Электронная библиотека
Форум - Здоровый образ жизни
Саморазвитие, Поиск книг Обсуждение прочитанных книг и статей,
Консультации специалистов:
Рэйки; Космоэнергетика; Биоэнергетика; Йога; Практическая Философия и Психология; Здоровое питание; В гостях у астролога; Осознанное существование; Фэн-Шуй; Вредные привычки Эзотерика



Татьяна Литвинова
Великое лекарство китайских императоров от 1000 болезней. Лимонник: как лечиться и как выращивать

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.


Предисловие «Ягода с пятью вкусами», с помощью которых императоры Древнего Китая продлевали свою жизнь

Лет двенадцать назад я открыла для себя удивительное лекарство – лимонник китайский. К этому моменту я была изрядно измучена вегетососудистой дистонией и частым понижением давления, которые доводили меня до физического изнеможения: головокружения, шаткость при ходьбе, шум в ушах, лоб стягивает как будто сеткой, иногда не хватает воздуха, ощущение, что легкие при вдохе до конца не могут наполниться. Плюс психические симптомы: бессонница, беспокойство, раздражительность, немотивированная тревожность. Так продолжалось несколько месяцев, советы врачей не помогали. Спас меня лимонник! У соседа на даче росли эти красивые кусты – лианы с ярко-оранжевыми плодами, и сосед дал мне ягоды и рассказал, как сделать из них настойку, настой и отвар и как ими лечиться. Сначала я просто три недели жевала ягоды каждое утро – по 4 ягодки. Постепенно симптомы болезни стали уходить. Потом – по совету тех, кто с лимонником был знаком давно – стала делать настои и отвары не только из ягод, но и из листьев и побегов лимонника. Через полгода я с осторожностью констатировала, что симптомы моей болезни, кажется, ушли совсем. Я не ошиблась, и лимонник стал моим постоянным другом и дает мне до сих пор полноценную жизненную энергию. В течение года я употребляю его курсами – то чай из листьев, то весенний отвар из молодых веточек, то ягоды свежие, то сухие, то варенье из ягод, то сок. В конце лета и ранней осенью в любой чай можно добавить оранжево-красные ягоды лимонника. А букеты из веток лимонника очищают воздух в доме! На зиму всегда можно засушить и листья, и веточки, и ягоды.

Посадила у себя на даче это чудо – цветут красиво кусты, и созревает лимонник осенью красиво! А ягод хватает для всей моей семьи, для друзей и близких. И ягод, и веток, и коры, и листьев, и семян – потому что лимонник целебен весь: от макушки до пят! Лекарь, энергетик, адаптоген всегда под рукой! Оказалось, что вырастить лимонник – не проблема, он не требует слишком уж специального ухода. Почему-то в средней полосе России этот таежный лекарь не очень распространен, а жаль – растет лимонник без проблем в нашем регионе. Наслушалась я рассказов от знакомых дачников, у которых тоже это удивительное растение есть: от чего только ни спасал лимонник! И стрессы пережить помогал, и дальние перелеты со сменой часовых поясов и климата, студентам экзамены сдать после бессонных ночей, бабушкам-дедушкам желудки поправить и зрение! А наши дальние поездки! Когда приходится ездить за 800 км к родственникам, проводить там день и сразу ехать обратно – две ночи муж за рулем, только лимонник его и спасает. Кроме того, муж поправил зрение с помощью целебного растения – когда зрение начало ухудшаться с возрастом, стал жевать по утрам 1–2 листика лимонника, в результате очки, выписанные окулистом, не понадобились. Эти же листики и усталость предупреждают, я проверила на себе: работа на даче в выходные не утомляет так, как раньше, да и любая другая работа – тоже. Листья на вкус горьковатые, если жевать несколько минут, кашица во рту будет напоминать что-то вроде желе.

Конечно, посадив пять саженцев лимонника (сейчас у меня десяток этих лиан), я сразу кинулась собирать о великолепном кусте все, что только могла найти: рецепты применения лимонника при разных болезнях, рецепты умножения жизненных сил и иммунитета, рецепты профилактики распространенных хворей. Оказалось, что лимонник китайский – одно из самых древних растений на планете, настоящий реликт, а древние китайцы давно использовали лимонник как мощное целительное, тонизирующее, дарующее силы средство.

...

Императоры Древнего Китая продлевали свою молодость и жизнь благодаря великому лечебному потенциалу красно-оранжевой ягоды. Не зря лимонник издавна называют в Китае придворным растением китайских императоров.

Мои саженцы превратились в большие лианы, а я до сих пор пополняю свои знания о целебных свойствах лимонника. Возможно, собранные мною сведения об изумительном воздействии ягод жизни, как называли лимонник древние китайцы, на человеческий организм помогут и всем тем, кто сейчас читает эту книгу.

Лимонник китайский – это не просто красивая оранжево-красная ягода. Это удивительное природное средство, обладающее потрясающими целебными свойствами. Лимонник лечит и предупреждает огромное количество болезней. Благодаря великолепному составу веществ, находящихся в лимоннике, это растение так мощно стимулирует, укрепляет, оздоравливает, тонизирует наш организм, что накопившиеся в нем болезни – отступают, а новые – не возникают. Это сильнейший природный стимулятор и адаптоген, снимающий и физическую, и умственную усталость, удесятеряющий силы организма и позволяющий нам не только не заболеть в экстремальных условиях, но быстро и качественно к ним приспособиться. Все полезно у этой древней лианы – и ягоды, и листья, и цветки, и стебли, и семена, и кора, и корни. Но первые по целебно сти – семена.

Если корни, стебель или ягоду лимонника растереть, можно явственно услышать запах лимона, отсюда и русское название.

...

Еще в пятом веке до нашей эры китайцы называли лимонник – «у-вей-цзы» – плод с пятью вкусами. Кожица ягод имеет сладкий вкус, мякоть – кислый, семена у лимонника горькие и жгучие, в сумме эти вкусы сообщают ягоде общий солоноватый терпкий вкус, а у листьев и стеблей растения тонкий лимонный аромат. И число пять здесь не случайно. Дело в том, что при лечении болезней и изготовлении лекарств китайскими целителями учитывалась система взаимодействия человека и Вселенной, а в этой системе важная роль принадлежала магическим числам, в том числе и числу пять: учение о пяти стихиях, о пяти категориях человеческого характера, о пяти темпераментах, о пяти главных растениях для правильного питания и т. д. И лекарственные препараты изготовлялись так, чтобы в них правильно сочетались пять вкусов.

О мощной исцеляющей силе лимонника сложено немало легенд и сказаний. Образ голодного и обессиленного китайского юноши, запутавшегося в цепких лианах лимонника и потерявшего сознание, но полностью вернувшего себе силы тем, что съел гроздь ярких ягод – это совсем не легендарная древняя метафора, а самая что ни на есть реальность. Лимонник – по своей мощной полезности – в восточной медицине находится на втором месте после женьшеня, в Китае в старину его даже включали в список податей, которые обязательно выплачивались императору. А охотники Дальнего Востока, где лимонник и по сей день, к счастью, растет в диком виде, отправляясь в тайгу, съедали горсть целебных ягод и могли идти по следу зверя целый день, не чувствуя изнурительной усталости. К тому же ночью они начинали лучше видеть. Это свойство лимонника использовалось во время Великой Отечественной войны советскими летчиками: они употребляли перед ночными вылетами препараты лимонника в качестве средства, которое отгоняло сон и обостряло зрение в темноте.

Современные ученые установили, что в 100 г ягод лимонника содержится суточная доза витамина С, очень много витамина Р, бета-каротина, есть витамин Е, пектины, минералы, эфирные масла, много лимонной кислоты, а по содержанию сахара (20 %) ягоды лимонника сравнимы с виноградом. Особенно ценится лимонник за вещества, которые называются лигнанами. Одно из них – схизандрин – возбуждающе действует на нервную систему, примерно так же, как бразильский орех «кола». Благодаря лигнанам лимонник усиливает физическую и умственную активность, сопротивляемость организма любым негативным факторам, стимулирует сердце и сосуды, укрепляет весь организм.

...

Основоположник лечебного садоводства профессор Л. И. Вигоров писал: «О лимоннике следует вспомнить при упадке сил и снижении работоспособности, угнетенном состоянии, необходимости обеспечить высокую сосредоточенность при выполнении особо ответственного задания или особо тяжелой работы».

Кроме применения лимонника в качестве восстанавливающего силы и тонизирующего средства, издавна в китайской и корейской медицине лимонник использовали для профилактики и лечения очень многих заболеваний.

Лимонник поможет при бронхите, пневмонии, бронхиальной астме, при воспалениях почек и недержании мочи, при сердечно-сосудистых проблемах функционального характера и сонливости, при болезнях желудка и кишечника, при морской болезни и поносах, при сахарном диабете и импотенции. Лимонник необходим при гипотонии и проблемах со зрением, при астении и депрессии по астеническому типу. Это растение снимает любую усталость, регулирует кислотность желудочного сока, является помощником основным лекарствам при туберкулезе, борется с экземой и воспалениями кожи, уменьшает риск заболеть гриппом в несколько раз. Лимонник справится с токсикозом при беременности и климактерическими расстройствами, поможет организму адаптироваться к экстремальным внешним условиям и повысит остроту зрения.

Это очень мощное лечебное средство, поэтому профилактикой и лечением лимонником нужно заниматься строго расписанными курсами и под наблюдением врача! Нельзя прибегать к этому природному лекарству при гипертонии, нервном возбуждении и бессоннице, язве желудка, остром нарушении сердечной деятельности .

Но очень многие болезни можно предупредить или значительно смягчить их течение, коль они уже возникли, если грамотно употреблять лимонник. И эта книга научит вас правильно пользоваться природным лекарством. Вместе с лимонником вы сможете:

• Повышать защиту организма от любых неблагоприятных внешних воздействий.

• Держать иммунитет в тонусе.

• Быстро восстанавливать силы после физических и умственных нагрузок.

• Лечить болезни органов дыхания и простуду.

• Помочь сердцу и сосудам.

• Оздоравливать желудочно-кишечный тракт и почки.

• Справляться с усталостью, депрессиями и сонливостью.

• Бороться с сахарным диабетом.

• Способствовать долгому сохранению женского и мужского здоровья.

• Улучшить зрение.

• Сохранять кожу здоровой и красивой.

В этой книге я постаралась собрать лучшие рецепты и советы по применению лимонника в качестве универсального и мощного энергетического средства для поддержания отличного здоровья. Цель книги – показать, как работает великолепное растение на оздоровление, омоложение и тонизирование организма, и сделать ряд шагов вместе с лимонником к хорошему самочувствию.


Глава 1 Лекарь, стимулятор, тонизатор, адаптоген

Лимонник – не самое привычное для средней полосы России растение. А для Древнего Китая лимонник был – ни много ни мало – обыкновенным чудом. Обыкновенным, потому что он там рос в диком виде (как и на нашем Дальнем Востоке), а чудом – потому что лечил практически от всех хворей и даровал не только императорам, но и простым смертным молодость и долгую жизнь.

Об удивительном долголетии правителей Китая рассказывают не только легенды, но и документы. И ни одно из разнообразных легендарных или исторических свидетельств не обходится без упоминания лимонника. Уникальное, воспетое древнекитайскими поэтами (в их числе были и императоры!) пятивкусие ярких ягод своими кислыми, горькими, сладкими, пряными и солеными нотами продлевало жизнь многим правителям Поднебесной.

...

Легендарный император Фу-си, изобретатель акупунктуры, живший почти 5 тысяч лет назад, правил своими подданными 115 лет, Щэнь-нун, имевший обширные познания в медицине, научивший китайцев возделыванию земель – 140 лет, а повсеместно почитаемый Хуан-ди, отличившийся созданием наук и ремесел – 110 лет. Лимонник не только продлевал их жизнь, но и служил своеобразной панацеей от болезней.

Как упоминают древнекитайские свидетельства, лимонник никогда не переводился в рационе императоров-долгожителей, поэтому, по преданиям, китайские императоры обладали чудесной выносливостью, могли обходиться без сна во время дальних походов и не теряли при этом бодрости и внутреннего равновесия. Жены китайских императоров исчислялись тысячами – правители сохраняли до глубокой старости невероятную потенцию.

...

Первая китайская книга о лекарственных растениях, в которой почетное место отведено лимоннику, а также приведены описания 900 целебных растений, появилась 4 с половиной тысячи лет назад. Многие лекарственные растения из этой, а также ряда других древнекитайских фармацевтических книг, появившихся вслед за первой фармакопеей, стали популярны и в других странах – именно благодаря трудам древнекитайских ученых. Это лимонник и женьшень, лакричный корень и пустырник, лук и чеснок, корица и камфара, имбирь и шлемник.

Вслед за китайскими императорами, которые ввели 3 тысячи лет назад подать на ягоды лимонника – со всего центрального Китая плоды обязаны были доставлять в императорский дворец – весь мир уверился в том, что невозможно найти второе такое растение, которое содержит во всех своих частях ошеломляющее количество полезных для человека соединений, витаминов и минералов. Кроме того, лимонник имеет одно неоспоримое преимущество даже перед женьшенем, который в китайской медицине всегда стоял на первом месте по своим целебным качествам: при оптимальных агротехнических приемах лечебные свойства культурного лимонника абсолютно ничем не отличаются от дикого, которому уже больше 25 млн лет. Дикий женьшень, в отличие от лимонника, гораздо более полезен, чем женьшень культурный.

Одному из китайских правителей, Цао Пи, императору царства Вэй, жившему 18 веков назад и покровительствовавшему литературе (ему принадлежит трактат «Рассуждения об изящной словесности»), приписывают – в числе многих поэтических строк – и эти, образно воспевшие шизандру (так часто называли лимонник в Древнем Китае): «С шизандрой можно спускаться в преисподнюю, не испачкав при этом носков туфель».

Шизандра – лимонник – произрастал только в центральном Китае, а потребность в нем – как в известном в стране тонизирующем и желудочном средстве – все возрастала. И Китай даже стал ввозить лимонник из-за границы (лимонник растет еще в Корее, Японии, на нашем Дальнем Востоке). Документы повествуют, что «только через один порт Инкоу в 1884 году было ввезено в Китай 144 833 фунта ягод лимонника в связи с исполь зованием его в китайской медицине как тонического средства».

Императору династии Тан Сюаньцзуну, правившему 13 веков назад, приписывают строки, в которых правитель любуется из окна шизандрой – лимонником. Не исключено, что употребление лимонника помогало успешному императору уверенно править государством.

Лимонник разросся в саду живописно

И даже свет отнимает:

Почти половина окна

Яркою зеленью листьев покрыта;

меж ними

Кисть молодая в окне начинает краснеть.

Известны знаменитые императорские ванны с плодами лимонника, с корицей и корнем красного пиона или же с плодами лимонника, цветами персика и китайской розы, корнями астрагала и женьшеня.


Уникальный химический состав лимонника

Лимонник китайский – уникальное лекарство. Этим удивительное растение обязано, в первую очередь, своему химическому составу.

В ягодах лимонника находятся сахара, органические кислоты, витамины, минералы, пектины, а также вещества, химический состав которых еще до конца не изучен. В семенах содержатся тонизирующие вещества – схизандрин и схизандрол, витамин Е и масло, которое состоит из ненасыщенных жирных кислот. В лимоннике совершенно отсутствуют токсичные вещества. Сухие ягоды целебного растения сохраняют в своем составе витамин С и мощное тонизирующее вещество схизандрин. Плоды и семена лимонника – великолепный адаптоген, тонизатор и психостимулятор.

Сахара лимонника непосредственно в готовом виде поступают в кровь и легко усваиваются, без переработки пищеварительными ферментами.

Витамины , которые содержатся в ягодах лимонника – это витамин C, PP, В1, Е и бета-каротин.

Витамин С (аскорбиновая кислота) укрепляет сосуды, препятствует атеросклерозу, повышает иммунитет, предупреждает старение. Он защищает от инфекций и нормализует деятельность эндокринной системы, а также обеспечивает эластичность кожи и укрепляет слизистые оболочки.

Витамин В1 (тиамин) способствует нормальной работе нервной системы, печени, сердца, мышц, улучшает работу кишечника, улучшает кожу, стимулирует работу мозга, участвует в жировом, белковом и водном обмене.

Бета-каротин (?-каротин), который тоже имеется в ягоде, защищает от рака, нормализует работу сердца, укрепляет иммунитет, препятствует преждевременному старению организма, то есть является антиоксидантом, прекрасно влияет на зрение, делает кожу мягкой и эластичной, оздоравливает слизистые оболочки.

РР (никотиновая кислота, в западных странах – В3) участвует в углеводном и белковом обмене, способствует снижению уровня холестерина в крови, снижает давление, улучшает кровообращение, а также улучшает работу нервной системы и головного мозга и благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.

Витамин Е (токоферолы и токотриенолы) важен для усвоения белков и жиров, для здоровья кожи, борется с процессами окисления в организме, старением и гибелью клеток, хорошо воздействует на половые железы, защищает от канцерогенов, обладает антистрессовым действием.

...

Токоферол является номером первым из антиоксидантов. Еще к антиоксидантам относятся витамин С и бета-каротин.

Макро– и микроэлементы , которые находятся в лимоннике, – это калий, кальций, фосфор, магний, медь, марганец, хром, никель, йод, цинк, железо, селен, кобальт, молибден, алюминий. Больше всего минералов содержится в масле лимонника.

Калий обеспечивает нормальную работу сердца и отвечает за выведение жидкости из организма, благотворно влияет на нервную систему, участвует в синтезе белков, АТФ (эта кислота – аккумулятор энергии в клетке) и гликогена (это вещество – запасник углеводов в клетках печени и мышц). Калий замедляет частоту сердечных сокращений, помогая в ряде случаев устранению аритмии, участвует в передаче сигналов от нервных окончаний.

Кальций делает прочными кости и зубы, а мышцы и внутренние органы – упругими. Дефицит кальция провоцирует возбудимость нервной системы и нарушение свертываемости крови.

Фосфор принимает участие в производстве белков и строении клеток. Благотворно влияет на восстановление, участвует в регулировании работы нервной системы.

Магний стимулирует внутриклеточные реакции, помогает усваивать другие минералы, защищает от образования злокачественных опухолей. Дефицит магния провоцирует судороги, онемение и покалывание в конечностях, нарушение равновесия, утомляемость, головные боли, метеочувствительность, мелькание «мушек» перед глазами.

Медь – необходимый участник синтеза красных кровяных телец и коллагена, отвечающего за упругость кожи, способствует обновлению клеток кожи и правильному усвоению железа, участвует в процессах терморегуляции. Нехватка меди провоцирует нарушение пигментации волос и кожи.

Марганец важен для окислительных процессов и для обмена жирных кислот. Он также контролирует уровень холестерина.

Хром контролирует переработку углеводов, инсулиновый обмен. При длительном дефиците может развиться диабет 2-го типа.

Никель важен в роли стимулятора процессов кроветворения и усилителя окислительных процессов в тканях, а также имеет большое значение для работы печени, поджелудочной железы, гипофиза.

Йод регулирует работу щитовидной железы, необходим для нормального функционирования эндокринной системы, убивает микробы, а также укрепляет нервную систему и питает серое вещество мозга.

Цинк участвует в выработке инсулина, в жировом, белковом и витаминном обмене, в синтезе ряда гормонов, повышает мужскую силу, а также стимулирует общий иммунитет, увеличивает сопротивляемость инфекциям и противодействует нервным расстройствам.

Железо – составная часть гемоглобина, железо воздействует на процесс кроветворения и необходимо для переноса кислорода красными кровяными тельцами, налаживает функции мышечной и нервной систем, помогает при ослабленности организма и быстрой утомляемости.

Селен способен замедлять процессы старения и повышать иммунитет, он относится к группе естественных антиоксидантов. При нехватке селена может ухудшиться работа сердца и возникнуть аритмии и одышка.

Кобальт нужен для активизации деятельности ряда ферментов, для усиления производства белков, а также для выработки витамина В12 и образования инсулина.

Молибден стимулирует жировой и углеводный обмен веществ. Нехватка молибдена вызывает проблемы с перевариванием пищи.

Алюминий необходим для роста и развития тканей – костной, соединительной и эпителиальной, для процессов восстановления и регенерации, регуляции активности ферментов и пищеварительных желез.

Органические кислоты лимонника представлены лимонной, яблочной и винной. Они нужны нам, главным образом, для нормализации работы органов пищеварения: кислоты оказывают важное положительное воздействие на обмен жиров, снижают уровень холестерина и общих липидов в крови (в крови, кроме холестерина, содержатся и другие липиды). Кислоты способствуют улучшению пищеварения, воздействуя на желудочный сок, а также снижают риск возникновения камней в почках.

Лимонная кислота выводит из организма канцерогены и тяжелые металлы.

Яблочная кислота характеризуется противовоспалительными, увлажняющими и окислительными свойствами и нужна нам для налаженного обмена веществ, хорошего пищеварения и нормальной работы выделительной системы.

Винная кислота участвует в обмене веществ, в дыхательных процессах, препятствует развитию ряда микроорганизмов, помогает усвоению железа, улучшает работу органов пищеварения.

Пектины – растительные полисахариды, имеющиеся в ягодах лимонника, обладают замечательными энтеросорбирующими (связывающими и очищающими от вредных веществ) свойствами, к тому же они снижают уровень холестерина в крови, являются лекарством при нарушениях обмена веществ, при неполадках в работе желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Если пектинов в организме нормальное количество, вредные вещества не будут накапливаться. Кроме того, пектиновые вещества улучшают периферийное кровообращение и способствуют выведению из организма радионуклидов, пестицидов, ионов тяжелых металлов.

В семенах лимонника содержатся тонизирующие вещества – схизандрин и схизандрол, витамин токоферол, жирные кислоты и эфирные масла.

Масло лимонника – прекрасный тонизатор, усилитель иммунитета, сокровищница макроэлементов и витаминов.

Жирные кислоты представлены, в основном, линолевой, линоленовой и олеиновой.

Жирные кислоты – это строительный материал для жиров нашего организма. Биологическая ценность ненасыщенных жиров выше, поскольку их влияние на жировой обмен в организме является более благоприятным.

Линолевая и линоленовая кислоты относятся к группе полиненасыщенных жирных кислот Омега-6. Обе кислоты способствуют снижению содержания холестерина в крови, участвуют в синтезе половых гормонов и гормонов надпочечников (регулирующих артериальное давление, например); активизируют функцию периферической и центральной нервной системы, снижают содержание излишка холестерина в крови, повышают иммунитет.

Олеиновая кислота – это жирная мононенасыщенная кислота, относящаяся к группе кислот Омега-9. Входит в состав жиров, участвующих в построении клеточных мембран. Эта кислота определяет состав строительных жиров. Если происходит замена олеиновой кислоты на любую другую – проницаемость клеточных мембран изменяется. Благодаря олеиновому составу жиры устойчивы к окислению при умеренном присутствии в организме веществ-антиокислителей (антиоксидантов).

Олеиновая кислота синтезируется в печени человека, но поступление ее с пищей для формирования жирового депо на этой основе тоже необходимо. Олеиновая кислота активно противодействует развитию остеопороза (то есть вымыванию кальция из костей), уменьшает риск атеросклероза (препятствует осаждению холестериновых бляшек на стенках сосудов), благотворно влияет на функцию желудочно-кишечного тракта, на работу печени и желчного пузыря.

Во всех без исключения частях лимонника есть эфирное масло – оно очень активно применяется в парфюмерии и отличается изысканно-пряным лимонным запахом.

Эфирное масло, содержащееся в коре растения, имеет вид подвижной прозрачной золотистой жидкости с ароматом лимона.

Самые главные и неповторимые вещества, которые содержатся в лимоннике, – это лигнаны , которым присущ очень широкий спектр биологической активности. Они есть в листьях, ягодах, коре растения и в корневищах. Многие ученые уверены, что именно благодаря лигнанам лимонник обладает противоопухолевым, противогрибковым, тонизирующим, противомикробным и противовоспалительным действием, а также является мощным антиоксидантом.

...

Антиоксиданты – это вещества, которые предотвращают процессы окисления в организме. Продукты окисления (иначе их называют «свободные радикалы»), подобно ржавчине, повреждают клеточные мембраны, и клетки теряют защитные свойства. Накопление свободных радикалов – признак старения тела. Если же организм насыщен антиоксидантами, продуктов окисления скапливается намного меньше, и обмен веществ нормализуется. Антиоксиданты (поглотители свободных радикалов) являются хорошим средством омоложения нашего тела.

Лимонник – потрясающий адаптоген, так как лигнаны стимулируют центральную нервную систему.

...

Адаптогены обладают уникальным свойством усиливать стойкость живого организма в трудных или экстремальных условиях. В народной медицине они много веков применяются как профилактические средства. Если адаптогены употреблять постоянно, здоровье улучшается, устойчивость к заболеваниям повышается.

Лигнаны относятся к группе антиоксидантов и улучшают работу печени. Но все-таки основное их качество – тонизирующее воздействие на организм. Лигнаны схизадрин и схизандрол возбуждающе действует на нервную систему, повышая работоспособность и стимулируя работу сердца, сосудов, дыхательной и центральной нервной системы. Особенно сильное воздействие оказывает удивительное вещество схизандрин.

Самые работающие вещества лимонника , благодаря которым он – как целительное средство – находится в восточной медицине на втором месте после женьшеня и обладает уникальным спектром воздействия – это схизандрин, схизандрол, эфирные масла, сахара, лимонная и яблочная кислоты.

Не удивительно, что с таким беспрецедентным составом лимонник служит концентрированным эликсиром оздоровления, омоложения, удесятерения сил!


Главные целебные секреты лимонника

Впервые лимонник как целебное средство, великолепно снимающее усталость и восстанавливающее силы, тонизирущее и стимулирующее организм, был упомянут в китайском трактате около двух с половиной тысяч лет назад. На протяжении веков он активно применялся в китайской, японской, корейской, а потом и в русской народной медицине.

Позже, в ХХ веке ученые выяснили, почему это происходит, изучив химический состав растения. Были проведены исследования действия лимонника во время спортивных состязаний, длительных переходов, продолжительной умственной и физической работы и при ряде серьезных болезней. Выяснилось, что к тонизирующим и общеукрепляющим свойствам лимонника нужно добавить еще ряд изумительных качеств.

...

О целебной силе лимонника древние китайские мудрецы писали так: «Лимонник укрепляет мышцы, согревает внутренности. Через два часа после приема лекарства обостряется слух, зрение, проходит утомление, улучшается обмен веществ».

Доказано, что лимонник:

• улучшает сопротивление организма разнообразным болезням; усиливает обмен веществ и иммунитет, омолаживает клетки тела; повышает защитные силы в целом;

• является адаптогеном: ускоряет привыкание организма к резкой смене внешних факторов;

• улучшает общее состояние организма, аппетит, сон;

• повышает умственные и физические способности; повышает работоспособность при сильном физическом напряжении, физической и умственной усталости, сонливости, депрессивных состояниях;

• необходим при упадке сил вследствие перенесенных инфекционных болезней;

• сжигает ненужные жиры и улучшает углеводный обмен;

• усиливает рефлексы;

• стимулирует сердце и сосуды; борется с атеросклерозом, помогает при малокровии;

• регулирует кровообращение;

• повышает артериальное давление;

• уменьшает частоту сердечных сокращений, увеличивая их амплитуду;

• повышает содержание гемоглобина в крови;

• увеличивает устойчивость организма к кислородному голоданию;

• возбуждает дыхательный центр;

• необходим при лечении туберкулеза, бронхита, бронхиальной астмы, пневмонии;

• капля масла лимонника, нанесенная на пазухи носа, поможет противостоять вирусной инфекции;

• улучшает моторную и секреторную функции желудочно-кишечного тракта;

• помогает при гастритах с повышенной кислотностью, а также при пониженной кислотности желудочного сока; при хронических гастритах;

• благотворно воздействует на функции печени и желчного пузыря, а также почек;

• снижает количество сахара в крови, поэтому показан при сахарном диабете;

• налаживает работу мочеполовой сферы; помогает при половой слабости;

• улучшает ночное зрение;

• стимулирует родовую деятельность;

• отлично справляется с цингой – мощным противоцинготным средством являются не только плоды, но и настой листьев или коры лимонника;

• стимулирует сексуальную активность;

• снимает стресс и похмельный синдром;

• стабилизирует сон;

• помогает при заболеваниях кожи; ускоряет ее регенерацию;

• способствует заживлению ран, в том числе и трофических язв;

• используется в комплексном лечении онкологических болезней.

Лимонник – это совершенный в своем действии стимулятор. У людей, которые в целом здоровы, это растение препятствует возникновению чувства усталости (поэтому и нужно применять его при первых признаках утомления), усиливает устойчивость к экстремальным факторам, например, поможет успешно акклиматизироваться при смене климата. Плод пяти вкусов поддерживает отличное самочувствие, повышает работоспособность, помогая таким образом справиться с громадными нагрузками современной жизни. Лимонник уберет вялость и гармонизирует настроение, усилит возбуждение в коре головного мозга и рефлекторную деятельность центральной нервной системы. Результат – более быстрое и эффективное усвоение любой новой информации. К тому же сердечно-сосудистая и дыхательная системы начнут работать гораздо лучше.

Лимонник не эффективен при органических заболеваниях сердца и сосудов, таких как порок сердца, дистрофия миокарда, кардиосклероз, стенокардия.

...

Ученые проводили испытания лимонника и фенамина на здоровых людях в возрасте 18– 27 лет. Оказалось, под влиянием нескольких ягод лимонника состояние испытуемых значительно улучшалось, отмечался прилив бодрости, силы, повышение двигательной активности и работоспособности, усиливалось ночное зрение, исчезало желание спать, увеличивалась сила мышц. И все это совершенно без побочных явлений. Приемы фенамина давали аналогичные результаты. Но через несколько часов и на следующий день после приема фенамина возникали утомление, общая слабость, тошнота, головная боль и сердцебиение, чего не было при приеме лимонника. Отсутствие побочных эффектов позволяет отнести лимонник к беспрецедентно ценным тонизирующим и стимулирующим средствам.

Лимонник поможет адаптироваться к любым нагрузкам, физическим и умственным, повысит иммунитет и станет замечательной профилактикой гриппа и острых респираторных заболеваний, поскольку он в разы повышает защитные силы организма.

...

Употребление лимонника в сезон эпидемий гриппа уменьшает риск заболеть примерно в пять раз.

Для повышения тонуса препараты лимонника могут использовать и здоровые люди, и те, кто страдает пониженным давлением, астеническим синдромом, вегетососудистой дистонией по гипотоническому типу.

Изумительный стимулирующий освежающий эффект особенно ощутим во время напряженной работы, которая требует концентрации, цельности восприятия или четкой координации движений и связана с большими психофизиологическими затратами. Лимонник позитивно воздействует на органы чувств, особенно на зрительную систему: повышает остроту зрения и улучшает привыкание глаз к темноте.

При этом лимонник работает так, что его тонизирующее действие не истощает нервную систему.

...

Исследования ученых показали, что при большой физической нагрузке (подтягивание на руках) люди, которые перед этим прошли курс приема настойки лимонника, почти полностью сохраняли физическую силу, у остальных испытуемых физическая сила после нагрузки резко уменьшалась. А наблюдения, которые проводились в войсках при особенно высоких уровнях утомления, доказали, что лимонник предупреждает развитие усталости.

Лимонник следует применять людям, у которых наблюдается упадок сил из-за инфекционных болезней, снижен тонус сердечной системы, имеется пониженное артериальное давление, низкая работоспособность, астенический синдром, депрессия, плохое пищеварение, слабость гладких и скелетных мышц, нарушение половой функции на фоне неврастении.

Высокоэффективен лимонник при гастритах – он быстро нормализует состав желудочного сока. Оказывается, даже однократный прием 2 г порошка семян повышает пониженную кислотность и снижает повышенную.

При холециститах и дискинезии желчевыводящих путей лимонник вернет к норме и печень, и желчный пузырь.

Дерматологи активно используют лечебные свойства лимонника при таких болезнях как облысение, витилиго, васкулит, аллергодерматоз, красный плоский лишай, вирусные и пузырные дерматиты.

А здоровую кожу лимонник сделает моложе и красивей, являясь очень неплохим домашним косметологом.

Лимонник – по совету врача – лучше принимать регулярно, а не разово. Максимальный эффект наступает через полмесяца. Если принимать лимонник вместе с витаминами, эффект усилится. Чтобы избежать аллергических реакций, нужно проверить, как именно на вас действует тот или иной препарат лимонника: принять совсем небольшую дозу за 20 минут до еды или через несколько часов после еды. Реакция может быть ощутима примерно через полчаса.

Обычная схема приема лимонника такова: лекарство (настойка, настой, отвар и т. д.) употребляют натощак или через 4 часа после еды. Действие лимонника проявляется через полчаса и сохраняется до шести часов. В настоящее время из плодов и семян лимонника делают аптечную настойку на 96 %-ном спирте.

На Дальнем Востоке сок ягод лимонника используют в качестве пищевой кислоты, готовят кисели, морсы, различные напитки, а кору стеблей, имеющую запах лимона, добавляют в чай.

...

Интересные наблюдения о влиянии лимонника на зрение проводились в Институте имени Гельмгольца. У здоровых людей измеряли чувствительность зрения до употребления лимонника через каждые 5 минут в течение часа. Когда показатели ночного зрения стабилизировались, испытуемому давали 1,6 г порошка лимонника, а потом в течение часа-двух снова измеряли чувствительность зрения. Острота ночного зрения значительно повышалась! Для взрослого человека оптимальная доза, повышающая ночное зрение, не более 1,5–2 г семян лимонника.

Основные работающие вещества лимонника – это физиологические антагонисты снотворных препаратов и препаратов, которые угнетают центральную нервную систему. А действие психостимуляторов и аналептиков (в том числе кофеина, камфары и фенамина) лимонник, наоборот, усиливает.

...

Лимонник в качестве тонизирующего и стимулирующего препарата нужно принимать только после врачебного обследования и при периодическом врачебном контроле. После 18-19 часов лимонник употреблять нельзя, иначе бессонная ночь вам обеспечена.


Противопоказания к применению лимонника

Противопоказания к приему лимонника:

• гипертония;

• повышенное внутричерепное давление;

• повышенная нервная возбудимость;

• бессонница;

• нарушения сердечной деятельности;

• острые инфекционные заболевания;

• язва желудка;

• хронические болезни печени;

• эпилепсия;

• гиперчувствительность к компонентам препарата;

• беременность и период лактации;

• нельзя принимать лимонник детям до 12 лет.

Побочные реакции , которые могут наблюдаться при использовании лимонника:

• тахикардия;

• аллергические реакции;

• нарушения сна;

• головная боль;

• повышение артериального давления.

По исследованиям врачей, у 4 % людей лимонник может вызвать вялость и угнетенность нервной системы.

При передозировке возможно перевозбуждение нервной и сердечно-сосудистой системы.

И еще один нюанс – весной, в период соконасыщения, лозу лимонника употреблять (для настоев, чаев, отваров) не рекомендуется – в этот период у растения очень сильная активность, сердце и сосуды могут реагировать чересчур бурно.

Лимонник – очень мощное средство, поэтому перед тем, как начинать принимать лимонник в любом виде, необходимо проконсультироваться у врача.


Глава 2 Ягода, дающая силы

Ты ощущений вкусовых узнаешь пять,

Когда лиану тонкую найдешь

С лимонным запахом коры и листьев.

Гроздь красных ягод —

коль ее сумеешь снять —

Прибавит сил тебе в пути неблизком,

И блеском глаз ты удивишь себя,

Когда заглянешь в зеркало ручья.

Александр Бузни

Если лимонник растет у вас на даче, то собирать его ягоды для лечебных целей нужно в сентябре, когда у них появится терпкий привкус и они будут вызывать характерное жжение во рту.

Важно: при сборе или переработке ягод лимонника категорически запрещается использовать легко окисляющуюся посуду – это может привести к отравлению .


Для увеличения физической и умственной активности и выносливости

При применении препаратов лимонника для повышения умственной и физической работоспособности обязательна рекомендация врача.

Настойка из ягод и листьев лимонника для повышения работоспособности

Настойка прекрасно работает как стимулятор организма, увеличивает силы, уберегает от простуд, вялости, дистонии, авитаминоза. Существует два общих метода приготовления настоек: из плодов лимонника и из самого растения. Можно использовать и 70 %, и 96 %-ный спирт.

1. Нужно взять 1 часть плодов лимонника (как спелых, так и высушенных) и 5 частей спирта 70 %-ной концентрации, засыпать плоды лимонника в посуду из темного стекла и залить спиртом. Настаивать в темном прохладном месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое. Затем настойку процеживают и хранят в темной стеклянной закупоренной посуде в прохладном и защищенном от яркого света месте. Обычный способ применения: 2 раза в день (желательно утром и в обед) по 20–30 капель за 20–30 минут до еды. Продолжительность курса – 1 месяц.

2. Нужно взять 1 часть нарезанного растения (промытые листья, побеги) на 3 части 70 %-ного спирта. В посуде из темного стекла нужно перемешать спирт и стебли и листья. Настаивать в темном и прохладном месте в течение 8–10 дней. Затем процедить. Настойку из растения необходимо принимать или натощак, или через 4 часа после еды 2–3 раза в день по 20–30 капель. Курс такой же: 3–4 недели.

Настойка из семян лимонника

Восстанавливает силы, стимулирует умственную и физическую активность, укрепляет организм в целом, является витаминным комплексом, улучшающим работу нервной и иммунной системы. Также рекомендуется применение настойки при повышении кислотности желудка, гипотонии, сонливости, снижении внимания, в период физической и психической адаптации, при ухудшении различной чувствительности (слух, зрение и др.).

• 50 г семян лимонника

• 0,5 л водки

Семена лимонника хорошо промыть, чтобы удалить остатки ягоды. Затем их тщательно измельчить и залить водкой. Поместить в темное место на 14 дней. Готовую настойку используют по 25 капель до 3 раз в день.

Для усиления физической и умственной активности можно приготовить настой ягод лимонника. Годятся и свежие, и сушеные ягоды. Высушенные плоды лимонника необходимо заварить как чай и пить для поднятия тонуса организма и снятия усталости, а также против цинги. Как сушить? Немного подвяленные ягоды лимонника нужно положить на противень в один слой и поставить противень в духовку, предварительно нагретую до 60 С. Сушить нужно в 3-4 приема в течение нескольких дней.

Настой ягод лимонника

• 15 г плодов лимонника

• 300 мл кипятка

Залить измельченные ягоды кипятком, подогреть на слабом огне, не доводя до кипения, в течение 15 минут. Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день, но не позже чем за 5 часов до сна.

На зиму лимонник можно заготовить в виде свежих ягод в сахаре. Очень эффективное средство для того, чтобы быть всегда в хорошей рабочей форме.

Свежие ягоды в сахаре

Ягоды слегка обсушивают, засыпают сахаром в соотношении 1:2, перемешивают, помещают в стеклянные банки, закрывают крышками или бумагой и хранят в прохладном месте. Используют как добавку к чаю.

Умножит силы чай или настой из листьев и побегов лимонника, как свежих, так и высушенных. Листья, стебли, кора лимонника воздействуют на организм более мягко, чем ягоды и препараты из ягод, поскольку в них меньше тонизирующих веществ, чем в плодах. Настой и чай хорошо снимает депрессию.

В августе желательно приготовить листья и молодые (одно– и двухлетние) побеги, измельчить их, разложить тонким слоем на бумаге и сушить в затененном месте, которое хорошо проветривается. Затем положить на хранение в темное прохладное место. Можно хранить в тканевых мешочках.

Чай из листьев и побегов лимонника

Чай заваривается из расчета 1 чайная ложка измельченных листьев или побегов лимонника (свежих или сухих) на 1 стакан кипятка.

...

Для заваривания или настаивания любых частей лимонника (как и любого другого лекарственного растения) нужна стеклянная, эмалированная или сделанная из нержавеющего металла посуда с плотно прилегающей крышкой. Процеживать отвары или настои рекомендуется через чайное – фаянсовое или серебряное – ситечко. Можно процеживать отвары и настои через 2–4 слоя марли.

Для усиления умственной и физической работоспособности прекрасно подойдет масло лимонника, которое содержит огромное количество биологически активных веществ. Специалисты утверждают, что оно усиливает работоспособность в два-три раза! К тому же это масло обладает противовоспалительным действием, налаживает работу желудочно-кишечного тракта и отличается противоонкологической активностью. Масло показано также при переутомлении, при экстремальных ситуациях (переохлаждение, перегрев, радиация), после инфекционных и длительных заболеваний. Поможет оно студентам и школьникам – их способность к запоминанию и усвоению нового материала значительно повысится. Масло лимонника улучшает ночное зрение. Его применяют спортсмены, в том числе олимпийские сборные России по футболу и хоккею (масло лимонника не является допингом). Масло лимонника продается в аптеках.

Масло лимонника

Принимать масло лимонника нужно по 1 капсуле по 0,1 г перед едой. Курс – 10 дней. Потом сделать перерыв на 20 дней и снова повторить курс 1 или 2 раза. Такие приемы показаны осенью и весной. При сильной усталости допускается разовый прием 3–4 капсул. Масло нельзя принимать после 18 часов. Противопоказания к приему те же, что и для любых препаратов лимонника. Перед приемом масла необходимо посоветоваться с врачом.

Для повышения умственной и физической активности и выносливости, а также для восстановления сил можно принимать порошок из семян лимонника. Порошок снижает усталость при больших физических нагрузках. Отлично подходит и больным, и здоровым! В частности, при работе в ночную смену, при работе с большими перегрузками. После приема порошка примерно через полчаса начинается подъем сил, улучшается настроение, усиливается трудоспособность – как физическая, так и умственная. Чувство бодрости может длиться до 8 часов. Порошок не вызывает привыкания.

Порошок из семян лимонника

Нужно принимать по 1–3 г порошка семян лимонника в день. Курс приема в лечебных целях – 3 недели.

...

Однократные приемы лимонника в любом виде неэффективны. Обычный курс – от трех недель до одного месяца. Пик воздействия препаратов из лимонника приходится на 15– 20-й день курса.

Замечательно умножает и восстанавливает силы натуральный сок из ягод лимонника.

Натуральный сок из ягод лимонника

Способ 1. Вымыть ягоды, отжать сок в соковыжималке. Готовый сок залить в чистые банки и простерилизовать, герметично закупорить. Хранить в холодном месте. Для употребления 1 чайную ложку сока лимонника разводят в 200 мл горячей воды. Сок добавляют в чай или кофе по 1–1,5 чайные ложки 2 раза в день при снижении тонуса и переутомлении.

Способ 2. Вымытые ягоды отжать в соковыжималке. Оставшиеся выжимки залить горячей водой 1:1 и вновь отжать сок. Сок первого и второго отжимов смешать, процедить, слить в эмалированную кастрюлю, подогреть до 95 °С и в горячем состоянии разлить в банки. Банки простерилизовать, герметично закупорить. Хранить в холодном месте.

После приготовления сока из плодов лимонника у нас остаются отжимки. Из этих отжимков можно сделать вино, которое не только придаст силы для выполнения любой работы, повысит тонус, но и утолит жажду.

Тонизирующее вино из лимонника

В отжимках остается много мякоти, из нее нужно извлечь семена, затем отжимки нужно залить холодной водой и выдержать 2–3 дня для извлечения красящих веществ и витаминов. Сусло слить и добавить сахар. Из-за большой кислотности сусло нужно хорошо разбавить водой. Если этого не сделать, то лишняя кислота раньше времени заблокирует брожение. Но даже очень слабое вино из лимонника не портится длительное время. Главное его использование – разбавляем вино в два раза хорошей водой (лучше колодезной) и пьем вместо воды летом, в самое жаркое время.

Компот из лимонника

Этот компот поднимает работоспособность и снимает усталость.

Приготовить сироп из 5 л воды и 2,5 кг сахара. Хорошо вымытые свежие плоды лимонника разложить в простерилизованные банки и осторожно залить горячим сиропом. Затем простерилизовать в течение 5 минут. После того как банки остынут, поместить их в прохладное место.

Варенье из лимонника

Варенье даст силы, укрепит организм, уберет гипотонию.

• 600 мл воды

• 1,25 кг сахара

• 1 кг ягод лимонника

Сварить сироп, залить им хорошо промытые плоды лимонника. Дать постоять полтора часа, потом поставить на огонь и прокипятить 5 минут. Затем остудить и разложить по баночкам. Хранить в прохладном месте.

Чай из листьев лимонника и одуванчика

• 1-2 чайные ложки измельченных листьев и корней одуванчика лекарственного

• 1 столовая ложка измельченных листьев лимонника

• 250 г холодной воды

Я заливаю водой одуванчик и лимонник, одну минуту кипячу, а через 10 минут процеживаю. Пью три раза в день.

Бальзам из лимонника, одуванчика, крапивы и зеленого чая

Этот бальзам – благодаря своему целебному составу – великолепно тонизирует организм, омолаживает его и очищает кровь.

• 1 столовая ложка сухих листьев лимонника

• 3 столовые ложки корня одуванчика

• 4 столовые ложки листьев крапивы

• 5 столовых ложек зеленого чая

• 1 стакан горячей воды

Приготовить смесь из высушенных и измельченных ингредиентов: листьев лимонника, корня одуванчика, зеленого чая, листьев крапивы. Все хорошо перемешать. Заварить горячей водой 2 чайные ложки полученной смеси. Настоять 15 минут, затем процедить. Употреблять 2-3 раза в день по 1/3 стакана.

...

Одуванчик вместе с крапивой и лимонником, да еще с зеленым чаем удесятеряет жизненные силы и является профилактикой многих заболеваний.

Все части одуванчика целебны и помогают оздоровить организм, нормализовать обмен веществ. Наиболее ценен сок, который получают из листьев и корней. Одуванчик лечит множество недугов, повышает гемоглобин, чистит кровь и лимфу, лечит нервы, успокаивает, навевает крепкий сон, повышает аппетит, снижает вес.

Крапива – и витамин, и иммунокорректор, и антисептик! Трава от почти всех болезней, она восстанавливает обменные процессы на годы вперед, необходима, если разлажена работа печени, желчного пузыря, желудочно-кишечного тракта, если болят суставы, если повышен уровень сахара в крови, а иммунитет понижен, если имеются сердечно-сосудистые заболевания, аллергия, кожные болезни. Крапива выводит избыточный холестерин, токсины, шлаки, повышает гемоглобин, укрепляет хрящи, обновляет слизистые, стимулирует работу всех внутренних органов, смягчает стресс, снимает воспаления, нормализует кислотно-щелочной баланс.

Противопоказания к применению крапивы в любых видах: острая сердечная и почечная недостаточность, беременность, повышенная свертываемость крови, тромбофлебит, гастрит, язва, гипертония, атеросклероз.

Крапивно-лимонниковый чай

• 2 чайные ложки с верхом измельченных листьев и корневищ крапивы

• 2 чайные ложки измельченных сухих листьев лимонника

• 1/4 л кипящей воды

Чай я делаю так: заливаю крапиву и лимонник кипятком, 5 минут кипячу и процеживаю. Пью теплым, маленькими глотками, по 1 чашке утром и вечером в течение одного-двух месяцев.

Лимонник, шиповник, изюм, крапива

Крапиву я сушу летом, шиповник тоже заготавливаю летом, лимонник – в начале осени. Изюм делаю из своего винограда. Но можно и купить. Все вышеперечисленные компоненты, сведенные вместе, дарят много сил, оздоравливают организм и повышают иммунитет. А крапива еще и кровь очистит.

• 2 столовые ложки измельченных сухих ягод лимонника

• 3 столовые ложки измельченных сушеных плодов шиповника

• 1 столовая ложка изюма

• 3 столовые ложки сушеных измельченных листьев крапивы

• 500 мл кипятка

1 столовую ложку смеси я заливаю 500 мл кипятка, кипячу на слабом огне 10 минут, затем настаиваю в темном теплом месте 4 часа. Процеживаю и пью по 1/2 стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.

...

Ценность шиповника заключается в исключительно большом содержании аскорбиновой кислоты (витамина С). Шиповник богат антиоксидантами и обладает антибактериальным свойствам. В народной медицине его используют как поливитаминное средство, а также как вспомогательное средство при лечении заболеваний печени, почек, мочевого пузыря, сердца и сосудов. Чай из плодов шиповника обладает мягким мочегонным свойством, не требующим возместительного приема калия. Важно: свежие плоды могут оказывать раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт.

Изюм – не только иммуностимулятор, но и укрепляющее средство для сердца и сосудов, для нервной системы. В изюме содержится множество антиоксидантов.

Лимонник, крапива, тысячелистник и одуванчик

• 1 часть измельченных ягод лимонника

• 1 часть измельченных листьев крапивы

• 1 часть измельченных цветков тысячелистника

• 1 часть измельченного корня одуванчика

• 1,5 стакана кипятка

Столовую ложку смеси заварить кипятком, настоять 3 часа, процедить. Выпить за сутки в 3-4 приема за 20 минут до еды. Курс – 8 недель.

...

Тысячелистник обладает замечательным общеукрепляющим действием. В нем много витамина С, он хорошо укрепляет стенки кровеносных сосудов. Кроме того, это растение прекрасно воздействует на желудочно-кишечный тракт, снимает боль при гастритах, показано при болезнях печени, применяется при бронхолегочных заболеваниях в качестве антибактериального, отхаркивающего, противовоспалительного средства.

Лимонник, шиповник, копеечник чайный

• 1 часть измельченных ягод лимонника

• 1 часть измельченных плодов шиповника

• 1 часть измельченной травы копеечника чайного

• 1,5 стакана кипятка

Столовую ложку смеси заварить кипятком, настоять 2 часа и процедить. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс – один месяц.

...

Копеечник чайный (красный корень) – прекрасное общеукрепляющее и стимулирующее средство, он лечит заболевания мочеполовой сферы, анемию.

Лимонник, шиповник, крапива и брусника

Такой чай не только прибавит умственной и физической активности, но и поможет при авитаминозе.

• 1 чайная ложка измельченных плодов лимонника

• 3 столовые ложки измельченных плодов шиповника

• 2 столовые ложки ягод брусники

• 3 столовые ложки измельченных листьев крапивы

• 250 мл кипятка

Все ингредиенты смешать и 4 столовые ложки смеси залить кипятком. Настаивать не менее 3 часов, пить утром и в обед за 30 минут до еды. Курс – один месяц.

...

Брусника – поливитаминное средство, она обладает сосудоукрепляющим, антисклеротическим, желчегонным, мочегонным и дезинфицирующим действием. Брусника налаживает обмен веществ, полезна для профилактики простуд, обладает способностью быстро выводить токсины. Важно: нельзя есть много брусники при повышенной кислотности желудочного сока, холецистите. Листья и сок брусники понижают давление, поэтому при гипотонии бруснику нужно применять с осторожностью.

Лимонник и яблочный сок

• 1 кг плодов лимонника

• 1,5 кг сахара

• 0,5 стакана яблочного сока

Ягоды промыть, ошпарить кипятком, протереть через сито, добавить сахар и яблочный сок, варить до готовности. Хранить в прохладном месте.

Лимонник с повиликой и мумие при упадке сил для пожилых людей

Восточная медицина рекомендует этот настой пожилым людям при упадке сил, но можно его использовать и тем, кто помоложе, – для усиления умственной и физической выносливости и активности.

• 1 часть измельченных плодов и семян лимонника

• 1 часть измельченных плодов и семян повилики

• 1 стакан кипятка

• кусочек мумие

Нужно взять 2 чайные ложки смеси из равных частей измельченных плодов и семян лимонника и повилики, залить кипятком и добавить кусочек мумие величиной со спичечную головку. Накрыть стакан полотенцем и настоять 30 минут. Затем процедить. Принимать 2 раза в первой половине дня. После 15 часов настой лучше не принимать – может быть бессонница. Курс приема – 20 дней, затем 20 дней перерыв и повторение лечения.

Для повышения работоспособности, увеличения умственной и физической выносливости подойдут практически все рецепты, которые приведены в этой же главе в разделах «Для повышения иммунитета» и «Для улучшения обмена веществ».


Для повышения иммунитета

При применении препаратов лимонника для повышения иммунитета обязательна рекомендация врача.

Народная медицина в частности и медицина вообще имеют в своем арсенале множество способов повышения иммунитета с помощью лимонника. Я использовала многие рецепты из приведенных здесь. Есть рецепты посложнее, есть попроще, но все они – работают на укрепление иммунной системы.

...

Для повышения иммунитета можно пить аптечную настойку ягод лимонника по 20-40 капель 2 раза в день или принимать порошок из плодов по 0,5 г утром и вечером, но не позже чем за 4 часа до сна. Все это принимается натощак или через 4 часа после еды.

Можно приготовить спиртовую настойку лимонника дома.

Спиртовая настойка лимонника

Такая настойка продается в аптеках, но можно сделать ее дома. Она применяется как витаминное, общеукрепляющее, тонизирующее средство, улучшающее работу нервной и иммунной системы, особенно хороша при астении и нервном расстройстве.

• 20 г спелых или сухих плодов лимонника

• 100 мл 70 %-ного спирта

Ягоды лимонника измельчить, высыпать в стеклянную темную бутылку, залить спиртом, плотно закрыть и настаивать в течение 10 дней при комнатной температуре в темном месте. Бутылку необходимо время от времени встряхивать. После этого процедить настойку, отжать ягоды и настаивать еще два дня, после снова процедить. Теперь настойка должна стать прозрачной. Принимать по 20-30 капель 2 раза в день, утром и в обед за 30 минут до еды. Курс лечения – от 20 до 35 дней.

...

Для поднятия иммунитета плоды лимонника можно просто жевать (не более 5 ягод в сутки, курс – 1 месяц), заваривать из них чай (10 г сухих измельченных плодов на 0,5 л кипятка). А можно приготовить прекрасный тонизирующий отвар: 1 столовую ложку плодов кипятить в стакане воды в эмалированной посуде 10 минут, сутки настоять, затем процедить и добавить сахар по вкусу.

Стимулирующий настой

Замечательное средство для повышения работоспособности, улучшения иммунитета, устранения стрессов и депрессий, при хронической усталости, при различных перегрузках.

• 1 столовая ложка свежих или сухих ягод лимонника

• 1 стакан кипятка

Ягоды настаивать в термосе 2 часа, процедить и принимать по 2 столовые ложки перед едой 4 раза в день.

Отвар из сушеных плодов лимонника

• 1 столовая ложка сухих плодов лимонника

• 1 стакан воды

Плоды кипятить в эмалированной посуде 10 мин, затем дать настояться в течение 24 ч, процедить и добавить сахар по вкусу.

...

Ягоды и сок лимонника можно добавлять в чай: 3-5 ягод или 1 чайная ложка на стакан чая. Но лучше делать это не каждый день.

Тонизирующий чай

Листья или ветки лимонника измельчить, залить кипятком, настоять как обычный чай. Этот тонизирующий чай имеет приятный вкус. Ягоды, листья и кора лимонника используются в качестве противоцинготного средства.

...

Чай из листьев или веток лимонника – прекрасный заменитель натурального чая. Он красивого золотистого цвета, великолепно снимает усталость, успокаивает, прибавляет сил, освежает в жару, обладает ароматом лимона.

Листья и стебли обладают более мягким действием, чем ягоды лимонника, так как в них меньше тонизирующих веществ.

Водный настой листьев и настои коры лимонника издавна применялись народной медициной как отличное витаминное и антицинготное средство.

Витаминный сок из свежих плодов

Из свежих плодов лимонника можно сделать сок, который способен значительно улучшить иммунитет. Свежесобранные плоды промывают, отжимают в соковыжималке и сразу стерилизуют в небольших бутылках. Одной чайной ложки такого сока достаточно, чтобы придать чаю огромную полезность и приятный вкус.

...

Натуральный свежий сок долго хранится в холодильнике, не теряя при этом своих полезных свойств. Его можно развести водой и получить тонизирующий и освежающий напиток с лимонным ароматом.

Сок из сушеных ягод лимонника

Если вы не успели отжать сок из свежих ягод, его можно сделать и из сушеных.

• 1 кг сухих плодов лимонника

• 1,5 л воды

Ягоды поместить в эмалированную кастрюлю, залить водой, закрыть крышкой и кипятить 10 минут, затем настоять 10-12 часов, процедить, добавить сахар по вкусу, нагреть до растворения сахара, разлить по бутылкам. В хорошо закрытой стеклянной посуде сок может храниться в холодильнике достаточно долго.

...

По мнению ученых, у любого человека с возрастом развивается возрастной иммунодефицит, так как тимус (вилочковая железа), который является центральный органом иммунной системы, примерно к 40 годам имеет уже очень малую активность, а продолжительность жизни, полагают специалисты, напрямую связана с так называемой тимической активностью. Лимонник – в любом виде – обладает свойством стимулировать тимическую активность, увеличивая продолжительность жизни.

Настой побегов лимонника

Годичные побеги измельчают, складывают в литровую банку и заливают водкой. Через 3 недели получается тягучая жидкость, напоминающая кисель. Принимают настой так: чайную ложку на стакан чая. Пьют обычно по утрам. Это очень полезно при простудах и в зимнее время как профилактика ОРЗ.

Стимулирующее вино

Из лимонника можно сделать целебное вино. Плоды лимонника измельчают, добавляют 3 части воды, сахар по весу плодов (1:1).

Компот из лимонника

Подготовленные плоды лимонника залить 40 %-ным сахарным сиропом или кипяченой водой и пастеризовать 15 минут. Затем закупорить.

Лимонник, протертый с сахаром

К протертым плодам (35-40 %) добавить сахар (60-65 %), тщательно перемешать для равномерного распределения сахара, подогреть до температуры 70 C и расфасовать в горячие простерилизованные стеклянные банки. Закатать.

Джем из лимонника

• 1 кг плодов лимонника

• 1,5 кг сахара

Перебранные и вымытые плоды протереть через сито из нержавеющей стали. К пюре добавить сахар и варить, помешивая, при слабом кипении до готовности. Расфасовать джем в горячие простерилизованные банки, закатать.

Сок яблочно-лимонниковый

К яблочному соку (55 %) добавить лимонниковый (20 %) и сахар (25 %). Тщательно перемешать. Подогреть смесь, постоянно помешивая, до растворения сахара, довести до кипения, кипятить 3-4 минуты и сразу же разлить в горячие простерилизованные банки. Закатать.

Лимонник, изюм и шиповник

Питье этого отвара – очень простой способ поднять иммунитет. Кроме того, отвар обладает противовоспалительным и кровоочистительным действием. Последнее свойство немаловажно для кожи – она будет молодеть. Этот отвар можно пить всю осень, зиму и весну курсами по месяцу, потом сделать перерыв на месяц. Его компоненты всегда доступны для нас. Их нетрудно запасти с лета.

• 1 столовая ложка измельченных сухих плодов лимонника

• 3 столовые ложки измельченных сухих плодов шиповника

• 1 столовая ложка изюма

• 3 столовые ложки измельченных сухих листьев винограда

• 2,5 стакана кипятка

Приготовленную смесь залить кипятком, варить на слабом огне в течение 10 минут, затем настаивать в темном теплом месте 4 часа. Процедить и пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

Настой лимонника и шиповника

• 3 столовые ложки плодов шиповника

• 2 столовые ложки измельченных стеблей или листьев лимонника

• 0,5 л кипятка

Заварить в термосе на ночь и пить 2-3 раза в день как чай.

Сок голубично-лимонниковый

К голубичному соку (50 %) добавить лимонниковый (20 %) и сахар (30 %). Довести смесь до кипения, постоянно помешивая, кипятить 3-5 минут и сразу же разлить в горячие простерилизованные банки. Закатать.

...

Голубика укрепляет сосуды, нормализует работу кишечника и поджелудочной железы, улучшает обмен веществ, отличается противоцинготным, желчегонным, мочегонным, противосклеротическим и противовоспалительным действием. Кроме того, ягоды голубики замедляют старение головного мозга и защищают его от воздействия радиации.

Лимонник и бузина черная

Этот настой не только поднимет иммунитет, но и поможет при простуде.

• 1 чайная ложка измельченных плодов лимонника

• 1 столовая ложка сухих цветков бузины

• 1 стакан кипятка

Залить лимонник и бузину кипятком, настоять 20 минут, процедить. Настой принимать по 1/4 стакана (лучше с медом) 3 раза в день за 15 минут до еды.

...

Бузина черная у многих народов известна как священное растение – благодаря своей целебности. Растение повышает иммунитет, налаживает обмен веществ, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, полезна при сахарном диабете, обладает мочегонным, потогонным, жаропонижающим, противовоспалительным и дезинфицирующим действием. Отвары и настои из черной бузины помогают при гриппе, заболеваниях дыхательных путей, бронхитах, пневмонии, болезнях мочевого пузыря и почек.

Травяной сбор: лимонник, крапива, шалфей

Такой напиток поднимет иммунитет и поможет не заболеть в сезон гриппа и острых респираторных инфекций.

• 3 части листьев крапивы

• 3 части побегов лимонника

• 1 часть травы шалфея

• 1 стакан кипятка

• 1 чайная ложка меда

Кипятком заливают в термосе 1 чайную ложку измельченного сбора, настаивают 1-2 часа и после завтрака выпивают, добавив мед.

...

Шалфей богат антиоксидантами и витаминами, обладает противомикробным и противовоспалительным действием, благотворно воздействует на желудочно-кишечный тракт, стимулирует умственную деятельность. В старину из него заваривали чай «для вдохновения». Шалфей помогает при любых проблемах с горлом, показан при воспалениях мочеполовой системы, при холецистите, колите, легких формах сахарного диабета, туберкулезе легких, входит в состав грудных сборов. Противопоказано растение при беременности, а также при остром нефрите.

Чай с лимонником, малиной и смородиной

• 5 г сухих ягод лимонника

• 5 г сухих ягод малины

• 5 г сухих ягод черной смородины

Заварить ягоды как чай и пить 3 раза в день за полчаса до еды.

...

Малина незаменима при простуде, показана при малокровии, проблемах с желудочно-кишечным трактом, при атеросклерозе, болезнях почек, гипертонии. Ей присущи жаропонижающее, кровоостанавливающее и антитоксическое свойства, она улучшает аппетит, помогает коже быть здоровой. В малине содержится медь, которая входит в состав многих антидепрессантов. Поэтому малина хорошо помогает при больших нервных нагрузках.

Черная смородина – чудесный стимулятор иммунитета. Помогает устранить проблемы с сердечно-сосудистой системой, препятствует ослаблению интеллектуальных способностей у пожилых людей, показана при заболеваниях почек, печени и дыхательных путей, при атеросклерозе, обладает восстанавливающим, дезинфицирующим и противовоспалительным действием, помогает при гипертонии, малокровии, гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, кровоточивости десен. Сильный антисептик.

Медово-лимонниковая настойка

Эта настойка – отличный иммуностимулятор.

• 10 гроздей ягод

• 1 л водки

• 2 столовые ложки меда

Настойка из ягод лимонника по вкусу напоминает клюквенный ликер. Нужно залить кисти ягод лимонника водкой, поставить в темное место, а по истечении месяца добавить мед. Принимать по 30 капель 2 раза в день, утром и в обед за 30 минут до еды. Курс – до 35 дней.

До того как поспели ягоды, можно сделать настойки из стеблей и листьев лимонника с добавлением плодов шиповника.

Лимонник и шиповник с медом

Такое средство дарит много сил, стимулирует иммунитет, повышает тонус и настроение.

• 3 стебля лимонника с листьями

• 10 плодов шиповника

• 2 столовые ложки меда

• 0,5 л водки

Три стебля длиной примерно в полметра с листьями мелко нарезать ножницами, добавить ягоды шиповника, надрезанные ножом. Залить водкой, поставить в темное место, по истечении месяца добавить мед. Настойка готова к употреблению. Она более плотная, маслянистая, на вкус мягче, чем настойка из ягод лимонника. Их можно смешать, а можно принимать отдельными курсами. Принимать по 30 капель 2 раза в день, утром и в обед за 30 минут до еды. Курс – до 35 дней.

...

Шиповник – концентрат витамина С. Шиповник богат антиоксидантами и обладает антибактериальным свойствам. В народной медицине его используют как поливитаминное средство, а также как вспомогательное средство при лечении заболеваний печени, почек, мочевого пузыря, сердца и сосудов.

Для повышения иммунитета подойдут практически все рецепты, которые приведены в этой же главе в разделах «Для увеличения умственной и физической выносливости» и «Для активизации обмена веществ».


Для активизации обмена веществ

При применении препаратов лимонника для активизации обмена веществ обязательна рекомендация врача.

Регулируют обмен веществ две системы: эндокринная и центральная нервная система. И если эти контролеры равновесия в организме находят нелады в наших обменных процессах, они включают сигналы SOS – то скачком давления, то болями в суставах или в желудке. Сигналы тревоги могут быть самыми разными и неожиданными – увеличение веса, нервная возбудимость, повышенная подверженность простудам. Организм дает сбои то здесь, то там, мы лечим отдельные болезни, а лечить надо обмен веществ. Тогда и отдельные болезни уйдут. Если же не заняться первопричиной, то есть обменными процессами, мы рискуем заработать хронические заболевания – такие как сахарный диабет, болезни щитовидной железы, подагра, ожирение.

Между обменными процессами в человеческом организме и микроэлементами, входящими в структуру растений, издавна установилась тонкое и прочное согласование. Вот почему лимонник способен так активно устранять сбои в обмене веществ!

Настойка из плодов лимонника

Настойку из плодов на 95 %-ном спирте в соотношении 1:5 принимают по 20–30 капель 2– 3 раза в день для улучшения обмена веществ, а также для активизации моторной и секреторной функции органов пищеварения.

Порошок из семян лимонника

Порошок из семян лимонника (по 0,5–1 г 2– 3 раза в день) употребляют для улучшения обмена веществ, а также для усиления остроты зрения, ускорения привыкания глаз к темноте.

Настой ягод лимонника

Настой из 1 столовой ложки свежих или сушеных плодов на 1 стакан кипятка (настаивают 2 часа) принимают по 2 столовые ложки 4 раза в день для налаживания обмена веществ.

Отвар из ягод лимонника

Для улучшения обмена веществ необходимо пить теплый отвар ягод лимонника: 20 г ягод на 1 стакан кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.

Масло лимонника

Масло лимонника ускоряет обмен веществ. Его можно смешивать с другими маслами, которые показаны для улучшения обмена веществ: грейпфрута, иланг-иланга, фенхеля, можжевельника, имбиря и принимать по 1 чайной ложке натощак утром. Также масло лимонника употребляется как профилактическое средство при пониженном артериальном давлении, быстрой утомляемости и низкой работоспособности, которые сопровождаются вялостью и раздражительностью; при расстройствах половой сферы, масло тонизирует сердечно-сосудистую систему, улучшает зрение и слух, а также другие виды чувствительности; обладает противовоспалительным действием, улучшает пищеварение. Является сильным адаптогеном.

Тонизирующий салат

Такой салат наладит обмен веществ и придаст силы.

• 5 г листьев лимонника китайского

• 30 г крапивы

• 30 г очитка большого

• 20 г одуванчиков

• 1 чайная ложка лука

• 1 столовая ложка подсолнечного масла

• 50 г сметаны

...

Очиток большой (заячья капуста) – мощный стимулятор, усиливающий регенерацию и обменные процессы в тканях. Это растение обладает противовоспалительным, тонизирующим, ранозаживляющим и кровоостанавливающим действием.

Листья лимонника, малины, шиповника, смородины для активизации обмена веществ

Этот настой не только улучшает обмен веществ, но и предупреждает развитие усталости.

• 1 часть листьев лимонника

• 1 часть листьев шиповника

• 1 часть листьев малины

• 1 часть листьев смородины

• 1 стакан кипятка

Смешать измельченные листья растений, взять 2 столовые ложки сбора, залить в термосе на 2 часа 1 стаканом кипятка и принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.

Плодовый сбор

Прекрасное средство для устранения сбоев в обмене веществ, для предупреждения физической усталости и повышения психического тонуса.

• 1 часть ягод лимонника

• 1 часть ягод брусники

• 3 части ягод шиповника

• 1/2 л кипятка

100 г сбора залить 1/2 л кипятка и 10 минут кипятить. Отвар настаивается 20 минут. Затем процедить и принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.

Лимонник, имбирь, полынь и солодка

Данное средство улучшает обмен веществ и борется с упадком сил.

• 1 чайная ложка плодов лимонника

• 1 чайная ложка полыни

• 1 чайная ложка корневища аконита

• 1 чайная ложка сухого имбиря

• 1 чайная ложка корня солодки

• 1 стакан кипятка

Корень солодки прокалить на огне, все компоненты измельчить, залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настоять 20 минут. Затем процедить и принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.

...

Имбирь – изумительный иммуностимулятор, умножает силы, улучшает обмен веществ, повышает тонус, борется с усталостью. Целебные свойства имбиря огромны. Он помогает чуть ли не от всех болезней.

Полынь тонизирует желудок и улучшает пищеварение, показана она как болеутоляющее, применяется при подагре, ревматизме, бронхите, туберкулезе легких, анемии, нервной депрессии, истощении, импотенции.

Корень солодки укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительным, тонизирующим, антиаллергенным, противовирусным, антитоксичным, антибактериальным, желчегонным и мочегонным действием, благотворно воздействует на желудок.

Лимонниково-крапивная настойка

• 40 сухих ягод лимонника

• 200 г майской крапивы

• 0,5 л водки или 50-60 %-го спирта

Залить измельченные ягоды лимонника и листья крапивы водкой или спиртом, завязать посуду марлей, выдержать первый день на солнце, потом 8 суток в темном месте, после чего настойку процедить. Пить по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Лимонниково-крапивный чай

• 2 чайные ложки измельченных плодов лимонника

• 2 чайные ложки с верхом измельченных листьев и корневищ крапивы

• 1/4 л кипящей воды

Чай я делаю так: заливаю лимонник и крапиву кипятком, 5 минут кипячу и процеживаю. Пью теплым, маленькими глотками, по 1 чашке утром и вечером в течение одного-двух месяцев. Такой чай – благо для обмена веществ.

Лимонник и отруби

• 50 г измельченных ягод лимонника

• измельченная цедра одного лимона

• 1 стакан пшеничных отрубей

• 2 столовые ложки меда

В кипящую воду засыпать все компоненты, довести до кипения. Дать настояться в течение 1 часа, процедить. Добавить мед и сок лимона. Пить теплым по 1/4 стакана 2 раза в день. Можно приготовить настой на 2-3 дня и хранить в холодильнике.

Напиток из ягод лимонника с отрубями и черной смородиной

Можно вместо черной смородины использовать малину или клубнику. Напиток нормализует обмен веществ и тонизирует организм.

• 1,5 л воды

• 1 стакан пшеничных отрубей

• 50 г ягод лимонника

• 1 стакан смородины

• 2 столовые ложки сахара

• 15 г дрожжей

Из ягод выжать сок в соковыжималке. Выжимки ягод отварить в небольшом количестве воды. Отвар остудить, процедить, соединить с полученным соком. Отруби просеять на сите, засыпать в кипящую воду, довести до кипения и настаивать в течение 1 часа. Процедить, добавить в охлажденный до температуры 20-25 С отвар дрожжи, растертые с сахаром. Поставить на 2-3 часа для сбраживания при комнатной температуре. Затем добавить ягодный сок. Вылить в стеклянную банку, закрыть капроновой крышкой и поставить на сутки в холодильник. Тонизирующий напиток готов. Его можно пить холодным и теплым 2 раза в день по 1/2 стакана.

Лимонник, хвощ и мед

• 2 столовые ложки измельченных ягод лимонника

• 100 г измельченной травы хвоща полевого

• 1 л воды

• 250 г меда

Я заливаю ягоды лимонника и траву хвоща водой, варю в закрытой посуде на слабом огне, пока не останется половина жидкости, потом процеживаю, отжимаю, смешиваю с медом и снова варю – 30 минут на водяной бане, снимая пенку. Храню лекарство в темном прохладном месте. Нужно принимать отвар 3 раза в день до еды по 1 столовой ложке.

...

Полевой хвощ – мощное средство для налаживания обмена веществ. Хвощ чистит кровь, выводит токсины, выводит избыточный холестерин, выводит свинец.

Важно: растение противопоказано при нефритах и нефрозах! При заболеваниях желудочно-кишечного тракта принимать снадобье, в которое входит хвощ, необходимо, только посоветовавшись с врачом!

Лимонник, яблоки и патиссоны

• 12 листьев лимонника

• 1 кг молодых патиссонов

• яблоки небольшие

• 7 вишневых листьев

• 7 листьев черной смородины

• 1,5 л воды

• 45 г сахара

• 15 г ржаной муки

• 25 г соли

Патиссоны помыть щеткой, стараясь не повредить кожицу. Разрезать на 4 части. Яблоки помыть, нарезать, удалить сердцевину.

Патиссоны и яблоки уложить слоями в емкость (высота посуды должна превышать ее диаметр), перекладывая листьями лимонника, вишни, черной смородины. Для заливки растворить в кипящей воде соль и сахар, слегка охладить и добавить поджаренную ржаную муку. Залить патиссоны и яблоки, накрыть сложенной в несколько слоев прокипяченной марлей, сверху положить деревянный кружок с грузом. Заквашивать в прохладном месте, пока выступивший поверх гнета рассол не перестанет пениться.

Лимонник, свекла, яблоки и сливы

• листья лимонника по вкусу

• 1 кг мелкой молодой свеклы

• 700 г слив

• яблоки небольшие

• 1,5 л яблочного сока

• гвоздика по вкусу

• 200 г сахара

• 20 г соли

Свеклу отварить до готовности, очистить. Сливу очистить от косточек. Яблоки разрезать пополам и очистить от сердцевины.

Свеклу, сливу и яблоки нарезать примерно одинаковыми кружками. Яблоки бланшировать в кипятке не более 2 минут. В подготовленные банки выложить слоями свеклу, сливу, яблоки и залить кипящей заливкой из яблочного сока, сахара и соли с гвоздикой и листьями лимонника. Пастеризовать и закупорить.

Для улучшения обмена веществ подойдут практически все рецепты, которые приведены в этой же главе в разделах «Для увеличения умственной и физической выносливости» и «Для повышения иммунитета».


Глава 3 Лечимся с лимонником


При сердечно-сосудистой недостаточности

При применении препаратов лимонника при сердечно-сосудистой недостаточности обязательна рекомендация врача.

Существует множество целебных растений для профилактики сердечно-сосудистых болезней и для их лечения. Лимонник поможет при неорганических болезнях сердца и сосудов: при гипотонии, вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу, атеросклерозе, анемии.

При вегетососудистой дистонии (ВСД) происходят сбои в работе вегетативной нервной системы, а именно эта система контролирует равновесие в нашем организме – теплообмен, кровообращение, пищеварение, выработку инсулина и адреналина. Ткани и органы получают при ВСД меньше кислорода, мы можем чувствовать приступы головокружения, головной боли, боли в области сердца, учащенное или замедленное сердцебиение, задыхание, жар, нехватку воздуха, испытывать панику.

Потливость, слабость, разбитость, повышенная утомляемость, расстройство сна, раздражительность, холодные кисти и стопы – это тоже симптомы ВСД. Лимонник отлично помогает откорректировать дистонию.

При вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу и гипотонии

Очень подойдет при этом заболевании тонизирующий отвар из сухих ягод лимонника.

• 10 г сухих плодов лимонника

• 1 стакан горячей воды

Лимонник залить водой, кипятить 15 минут, настоять 20 минут, процедить и довести до первоначального объема. Принимать по 1 столовой ложке утром и днем.

...

35–40 капель настойки лимонника три раза в день до еды хорошо помогают при гипотонии и атеросклерозе.

Лимонник, шиповник и восемь трав при вегетососудистой дистонии

• 1 часть плодов лимонника

• 5 частей плодов шиповника

• 4 части корня солодки

• 3 части корня валерианы

• 3 части травы зверобоя

• 2 части травы омелы

• 2 части корня дягиля

• 2 части корня левзеи

• 2 части корня родиолы

• 1 часть корня аралии

• 1 л кипятка

2 столовые ложки предварительно измельченной смеси залить кипятком, дать закипеть, прокипятить на медленном огне в течение 10 минут в закрытой посуде, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принять всю порцию в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Основную дозу (около 100 мл) нужно принять утром. По вкусу можно добавить мед, сахар или варенье. Курс лечения составляет 2 месяца.

...

При ВСД (вегетососудистой дистонии) травники рекомендуют, кроме спиртовой настойки лимонника, спиртовые настойки из корня женьшеня – 3 раза в день по 15-25 капель перед едой, из заманихи (действие настойки заманихи примерно такое же, как и настойки женьшеня) – при гипотонии по 30-40 капель 2-3 раза в день до еды. Курс лечения – до месяца. Показан жидкий экстракт левзеи – по 20-30 капель 2-3 раза в день или экстракт элеутерококка жидкий – по 2 мл за полчаса до еды в течение 2-4 недель. При ВСД необходимо спать не менее 8 часов в сутки. Если трудно заснуть, надо выпить горячего молока с медом, лечь и расслабить все мышцы тела. Очень важно правильное питание: овощи, фрукты, зелень, крупы, морская рыба. Поменьше мяса, сладкого, крепкого кофе и чая, солений, алкоголя, исключить никотин. Стараться чаще есть те продукты, в которых содержится много калия: баклажаны, капусту, абрикосы, чернослив, картофель.

Лимонник с травами при вегетососудистой дистонии

• 2 части плодов лимонника

• 2 части травы полыни

• 2 части корня одуванчика

• 2 части травы спорыша

• 3 части корня дягиля

• 3 части плодов калины

• 2 части плодов шиповника

• 2 части корня аралии

• 2 части корня родиолы

• 2 части корня левзеи

• 2 части листьев крапивы

• 1 часть плодов кориандра

• 2 части корня солодки

• 1 л кипятка

2 столовые ложки предварительно измельченной смеси залить кипятком, дать закипеть, прокипятить на медленном огне в течение 10 минут в закрытой посуде, перелить вместе с травой в термос, плотно закрыть и оставить на ночь. Принять всю порцию в течение дня по 0,5 стакана за полчаса до еды. По вкусу можно добавить мед, сахар или варенье. Курс лечения составляет 2 месяца.

Лимонник, рябина, боярышник и многотравье при вегетососудистой дистонии

• 2 части плодов лимонника

• 2 части травы тысячелистника

• 2 части корня солодки

• 2 части травы горца почечуйного

• 2 части травы спорыша

• 3 части плодов боярышника

• 2 части плодов рябины

• 1 часть корня аралии

• 1 часть корня левзеи

• 2 части травы очитка

• 1 часть корня мордовника

• 2 части цветов пижмы

• 1 л кипятка

2 столовые ложки предварительно измельченной смеси залить кипятком, дать закипеть, прокипятить на медленном огне в течение 10 минут в закрытой посуде, перелить вместе с травой в термос, плотно закрыть и оставить на ночь. Принять всю порцию в течение дня по 0,5 стакана за полчаса до еды. По вкусу можно добавить мед, сахар или варенье. Курс лечения составляет 2 месяца.

...

Боярышник – ценное пищевое растение с прекрасными лекарственными свойствами. Его мягкие мучнистые плоды содержат 5-10 % сахаров, в основном фруктозы, поэтому их можно употреблять в пищу при высоком содержании сахара в крови. Настои плодов боярышника благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую систему, печень и желчный пузырь, желудочно-кишечный тракт.

Гипотония – частое снижение артериального давления ниже нормы, то есть ниже 95/65 мм ртутного столба. Хотя есть люди, которые при показаниях 90/60 чувствуют себя хорошо. Если же вы систематически день за днем зеваете, у вас тяжелые веки, слабость, усталость, холодные ладони и стопы, частая головная боль, да еще при движении пошатывает, и температура может быть чуть пониженной, и при этом давление ниже нормы, значит, вы стали гипотоником. С этим заболеванием отлично борется лимонник.

...

На Дальнем Востоке лимонник используют даже при гипертонии – в том случае, если ей не сопутствуют перевозбуждение нервной системы и бессонница.

Семена лимонника при гипотонии и вегетососудистой дистонии

Настойка из семян лимонника не только повышает давление при гипотонии, но и восстанавливает силы, стимулирует умственную и физическую активность, укрепляет организм в целом, улучшает работу нервной и иммунной системы, а также физическую и психологическую адаптацию при резкой смене внешних факторов.

• 50 г семян лимонника

• 0,5 л водки

Семена лимонника хорошо промыть, чтобы удалить остатки ягоды. Затем их тщательно измельчить и залить водкой. Поместить в темное место на 14 дней. Готовую настойку используют по 25 капель до 3 раз в день.

Лимонник и черная шелковица при гипотонии

• 1 чайная ложка измельченных свежих или сухих плодов лимонника

• 2 столовые ложки измельченных свежих или сухих плодов шелковицы

• 1 стакан кипятка

Плоды лимонника и шелковицы залить кипятком, настоять 4 часа, процедить. Пить по четверти стакана 4 раза в день до еды, но не позже 19 часов вечера. Настой готовить один раз в день.

...

Можно просто есть ягоды лимонника (не более 5 ягод в день) и шелковицы: свежие – летом, медовый сироп из ягод – зимой. Шелковица, как и лимонник, целебна вся – и плоды, и кора, и листья.

Настойка лимонника при пониженном артериальном давлении и вегетососудистой дистонии

• 25 г ягод лимонника

• 100 мл спирта

Залить лимонник спиртом, настаивать 5-7 дней в темном месте при комнатной температуре, затем процедить. Пить по 20-40 капель на 1 столовую ложку воды перед завтраком и обедом. Курс – один месяц.

Лимонник и очиток едкий при гипотонии

• 1 чайная ложка измельченных плодов лимонника

• 20 г травы очитка едкого

• 1 стакан кипятка

Заварить лимонник и измельченную траву очитка едкого стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

...

Очиток едкий помогает не только при болезнях сердца, но и желудка и печени.

Сложный сбор при гипотонии: лимонник, можжевельник, шиповник и смесь 10 трав

• 1 часть плодов лимонника

• 1 часть корней аира

• 1 часть плодов можжевельника

• 4 части травы будры плющевидной

• 4 части травы душицы

• 4 части травы кипрея узколистного

• 4 части травы подорожника большого

• 2 части травы вербены

• 2 части травы дрока

• 2 части травы мяты перечной

• 2 части травы спорыша

• 6 частей плодов шиповника

• 14 частей травы зверобоя продырявленного

• 0,5 л кипятка

Приготовить сбор из измельченных компонентов. 2-3 столовые ложки сбора вечером засыпать в термос и залить кипятком. На следующий день процедить. Пить 3 раза в день за 20-40 минут до еды.

...

Кроме лечения лимонником или травами, есть рекомендации общего характера – контрастный душ, баня, сауна (так мы тренируем сосуды), хороший сон, особенно в холодное время года, утренний и послеобеденный кофе, крепкий сладкий чай, особенно хорош зеленый, регулярное питание в течение дня – это нужно для тонуса сосудов. Гипотоникам рекомендованы соки, а вечером красное вино – немножко. Показаны настойки женьшеня, элеутерококка, лимонника, аралии маньчжурской, бессмертника. Кроме того, народные целители рекомендуют употреблять жмыхи капусты, щавеля, подорожника, борщевика.

Лимонник и татарник при гипотонии

• 20 г сухих плодов лимонника

• 30 г травы татарника

• 2 стакана кипятка

Залить кипятком измельченные плоды и траву и настоять ночь в термосе. Принять все в течение дня 3 раза до еды. Курс – до 3 недель.

...

Настой травы татарника, а также порошок из него усиливает сердечные сокращения, устраняет сердцебиение, тонизирует организм при гипотонии и помогает при сердечной слабости. Века назад татары непременно брали в походы мешочки с татарником. Перед тем как напоить коней или напиться самим, они бросали в воду корни татарника, которые так замечательно очищали воду, что ее можно было пить без опаски.

При атеросклерозе лимонник тоже верный помощник. Болезнь заключается в том, что сосуды сужаются или – что намного страшнее! – закупориваются. Это происходит вследствие образования на их внутренних стенках наростов, так называемых бляшек. Кровоснабжение всех органов ухудшается. Если бляшки активно образуются в сосудах, идущих к сердцу, это чревато инфарктом. Если поражаются артерии, питающие мозг, может случиться атеросклероз. Атеросклероз убивает!

Но можно существенно затормозить старение кровеносных сосудов. Поможет в этом, кроме медикаментозного лечения, назначенного врачом, и применение лимонника.

Сложный сбор при атеросклерозе: лимонник, боярышник, шиповник и 12 трав

• 1 часть плодов лимонника

• 2 части плодов боярышника

• 3 части плодов шиповника

• 2 части травы будры плющевидной

• 2 части травы вероники лекарственной

• 1 часть травы донника лекарственного

• 1 часть листьев земляники лесной

• 1 часть цветов клевера лугового

• 1 часть листьев малины

• 1 часть травы мать-и-мачехи

• 2 части корней одуванчика

• 1 часть листьев подорожника большого

• 2 части цветов ромашки аптечной

• 3 части травы чабреца

• 2 части листьев шалфея

• 1 часть листьев мяты перечной

• 1 стакан кипятка

Сбор измельчить, смешать. 1-2 столовые ложки сбора залить кипятком, настоять час, процедить. Пить 3 раза в день за полчаса до еды. Настой готовить 1 раз в день.

Лимонник, шалфей и шиповник при атеросклерозе

• 30 г измельченных плодов лимонника

• 100 г измельченной травы шалфея

• 100 г измельченных плодов шиповника

• 3 стакана кипятка

3 столовые ложки сбора с вечера положить в термос, залить кипятком. Утром процедить и принимать по 150 г 4 раза в день за 30 минут до еды, но не позже 19 часов вечера.

Настой лимонника и мелиссы при атеросклерозе

• 1 столовая ложка измельченных листьев лимонника

• 1 столовая ложка измельченной травы мелиссы

• 1 стакан кипятка

Траву мелиссы и листья лимонника залить кипятком, настоять 1 час, процедить. Принимать по половине стакана 4 раза в день за 30 минут до еды, но не позже 19 часов вечера.

...

Отвары и настои из мелиссы можно принимать всем! Противопоказаний лечение мелиссой не имеет.

Плоды лимонника и боярышника при атеросклерозе

• 15 г свежих или сушеных ягод лимонника

• 40 г свежих или сушеных ягод боярышника

• 2 стакана кипятка

Ягоды залить кипятком, настаивать 2 часа, затем довести до кипения и настаивать еще 1 час в теплом месте. Процедить. Пить утром и вечером по 1 стакану, но не позже чем за 4-5 часов до сна.

Настой лимонника и пастушьей сумки при атеросклерозе

• 1 столовая ложка измельченных листьев лимонника

• 1,5 столовые ложки измельченной травы пастушьей сумки

• 450 г кипятка

Листья лимонника и траву пастушьей сумки залить кипятком, настоять 1 час, процедить. Принимать по 150 г 3 раза в день.

...

Пастушья сумка особенно известна своими кровоостанавливющими свойствами, а также гипотензивными и фитонцидными.

Лимонниково-шалфейная настойка при атеросклерозе

• 50 г измельченных свежих или сухих плодов лимонника

• 90 г измельченной свежей травы шалфея

• 800 г водки

• 400 г воды

Смешать лимонник и траву шалфея с водкой и водой. Настаивать на свету 40 дней в закрытой стеклянной посуде. Принимать по 1 столовой ложке пополам с водой утром перед едой. Настойка особенно хороша для страдающих атеросклерозом пожилых людей. Курс – 8 недель.

...

При атеросклерозе надо есть много арбузов, лука, чеснока, пить грейпфрутовый сок. Очень хорошо съедать по горсти грецких орехов в день. И не только любоваться цветами клевера, но и есть их – много!

Лимонник и три травы при атеросклерозе

• 10 г плодов лимонника

• 20 г травы тысячелистника

• 20 г омелы белой

• 50 г цистозиры бородатой

• 1 стакан кипятка

Заварить 1 столовую ложку измельченной смеси 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 2 часа и процедить. Выпить все глотками в течение дня. Курс лечения – 21 день.

...

Омела белая хорошо помогает нормализовать работу сердца и сосудов, нервной системы, кишечника, дарит жизненные силы, способствует похудению.

Цистороза бородатая – водоросль, улучшающая обмен веществ и способствующая похудению.

Лимонник и травяной сбор при атеросклерозе

• 10 г плодов лимонника

• 10 г травы руты

• 10 г лапчатки гусиной

• 30 г омелы белой

• 30 г полевого хвоща

• 1 стакан воды

Залить 1 столовую ложку измельченной смеси 1 стаканом холодной воды, настоять 4 часа, кипятить 4 минуты и процедить. Выпить все глотками в течение дня. Курс лечения – 1 месяц.

...

Рута способна снимать спазмы гладкой мускулатуры пищеварительного тракта, желчных и мочевыводящих путей, а также периферических кровеносных сосудов, применяется при головокружениях, нервных заболеваниях, болях в желудке, снимает приступы бронхиальной астмы, укрепляет сосуды и вены. Листья руты обладают сильными фитонцидными свойствами .

Лапчатка улучшает иммунитет, нормализует работу щитовидной железы, улучшает обмен веществ, нормализует гормональный баланс. Лапчатку используют для лечения заболеваний печени, сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. Это растение – прекрасное кровоочистительное, антисептическое и ранозаживляющее средство.

Лимонник, арника, тысячелистник и зверобой при атеросклерозе

• 10 г плодов лимонника

• 5 г арники горной

• 25 г травы тысячелистника

• 20 г травы зверобоя

• 1 стакан воды

Залить 1 стаканом холодной воды 1 столовую ложку измельченной смеси, настоять 2-3 часа, кипятить на малом огне 5 минут, настоять 15 минут и процедить. Выпить все глотками в течение дня. Курс лечения – 1 месяц.

...

Арника горная оказывает возбуждающее действие на сердечно-сосудистую систему, способствует улучшению питания мышцы сердца, расширяет коронарные сосуды, ускоряет ритм сердца, увеличивает амплитуду сердечных сокращений, понижает уровень холестерина в крови. Арника известна в качестве противовоспалительного, желчегонного и кровоостанавливающего средства, снижает возбудимость коры головного мозга и обладает успокаивающим и противосудорожным действием. Одно из самых распространенных гомеопатических растений.

Зверобой известен противоспазматическим, противовоспалительным, мочегонным, бактерицидным, вяжущим, кровоостанавливающим и ранозаживляющим действием, повышает секрецию желудка, лечит гастрит, успокаивает.

Сложный сбор с лимонником при атеросклерозе

• 10 г плодов лимонника

• 10 г плодов тмина

• 10 г травы руты

• 10 г травы мелиссы

• 15 г корня валерианы

• 20 г цветков боярышника

• 20 г листьев барвинка

• 30 г травы омелы белой

• 20 г плодов шиповника

• 1 стакан кипятка

Заварить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку измельченной смеси и настоять 1 час. Процедить и выпить все глотками в течение дня. Курс лечения – 1 месяц.

Лимонник, ландыш, рута при атеросклерозе

• 10 г плодов лимонника

• 10 г цветков ландыша майского

• 20 г листьев мелиссы

• 30 г травы лапчатки гусиной

• 30 г травы руты

• 1 стакан воды

Залить 1 стаканом холодной воды 1 столовую ложку измельченной смеси, настоять 3 часа, кипятить на малом огне 5 минут, настоять 30 минут и процедить. Выпить все глотками в течение дня. Курс лечения – 1 месяц.

...

Ландыш – известное в народной медицине сердечное средство: он усиливает сокращение сердца, улучшает кровоснабжение всего организма, расширяет сосуды почек, успокаивает нервную систему. В народной медицине им всегда пользовались для регуляции сердечной деятельности, лечения неврозов, тахикардии и т. п.

Лимонник с одуванчиком при атеросклерозе

• 1 столовая ложка плодов лимонника

• 3 столовые ложки корня одуванчика

• 2 стакана кипятка

Заварить кипятком измельченные плоды лимонника и корни одуванчика, довести до кипения и кипятить 15 минут на слабом огне. Пить по 1 столовой ложке 2 раза в день за 30 минут до еды. Важно: выкапывать корни одуванчика нужно либо ранней весной до цветения, либо после увядания листьев. Курс лечения – 1 месяц.

Листья лимонника и цветы гречихи при атеросклерозе

• 1 столовая ложка измельченных листьев лимонника

• 1 столовая ложка цветов гречихи – свежих или сухих

• 0,5 л кипятка

Листья лимонника и цветы гречихи залить кипятком, процедить. Пить нужно по 1/2 стакана 3 раза в день. Настой готовить один раз в день.

...

Цветы и листья гречихи отлично помогают при нарушениях кровообращения, спазме сосудов и отеках, при повышенной проницаемости и ломкости капилляров. Прекрасное средство при атеросклерозе, болезнях желудочно-кишечного тракта и почек, анемии, расстрой ствах нервной системы, при бронхитах. Гречиха нужна для налаживания обмена веществ при сахарном диабете и ожирении.

Лимонник и барвинок при атеросклерозе

• 10 г плодов лимонника

• 30 г травы тысячелистника

• 15 г барвинка малого

• 15 г полевого хвоща

• 15 г омелы белой

• 15 г цветков боярышника

• 1 стакан воды

Залить 1 стаканом холодной воды 1 столовую ложку измельченной смеси, настоять 1 час, прокипятить 5 минут, настоять 20 минут и процедить. Выпить глотками в течение дня. Курс лечения – 3-4 недели.

...

Барвинок малый применяется для лечения атеросклероза, заболеваний неврологического характера, нарушения кровообращения мозга. Расширяет сосуды, обладает противомикробным и седативным действием.

Настой лимонника и тимьяна при атеросклерозе

• 1 чайная ложка измельченных плодов лимонника

• 1 чайная ложка измельченной травы тимьяна (чабреца)

• 1 стакан кипятка

Плоды лимонника и траву тимьяна (чабреца) залить стаканом кипятка, настоять, плотно закрыв и укутав, 1 час. Пить по 1 столовой ложке настоя утром и вечером. Настой готовить каждый день.

...

Тимьян (чабрец) способен снимать спазмы головного мозга и успокаивать.

Лимонник и мыльнянка при атеросклерозе

• 20 г плодов лимонника

• 30 г корней одуванчика

• 30 г пырея

• 30 г мыльнянки

• 30 г травы тысячелистника

• 1 стакан кипятка

Настоять в 1 стакане кипятка 1 столовую ложку измельченной смеси в течение 1 часа. Принимать по 1 стакану утром и ранним вечером. Курс лечения – 3-4 месяца.

...

Мыльнянка хороша при нарушениях обмена веществ, для очистки крови, при болезнях печени и почек, при кашле.

Пырей улучшает обмен веществ, оздоравливает организм в целом, очищает от токсинов, улучшает иммунитет, лечит гастриты, помогает бороться с камнями в желчном или мочевом пузыре, успешно применяется в лечении бронхитов, трахеитах, пневмонии – благодаря своим отхаркивающим свойствам, применяется в качестве мочегонного и потогонного средства, а также при отеках, спровоцированных сердечными заболеваниями.

Настойка лимонника с корнем переступня при атеросклерозе

• 25 г плодов лимонника

• 50 г корня переступня белого

• 0,5 л водки

Настоять плоды лимонника и корни переступня в водке в течение 10 дней. Принимать по 5 мл 3 раза в день. Курс лечения – 3-4 недели. Важно: нельзя употреблять настойку при тромбофлебите.

...

Переступень белый помогает при болях в области сердца, отеках различного происхождения, параличах, эпилепсии, межреберной невралгии, сахарном диабете. Обладает болеутоляющим, жаропонижающим и противовоспалительным действием.

Лимонник и подорожник при атеросклерозе

• 1 чайная ложка измельченных плодов лимонника

• 1 столовая ложка сухих измельченных листьев подорожника

• 1 стакан кипятка

Залить кипятком растительные компоненты и настоять 1 час. Выпить эту суточную дозу глотками в течение часа. Курс лечения – 3-4 недели.

...

Базовыми в питании при атеросклерозе должны стать орехи, растительные масла, жирная рыба. В этих продуктах есть полиненасыщенные жирные кислоты, а эти кислоты могут повернуть развитие атеросклероза вспять, то есть значительно уменьшить риск инфаркта и инсульта. Борются с атеросклерозом биологически активные вещества флавоноиды, находящиеся в свежих овощах и фруктах. Эти вещества есть и в красном вине, и в ряде лекарственных трав, например, в женьшене, лимоннике, элеутерококке, родиоле розовой, шлемнике, боярышнике.

В Китае и на русском Дальнем Востоке плоды лимонника давно применяются при анемии. Лимонник повышает содержание гемоглобина в крови. Можно пить настойку или настой ягод лимонника, а можно сочетать лимонник с другими травами.

Лимонник и шесть трав при анемии

• 1 часть свежих плодов лимонника

• 4 части корней медуницы лекарственной

• 2 части корней цикория дикого

• 2 части корней крапивы двудомной

• 4 части плодов шиповника

• 4 части корней одуванчика

• 2 части листьев подорожника большого

• 1 стакан воды

2 столовые ложки измельченной смеси заливают водой, кипятят на медленном огне 10 минут, настаивают 1 час. Пьют по 50 мл 3 раза в течение суток за 30 минут до еды. Курс – от полутора до двух месяцев.

...

Медуница содержит много биологически активных веществ, которые усиливают образование крови. Кроме того, она великолепно очищает легкие и дыхательные пути, стимулирует работу желез внутренней секреции, нормализует иммунитет, повышает защитные свойства организма.

Цикорий используется в успокоительном и сердечном сборах, где он служит чудесным дополнением к более сильным травам. Цикорий улучшает деятельность сердца и сосудов, препятствует образованию тромбов, укрепляет стенки сосудов, повышает иммунитет, обладает сахаропонижающим, вяжущим, желчегонным, мочегонным, противовоспалительным действием. Цикорий выводит из организма токсины, тяжелые металлы. Главное действие цикория – гепопротекторное (восстанавливающее и улучшающее работу печени), поэтому он применяется как вспомогательное средство при сахарном диабете.

Лимонник и шиповник при анемии

Это средство показано также для нормализации обмена веществ и хорошей работы желудочно-кишечного тракта и почек.

• 1 столовая ложка сухого шиповника

• 1 чайная ложка сухих ягод лимонника

• 250 мл воды

Следует заваривать лимонник и шиповник как чай и пить 3 раза в день после еды. Курс – один месяц.

Лимонник, смородина, зверобой и клевер при анемии

• 1 часть листьев лимонника

• 1 часть листьев смородины

• 1 часть листьев зверобоя

• 2 части клевера лугового

• 1 стакан кипятка

Следует заваривать лимонник с травами как чай и пить 3 раза в день после еды. Курс – один месяц.

...

Клевер луговой – повышает иммунитет, укрепляет и тонизирует организм, обладает антисклеротическим действием, показан при анемии и авитаминозе. Кроме того, ему присущи отхаркивающее, мочегонное, желчегонное, противовоспалительное, антитоксическое, ранозаживляющее, болеутоляющее, кровоостанавливающее свойства. Хорошо борется с любыми отеками.

Лимонник и рябина при анемии

• 2 чайные ложки плодов лимонника

• 2 чайные ложки плодов рябины

• 2 стакана кипятка

Залить измельченные ягоды кипятком, настоять час и пить по половине стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды. Курс – один месяц.

...

Рябина особенно хороша своим воздействием на кровеносную и мочеполовую системы. Обладает также желчегонным действием, снижает уровень холестерина, выводит токсины из организма.

Лимонник и три травы при анемии

• 1 часть измельченных ягод лимонника

• 1 часть измельченных листьев крапивы

• 1 часть измельченных цветков тысячелистника

• 1 часть измельченного корня одуванчика

• 1,5 стакана кипятка

Столовую ложку смеси заварить кипятком, настоять 3 часа, процедить. Выпить за сутки в 3-4 приема за 20 минут до еды. Курс лечения – 8 недель.


При простудных и респираторных заболеваниях, гриппе, бронхите и туберкулезе

При применении препаратов при заболеваниях органов дыхания обязательна рекомендация врача.

При простудных и респираторных заболеваниях отлично помогают отвары листьев и коры лимонника. Плоды лимонника прекрасно повышают защитные силы организма, устойчивость к инфекциям и снижают вероятность заболеть простудой, гриппом и другими заболеваниями верхних дыхательных путей.

Травяной сбор с лимонником против простуд и гриппа

• 3 части листьев крапивы

• 3 части побегов лимонника

• 1 часть травы шалфея

• 1 стакан кипятка

• 1 чайная ложка меда

Кипятком заливают в термосе 1 чайную ложку измельченного сбора, настаивают 1-2 часа и после завтрака выпивают, добавив мед. Шалфей усиливает действие лимонника, и это его свойство часто используется в странах Юго-Восточной Азии – там его ценят не меньше, чем женьшень. К сожалению, у нас шалфей обычно используют только для полосканий, забывая о его прекрасных тонизирующих свойствах.

...

Капля масла лимонника, нанесенная на пазухи носа, замечательно борется с вирусными инфекциями.

Ягодно-медовый настой при гриппе и ОРЗ

• 1 чайная ложка плодов лимонника

• 1 столовая ложка плодов шиповника коричного

• 1 столовая ложка сухих ягод смородины черной

• 1 столовая ложка сухих ягод малины обыкновенной

• 1 л кипятка

• 1 столовая ложка меда

Взять мед, плоды лимонника, шиповника, ягоды смородины (возможны варианты – смородиновое варенье, измельченные высушенные листья или веточки смородины), ягоды малины (здесь тоже не обязательно брать именно ягоды – сгодятся измельченные высушенные листья или веточки, варенье, сироп). Эту смесь залить кипятком, закутать, настоять полчаса. Затем процедить. Пить по полстакана несколько раз в день. Каждый день готовить новый настой.

Лимонник, малина и мед при простуде и гриппе

• 1 чайная ложка сухих ягод лимонника

• 2 столовые ложки сухих ягод малины обыкновенной или малинового варенья

• 1 стакан кипятка

• 1 столовая ложка меда

Сухие ягоды лимонника, малины или малинового варенья залить кипятком, настоять 15 минут, добавить мед и размешать. Лучше выпить это сладкое лекарство незадолго до сна, так как оно обладает потогонным действием. Выпив его и пропотев, нужно вытереть тело насухо, переодеться, ни в коем случае не попасть после лечения на сквозняк, не пить холодных напитков.

Лимонник и смородина при простудных заболеваниях

• 1 столовая ложка сухих ягод лимонника

• 2 столовые ложки сушеных ягод или измельченных веточек черной смородины

• 4 стакана кипятка

Сушеные ягоды лимонника и смородины (или веточки черной смородины) залить кипятком, прокипятить на слабом огне 5 минут, укутать и настоять час. Процедить и отжать. Пить несколько раз в день. Вечером перед сном можно добавить к этому настою немного меда. Каждый день готовить новый настой.

Сбор трав с лимонником при простудных заболеваниях

Очень хорошо помогает при простуде, в частности, усиливает потоотделение.

• 1 часть измельченных плодов лимонника

• 2 части цветков бузины

• 2 части цветков липы

• 2 части цветков ромашки аптечной

• 2 части цветков коровяка

• 2 части цветков терновника

• 2 части коры ивы

• 1 стакан кипятка

Столовую ложку измельченного сырья заварить стаканом кипятка. Настоять 15 минут, процедить. Настой пить горячим по 2-3 стакана ежедневно; каждый раз готовить новый настой.

Лимонник, бузина, ромашка при простуде

• 1 часть измельченных плодов лимонника

• 2 части цветков ромашки аптечной

• 2 части цветков бузины черной

• 1 стакан кипятка

Столовую ложку измельченного сырья заварить стаканом кипятка. Настоять 15 минут, процедить. Настой пить горячим по 2-3 стакана ежедневно; каждый раз готовить новый настой.

...

Ромашка – всем известное и очень популярное растение. Входит во множество травяных сборов от множества болезней. Отлично помогает при простуде и астме.

Настой лимонника с четырьмя травами при простуде

• 1 часть измельченных плодов лимонника

• 2 части цветков ромашки аптечной

• 2 части цветков бузины черной

• 2 части цветков липы

• 2 части листьев мяты перечной

• 1 стакан кипятка

Столовую ложку измельченного сырья заварить стаканом кипятка. Настоять 15 минут, процедить. Настой пить горячим по 2-3 стакана ежедневно; каждый раз готовить новый настой.

...

Липа обладает прекрасными противопростудными свойствами: противовоспалительным, потогонным и жаропонижающим. Поэтому при простуде, ангине, трахеите, бронхите и воспалении легких трудно найти липе замену.

Мята перечная тоже хороша при простудах, поскольку обладает антибактериальным и спазмолитическим действием. Кроме того, мята повысит иммунитет и укрепит жизненные силы, поможет желудку и кишечнику, желчному пузырю, сердцу и сосудам, при отеках хороша как мочегонное средство, при бессоннице – как успокоительное. Действуя как спазмолитик, снимает головную боль.

Антипростудный настой

• 1 часть измельченных плодов лимонника

• 2 части цветков ромашки аптечной

• 2 части цветков бузины черной

• 2 части цветков липы

• 3 части листьев крапивы

• 1 часть цветков пиона уклоняющегося (марьина корня)

• 1 часть корня солодки

• 0,5 л кипятка

2 столовые ложки измельченного сбора заварить кипятком, настоять 15 минут, процедить. Настой выпить теплым в течение дня.

...

Пион повышает работоспособность, помогает при бессоннице, расстройствах нервной системы и вегетативно-сосудистых нарушениях, улучшает аппетит и пищеварение, обладает седативным, обезболивающим и бактерицидным действием. Поможет пион и при простуде, в частности, при кашле.

Лимонник не будет лишним и в том случае, если у вас бронхит. При бронхите инфекция проникает глубоко в бронхи. Главный симптом острого бронхита – кашель, сначала сухой, потом – влажный, который может длиться до двух недель. Температура обычно невысокая, если, конечно, бронхит развивается не на фоне гриппа. В этом случае может зашкаливать и за 39 С. Обычно бронхиту сопутствуют насморк и фарингит. Столетиями бронхитный кашель лечили растениями.

Грудной сбор с лимонником при бронхите

...

Грудным сбором называют набор целебных трав, отвар из которых способствует облегчению выведения мокроты (делает ее более жидкой), а также оказывает противомикробное и противовоспалительное действие на болезненный процесс в бронхах.

• 1 часть плодов лимонника

• 1 часть травы чабреца обыкновенного (тимьяна)

• 1 часть корня солодки голой

• 1 часть травы душицы обыкновенной

• 1 часть цветов липы сердцевидной

• 1 часть травы мяты перечной

• 1 часть травы мать-и-мачехи обыкновенной

• 1 часть листьев подорожника большого

• 1 часть сосновых почек

• 1 часть травы медуницы лекарственной

• 1 л кипятка на 4 столовые ложки измельченного сбора

4 столовые ложки измельченной смеси грудного сбора залить кипятком, укутать на полтора часа. После настаивания процедить и пить по 150 г 4 раза в день за полчаса до еды.

Настой лимонника и травы фиалки при хроническом бронхите

• 1 чайная ложка измельченных плодов лимонника

• 2 столовые ложки измельченной травы фиалки трехцветной

• 2 стакана кипятка

Лимонник и фиалку залить кипятком и нагреть на водяной бане в течение 15 минут, настаивать 45 минут, процедить, остаток сырья отжать. Объем полученного настоя довести кипяченой водой до 2 стаканов. Принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Каждый день готовить новый настой.

...

Фиалка трехцветная – отличное отхаркивающее средство. Показана при кашле и простуде; при катарах верхних дыхательных путей, при бронхитах. Она способствует разжижению мокроты, более легкому ее отделению, обладает мочегонным и потогонным действием.

Отвар из лимонника и пяти трав при кашле

Этот отвар рекомендуется пить при кашле, трахеобронхите, хроническом бронхите.

• 1 часть измельченных плодов лимонника

• 1 часть семян пажитника сенного

• 2 части цветков бузины

• 1 часть плодов фенхеля

• 2 части травы фиалки трехцветной

• 2 части цветков липы

• 1 стакан холодной воды

Столовую ложку измельченного сбора настоять в стакане холодной воды в течение 2 часов, варить несколько минут и после остывания процедить. Отвар пить теплым в несколько приемов за один день.

Лимонник и душица для лечения бронхита

Такой сбор с лимонником – хорошее отхаркивающее средство.

• 1 часть плодов лимонника

• 1 часть травы душицы

• 2 части корня алтея лекарственного

• 2 части листьев мать-и-мачехи

• 2 стакана кипятка

1 столовую ложку измельченного сбора заварить кипятком, настоять 20 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день после еды.

...

Душице свойственно потогонное, отхаркивающее, мочегонное, желчегонное, противовоспалительное, антисептическое, спазмолитическое, а также успокаивающее действие.

Алтей лекарственный обладает отхаркивающим, смягчительным и противовоспалительным действием, обволакивая слизистые оболочки при заболевании верхних дыхательных путей, желудка и кишечника.

Мать-и-мачеха входит в состав многих грудных сборов, она лечит бронхиты, ларингиты, трахеиты, плевриты, бронхопневмонии, бронхиальную астму, то есть замечательно хороша при всех видах кашля и слизистой мокроты. В Древней Греции при кашле врачи советовали вдыхать дым от зажженных листьев растения.

Лимонник и крапива для лечения бронхита

• 1 столовая ложка плодов лимонника

• 1 столовая ложка цветков крапивы

• 4 стакана кипятка

Лимонник с крапивой заварить кипятком, настоять полчаса, процедить и пить 3-4 раза в день через час после еды.

Настой лимонника и подорожника при бронхите

Этот настой хорош при бронхитах с вязкой мокротой.

• 1 столовая ложка плодов лимонника

• 4 столовые ложки листьев подорожника

• 0,5 стакана кипятка

Заварить измельченные компоненты кипятком и настоять 4 часа. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день через полчаса после еды.

Лимонник и ясень при бронхите

• 1 часть плодов лимонника

• 1 часть листьев ясеня

• 1 часть коры или молодых побегов ясеня

• 1 стакан кипятка

Необходимо залить кипятком 1 столовую ложку измельченной смеси и греть на малом огне 20 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день через полчаса после еды.

...

Ясень – его листья и кора – используется в народной медицине для лечения кашля. Отвар листьев и коры применяют при бронхите и бронхопневмонии, туберкулезе легких, болезнях печени, мочекаменной болезни, воспалительных заболеваниях почек, ревматизме, полиартрите, радикулите, подагре и дизентерии, а также в качестве противоглистного средства.

Лимонник и травы при бронхите и пневмонии

• 1 чайная ложка плодов лимонника

• 1 чайная ложка травы спорыша

• 1 чайная ложка листьев мать-и-мачехи

• 1 чайная ложка цветков бузины черной

• 1 стакан кипятка

Измельченные компоненты заварить стаканом кипятка, настоять 25-30 минут. Процедить и пить по 1/4 стакана 4 раза в день через 30 минут после еды.

...

Отвары и настои из травы спорыша обладают общеукрепляющим, тонизирующим, противовоспалительным, вяжущим, антимикробным, мочегонным свойствами. Они укрепляют капилляры, повышают иммунитет, выводят из организма шлаки.

Лимонник поможет и при таких заболеваниях как фарингит и ларингит. Фарингит – это воспаление слизистой оболочки глотки. При остром фарингите мы ощущаем сухость в глотке, боль при глотании. Ларингит – это воспаление гортани. Может возникнуть от переохлаждения, насморка, ОРЗ, гриппа, может появиться и при длительном напряжении голоса. Сухость, першение в горле, хрипота, кашель – сначала сухой, потом влажный – характерные признаки ларингита.

Лимонник, шалфей, ромашка, мед при фарингите

• 10 г побегов лимонника китайского

• 5 г шалфея

• 5 г ромашки

• 1 стакан холодной воды

10 г измельченного сбора залить водой, кипятить 2-3 минуты, настаивать 2 часа. Принимать с медом в теплом виде по 50 мл 2 раза в день после еды.

...

Шалфей лечит все воспаления в носоглотке и во рту, а ромашка – воспалительные процессы не только в носоглотке и во рту, как шалфей, но и в желудке.

Лимонник, кефир, лимон и мед при фарингите

• 1 чайная ложка отвара плодов лимонника

• 250 мл кефира

• 1/2 лимона

• 1 чайная ложка меда

Сделать отвар лимонника в пропорции 1 часть плодов на 20 частей воды (кипятить 15 минут). Смешать кефир, чайную ложку отвара, сок половины лимона, мед. Принимать при першении в глотке 3-4 раза в день после еды по 50 мл.

Лимонник, шиповник, шалфей и мед при фарингите

• 50 мл отвара лимонника

• 100 мл настоя шалфея

• 50 мл настоя шиповника

• 15 г меда

Сделать отвар лимонника (10 г на 200 мл), настой шиповника (10 г на 200 мл) и настой шалфея (5 г на 200 мл). Все смешать, добавить мед и принимать по 200 мл 1 раз в день после еды в любое время.

Настой лимонника с укропом при фарингите и ларингите

• 1 чайная ложка измельченных плодов лимонника

• 1 столовая ложка семян укропа душистого

• 1 стакан кипятка

Залить лимонник и укроп стаканом кипятка. Настоять 40 минут, затем процедить. Пить по столовой ложке 4-5 раз в день. Можно приготовить настой на весь день и использовать по мере надобности в течение дня. Это лекарство к тому же – эффективное отхаркивающее средство.

...

Укроп обладает отхаркивающим, бронхолитическим, бактерицицидным, спазмолитическим, сосудорасширяющим, противовоспалительным, желчегонным, седативным и еще многими полезными свойствами.

Настой лимонника и листьев подорожника при фарингите и ларингите

Такой настой – хорошее отхаркивающее и противовоспалительное средство. Но для людей с повышенной кислотностью желудочного сока любые лекарства и блюда из подорожника категорически противопоказаны!

• 1 чайная ложка измельченных плодов лимонника

• 3 чайные ложки измельченных листьев подорожника большого

• 2 стакана кипятка

Лимонник и подорожник залить кипятком. Настаивать полчаса. Затем процедить. Пить по половине стакана 3 раза в день за 20-30 минут до еды. Можно приготовить настой на весь день и использовать в течение дня.

Лимонник с шалфеем и ромашкой при фарингите и ларингите

• 1 чайная ложка измельченных плодов лимонника

• 1 столовая ложка измельченной травы ромашки аптечной

• 1 столовая ложка измельченной травы шалфея лекарственного

Лимонник и травы ромашки и шалфея с вечера положить в термос и залить кипятком. Утром процедить. Небольшими порциями выпить в течение дня.

Лимонник и разнообразье трав при трахеите

Лимонник вместе с отхаркивающими и разжижающими мокроту растениями ускорит выздоровление при трахеите. Можно смешивать плоды лимонника с листьями мать-и-мачехи обыкновенной, корнем солодки голой, травой тысячелистника обыкновенного, девясила высокого, череды трехраздельной, чабреца (тимьяна обыкновенного), корня алтея. Любое растение, которое используется для настоя, следует предварительно измельчить.

• 1 чайная ложка измельченных плодов лимонника

• 2 столовые ложки любой указанной травы

• 0,5 л кипятка

Взять чайную ложку лимонника и 2 столовые ложки любого из указанных растений, залить кипятком, настоять в термосе 2 часа, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день.

Важно: настой лимонника и корня солодки пить по 2 столовые ложки 4 раза в день.

Лимонниково-анисовый настой при ангине

• 1 чайная ложка измельченных плодов лимонника

• 2 чайные ложки измельченных плодов аниса обыкновенного

• 2 стакана кипятка

Плоды лимонника и аниса залить кипятком, настоять час и процедить. Пить по четверти стакана 4 раза в день. Каждый день рекомендуется готовить новый настой.

...

Анис полезен при ангине и при кашле, так как характеризуется жаропонижающим, спазмолитическим, мочегонным, потогонным, дезинфицирующим и отхаркивающим действием.

Думаю, не найдется человека, который хотя бы раз в жизни не переболел гриппом или острыми респираторными инфекциями. Грипп не щадит никого в период эпидемий. Но и против гриппа и ОРЗ есть травяная защита. Чаи из целебных трав – чем больше, тем лучше: благодаря им «вымывается» инфекция. Ягоды, фрукты, овощи, которые укрепят организм. Настои и отвары из лекарственных растений. И здесь лимонник окажет действенную помощь – и сам, и в смеси с другими целебными растениями.

Ягодно-медовый настой при гриппе и ОРЗ

• 1 столовая ложка плодов лимонника

• 1 столовая ложка плодов шиповника коричного

• 1 столовая ложка сухих ягод смородины черной

• 1 столовая ложка сухих ягод малины обыкновенной

• 1 л кипятка

• 1 столовая ложка меда

Взять мед, плоды лимонника, плоды шиповника, ягоды смородины (возможны варианты – смородиновое варенье, измельченные высушенные листья или веточки смородины), ягоды малины (здесь тоже не обязательно брать именно ягоды – сгодятся измельченные высушенные листья или веточки, варенье, сироп). Эту смесь залить кипятком, закутать, настоять полчаса. Затем процедить. Пить по полстакана несколько раз в день. Каждый день готовить новый настой.

Лимонник и аир при гриппе и ОРЗ

Такой настой хорошо помогает от кашля и боли в груди при кашле.

• 1 чайная ложка измельченных плодов лимонника

• 2 чайные ложки измельченных листьев или корней аира болотного (топяного)

• 2 стакана кипятка

Плоды лимонника, листья или корни аира залить кипятком, закутать на час (для этого использовать одеяло, шубу и т. п.). Затем процедить. Пить по четверти стакана 4 раза в день. Каждый день готовить новый настой.

...

Аир тонизирует и укрепляет организм, помогает при кашле, понижает артериальное давление, оказывает болеутоляющее, отхаркивающее, а также противогрибковое и дезинфицирующее действие.

Настой лимонника с корой ивы при гриппе и ОРЗ

• 1/2 чайной ложки измельченных плодов лимонника

• 1/2 чайной ложки измельченной коры или веточек ивы белой

• 1/2 чайной ложки измельченных цветов ромашки аптечной

• 1/2 чайной ложки измельченных цветов липы сердцевидной

• 1/2 чайной ложки измельченных плодов шиповника коричного

• 2 стакана кипятка

Ягоды лимонника, кору или веточки ивы, цветы ромашки и липы, плоды шиповника залить кипятком, настоять 15 минут, процедить и отжать. Пить по четверти стакана 4 раза в день. Каждый день готовить новый настой.

...

Ива – хороший помощник в лечении простуд, плевритов, ревматизма, подагры, гастритов, колитов, тахикардии, воспалений кишечника, болезней печени и селезенки, а также мочевыводящих путей. Отваром коры полощут рот при ангине, стоматите, гингивите, пародонтозе. Ванны из коры хороши при варикозном расширении вен.

Лимонник может облегчить состояние больного и при пневмонии. При этом заболевании воспаляются ткани легких. Часто пневмония бывает следствием сезонного гриппа. В любом виде воспаление легких – это тяжелое заболевание. Лечение травами при пневмонии – как дополнение к медикаментозному – полезно и целебно.

...

35-40 капель настойки лимонника три раза в день до еды поможет как вспомогательное средство при пневмонии с сосудистой недостаточностью и при туберкулезе.

Лимонник, травы и сосна при пневмонии

• 1 часть плодов лимонника

• 1 часть травы чабреца обыкновенного (тимьяна)

• 1 часть травы спорыша (горца птичьего)

• 1 часть плодов аниса обыкновенного

• 1 часть плодов укропа душистого

• 1 часть корня солодки голой

• 1 часть почек сосны

• 0,5 л кипятка

Приготовить смесь из растений – всего поровну. Вечером взять две столовые ложки смеси, измельчить, насыпать в термос и залить кипятком. Настаивать до утра. Процедить. Пить по полстакана настоя 3 раза в день. Каждый вечер готовить новый настой.

...

Сосновая хвоя благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему, тормозит процессы старения организма, укрепляет иммунную систему, а также является хорошим источником витаминов.

Лимонник и три травы при пневмонии

• 1 чайная ложка плодов лимонника

• 100 г травы первоцвета лекарственного

• 75 г травы будры плющевидной

• 100 г корня окопника лекарственного

• 3 стакана кипятка

Смешать все компоненты. 3 столовые ложки измельченного сбора с вечера положить в термос, залить кипятком. Утром процедить. Принимать по 150 г настоя 4 раза в день за 30 минут до еды. Каждый вечер готовить новый настой.

...

Первоцвет – прекрасное витаминное и общеукрепляющее, отхаркивающее, противопростудное и противовоспалительное средство. Помогает при коклюше, астме, простудных заболеваниях, гриппе, ревматизме. Входит в состав грудного сбора, который пьют при кашле, бронхите, трахеобронхите, пневмонии. Также показан при малокровии и весеннем авитаминозе, выводит из организма вредные вещества, снимет головную боль, поможет при бессоннице. Первоцвет регулирует работу мочевого пузыря и кишечника, повышает жизненный тонус.

Будра плющевидная лечит бронхиальную астму, воспаления легких, заболевания щитовидной железы, желчного пузыря и печени. Применяется при лечении кожных болезней.

Корень окопника применяется как обволакивающее средство при всех видах воспаления слизистой оболочки, а особенно при пневмониях и других тяжелых грудных недомоганиях.

При пневмонии нужно пить чай из лекарственных трав: из чабреца, мелиссы, плодов и листьев шиповника, смородины, малины, из первоцвета, мяты, шалфея, ромашки, душицы, липы, зверобоя, земляничных листьев, листьев брусники, из донника, клевера, трехцветной фиалки, вереска, девясила. В любой из этих чаев можно добавлять измельченные плоды лимонника – из расчета 5 г на стакан. В чай можно добавить немного меда. Такой чай вымывает из организма токсины бактерий и антибиотики. Кроме того, чай из целебных трав – прекрасное отхаркивающее и жаропонижающее средство. Важно помнить, что пневмония требует обязательного медикаментозного лечения. Траволечение – это дополнительный метод, который можно добавить к стандартному антибактериальному. Но не наоборот!

Тибетская медицина веками использует ягоды и семена лимонника для лечения туберкулеза, бронхиальной астмы, застарелых бронхитов.

Для этих заболеваний рекомендуется применять:

1. Спиртовую настойку лимонника (аптечную или сделанную дома): 20–30 капель с водой натощак или через 4 часа после еды;

2. Настой лимонника (10 г сухих ягод настаивают в 1 стакане кипятка, прием по 2 столовые ложки натощак 2 раза в день);

3. Порошок семян лимонника (по 0,5 г 2 раза в день до еды).

Все эти препараты принимаются не позже, чем за 4–5 часов до сна.

Лимонник, омела и спаржа при туберкулезе

Смесь показана не только как вспомогательное средство при лечении туберкулеза, но также рекомендуется при сахарном диабете, анемии, упадке сил.

• 30 г порошка из плодов лимонника

• 150 г порошка из корней спаржи светлой

• 30 г порошка из травы омелы белой

• немного меда

Смесь порошков с медом превратить в пилюли и принимать по 3-5 штук 2-3 раза в день.

...

При туберкулезе, бронхиальной астме, бронхите полезен порошок из семян лимонника – по 1 г 3 раза в день.


При болезнях желудочно-кишечного тракта, печени и почек

При применении препаратов лимонника для лечения болезней желудочно-кишечного тракта, печени и почек обязательна рекомендация врача.

Воздействие целебных растений на органы пищеварения – наиболее направленное. Отвары, настои и настойки достигают органов пищеварения не опосредованно, через кровь, а напрямую – орошая и обволакивая пищеварительный тракт от языка (он тоже является органом пищеварения!) до кишечника. Поэтому результатов траволечения пищеварительного тракта долго ждать не приходится. Лимонник умело помогает при любых гастритах, улучшает моторную и секреторную функции желудочно-кишечного тракта, благотворно воздействует на функции печени и желчного пузыря, а также почек, да и просто улучшает аппетит.

Настойка из плодов лимонника для улучшения пищеварения

Для улучшения пищеварения можно принимать аптечную настойку из плодов лимонника на 95 %-ном спирте в соотношении 1:5. Пить нужно по 20–30 капель 2–3 раза в день за полчаса до еды. Курс – один месяц. Такое лекарство улучшит и обмен веществ в целом.

Врачи назначают лимонник при любых гастритах. Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка. К симптомам острого гастрита относят тяжесть и переполнение в области желудка, тошноту, нередко сопровождающуюся рвотой и поносом. Хронический гастрит тоже характеризуется давлением и распиранием «под ложечкой» после еды, изжогой, снижением аппетита, тупой болью, отрыжкой кислым. Иногда гастрит сопровождается запором, и часто – ночными болями.

...

Острый гастрит должен диагностировать врач, самолечение болей в животе недопустимо!

Основным лечением гастритов является правильная диета: питание до 6 раз в день небольшими порциями. В качестве дополнительного лечения отлично подойдет лимонник.

Нужно только знать специфику воздействия отдельных частей растения на организм человека. В частности, сок используется эффективно при пониженной кислотности желудочного сока, а порошок семян – при повышенной. В сборах с травами при повышенной кислотности желудочного сока часто используют измельченные плоды лимонника.

...

При гастритах, которые сопровождаются повышением кислотности желудочного сока, рекомендуется регулярно принимать порошок из семян лимонника: по 0,5-1 г 2-3 раза в день.

При гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока хороший эффект дает регулярный прием сока из ягод лимонника: по одной столовой ложке 3 раза в день перед едой.

Лимонник и сбор из шести трав при гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока

• 1 столовая ложка ягод лимонника

• 1 столовая ложка цветков бузины черной

• 1 столовая ложка цветков ромашки

• 0,5 столовой ложки плодов фенхеля обычного

• 0,5 столовой ложки соцветий с прицветниками липы сердцелистной

• 1 столовая ложка травы мелиссы

• 1 столовая ложка травы мяты перечной

• 1 стакан кипятка

Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, выдержать 10 минут на малом огне в закрытой посуде, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1-3 – 1-2 стакана трижды в день через 1 час после еды.

Лимонник, травы и мед для нормальной работы желудочно-кишечного тракта

• 15 г плодов лимонника

• 15 г плодов укропа огородного

• 15 г листьев подорожника большого

• 10 г плодов шиповника

• 10 г травы зверобоя

• 5 г семян льна

• 5 г травы полыни

• 5 г цветков ромашки аптечной

• 0,5 л кипятка

• 1 столовая ложка меда на стакан отвара

Нужно взять две столовые ложки измельченной сухой смеси и залить ее кипятком. После этого кипятить на медленном огне в течение пары минут. Настоять 1 час, а затем растворить в ней пчелиный мед. Употреблять по 0,5 стакана 4 раза в день за 2 часа до еды.

Травно-лимонниковый отвар при повышенной кислотности желудочного сока

• 15 г плодов лимонника

• 10 г травы мяты перечной

• 10 г цветков липы мелколистной

• 20 г корня болотного аира

• 20 г корня солодки

• 20 г плодов фенхеля

• 20 г семян льна

• 0,5 л кипятка

• 1 столовая ложка меда на стакан отвара

Нужно взять две столовые ложки измельченной сухой смеси и залить ее кипятком. После этого кипятить на медленном огне в течение 15 минут. Настоять 1 час, процедить, а затем растворить в ней пчелиный мед. Употреблять по 0,5 стакана 3 раза в день за полтора часа до еды.

...

Народная медицина включает фенхель в рецепты отваров, которые устраняют метеоризм, кашель, бессонницу, боли в животе, повышают лактацию.

В официальной медицине фенхель применяют как вспомогательное средство при лечении бронхита, бронхиальной астмы, туберкулеза легких, инфекций мочевых путей, гастрита, гепатита, колита, фарингита, стоматита.

Фенхель благотворно действует на сердечно-сосудистую систему, полезен при стенокардии, ишемической болезни сердца, вегетососудистой дистонии.

Важно: женщинам следует с осторожностью употреблять фенхель при болезнях гинекологической сферы. Употребление фенхеля может вызвать маточное кровотечение в первые недели беременности.

Лимонник с травами и медом при остром гастрите

• 15 г плодов лимонника

• 20 г травы тысячелистника

• 20 г цветков ромашки аптечной

• 20 г листьев подорожника большого

• 20 г травы череды трехраздельной

• 0,5 л кипятка

Все эти компоненты необходимо измельчить и залить кипятком, после чего держать на медленном огне еще 3-4 минуты. Затем дать сбору настояться в течение 30 минут, процедить и растворить в нем 1 столовую ложку меда. При остром гастрите рекомендуется принимать по полстакана отвара 3 раза в день за час до еды.

...

Череда обладает мочегонным, потогонным, жаропонижающим, противовоспалительным и противоаллергическим действием, улучшает обмен веществ.

Настой лимонника и шиповника для улучшения работы органов пищеварения и печени

Такой настой обладает отличным желчегонным, ранозаживляющим и противовоспалительным действием. Показан при гастритах, воспалениях печени и желчных путей.

• 1 часть плодов лимонника

• 1 часть плодов шиповника

• 40 частей воды

Залить плоды кипятком и настаивать 2 часа. Процедить. Принимать по половине стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Лимонник и календула для улучшения работы органов пищеварения и печени

Этот отвар календулы оказывает на организм противовоспалительное, желчегонное, дезинфицирующее и вяжущее действие.

• 2 чайные ложки измельченных плодов лимонника

• 2 столовые ложки цветков календулы

• 0,5 л воды

Залить компоненты кипятком и поставить на медленный огонь. Довести отвар до кипения и настаивать 2 часа. Процедить и принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день.

...

Календула придет на помощь при холецистите, гастрите, колите, гепатите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при гипертонии и стенокардии, мерцательной аритмии и неврозах, тромбофлебите и ларингите, стоматите и эрозии шейки матки.

Лимонник и шалфей при гастритах и энтероколитах

• 1 часть плодов лимонника

• 1 часть листьев шалфея

• 60 частей воды

Залить измельченные компоненты кипятком и настаивать 2 часа. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

...

Несколько общих рекомендаций: при повышенной кислотности желудочного сока нужно пить сок моркови или смесь картофельного и морковного соков (до 100 мл натощак). Картофельный сок нейтрализует кислоту. Снижают кислотность грецкие орехи, их нужно съедать 8-15 штук в сутки.

Лимонник и подорожник при пониженной кислотности желудочного сока

• 1 часть сока из ягод лимонника

• 1 часть сока подорожника большого

• 1 часть меда

Смешать компоненты, смесь хранить в прохладном месте. Принимать по 1 десертной ложке 2-3 раза в день за 10 минут до еды.

Лимонник и полынь при пониженной кислотности желудочного сока

• 1 столовая ложка сока из ягод лимонника

• 1 чайная ложка полыни

• 1 стакан кипятка

1 чайную ложку полыни горькой залить стаканом кипятка. Остудить. Добавить сок лимонника. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15-20 минут до еды.

Лимонник с хмелем при воспалениях печени, желчного пузыря и почек

Такой настой подойдет и для других воспалительных процессов в желчном пузыре и печени, а также в почках.

• 10 г плодов лимонника

• 10 г хмеля

• 1 стакан кипятка

Заварить стаканом кипятка хмель и лимонник, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

...

Хмель очень хорош для желудочно-кишечного тракта в целом. Кроме того, он поможет при вегетососудистой дистонии, нервных расстройствах, кожных заболеваниях, восстановит сон и уменьшит симптомы климакса.

Пятитравный сбор с лимонником для печени и желчного пузыря

• 15 г плодов лимонника

• 15 г листьев мяты

• 2 г бобовника

• 15 г цветочных корзинок тысячелистника

• 15 г семян укропа

• 30 г травы зверобоя

• 2 стакана кипятка

2 столовые ложки измельченной смеси заливают кипятком, настаивают 2 часа, процеживают и принимают в течение дня всю порцию по 1-2 столовые ложки на прием за полчаса до еды.

Лимонник и будра плющевидная для печени и желчного пузыря

• 1 чайная ложка плодов лимонника

• 1 чайная ложка будры плющевидной

• 1 стакан кипятка

Измельченные компоненты заварить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, укутав, и процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Лимонниково-березовый настой для печени

Применяется при холецистите и гепатите, а также для снятия отеков, вызванных сердечной недостаточностью.

• 1 чайная ложка измельченных плодов лимонника

• 2 чайные ложки измельченных весенних листьев березы

• 1 стакан кипятка

Заварить кипятком плоды и листья и настоять 1 час. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

...

Листья березы используются при холецистите, ревматизме, радикулите, отвар из них – прекрасное мочегонное и дезинфицирующее средство.

Лимонник и мята для желчного пузыря

Используется в качестве желчегонного средства.

• 1 чайная ложка плодов лимонника

• 1 чайная ложка травы мяты перечной

• 1 стакан кипятка

Измельченные плоды и траву залить кипятком, нагревать 15 минут на водяной бане. Процедить и пить по 1/3 – 1/2 стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Лимонник и душица для желчного пузыря

Такой настой применяется для лечения желчегонных путей.

• 1 чайная ложка плодов лимонника

• 1 чайная ложка травы душицы

• 1 стакан кипятка

Залить лимонник и душицу кипятком, настоять 2 часа и процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Лимонник и травяной сбор при холецистите

• 1 часть плодов лимонника

• 3 части травы зверобоя

• 2 части травы полыни обыкновенной

• 2 части мяты перечной

• 2 части корня валерианы

• 1 часть шишек хмеля

• 1 л кипятка

5 столовых ложек измельченного сбора залить кипятком и кипятить на водяной бане 15 минут. Настоять 1 час и процедить. Пить по 1-2 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды. В качестве дополнительного компонента можно использовать порошок из цветов бессмертника или корней цикория (на кончике ножа).

...

Валериана успокаивает, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и желудочно-кишечный тракт. Она снимет боли в печени, расширит коронарные сосуды сердца, обладает спазмолитическим действием, нормализует кровообращение.

Лимонник и тмин для усиления функции поджелудочной железы

• 1 чайная ложка измельченных плодов лимонника

• 1 столовая ложка тмина

• 1 стакан кипятка

Положить компоненты в термос, залить стаканом кипятка. Утром процедить, разделить на 4 приема и принимать 4 раза в день за час до еды.

...

О тмине пророк Мухаммед говорил, что он «лечит все, кроме смерти». Тмин повышает защитные свойства организма, расширяет бронхиальные проходы, регулирует кровяное давление, предотвращает спазмы сосудов, усиливает выделение желчи. При регулярном приеме черного тмина нормализуется содержание холестерина. Семена и масло черного тмина понижают сахар в крови больных сахарным диабетом, оказывают положительное воздействие на уровень гемоглобина крови при анемии. В гомеопатии настойка семян черного тмина применяется для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Лимонник и шиповник для почек и желудка

Это средство поможет также при анемии, цинге, при нарушениях обмена веществ.

• 2 чайные ложки с верхом сухого шиповника

• 1 чайная ложка сухих ягод лимонника

• 250 мл воды

Следует заваривать лимонник и шиповник как чай и пить 3 раза в день после еды. Курс – один месяц.

...

При воспалении почек желательно принимать порошок из семян по 1 г 3 раза в день.

Лимонник и толокнянка при нефрите

Настой применяется при остром и хроническом нефритах.

• 1 чайная ложка плодов лимонника

• 1 столовая ложка толокнянки (медвежьего ушка)

• 1 стакан кипятка

Залить 1 стаканом кипятка измельченные ингредиенты и настоять, укутав, 30 минут. Процедить и пить 4-5 раз в день по 1 столовой ложке через 30 минут после еды. Важно: настой нельзя употреблять при гломерулонефрите и беременности.

...

Толокнянка – отличное мочегонное, чистит почки и кровь, нормализует обмен веществ, применяется при нервных расстройствах.

Лимонник и подмаренник при нефрите

Применяется при нефритах, пиелитах, пиелонефритах.

• 1 чайная ложка плодов лимонника

• 1-2 чайные ложки травы подмаренника настоящего

• 1 стакан кипятка

Залить измельченные плоды и траву кипятком, держать на водяной бане 15 минут, настоять 30 минут и процедить. Пить по 1-2 столовые ложки 4-5 раз в день за 30 минут до еды.

...

В народной медицине подмаренник издавна применяется для лечения болезней печени и почек, при нарушениях пищеварения, при экземе и цинге. Кроме того, подмаренник показан при нервной нестабильности, бессоннице.

Лимонник и четыре травы при нефрите

Особенно хорош этот отвар при хроническом нефрите.

• 1 часть плодов лимонника

• 1 часть корня любистока

• 1 часть корня стальника

• 1 часть корня солодки

• 1 часть плодов можжевельника

• 1 стакан кипятка

Залить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку измельченной смеси, настоять 6 часов, кипятить 15 минут и процедить. Выпить в несколько приемов после еды. Важно: отвар нельзя пить при беременности и острых воспалениях почек.

...

Любисток – очень известная трава. Она обладает отличными мочегонными свойствами, хорошо действует на сердце и сосуды, тонизирует и укрепляет организм, обладает противомикробным и противовоспалительным действием. Поможет при различных заболеваниях верхних дыхательных путей, а также при нервных расстройствах, проблемах с ЖКТ, подагре и ревматизме. С давних времен листья любистока помогали избавиться от мигрени – их просто прикладывали к голове.

Стальник полевой – противовоспалительная трава. Обладает мочегонным действием, хороша при камнях в мочевом пузыре. Великолепно помогает при геморрое, укрепляет сосуды, чистит кровь.

Можжевельник – почитаемое еще с библейских времен растение, обладающее бактерицидными, антисептическими и противовоспалительными действиями. Летучие выделения можжевельника убивают треть содержащихся в воздухе микробов.

Лимонник, можжевельник, фенхель и солодка при нефрите

• 15 г плодов лимонника

• 60 г плодов можжевельника

• 20 г семян фенхеля

• 20 г корня солодки

• 1 стакан кипятка

Залить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку измельченной смеси, греть на слабом огне 20 минут, настоять 30 минут и процедить. Выпить за 1 день в несколько приемов после еды. Важно: настой нельзя употреблять при беременности и острых воспалениях почек.

Лимонник и травяной сбор при нефрите

Такой настой хорошо помогает при хроническом нефрите.

• 15 г плодов лимонника

• 25 г травы пикульника

• 25 г травы полевого хвоща

• 50 г травы спорыша

• 1 стакан воды

Залить 1 стаканом холодной воды 1 столовую ложку измельченной смеси, настоять 6 часов, затем кипятить 5 минут на слабом огне и процедить. Выпивать по 1-2 стакана в день после еды.

...

Пикульник обладает общеукрепляющим, мочегонным, кровоочистительным действием. Хорош при болезнях почек и желчного пузыря.

Лимонник, лен, стальник и листья березы при нефрите

• 20 г плодов лимонника

• 40 г льняного семени

• 30 г корня стальника

• 30 г листьев березы белой

• 1 стакан воды

Залить 1 стаканом холодной воды 1 столовую ложку измельченной смеси, настоять 6 часов, затем кипятить 5 минут на слабом огне и процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

...

Семена льна – уникальны по своим целебным свойствам. Применяются при любых воспалениях, при болезнях сердца и сосудов, онкологических заболеваниях, при сахарном диабете, чистят кровь, укрепляют иммунитет.

Лимонник, можжевельник и айва при нефрите

Этот напиток поможет при хроническом нефрите.

• 10 г плодов лимонника

• 30 г плодов можжевельника

• 30 г целых семян айвы

• 1 стакан кипятка

Залить кипятком смесь, поставить на огонь, довести до кипения и греть на слабом пламени 20 минут, затем настоять 1-2 часа и процедить. Выпить в несколько приемов после еды.

...

Семена айвы лечат болезни почек, желудка, запоры, а также применяются как отхаркивающее средство. Важно: семена измельчать нельзя, при измельчении они выделяют ядовитое вещество амигдалин, который придает айве запах горького миндаля.

Лимонник, береза и одуванчик при нефрите

• 10 г плодов лимонника

• 10 г плодов можжевельника

• 10 г листьев березы белой

• 10 г корня одуванчика

• 1 стакан кипятка

Залить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку измельченной смеси, настоять до остывания и процедить. Пить 3 раза в день по 1 столовой ложке после еды.

Мочегонный сбор с лимонником при воспалении почек

Такой противовоспалительный, антимикробный и мочегонный сбор показан при воспалении почек.

• 1 часть ягод лимонника

• 1 часть корня окопника

• 1 часть травы зверобоя

• 1 часть травы фиалки трехцветной

• 1 часть травы пустырника

• 1 стакан кипятка

Заварить 1 стаканом кипятка 10 г измельченной смеси, выдержать 15 минут на водяной бане и настоять 30 минут. Затем процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

Лимонник и грыжник при болезнях почек

• 1 чайная ложка плодов лимонника

• 3 чайные ложки высушенной травы грыжника сладкого

• 1 стакан кипятка

Заварить 1 стаканом кипятка измельченную смесь, кипятить 5 минут и настоять 30 минут. Пить по 1 столовой ложке 5-6 раз в день.

...

Грыжник сладкий – прекрасное лекарство при любых болезнях почек, особенно при остром нефрите, острых воспалительных процессах и спазмах мочевого пузыря. Применяется он только в народной медицине.

Лимонник и манжетка при болезнях почек

• 2 чайные ложки плодов лимонника

• 3 столовые ложки манжетки обыкновенной

• 2 стакана кипятка

Залить кипятком измельченную смесь, настоять, укутав, 4 часа и процедить. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

...

Манжетка, которую называют еще недужной травой, обладает не только мочегонным, но и сильным противовоспалительным действием, поэтому отлично помогает при заболеваниях почек и мочевого пузыря, хроническом воспалении кишечника, гастрите и язве желудка, воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, туберкулезе, кровотечениях, женских заболеваниях.

Золотой настой с лимонником при воспалении почек

Этот настой – отличное противовоспалительное и мочегонное средство.

• 1 часть ягод лимонника

• 1 часть корня окопника

• 1 часть травы золотой розги

• 0,5 л воды

Залить кипятком 2 столовые ложки измельченной смеси, настоять ночь в термосе и процедить. Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день после еды.

...

Трава золотая розга известна как замечательное средство при хронических заболеваниях почек, энтероколите и желчно-каменной болезни.

Лимонник и льнянка при болезнях почек

• 1 чайная ложка плодов лимонника

• 1-2 столовые ложки травы и цветов льнянки

• 1 стакан кипятка

Заварить 1 стаканом кипятка 1-2 столовые ложки измельченной смеси, настоять 30 минут и процедить. Пить по 1-2 столовые ложки через каждые 1-2 часа.

...

Льнянка – львиный зев – лечит почки, мочевой пузырь, желчевыводящие пути, запоры, геморрой, применяется при гипертрофии и воспалениях предстательной железы, при одышке, гипертонии, учащенном сердцебиении, атонии кишечника.

Настой лимонника с корой осины при болезнях почек

• 1 чайная ложка плодов лимонника

• 1 столовая ложка почек или коры осины

• 1 стакан кипятка

Залить 1 стаканом кипятка измельченные плоды лимонника и почки или высушенную и измельченную кору молодого дерева осины, кипятить на слабом огне 15 минут, настоять 30 минут и процедить. Пить по 2 столовые ложки 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

...

Настой или отвар из коры или почек осины применяют при болезнях почек, задержке мочеотделения, цистите, гипертрофии простаты и других заболеваниях мочевого пузыря, при расстройствах желудочно-кишечного тракта, ревматизме, подагре, геморрое.

Лимонниково-березовый настой при болезнях почек

• 20 г плодов лимонника

• 100 г листьев березы белой

• 2 стакана воды

Залить 2 стаканами теплой кипяченой воды измельченные плоды лимонника и молодые весенние листья березы и настоять ночь в термосе, затем процедить и отжать остаток. Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 15-20 минут до еды.

...

Народная китайская медицина использует лимонник при недержании мочи и при поносах.

При мужских проблемах со здоровьем

При применении препаратов лимонника для улучшения мужского здоровья обязательна рекомендация врача.

Настойка лимонника особенно показана при расстройствах в половой сфере, связанных с хронической недостаточностью надпочечников. В китайской медицине лимонник относится к целебным средствам первой категории. Как говорят древние китайские трактаты, лимонник «препятствует исчезновению энергии и придает блеск глазам». Лимонник в чистом виде или в смеси с другими растениями врачи рекомендуют при бесплодии и при импотенции. В чистом виде для лечения этих заболеваний лимонник используется как настойка и как настой.

Настойка лимонника при половой слабости

Необходимо принимать аптечную или домашнюю настойку лимонника по 20-30 капель 2-3 раза в день до еды в течение месяца, но не позже чем за 5 часов до сна.

Настой лимонника при половой слабости

• 10 г измельченных плодов лимонника

• 1 стакан кипятка

Залить лимонник кипятком, настоять 6 часов и принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день в течение месяца, но не позже чем за 5 часов до сна.

Можно использовать вместо плодов свежие или сухие листья – 1 чайную ложку измельченных листьев на 1 стакан кипятка.

...

Можно для усиления потенции съедать по 2-5 свежих плодов или по 0,5 г порошка 2 раза в первой половине дня.

Лимонник с травами при половой слабости

• 15 г сушеных плодов лимонника

• 20 г травы тысячелистника

• 30 г травы душицы

• 30 г корней девясила

• 40 г травы зверобоя или горца птичьего

• 1 стакан кипятка

Все компоненты измельчают и перемешивают. Заливают 1 стаканом кипятка 1 чайную ложку смеси, настаивают до охлаждения и процеживают. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день. Курс лечения – 2 недели.

...

Девясил улучшает обмен веществ, применяется при нарушении деятельности ЖКТ и в качестве мочегонного средства, выводит из организма тяжелые металлы, радионуклиды, токсины, снижает уровень холестерина.

Горец птичий обладает противовоспалительным, антимикробным, мочегонным свойствами, ускоряет заживление ран, повышает иммунитет, уменьшает кристаллизацию минеральных солей в мочевыводящих путях.

Лимонник и четыре травы для усиления потенции

• 3 чайные ложки плодов лимонника

• 5 чайных ложек мяты

• 5 чайных ложек клевера

• 5 чайных ложек зверобоя

• 5 чайных ложек крапивы

• 1 л кипятка

Смешать измельченные компоненты, залить смесь кипятком и настоять в термосе 20 минут. Процедить и пить по 1 стакану 3-4 раза в день. Курс лечения – 2-3 недели.

Лимонник и зверобой для мужчин

Такой настой рекомендуется при импотенции.

• 1 чайная ложка плодов лимонника

• 1 столовая ложка травы зверобоя с цветками

• 1 стакан кипятка

Залить измельченные компоненты кипятком, настоять 30 минут, процедить и принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

Шесть настоек для усиления потенции

Необходимо смешать 30 мл настойки лимонника, 50 мл настойки аралии, 50 мл настойки женьшеня, 50 мл настойки заманихи, 30 мл экстракта родиолы розовой и 30 мл экстракта элеутерококка. Пить по 30 капель смеси 3 раза в день после еды.

Лимонник и тысячелистник при половой слабости

• 10 г плодов лимонника

• 100 г травы тысячелистника

• 50 г корня аира

• 50 г семян пажитка сенного

• 1 стакан кипятка

Смешать ингредиенты, залить кипятком 1 столовую ложку измельченной смеси, настоять 1 час, процедить. Пить по 3 стакана настоя в день.

...

Пажиток сенный – грибная трава, тригонелла, фенугрек, греческий трилистник, треуголка, верблюжья трава, чаман, шамбала. Семена травы хорошо помогают при половой слабости, хроническом кашле, анемии, увеличенной печени и селезенке, подагре, диабете, неврастении, а также обладают хорошим мочегонным действием. Древние египтяне применяли семена пажитка сенного при бальзамировании мумий. Ряд ученых считает пажиток сенный мощным стимулятором и эффективным лекарством для устранения сбоев в обмене веществ.

Лимонник и барвинок при проблемах с потенцией

• 10 г плодов лимонника

• 20 г травы и цветов барвинка

• 1 стакан кипятка

Заварить кипятком лимонник и барвинок, варить 5 минут на слабом огне и настоять 30 минут. Пить по 8 капель утром и вечером в течение 4 дней, затем сделать перерыв на 2 дня и вновь провести четырехдневный курс. Курсы приема капель с перерывами продолжать до тех пор, пока не будет использован весь отвар.

...

Барвинок улучшит обмен веществ, поможет при половой слабости, при язвенной болезни желудка и пищевода, при вегетососудистой дистонии, бронхитах, колитах, энтеритах, мигрени.

Лимонник с боярышником для усиления потенции

• 10 г плодов лимонника

• 15 г травы руты

• 25 г листьев боярышника

• 25 г цветков боярышника

• 10 г корня валерианы

• 1 стакан холодной воды

Смешать компоненты, залить водой 1 столовую ложку измельченной смеси, настоять 3 часа, затем кипятить 4 минуты, настоять 20 минут и процедить. Выпить глотками за 1 день. Курс лечения – 3-4 недели.

Любовное зелье с лимонником

• 1 чайная ложка измельченных сухих листьев лимонника

• 1 столовая ложка молотого кофе

• 1 стакан горячей воды

Смешать лимонник и кофе, залить водой и, медленно помешивая, довести до кипения. Снять с огня, дать 5 минут настояться. Процедить, слегка подсластить и пить 2 раза в день. Курс – один месяц.

Лимонник и пустырник при простатите

Этот настой снимает воспаление, помогает восстановить нормальное мочеиспускание.

• 15 г плодов лимонника

• 20 г плодов шиповника

• 40 г травы пустырника

• 20 г листьев подорожника большого

• 20 г листьев березы

• 0,5 л кипятка

Каждый компонент измельчить, все перемешать. 3 столовые ложки сухой смеси залить крутым кипятком в термосе. Настаивать 3 часа, затем процедить. В полученный настой добавить меда по вкусу. Принимать настой теплым по половине стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Лучше всего пропить его в течение месяца, потом сделать перерыв на 3 недели и повторить лечение.

...

Пустырник успокоит, окажет противосудорожное действие, нормализует артериальное давление, улучшит обмен веществ и пищеварение, поднимет иммунитет.

Лимонник и многообразье трав при простатите

Применяется при простатите и аденоме предстательной железы.

• 1 часть плодов лимонника

• 1 часть цветков ромашки

• 1 часть цветков календулы

• 1 часть травы ярутки

• 1 часть травы горца птичьего

• 1 часть травы донника

• 1 часть травы шалфея

• 1 часть травы омелы белой

• 1 часть хвоща полевого

• 1 часть травы вероники лекарственной

• 1 часть листьев лещины

• 1 часть травы мать-и-мачехи

• 1 часть корня цикория

• 1 часть плодов шиповника

• 1 часть коры осины

• 1 стакан кипятка

1 столовую ложку измельченного сбора залить кипятком, выдержать на водяной бане 15 минут, настоять 30-40 минут, процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.

...

Ярутка повышает потенцию, а также обладает антибактериальными, витаминными, ранозаживляющими, отхаркивающими, мочегонными, вяжущими, тонизирующими свойствами.

Донник снимает воспаления, хороший спазмолитик, кроме того, обладает наркотическим, гипотензивным, отхаркивающим, болеутоляющим, ранозаживляющим, мочегонным действием.

Вероника лекарственная отличается болеутоляющим, противовоспалительным, кровоостанавливающим, отхаркивающим, ранозаживляющим, мочегонным и желчегонным свойствами.

Листья и кора лещины – прекрасное противовоспалительное средство. Применяются для лечения кишечных заболеваний и печени, сужает сосуды.

Мать-и-мачеха не только поможет при кашле, но и является отличным мочегонным средством, применяемым при воспалении мочевого пузыря и мочевыводящих путей, почек, при отеках. Также хороша эта трава при заболеваниях желудка и других органов желудочно-кишечного тракта.

Лимонник и грыжник голый при простатите

• 2 чайные ложки плодов лимонника

• 4 столовые ложки грыжника

• 1,5 стакана кипятка

Залить измельченные компоненты кипятком, настоять 2 часа, процедить и хранить в холодильнике. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день перед едой. Курс – 21 день, неделя – перерыв.

Лимонник и грушанка – средство от простатита

• 1 чайная ложка плодов лимонника

• 1 столовая ложка травы грушанки

• 1 стакан кипятка

Измельченную смесь залить крутым кипятком, настоять в темном месте часа 3, процедить, пить по 50 г 3 раза в день до еды. Курс – 1 месяц.

...

Для мужчин грушанка круглолистная – великолепное средство при простатите.

Смесь из трех настоек при аденоме предстательной железы

• 200 г коры осины

• 0,5 л водки

• 1 л красники

• 1 л водки

• 1 л гроздей лимонника

• 0,5 л спирта

В начале лета, когда еще идет сокодвижение, надо заготовить кору молодых осин. Снимать кору нужно трубочкой. Подсушить (можно в духовке, но только не на солнце), нарезать кусочками по 2-3 см и залить водкой. Плотно закрыть и поставить в темное место на 15-20 дней. Затем процедить настойку и поставить в темное место. В конце лета, когда созреют дикие ягоды, надо взять 1 л только что собранной дальневосточной красники (клоповки) и залить ее 1 л водки. Настоять в темном месте 2 недели, процедить, ягоды отжать. Далее залить чистым спиртом ягоды лимонника. Для этого в литровую банку положить лимонник в гроздьях, не утрамбовывая, и залить доверху спиртом. Поставить в темное место на 2 недели. После этого смешать все 3 настойки из расчета: по 1 столовой ложке настоек из коры осины и лимонника на 100 г настойки красники (клоповки). Принимать полученную настойку по 20 г 3 раза в день за полчаса до еды (не запивать и не заедать!). Курс – 3 месяца. Важно: алкоголь в это время употреблять нельзя. После лечения рекомендуется сделать УЗИ, аденома должна уменьшиться.

...

Ягоды красники – отличное мочегонное. Красника нужна при авитаминозах, при гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока, обладает антисептическими, тонизирующими свойствами, улучшает пищеварение и перистальтику кишечника, помогает сердцу и сосудам.

Траволечение с лимонником при аденоме предстательной железы

• 1 часть плодов лимонника

• 1 часть цветков бузины черной

• 1 часть цветков бессмертника

• 1 часть цветов пижмы

• 1 часть травы крапивы

• 1 часть травы льнянки

• 1 часть травы чистотела

• 1 часть травы тысячелистника

• 0,5 л воды

Измельчить и смешать 2 столовые ложки составленного сбора, залить водой, варить на водяной бане в течение 10-15 минут, охладить и процедить. Полученный отвар нужно пить 3 раза в течение дня за полчаса до еды.

...

Бессмертник лечит болезни почек, мочевого пузыря, печени, желчного пузыря, помогает при гастроэнтерологических проблемах.

Пижма оказывает антисептическое и спазмолитическое действие, применяется при болезнях печени, кишечных заболеваниях, как жаропонижающее и потогонное средство.

Чистотел – удивительная трава. Лечит практически все – болезни почек и мочевыводящих путей, кожные заболевания, болезни печени, желчного пузыря, носоглотки и ротовой полости, желудочно-кишечного тракта, обмена веществ, хорош при аллергии, гипертонии, подагре. Помогает заживлять раны благодаря своим бактерицидным свойствам, успокаивает, борется с воспалениями и вирусами. Но трава ядовита, пользоваться ею нужно с осторожностью.

Чай из лимонника с травами для лечения аденомы предстательной железы

• 1 часть плодов лимонника

• 1 часть цветков липы

• 1 часть цветков мяты

• 1 часть цветков боярышника

• 1 часть цветков чабреца

• 1 часть цветков и листьев донника

• 1 часть лепестков белой и красной розы

• 1 часть семян тмина

• 1 часть листьев черной смородины

• 1 часть листьев кипрея узколистного (иван-чая)

• 1 стакан кипятка

Этот сбор можно пить как чай, заваривая на стакан кипятка одну столовую ложку измельченного сбора.

...

Чабрец (богородская трава) – снимает воспаления, спазмы, дезинфицирует, успокаивает, обладает отхаркивающим и болеутоляющим действием.

Лепестки розы обладают противовоспалительными, седативными, общеукрепляющими и витаминными свойствами.

Кипрею узколистному свойственны мощные противовоспалительные, болеутоляющие, противосудорожные и обволакивающие свойства. Трава используется при лечении простатита, язвенной болезни желудка, гастритов, колитов, воспалений слизистых оболочек, помогает при бессоннице и неврозах, является антиоксидантом.

Лимонник и листья орешника для лечения предстательной железы

• 1 чайная ложка плодов лимонника

• 1 столовая ложка листьев или коры лещины древовидной

• 1 стакан кипятка

Заварить стаканом кипятка измельченные компоненты, варить на медленном огне 15 минут, настоять 40 минут, процедить. Пить по 1-2 столовые ложки несколько раз в день.

Лимонник и семена 6 растений для лечения простатита

• 1 часть сушеных плодов лимонника

• 1 часть семян подорожника ланцетовидного

• 1 часть семян лука-чернушки

• 1 часть семян петрушки

• 1 часть семян кориандра

• 1 часть семян сурепки

• 1 часть семян моркови

• 0,5 л кипятка

Растереть в ступке 2 столовые ложки смеси, заварить кипятком и подержать на водяной бане 30 минут. Настоять ночь и пить утром и вечером за 30 минут до еды по 1 стакану отвара.

...

Семена подорожника часто используют в качестве мочегонного средства и при импотенции. Кроме того, подорожник обладает противовоспалительными, кровоостанавливающими, ранозаживляющими свойствами, поможет при лечении и профилактике язвенных болезней желудка, при гастритах, тахикардии, заболеваниях дыхательных путей.

Петрушка облегчает затрудненное и болезненное мочеиспускание при нарушениях функции предстательной железы, улучшает пищеварение, применяется при гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

Семена кориандра характеризуются антисептическими, желчегонными, болеутоляющими, отхаркивающими свойствами.

Сурепка еще в Древней Греции применялась при мужских болезнях. Также сурепка используется как мочегонное средство, снимает усталость.

Семена моркови издавна применялись в народной медицине при почечно-каменной болезни, половой слабости, а также как мочегонное средство.

Лимонник и солодка для лечения простатита

• 2 чайные ложки плодов лимонника

• 1 столовая ложка корней солодки голой

• 0,5 л воды

Залить водой измельченные ингредиенты и варить их в течение 10 минут. После остывания процедить и принимать по 30-50 мл перед каждым приемом пищи.


Глава 4 Лимонник при других заболеваниях

При применении препаратов лимонника обязательна рекомендация врача.


Лимонник при сахарном диабете

И настойка, и отвар, и сок плодов лимонника уменьшают концентрацию сахара в крови. Обычный курс – один месяц. Эти растительные лекарства эффективны только при легких формах диабета, при тяжелых видах заболевания они используются как вспомогательное средство.

Настойка

При сахарном диабете полезна аптечная настойка лимонника. Принимать по 20-40 капель утром и в обед с водой. Можно сделать настойку дома: залить спелые и высушенные плоды лимонника 70 %-ным спиртом (1:5), настаивать 10 дней. Принимать по 20-30 капель 2 раза в день утром и в обед перед едой.

Отвар

• 10 г сухих плодов лимонника

• 1 стакан горячей воды

Лимонник залить водой, кипятить 15 минут, процедить и довести до первоначального объема. Принимать по 1 столовой ложке утром и днем.

Сок

Свежий сок ягод лимонника принимают по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.

Жмых

Специалисты полагают, что жмых из листьев лимонника снижает концентрацию сахара в крови. Количество жмыха должно быть небольшим, и доза подбирается по ощущениям, но она не должна быть более 3 столовых ложек в день.

Лимонник с омелой белой и спаржей при сахарном диабете

Смесь показана не только как вспомогательное средство при лечении сахарного диабета, но и рекомендуется также при анемии, упадке сил.

• 30 г порошка из плодов лимонника

• 150 г порошка из корней спаржи светлой

• 30 г порошка из травы омелы белой

• немного меда

Смесь порошков с медом превратить в пилюли и принимать по 3-5 штук 2-3 раза в день.


Для улучшения зрения

Лимонник способен повышать остроту зрения при близорукости, глаукоме и других заболеваниях глаз: растение усиливает чувствительность сетчатки глаза к световым раздражителям.

Ягоды лимонника для улучшения зрения

• 10 г сухих плодов лимонника

• 1 стакан горячей воды

Лимонник залить водой, кипятить 15 минут, процедить и довести до первоначального объема. Принимать по 1 столовой ложке утром и днем.

...

При проблемах со зрением необходимо употреблять свежие плоды лимонника: не более 2-5 плодов 2 раза в первой половине дня. Можно принимать и порошок семян по 1 г 2 раза в день.

Порошок из семян лимонника

Для усиления остроты зрения и ускорения привыкания глаз к темноте показан порошок из семян лимонника. Его принимают по 0,5-1 г 2-3 раза в день за полчаса до еды. Курс – один месяц. Курсы можно повторять 3-4 раза в год. Порошок хорош и для улучшения обмена веществ.

Лимонник, можжевельник, подорожник, шиповник

• 1 столовая ложка ягод лимонника

• 25 ягод можжевельника

• 30 ягод шиповника

• 1 столовая ложка травы подорожника

• 0,5 л воды

Сырье измельчить, залить водой, кипятить 20 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Курс – один месяц.

Лимонник при дальнозоркости

• 5 столовых ложек плодов лимонника китайского

• 500 мл спирта

Плоды хорошо измельчить, залить спиртом, поставить на 10 дней в темное место, но не в холодильник, взбалтывать не реже 1 раза в сутки. Процедить, плоды отжать. Принимать настойку по 20 капель, растворяя в воде, перед едой 1-2 раза в день.

Также поможет улучшить зрение настойка из семян лимонника – см. рецепт во второй главе «Настойка из семян лимонника».


Для регулирования работы нервной системы

Лимонник обладает прекрасным свойством повышать рефлекторную деятельность нервной системы, усиливая положительные рефлексы и двигательную активность и не истощая при этом нервные клетки (если, конечно, не будет передозировки в приеме препаратов из лимонника, что может дать в результате бессонницу, тахикардию, резко повысить давление). Среди адаптогенов это самый мощный стимулятор процессов возбуждения в центральной нервной системе. Об этом знали еще в древности.

...

Адаптогены были известны и применялись еще в древности, тысячелетий за 6– 7 до нашей эры. Слово «адаптоген» – производное от термина «адаптация» (приспособление). Адаптогены приспосабливают нас к любым неблагоприятным факторам: холоду, жаре, кислородной недостаточности, физическим и умственным перегрузкам. Они помогают больному быстрее восстановиться после операции, регулируют общее равновесие в организме, оптимизируют работу мозга, повышают интеллектуальную продуктивность, скорость реакций, делают более эффективными процессы обучения и запоминания. Кроме того, адаптогены помогают мышцам экономнее расходовать энергию, улучшают синтез белков, что – в свою очередь – улучшает нашу память. Адаптогены прекрасно укрепляют организм в целом, причем они могут укрепить его настолько, что он уже сам справляется с рядом заболеваний либо же вообще их не допускает. Адаптогены содержат вещества, обладающие антистрессовым действием на уровне клеточного обмена. Чаще всего малые дозы адаптогенов тормозят нервную систему, средние – тонизируют, большие дозы – сильно активизируют и возбуждают. К адаптогенам, кроме лимонника, относятся женьшень, левзея сафлоровидная (маралий корень), элеутерококк колючий, родиола розовая (золотой корень), аралия маньчжурская, заманиха высокая.

Адаптогены – клад для спортсменов, работников умственного труда, для желающих похудеть. Эти препараты действуют достаточно эффективно и быстро, но ни в коем случае нельзя превышать дозировку, превышение может привести к учащенному сердцебиению, повышению давления и т. д. Адаптогены нельзя употреблять при сильном возбуждении, гипертонии и лихорадочных состояниях. Не рекомендуется принимать их после обеда. И если вы принимаете адаптогены (чаще всего их применяют в виде настоек), чтобы возбудить нервную систему утром, не лишним будет напомнить, что использовать одну и ту же настойку не следует более полутора месяцев, а вечером желательно нервную систему успокоить. Для этого существуют другие настойки: пустырника, валерианы, шлемника байкальского. Принимают их для успокоения по 20–30 капель на ночь.

По силе своего активизирующего воздействия на организм лимонник не уступает ряду допингов. Поэтому его применяют чаще всего для лечения астенических и астенодепрессивных состояний (психастения, неврастения, травматическая церебрастения, атеросклеротическая неврастения, реактивная депрессия у больных атеросклерозом).

Лимонник великолепно действует при умственном и физическом переутомлении.

Нельзя применять лимонник при истерии и бессоннице.

Если принять лимонник однократно, он подействует как чашка кофе, но чуть мягче будет усиливаться и уменьшаться возбуждение. Если принимать лимонник в течение недели, работоспособность заметно возрастет, сон улучшится, засыпание и просыпание станет легким, а сон – глубоким. Гармонизируется настроение. Сначала рекомендуется принимать лимонник в очень малых дозах, чтобы не вызвать мощного возбуждения организма.

Очень хорош для налаживания работы нервной системы сок лимонника. Его можно по 2 чайные ложки добавлять утром в чай (как приготовить сок из ягод лимонника, см. во второй главе: «Натуральный сок лимонника»).

Не менее хорош по воздействию настой плодов лимонника (см. рецепт во второй главе: «Настой ягод лимонника»).

Можно использовать эфирное масло лимонника (продается в аптеке): оно помогает концентрации активности, улучшает память, усиливает выносливость, стимулирует обмен веществ, отличный адаптоген.

Спиртовая настойка лимонника – прекрасное средство для регулирования процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе.

...

Для усиления торможения подбирать оптимальную дозировку начинают с 5-10 капель спиртовой настойки лимонника. Для получения тонизирующего и возбуждающего эффекта необходимо начинать с 10-15 капель. Это ориентировочные дозы. Точные дозы нужно подобрать индивидуально, опытным путем.

Спиртовая настойка лимонника

Такая настойка хороша при астении и нервном расстройстве.

• 20 г спелых и сухих плодов лимонника

• 100 мл 70 %-ного спирта

Ягоды лимонника залить спиртом, настаивать в течение 10 дней. Принимать по 20-30 капель 2 раза в день, утром и в обед за 30 минут до еды. Курс лечения – от 20 до 35 дней.

...

При слабости, утомляемости, сонливости, пониженной работоспособности, депрессии и астенических синдромах настойку из плодов китайского лимонника пьют 2 раза в день перед едой по 20 капель. Такая же доза показана при повышенных психофизических нагрузках и при работе в экстремальных условиях. В особых случаях дозу можно увеличить до 35-40 капель.

Лимонник и чабрец при нервных расстройствах

• 1 чайная ложка измельченных плодов лимонника

• 1 чайная ложка измельченной травы тимьяна (чабреца)

• 1 стакан кипятка

Плоды лимонника и траву тимьяна (чабреца) залить стаканом кипятка, настоять, плотно закрыв и укутав, 1 час. Пить по 1 столовой ложке настоя утром и вечером. Настой готовить каждый день.

...

Лимонник – замечательное средство при астенодепрессивном синдроме, характеризующемся быстрой утомляемостью и раздражительной слабостью.

Настой из листьев и стеблей лимонника хорошо снимет депрессию по астеническому типу. Нужно заварить как чай свежие или высушенные листья и стебли лимонника из расчета 1 чайная ложка измельченного сырья на 1 стакан кипятка.

Лимонник, шалфей и девясил при нервных расстройствах

• 2 г побегов лимонника

• 10 г травы шалфея

• 5 г корней девясила высокого

• 1 стакан воды

Приготовить измельченную смесь побегов лимонника, травы шалфея и кореньев девясила высокого, залить водой, кипятить 10-15 минут и настаивать 1 час. Добавить по вкусу корицу. Пить в течение дня за полчаса до еды или через 4 часа после еды.

Лимонник, мята, толокнянка при неврастении

• 30 г листьев мяты

• 10 г семян лимонника китайского

• 15 г листьев толокнянки обыкновенной

• 2 стакана воды

Измельченный сбор залейте кипятком и настаивайте в течение 3 часов. Принимайте по 1 столовой ложке 4 раза в день. Курс приема настоя составляет две недели, потом надо сделать перерыв на одну неделю.

Эфирное масло лимонника в смеси масел для снятия стресса

Необходимо в аромалампе смешать эфирные масла:

• 1 капля лимонника

• 2 капли мелиссы

• 2 капли бигардии

• 1 капля шалфея

• 1 капля ромашки

• 1 капля гальбанума

Эфирное масло лимонника в смеси масел для эмоционального тонуса

Эти смеси можно не только зажигать в аромалампах, но и добавлять в ванну.

Необходимо смешать масла в следующих пропорциях:

• 1 капля лимонника

• 2 капли розмарина

• 2 капли апельсина

• 1 капля мускатника

• 1 капля розы дамасской


Лимонник для женщин

Лимонник отлично помогает при ранних токсикозах и снижении давления у беременных, при астении после патологических родов и полостных операций. Нужен он и при климаксе, не сопровождающемся ни повышением, ни понижением артериального давления. Для снятия климактерического синдрома – нервного напряжения, раздражительности, плохого настроения – рекомендуется пить настой или настойку из ягод лимонника.

Для улучшения работы яичников и при бесплодии

Способствует налаживанию работы яичников спиртовая настойка лимонника. Принимать необходимо по 15 капель 2 раза в день на протяжении 3 недель. Рекомендуется настойка и при бесплодии.

При климаксе помогут эфирное масло лимонника и настойка лимонника. Дело в том, что в масле и настойке присутствуют гормоноподобные вещества, которые хорошо действуют на организм при климактерическом изменении гормонального баланса.

Лимонник тонизирует гладкую мускулатуру матки, поэтому применяется при лечении ряда гинекологических заболеваний, в том числе и женского бесплодия, в качестве вспомогательного средства при комплексной терапии.

Лимонник с травами при воспалении придатков

Такой сбор обладает антибактериальным, противовоспалительным, иммуностимулирующим действием.

• 1 часть плодов лимонника

• 1 часть корней заманихи

• 1 часть корней женьшеня

• 1 часть листьев подорожника

• 1 часть листьев брусники

• 1 часть травы зверобоя

• 1 часть плодов каштана

• 0,5 л кипятка

Две столовые ложки измельченного сырья заварить кипятком. Настаивать 30 минут, процедить и принимать по 150 мл 3 раза в день до еды. Курс лечения – 1 месяц. Каждый день готовить новый настой.


Глава 5 Лимонник для здоровья кожи

В дерматологии препараты лимонника китайского используются при лечении экземы, дерматитатах, крапивницы, при различных болезнях кожи неясной этиологии (при аллергодерматозах, васкулитах, псориазе, красном плоском лишае, пузырных, вирусных дерматозах, витилиго, облысении). Лимонник при этом помогает в качестве ранозаживляющего средства, способствующего образованию молодой кожи, а также в качестве иммуностимулятора и лекарства, улучшающего обменные процессы в организме. То есть при кожных заболеваниях показан лимонник в любых видах (чай, настой, отвар, настойка, сок и т. д.) – он укрепит организм.

Перед началом лечения препаратами лимонника кожных заболеваний обязательно посоветуйтесь с врачом.


При экземе

Для лечения экземы и воспалительных заболеваний кожи рекомендуется такая мазь: мякоть плодов лимонника настоять на воде или спирте, сгустить при температуре 60-80 С, наносить на пораженное место.


При различных кожных заболеваниях

...

Медицинские исследования в лабораториях разных стран (США, Великобритания, Франция, Китай, Гонконг, Южная Корея) показали, что древние китайские рецепты подтверждаются современной наукой.

В частности, было доказано, что лучшим препаратом для местного применения и нанесения на раны, дерматиты, экземы, псориазы, трофические язвы является настой из семян лимонника с одновременным приемом порошка семян внутрь.

Настой лимонника для наружного применения:

• 1 чайная ложка порошка семян лимонника

• 1 стакан воды

Растолочь сухие семена лимонника в ступке. Порошок хранить в сухом прохладном месте.

1 чайную ложку порошка залить стаканом кипятка, довести до кипения и тут же снять с огня. Охладить. Процедить через двойную марлю, салфетку или нетканое полотенце. Перелить в плотно закрывающуюся банку или бутыль и хранить в холодильнике.

При небольших повреждениях кожи наносить на рану или поврежденные места с помощью ватного тампона.

При хронических и сложных ранах лучше делать примочки и повязки: смочить салфетку или кусок бинта в настое, наложить на рану, сверху прикрыть целлофановой пленкой и закрепить с помощью бинта. Можно менять повязку 2-3 раза в день до полного исцеления. В сложных случаях через 3 недели следует сделать паузу на неделю, затем повторить лечение.

Прием семян внутрь:

Эти процедуры будут намного эффективнее, если одновременно принимать порошок внутрь. Можно просто съедать 1/3 чайной ложки порошка лимонника 2-3 раза в день или принимать по 1 столовой ложке настоя, за 30-40 минут до еды.

Предупреждение:

При высоком артериальном давлении, приступах стенокардии и больным эпилепсией от приема лимонника внутрь следует отказаться. Таким пациентам лучше ограничиться лишь наружным применением лимонника.


Лимонник с травами при экземе

• 1 часть плодов лимонника

• 1 часть шалфея (листья)

• 1 часть листьев подорожника

• 1 часть листьев крапивы

• 1 часть полыни горькой (травы)

• 1 часть травы тысячелистника

• 1 часть зверобоя

• 1 часть плодов можжевельника

• 1,5 стакана кипятка

• 1 л воды

Все компоненты смешивают, 2 столовые ложки измельченной смеси заливают кипятком, нагревают на водяной бане 10 минут, настаивают 20 минут, процеживают, сырье отжимают, полученный настой смешивают с 1 л воды. Пить 4 раза в день по 1/2 стакана за 1 час до еды.


Лимонник и травяной сбор при псориазе

• 1 часть плодов лимонника

• 1 часть травы череды

• 1 часть цветков бузины черной

• 1 часть травы зверобоя

• 1 часть травы чистотела

• 1 часть корня девясила высокого

• 1 часть корня аира

• 1 часть листьев брусники

• 1 часть травы хвоща полевого

• 2 части листьев мяты перечной

• 1,5 стакана кипятка

• 1 л воды

Все компоненты перемешивают, 2 столовые ложки измельченной смеси заливают кипятком, нагревают на водяной бане 15 минут, настаивают 20 минут, процеживают, сырье отжимают и полученный настой разводят в 1 л воды. Пить 4 раза в день по 1/2 стакана за 1 час до еды.


Лимонник и многообразье трав при псориазе

• 1 чайная ложка настойки лимонника

• 100 г цветков бузины

• 100 г травы зверобоя

• 100 г травы чистотела

• 100 г листьев брусники

• 100 г шишек хмеля

• 100 г корня лопуха

• 1 столовая ложка сока череды

• 0,5 л кипятка

1,5 столовые ложки измельченного сбора залить кипятком, варить под крышкой 5 минут. Настоять 30 минут. Процедить и добавить сок череды и настойку лимонника. Принимать по полстакана 4 раза в день за час до еды.


Побеги лимонника и 6 трав при дерматите

• 5 г побегов лимонника

• 5 г травы шалфея

• 2 г хвоща полевого

• 2 г листьев крапивы жгучей

• 3 г травы фиалки трехцветной

• 1 г травы петрушки

• 3 г травы цикория

• 200 мл кипятка

1 чайную ложку измельченного сбора залить кипятком, настаивать 8-10 часов, процедить, принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в сутки за 30 минут до еды в течение 1-2 месяцев.


Травяной сбор с лимонником при дерматите

• 5 г побегов лимонника

• 3 г травы череды трехраздельной

• 10 г листьев земляники лесной

• 10 г цветов калины

• 3 г плодов шиповника

• 200 мл кипятка

1 чайную ложку сбора залить кипятком, настаивать 8-10 часов, процедить, принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в сутки за 30 минут до еды в течение 1-2 месяцев.


Сок лимонника при аллергической крапивнице

При сильном зуде кожу протирают соком лимонника.

...

Эфирное масло лимонника является противопедикулезным средством, а также антидотом укусам насекомых: устраняет зуд, жжение, отечность.


Эфирное масло лимонника при грибковых заболеваниях кожи ног

• 3 капли эфирного масла лимонника

• 5 капель эфирного масла чайного дерева

• 1 капля эфирного масла чабреца

• 10 г растительного масла

Смешать эфирные масла с растительным маслом и смазывать пораженные участки кожи.


Лимонник – домашний косметолог

В Китае женщины издавна употребляли сок лимонника в качестве омолаживающего снадобья. «Кто пьет сок лимонника, – говорится в древнем китайском манускрипте, – у того разглаживаются морщины, кожа становится нежной и упругой, словно лепесток розы».

Поскольку я давно пользуюсь лимонником в разных видах, я не могла не заметить, как великолепно лимонник воздействует и на мою кожу: кожа молодеет и становится менее дряблой благодаря тому, что ее защитные свойства улучшаются, снимаются раздражения, мелкие морщины разглаживаются. Во многом это связано с наличием в семенах лимонника незаменимых жирных кислот, особенно линоленовой. Если их не хватает организму, кожа может стать сухой, начать шелушиться, подвергаться раздражениям.

Лимонник усиливает регенерацию и обновление клеток кожи, а также тонизирует их.

В современной косметологии применяется экстракт и эфирное масло лимонника. Выпускаются маски для лица с добавлением лимонника, бальзамы для волос, тонизирующие кремы для лица и для ухода за кожей вокруг глаз. Но можно сделать самим косметические средства с использованием препаратов лимонника. Подойдут для этого и ягоды, и листья, и кора, и молодые побеги растения.

Тонизирующая маска для любой кожи

• 2 столовые ложки сметаны

• 2 капли спиртовой настойки лимонника

• 1 столовая ложка творога

Смешать все компоненты. Нанести на лицо на 10 минут, затем смыть тампоном, смоченным в чае с лимонником или в теплой воде. Умыться прохладной водой.

Увлажняющая маска для любой кожи

• 2 столовые ложки сухих ягод лимонника

• 1 стакан кипятка

• 2 чайные ложки меда

Истолочь в ступке ягоды лимонника, залить в эмалированной кастрюле кипятком, довести до кипения, убавить огонь, кипятить 15 минут, остудить, процедить. Добавить мед, пропитать смесью марлю и наложить на лицо, шею, декольте на 15 минут. Затем умыться водой комнатной температуры.

Настой лимонника против морщин

Настой из плодов можно использовать для протирания кожи, добавлять в питательные маски.

Необходимо 10 г плодов лимонника залить стаканом кипятка, настоять 20 минут и процедить.

Освежающий лосьон для жирной кожи

• 2 столовые ложки измельченных свежих плодов лимонника

• 0,5 л водки

• 1 столовая ложка глицерина

Необходимо залить ягоды лимонника водкой и настаивать неделю в темном месте, затем процедить и отжать ягоды. Добавить глицерин. Перед употреблением настойку нужно разбавить водой в соотношении 1:3 и протирать кожу лица утром и вечером.

Лимонниковый лед с травами для жирной и смешанной кожи

• 1 часть плодов лимонника

• 1 часть цветков ромашки

• 1 часть цветков календулы

• 1 часть чистотела

• 500 мл кипятка

2 столовые ложки измельченного сбора залить крутым кипятком, настоять 2 часа, затем дать остыть, процедить, разлить по формочкам для льда и заморозить. Протирать лицо вечером.

Лимонниковый лед с соками для жирной и смешанной кожи

• 1 чайная ложка смеси соков лимонника, брусники и черники

• 1 стакан кипяченой воды

В стакан кипяченой воды добавить смесь соков. Получившуюся жидкость залить в формочки для льда и поместить в морозилку.

...

Противопоказания для использования косметического льда.

Протирание кожи лица кубиками льда не рекомендуется зимой, перед выходом на улицу, при склонности к простудным заболеваниям, а также если кожа обезвожена и раздражена или на ней имеются ярко выраженные расширенные капилляры.

Маска для сухой кожи

• 1 чайная ложка измельченных свежих плодов лимонника

• 1 столовая ложка жирной сметаны (25 %)

• немного молока (2,5-3,2 %)

Плоды лимонника смешать со сметаной и наложить на кожу лица на 10 минут, затем маску смыть молоком.

При пористой структуре кожи

Для сужения пор нужно протирать кожу утром и вечером маслом лимонника.

...

Масло лимонника благодаря своим вяжущим свойствам борется с излишней жирностью кожи, сужает поры, расширяет кровеносные сосуды, способствует уменьшению морщин. Так как эфирное масло лимонника промышленным способом не производится, в аптеках продается смесь жирного и эфирного масел лимонника, при этом называться эта смесь может зачастую эфирным маслом. Но в любом случае, как бы это масло ни назвали, оно очень хорошо воздействует на кожу.

Кроме лимонника, свойством сужать поры отличаются эфирные масла бергамота, можжевельника, ромашки. Можно добавлять по 1-2 капли этих масел в любой тоник, маску или крем. Важно: эфирные масла нельзя применять беременным и эпилептикам.

Маска с эфирным маслом лимонника для сужения пор

• 2 капли эфирного масла лимонника

• 2 капли эфирного масла бергамота (можжевельника, ромашки)

• 2 чайные ложки масла жожоба

• 2 чайные ложки масла сладкого миндаля

Смешать эфирные и жирные масла. Каждый вечер наносить смесь на очищенную кожу лица, через 5-7 минут снять не впитавшиеся излишки масла бумажной салфеткой.

Обогащение крема эфирным маслом лимонника – для жирной пористой кожи

• 10 мл крема

• 1 капля эфирного масла лимонника

• 2 капли эфирного масла ромашки

• 1 капля эфирного масла сосны

Смешать ингредиенты и пользоваться в качестве обычного крема для лица.

...

Многообразие применения эфирного масла лимонника.

1. В аромалампах: 2–4 капли на 15 м2.

2. При массаже: 3–4 капли на 15 г транспортного масла.

3. Для обогащения косметических препаратов: 3 капли на 15 г основы.

4. Для подтяжки кратерообразных пор: смешать 7 капель масла лимонника с 10 каплями масла ростков пшеницы. Аппликатором нанести на пористые участки и оставить на 5– 7 минут, после чего умыться растительным мылом, ополоснуть лицо водой с розовым деревом и нанести увлажняющий крем или масло жожоба с эфирным маслом ромашки – 4 капли на 15 г основы. Процедуру следует повторять не чаще 1 раза в 3 дня, количество процедур – 10–20.

5. Дезинфекция предметов: 10 капель масла лимонника на стакан воды. Обработать поверхность намоченной в этом растворе тканью или губкой.

6. Внутреннее употребление: 1 капля с медом, вареньем, маслом, в хлебной «пилюле» 2 раза в день (не принимать перед сном!). Запивать соком, чаем, кефиром.

7. Противопоказания. Не применять при беременности. Не наносить на сухие, чувствительные участки кожи. Не использовать более 14 дней непрерывно. Необходимо проверить аромат на индивидуальную переносимость .

Лосьон для умывания при жирной пористой коже

• 3 капли эфирного масла лимонника

• 100 мл воды

Растворить масло в воде и использовать лосьон для умывания.

Паровая ванночка для лица при жирной пористой коже

• 1 капля эфирного масла лимонника

• 2 капли эфирного масла бергамота

• 0,5 л воды

Приготовить паровую ванночку из этих компонентов и парить лицо 10 минут.

Лимонниковый скраб

• 10 капель эфирного масла лимонника

• 5 капель эфирного масла герани

• 5 капель эфирного масла фенхеля

• 2 чайные ложки сладкого миндального масла

• 4 столовые ложки сахара

Все масла смешать с сахаром и использовать как скраб.

...

Как выбирать эфирные масла.

Качественное эфирное масло имеют прозрачную и однородную консистенцию. Если масло капнуть на листок бумаги, то после его испарения не остается жирного пятна, Лучше покупать эфирные масла у известных компаний, которые специализируются на этой продукции. Качественные масла недешевы, так как дороги в производстве. Нужно брать масло тех компаний, которые в сопроводительных инструкциях указывают и латинские названия растений, из которых произведено масло, и дату производства. Не нужно покупать эфирные масла в пузырьках с резиновыми пробками или в пластиковых капсулах (эфирные масла могут разъедать резину и пластмассу), а также в пузырьках из светлого стекла (свет может негативно влиять на их качество). Эфирные масла легко испаряются и чувствительны к свету, поэтому их следует хранить в темноте, в прохладном месте, герметически закупоренными в пузырьках из темного стекла.

Ополаскиватель для волос

Это средство укрепляет корни волос и стимулирует их рост.

• 1 столовая ложка смеси измельченных свежих листьев, мелких веточек и плодов

• 0,5 л кипятка

Смесь измельченных свежих листьев, мелких веточек и плодов залейте кипятком, настаивайте в термосе 2-3 часа, процедите и отожмите сырье. Используйте для последнего ополаскивания волос после мытья.

...

Если у вас выпадают волосы, можно воспользоваться опытом японских женщин: много веков назад они для восстановления волос втирали в кожу головы густой сок из-под коры лианы лимонника.

Если ополаскивать отваром из плодов или листьев лимонника волосы после мытья, они станут лучше расти, будут шелковистыми и блестящими.

«Молодильная» ванна

Такая ванна тонизирует и омолаживает кожу и весь организм.

• 4 столовые ложки измельченных сухих листьев лимонника

• 1 л кипятка

Залить листья кипятком, настаивать 1 час, процедить, добавить в ванну температурой 37 С. Принимать 15 минут.

...

Если вы заготовили сухие листья лимонника и они пролежали у вас больше двух лет, не выбрасывайте их. Лучше положить листья в капроновый мешочек и опустить при приеме ванны в воду. Кожа будет молодеть.


Глава 6 Как вырастить лимонник на даче

Лимонник китайский успешно растет у меня на даче в Смоленской области. Если вы зададитесь целью вырастить на своем участке это целительное растение, уверена, что вам это удастся, как удалось мне.

...

Среди лиан только лимонник – самая морозостойкая и скороспелая лиана – забрался так далеко на север – вплоть до Карелии.

Конечно, лимонник чуть капризнее столь распространенной у нас облепихи, но справиться с его капризами вполне по силам дачнику-любителю.

На моей даче лимонник зацветает в конце мая – самом начале июня. Это – лиана длиной до 10 м и более. Она спирально – по часовой стрелке – обвивает близстоящие деревья и кусты. Корни лианы находятся неглубоко – на глубине до 30 см и сильно разветвлены.

У лимонника восковидные душистые розоватые или кремово-белые цветы колокольчатой формы. Ягоды у лимонника сначала светло-зеленого цвета, потом белые, розовые и затем становятся красно-оранжевых тонов, напоминающих окраской русскую рябину, а формой – веточку красной смородины, только ягоды не на плодоножках, а прикреплены прямо к веточке – то есть похожи на удлиненные грозди. Созревают они в сентябре, могут провисеть всю зиму на кусте и не осыпаться.

На взрослом кусте (активно плодоносить лимонник начинает примерно к 7 годам жизни) может вырасти в лучшие годы 4–5 кг ягод. Сорванные ягоды нужно перерабатывать немедленно, так как портятся они довольно быстро – покрываются белым плесневым налетом. В ягодах одно или два семени.

Семена у лимонника желто-оранжевого цвета, с гладкой, блестящей поверхностью, покрыты плотной оболочкой, имеющие горьковато-жгучий вкус.

Первые 3–5 лет лимонник растет очень медленно, но потом набирает скорость роста. Кусты лимонника лучше не пересаживать. Лимонник не любят вредители, что очень хорошо. Грибковые заболевания внешне практически не проявляются, разве что во влажную и холодную погоду можно заметить грибковый налет на увядающих листьях. Взрослые кусты достаточно неприхотливы, ухода требуют минимального, например, полива в жаркое и сухое лето; на зиму в средней полосе России лимонник можно не укрывать.

Свои несколько кустов лимонника я получила из семян, которые прислали мне из Хабаровского края родственники.

...

Именно на Дальнем Востоке (Хабаровский и Приморский края, Амурская и Сахалинская области) лимонник китайский растет в естественных условиях. Это растение-реликт: оно пережило ледниковый период и выжило! Как и 25 млн лет назад, в дальневосточных лесах лимонник густо обвивает кустарники, взбирается на высокие деревья. Основные заросли лимонника находятся в хвойно-широколиственных лесах маньчжурского типа. В горах выше 500–600 м над уровнем моря лимонник не встречается. Он любит оптимально освещенные леса, активно плодоносит по долинам рек, на обочинах дорог, на опушках, старых вырубках, где довольно много света, а также есть насекомые – опылители цветков. Сейчас в Европе и Америке на лимонник перестали смотреть, как на исключительно декоративное растение под названием «вьющаяся магнолия», там теперь тоже активно используют уникальный целительный потенциал лимонника, что издавна делали в Китае и на Дальнем Востоке.


Где лучше посадить лимонник на дачном участке

Самое лучшее место для посадки – возвышенная, с хорошим дренажем часть участка, защищенная от холодных ветров и суховеев. Лимоннику больше всего подходит легкая полутень, когда корни и нижняя часть стеблей затенены, а верхние ветви освещает солнце.

Поскольку лимонник выглядит очень красиво, его неплохо сажать у фасадов дачных построек, желательно с западной или юго-западной стороны, а также вдоль садовых дорожек, изгородей, арок, беседок и т. д. Нежно-зеленые листья свисают с тонких лиан, просвечиваются солнцем и создают неповторимую ажурную вязь. Расстояние между растениями в ряду при посадке должно быть не менее 1–1,5 м.

На постоянное место в саду лимонник высаживают на 2–3 году жизни, лучше сажать весной. Все операции, связанные с посадкой, нужно делать быстро, чтобы корни саженца не высохли. Сажать на ту же глубину, при которой растение росло раньше.

На зиму лимонник не укрывают.


Почва и подкормка

Лимонник, как и многие лесные и таежные растения, любит легкую, рыхлую и плодородную почву, достаточно влажную, но без застоя грунтовых вод и заболачивания. Такая почва способствует хорошей зимостойкости растения. Засухоустойчивость лимонника низкая, в жаркое и сухое лето почву надо периодически поливать. Нужно помнить, что лимонник плохо переносит не только пересушивание почвы, но и переувлажнение. Корни лимонника залегают неглубоко, поэтому почва должна быть рыхлой, удобренной перегноем; лучше лиственным. А неперепревший навоз вносить в почву категорически нельзя. Во время вегетационного периода нужно сделать несколько прополок и мелкое рыхление почвы. Кроме того, в период вегетации нужно к корням подсыпать рыхлой земли, сделать подкормку органическими и минеральными удобрениями.

...

Органические удобрения – это навоз домашних животных, компост, птичий помет.

Наиболее часто используемые минеральные удобрения: азотные – аммиачная селитра, сульфат аммония, фосфорные – суперфосфат и калийные – сернокислый калий, калийная соль, древесная зола.

Лимонник любит азот, суперфосфат, хлористый калий, обычную золу. Очень важен хороший дренаж.

В первые два года лимонник растет очень медленно. Уход в это время – поверхностное рыхление почвы, прополка, полив. В сухую жаркую погоду утром и вечером лимонник нуждается в опрыскивании водой, а почва – в мульчировании.

...

Мульча – это любой материал, который укрывает почву сверху. Мульча сохраняет влагу, защищает почву от перепада температур, держит прохладу, проводит воздух, препятствует разрушению структуры почвы. Обычно мульчируют почву под кустами лимонника лиственным перегноем.

После двух лет после посадки нужно подкормить растения органическими и минеральными удобрениями. Весной, до распускания почек, под лианы вносят 50 г нитрофосфата на 1 м2, почву вокруг них неглубоко рыхлят и мульчируют перегноем; осенью вносят по 60 г суперфосфата и 30–40 г калийных удобрений на 1 м2.


Обрезка лимонника

Лимонник склонен давать очень много побегов. На 3–4 году жизни куст желательно обрезать: удалить лишние побеги, оставив несколько лучших. Это даст кусту возможность ускоренно расти. Если куст будет сильно загущен, урожая вам не видать. Цветки лимонника китайского опыляются ветром. Чтобы пыльца с мужского цветка попала на женский, нужно, чтобы она не застряла в густых листьях. Кроме того, мужские цветки лимонника, как правило, находятся в нижнем ярусе куста, поэтому пыльца должна ветром подняться вверх! Без обрезки опыление просто не состоится!

Обрезку нужно делать аккуратно, чтобы не повредить оставшиеся ветви. Обрезка предпочтительней поздней осенью, поскольку весной при обрезке происходит обильное соковыделение, а оно ослабляет куст.


Размножение лимонника

В дикой природе лимонник может размножаться семенами и вегетативным путем. Окультуренный лимонник размножают чаще всего семенами. Это занимает больше времени, чем вегетативный способ размножения, но результативнее для будущего плодоношения. Используют свежесобранные семена или те, которые хранились менее года в сухом состоянии и были стратифицированы. Стратификация семян – это способ предпосевной их подготовки для ускорения прорастания после посева.

Еще размножают растение вегетативным путем (корневищной порослью, отводками и черенками). Семена можно высевать и осенью, и весной. Но поскольку семена теряют всхожесть примерно через полгода, лучше все-таки осенью высеять их в ящики или в открытый грунт. За зиму состоится естественная стратификация семян, и появятся дружные всходы. Важно знать, что у лимонника довольно часто наблюдается пустосемянность: при этом внешне нормальные семена не имеют зародыша. Так что в хороших условиях всходит примерно 2/3 семян.

Я работала со своими семенами так. Осенью высеяла семена в длинный ящик, который оставила на зиму на участке, укрыв листьями и сухими растениями, а зимой еще закопала в снег. Ящик до появления всходов можно покрыть пленкой или стеклом.

В мае появились всходы, я перенесла ящик в такое место, чтобы в полдень на него попадали рассеянные солнечные лучи, примерно через месяц можно было переместить ящик на полностью открытое место. Несколько раз подкармливала растения минеральными удобрениями и умеренно поливала.

Осенью растения лимонника уже были до 10 см высотой. Зимовали они так же, как и в первую зиму – в ящике под снегом. А весной я пересадила растения – с комом земли вокруг корней – на открытое место на участке. И к осени они поднялись уже сантиметров на 80-90. На четвертый год после посадки кусты лимонника зацвели, а осенью я собрала первый урожай.


Как стратифицировать семена

Перед весенним посевом семена можно стратифицировать так:

• Замочить семена на 4 дня в воде, воду менять ежедневно.

• Завернуть семена в капроновый мешочек и закопать во влажный – лучше речной и прокаленный в духовом шкафу – песок в деревянном ящике. Ящик сверху накрыть листом фильтровальной бумаги и полить.

• Оптимальная температура стратификации 18-20 °С. Раз в неделю семена нужно проветривать: выкопать мешочек песка, открыть минут на 10 и перемешать. Затем снова поместить в мешочек и промыть под струей воды, чуть отжать и снова закопать в песок. Необходимо следить, чтобы песок в ящике не пересыхал.

• Через месяц ящик переместить в холод – глубоко под снег и держать там еще месяц.

• Затем ящик с семенами поместить в помещение с температурой не более 10 С (в подвал).

• Примерно через три недели должны появиться всходы.

• Семена нужно высеять в ящики со смесью почвы, торфа и речного песка в соотношении 1:2:1 на глубину 0,5 см, полить и далее следить за влажностью почвы, не допуская ее пересыхания.

• Когда появятся 3-4 листа, сеянцы можно высеять на гряды или в холодный парник. Сажают их в рядки.

• После сеяния нужно обеспечить растениям затенение и поливы.

• Сеянцы в возрасте одного года имеют высоту до 6 см, 7-9 листьев и корневую систему длиной до 12 см.


Как размножать лимонник вегетативно

Вегетативный способ размножения хорош для размножения высокоурожайных кустов.

1. Для размножения отводками осенью или ранней весной вокруг куста нужно выкопать канавки глубиной 15-20 см, пригнуть ветку на дно бороздки, пришпилить деревянными колышками к почве, засыпать землей, а верхушку побега оставить на поверхности почвы. Лучше все же делать это весной. Отводок нужно регулярно поливать. Через полгода присыпанная землей лиана укоренится, а еще через полтора года можно будет отводки осторожно отделить от куста секатором, выкопать и пересадить на выбранное место.

2. При размножении зелеными черенками нужно иметь в виду три фактора: сроки нарезки черенков, возраст материнского куста и обработку стимуляторами роста. Побеги нужно срезать перед или во время цветения (май – начало июня), поскольку после цветения они быстро одревесневают, что в результате даст плохое укоренение черенков. Зимними древесными черенками лимонник практически не укореняется. Чем моложе материнское растение, тем качественнее происходит укоренение. Лучше нарезать черенки с двух-трехлетних кустов. Срезаются черенки длиной 4–8 см с двумя-тремя узлами из побегов, растущих в средней и нижней части куста. Нижний срез нужно сделать на 3–5 мм ниже почки, верхний – на 2–4 мм выше ее. Черенки нужно обработать раствором гетероауксина (100 мг на 1 л воды), держать в растворе примерно сутки, это ускорит укоренение.

Укоренять зеленые черенки желательно в парнике, который заполнен легкой и плодородной почвой, в слое песка глубиной 7–10 см. Расстояние между черенками в ряду примерно 7 см, между рядами – 10 см, глубина посадки – 2–3 см. Черенки поливаются и укрываются пленкой или стеклом. В жаркий день нужно с подветренной стороны немного приоткрывать пленку или стекло.

В первые дни саженцы рекомендуется несколько раз в день опрыскивать водой из пульверизатора.

Высаживать саженцы лучше весной. Корни должны быть не поврежденными и не сухими. Подрезать их нельзя. Для посадки саженцев нужно выкопать ямы глубиной 70 см и шириной 50–60 см на расстоянии полутора метров друг от друга, насыпать для хорошего дренажа на дно речной гальки слоем до 10 см (особенно это важно для суглинков!). На гальку насыпать речной песок слоем до 5 см, на песок – лесную землю, перемешанную с лиственным перегноем, песком, минеральным удобрением (взять в равных частях) и тремя стаканами стакана древесной золы. Для лучшего опыления, а значит, и плодоношения, нужно в каждую яму высадить по 2–3 саженца, на 3–5 см глубже, чем они росли до пересадки. Корни нужно тщательно и аккуратно расправить и присыпать землей. После посадки, а потом по мере подсыхания почву рекомендуется умеренно поливать и мульчировать хорошо перепревшим навозом слоем 2–3 см. На тяжелых глинистых почвах размер посадочной ямы увеличивают до 70–80 см, на дно укладывают дренаж слоем 15–25 см и добавляют 10–15 кг песка.

...

Нужно высаживать в полуметре друг от друга не менее двух саженцев, которые взяты с разных мест – при этом в лианах будут присутствовать разные сортовые признаки, что благотворно скажется на урожае.

3. Если размножать лимонник прикорневой порослью, он хорошо пускается в рост на второй год, а урожай можно получить на четвертый год после посадки. Это хороший способ размножения лимонника, не очень хлопотный. Корневые побеги обычно выходят на поверхность почвы, поскольку корневая система растения находится неглубоко в земле. На одном корневище обычно бывает несколько побегов. Весной или осенью их несложно отделить от главного куста и просто посадить как отдельный куст.


Как ухаживать за взрослыми лианами

С началом плодоношения лимонник в подкормке больше не нуждается. Достаточно мульчирования осенью – листьями слоем 15–20 см или компостом слоем 5 см.


Опора для лимонника

Опора – важное условие воспитания и ведения лианы. Такая опора делается надолго, поскольку лимонник очень трудно перенести на другую опору – его ветви сильно переплетаются. К тому же лимонник может расти и плодоносить на одном месте добрых полвека, а то и больше. Интересно, что лианы лимонника вьются только по часовой стрелке. У них очень гибкие и эластичные побеги.

Из старых металлических труб высотой 2,5 м на даче были сделаны столбы, а между ними натянута в три ряда проволока толщиной 5 мм. Нижний ряд был размещен на высоте 0,5 м от поверхности почвы, следующий – через 1 м, третий – по верху опоры. А вертикально можно натянуть такую же проволоку на расстоянии 30 см между вертикальными рядами. А можно – старый электрошнур, шпагат. По этим приспособлениям лимонник прекрасно будет расти вверх.

Если лимонник посадить около дома, опору можно сделать в виде лесенки, которая поднимается до крыши.

По вертикальной опоре лимонник может подняться на высоту до 10 м.

Лимонник прекрасно декорирует ваш участок, можно пофантазировать и опору тоже сделать декоративную (или использовать для придания декоративности стенку беседки, арку, и т. д.).

К опорам лимонник важно подвязать вовремя, иначе его обильная корневищная поросль будет просто стелиться по земле, и плодоносить лимонник не станет. Как только лимонник будет подвязан к опоре, на следующий год он может дать урожай. Урожай с взрослого куста (которому больше 6–7 лет) – это примерно 3 кг ягод, но нужно помнить, что лимонник плодоносит не каждый год, а раз в 2–3 года.

Ягоды размещаются, главным образом, на высоте более 2,5 м, где находятся чаще всего женские цветки.


Заготовка лимонника

Зрелые плоды висят на кусте обычно около месяца. Затем их нужно собрать кистями и просушить. Я это делаю так: раскладываю на дачном столе бумагу и кладу на них грозди лимонника. Сушить обязательно в тени. Бумагу нужно время от времени менять. Когда ягоды станут сухими, нужно сложить кисти в бумажные пакеты или тканевые мешочки. Листья собирают во время цветения, побеги – весной.

...

Если при заготовке лимонника вы вынимаете семена из плодов, не выбрасывайте их, а отмойте, высушите и перемелите в кофемолке до порошка. Порошок хранить в плотно закрытых баночках. Сушеные листья тоже можно пропустить через кофемолку. Для поддержания хорошего тонуса вам пригодится и тот, и другой порошок – рецептов много! Листья обычно снимают и сушат во время цветения. Сухие листья можно хранить в картонных коробках или стеклянных банках под крышками. В течение двух лет они сохраняют свои лечебные свойства.


Болезни лимонника

Лимонник не очень подвержен грибковым и прочим заболеваниям, но все же для профилактики нужно удалить осенью опавшую листву из-под кустов, а весной опрыскать листья 1 %-ной бордосской смесью.

...

Бордосская жидкость: смесь раствора медного купороса с известковым молоком. Необходимо растворить отдельно в воде медный купорос и известковое молоко, потом раствор медного купороса тонкой струей налить в раствор извести и хорошо размешать. Смесь должна быть голубого цвета.

Самые общие правила выращивания лимонника можно свести к нескольким пунктам:

• сажать в затененном месте на слегка кисловатую почву, богатую органическими удобрениями;

• на втором году подвязать к опоре;

• оберегать от грунтовых и верховых вод, почва должна быть достаточно дренированной;

• не перекапывать и не рыхлить глубоко почву вокруг лимонника;

• умеренно поливать.


Оглавление

  • Татьяна ЛитвиноваВеликое лекарство китайских императоров от 1000 болезней. Лимонник: как лечиться и как выращивать
  • Предисловие «Ягода с пятью вкусами», с помощью которых императоры Древнего Китая продлевали свою жизнь
  • Глава 1 Лекарь, стимулятор, тонизатор, адаптоген
  • Уникальный химический состав лимонника
  • Главные целебные секреты лимонника
  • Противопоказания к применению лимонника
  • Глава 2 Ягода, дающая силы
  • Для увеличения физической и умственной активности и выносливости
  • Для повышения иммунитета
  • Для активизации обмена веществ
  • Глава 3 Лечимся с лимонником
  • При сердечно-сосудистой недостаточности
  • При простудных и респираторных заболеваниях, гриппе, бронхите и туберкулезе
  • При болезнях желудочно-кишечного тракта, печени и почек
  • Глава 4 Лимонник при других заболеваниях
  • Лимонник при сахарном диабете
  • Для улучшения зрения
  • Для регулирования работы нервной системы
  • Лимонник для женщин
  • Глава 5 Лимонник для здоровья кожи
  • При экземе
  • При различных кожных заболеваниях
  • Лимонник с травами при экземе
  • Лимонник и травяной сбор при псориазе
  • Лимонник и многообразье трав при псориазе
  • Побеги лимонника и 6 трав при дерматите
  • Травяной сбор с лимонником при дерматите
  • Сок лимонника при аллергической крапивнице
  • Эфирное масло лимонника при грибковых заболеваниях кожи ног
  • Лимонник – домашний косметолог
  • Глава 6 Как вырастить лимонник на даче
  • Где лучше посадить лимонник на дачном участке
  • Почва и подкормка
  • Обрезка лимонника
  • Размножение лимонника
  • Как стратифицировать семена
  • Как размножать лимонник вегетативно
  • Как ухаживать за взрослыми лианами
  • Опора для лимонника
  • Заготовка лимонника
  • Болезни лимонника
  • Наш сайт является помещением библиотеки. На основании Федерального закона Российской федерации "Об авторском и смежных правах" (в ред. Федеральных законов от 19.07.1995 N 110-ФЗ, от 20.07.2004 N 72-ФЗ) копирование, сохранение на жестком диске или иной способ сохранения произведений размещенных на данной библиотеке категорически запрешен. Все материалы представлены исключительно в ознакомительных целях.

    Copyright © UniversalInternetLibrary.ru - электронные книги бесплатно