Совместимость золотого уса с продуктами питания

Дмитрий Абрамов
Совместимость золотого уса с продуктами питания

Введение

Существует множество лекарственных растений, с помощью которых можно избавиться от болезней. Вместе с тем, каждое из этих растений обладает своим уникальным биохимическим составом и, естественно, влияет на организм по-своему. В процессе лечения предусматривается сбалансированное питание, организму необходимы силы для борьбы с болезнью и для поддержания жизненно важных функций. Однако следует заметить, что многие народные лекарственные средства, в том числе представители флоры, часто не совместимы с теми или иными продуктами питания. Примером тому является каллизия душистая, или золотой ус. В данной книге приведен подробный перечень продуктов, с которыми употребление золотого уса возможно, и продуктов, с которыми его употреблять категорически запрещается. В частности, организм может пострадать из-за несовместимости при единовременном употреблении золотого уса с мясом, а также со свекольным и морковным соками.

В наши дни проблема лечения болезней стоит на совершенно новой ступени развития. Для лечения того или иного заболевания активно используются не только химические препараты, но и практикуются народные средства и методы исцеления. К сожалению, во многих народных рецептах часто приводятся простонародные (обиходные) названия болезни, неточно отражающие истинную картину заболевания. В связи с этим происходит путаница, и нередко лечат совершенно другой орган или иное заболевание. Поэтому в разделе с описанием болезней помещен краткий словарь народных названий недугов с указанием того, какую болезнь это название подразумевает. Помните, что важно не только само лечение, но и профилактика заболеваний. Всегда лучше предупредить болезнь, нежели лечить ее.

Важным фактором, как в лечении, так и в профилактике болезней является питание. Древние говорили: «Мы – то, что мы едим». Это тем более верно в наше время, когда продукты становятся порой опасными для жизни. Меняется генетический код тех или иных продуктов. При их выращивании используются пестициды, которые уничтожают не столько вредных насекомых, уже выработавших иммунитет к ядам, сколько наше здоровье. И в конечном итоге ослабляется сам род человеческий.

Стоит отметить, что в данной книге центральное место уделено именно системе питания, поскольку только полноценная пища может как обеспечить выздоровление организма, так и предотвратить болезнь.

Глава 1. Влияние условий выращивания золотого уса на сочетаемость с другими веществами

Условия произрастания или выращивания золотого уса объективно влияют на свойства растения и, соответственно, на сочетаемость его с другими веществами. Рассмотрим подробнее, какие обстоятельства окружающей среды влияют на каллизию душистую, чтобы понять внутренние связи, возникающие между данной лекарственной культурой и продуктами питания, которые в значительной мере также представляют собой вещества растительного происхождения, выработке которых аналогичным образом способствовуют определенные внешние условия и обстоятельства.

В России золотой ус является комнатным растением, т. е. вы можете легко вырастить его у себя на подоконнике в горшочке. В эпоху крупных научных открытий и классификации разнообразных представителей флоры золотому усу было присвоено название Spironema fragraris. Но на Земле существовало множество и других названий этого растения, причем как научных, так и народных, которых было гораздо больше. Например, в XX веке каллизия душистая получила название Rectanthera fragrans. Таким образом, в медицине, причем не только в народной, у золотого уса осталось два названия: «каллизия душистая» и «ректантера душистая». Подобная путаница в названиях связана в первую очередь с тем, что перевод с латинского на русский осуществляли в разное время, и более старое название уже прижилось в употреблении. Несмотря на уникальные лечебные свойства золотого уса, на территории нашей страны он нашел свое применение в медицине сравнительно недавно. Это, безусловно, связано с тем, что долгое время на территории всего постсоветского пространства мало практиковалось лечение народными средствами. Естественно, что в разных областях России золотой ус называли по-разному: китайским усом, японским усом, домашним женьшенем (это в основном касается областей Дальнего Востока). Такие названия золотой ус получил из-за уникальных физических свойств. Препаратами из золотого уса можно вылечить практически все известные болезни подобно женьшеню. Известно, что листья уса растягиваются, а не рвутся, как у многих других растений. Внешне золотой ус напоминает кукурузу, хотя это сходство проявляется только на самой ранней стадии. Со временем, когда разовьются все органы растения, сходство пропадает. По классификации золотой ус относится к многолетним травянистым растениям семейства коммелиновых. Данный вид насчитывает еще около 500 разновидностей. Золотой ус завезен из Южной Америки. Именно там, в областях субтропического пояса, и по сей день можно встретить каллизию в диком виде. Следует отметить, что практически все известные нам комнатные растения происходят родом из Южной Америки. Естественно, что местное население знает о лечебных свойствах золотого уса и с давних пор использует их на практике. В частности, для лечения циститов, ран и язв.

Как и любое другое растение, золотой ус состоит из корня, стебля и листьев. Корень можно условно разделить на три основные части – всасывающую, растущую и проводящую. Всасывающая часть представляет собой множество тонких волосков, при помощи которых растение потребляет из почвы все необходимые ему полезные вещества. Стебель в отличие от его листьев хрупкий. Его необходимо укреплять подпорками и подвязками, так как множество усиков создает большую нагрузку. Листья плотно прилегают к стеблю и не имеют черешков. Поверхность листа покрыта специальной пленкой, которая помогает предотвратить высыхание всего растения и очень хорошо проводит свет. На поверхности листа, как и на коже человека, находятся специальные поры, устьица, они позволяют растению дышать и выводят излишки влаги, что особенно важно в тропической зоне.

Для выращивания золотого уса в домашних условиях не требуется специальных навыков и знаний, существует лишь два важных момента: это почва и место для посадки.

Естественно, что в идеале золотой ус должен расти на почвах, соответствующих его происхождению. Но это маловероятно, так как привезти почву из Мексики очень сложная, практически невыполнимая задача. Однако можно заменить почву родины на аналогичную по составу. Естественно, что каждое растение (и золотой ус не исключение) чувствует себя хорошо и растет только на той почве, к которой привыкло. Для того чтобы создать растению такие условия, необходимо знать хотя бы примерный состав грунта на его родине. Из-за климатических условий нашей страны выращивание золотого уса возможно только в тепличных и домашних условиях, в открытом грунте растение погибнет. Нельзя допускать скученности растений, это приводит к болезням и развитию вредителей. Как правило, для размещения комнатных цветов используют подоконники. Здесь важно учитывать то, что цветы не должны располагаться слишком близко к стеклу, даже если у вас пластиковые окна и двойной стеклопакет. В зимнее время из-за морозов растение может получить термический ожог от стекла, а в летнее (да и в зимнее тоже) – слишком большую порцию света и ультрафиолетового излучения. Важно также следить за тем, чтобы каждая часть растения получала необходимое количество солнечного света, и время от времени следует поворачивать его к солнцу разными сторонами. Другим способом размещения комнатных растений в квартире являются столики, выполняющие декоративную и практическую функции. В частности, это неплохое украшение для дома и подставка для цветов (и не только для них). Стены квартиры тоже могут использоваться для размещения горшочков с золотым усом. При размещении золотого уса необходимо помнить, что он не выносит прямого солнечного света и затемненных участков комнаты. Естественно, что молодые растения требуют повышенного внимания и ухода, так как они еще слабы и не могут в полной мере противостоять внешним условиям. Поэтому целесообразно первые 2 – 3 месяца выращивать культуру в теплице. Интересно, что экземпляры, выращиваемые в более холодных условиях, лучше переносят переезд и перемену температурного режима. Возможно, это связано с тем, что растение закалилось в холодном месте. Правда, это вовсе не значит, что нужно перетаскивать все растения из тепла на холод. Так как золотой ус относится к числу теплолюбивых культур (ведь в тропических странах практически постоянно высокая температура и влажность), то он прекрасно растет и развивается в освещенных комнатах с обычным микроклиматом, но гибнет от прямого солнечного света. В связи с тем, что на территории нашей страны погода меняется очень часто и разница между дневной и ночной температурой велика, а пасмурные дни чередуются с солнечными, к сожалению, и растения чувствуют себя плохо и хуже растут. Этого можно избежать, если установить для домашнего цветника электроосвещение, например люминесцентные лампы (дневного света), которые обеспечивают ровный и мягкий свет. Замечено, что даже в комнатах с плохой инсоляцией при использовании источников дополнительного освещения растения чувствуют себя прекрасно. Для того чтобы золотой ус получил только необходимый ему свет и не получил ожог, лампы необходимо правильно установить. Слишком маленькое расстояние от источника света до листьев крайне нежелательно, так как порция света оказывается чрезмерной. Слишком большое расстояние нецелесообразно, так как эффективность использования лампы при этом снижается. Оптимальным будет удаление 50 см, а для более теплолюбивых растений, к каким относится и золотой ус, его можно сократить до 40—45 см. В связи с тем, что родиной золотого уса являются территории со значительной влажностью, ему для полноценного развития необходимы большое количество воды при поливе и высокая концентрация влаги в воздухе. Температурный режим должен поддерживаться в пределах 20 ?С, хотя согласно правилам в зимний период в комнате должно быть не ниже +22 ?С. Для того чтобы поддерживать такие условия, необходимы электрические обогреватели, батареи и т. п. В то же время важно помнить, что обогревательные приборы потребляют значительное количество кислорода, и их неправильная эксплуатация может привести к пожару.

Не рекомендуется размещать растение в спальнях, так как по ночам оно потребляет не углекислый газ, а кислород. Золотой ус очень чувствителен к изменению окружающей среды. В частности, он реагируют на увеличение в помещении количества вредных газов и углекислого газа. К таким растениям еще относятся лук, гладиолусы, тюльпаны. При накоплении в воздушном пространстве комнаты углекислого газа у них желтеют концы и края листьев, а при повышенной концентрации вредных газов на листьях появляется белый налет. При наличии негативных признаков необходимо сразу же проветрить помещение и выяснить причину загрязнения. В любой оранжерее важно иметь термометр, а для квартиры лучше приобрести два – комнатный и уличный. Располагать их необходимо на затемненном участке, чтобы прямой свет не падал на термометр, так как иначе от нагревания он показывает неверную температуру.

Для лучшего роста золотого уса необходимо опрыскивать его листья теплой водой (около 20 ?С), создавая вокруг влажный микроклимат. Для того чтобы поддерживать постоянную влажность почвы, горшок или кашпо с растением можно поставить на поддон с водой. Это поможет создать условия, приближенные к тропическим. Естественно, что существует специальное оборудование для увлажнения воздуха, которое также можно использовать при выращивании нежных культур. Такие увлажнители можно приобрести в любом магазине, торгующем электротоварами.

Для приготовления почвенной смеси, в которую можно высадить золотой ус, необходимо взять дерн, перегной и крупный речной песок. Дерн лучше всего накопать на лугах или полях в зимний период, поскольку холод уничтожает вредителей и грибки. Землю используют после того, как она оттает. Перегной продается в любом цветочном магазине. Для приготовления смеси его потребуется не очень много. Но можно приготовить землю и в домашних условиях. Для этого необходимо в течение лета складывать в кучу перегной, и время от времени переворачивать пласты грунта.

Речной песок нужен для отведения воды и дыхания растений. Его присутствие в почве обязательно, причем необходим именно речной песок. Так называемый строительным, песок, который используется для приготовления строительных растворов, не подойдет, так как содержит большое количество примесей, вредных для растения. Для того чтобы золотой ус лучше рос, рекомендуется вносить специальные подкормки и удобрения, например, удобрение со следующим составом: 2,5 ч. л. аммиачной селитры, 1 ч. л. калийной соли, 2 ч. л. суперфосфата и 10 л воды, несколько капель хлорида железа. Данной смесью растение следует подкармливать 2 раза в месяц. Предварительно необходим обильный полив. Затем на поверхность почвы насыпают небольшое количество подкормки. При этом желательно избегать попадания смеси на корни или ствол растения, так как это может привести к ожогам.

Таким образом, мы с вами подробно рассмотрели условия выращивания золотого уса, растения теплолюбивого, чувствительного к изменениям в окружающей среде. Эти сведения помогут в дальнейшем нам провести параллель между пищевыми продуктами и полезными свойствами золотого уса.

Глава 2. Совместимость золотого уса с продуктами питания по биохимическому составу

В последнее время специалистами по питанию человека, диетологами все большее внимание уделяется вопросам сочетаемости продуктов питания по их биохимическому составу. В массах популярность завоевывают идеи раздельного питания, малоуглеводные диеты. Ученые обнаружили зависимость между совместимостью определенных веществ и их комплексным положительным или негативным воздействием на организм человека. Рассмотрим подробнее биохимический состав лекарственного растения золотой ус.

Флавоны и флавоноиды – органические вещества, которые окрашены, как правило, в желтый цвет. Они встречаются в цветках и листьях многих растений, в том числе каллизии душистой. Многие из этих веществ обладают качествами, сходными со свойствами некоторых витаминов. Вещество рутин, например похож по свойствам на витамин. По своим лечебным свойствам рутин: тоже способен уплотнять стенки сосудов и капилляров, что препятствует возникновению кровотечений и инсультов.

Алкалоиды – ядовитые органические азотосодержащие соединения, которые имеют сложный состав. Благодаря этому алкалоиды вступают в щелочную реакцию. В чистом виде при нормальных условиях алкалоиды – бесцветные, как правило, твердые вещества, хотя некоторые из них имеют и жидкую форму. В воде они растворяются плохо, тогда как в спирте, эфире и хлороформе – хорошо. Соединяясь с кислотами, они образуют соли, которые обычно легко растворяются в воде, плохо – в спирте и не растворяются в эфире и хлороформе. В чистом виде алкалоиды практически не встречаются в природе, в состав растений они входят в качестве солей. Один и тот же алкалоид может содержаться в различных культурах, принадлежащих к разным семействам. И, наоборот, растения одного вида могут содержать большое количество алкалоидов, обладающих самым различным действием. Так, в млечном соке опийного мака их найдено 26, а в коре хинного дерева – 24. Часть алкалоидов при длительном хранении разрушается, распадаясь на более простые вещества. В медицине в основном используются соли алкалоидов.

Гликозиды являются сложными по составу нелетучими органическими соединениями. На вкус все гликозиды горькие, несмотря на то, что содержат различные сахара (особенно глюкозу), соединенные с другими органическими веществами, называемыми аглюконами. Аглюконами могут быть любые вещества, способные растворить органические вещества, такие как спирты, альдегиды, фенолы, терпены, алкалоиды, органические кислоты и т. д. Большинство глюкозидов, входящих в состав например, горчицы, содержат углерод, водород, кислород, иногда серу и остаток очень ядовитой синильной кислоты, содержащей азот. Глюкозиды находятся в клеточном соке различных органов растений. Кроме золотого уса, они также входят в состав толокнянки, крушины, горцы, алоэ, наперстянки, адониса, ландыша, желтушника, солодки, одуванчика, калины, липы и многих других растениях. Под влиянием ферментов и даже кипячения в воде глюкозиды разлагаются на сахара и соответствующие аглюконы, которые и оказывают лечебное воздействие на организм человека, а присутствие сахара способствует усилению и ускорению этого действия. Особенно большое значение в медицине имеют глюкозиды сердечной группы, оказывающие избирательное действие на сердце.

Сапонины относятся к глюкозидам, но являются безазотистыми веществами, с водой образуют пену наподобие мыльной. Они обладают отхаркивающим и мочегонным действием. Следует помнить, что сапонины ядовиты; в больших дозах вызывают рвоту, но в малых безвредны. Употребляются сапонины вместо мыла для стирки тканей и в пищевой промышленности для образования пены в лимонадах и приготовления халвы.

Наиболее часто в растениях содержатся пигменты группы антоциана, относящиеся к безазотистым соединениям глюкозидам. В зависимости от реакции клеточного сока, антоцианы меняют свой цвет. Их наличие обусловливает окраску как листьев, так и цветов. Часть антоцианов имеет лекарственные свойства, они успешно применяются при лечении заболеваний.

Дубильные вещества – безазотистые неядовитые органические соединения. Вкус у этих веществ вяжущий, они прекрасно растворяются как в воде, так и в спирте. В реакции с белками и алкалоидами, а также с солями тяжелых металлов дубильные вещества образуют осадок разного цвета (например, при взаимодействии с солями железа осадок имеет черный цвет). При помощи этой реакции легко определяется наличие этих веществ в растении. При соприкосновении с воздухом под влиянием ферментов они окисляются и переходят в темно-бурые или красно-бурые соединения – флобафенты, которые и придают бурый цвет некоторым отварам и настоям. Лекарственные растения, содержащие таниды, издавна применяются как вяжущие, противодиарейные и противовоспалительные средства при желудочно-кишечных заболеваниях, стоматитах, ожогах, различных заболеваниях кожи и т. д.

Эфирные масла являются летучими органическими веществами самого разнообразного химического состава, они обладают способностью распространяться с водяным паром. По своим физическим свойствам они являются бесцветными веществами, в редких случаях бывают окрашены. Это сильно летучие жидкости с весьма характерным, часто приятным ароматическим запахом и жгучим вкусом. Эфирные масла практически нерастворимы во всех известных растворителях, воде, спирте, хлороформе.

Именно эфирные масла придают аромат цветам растений, они обусловливают запах цветов.

Ферменты – это особые органические вещества белковой природы. Интересно, что в организме они играют роль катализаторов, т. е. таких веществ, которые способны при определенных условиях увеличивать или, наоборот, уменьшать скорость течения химической реакции. Ферменты, находящиеся в клетках растений, принимают участие в сложном процессе обмена веществ в организме, в частности, играют роль катализатора. Одно лишь присутствие ферментов в организме возбуждает и значительно ускоряет химические процессы.

В составе растений присутствуют и различные минеральные соли неорганических кислот. Самое большое их количество содержат овощи и фрукты. Минеральные соли и их химические элементы оказывают сильное воздействие на нормальное осуществление процессов жизнедеятельности организма человека. Они входят в состав клеток и межклеточных жидкостей, обеспечивают нормальное течение физико-химических процессов, активно участвуют в процессах обмена веществ и ферментативной деятельности организма человека, оказывают влияние на возбудимость нервной и мышечной систем в зависимости от баланса солевого обмена организма. Кальций, фосфор, магний входят в состав костей и зубов, хлор – пищеварительных желез. Для нормального функционирования системы кровообращения и дыхания необходимо присутствие в организме железа, меди, кобальта (точнее, не самих веществ в чистой форме, а их соединений с другими веществами). Кобальт и марганец также усиливают выработку антител. Именно антитела непосредственно борются с вирусами и заболеваниями. Нелишним будет подробнее остановиться на каждой соли для того, чтобы охарактеризовать ее и понять ее значение для организма.

Солями калия богаты овощи и плоды. Очень много калия содержится в картофеле, капусте, фасоли, редьке, зелени, присутствует он и в золотом усе. Соли калия обладают многообразным физиологическим действием, в частности, они способны удалять из организма воду и хлористый натрий. Они ощелачивают мочевину. Соли калия входят в состав основных буферных систем крови, участвуют в процессах передачи нервного возбуждения, в образовании ацетилхолина.

Соли кальция. Сравнительно много их содержится в капусте, салате, горохе, петрушке, кизиле, абрикосах. Соли кальция входят в состав всех клеток и плазмы крови, способствуют образованию костной ткани, необходимы для свертывания крови. Ионизированный кальций требуется для поддержания нормальной нервно-мышечной возбудимости. Соли магния содержатся почти во всех пищевых продуктах, но, несмотря на большое содержание их в продуктах питания, организм часто удовлетворяет потребность в магниевых солях не в полном объеме. Это происходит из-за того, что в некоторых продуктах они трудно усваиваются, поэтому организм не получает их в требуемом количестве. К сожалению, в золотом усе содержание солей магния невелико, тем не менее, они легко усваиваются организмом. В среднем суточная норма солей магния для организма взрослого здорового человека составляет 0,5 г, и при употреблении разнообразной пищи она полностью удовлетворяется. Роль магния в организме очень важна: он входит в состав ряда ферментных систем, а также участвует в процессах углеводного и фосфорного обмена веществ, входит в небольших количествах в состав зубов и костей. Также магний необходим для нормальной возбудимости нервной системы человека.

Соли фосфора содержатся в капусте, репчатом луке, зелени петрушки, хрене, зеленом горошке, золотом усе, изюме. Суточная потребность организма в фосфоре составляет приблизительно1,6 – 2 г. Соединения фосфора входят в состав ряда белков и жиров, принимают участие во всех видах обмена веществ, участвуют в поддержании кислотно-щелочного равновесия организма и в процессах всасывания пищи.

Соли железа. Одно из веществ, активно участвующих в окислительно-восстановительных процессах внутри клеток, – это железо, которое является одним из важнейших веществ в организме, в частности, оно входит в состав гемоглобина и активно участвует в процессе дыхания. Конечно, его количество в организме невелико, тем более что оно не содержится в организме в чистом виде. Естественно, железо является составной частью солей. Интересно, что если собрать все содержащееся в организме человека железо и путем химических реакций получить железо в чистом виде, то его хватит на изготовление самой маленькой шестерни для небольших дамских часов. Несмотря на многочисленные химические препараты, содержащие железо, организмом лучше усваиваются соли органического происхождения, содержащиеся в овощах и фруктах, чем железо неорганических лекарственных препаратов. Суточная потребность человека в железе составляет 15—20 мг.

Микроэлементы – это химические вещества, которые находятся в организме в очень небольших количествах, но имеют весьма большое значение в биологических процессах. Микроэлементами являются цинк, хром, никель и другие металлы. Главным поставщиком этих веществ является еда, в основном фрукты и овощи. Практически все клетки содержат в своем составе микроэлементы, большое количество их присутствует и в плазме крови, которая является основным носителем питательных веществ в организме. Важнейшими из микроэлементов являются медь, цинк, марганец.

Медь, кобальт и цинк участвуют во множестве процессов жизнедеятельности организма, и поэтому их присутствие очень важно. Медь принимает активное участие в обмене веществ, в процессах тканевого дыхания и, особенно – в процессах образования крови вместе с железом, кобальтом, марганцем. Медь содержится во многих плодах, ягодах растений. Марганец входит в состав ферментативных систем и принимает участие в окислительно-восстановительных процессах. Соли марганца увеличивают интенсивность обмена белков. Марганец находится в разных овощах и фруктах.

Антибиотики являются особыми веществами, образуемыми и выделяемыми как животными, так и растениями. Они обладают способностью избирательно убивать только определенные виды болезнетворных микробов или подавлять их рост и размножение. Антибиотики – очень мощное оружие в борьбе с микробами. Интересный факт: одна пятидесятимиллионная часть грамма полученного из плесени пенициллина может убить и растворить 200 миллионов бактерий.

Фитонциды являются органическими веществами, имеющими разнообразный состав, многие фитонциды обладают свойствами антибиотиков. Они образуются в результате обмена веществ в растениях. Именно от этих веществ зависят лечебные свойства многих культур. Фитонциды обладают как общим, так и местным действием на организм. В частности, они способны ускорять процесс регенерации кожи. Многие фитонциды способны храниться достаточно длительное время, сохраняя при этом свои лекарственные свойства. Они способны переносить как высокие, так и низкие температуры. Сравнительно недавно эти вещества стали применять в медицине для лечения легочных и желудочно-кишечных заболеваний, ран, язв и некоторых кожных болезней. Свежие овощи и фрукты благодаря содержанию в них большого количества фитонцидов способны обеззараживать полость рта. Считают, что летучие фитонциды стимулируют защитные силы организма больного человека и придают ему бодрость. Академик Н. Г. Холодный высказал предположение, что летучие вещества, выделяемые высшими растениями и находящиеся в окружающем нас воздухе, являются «атмосферными витаминами», или «витаминоподобными веществами» и могут усваиваться легкими человека и благотворно действовать на его организм.

Витаминами называют особые вещества органического происхождения, которые имеют разнообразный химический состав, и жизненно необходимы для полноценного развития человеческого организма.

Дефицит витаминов приводит к заболеваниям, а иногда и смерти. Они обладают очень большой активностью даже в малых дозах, влияя на все химические процессы, происходящие в теле человека. Их отсутствие понижает устойчивость организма к заразным и другим болезням. Виды заболеваний, вызванных отсутствием или недостаточным количеством того или иного витамина, называются гиповитаминозами (при дефиците одного витамина) или авитаминозами (при полном отсутствии витаминов). Наиболее тяжелой формой является отсутствие группы витаминов – полиавитаминозы. Как правило, в данном случае добавлением в рацион того или иного витамина заболевание не лечится, и приходится проводить комплексное лечение. При гиповитаминозах и авитаминозах замедляется рост молодого организма, снижается вес тела, теряется аппетит, сильно падает работоспособность, появляется слабость, наблюдаются боли в суставах, часто принимаемые за ревматические, иногда расстраивается пищеварение. Начальные стадии авитаминозов часто путают с другими болезнями или недомоганиями, усталостью, переутомлением. При любом заболевании, серьезном ожоге или ранении потребность в витаминах сильно возрастает, поскольку именно витамины участвуют в процессе заживления ран, ускоряют процесс сращивания костей и способствуют более быстрому выздоровлению. По своему действию они часто взаимно дополняют друг друга. Как правило, большее число растений содержит в своем составе несколько витаминов, но в небольшом количестве. В то же время есть представители флоры, которые содержат в себе очень большое количество тех или иных витаминов или их групп. Установлено, что взаимодействие натуральных витаминов с другими химическими веществами в растении действует более эффективно, нежели синтетические препараты. На сегодняшний день науке известно около 30 витаминов, действие и свойства которых уже хорошо изучены, и более 20, природа которых известна пока мало. Обычно витамины обозначают буквами в порядке латинского алфавита, а некоторые имеют еще и цифровые обозначения – для выражения принадлежности их к одной группе и различий в их свойствах. Ниже перечислены основные витамины и их свойства.

Витамин А (ретинол). Суточная доза для взрослого человека составляет 1,5 мг. Его дефицит ведет к истощению организма и вызывает множество заболеваний, порой смертельных. А-авитаминоз проявляется в следующем: происходит снижение устойчивости организма к инфекциям, понижается острота зрения в сумерках (возникает так называемая куриная слепота). В чистом виде в растениях витамин А не встречается, но в них содержится вещество каротин, из которого организмом человека вырабатывается витамин А. Каротин быстро разрушается на свету, при повышенной температуре и в кислой среде. Он встречается во многих растениях, особенно в листьях и почках в период цветения и образования семян. Витамин А особенно важен для молодого растущего организма.

В семенах, зернах злаковых культур, в золотом усе, капусте содержится тиамин, или витамин В1. Суточная норма потребления витамина В1 составляет 2 – 2,5 мг. Его дефицит или отсутствие в организме приводят к возникновению заболевания бери-бери, симптомами которого являются судороги, паралич. Болезнь может закончиться смертью. Витамин В1 способствует хорошему усвоению углеводов и жиров. Он используется при лечении кожных заболеваний неврологического происхождения, а также при переутомлении и нервном истощении.

Витамин В2 (рибофлавин). Данного витамина требуется в сутки 2,5 – 3 мг. Его дефицит в организме вызывает болезненные изменения: замедляется рост, падает вес, появляется слабость, нарушается целостность слизистой оболочки рта, снижается острота зрения, появляются глазные недуги: слезотечение, сильная краснота, а иногда и помутнение роговицы. Для положительного действия витамина В2 необходимо одновременное присутствие и витамина В1. Данный витамин используют для устранения воспаления полости рта, при лечении язв.

Витамин В3 (пантеоновая кислота), находящаяся практически во всех частях растений, необходима для регуляции обмена веществ. Этот витамин применяется внутрь при некоторых неврологических заболеваниях и местно при хронических язвах и ожогах.

Витамин В6 (пиридоксин). Суточная потребность в этом витамине составляет 2 мг. В организме пиридоксин регулирует обмен белков, жиров и углеводов, а также меди и железа. При его дефиците может развиться малокровие. Соответственно его используют при лечении самого малокровия, а также применяют при расстройствах нервной системы, атеросклерозе и т. п.

Витамин В15 (пангамовая кислота) в природе встречается в семенах растений. Он обладает лечебными свойствами. В основном этот витамин применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы возрастного характера, при инсультах, гепатитах и хроническом алкоголизме.

Холин относится к витаминам группы В. Отсутствие холина в пище приводит к отложению жира в печени, поражению почек и кровотечениям.

Витамин РР (никотиновая кислота, никотинамид) проявляет свою активность лишь в присутствии витаминов В1 и В2. Его суточная потребность составляет 15—20 мг. Отсутствие никотиновой кислоты вызывает тяжелое заболевание – пеллагру, при которой поражаются слизистая оболочка рта, различные участки кожи, кишечник, мелкие кровеносные сосуды, а в некоторых случаях происходит поражение центральной нервной системы, сопровождающееся расстройством психики.

Самым известным и наиболее важным витамином является аскорбиновая кислота, или витамин С. Его дефицит или отсутствие мгновенно сказывается на жизнедеятельности организма, например, ведет к развитию опасного, даже смертельного заболевания – цинги. Аскорбиновая кислота активно участвует в заживлении ран, способствует быстрому излечению простуды и заболеваний дыхательной системы, а также повышает общую сопротивляемость организма инфекциям. Особенно эффективно действует аскорбиновая кислота в сочетании с другими витаминами. Она содержится во многих растениях. Наибольшее ее количество обнаружено в зеленых листьях, незрелых и спелых плодах. В листьях количество витамина С возрастает в период цветения растений, а затем снижается к созреванию плодов. Следует помнить, что аскорбиновая кислота разрушается при повышении температуры, а также в результате взаимодействия с железом и медью. Поэтому овощи и фрукты нельзя варить в металлической неэмалированной посуде, для приготовления лекарственных средств тоже лучше воспользоваться керамической или глиняной посудой. Витамин С хорошо сохраняется в кислотной среде и разрушается в щелочной. Растения при сушке теряют значительную часть этого витамина, но плоды шиповника и ягоды черной смородины хорошо его сохраняют, так как они почти не содержат окислительных ферментов. Потребность человека в аскорбинке изменяется в зависимости от его возраста, характера работы, веса тела, физиологического состояния и ряда внешних условий. Суточная доза потребности в этом витамине составляет 50—75 мг. Его используют для лечения цинги, заболеваний желудочно-кишечного тракта и для повышения иммунитета организма.

Витамин D обеспечивает правильный рост костей и предохраняет детей от рахита, способствует восстановлению костного вещества при переломах, предупреждает и приостанавливает разрушение зубов, способствует борьбе организма с туберкулезными палочками. Витамин D образуется в растениях под влиянием солнечного света. Суточная минимальная потребность в витамине D для детей составляет 500 – 1000 мг. Этот витамин применяется для лечения рахита.

Витамин К (фаллохинон) способствует более быстрому свертыванию крови, останавливает кровотечение и способствует ускоренному заживлению ран и язв. В природе встречается в двух видах: витамин К1 и витамин К2. Последний образуется в зеленых растениях на свету и поэтому широко распространен. Особенно много его содержится в рыльцах кукурузы, салате, кочанной и цветной капусте, золотом усе, томатах, плодах рябины. Он применяется при кровотечениях, травмах, ранениях, язвенной болезни желудка и при лучевой болезни.

Витамин Р. Его дефицит в организме приводит к хрупкости и проницаемости сосудов, что в свою очередь приводит к кровоизлияниям и кровотечениям. Витамин Р по своим свойствам похож на витамин С и способствует удержанию последнего в организме. Широко применяется в медицине.

Витамин U способствует заживлению язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Он разрушается при нагревании. На протяжении долгого времени этот витамин с успехом применяется при лечении язвенной болезни и при воспалении желудочно-кишечного тракта.

Витамин F – это незаменимые жирные полиненасыщенные кислоты: линолевая, линоленовая, архидоновая. Витамин F применяют для регулирования содержания в крови холестерина и для лечения язв и ран.

Витамин Е (токоферол) содержится в яблоках, грушах, плодах цитрусовых, моркови. Дефицит или полное отсутствие витамина Е в организме нарушают нормальное течение беременности и могут спровоцировать самопроизвольный аборт. Витамин Е также необходим для деятельности скелетных мышц и мышц сердца.

Фолиевая кислота (птероилглютаминновая кислота) содержится в листьях растений, особенно в шпинате. Отсутствие фолиевой кислоты приводит к нарушению образования красных кровяных телец в костном мозге, при этом возникает особый вид малокровия. Парааминобензойная кислота применяется при некоторых кожных заболеваниях.

Изучив биохимический состав золотого уса, мы приходим к выводу, что он может отличаться только количественно по каким-то позициям от биохимического состава большинства продуктов питания, в первую очередь растительного происхождения. Таким образом, включив в фитотерапию на основе золотого уса близкие по составу продукты питания, можно добиться усиления приносимого положительного эффекта. В то же время продукты «чужеродные» могут ослабить лечебное воздействие.

Глава 3. Характеристика болезней и их лечение с помощью сочетания полезного воздействия золотого уса и диетотерапии

При лечении многих недугов, особенно заболеваний желудочно-кишечного тракта, необходимо придерживаться определенной диеты. Не всегда положительного результата можно добиться, используя только лекарственные средства. Более быстрому выздоровлению способствует и диета, которую больной соблюдает в период лечения. Главным образом от продуктов зависит то, какие полезные вещества и в каком количестве получит организм. При различных заболеваниях требуются разные микроэлементы и вещества, в одних случаях они могут быть полезными, а в других – опасными для здоровья. Для лечения можно не только использовать лекарственные средства на основе золотого уса, но и добавлять растение в пищу при приготовлении некоторых блюд. Рекомендуется соблюдать несколько правил: во-первых, не стоит добавлять в блюда измельченные части растения, это может испортить вкус блюда, лучше использовать сок золотого уса; во-вторых, нельзя, и это особенно важно, добавлять золотой ус в блюда, содержащие мясо, сливочное масло, молоко, большое количество свеклы, моркови или их соки, а так же орехи, особенно это касается арахиса. Лучше использовать каллизию душистую при приготовлении супов, каш, похлебок. Помните, что при лечении важно не только то, какими препаратами вы пользуетесь, но и режим питания, а также состав и качество пищи.

Ниже приводятся краткая характеристика наиболее распространенных заболеваний и рецепты для их лечения.

Опухоли

Опухоль – это местное патологическое разрастание ткани, в этом случае клетки приобретают новые, необычные для них свойства, изменяются их строение и структура. Таким образом, обычная ткань превращается в опухолевую. Опухоль растет только за счет своих клеток, соседние клетки не участвуют в этом процессе. В силу того, что раковые клетки не участвуют в общем развитии организма, а часто мешают его работе, опухоли делятся на доброкачественные и злокачественные. Обе группы новообразований отличаются друг от друга по своим качествам, таким как скорость роста, строение клеток, по обмену веществ в них. Фактически опухоль – это особый организм, развивающийся по своим законам. Доброкачественная опухоль образуется, как правило, из более старых клеток, а, следовательно, развивается более медленно, между опухолью и другими тканями имеется четкая граница. Главное отличие злокачественной опухоли от доброкачественной состоит в том, что злокачественная плотно срастается с соседней тканью и остается неподвижной. Именно поэтому очень сложно ликвидировать рак хирургическим путем. В здоровой ткани могут остаться проросшие далеко вглубь остатки опухоли, она жизнеспособна и может развиться даже из одной клетки. Более того, через кровеносную систему и лимфу злокачественные клетки могут быть перенесены в другие органы и развиваться там, продукты жизнедеятельности и распада особенно злокачественных опухолей отравляют организм и приводят к болезням. К злокачественным опухолям относятся печально известный рак и саркома. Из доброкачественных опухолей наиболее известны миома, опухоль мышечной ткани, липома (опухоль, развивающаяся в жировой ткани), фиброма (опухоль соединительной волокнистой ткани), остеома (опухоль, развивающаяся в костной ткани). Опухоли можно лечить не только медицинскими препаратами химического происхождения, но и народными средствами, и препаратами на основе золотого уса. Благодаря своим свойствам лекарственные средства из золотого уса снижают активность опухоли и не дают ей увеличиваться. Но помните, что на поздних стадиях развития болезни необходима помощь специалиста и возможно вмешательство хирургов.

Требуется: 1 ч. л. травы зверобоя продырявленного, 5 ч. л. сока золотого уса, 500 мл воды.

Приготовление. Траву залить водой, кипятить на малом огне 15 минут, настоять, укутав, 2 часа, процедить и добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать внутрь по 0,5 стакана 3 – 4 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 50 г листьев золотого уса, 100 г меда, 5 г травы валерианы, 50 г зеленого чая, 300 мл спирта.

Приготовление. Листья измельчить, залить спиртом, настоять 10 дней. Добавить чай, валериану и настаивать 24 часа. Перед применением добавить мед.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день.

При приеме внутрь препаратов на основе зверобоя продырявленного, золотого уса или валерианы следует соблюдать осторожность, учитывая ядовитость этих растений.

Требуется: 15 г перечной мяты, 1 стакан кипяченого молока, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Мяту добавить в стакан молока. Настаивать 1 час в темном месте, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 5 раз в день.

Требуется: 20 г листьев золотого уса, 1 л водки, 100 г меда, 1 ст. л. коры дуба, 50 г чая.

Приготовление. Листья и кору измельчить, добавить водку, настаивать 2 недели.

Применение. Принимать по 1 ч. л. в день.

Требуется: 5 ст. л. меда, 100 г сока картофеля, 1 ст. л. травы тысячелистника, 5 – 6 суставчиков золотого уса.

Приготовление. Мед залить соком картофеля, перемешать, настаивать 30 минут, добавить сок из суставчиков.

Применение. Принимать по 2 ч. л. в течение 10 дней.

Следующие рецепты очень полезны тем, что их приготовление не занимает много времени и не требует редких ингредиентов.

Требуется: 1 головка репчатого лука, 1 ч. л. сока золотого уса, 1 клубень картофеля, 500 мл воды.

Приготовление. Лук измельчить, залить кипяченой водой, через 2 часа процедить, добавить 1 ч. л. сока золотого уса. После этого необходимо добавить измельченный сырой картофель.

Применение. Смесь процедить и принимать по 3 ч. л. в день.

Требуется: 50 г меда, 5 г листьев мать-и-мачехи, 5 г травы мяты, 3 ч. л. сока золотого уса, 250 мл воды.

Приготовление. Листья и траву измельчить, смешать, залить кипятком. Настаивать, укутав, 1 час, процедить, добавить сок.

Применение. Принимать по 3 ст. л. 3 раза в день.

При опухолях рекомендуется использовать определенный режим питания.

Следует употреблять хлеб пшеничный из муки 1-го и 2-го сортов, вчерашней выпечки или слегка подсушенный, несдобную выпечку; мясо кролика, кур, рыбу. Для нормального функционирования организма человеку полезны овощные и крупяные супы, щи, борщ, свекольник, молоко, кисломолочные напитки, творог и блюда из него, сыр маложирный, яйца всмятку, паровые омлеты, блюда из круп в виде каш, запеканок, отварные макаронные изделия. Рекомендуется употреблять в пищу овощи: картофель, морковь, тыкву, свеклу, салат, кабачки, томаты, огурцы, зеленый лук, укроп, петрушку. Белокочанная капуста и зеленый горошек допустимы к употреблению, но только в ограниченном количестве. Из фруктов можно употреблять бананы, абрикосы, яблоки, дыню, арбуз, сливы. Рекомендуется пить слабый чай, кофейные напитки, фруктовые и овощные соки, отвар шиповника, виноградный сок, какао. Пищу лучше заправлять сливочным, топленым, растительным маслом (оливковым, подсолнечным, кукурузным, льняным).

Запрещаются свежий белый хлеб, слоеная и сдобная выпечка, насыщенные мясные, рыбные и грибные бульоны, жирные сорта мяса и рыбы, гусь, утка, субпродукты, копченые и колбасные изделия, консервы, икра, соленые и жирные сыры, соленья и маринады, грибы, щавель, редис, редька, чеснок, шпинат, репчатый лук, шоколад, натуральный кофе, мясные и кулинарные жиры.

Ревматизм

Это особое аллергическо-инфекционное заболевание системного типа. При ревматизме поражается в основном особый вид соединительной ткани, которую называют коллагеновой. Все заболевания этой ткани относятся к разряду коллагенозов, ревматизм также относится к ним. Он вызывает изменения в сердечно-сосудистой системе, затем в суставах и других органах. Так как в большинстве своем первыми признаками болезни были боли в суставах, то вначале ее рассматривали исключительно как заболевание суставов. Только в XIX веке было выяснено, что при ревматизме в первую очередь поражается сердце, а боли в суставах – это лишь симптомы недуга. Позднее было выяснено, что без поражения сердечно-сосудистой системы истинного ревматизма не бывает, в то время как боль возникает только в половине всех случаев заболевания. Установлено, что причиной и главным возбудителем болезни является гемолитический стрептококк. Продукты жизнедеятельности этой бактерии проникают в кровь из легких, это является объяснением того, что ревматизму обычно предшествуют ангина или простудное заболевание. Но только наличия очага болезни еще недостаточно для развития ревматизма, нужна полная перестройка всего организма по отношению к продуктам жизнедеятельности бактерии. Понятно, что не только сама инфекция играет роль в развитии болезни, но и реакция на нее со стороны организма. Таким образом, ревматический приступ является аллергической реакцией организма на данный аллерген. В развитии ревматизма как аллергического заболевания огромную роль играет нарушение функционирования центральной нервной системы. При данном заболевании иммунитета не образуется вовсе, напротив, организм при новых поступлениях аллергенов делается все более предрасположенным к рецидивам, т. е. к новым атакам ревматизма. Влажный климат и сырая погода, холодное и сырое помещение – идеальные условия для развития болезни. Как упоминалось выше, ревматизм в первую очередь поражает сердце, вследствие чего развиваются эндокардит, т. е. воспаление внутренней оболочки сердца, и миокардит – воспаление сердечной мышцы. В случае, когда ревматизм протекает без поражения суставов, симптомы болезни будут теми же, что и при эндокардите, миокардите, перикардите. Ревматизм развивается следующим образом. Вслед за каким-либо простудным заболеванием (чаще всего это ангина, период отравления организма токсинами длится 1 – 2 недели) появляется резкая боль при движении в одном или нескольких суставах. Это происходит вследствие накопления в полости кости так называемого экссудата, сгустка клеток пораженных инфекцией и опухоли. Кожный покров вокруг больного сустава становится горячим и краснеет от притока крови. Эти острые суставные реакции продолжаются несколько дней в одном суставе, после чего стихают и возобновляются вновь в том же суставе и в других. Таким образом, происходит поражение большого количества суставов организма. Как правило, поражаются крупные суставы, такие как коленная чашечка. Голень, плечевые, тазобедренные суставы при ревматизме страдают редко. Тем не менее и мелкие суставы тоже могут быть вовлечены в болезнь. При одновременном поражении многих суставов больные испытывают резкую боль и становятся совершенно беспомощными, так как малейшее движение причиняет им нестерпимые страдания. Они вынуждены принимать полулежачее положение и меньше двигаться. Различают активную и пассивную стадии ревматизма, период между приступами. Лица, однажды перенесшие ревматизм, становятся более восприимчивыми к новым приступам под влиянием какого-либо заболевания, гриппа, ангины, ОРЗ, а также вследствие переохлаждения. Острый период течения заболевания длится, как правило, от 1,5 до 2 месяцев, порой и дольше. После того как острый период миновал, опухоль и боль постепенно уменьшаются. Однако нельзя делать вывод о том, что с болезнью покончено, только на основании того, что ликвидированы воспалительные процессы, побеждены только симптомы болезни, но не ее причина. Течение заболевания зависит в первую очередь от тяжести поражения организма, а также от времени и частоты рецидивов. Естественно, важны возраст больного и его общее физическое состояние. Следует помнить, что чем моложе больной, тем тяжелее поражение. После ревматизма очень часто на всю жизнь остается порок сердца. Долгое время ревматизм считался заболеванием суставов, и в связи с этим лечили только суставы, т. е. пытались бороться не с причиной болезни, а с ее следствием. Главным же объектом лечения является сердце. Золотой ус – одно из немногих лекарственных средств, способных бороться с болезнями сердца, именно поэтому он широко используется при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы и показывает хорошие результаты в борьбе с болезнями.

Требуется: 15 г травы пастушьей сумки, 5 ч. л. сока золотого уса, 250 мл воды.

Приготовление. Траву измельчить, залить кипятком, вскипятить, настоять, укутав, 1 час, процедить и добавить сок.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 – 4 раза в день до еды.

При данном заболевании рекомендуется принимать препараты крапивы, поскольку крапива обладает свойством разжижать кровь, ее ферменты препятствуют образованию тромбов в артериях, поэтому она является средством, очищающим кровь от естественных шлаков организма. Золотой ус играет роль катализатора, он усиливает свойства крапивы, но необходимо быть крайне осторожным. Дело в том, что людям с плохой свертываемостью крови это средство применять не следует, зато им вполне подойдет следующее средство.

Требуется: 2 – 3 горизонтальных побега золотого уса, 1 г зеленого чая, по 1 ч. л. семян гвоздики и тмина, 10 г семян кунжута, 600 мл медицинского спирта, 900 мл очищенной воды.

Приготовление. Измельчить листья, побеги и семена, смешать, залить спиртом и настоять в темном месте сутки. Долить воды и вновь настаивать неделю.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 1 раз в 2 дня.

После приема данного лекарственного средства рекомендуется в течение 40 минут не употреблять пищу и не курить.

Требуется: 1 лист золотого уса, 100 г меда, 1 л воды.

Приготовление. Лист измельчить, залить кипятком, добавить мед. Настаивать в течение суток в тепле.

Применение. Принимать теплым по 1 ст. л. 3 – 4 раза в день за 40 минут до еды.

Требуется: по 1 ст. л. листьев золотого уса, крапивы, ромашки, цветков липы, розы, коровяка, 1 л воды.

Приготовление. Листья и цветки измельчить, смешать, залить кипятком и настоять в течение суток.

Применение. Принимать по 1 ст. л. в течение 10 дней.

Требуется: 2 ст. л. подсолнечного масла, 1 ст. л. листьев золотого уса, 2 ст. л. сахара, 2 яичных белка.

Приготовление. Белки с сахаром взбить. Листья измельчить, добавить белки и масло, смешать.

Применение. Принимать за 1 час до еды 2 недели.

Требуется: 700 г меда, 6 лимонов, 1 апельсин, 100 г ягод крыжовника, 2 – 3 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Отжать сок из лимонов и апельсина. Цедру натереть на терке, смешать с медом и соком. Крыжовник перетереть, добавить сок золотого уса. Все смешать. Слегка подогреть.

Применение. Принимать в течение месяца: в первую неделю – разбавив водой, по 1 ст. л. 2 раза в день; на вторую неделю – по 1 ч. л. 3 раза в день, до конца месяца – по 0,3 ч. л. 1 раз в день.

Режим питания, рекомендуемый при ревматизме

При данном заболевании рекомендуются рыба (тунец, форель, сардины), морепродукты (морская капуста, мидии, крабовое мясо). Эти продукты особенно важны, так как содержат большое количество фосфора, очень полезного для костей и хрящей. Следует есть свежие овощи и фрукты, особенно морковь, помидоры, болгарский перец, зелень, зеленый горошек молочной спелости, баклажаны, бананы, апельсины, черную смородину, клюкву, клубнику, малину и пр. Очень полезны кисломолочные продукты: биокефир, ряженка, творог, йогурт. Можно есть пшеничные и ржаные отруби, темный шоколад.

Необходимо полностью исключить из рациона мясо, острые приправы, алкоголь, табак, кофе, орехи.

Атеросклероз

Уплотнение стенок артерий в результате разрастания в них соединительной ткани с последующим отложением солей извести называется атеросклерозом. Это заболевание возникает вследствие того, что соединительная ткань разрастается вместо постепенно атрофирующейся мышечной и эластичной ткани. Стенки артерий уплотняются, становятся толще, принимают несвойственный им вид, при этом их эластичность понижается. Как правило, склеротические изменения в сосудах наблюдаются у пожилых людей. Данный вид заболевания является следствием нарушения обмена веществ, нарушения белково-жирового, а главным образом холестеринового обмена. Атеросклероз встречается при различных болезнях, связанных с нарушением обмена веществ, таких как подагра, ожирение, диабет. Переедание, избыток продуктов, особенно животного происхождения, которые богаты холестерином, являются главными причинами развития болезни. Но стоит отметить, что в появлении атеросклероза большую роль играют нарушения в деятельности центральной нервной системы, которая регулирует процесс обмена веществ. Его развитию способствуют перенапряжение психики, неврозы, гипертония. Повышенное артериальное давление в сосудах создает более благоприятные условия для отложения холестерина из крови на внутреннюю оболочку артерий. Всевозможные эндокринные болезни и заболевания почек, при которых наблюдается повышение артериального давления, также способствуют развитию атеросклероза.

Предрасполагающим фактором служат отравления организма всевозможными ядами: никотином, свинцом, алкоголем. Преждевременный склероз вызывают и бактериологические отравления, в частности сифилитическая и туберкулезная инфекции. Наследственная предрасположенность к атеросклерозу, а также нарушение обмена веществ способствует развитию болезни. Как правило, атеросклеротический процесс начинается с поражения аорты, а также коронарных, мозговых и почечных сосудов. На внутренней оболочке артерий (так называемой интиме) отлагаются липиды (это жироподобное вещество, которое является составной частью животного организма). В большинстве случаев основой бляшек является холестерин. С течением времени утолщение на стенке артерии распадается в кашицеобразную массу. На месте распавшейся бляшки образуется соединительная ткань. Процесс завершается рубцеванием и склерозированием поврежденной внутренней оболочки артерии. При атеросклерозе стенки артерий становятся неровными, шероховатыми, плотными. Сосуды, подвергшиеся склерозу, утрачивают эластичность и становятся хрупкими и ломкими. Просвет между сосудами значительно уменьшается, поэтому питание тканей серьезно нарушается. Порой на месте бляшки образуется язва. Со временем язвы рубцуются, тем самым уплотняются стенки сосудов и их просвет суживается. Атеросклероз развивается постепенно, и до тех пор, пока холестериновые бляшки не начинают отлагаться в аорте и других крупных сосудах, болезнь остается незаметной для больного и врача. Диагностировать недуг на ранней стадии очень сложно. Только с появлением клинических симптомов можно понять, что болезнь началась. При дальнейшем развитии болезни диагностическими методами можно выявить деформацию аорты и выявить уплотнение ее стенок. Атеросклероз коронарных сосудов приводит к развитию стенокардии (народное название – грудная жаба), а после этого – к инфаркту миокарда. При поражении сосудов головного мозга симптомами могут служить головные боли, а также головокружение и сонливость, ослабление памяти. Повышение артериального давления в результате физической работы и нервных возбуждений может привести к разрыву артерии, пораженной склерозом. Этот разрыв может произойти в любом органе и вызвать кровотечение различной интенсивности. Разрыв сосудов мозга приводит к инсульту и апоплексии. Кровоизлияние в мозг в качестве осложнения при атеросклерозе встречается достаточно часто и приводит к очень тяжелым последствиям. Апоплексия (разрыв) сосудов возникает внезапно, здоровый и крепкий на вид человек вдруг теряет сознание и падает, после этого у него развивается паралич конечностей. Причина паралича заключается в том, что кровь, попавшая в какую-либо часть мозга, нарушает его деятельность: отключаются мозговые центры, отвечающие за определенные органы и части тела. Если разрывает крупный сосуд, то смерть наступает мгновенно. Когда атеросклероз развивается на фундаменте гипертонической болезни, увеличивается в размерах сердечная мышца, со временем обнаруживается дистрофия, что в свою очередь приводит к кардиосклерозу. При лечении атеросклероза довольно продолжительное время с успехом используют препараты на основе золотого уса в сочетании с индивидуально подобранной методом диетой. Ниже приведено несколько рецептов для лечения атеросклероза.

Требуется: 50 г зеленого чая, 10 г листьев золотого уса, 500 г меда, 20 г плодов калины, 1 л воды.

Приготовление. Листья, чай и плоды измельчить, смешать, залить кипятком и настаивать 30 минут. Добавить мед, кипятить в течение 1 часа, профильтровать.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 4 раза в день за 30 минут до еды.

Средство можно хранить до 3 дней в холодильнике в стеклянной или фарфоровой посуде.

Требуется: 200 мл сока алоэ, 2 ст. л. сока золотого уса, 500 мл черного чая.

Приготовление. Соки смешать с чаем и поставить в холодильник.

Применение. Принимать по 3 ст. л. после еды.

В приготовленное средство можно добавить мед и сахар.

Требуется: 3 ст. л. сока картофеля, 2 ч. л. сока золотого уса, 100 г сока моркови.

Приготовление. Смешать все компоненты и охладить.

Применение. Принимать по 3 ст. л. в день в течение 3 недель.

Требуется: 50 суставчиков золотого уса, 500 мл водки.

Приготовление. Суставчики измельчить, залить водкой, настаивать 10 дней, процедить.

Применение. Принимать утром (натощак) за 1 час до еды.

Указанный спиртовой настой рекомендуется принимать по следующей схеме: в 300 мл воды накапать 10 капель настоя на один прием, каждый день прибавлять по 1 капле, доведя за 25 дней до 35 капель, на то же количество воды. Затем следует убавлять количество капель настоя, доведя его аналогичным образом до 10. Начиная с третьего курса, переходят на трехразовый ежедневный прием по той же схеме. Рекомендуется пройти 4 – 5 курсов. После первого и второго курсов необходимо делать перерыв продолжительностью 10 дней.

Аллергия

Аллергия является ответной реакцией организма на инфекцию или вредные факторы. Вещества, вызывающие такую реакцию, называются аллергенами.

Ими могут как бактерии, так и токсины, вырабатываемые в результате жизнедеятельности первых, а также чужеродные белки, которые попали в организм извне. Это могут быть пищевые продукты: яйца, молоко, клубника, а также другие вещества, например, пыль, шерсть и т п. Аллергия проявляется в специфических аллергических реакциях, именно они и являются отличительными симптомами заболевания. Существует как общая аллергическая реакция, так и местные (тканевые) проявления. На отдельном органе или части тела аллергия, как правило, проявляется в покраснении этой части тела, опухоли и т. п. В некоторых случаях специфическая реакция может быть вызвана другими заболеваниями (например, гриппом, туберкулезом) и является лишь следствием болезни. При лечении аллергии важно знать причину болезни, т. е. аллерген, вызывающий реакцию организма. Народные средства на основе золотого уса хорошо зарекомендовали себя при лечении аллергии. Лечение этого заболевания – длительный процесс, поэтому можно вместе с лекарственными средствами разнообразить режим питания и блюда с золотым усом. Важно соблюдать несколько правил совместимого употребления золотого уса с продуктами питания, например не употреблять некоторые продукты, которые противопоказаны при данном заболевании и не сочетаются с золотым усом по химическим свойствам.

Требуется: 20 г травы мелисы, 15 г цветков василька, 10 г крапивы, 10 г цветков календулы, 50 г грецких орехов, 1 ч. л. хвоща, 1 ч. л. зверобоя,15 г череды,4 ст. л. ромашки лекарственной, 1 ч. л. корня валерианы, 1 ч. л. мяты, 4 ст. л. сока золотого уса, 1,5 л воды.

Приготовление. Грецкие орехи растереть, остальные компоненты измельчить, все смешать. Залить кипятком. Настоять 2 часа, остудить, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 3 ст. л. до еды 1 раз в день (не вечером).

Употребление указанного настоя должно осуществляться с осторожностью, со строгим соблюдением дозировки, так как в состав сбора входят ядовитые лекарственные растения. При желании можно добавить мед.

Требуется: 50 г меда, 20 г плодов шиповника, 500 мл воды, 2 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Плоды измельчить, смешать с медом, залить горячей водой, остудить, процедить. Смешать с соком.

Применение. Принимать по 2 ст. л. перед едой 2 раза в день в течение 10 суток.

Требуется: 500 мл свекольного сока, по 250 мл морковного, гранатового соков, 2 кг лимонов, 2 кг меда, 1 ст. л сока золото уса.

Приготовление. Смешать соки, добавить мед, тщательно перемешать.

Применение. Принимать по 3 ст. л. по утрам в течение 3 недель. После двухнедельного перерыва курс повторить.

Требуется: 100 г обезжиренного творога, 100 г сметаны, 70 г меда, 50 г красной малины, 1 ст. л золотого уса.

Приготовление. Все смешать.

Применение. Принимать по 20 г 3 раза в день в течение 2 недель.

Требуется: 1 лист золотого уса, 250 мл молока.

Приготовление. Лист измельчить, залить кипяченым молоком.

Применение. Принимать по 30 г теплым 3 раза в день.

Требуется: 2 ст. л. крапивы, 1 ст. л. тысячелистника,1 ст. л. корня аира, по 2 ст. л. березовых почек и золотого уса, 50 г меда.

Приготовление. Все смешать и залить водой, вскипятить, остудить, добавить сахар по вкусу.

Применение. Принимать за один день в 3 приема.

Требуется: 150 г зверобоя, 50 г золотого уса, 50 г меда и топленое сало. Приготовление: Все смешать и перетереть до однородной массы.

Применение: Наносить на пораженные участки кожи.

Требуется: 2 г цветков ромашки,2 г листьев смородины, 2 г цветков бессмертника песчаного, 4 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Цветки и листья измельчить, заварить как чай, настаивать 24 часа, добавить сок.

Применение. Принимать по 100 г 2 раза в день перед едой.

Требуется: 1 ч. л. зеленого чая, 2 – 3 листа золотого уса, 1 л медицинского спирта.

Приготовление. Настаивать в течение 3 недель.

Применение. Принимать по 2 ч. л. 3 раза в день.

Требуется: по 50 г цветков ромашки и листьев золотого уса, 1 л воды.

Приготовление. Цветки залить водой, заваривать, как чай.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день.

Требуется: по 1 ст. л. редьки, меда, сока золотого уса, чеснока.

Приготовление. Чеснок натереть на мелкой терке, смешать с медом и соком.

Применение. Принимать по 2 ст. л. в день, постепенно увеличивая дозу до 250 мл.

Требуется: 40—50 г травы пастушьей сумки, 10 г травы чабрец, 1 л воды, 3 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Траву залить кипятком, смешать с соком. Настаивать в течение 5 часов в темном месте.

Применение. Принимают по 1 ч. л. в день в течение 1 недели. После недельного перерыва курс повторяют.

Требуется: 40 г крапивы, 1 л воды, 10 г листьев лопуха, 1 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Листья и траву измельчить, залить кипятком.

Применение. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день в течение 2 недель.

Требуется: 3 ст. л. цветков боярышника, 750 мл воды, по 100 г свекольного и томатного соков, 1 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Цветки залить кипятком, остудить и процедить, добавить соки, смешать.

Применение. Принимать по 3 ст. л. 3 раза в день, в течение 2 недель.

Требуется: 3 листа золотого уса, 3 ст. л. цветков мяты, по 1 ст. л. цветков календулы, шалфея лекарственного, фиалки трехцветной, 500 мл водки, 1 ст. л. меда.

Приготовление. Листья и цветки измельчить, смешать, залить водкой, добавить мед. На водяной бане довести до кипения, но не кипятить. Применение. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день в течение 3 недель.

Требуется: по 1 ст. л. плодов шиповника, малины и рябины, корней аира и одуванчика лекарственного, листьев тысячелистника, 1 лист золотого уса, 3 ст. л. воды, 2 ст. л. меда.

Приготовление. Плоды, корни, листья измельчить, смешать и залить крутым кипятком. Настоять в термосе в течение нескольких часов, процедить, добавить мед.

Применение. Принимать по 1 – 2 ст. л. в течение одной недели.

Лекарственное средство рекомендуется принимать двумя курсами с недельным перерывом между ними.

Требуется: 3 ст. л. плодов шиповника, 1 л воды, 1,5 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Плоды измельчить, залить водой, подогреть, не доводя до кипения, остудить и процедить. Смешать с соком.

Применение. Принимать по 200 г 2 раза в день.

Требуется: 3 яблока, одна груша, 1 ст. л. меда, 1 л воды, 1 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Фрукты измельчить, залить водой и довести до кипения. Через 10 минут остудить содержимое, процедить, добавить мед и сок.

Применение: Принимать по 1ст л. 2 раза в день.

Требуется: 300 г меда, 2 головки репчатого лука, 500 мл сока свежих апельсинов, 10—11 суставчиков золотого уса, 3 ст. л. ягод черной смородины.

Приготовление. Суставчики, ягоды и лук измельчить, смешать с медом и соком. Настоять в течение недели.

Применение. Принимать 1 раз в день по 1 ч. л., в течение 10 дней.

Данный препарат обладает тонизирующим и успокаивающим действием. Для приготовления специальной расслабляющей ванны необходимо в горячую воду положить 3 – 4 побега золотого уса, несколько частей дубовой коры, свежие или сушеные цветки ромашки, сосновую хвою, 300 г ростков пшеницы, листья мяты, подорожника, корень валерьяны. Это все следует сложить в небольшой марлевый мешочек и опустить в ванну с горячей водой, через некоторое время мешочек убрать, успокаивающая ванна готова.

Требуется: 3 ст. л. меда, 250 мл молока, по 1 ч. л. орехов грецких, сливочного масла, 1 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. В молоко добавить мед и измельченные орехи. Поставить на огонь, довести до кипения, остудить, процедить и снова довести до кипения. Смешать с соком, после этого положить в молоко масло.

Применение. Принимать теплым по 2 ст. л. 2 раза в день.

Требуется: 40 г листьев тысячелистника, 30 г цветков дикого мака,1 ч. л. бузины черной, 20 г липы, 40 г легочницы,40 г травы зверобоя, 20 г листьев золотого уса, 1 л воды.

Приготовление. Все компоненты измельчить и залить кипятком. Дать настояться в течение суток.

Применение. Принимать по 250 мл в день, можно в два приема, в течение 5 дней.

Требуется: 1 ст. л. листьев золотого уса, 1 л воды.

Приготовление. Листья измельчить, залить очень горячей водой и томить на водяной бане 15 минут. Дать настояться 5 – 6 часов в тепле, процедить. Пить по 100 мл в день.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день в течение недели.

В период ремиссии заболевания пациенту разрешается употреблять в пищу: хлебные изделия, бездрожжевые булочки и сухое печенье; овощные или крупяные супы, борщ, щи из свежей капусты, свекольник на вторичном бульоне; блюда из нежирных сортов говядины, телятины, отварные или тушеные; молоко, простоквашу, кефир, сметану, пресный творог; рассыпчатые каши, макаронные изделия, отварную цветную капусту, тушеные кабачки и тыкву.

Ограничиваются сладкие блюда и кондитерские изделия.

Запрещаются: изделия из сдобного теста, продукты, содержащие пищевые красители и пищевые добавки, субпродукты, соления, маринады, консервы, копченые колбасы, холодные прохладительные напитки, шоколад, какао, мороженое, алкоголь.

Заболевания желудка

Существует множество заболеваний желудка и кишечника, однако у всех практически сходные симптомы, которые явно указывают на проблемы с желудочно-кишечным трактом. Важным признаком здоровья и нормального функционирования не только желудка, но и всего организма в целом является аппетит. Симптомами болезней желудка являются боли в области живота. Помните, что если боли в области желудка по времени связаны с приемом пищи, с ее количеством и качеством, то это, как правило, свидетельствует об их желудочном происхождении. Боли бывают разными по своим свойствам: резкие, тупые, режущие и т. п. Это, как правило, зависит от заболевания. Например, резкие боли, наступающие через 1 – 2 часа после приема пищи, характерны для язвенной болезни желудка, они часто отдают в спину, особенно по ночам – это может свидетельствовать о язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Другими косвенными причинами возникновения и развития заболевания может послужить частая отрыжка, при этом кислая отрыжка свидетельствует о повышенной кислотности, и в результате – возможности появления язвы. Отрыжка тухлым свидетельствует о процессах гниения в желудке. Рвота так же является свидетельством проблем с желудком или кишечником, но, может, является следствием отравления организма. Желудочное кровотечение является осложнением любого заболевания, как правило, оно развивается при язве желудка, раке, циррозе.

Острый гастрит (острый катар желудка) – это острое воспаление слизистой оболочки желудка. Основными признаками данного заболевания является боль в подложечной области. Часто болезнь характеризуется болью, которая носит схваткообразный характер, и рвотой, которая не прекращается до тех пор, пока желудок не освободиться от пищи. Если слизистая оболочка раздражена очень сильно, то рвотные движения, часто очень мучительные и изнуряющие, продолжаются и при пустом желудке. В этом случае выделяет слизь с желудочным соком. При очень сильном повреждении слизистой и мышечной ткани, например при ожоге или отравлении алкоголем к слизи добавляется кровь. На подложечной области часто образуется припухлость, которая при ощупывании болит. Часто побочными симптомами служат отрыжка, изжога, тошнота, отсутствие аппетита. При гастрите, вызванном отравлением некачественными продуктами, наблюдается общая интоксикация (отравление) организма, при этом ощущается общая слабость, подавленное настроение, головные боли, порой повышается температура. При устранении причины отравления симптомы проходят через 1 – 2 дня. Если не устранять причины острого гастрита, то он может принять хроническую форму, излечить которую намного тяжелее. Симптомами, указывающими на развитие хронического гастрита, являются тяжесть и боль в поджелудочной области, ослабление аппетита, отрыжка и изжога, временами тошнота. Как правило, эти явления проявляются или усиливаются при приеме пищи, особенно если больной не соблюдает диетических предписаний, запрета на острое, жареное, алкоголь и специи. Отрыжка при хроническом гастрите может быть как кислой, так и тухлой. При кислой отрыжке гастрит является кислым, в желудке в большом количестве образуются уксусная, молочная и масляная кислоты. При тухлой отрыжке в желудке наблюдаются процессы гниения, при этом язык обложен толстым желто-серым налетом. Ощущаются боли при ощупывании подложечной области. Болезнь длится, как правило, многие годы с периодами улучшения или ухудшения, это зависит от того, соблюдает ли больной режим и лечит ли болезнь. Традиционным средством лечения гастрита, как в его острой, так и в хронической форме являются препараты на основе золотого уса, но для увеличения их эффективности стоит совмещать лечение ими с употреблением блюд с добавлением золотого уса. Таким образом, вы будете лечиться даже при каждом приеме пищи.

Требуется: 90 г плодов шиповника, по 500 мл водки и воды, 5 – 6 суставчиков золотого уса.

Приготовление. Плоды и суставчики измельчить, смешать, залить водкой, добавить воду. Настаивать на водке с водой в течение месяца.

Применение. Принимать по 1 ст. л. каждое утро перед едой.

Требуется: 300 г чеснока, 400 мл спирта, 3 ст. л. молока, 100 г плодов рябины и 200 г плодов калины, 1 лист золотого уса.

Приготовление. Плоды, лист и чеснок измельчить, смешать, настаивать в течение 20 дней на спирте.

Применение. Принимать перед едой натощак, приблизительно за 40 минут до завтрака, по 2 ст. л. настойки добавлять в молоко с медом и пить.

Требуется: 300 мл водки, 24 капли настойки боярышника, 10 капель сока золотого уса и 24 капли настойки шиповника.

Приготовление. Все смешать.

Применение. Принимают ежедневно по 0,3 ст. л.

Требуется: 40 г пастушьей сумки, 1 л воды, 1 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Измельчить все и залить кипятком.

Применение. Принимать по 3 ч. л. в течение 2 недель.

Требуется: 10 ст. л. плодов боярышника, 750 ст. л. воды, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Плоды залить кипяченой водой, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать после еды по 2 ч. л.

В течение месяца, после недельного перерыва, процедуру повторить.

Требуется: 1 ст. л. настойки пустырника, 1 ст. л. крапивы, 1,5 ч. л. багульника, 1 ч. л. черного чая, 300 мл воды, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Заварить как обычный чай, дать остыть, процедить и довести до кипения на водяной бане.

Применение. Принимать теплым по 2 ст. л. за 20 минут до еды 3 раза в день.

Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки, 2 ст. л. цветков багульника, 1 ст. л. листьев липы, 2 ст. л. настойки пустырника, 2 ст. л. крапивы, 500 мл воды, 3 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Цветки и листья измельчить, залить кипятком. Дать настояться, укутав, 5 – 6 часов, процедить и добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 3 ст. л. два раз в день перед едой, в течение месяца.

Требуется:4 моркови, 3 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Морковь измельчить, добавить сок, смесь подогреть на водяной бане, не доводя до кипения.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой в течение недели.

Требуется: 2 ст. л. листьев липы, 2 ст. л. сока золотого уса, 500 мл воды.

Приготовление. Листья измельчить, заварить кипятком, дать настояться в течение 4 часов, остудить и добавить сок.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день за 1 час до еды, в течение 4 недель.

Требуется: по 1 ст. л. соков граната, свеклы и золотого уса.

Приготовление. Все смешайте.

Применение. Принимать по 3 ст. л. в день до еды.

Требуется: 250 г семян подсолнечника, 750 мл водки, 2 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Семена перекрутить на мясорубке, добавить сок и водку, настаивать 1 неделю, процедить.

Применение. Принимать по 3 ст. л. в день в течение 1 месяца.

Требуется: 1 ст. л. травы боярышника, по 2 ст. л. травы сушеницы, багульника, зеленого китайского чая, 300 мл воды, 4 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Траву залить кипятком, кипятить 5 минут, дать настояться 4 часа, процедить, добавить сок.

Применение. Принимать по 200 мл в теплом виде 3 раза в день за 20 минут до еды.

Требуется: 1 ст. л. корня аира, 2 ст. л. ягод боярышника, 1 ст. л. березовых почек, 2 ст. л. травы пустырника, 2 ст. л. листьев крапивы, 1 ч. л. хвоща полевого, 1 ч. л. донника, 500 мл воды, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Траву измельчить, смешать, залить кипятком. Дать настояться 5 – 6 ч, процедить и добавить сок.

Применение. Принимать теплым по 2 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Требуется: 1,5 л кипяченой воды, 1 ст. л. йодированной соли, сок одного апельсина, 1 ч. л. сока золотого уса, 1 ч. л. меда.

Приготовление. В кипяченой воде растворить соль, добавить соки, мед. Размешать до полного растворения.

Применение. Выпить не более чем за 2 часа.

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки

Первым признаком язвенной болезни желудка является сильная боль в подложечной области, зачастую отдающая в спину, причем эта боль появляется или усиливается после приема пищи, особенно грубой, кислой, соленой и трудно перевариваемой. Пример такой пищи – жирное жареное мясо, пироги, булочки и т. п. Иногда боль бывает настолько резкой, что больной боится приступать к еде, опасаясь ее появления.

При язве двенадцатиперстной кишки отмечаются так называемые поздние боли, возникающие, как правило, через 3 – 4 часа и более после приема пищи. Для этой болезни характерны ночные боли и утренние боли до приема пищи, они обусловлены действием соляной кислоты на пораженную слизистую оболочку желудка. Для того чтобы уменьшить разъедающее воздействие кислоты, пациент должен что-нибудь съесть. Следующим характерным для язвенной болезни признаком является рвота. После рвоты больной обычно чувствует облегчение из-за уменьшения, а временами и полного прекращения болей ввиду освобождения желудка от кислого содержимого. Именно поэтому при резких болях страдающие язвой сами искусственно вызывают у себя рвоту. Нередко бывает кровавая рвота – это случается из-за разрушения язвой кровеносных сосудов. Именно кровавая рвота настолько характерна для язвенной болезни, что очень часто ее достаточно бывает для того, чтобы поставить верный диагноз. Но при язве двенадцатиперстной кишки рвоты обычно не бывает. Другими признаками ухудшения состояния здоровья служат изжога, отрыжка, тошнота и снижение аппетита. При данном виде заболевания язык покрыт беловатым налетом. При ощупывании живота в подложечной области ощущается резкая боль, при этом мышцы живота сильно напрягаются. Болезнь протекает по-разному, хроническая форма заболевания длится годами, не причиняя больному больших беспокойств. Временами язва зарубцовывается и заживает, но в любой момент может открыться вновь. Очень часто проявляется сезонность заболевания. Как правило, обострение язвенной болезни происходит весной и осенью. Главными методами лечения больных язвой является покой и диета, при этом диета – основное средство лечения. Особенно эффективным средством при лечении язвы является золотой ус, при этом можно пользоваться как специальными лекарственными препаратами, так и добавлять золотой ус непосредственно в диетическую пищу, тем более что растение прекрасно сочетается с продуктами, рекомендуемыми для употребления при язвенной болезни желудка.

Требуется: 15 г травы пастушьей сумки, 5 ч. л. сока золотого уса, 250 мл воды.

Приготовление. Траву измельчить, залить водой, довести до кипения, настоять 1 ч, процедить и добавить сок.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 – 4 раза в день до еды.

Требуется: 200 г меда, 2 головки чеснока, сок 2,5 лимонов, 10 суставчиков золотого уса.

Приготовление. Измельчить чеснок и суставчики, добавить мед и сок, смешать. Настаивать в темном место неделю.

Применение. Принимать 1 раз в день по 2 ч. л. в два приема с интервалом в 10 минут.

Уже через 2 – 3 недели после начала лечения этим средством вы почувствуете улучшение.

Требуется: 3 ч. л. травы пустырника, 3 ч. л. травы сушеницы, 2 ч. л. травы багульника, 1 ст. л. зеленого чая, 300 мл воды, 4 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Траву измельчить, смешать, залить кипятком, кипятить 5 минут. Дать настояться 4 часа, процедить, добавить сок.

Применение. Принимать в теплом виде по 2 ст. л. за 20 минут до еды 3 раза в день.

Требуется: по 1 ст. л. сливочного масла, густой сметаны, сахара, 1 яйцо, 250 мл отвара золотого уса.

Приготовление. Смешать все ингредиенты, взбить миксером или венчиком, вскипятить на водяной бане, продолжая взбивать. Подготовьте отвар.

Применение. Употребить за 1 час до еды, спустя 30 минут принять отвар золотого уса. Повторить процедуру 3 раза в день.

Требуется: 500 мл меда, 6 лимонов, 5 средних долек чеснока, 2 – 3 листа золотого уса.

Приготовление. Отжать сок из лимонов, измельчить чеснок и листья. Смешать, настаивать в темном месте неделю.

Применение. Принимать ежедневно 1 раз в день по 2 ч. л. в течение месяца.

Требуется: 3 ст. л. молодой крапивы, 250 мл яблочного и 100 мл грушевого соков, 5 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Измельчить крапиву, добавить соки, смешать.

Применение. Принимать по 2 ст. л. перед едой один раз в день.

Очищение крови от естесственных шлаков организма

Поскольку крапива обладает свойством разжижать кровь, ее ферменты препятствуют образованию тромбов в артериях, поэтому она является средством, очищающим кровь от естественных шлаков организма. Золотой ус играет роль катализатора, он усиливает свойства крапивы. Следует соблюдать осторожность людям с плохой свертываемостью крови. Им лучше принимать следующее средство.

Требуется: 1 ст. л. травы шалфея, 250 мл молока, 1 лист золотого уса.

Приготовление. Залить траву кипяченым молоком, довести до кипения, выдержать в течение 10 минут на медленном огне, остудить, процедить. Сок добавить в отвар.

Применение. Принимать в теплом виде по 2 ст. л. за 20 минут до приема пищи.

Требуется: 2 – 3 побега золотого уса по 12 суставчиков каждый, 1 ч. л. зеленого чая, по 0,5 ч. л. гвоздики и тмина, 10 г кунжута, 600 мл медицинского спирта, 900 мл воды.

Приготовление. Измельчить побеги, смешать с тмином и кунжутом, залить спиртом, добавить гвоздику и чай, дать настояться сутки. Долить воды и вновь настаивать неделю.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 1 раз в 2 дня.

После приема средства не рекомендуется в течение 40 минут употреблять пищу и курить.

Будьте осторожны: это средство обладает сильными биологическими свойствами, поэтому необходимо строго соблюдать дозировку, иначе возможны нежелательные последствия.

Требуется: 1 лист золотого уса, 100 г меда, 1 л воды.

Приготовление. Лист измельчить, залить кипятком, добавить мед. Дать настояться в течение суток.

Применение. Принимать теплым по 30 г за 40 минут до еды 3 – 4 раза в день.

Требуется: по 1 ст. л. листьев золотого уса, травы крапивы, цветков липы, цветков розы, листьев ромашки и цветков коровяка.

Приготовление. Листья и цветки измельчить и смешать, залить кипятком и дать настояться в течение суток.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 1 раз в 2 дня.

Требуется: 30 г подсолнечного масла, 15 г листьев золотого уса, 2 ст. л. сахара, 2 яичных белка.

Приготовление. Белки взбить с сахаром до белой массы. Измельчить листья, добавить масло, тщательно перемешать.

Применение. Употребить за 1 час до еды. Курс – 2 недели.

Требуется: 500 мл меда, 6 лимонов, 1 апельсин, 100 г крыжовника, 2 – 3 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Отжать сок из лимонов и апельсина, лимонную цедру натереть на терке, добавить в сок цедру и мед, смешать. Крыжовник растереть, добавить сок золотого уса. Все смешать и слегка подогреть.

Применение. Принимать в течение недели по 2 ст. л. 2 раза в день сироп, разбавив его водой в соотношении 1: 1.

Курс очищения проходят в течение 1 месяца, схема приема препарата такова: вторую неделю принимать по 2 ст. л. 3 раза в день, в оставшиеся до конца месяца дни принимают по 1 ч. л. 1 раз в день.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки рекомендуются: рыба (тунец, форель, сардины), морепродукты (морская капуста, мидии, крабовое мясо). Эти продукты особенно важны, так как содержат большое количество фосфора, очень полезного для костей и хрящей. При данной болезни полезны свежие овощи и фрукты, особенно морковь, помидоры, болгарский перец, зелень, зеленый горошек молочной спелости, баклажаны, бананы, апельсины, черная смородина, клюква, клубника, малина и пр. Советуем потреблять кисломолочные продукты: биокефир, ряженка, творог, йогурт, а также пшеничные и ржаные отруби, темный шоколад.

Исключить из рациона следует: мясо, острые приправы, алкоголь, табак, кофе, орехи.

Гепатиты

Основным симптомом острых гепатитов является желтуха. Больные часто жалуются на боль в правом подреберье, ощущают боль в печени, которая становится болезненной при ощупывании и часто увеличена. При аллергических гепатитах отмечаются зуд кожи, крапивница, лихорадка и другие симптомы аллергической реакции. Наиболее остро протекает заболевание, известное под названием «острая дистрофия печени», она является злокачественной формой гепатита. Острая дистрофия печени протекает с высокой температурой и сопровождается быстро развивающейся слабостью. Хронический гепатит в начальной стадии протекает с маловыраженными симптомами. Больной жалуется на неприятные ощущения и тупые боли в области печени, а иногда и в области селезенки. Отмечается общая слабость, понижение аппетита, нарушение пищеварения. При устранении причины заболевания наступает значительное улучшение, но в течение длительного времени необходимо соблюдать определенный режим питания и придерживаться определенной диеты. Наряду с лечением гепатита препаратами на основе золотого уса, можно использовать его так же в качестве активной добавки в блюда, при составлении меню для больного.

Требуется: по 1 ст. л. травы тысячелистника, березовых почек, цветков ромашки, листьев золотого уса, 250 мл воды, 2 ст. л. меда.

Приготовление. Травы измельчить, смешать, залить кипятком, добавить мед.

Применение. Принимать по 2 ст. л. до еды.

Требуется: 1 ст. л. травы адониса, 2 ст. л. цветков боярышника, 1 ст. л. березовых листьев, 1 ч. л. травы пустырника, 2 ч. л. травы сушеницы, 1 ч. л. травы хвоща полевого, 500 мл воды, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Измельчить траву и цветки, залить кипятком. Дать настояться 5 – 6 часов, процедить и добавить сок.

Применение. Принимать теплым по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Требуется: 1 лист золотого уса, 1 л воды.

Приготовление. Лист измельчить, залить кипятком. Настаивать в течение суток.

Применение. Принимать теплым по 30 г за 40 минут до еды 3 – 4 раза в день.

Требуется: по 1 ст. л. листьев золотого уса, травы пырея, цветков липы, цветков бузины, листьев подбела и цветков коровяка, 250 мл воды.

Приготовление. Листья и цветки измельчить, смешать, залить кипятком.

Применение. Принимать по 1 ст. л. ежедневно.

Требуется: 1 лист золотого уса, 1 л воды, 10 г травы зверобоя.

Приготовление. Измельчить лист, залить горячей кипяченой водой, добавить траву, настаивать не менее суток. Процедить.

Применение. Принимать за полчаса до еды по 50 г 4 раза в день.

Перед употреблением обязательно подогрейте настой на водяной бане. Курс лечения не должен превышать 10 дней. По истечении этого срока сделайте недельный перерыв, после этого курс можно повторить.

Требуется: 90 г плодов шиповника, 500 мл водки и 500 мл воды, 5 – 6 суставчиков золотого уса.

Приготовление. Суставчики и плоды залить водкой, добавить воду, настаивать в течение месяца.

Применение. Принимать по 1 ст. л. каждое утро перед едой.

Требуется: 40 г листьев подбела, 40 г цветков коровяка, 30 г цветков дикого мака, 20 г бузины черной, 20 г липы, 20 г примулы, 40 г легочницы, 40 г травы зверобоя, 30 г цветков гречихи посевной, 40 г цветков мальвы, 30 г стеблей паслена сладко-горького, 1 л воды, 5 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Травы и цветки измельчить, смешать, залить кипятком. Настаивать 12 часов, добавить сок.

Применение. Пить глотками. Соблюдать постельный режим.

Требуется: 1 лист золотого уса, 700 мл воды.

Приготовление. Лист измельчить и залить водой. Поставить смесь на 10—15 минут на слабый огонь. Настаивать 10—12 часов.

Применение. Принимать в теплом виде за 40 минут до еды 3 – 4 раза в день.

Препарат предварительно разогреть на водяной бане. Дозировка зависит от веса больного и его индивидуальной чувствительности к биоактивным веществам. Минимальная доза составляет 50 мл, максимальная – 70 мл.

Требуется: 300 г чеснока, 250 мл спирта, 250 мл молока, 100 г плодов рябины и 200 г плодов калины.

Приготовление. Чеснок и плоды измельчить, смешать, залить спиртом, настаивать в течение 20 дней.

Применение. Принимать по 2 ст. л. перед едой натощак, за 40 минут до завтрака.

Полезно настойки добавлять в молоко с медом и пить.

Требуется: 100 мл водки, 24 капли настойки боярышника, 10 капель сока золотого уса и 24 капли настойки шиповника.

Приготовление. Все ингредиенты смешать.

Применение. Принимать ежедневно по 100 мл смеси.

Требуется: 40 г пастушьей сумки, 1 л воды, 1 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Измельчить траву и залить кипятком. Добавить сок.

Применение. Принимать по 3 ч. л. в течение 2 недель.

Требуется: 10 ст. л. плодов боярышника, 750 мл воды, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Плоды залить водой, добавить сок.

Применение. Употреблять после еды по 2 ч. л. в течение месяца.

После недельного перерыва процедуру следует повторить.

Требуется: 3 ч. л. настойки пустырника, по 3 ч. л. листьев крапивы, багульника, черного чая, 300 мл воды, 4 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Измельчить листья, залить кипятком, дать остыть, процедить.

Применение. Принимать в теплом виде 3 раза в день по 2 ст. л. за 20 минут до еды.

Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки, 2 ст. л. цветков багульника, 1 ст. л. листьев липы, 2 ст. л. настойки пустырника, 2 ст. л. листьев крапивы, 500 мл воды, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Измельчить листья, смешать, залить кипятком. Дать настояться 5 – 6 часов, процедить и добавить сок.

Применение. Принимать по 1 ст. л. два раз в день перед едой, в течение месяца.

Требуется: по 10 г корней горечавки, апельсиновых корок, корневищ аира, травы зверобоя, бобовника, цветков пижмы, корня валерианы и травы сушеницы болотной, 1 л вина, 3 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Смесь залить вином и оставить на солнечном свете на 21 день. Процедить, добавить сок.

Применение. Принимать утром натощак и вечером по 2 ст. л.

Требуется: 1 лист золотого уса, 750 мл воды.

Приготовление. Измельчить лист и залить кипятком. Кипятить смесь около 7 минут на слабом огне. Затем оставить остывать, через сутки процедить.

Применение. Принимать отвар 3 – 4 раза в день за 40 минут до еды по 30—50 мл.

Требуется:4 моркови, 5 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Отжать сок моркови, добавить сок золотого уса, смесь подогреть на водяной бане, не доводя до кипения.

Применение. Принимать по 1 ст. л. перед едой 2 раза в день.

Требуется: 2 ст. л. листьев липы, 5 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Листья измельчить, залить кипятком, дать настояться в течение 4 часов, остудить и добавить сок.

Применение. Принимать по 2 ст. л. отвара 3 раза в день за 1 час до еды, в течение 4 недель.

Требуется: по 1 ст. л. соков граната, свеклы и золотого уса.

Приготовление. Все ингредиенты смешать.

Применение. Принимать по 3 ст. л. в день до еды.

Требуется: 250 г семян подсолнечника, 750 мл водки, 2 ст. л сока золотого уса.

Приготовление. Сырые семена перекрутить на мясорубке, добавить сок и водку, настаивать в течение 1 недели, процедить.

Применение. Принимать по 3 ст. л. ежедневно в течение 1 месяца.

Требуется: 10 г цветков ромашки,15 г листьев смородины, 10 г травы грыжника, 15 г столбиков молочной кукурузы, 15 г створок бобов фасоли, 15 г корня одуванчика полевого, 15 г ивовых почек, 10 г шишек хмеля, 10 г черного чая, 10 г лепестков календулы, 1 л воды, 5 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Все растения измельчить, смешать, залить водой и кипятить 5 – 10 минут, после чего настоять и процедить. Добавить сок.

Применение. Принимать теплым в 6 – 7 приемов в течение дня.

Рекомендуемый режим питания при гепатитах: хлеб бессолевой ржаной и пшеничный из муки грубого помола, сухари, сухое печенье; рыба нежирных сортов (треска, судак, карп, навага, щука и др.), отварная (можно с последующим обжариванием) или запеченная, один раз в неделю разрешается вымоченная в молоке сельдь; ежедневно в рацион следует включать большое количество разнообразных овощей (картофеля, капусты цветной и белокочанной, тыквы, кабачков, помидоров, баклажанов), разрешаются также лук, чеснок, хрен, петрушка, укроп, ограничиваются свежие и малосольные огурцы, фасоль, горох, бобы, репа, редис, брюква, щавель, шпинат, грибы. Из фруктов не рекомендуется лишь виноград; молоко и творог, кефир, простокваша, кумыс, неострые сыры; ограничивается употребление сметаны, сливок, мороженого; жиры преимущественно растительные, сливочное или топленое масло – до 20 г в день; фруктовые, ягодные, овощные соки, кроме морковного и свекольного, травяные настои и отвары, особенно рекомендуется отвар шиповника.

Запрещаются: жирные сорта мяса, крепкие мясные и рыбные бульоны, крепкий чай и кофе, перец, редька, горчица, субпродукты, свиное, говяжье, баранье сало, сдоба, острые, соленые, жирные закуски, какао, шоколад, алкогольные напитки.

Холециститы

Как правило, больные холециститом испытывают боли в правом подреберье, они возникают обычно приступами. При прощупывании можно ощутить распухшую печень, а иногда и желчный пузырь. Как правило, симптомами этого заболевания являются тяжесть под ложечкой, вздутие живота, отрыжка, понос, рвота даже желтуха, вследствие поражения инфекцией печени. Температура тела повышена особенно в период обострения. Очень часто это заболевание переходит в хроническую форму, это случается, если не лечить заболевание. При хроническом холецистите наблюдаются не очень сильные боли в области печени. Обострение холециститов происходит из-за нарушения диеты. Именно поэтому важно учитывать то, какие продукты используются при составлении меню. Попробуйте вместе с лекарствами на основе золотого уса использовать его в качестве добавки к блюдам, важно только знать, какие продукты полезны при данном заболевании и совместимы с золотым усом, а от употребления каких следует воздержаться.

Требуется: 40 г подорожника, 40 г тысячелистника, 40 г листьев крапивы, 30 г побегов туи, 30 г соцветий тмина, 30 г березовых почек, 30 г зверобоя, 1 л воды, 3 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Смесь измельчить, смешать, залить водой и настаивать 12 часов, прокипятить 10 минут, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать 250 мл средства натощак, а остальную смесь – в 4 приема, каждый прием через 1 час после еды.

Требуется: 15 г васильков, 10 г травы крапивы жгучей, 10 г цветков календулы, 10 г листьев грецкого ореха, 10 г травы хвоща, 200 г травы анютиных глазок, 15 г травы череды, 4 ст. л. травы вероники лекарственной, 4 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Смесь залить 1 л воды, настаивать в течение 12 часов, кипятить 5 – 7 минут, остудить и добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать отвар в 5 приемов. Курс лечения обычно занимает 6 недель.

Требуется: 2 – 3 побега золотого уса, 600 мл медицинского спирта, 900 мл воды.

Приготовление. Измельчить побеги, залить спиртом и дать постоять в темном месте сутки. Долить воды и вновь поставить в темное место на неделю.

Применение. Принимать по 1 ч. л. 1 раз в 2 дня.

После приема рекомендуется в течение 40 минут ничего не есть и не пить. Поскольку это лекарство обладает очень высокой биологической активностью, в первые дни приема ваше общее состояние может слегка ухудшиться. Но уже через 2 – 3 дня вы почувствуете мощный прилив сил.

Требуется: 1 – 2 отростка золотого уса, 1,5 л 70 %-ного спирта.

Приготовление. Все смешать и настаивать при комнатной температуре две недели, процедить.

Применение. Принимать 1 – 2 раза в день за 40 минут до еды в течение 1,5 месяцев.

Перед употреблением вытяжку рекомендуется разводить водой из расчета 10—25 капель на 30 мл воды. Возобновить курс приема можно только через 10 дней перерыва.

Требуется: 50 г цветков розы, 2 ч. л. сока золотого уса, 500 мл воды.

Приготовление. Цветки измельчить, залить соком и холодной водой и кипятить в течение 10 минут.

Применение. Принимать как чай по 2 ст. л. в день.

Требуется: 500 г сока капусты, 5 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Смешать соки, довести до кипения, но не кипятить.

Применение. Этот отвар по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

Требуется: 2 ст. л. листьев крапивы, 5 ч. л. сок золотого уса.

Приготовление. Листья измельчить, добавить кипяток. Кипятить на малом огне до выпаривания половины жидкости. Когда остынет, процедить и добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 5 ст. л. в 2 раза в день в течение 10 дней.

После этого необходимо прервать курс и возобновить его через неделю.

Требуется: по 1 ст. л. соков моркови, яблочного и золотого уса.

Приготовление. Все смешать.

Применение. Принимать до еды по 3 ст. л. в день.

Требуется: 500 г сока квашеной капусты, 3 ст. л. золотого уса, 100 г рассола огуречного.

Приготовление. Смешать рассол и сок квашеной капусты, золотого уса.

Применение. Принимать 2 ст. л. 2 раза в день до еды.

Требуется: 4 ст. л. лесных орехов, 500 мл молока, 2 ст. л. сок золотого уса, 50 г меда.

Приготовление. Пропустить через мясорубку орехи, смешать с молоком, довести до кипения и добавить сок. Процедить и дать настояться сутки.

Применение. Принимать перед едой в течение 10—12 дней, после недельного перерыва повторить курс.

Требуется: по 2 ст. л. растительного масла, сока золотого уса.

Приготовление. Все смешать.

Применение. Полученное масло необходимо принимать по 2 ст. л., 3 раза в день, в течение 10 дней.

Требуется: 2 ч. л. травы горец почечуйный, 500 мл воды, 5 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Все ингредиенты кипятить 15 минут на малом огне, настоять, процедить и добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 0,5 стакана 3 – 4 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 15 г тысячелистника, 5 ч. л. сока золотого уса, залить 250 мл кипятка.

Приготовление. Траву вскипятить, настоять 4 часа, процедить и добавить сок.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 – 4 раза в день до еды.

Требуется: по 50 г цветков терновника и листьев золотого уса, 1 л воды.

Приготовление. Цветки залить водой, заваривать, как чай.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день.

Рекомендуются следующие продукты и способы их кулинарной обработки: хлеб преимущественно пшеничный из муки 1-го и 2-го сортов, бессолевой и отрубной, бисквит, печенье не сдобное. Холодные блюда – овощные салаты с растительным маслом; отварная рыба, заливные блюда. Супы (в ограниченном количестве) – молочные; на овощных, крупяных отварах; сладкие на фруктовых и ягодных отварах. Блюда из рыбы – в вареном или запеченном (после отваривания) виде. Яйца в составе блюд не более 1 штуки в день или в виде белкового омлета. Молоко цельное, кефир, простокваша, творог (лучше нежирный). Сметана и сливки ограничиваются. Практически любые овощи (кроме щавеля, шпината, репы, редьки) в сыром, вареном и запеченном виде. Крупяные и мучные изделия из любых круп, все виды макаронных изделий. Любые фрукты и ягоды в сыром, вареном и печеном виде; преимущество отдается арбузу, дыне. Сахар, мед и другие сладости ограничиваются. Чай некрепкий, чай с молоком, кофейные напитки, фруктовые и овощные соки, отвар шиповника, настой из пшеничных отрубей. Газированные напитки исключаются. Масло сливочное несоленое, желательно использовать в питании как можно больше растительного масла.

Запрещаются: мясные и рыбные бульоны; соленья и острые блюда; мясные и рыбные консервы, копчености, свиной и бараний жир; бобовые; сдобные кондитерские изделия; крепкий чай, кофе, какао; газированные напитки.

Заболевания почек

Почечные заболевания могут протекать совершенно незаметно для больного, поэтому основным показателем заболевания является моча, изменение ее цвета, запаха и т. д. Боль в области почек свидетельствует уже о серьезных заболеваниях или о болезни на ее поздней стадии развития. Нормальная моча должна быть прозрачной и иметь соломенно-желтый цвет. Наблюдаются: изменения в цвете мочи, изменения значительные (изменить цвет мочи могут, например, лекарственные препараты), возможно, свидетельствуют о болезни, особенно если мочевина мутная. Это может свидетельствовать о гнойных процессах внутри организма. Следующими симптомами возникновения болезни являются отеки, это следствие заболевания, возникающее при нарушении функции почек, иногда отек достигает огромных размеров и становится очень заметным. При очень значительном поражении почечной ткани развивается уремия, по-другому мочекровие. Уремические явления, как правило, проявляются постепенно, это связано с ухудшающимся состоянием больного. На начальной стадии развития болезни появляются головные боли, снижается аппетит, возникает тошнота, слабость организма, апатия, сонливость, так называемый синдром хронической усталости, кожный зуд. Все эти явления могут проявляться месяцами, и с течением времени усиливаются. Выше было сказано, что почечные болезни протекают, как правило, безболезненно, но в некоторых случаях при остром течении заболевания болезненные ощущения все же появляются, это боли в области поясницы. Очень резкие боли в виде приступов, почечная колика, возникают при наличии камней в почках и мочевыводящих путях. Как правило, боли отдают вниз по ходу мочеточников в мочевой пузырь и мочевыводящие органы, при воспалении мочеиспускательного канала боли очень резкие возникают во время мочеиспускания. При заболевании почек важную роль играет диета и те продукты, которые вы употребляете в пищу. Золотой ус прекрасно сочетается с продуктами, рекомендованными при заболевании почек и мочевыводящих путей, поэтому его можно добавлять в приготовляемые кушанья.

Рекомендуются употреблять в пищу хлеб пшеничный 1-го и 2-го сортов вчерашней выпечки или подсушенный, булочки бездрожжевые, сухари, сухое галетное печенье по 300—350 г хлебобулочных изделий в день; супы молочные, на крупяных отварах, а также отварах из моркови и картофеля; гарниры из протертых или хорошо разваренных круп (манной, риса, овсяной, перловой), протертых овощей (кроме белокочанной капусты), мелкой вермишели или домашней лапши. Эти же продукты добавляются в супы в виде заправки. Мука и овощи не пассируются. Также полезны нежирная рыба: судак, щука, сазан, треска, морской окунь и др.; спелые фрукты и ягоды сладких сортов в вареном, запеченном и протертом виде, а также в виде киселей, желе, муссов и т. п. Показаны также варенье и мед в ограниченных количествах. Рекомендуется употреблять некрепкий чай с молоком, сливками, некислые овощные и фруктово-ягодные соки, витаминные напитки (отвары из плодов шиповника, пшеничных отрубей, овсяной крупы); масло сливочное несоленое, рафинированные растительные масла (кукурузное, оливковое, подсолнечное) добавляют преимущественно в готовые блюда, не подвергая их тепловой обработке.

Поваренную соль ограничивают до 8 г. Пищу следует принимать 5 – 6 раз в сутки небольшими порциями, тщательно пережевывая. Нельзя употреблять сырые и непротертые фрукты и овощи. Все плоды следует очищать от косточек, зерен и кожуры. Пища должна быть отварной или приготовленной на пару.

Запрещаются: мясные, рыбные бульоны и крепкие овощные отвары; жаренные мясо, птица, рыба; сырые овощи; овощи, богатые эфирными маслами (редис, редька, лук, щавель, корень петрушки и сельдерея) и клетчаткой (бобовые, капуста, репа); кислые ягоды и фрукты, особенно богатые клетчаткой и пектиновыми веществами; острые и соленые блюда; консервы мясные и рыбные (кроме пюреобразных консервов для детского и диетического питания); колбасы всех видов; изделия из сдобного теста, пироги; хлеб ржаной и свежевыпеченный пшеничный; газированные напитки; мороженое.

Требуется: по 1 ст. л. соков лапчатки гусиной, растения ржи и золотого уса.

Приготовление. Смешать соки.

Применение. Принимать по 3 ст. л. в день до еды.

Требуется: 0,3 – 0,5 стакана сока квашенной капусты, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление: Смешать соки.

Применение: Как средство от желчных камней ежедневно 3 раза в день. Курс лечения 1,5 – 2 месяца.

Требуется: 5 ст. л. конопляного семени, 1 л молока, 2 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Пропустить через мясорубку конопляное семя, смешать с молоком, уварить до 250 мл и добавить сок. Процедить.

Применение. Принимать натощак по 1 стакану 1 раз в день в течение 5 дней.

Через 10 дней перерыва курс повторите. В это время желательно не есть ничего острого. Возможны приступы боли в правом подреберье. Через год курс лечения повторите. Применяется при камнях в печени и почках.

Требуется: по 1 ст. л. сока золотого уса, прованского масла.

Приготовление. Смешать сок и масло.

Применение. Принимать за 30 минут до еды по 0,5 ч. л.

Лечение обычно длится от 2 до 3 недель. По народным наблюдениям при таком лечении уменьшается выделение желудочного сока, а это предохраняет от возникновения язв в желудке. Указанное средство также изгоняет камни из желчного пузыря без операции.

Требуется: по 2 ст. л. редьки, меда, сока золотого уса.

Приготовление. Натереть редьку, отжать сок, добавить мед и все хорошо смешать.

Применение. Принимать от 0,1 до 300 мл в день, постепенно увеличивая дозу.

Средство предупреждает образование камней в желчных протоках и почках, а также препятствует развитию атеросклероза, болезней печени.

Требуется: 1 лист золотого уса, 1 л воды.

Приготовление. Измельчить лист, залить горячей кипяченой водой, настаивать не менее суток. Процедить.

Применение. Принимать за 40 минут до еды по 1 ст. л. 3 – 4 раза в день.

Перед употреблением обязательно подогреть настой на водяной бане. Курс лечения не должен превышать 14 дней. По истечении этого срока сделать пятидневный перерыв, после этого курс можно повторить.

Требуется: 10 г цветков таволги, 15 г листьев толокнянки, 10 г травы грыжника, 15 г столбиков (нитей) кукурузы, 15 г створок бобов фасоли, 15 г корня бузины травянистой, 15 г березовых почек, 10 г хвоща, 10 г травы спорыша, 10 г лепестков васильков, 1 л воды, 5 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Все смешать, залить водой, через 12 часов прокипятить 5 – 10 минут. Оставить на 0,5 часа, процедить, добавить сок.

Применение. Принимать теплым в 6 – 7 приемов в течение дня.

Требуется: 40 г ланцетолистного подорожника, 40 г травы грыжника, 40 г листьев толокнянки, 30 г побегов туи, 30 г соцветий тмина, 30 г березовых почек, 30 г травы спорыша, 1 л сырой воды, 3 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Всю смесь залить сырой водой и настаивать 12 часов, прокипятить 10 минут, добавить сок.

Применение. Принимать натощак 250 мл, а остальное – в 4 приема, каждый прием через 1 час после еды.

Требуется: 30 г корней золотого уса, 1 л воды.

Приготовление. Смесь корней золотого уса применить в виде напара. Корни золотого уса залить сырой водой, напарить в духовом шкафу в течение 12 часов, прокипятить 5 – 7 минут, затем оставить париться на 20 минут, процедить.

Применение. Принимать в 5 приемов за день.

Требуется: 40—50 г травы пастушьей сумки, 1 л воды, 3 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Траву залить кипятком в смеси с соком.

Применение. Принимать при заболеваниях печени, желчных и почечных камнях, при болезнях почек и мочевого пузыря и при различных нарушениях обмена веществ.

Требуется: 2 ст. л. березовых листьев, 5 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Собрать и высушить весенние березовые листья величиной с монету. Залить листья кипятком. Кипятить на малом огне до выпаривания половины жидкости. Остудить, процедить и добавить сок.

Применение. Принимать по 1 ч. л. отвара 3 раза в день за 1 час до еды.

Курс лечения – 3 месяца. Хорошо применять при наличии мелких камней. В начале лечения возможны боли, колики, тошнота. Все-таки камни постепенно выйдут.

Требуется: 1 лист золотого уса, 1 л воды.

Приготовление. Лист золотого уса тщательно измельчить, поместить в стеклянную банку и залить кипятком. Настоять препарат в течение суток.

Применение. 3 – 4 раза в день за 40 минут до еды по 30 г, непременно в теплом виде.

Требуется: 2 ст. л травы тысячелистника, 1 ст. л травы манжетки, 1 ст. л. корня аира, по 2 ст. березовых почек и золотого уса, 2 ст. л. листьев толокнянки.

Приготовление. Этой смеси взять 2 ст. л., залить 1 л воды и кипятить 5 – 7 минут. Процедить.

Применение. Принимать полученный отвар за день в 4 приема.

Требуется: 2 г листьев центаврии, 2 г корня аира, 2 г цветков бессмертника песчаного, 4 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Залить 2 стаканами воды, а утром кипятить 5 – 7 минут, добавить сок золотого уса.

Применение. Натощак выпивать 1 стакан, а остальное – в течение дня за 4 приема, каждый прием через 1 час после еды.

Требуется: 200 г обезжиренного творога, 100 г простокваши, 60—70 г меда, 100 г сока черной смородины, 100 г проросших зерен пшеницы.

Приготовление. Все смешать, добавить дневную дозу спирулины, сок черной смородины и проросшие зерна пшеницы.

Применение. Употребить в течение дня в 2 – 3 приема. Употреблять ежедневно как минимум в течение месяца. После можно сделать перерыв на месяц, затем повторить курс.

Требуется: 1,5 л воды, 1 ст. л. соли, сок одного лимона, 1 ч. л. сока золотого уса, 1 ч. л. меда, 5 толченых таблеток аскорбиновой кислоты.

Приготовление. В кипяченой воде растворить соль, добавить сок лимона, сок золотого уса, мед, 5 таблеток аскорбиновой кислоты. Все размешать до полного растворения.

Применение. Принимать жидкость нужно не более чем за 2 часа до приема пищи.

Требуется: 2 ст. л. плодов шиповника, 500 мл воды, 2 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Измельчить плоды, залить горячей водой, довести до кипения, остудить и процедить. Смешать с соком.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день перед едой.

Требуется: 90 г травы шалфея, 750 мл водки, 500 мл воды.

Приготовление. Траву залить водкой с водой. Настаивать на свету 40 дней.

Применение. Принимать по 1 ст. л. пополам с водой каждое утро перед едой.

Требуется: 300 г чеснока, 750 мл спирта, 2 ст. л. молока, 200 г коры рябины.

Приготовление. Смесь залить спиртом и настаивать 3 недели.

Применение. Принимать ежедневно, добавляя 20 капель полученной настойки в 0,5 стакана молока.

Требуется: 200 г коры рябины, 500 мл кипятка.

Приготовление: Кору рябины залить кипятком и кипятить на слабом огне в течение 2 ч.

Применение: Принимать отвар по 1 ст. л. перед едой.

Требуется: сухие плоды шиповника.

Приготовление: Заварить сухие плоды шиповника, как чай, настаивать 20—30 минут.

Применение: Пить ежедневно.

Требуется: 2 ст. л. слабого вина, 24 капли сока из тысячелистника, 10 капель сока золотого уса и 24 капли сока руты.

Приготовление. Все ингредиенты смешать.

Применение. Принимать ежедневно по 2 ст. л.

Сахарный диабет

Это заболевание развивается постепенно, порой пациент даже не догадывается о том, что серьезно болен. Первыми симптомами болезни, является увеличение количества выделяемой мочи и как следствие жажда. После этого развивается общая слабость организма, а так же повышенная нервная возбудимость и малокровие, наблюдается снижение веса. Но главным признаком заболевания, на основании которого и ставится диагноз, является повышенное содержание сахара в крови и наличие сахара в моче. Еще одним косвенным признаком болезни является большое количество фурункулов и долго незаживающие раны, порезы, ссадины и синяки, это вызвано снижением жизнеспособности тканей организма. Легкие формы диабета, как правило, длятся годами и не приносят особых неудобств, но они в любой момент могут перейти в тяжелую форму, и тогда наступает истощение организма даже при лечении инсулином. Диабет требует особой диеты и режима питания, полностью исключающего из рациона некоторые продукты, например сахар. Но вместе с тем организму требуются силы, поскольку сахарный диабет требует больших затрат энергии, именно поэтому еда должна быть не только диетической, но полностью обеспечивающей потребность организма в полезных веществах. Можно не только лечиться препаратами на основе золотого уса, но и использовать его для приготовления еды, при этом лечебные качества уса не уменьшаются, и при каждом приеме пищи происходит дополнительное лечение. Важно только знать с какими продуктами золотой ус сочетается, а с какими его употребление противопоказано.

Ограничить потребление легкоусвояемых углеводов (сахар, кондитерские изделия, варенье и пр.), поскольку они обладают высокой калорийностью и способствуют повышению уровня сахара в крови.

Вместо сахара употреблять сахарозаменители. К калорийным сахарозаменителям относятся фруктоза, ксилит, сорбит; не содержит калорий сахарин.

Следует включать в рацион пищу, содержащую нерафинированные углеводы, большое количество клетчатки (овощи, несладкие фрукты, отруби), ограничить потребления животных жиров.

При нормальной массе тела соотношение питательных веществ должны быть следующими: углеводы – 50—60 %, белки – 15—20 % и жиры – 24 %.

Требуется: 2 ст. л. корней лапчатки прямостоячей, 1 л красного сухого вина, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Корни залить вином, настаивать в темном прохладном месте 2 недели, периодически встряхивая. Процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 10 капель, разведенных в 1 ст. л. воды, 4 раза в день до еды.

Требуется: 2 ст. л. корней пырея ползучего, 500 мл воды.

Приготовление. Измельченные корни поместить в термос и залить кипятком. Настоять 8 часов. Процедить.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 4 раза в день в теплом виде.

Требуется: 50 г скорлупы и перегородок грецких орехов, 50 г сухих измельченных створок фасоли, 3 ч. л. сока золотого уса, 50 г листьев белой шелковицы, 2 л воды.

Приготовление. Скорлупу и перегородки грецкого ореха залить 2 л воды и кипятить 30 минут, добавить створки фасоли, через 5 минут – листья шелковицы. Прокипятить еще 10 минут. Остудить, процедить, добавить сок золотого уса. Хранить отвар в холодильнике.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день после еды.

Требуется: по 2 ст. л. плодов шиповника коричного, корней одуванчика лекарственного, корня цикория, плодов калины, по 1 ст. л. цветков клевера лугового, 500 мл воды, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. 3 ст. л. измельченного сбора поместить в термос, залить кипятком и настаивать 6 часов. Процедить, влить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день для снижения уровня сахара в крови.

Требуется: 3 ст. л. измельченных створок фасоли, 500 мл воды, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Поместить лекарственное сырье в термос, залить кипятком, настоять 8 часов. Процедить, влить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 4 раза в день за 30 минут до еды при начальных стадиях сахарного диабета.

Требуется: 1 ч. л. цветков красного лугового клевера, 250 мл воды, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Цветки залить кипятком и настаивать 30 минут. Процедить, влить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

Требуется: 1 ст. л. листьев ежевики, 2 ст. л. листьев малины, 2 ст. л. листьев земляники, 250 мл воды, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Листья измельчить, смешать, залить кипятком, настоять 1 час. Процедить, влить сок.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

Требуется: 1 ст. л. измельченных корней лопуха большого, 2 ст. л. измельченных корней и корневища девясила, 500 мл воды, 2 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. 2 ст. л. сбора залить кипятком и кипятить 30 минут на слабом огне. Настаивать 20 минут. Процедить, влить сок.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20—40 минут до еды.

Требуется: 1 ст. л. измельченных листьев крапивы, 3 ст. л. травы зверобоя продырявленного, 1 ст. л. сока золотого уса, 1 ст. л. измельченных листьев подорожника ланцетного, 3 стакана воды.

Приготовление. 2 ст. л. растительного сбора поместить в термос, залить 3 стаканами кипятка и настаивать 4 часа. Процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 2 ст. л. корней и травы одуванчика лекарственного, 3 ст. л. травы спорыша, 4 ст. л. цветков липы мелколистной, 250 мл воды, 2 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. 2 ст. л. измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Процедить, добавить сок.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день до еды.

Требуется: 2 ст. л. корней и корневища девясила высокого, 2 ст. л. травы спорыша (горца птичьего), 2 ст. л. травы сушеницы топяной, 1 ст. л. листьев толокнянки, 250 мл воды, 2 ст. л. золотого уса.

Приготовление. Растительный сбор измельчить, залить кипятком и кипятить 15 минут. Настоять 30 минут, процедить, добавить сок.

Применение. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день за 20 минут до еды.

Ожирение

Об ожирении уже многое сказано и написано, практически досконально изучен процесс появления и развития этого заболевания. Симптомы болезни видно сразу, первым является избыточная масса тела, тучные люди страдают одышкой из-за ожирения мышцы сердца и последующего ее ослабления. Другими негативными эффектами являются запоры, катар желудка, геморрой. Страдающие этим заболеванием очень быстро утомляются, физические нагрузки для них очень трудны, половое влечение понижается, а иногда отсутствует полностью. При резком ожирении человек становится не способным к труду. Поскольку ожирение это заболевании сугубо диетического характера, основным способом лечения является диета, для лучшего эффекта можно добавлять в блюда золотой ус, благодаря его уникальным свойствам, процесс снижения массы тела пойдет быстрее. Но важно так же не забывать и о физических нагрузках, на первой стадии похудения можно делать упражнения только для разогрева мышц, разогнать кровь по жилам, не следует сразу же приступать к тяжелым упражнениям, это не даст никаких результатов, кроме отвращения к занятиям и возможных проблем с сердцем, поскольку оно и так работает в экстремальном режиме. Физические упражнения средней тяжести можно начинать, когда масса тела существенно снизится. Помните, что при резком похудании кожа сморщивается, а при увеличении мышечной массы это явление становится менее заметным. Не ставьте перед собой цели сразу же достичь эталонного, по вашему мнению, веса, это займет очень много времени. Главное, чтобы вам было удобно жить, двигаться, чтобы лишний вес не мешал вам.

Разрешаются: хлеб пшеничный из муки 1 и 2 сорта, вчерашней выпечки или слегка подсушенный, несдобная выпечка; овощные и крупяные супы, щи, борщ, свекольник; молоко, кисломолочные напитки, творог и блюда из него, сыр маложирный, яйца всмятку, паровые омлеты; блюда из круп в виде каш, запеканок, отварные макаронные изделия; овощи: картофель, морковь, тыква, свекла, салат, кабачки, томаты, огурцы зеленый лук, укроп, петрушка. Также рекомендуются белокочанная капуста и зеленый горошек – в ограниченном количестве, фрукты (бананы, абрикосы, яблоки, дыня, арбуз, сливы); напитки (слабый чай, кофейные напитки, фруктовые и овощные соки, отвар шиповника, виноградный сок, какао); сливочное, топленое масло, растительные масла (оливковое, подсолнечное, кукурузное, льняное).

Запрещаются: свежий белый хлеб, слоеная и сдобная выпечка, насыщенные мясные, рыбные и грибные бульоны, жирные сорта мяса и рыбы, гусь, утка, субпродукты, копченые и колбасные изделия, консервы, икра, соленые и жирные сыры, соленья и маринады, грибы, щавель, редис, редька, чеснок, шпинат, репчатый лук, шоколад, натуральный кофе, мясные и кулинарные жиры.

Требуется: 2 ст. л. листьев земляники лесной, 2 ст. л. травы зверобоя продырявленного, 1 ст. л. травы лабазника, 2 ст. л. травы вереска, 3 ст. л. листьев мелиссы, 3 ст. л. измельченных плодов шиповника, 250 мл воды, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком, прокипятить на слабом огне в течение 5 минут. Поместить в термос и настаивать 4 часа. Процедить, добавить сок.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 4 раза в день за 30 минут до еды. Это средство нормализует обмен веществ, снижает аппетит, обладает успокаивающим и общеукрепляющим действием.

Требуется: 1 ст. л. листьев шалфея лекарственного, 2 ст. л. цветков бессмертника, 3 ст. л. плодов шиповника, 2 ст. л. измельченного корня одуванчика, 1 ст. л. столбиков с рыльцами кукурузы, 2 ст. л. травы тысячелистника, 1 ст. л. травы почечного чая, 2 стакана воды, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. 2 ст. л. сбора настаивать 4 часа в холодной воде, затем нагревать на водяной бане в течение 15 минут. Настаивать 1 час, добавить сок золотого уса. Процедить.

Применение. Отвар принимать по 2 ст. л. 4 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 1 ч. л. сухих измельченных цветков ромашки, 2 ломтика лимона, 1 стакан воды, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Ромашку и лимон залить кипятком и настаивать 8 часов. Процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 2 ст. л. утром и вечером.

Требуется: 1 ч. л. травы горца птичьего (спорыша), 250 воды, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Траву измельчить, смешать, залить кипятком и настаивать в течение 3 часов. Процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 700 мл стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: 2 ст. л. истолченных семян петрушки огородной, 4 ст. л. измельченной коры крушины, 2 ст. л. листьев мяты перечной, 1 ст. л. измельченных корней одуванчика лекарственного, 2 ст. л. измельченных семян фенхеля, 2 стакана воды, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настаивать 30 минут. Процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 3 ст. л. настоя 2 раза в день.

Ванны

Требуется: по 100 г листьев крапивы двудомной, травы хвоща полевого, корневища пырея ползучего, корней одуванчика лекарственного, почек и листьев березы бородавчатой, соцветий ромашки аптечной, 8 л воды, 3 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Измельченный сбор залить холодной водой, довести до кипения и кипятить в течение 15 минут. Настаивать 1 час. Процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Добавлять в ванну с температурой воды 36—37 °С. Длительность процедуры 10—15 минут через день. Курс лечения – 20 ванн.

Требуется: по 1 ст. л. травы пустырника пятилопастного, травы ромашки пахучей, корневища пырея ползучего, листьев бузины черной, травы хвоща полевого, сенной трухи, травы горца птичьего, травы тимьяна ползучего, 5 л воды, 4 ст. л. сока золотого уса, 500 мл воды.

Приготовление. Измельченный сбор залить холодной водой и настоять в течение 3 часов. Довести до кипения и кипятить 25 минут. Остудить, процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Добавлять в ванны с температурой воды 36—38 °С. Процедуры принимать по 10—15 минут 3 раза в неделю через день. Курс лечения – 10 ванн.

Требуется: 50 г травы хвоща полевого, 70 г соцветий ромашки аптечной, 3 л воды, 3 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Сбор растений залить кипятком, настоять 2 часа в теплом месте. Процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Охлажденный до 37—38 °С настой применять для сидячей ванны. Курс лечения 10—15 ванн по 20 минут.

Требуется: по 50 г травы тысячелистника, корневища бадана, листьев брусники, 2 л воды, 5 ст. л. золотого уса.

Приготовление. Измельченный сбор залить кипятком, настоять 2 часа, процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Настой добавлять в ванну с температурой воды 36—38 °С. Курс лечения включает в себя 10 процедур, принимаемых через день, по 15—20 минут.

Требуется: 150 г смеси, состоящей из взятых в равных частях травы ромашки аптечной, листьев березы бородавчатой, листьев шалфея лекарственного, травы спорыша, 5 л воды, 3 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Измельченный сбор залить кипятком, довести до кипения и настоять в плотно закрытой посуде 3 часа, процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать процедуру через день по 15—20 минут. Курс лечения – 12—15 ванн. Настой вылить в ванну с температурой воды 36—37 °С.

Требуется: 100 г почек сосны, 200 г травы осоки, 5 л воды, 2 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Измельченный сбор залить кипятком, настоять 2 часа, добавить сок золотого уса. Процеженный настой вылить в ванну с температурой воды 37—38 °С.

Применение. Принимать процедуры через день по 15 минут. Курс лечения 15 ванн.

Требуется: по 50 г листьев шалфея и брусники, травы белозора болотного, цветков ромашки аптечной, 3 л воды, 3 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Сбор залить кипятком. Настаивать 2 часа, добавить сок золотого уса. Вылить в ванну с температурой воды 37—38 °С.

Применение. Настой применять для сидячей ванны. Процедуры проводить ежедневно по 20 минут. Курс лечения 10 ванн.

Подагра

В большинстве случаев подагра развивается постепенно. Чаще всего поражаются мелкие суставы, главным образом пальцев рук и ног, а уже затем крупные, стопы, колени, локти. Пораженные суставы очень болезненны при движении и давлении они немного отекают. С течением времени из-за отложившихся солей они теряют подвижность, несколько утолщаются. Это хроническое заболевание, временами состояние улучшается при надлежащем лечении и уходе, но временами все же подагра проявляется в виде острых болей в одном из суставов, как правило, маленьком, пальце руки или ноги. Основным в лечении подагры является диета. Из пищи необходимо исключить все острые, кислые продукты и приправы, резко ограничить потребление рыбы и мяса, по возможности лучше не употреблять его вовсе, как правило, при подагре назначают молочную диету, алкоголь запрещается категорически. Очень полезно пить при подагре минеральную воду, поскольку при этом из организма выводится мочевая кислота. При составлении диеты для больного можно добавлять в блюда золотой ус, тем более что из диеты больного полностью исключаются продукты, несовместимые с золотым усом, такие как мясо, орехи.

Требуется: 50 г листьев золотого уса, 100 г меда, 10 г валерианы, 50 г зеленого чая, 300 мл спирта.

Приготовление: Листья золотого уса залить спиртом, предварительно измельчив, дать настояться в течение 10 дней, затем добавить чай, валериану и настаивать еще в течение суток, перед применением положить мед.

Применение: Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день.

Требуется:15 г мяты перечной 15 г, 1 стакан кипяченого молока, сок золотого уса.

Приготовление: Настаивать в течение часа в темном месте и добавить сок золотого уса.

Применение Принимать по 2 ст. л. 5 раз в день.

Требуется: 20 г листьев золотого уса, 1 л водки, 1 ч. л. меда, кора дуба, 1 ч. л. чая.

Приготовление. Все составляющие положить в водку и настаивать в течение двух недель.

Применение. Применять следует небольшими порциями по 1 ч. л. в день.

Требуется: мед 5 ст. л. сок картофеля, тысячелистник, 5 – 6 суставчиков золотого уса.

Приготовление: Мед залить соком картофеля и перемешать, после чего настаивать 30 минут. Добавить сок из суставчиков золотого уса.

Применение: Настойку принимать по 2 ч. л., в течение 10 дней.

Требуется: головка репчатого лука, 0,5 воды, 1 ч. л. золотого уса, 1 клубень картофеля.

Приготовление: Кашицу лука залить 200 мл кипяченой воды, через 2 часа процедить и добавить 1 ч. л. сока золотого уса. После этого необходимо добавить измельченный сырой картофель, смесь процедить.

Применение: Принимать по 3 ч. л. в день.

Требуется: 50 г меда, 5 г листья мать-и-мачехи, 5 г мяты, 250 мл, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Смесь заварить кипятком. Настаивать, укутав, 1 час, процедить и добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 3 ст. л. 3 раза в день.

Требуется: 30 г корней золотого уса, 1 л воды, 100 г меда, 5 г цветков ромашки.

Приготовление. Залить горячей водой корни золотого уса, мед и цветки ромашки, дать настояться сутки, затем процедить.

Применение. Выпить за день в 5 приемов.

Требуется: 1 часть сока золотого уса, 3 части плодов боярышника, 3 части травы сушеницы, 2 части травы багульника, 1 часть зеленого китайского чая, 1,5 стакана кипятка.

Приготовление. Весь сбор заварить кипятком, дать настояться 5 минут, прокипятить, укутав, процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. В теплом виде 3 раза в день по 0,5 стакана за 20 минут до еды.

Требуется: 1 часть кореня аира, 2 части ягоды боярышника,1 часть березовых почкек, 2 части травы пустырника, 2 части крапивы,1 часть травы хвоща полевого, 10 г донник, 500 г кипятка, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Измельчить смесь, залить кипятком. Дать настояться, укутав, 5 – 6 ч, процедить и добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в теплом виде.

Требуется: 1,5 л кипяченой воды, 1 ст. л. йодированной соли, сок одного апельсина, 1 ч. л. сока золотого уса, 1 ч. л. меда,

Приготовление. В кипяченой воде растворить соль, влить сок апельсина, сок золотого уса, меда. Все размешать до полного растворения.

Применение. Жидкость нужно выпить не более чем за 2 часа.

Требуется: 15 г пастушьей сумки, 5 ч. л. сока золотого уса, 250 воды.

Приготовление. Пастушью сумку вскипятить, настоять, укутав, 1 ч, процедить и добавить сок золотого уса.

Применение. По 1 ст. л. 3 – 4 раза в день до еды. Можно принимать и без дозировки, если 1 ст. л. травы настоять в 500 мл кипятка.

Требуется: по 5 свежих молодых стеблей и листьев крапивы, 1 стакан яблочного и 0,5 стакана грушевого сока, 5 ч. л. золотого уса.

Приготовление. Стебли и листья крапивы измельчить, отжать сок и добавить его в смесь яблочного и грушевого.

Применение. Принимать за 1 час до еды по 5 ст. л.

Требуется: 2 – 3 горизонтальных побега золотого уса, которые доросли до 12 суставчиков, пакетик зеленого чая, по 5 г гвоздики и тмина, 10 г кунжута, 600 мл чистого медицинского спирта, 900 мл очищенной воды.

Приготовление. Измельчить все, золотой ус, тмин и кунжут залить спиртом, положить гвоздику и чай, и дать постоять в темном месте сутки. Затем долить воды и вновь поставить в темное место еще на неделю.

Применение. По 0,5 стакана 1 раз в 2 дня. После приема рекомендуется в течение 40 минут не употреблять пищу и не курить.

Будьте осторожны, это средство обладает сильнейшими биологическими свойствами, поэтому необходимо строго соблюдать дозировку, иначе возможны нежелательные последствия, тошнота, ухудшение самочувствия.

Требуется: 1 лист золотого уса, 100 г меда, 1 л воды.

Приготовление. Золотой ус измельчить, поместить в стеклянную банку и залить кипятком, добавить мед. Банку укутать одеялом, дать настояться в течение суток.

Применение. По 3 – 4 раза в день за 40 минут до еды по 30 г, непременно в теплом виде.

Требуется 3 ст. л. золотого уса, 5 листьев крапивы, 5 цветков липы, 5 цветков розы, 6 листьев ромашки и 5 цветков коровяка.

Приготовление. Все компоненты смешать и перетереть, после чего залить 1 л кипятка и дать настояться в течение суток.

Применение. Принимать по 3 ст. л. раз в 2 дня в течение 10 дней.

Требуется: 30 г подсолнечного масла, 15 г золотого уса, сахар, 2 яичных белка.

Приготовление. Белки взбить до белой массы с сахаром, затем добавить измельченный золотой ус и масло, все тщательно перемешать.

Применение. За час до еды съесть приготовленную смесь. Процедура должна продолжаться в течение 2 недель.

Требуется: 2 стакана цветочного или липового меда, 6 лимонов, апельсин, 100 г крыжовника, 2 – 3 ст. л. ложки сока золотого уса.

Приготовление. Из лимонов выжать сок, цедру натереть на терке, затем смешать с медом и соком апельсина. Крыжовник помыть и растереть до однородной массы, добавить сок. Смешать смесь лимонов, меда и апельсина с крыжовником и золотым усам, смесь необходимо слегка подогреть, но не доводить до кипения.

Применение. Принимать по 3 ст. л. 2 раза в день разбавленный водой сироп в соотношении 1: 1.

Курс очищения проходит в течение 1 месяца, схема приема препарата такова: вторую неделю принимать по 5 ст. л. 3 раза в день, до конца месяца принимать по 1 ст. л. 1 раз в день, необходимо строго соблюдать режим.

Требуется: 50 г зеленого чая, 10 г листьев золотого уса, 2 ст. л. меда, 20 г плодов калины, 1 л воды.

Приготовление. Плоды, листья и чай залить кипятком и настаивать 30 минут. Добавить мед и кипятить в течение часа, процедить.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 4 раза в день за 30 минут до употребления пищи.

Хранить настой необходимо в холодильнике до 3 дней.

Требуется: 200 г сока алое, 2 ст. л. листьев золотого уса, 500 мл черного чая.

Приготовление. Добавить в сок измельченные листья, влить смесь в чай и поставить в холодильник.

Применение. Употреблять после еды по 3 ст. л., можно добавить мед и сахар.

Требуется: 3 ст. л. сока картофеля, 2 ч. л. листьев золотого уса, 100 г сока моркови.

Приготовление. Смешать все и охладить.

Применение. Принимать по 3 ст. л. в день в течение 3 недель.

Требуется: 50 суставчиков золотого уса, 500 мл водки.

Приготовление. Растение измельчить, залить водкой, настаивать в течение 10 дней, процеживать.

Применение. Утром (натощак) за 50 минут до завтрака, накапать 10 капель воды 30 мл и принимать внутрь.

В течение всего курса прибавлять по одной капле каждый день, доведя, таким образом, до 35 за 25 дней, затем следует убавлять количество капель, доведя до 10. Начиная с третьего курса, переходят на трехразовый прием по той же схеме. Как правило, необходимо пройти не более пяти курсов. Заметьте, что после первого и второго курса необходимо сделать перерыв в течение 10 дней.

Рекомендуются: блюда из печени, языка, морепродукты, свежие овощи и фрукты: огурцы, томаты, кабачок, арбуз, дыня, виноград, абрикосы, яблоки.

Запрещаются: острые приправы, крепкие наваристые супы, копчености, жирные, жареные блюда, особенно мясные, действующие возбуждающе на нервную систему, алкоголь, крепкий чай, кофе, несколько ограничиваются мясо и соль.

Панкреатит – воспаление поджелудочной железы

Обычно острый панкреатит начинается внезапно с очень сильного приступа боли в верхней части живота, как правило, это опоясывающие боли. Температура тела повышается, а при тяжелых случаях (например, при гнойном процессе) бывает очень высокой. Практически всегда боли сопровождаются тошнотой, рвотой, вздутием живота. В особенно тяжелых случаях наблюдается шок, это случается при очень сильных болях. Панкреатит может осложниться гнойным перитонитом, развивающимся параллельно с панкреатитом. Одним из осложнений панкреатита может стать сахарный диабет. Если не лечить острый панкреатит, то он может перейти в хроническую форму, как правило, при этом боли проявляются периодически. Приступы хронического панкреатита своими симптомами похожи на острый панкреатит, те же самые боли в верхней части живота, тошнота, отрыжка, понос. Очень эффективным средством при лечении панкреатита является золотой ус, препараты на его основе проверены и действительно помогают при лечении панкреатита и не только его, их эффективность можно увеличить, если вместе с курсом лечения золотым усом использовать его в качестве добавки к блюдам, это повысит эффективность лечения и существенно сократит сроки выздоровления. Важно только знать, какие продукты рекомендованы при данном виде заболевания и какие противопоказаны.

Разрешаются: хлеб пшеничный подсушенный или вчерашней выпечки; овощные или крупяные отвары, вегетарианские супы; овсяная или гречневая каша на воде без масла; макаронные изделия.

Требуется: 50 г меда, 20 г плодов шиповника, 500 мл воды, 2 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Измельчить плоды шиповника, смешать с медом, залить горячей водой, остудить и процедить. Полученный отвар смешать с соком.

Применение. Жидкость принимать по 1/3 стакана 2 раза в день перед едой в течение 10 дней.

Требуется:500 мл свекольного сока, по 250 мл морковного и гранатового соков, 2 кг лимонов, 2 кг меда, 1 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Смешать соки, добавить мед, все смешать.

Применение. Принимать по 3 ст. л. по утрам в течение 3 недель.

После двухнедельного перерыва курс повторить.

Требуется: 100 г обезжиренного творога, 100 г сметаны, 70 г меда, 50 г красной малины, 1 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Все тщательно смешать.

Применение. Употреблять по 20 г 3 раза в день в течение 2 недель.

Требуется: 1 лист золотого уса, 1 стакан молока.

Приготовление. Лист измельчить, залить вскипяченным молоком.

Применение. Принимать по 30 г 3 раза в день, лучше в теплом виде.

Приготовление. Все ингредиенты смешать и залить водой, вскипятить и остудить, процедить и добавить несколько ложек сахара.

Применение. Принимать за 1 день в 3 приема.

Требуется: 2 г цветков ромашки, 2 г листьев смородины, 2 г цветков бессмертника песчаного, 4 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Заварить как чай и дать настояться 12 часов, добавить сок.

Применение. Принимать по 100 г 2 раза в день перед едой.

Требуется: 1 ст. л. зеленого чая, 2 – 3 листа золотого уса, 1 л 90%-ного спирта.

Приготовление. Настаивать в течение 3 недель.

Применение. Принимать по 2 ч. л., 3 раза в день.

Требуется: по 50 г цветков ромашки и листьев золотого уса, 1 л воды.

Приготовление. Цветки ромашки залить водой, заваривать, как чай.

Применение. Принимать по 3 ст. л. 3 раза в день.

Требуется: 2 ч. л. травы зверобой, 500 мл воды, 5 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Все ингредиенты кипятить 15 минут на малом огне, настоять 2 часа, процедить и добавить 5 ч. л. сока.

Применение. Принимать по 3 ст. л. 3 – 4 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 1 ч. л. цветков ромашки, 250 мл кипяченого молока, 20 г травы мяты, 2 ч. л. сока золотого уса, 20 г сливочного масла, 50 г меда.

Приготовление. Цветки обдать кипятком, залить молоком, добавить траву и мед. Дать настояться в течение 5 часов, добавить сок, процедить и положить масло. Получившуюся смесь довести до кипения на водяной бане и остудить.

Применение. Накладывать на кожу компресс.

Этот раствор применяют при угревой сыпи и проблемах с кожей, вызванных сильным зашлаковыванием крови, благодаря свойствам лекарства количество шлаков в крови резко сокращается.

Требуется: 50 г огуречного сока, 30 г сока лимона, 1 ст. л листьев хрена, 250 мл воды, 100 г сметаны, 1 яичный белок, 1 яблоко, 1 ч. л. растительного масла, 1 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Сок огурца и лимона смешать, добавить белок и сок золотого уса. Яблоко измельчить и смешать со сметаной и маслом. В кипяток влить смесь соков, залить этим смесь яблока, масла и сметаны, добавить толченый хрен. Дать настояться в течение часа и остудить.

Применение. Наносить, как маску, на кожу лица или любой части тела с угревой сыпью.

Под воздействием компонентов препарата к пораженному участку кожи активно поступают лейкоциты. Именно они борются с возбудителями болезни, однако препарат имеет и профилактическое свойство, благодаря своим свойствам он очищает участок кровотока под кожей от продуктов борьбы организма, от тромбов, погибших лейкоцитов и стрептококков и не дает впоследствии засориться капиллярам.

Требуется: 20 г крапивы, 15 г корней одуванчика, 1 яичный белок, 3 ч. л. меда, 4 ч. л. водки, 10 г мяты, 10 г цедры лимона, 15 г цедры апельсина, 10 г зверобоя, 1 ст. л. цветков ромашки, 1 ч. л. сока золотого уса, 250 мл кипяченого молока, 2 ст. л сока золотого уса.

Приготовление. Измельчить крапиву и корни одуванчика, зверобой, цедру апельсина и лимона, залить молоком и дать настояться 20 минут. Добавить мед и водку, цветки ромашки и мяту, довести смесь до кипения и остудить, влить сок золотого уса.

Применение. Наносить на кожу, снимать после процедуры ватным тампоном, смоченным в настойке календулы.

Требуется: по 1 ст. л. тысячелистника, березовых почек, ромашки, золотого уса.

Приготовление. Травы измельчить, смешать, залить кипятком, добавить мед.

Применение. Принимать за полчаса до еды по 3 ст. л.

Требуется: 1 лист золотого уса, 1 л воды, 10 г травы зверобой.

Приготовление. Измельчить листья и траву, залить горячей кипяченой водой, настаивать не менее суток. Процедить.

Применение. Принимать по 50 г за полчаса до еды 4 раза в день.

Перед употреблением обязательно подогреть настой на водяной бане. Курс лечения не должен превышать 10 дней. По истечении этого срока сделать недельный перерыв, после этого курс можно повторить.

Требуется: 10 г цветков ромашки,15 г листьев смородины, 10 г травы грыжника, 15 г столбиков молочной кукурузы, 15 г створок бобов фасоли, 15 г корня одуванчика полевого, 15 г ивовых почек, 10 г хмеля, 10 г чая, 10 г лепестков календулы, 1 л воды, 5 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Все смешать, кипятить 5 – 10 минут, настаивать 0,5 часа, процедить, отжать и добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать теплым в 6 – 7 приемов в течение дня.

Требуется: 40 г подорожника, 40 г тысячелистника, 40 г листьев крапивы, 30 г побегов туи, 30 г соцветий тмина, 30 г березовых почек,30 г зверобоя, 1 л воды, 3 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Всю смесь залить водой и настаивать 12 часов, прокипятить 10 минут, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать натощак 250 мл, остальное – в 4 приема, каждый прием через 1 час после еды.

Требуется: 50 г цветков розы, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Цветки с соком залить холодной водой и кипятить в течение 10 минут.

Применение. Принимать по 3 ст. л. в день.

Требуется: 500 г сока капусты, 5 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Смешать соки, довести до кипения, но не кипятить.

Применение. Принимать по 3 ст. л. 3 раза в день до еды.

Требуется: 2 ст. л. листьев крапивы, 5 ч. л. сока золотого уса, 250 мл воды.

Приготовление. В листья добавить воду, кипятить на малом огне до выпаривания половины жидкости. Остудить, процедить и добавить сок.

Применение. Принимать по 5 ст. л. 2 раза в день в течение 10 дней. Прервать курс и возобновить его через неделю.

Требуется: по 1 ст. л. морковного сока, яблочного сока и сока золотого уса.

Приготовление. Все смешать.

Применение. Принимать по 3 ст. л. в день до еды.

Требуется: 500 г сока квашеной капусты, 3 ст. л. сока золотого уса, 100 г огуречного рассола.

Приготовление. Смешать рассол и соки.

Применение. Принимать 3 ст. л. 2 раза в день до еды.

Требуется: 3 ст. л. лесных орехов, 500 мл сырого, лучше парного молока, 2 ст. л. сока золотого уса, 50 г меда.

Приготовление. Пропустить через мясорубку орехи, смешать с молоком, довести до кипения и добавить сок золотого уса. Процедить и дать настояться сутки.

Применение. Принимать с утра перед едой в течение 10—12 дней, после недельного перерыва повторить курс.

Требуется: по 1 ст. л. растительного масла, сока золотого уса.

Приготовление. Все ингредиенты смешать.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день в течение 10 дней.

Требуется: по 1 ст. л. редьки, меда, сока золотого уса и чеснока.

Приготовление. Редьку и чеснок измельчить, смешать с медом и соком золотого уса.

Применение. Принимать по 3 ст. л. в день, постепенно увеличивая дозу, но не боле 5 ст. л.

Требуется: 40—50 г пастушьей сумки, 10 г чабреца, 1 л воды, 3 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Травы залить кипятком, смешать с соком золотого уса, настаивать в течение 5 часов в темном месте.

Применение. Принимать по 2 ст. л. в день в течение 1 недели, после недельного перерыва курс повторить.

Требуется: 40 г крапивы, 1 л воды, 10 г листьев лопуха, 1 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Измельчить траву и залить кипятком.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день в течение 2 недель.

Требуется: 3 ст. л. цветков боярышника, 750 мл воды, 100 г свекольного сока, 200 г томатного сока, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Траву измельчить и залить кипятком, остудить, процедить, добавить свекольный и томатный соки, сок золотого уса.

Применение. Принимать по 1 стакану 3 раза в день, в течение 2 недель.

Рекомендуются: блюда из печени, языка, молочные продукты, бобовые, морепродукты, свежие овощи и фрукты: огурцы, томаты, кабачок, арбуз, дыня, виноград, абрикосы, яблоки.

Запрещаются: острые приправы, крепкие наваристые супы, копчености, жирные, жареные блюда, особенно мясные, алкоголь, крепкий чай, кофе, несколько ограничиваются мясо и соль.

Цистит

Острый инфекционный цистит сопровождается высокой температурой тела, общей слабостью. В области мочевого пузыря отмечается боль, часто очень сильная, при мочеиспускании отдающая в мочеиспускательный канал. Кроме того, при этом заболевании характерны частые болезненные позывы на мочеиспускание. При этом количество мочи, выделяемой за один раз, незначительно, часто всего лишь несколько капель. Мочевина мутная, из-за присутствия в ней гноя и крови. Хронический цистит отличается от острого меньшими болями, температура тела при этом нормальная и при мочеиспускании болей практически не наблюдается. Хроническая форма заболевания может длиться годами. При данном заболевании диета играет огромную роль. Важно не только то, какого качества продукты используются при приготовлении блюд, но и сами продукты. Не секрет, что некоторые продукты запрещены при определенных видах заболеваний. Циститы не являются исключением из этого правила. Разрешенные и запрещенные продукты будут перечислены ниже. При лечении циститов, как острой, так и хронической формы, очень хорошо зарекомендовали себя препараты из золотого уса, но лечиться можно и во время обеда, завтрака или ужина, добавляя золотой ус в блюда, при этом эффективность лечения повышается. Однако во всем важно соблюдать меру, не сыпать золотой ус в неограниченном количестве во все блюда, лучше использовать уже проверенные рецепты. Комплексное применение лекарственных средств на основе золотого уса и блюд с ним дает лучший результат, чем применение только одних лекарственных средств.

Требуется: по 2 ст. л. плодов шиповника, корней аира, корней одуванчика лекарственного, плодов малины и рябины, листьев тысячелистника, 1 лист золотого уса, 3 ст. л. воды.

Приготовление. Все ингредиенты смешать и залить крутым кипятком в термосе. Дать настояться в течение нескольких часов, процедить, добавить мед.

Применение. Принимать по 2 ст. л. в течение одной недели, прекратить прием, а затем снова возобновить и продолжать еще неделю.

Требуется: 3 ст. л. плодов шиповника, 500 мл воды, 1,5 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Плоды измельчить, залить горячей водой, подогреть, не доводя до кипения, остудить и процедить. Смешать с соком золотого уса.

Применение. Принимать по 4 ст. л. 2 раза в день.

Требуется: 3 яблока, 1 груша, 1 ст. л. меда, 1 л воды, 1 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Все компоненты измельчить, залить кипяченой водой и довести до кипения. Через 10 минут остудить, процедить, добавить мед, сок золотого уса.

Применение: принимать по 3 ст. л. в день после приема пищи.

Требуется: 300 г меда, 2 головки репчатого лука, сок 2 апельсинов, 1 побег золотого уса, 100 г ягод черной смородины.

Приготовление. Смешать мед, протертый лук, малину, апельсиновый сок и измельченный побег. Дать настояться раствору в течение недели.

Применение. Принимать 1 раз в день по 1 ч. л. в течение 10 дней.

Требуется: 3 ст. л. меда, 250 мл молока, 1 ст. л. грецких орехов, 1 ч. л. сливочного масла, 1 лист золотого уса.

Приготовление. В кипяченое молоко добавить мед, довести до кипения, остудить, процедить и снова довести до кипения. Выжать сок из золотого уса, добавить в отвар, положить в молоко масло.

Применение. Применять по 2 ст. л. 2 раза в день, желательно в подогретом виде.

Требуется: 40 г листьев тысячелистника, 30 г цветков дикого мака, 20 г бузины черной, 20 г цветков липы, 40 г легочницы,40 г травы зверобоя, 20 г листьев золотого уса, 1 л воды.

Приготовление. Все компоненты измельчить и залить кипятком. Дать настояться в течение суток.

Применение. Принимать по 3 ст. л. в день в течение 5 дней.

Требуется: 20 г мелисы, 15 г васильков, 10 г крапивы, 10 г цветков календулы, 50 г грецких орехов, 10 г хвоща, 200 г зверобоя, 15 г череды, 4 ст. л. ромашки лекарственной, 4 ст. л. сока золотого уса, 10 г корня валерианы, 3 – 4 листочка мяты, 1,5 л воды.

Приготовление. Грецкие орехи растереть и смешать с остальными компонентами, кроме золотого уса. Заварить, как чай, крутым кипятком. Дать настояться 2 часа, остудить, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать до еды вместо чая, при желании можно добавить мед, по 250 мл 1 раз в день, с утра или в обед, но не вечером.

Рекомендуются следующие продукты: хлеб бессолевой ржаной и пшеничный из муки грубого помола, сухари, сухое печенье. Супы ненаваристые, из постных сортов мяса, также овощные (щи, свекольники), крупяные, рыба нежирных сортов (треска, судак, карп, навага, щука и др.), отварная (можно с последующим обжариванием) или запеченная, один раз в неделю разрешается вымоченная в молоке сельдь, ежедневно в рацион следует включать большое количество разнообразных овощей (картофеля, капусты цветной и белокочанной, тыквы, кабачков, помидоров, баклажанов), разрешаются также лук, чеснок, хрен, петрушка, укроп, ограничиваются свежие и малосольные огурцы, фасоль, горох, бобы, репа, редис, брюква, щавель, шпинат, грибы. Из фруктов не рекомендуется лишь виноград, молоко и творог, кефир, простокваша, ацидофилин, кумыс, неострые сыры, ограничиваются сметана, сливки, мороженое, жиры преимущественно растительные, сливочное или топленое масло – до 20 г в день. Фруктовые, ягодные, овощные соки, травяные настои и отвары, особенно рекомендуется отвар шиповника.

Глава 4. Лечебное сбалансированное питание, совместимое с золотым усом

Составной частью лечения любого заболевания является сбалансированное питание. Организму необходимы силы для борьбы с болезнью и для нормальной работы организма. Но народные лекарственные средства и многие растения часто не сочетаются с теми или иными продуктами питания, искажают их действие или в лучшем случае нейтрализуют лечебный эффект. Одним из таких растений и является золотой ус. Это обусловлено химическим составом золотого уса. Тема взаимодействия того или иного препарата с продуктами, которые мы потребляем в пищу, очень важна, так как многие из медицинских препаратов могут иметь побочные эффекты при одновременном их употреблении с теми или иными продуктами, причем эти эффекты часто не описаны в медицинской литературе и уж тем более не известны простым людям, а это очень важный аспект медицины. Но существуют продукты, с которыми употребление золотого уса противопоказано. В этот перечень входит мясо, говядина, свинина, баранина, грибы, орехи, а так же морковный, яблочный и свекольный соки. Это очень важно учитывать при приготовлении блюд с золотым усом. Лучше всего золотой ус сочетается с морепродуктами и злаками, поэтому его можно использовать при приготовлении каш, тем более, что каши лучше усваиваются организмом в период болезни и являются основой питания при многих заболеваниях желудка и кишечника. Блюда с золотым усом служат дополнительной помощью организму в борьбе с болезнью. Они усиливают действие лекарственных препаратов благодаря присутствию в них золотого уса. Таким образом, создается двойной эффект воздействия на заболевание: с одной стороны – лекарства, с другой – режима питания и меню блюд. Лечение не прерывается на обеденный перерыв, и даже во время завтрака или ужина организм получает порцию лекарственных веществ из потребляемой пищи.

Кулинарные рецепты

Кальмары в майонезе

Требуется: 5 – 6 кальмаров, 10 г репчатого лука, 0,5 стакана низкокалорийного растительного майонеза, соль и перец по вкусу, 1 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Лук мелко нарезать и пассеровать с маслом в кастрюле, затем добавить майонез, нарезанные соломкой кальмары, кипятить 5 – 6 минут. Подавать на стол с зеленью и соусом, добавить сок золотого уса.

Кальмар жареный

Требуется: 500 г сырых кальмаров, 1 – 2 головки репчатого лука, 4 ст. л. растительного масла, соль и перец по вкусу, 1 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Отбитое филе кальмара без кожи нарезать маленькими кубиками (1,5 – 2 см), посолить, поперчить, быстро обжарить в горячем растительном масле, добавить измельченный лук и пожарить до золотистого цвета, затем сразу же подавать на стол.

Закуска из кальмаров с луком

Требуется: 10 кальмаров, 1 головка репчатого лука, 1 пучок петрушки, 3 ч. л. сока золотого уса, соль по вкусу.

Приготовление. Вымыть кальмары в холодной воде и положить в кастрюлю. Мелко нарезать лук, петрушку и укроп. Добавить зелень к кальмарам и залить кипяченой водой (5 – 6 стаканов). Затем положить лавровый лист и варить 10—15 минут, периодически помешивая, добавить сок золотого уса. Положить кальмары в глубокую миску, полить соком, образовавшимся во время варки, и подавать на стол.

Изыски для гурманов

Требуется: 100 г крабовых палочек или крабового мяса, 1 зубчик чеснока, 3 ст. л. растительного масла, соль, черный перец по вкусу, рубленая зелень петрушки, 3 ч. л. сока золотого уса, 1 яйцо, 1 стакан сливок.

Приготовление. Поджарить крабовые палочки до золотистого цвета и приправить их мелко нарезанным чесноком. Взбить в миске яйцо со сливками, добавить туда соль и черный перец и все еще раз перемешать. Обмакнуть крабовые палочки и поджарить в горячем растительном масле до золотистого цвета, добавить сок золотого уса.

Блюдо посыпать тертым сыром, украсить веточками зелени и подавать на стол слегка охлажденным.

Рыба в луковом соке

Требуется: 1 кг филе скумбрии или ставриды, 5 ст. л. растительного масла, 2 головки репчатого лука, 50 г петрушки, перец и соль по вкусу, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Филе скумбрии посолить и поперчить. Лук обжарить на растительном масле, затем положить в сковороду рыбу, обжарить ее с обеих сторон. Влить 50 г воды, закрыть сковороду крышкой, тушить 5 минут. Перед подачей на стол посыпать зеленью петрушки, добавить сок золотого уса.

Котлеты капустные

Требуется: 300 г капусты, 2 ст. л. молотых сухарей, 3 ст. л. растительного масла, 100 мл воды, соль и перец по вкусу, 1 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Капусту мелко нарезать, положить в кастрюлю, добавить воду, 1 ст. л. растительного масла и тушить до полуготовности. Сформовать котлеты овальной формы, запанировать в сухарях и обжарить на растительном масле, добавить сок золотого уса.

Суп с тыквой

Требуется: 1 ст. л. растительного масла, 1 головка репчатого лука, 1 л воды, 200 г тыквы, 1 соленый огурец, 1 помидор, соль по вкусу, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Лук тушить в масле, тыкву нарезать брусочками, залить водой и варить до готовности. Затем прибавить огурцы, томат. Все продукты варить еще несколько минут. При подаче в суп по желанию можно положить зелень, добавить сок золотого уса.

Голубцы с грибами

Требуется: 10 листьев белокочанной капусты, 2 ст. л. растительного масла, 1 л воды, соль, перец по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса.

Для начинки: 500 г свежих грибов, 2 головки репчатого лука, 1 – 2 ст. л. томатной пасты, соль по вкусу.

Приготовление. Капустные листья проварить в кипящей воде 2 – 3 минуты, вынуть из воды и дать воде стечь. На каждый капустный лист положить начинку и завернуть его конвертом. Голубцы поджарить в масле, а затем тушить в духовом шкафу на противне. Подавать с салатом из огурцов, полив соком золотого уса.

Бульон «Рыбка»

Требуется: 600 г речной рыбы, 3 л воды, 1 головка репчатого лука, 1 корень петрушки, соль по вкусу, 4 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть, убрать жабры, плавники, хвосты и головы. Филе рыбы отделить от костей и нарезать порционными кусочками. Затем кусочки филе, головы и хвосты положить в кастрюлю, залить водой и варить на слабом огне 35 минут, при этом добавив в кастрюлю соль, мелко нарезанный корень петрушки и лук. Далее вынуть из бульона филе, головы и хвосты и варить еще 20 минут, добавить сок золотого уса.

Бульон «Эстетика»

Требуется: 600 г рыбного филе, 1 головка репчатого лука, 1 л воды, 0,5 стакана растительного масла, соль, черный молотый перец по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу вымыть, положить целиком в кастрюлю и залить водой, добавить туда 1 целую головку лука, посолить и поперчить. Варить до готовности. Затем готовую рыбу вынуть, а бульон процедить.

Рыбное филе отделить от костей и пропустить через мясорубку, также измельчить репчатый лук. Добавить масло соль и перец, 4 ст. л. рыбного бульона. Полученный фарш тщательно перемешать. Из фарша сформовать фрикадельки и отварить в рыбном бульоне. При желании можно посыпать измельченной зеленью, добавить сок золотого уса.

Суп «Ершистый»

Требуется: 2,5 кг свежих ершей, 350 г листьев молодой крапивы, 3 л воды, 150 г зелени петрушки и укропа, 1 головка репчатого лука, 10 горошин черного перца, соль по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу очистить, удалить внутренности и жабры, хорошо вымыть под струей холодной воды, опустить в кипящую воду и варить 5 – 10 минут, затем вынуть. Бульон посолить. Добавить ошпаренные листья крапивы, обжаренный лук, перец, варить еще 10—15 минут. Суп посыпать свежей зеленью, добавить сок золотого уса.

Уха

Требуется: 1 кг любой рыбы (лучше уже готового филе), 2 головки репчатого лука, 3 ст. л. растительного масла, лук-порей, зелень, укроп, 1 лавровый лист, соль и перец по вкусу, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Из вымытой, очищенной и выпотрошенной рыбы сварить бульон. Рыбу вынуть. Лук мелко нарезать и обжарить в растительном масле на слабом огне до золотистого цвета и положить в бульон. Перед подачей на стол бульон посыпать зеленью, а в отдельную посуду выложить очищенную от костей рыбу, добавить сок золотого уса.

Треска с укропной корочкой

Требуется: 2 кг трески, 200 г помидоров, 1 лимон, 1 ч. л. красного молотого перца, 1 ч. л. черного молотого перца, 1 головка репчатого лука, 2 зубчика чеснока, 5 ст. л. растительного масла, 0,5 ст. л. каперсов, соль по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Треску очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды, отделить филе от костей. Затем филе нарезать порционными кусочками, сбрызнуть соком лимона, натереть солью и перцем и дать постоять примерно 30 минут.

Лук очистить, мелко нарезать и обжарить в разогретом растительном масле, при этом добавить мелко нарезанный укроп и пропущенный через пресс чеснок. Продолжать жарить, добавив каперсы, сок золотого уса.

Куски рыбы выложить на смазанный растительным маслом противень. На рыбу положить помидоры, нарезанные кружочками. Сверху на помидоры выложить луково-чесночную массу. Противень поставить в духовой шкаф и запекать треску 30 минут.

Рыбное удовольствие

Требуется: 500 г малокостистой рыбы, 3 ст. л. растительного масла, соль, перец по вкусу, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу вымыть, очистить и выпотрошить, отделить от костей и нарезать порционными кусочками, обжарить на хорошо разогретой сковороде с растительным маслом до полуготовности. Затем рыбу измельчить, добавить соль, перец и хорошо перемешать, добавить сок золотого уса.

Противень смазать растительным маслом и положить на него приготовленную рыбу. Поставить рыбу в духовой шкаф и выпекать 20 минут при температуре 220 ?С.

Рыбка-шашлычок

Требуется: 3,5 кг рыбы, 1 лимон, 1 головка репчатого лука, 1 стакан низкокалорийного майонеза, соль и перец по вкусу, 4 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, хорошо вымыть под струей холодной воды, удалить плавники, отделить филе от косточек и нарезать его крупными кусками. Затем каждый кусок филе посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком, положить в посуду и оставить на 1 час, добавить сок золотого уса.

Далее каждый кусок филе смазать низкокалорийным майонезом, нанизать на шампур, между кусками филе нанизать кольца лука. Жарить рыбный шашлык на раскаленных углях 20—30 минут. Готовый рыбный шашлык посыпать нарезанной зеленью.

Шашлык из угря

Требуется: 800 г угря, 100 г свежих огурцов, 2 стакана рыбного бульона, соль и черный молотый перец по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Угорь очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды, снять с него кожу, отделить от костей, филе нарезать кусочками длиной 2 см. Огурцы вымыть, очистить от кожицы, разрезать пополам, убрать семена и нарезать кусочками такой же длины. Затем огурцы залить горячим рыбным бульоном на 5 минут, добавить сок золотого уса.

На шампуры нанизать кусочки угря, чередуя с кусочками огурцов. Угорь и огурцы посолить, поперчить и жарить на углях. При желании готовый шашлык можно посыпать нарезанной зеленью.

Золотые искорки

Требуется: 700 г филе рыбы, 2,5 ст. л. растительного масла, 1 головка репчатого лука, соль и перец по вкусу, 4 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Лук очистить и мелко нарезать. Рыбное филе нарезать порционными кусочками, посолить и поперчить. Жарить рыбное филе на хорошо разогретой сковороде на растительном масле с луком, добавить сок золотого уса.

День рожденья

Требуется: 1 кг крупной рыбы, 1 ст. л. столового уксуса, 6 ст. л. растительного масла, 400 г квашеной капусты, соль и перец по вкусу, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды и нарезать широкими кусками. Затем посолить, поперчить, сбрызнуть уксусом и оставить на 2 часа, добавить сок золотого уса.

Далее хорошо разогреть сковороду с растительным маслом и обжарить рыбу с обеих сторон. Обжаренную рыбу положить по куску на блюдо, а рядом – квашеную капусту.

Гвоздь программы

Требуется: 900 г свежей сельди, 4 ст. л. растительного масла, 1 морковь, 1 головка репчатого лука, 2 ст. л. томата-пюре, 1 лавровый лист, соль, 3%-ный уксус и перец по вкусу, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Сельдь очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды, нарезать порционными кусками. Затем каждый кусочек сельди посолить, поперчить и обжарить на растительном масле.

Затем нужно приготовить маринад. Для этого морковь и лук очистить, мелко нарезать и немного обжарить в хорошо разогретой сковороде на растительном масле, добавить томат-пюре, сок золотого уса, немного воды, тщательно перемешать и жарить еще 8 минут. Затем влить в сковороду 2 стакана воды, добавить соль, уксус, специи, довести до кипения и жарить 15 минут.

Сельдь залить горячим маринадом и поставить в прохладное место на 2 часа.

Пиратские нравы

Требуется: 2 кг рыбы, 5 ст. л. растительного масла, 4 зубчика чеснока, соль по вкусу, 4 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды и отделить от костей. Филе нарезать тонкими порционными кусочками. Затем каждый кусочек рыбного филе посолить, поджарить на хорошо разогретой сковороде на растительном масле с обеих сторон. Обжаренные кусочки положить на блюдо и посыпать пропущенным через пресс чесноком, добавить сок золотого уса.

Хрум

Требуется: 800 г рыбы (судака), 4 ст. л. муки, 150 г растительного масла, соль, перец по вкусу, 2 ч. л. сока золотой уса.

Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, хорошо вымыть под струей холодной воды, разрезать рыбу вдоль позвоночника, отделить ее от костей и нарезать порционными кусочками. Каждый кусочек рыбного филе натереть солью и перцем. Обвалять кусочки рыбы в муке, положить на хорошо разогретую сковороду с растительным маслом. Обжарить кусочки на растительном масле так, чтобы они полностью погрузились в него. Перед подачей на стол готовую рыбу нужно полить растительным маслом и соком золотого уса.

На любой вкус

Требуется: 800 г рыбы (салаки), 4 ст. л. растительного масла, соль по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды, обсушить салфеткой, посолить и смазать растительным маслом. Затем положить рыбу на решетку и жарить до готовности. Готовую рыбу положить на блюдо и полить растительным маслом, добавить сок золотого уса.

Антарктида

Требуется: 1 кг рыбы (карпа), 5 ст. л. муки, 80 г растительного масла, 1 стакан низкокалорийного майонеза, соль по вкусу, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды, отделить филе от костей и нарезать порционными кусочками, посолить рыбу. Затем слегка обвалять подготовленные кусочки рыбы в муке. Положить кусочки рыбы на хорошо разогретую сковороду и обжаривать на растительном масле, добавить сок золотого уса. Обжаренные кусочки рыбы залить низкокалорийным майонезом и довести до кипения. При желании можно посыпать зеленью.

Август

Требуется: 800 г рыбного филе (морского окуня), 6 свежих помидоров, 1 ст. л. муки, 5 ст. л. растительного масла, 4 зубчика чеснока, низкокалорийный майонез, соль и перец по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбное филе вымыть под струей холодной воды, нарезать порционными кусочками, посолить, поперчить. Потом положить на хорошо разогретую сковороду и обжарить на растительном масле с обеих сторон.

Затем очистить помидоры от кожицы, разрезать на половинки, посолить и обжарить. Чеснок очистить, пропустить через пресс и смешать с помидорами, немного посолить. На обжаренные кусочки филе положить помидоры и по 1 ч. л. низкокалорийного майонеза с чесноком, полить соком золотого уса. При желании можно посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки или укропа.

Осенний пир

Требуется: 800 г мелкой рыбы, 150 г воды, 1 ст. л. муки, 4 ст. л. растительного масла, 1 головка репчатого лука, 2,5 стакана рыбного бульона, 3 ст. л. низкокалорийного майонеза, соль и перец по вкусу, 4 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Мелкую рыбу очистить, выпотрошить, хорошо вымыть под струей холодной воды и обсушить салфеткой, смочить в воде, смешанной с солью, и посыпать перцем. Затем слегка обвалять в муке и обжарить на хорошо разогретой сковороде в растительном масле. Рыбу нужно подавать в горячем виде, при этом полить ее низкокалорийным майонезом, смешанным с луком. Для этого мелко нарезанный лук слегка обжарить на растительном масле, добавить бульон, посолить, поперчить и варить 9 минут, затем добавить низкокалорийный майонез и все тщательно перемешать, добавить сок золотого уса.

Землетрясение

Требуется: 1,5 кг рыбы (линя), 4 ст. л. растительного масла, 5 ст. л. муки, 1 лимон, соль и перец по вкусу, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды и отделить от костей. Филе нарезать порционными кусками, посолить, поперчить и выдержать в прохладном месте 1 час. Затем слегка обвалять в муке. Обжарить рыбные кусочки на хорошо разогретой сковороде в растительном масле и довести до готовности на слабом огне.

Выложить рыбу на блюдо и украсить дольками лимона, добавить сок золотого уса.

Белуга по-дворянски

Требуется: 1,5 кг белой рыбы (белуги), 4 ст. л. растительного масла, 1 лимон, соль и перец по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды и отделить от костей. Нарезать порционными кусочками, обдать кипятком и вымыть в холодной воде, осушить салфеткой, посолить, поперчить. Обмакнуть в растительное масло. Обжарить на хорошо разогретой сковороде в растительном масле. Готовые кусочки филе выложить на блюдо и украсить рыбу дольками лимона. При желании можно посыпать нарезанным зеленым луком, добавить сок золотого уса.

Щучья песня

Требуется: 1,5 кг рыбы (щуки), 1 лимон, 150 г растительного масла, 150 г белого вина, 1 головка репчатого лука, соль и перец по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу, выпотрошить, не чистить, вымыть под струей холодной воды, нарезать порционными кусочками и посолить. Затем нанизать кусочки рыбы на шампур и обжаривать над открытым огнем, при этом поливая приготовленным заранее соусом. Для этого нужно смешать сухое белое вино и растительное масло. Когда с рыбы начнет осыпаться чешуя, щука готова. Затем выложить готовую щуку на блюдо и полить оставшимся соусом. При желании можно добавить в него крупно нарезанный лук, сок золотого уса.

Кефаль по-одесски

Требуется: 2 кг рыбы (кефали), 6 ст. л. растительного масла, 2 ст. л. оливкового масла, соль и перец по вкусу, 4 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды, нарезать кусочками, обжарить на растительном масле. Затем положить на противень, сбрызнуть оливковым маслом. Рыбу запекать в духовом шкафу 10 минут, добавить сок золотого уса.

Острые ощущения

Требуется: 800 г любой морской рыбы, 4 ст. л. растительного масла, 2 корня хрена, соль и перец по вкусу, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды, филе отделить от костей и нарезать порционными кусочками. Филе слегка отбить, посолить, поперчить и обжарить на хорошо разогретой сковороде в растительном масле. Готовую рыбу положить на блюдо и сверху посыпать натертым хреном, добавить сок золотого уса.

Корюшка «Лакомка»

Требуется: 700 г рыбы (корюшки), 2 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. оливкового масла, соль и перец по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды и обсушить салфеткой, посолить, поперчить и смазать растительным маслом. Выложить рыбу на решетку и жарить до готовности.

Жареную рыбу положить на блюдо и полить оливковым маслом, добавить сок золотого уса. При желании можно посыпать нарезанным зеленым луком.

Форель «Роскошная»

Требуется: 2 кг рыбы (форели), 4 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. оливкового масла, соль и перец по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды, посолить, поперчить. Положить рыбу на противень, сбрызнуть оливковым маслом и поставить в духовой шкаф. Готовую рыбу выложить на блюдо, добавить сок золотого уса. При желании рыбу можно полить низкокалорийным майонезом, смешанным с крупно нарезанным луком.

Забава к ланчу

Требуется: 500 г рыбы, 3 ст. л. растительного масла, 2,5 л воды, соль и перец по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса, 100 г грибов.

Приготовление. Грибы вымыть, залить водой, дать постоять 20 минут, отварить их в этой же воде. После того как они сварятся, бульон слить, а грибы охладить. Затем нарезать их и обжарить на сковороде с добавлением растительного масла. Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды, филе отделить от костей и выложить на сковороду, на него выложить грибную массу. Поставить сковороду в нагретый духовой шкаф и запекать до готовности, добавить сок золотого уса.

Нежность

Требуется: 400 г рыбы, 4 ст. л. растительного масла, 4 ст. л. соевого соуса, соль и перец по вкусу, 4 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды, филе отделить от костей и нарезать небольшими тонкими кусочками. В небольшую чашку сложить кусочки, посолить, поперчить и залить соевым соусом. Затем поставить в холодильник на 20 минут.

Рыбу достать из холодильника и обжарить на хорошо разогретой сковороде на растительном масле до золотистой корочки, добавить сок золотого уса.

Поставить сковороду в духовой шкаф, предварительно нагретый до средней температуры. После этого огонь нужно сделать умеренным и запекать 5 – 7 минут.

Рыба в фольге

Требуется: 1,5 кг морского окуня, соль и перец по вкусу, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, хорошо вымыть под струей холодной воды, отделить от костей, нарезать порционными кусочками и натереть солью и перцем. Каждый кусочек отдельно завернуть в алюминиевую фольгу и закопать в горячую золу. Через 50 минут рыба будет готова. При подаче ее можно полить соком золотого уса.

Любимое лакомство

Требуется: 800 г морского окуня, 1 лимон, 4 ст. л. растительного масла, 4 зубчика чеснока, соль и черный молотый перец по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить и хорошо вымыть под струей холодной воды, отделить от костей. Филе нарезать порционными кусочками, каждый натереть солью, перцем и пропущенным через пресс чесноком. Рыбу обжарить в хорошо разогретой сковороде на растительном масле с обеих сторон до образования румяной корочки, полить соком золотого уса.

Пикантная камбала

Требуется: 1,5 кг камбалы, 1 лимон, 1 головка репчатого лука, 150 г низкокалорийного майонеза, 0,5 стакана воды, 200 г шампиньонов, 70 г растительного масла, соль и черный молотый перец по вкусу, 5 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Камбалу очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды, филе отделить от костей, нарезать порционными кусочками. Каждый кусочек посолить, поперчить, слегка отбить, залить лимонным соком и поставить в холодное место на 6 часов. Затем камбалу поджарить с обеих сторон на масле до образования золотистой корочки.

Шампиньоны вымыть и нарезать соломкой. Лук очистить, нарезать кольцами. Шампиньоны и лук перемешать и добавить к рыбе, залить смесью из лимонного сока, низкокалорийного майонеза и воды, посыпать перцем и тушить под крышкой в течение 20 минут, добавить сок золотого уса.

Готовую рыбу выложить на блюдо, залить грибным соусом и при желании украсить нарезанной зеленью.

Прелесть

Требуется: 1,5 кг свежей рыбы, 200 г свежих грибов, 1 головка репчатого лука, 5 ст. л. растительного масла, 1 стакан сухого белого вина, соль и черный молотый перец по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Грибы хорошо вымыть и мелко нарезать. Лук очистить, мелко нарезать, перемешать с грибами, положить массу на разогретую сковороду и обжарить в растительном масле, добавить сок золотого уса.

Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды, нарезать порционными кусочками и положить в сковороду с жареными грибами и луком. Добавить сухое белое вино (при желании можно посыпать нарезанной зеленью) и тушить на слабом огне. Готовую рыбу выложить на блюдо. Затем залить рыбу бульоном, в котором она готовилась.

Горчичная рыбка

Требуется: 1,5 кг рыбы, 3 ч. л. горчицы, 5 ст. л. растительного масла, 1 головка репчатого лука, 1 л воды, 1 лимон, соль и перец по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды и нарезать порционными кусочками. Затем каждый кусочек посолить, слегка поперчить, смазать горчицей и положить в кастрюлю с разогретым маслом. Жарить рыбу до образования румяной корочки, добавить сок золотого уса.

Лук очистить, мелко нарезать и обжарить на хорошо разогретой сковороде на растительном масле. Далее влить небольшое количество горячей воды, прокипятить, посолить и добавить лимонный сок. Готовым соусом залить рыбу, закрыть кастрюлю крышкой и тушить еще 20 минут. При желании готовую рыбу можно посыпать нарезанной зеленью.

Налим по-царски

Требуется: 1,5 кг налима, 400 г сушеных грибов, 1 головка репчатого лука, 1 морковь, 1 лавровый лист, соль и перец по вкусу, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Налим очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды и нарезать порционными кусочками.

Грибы хорошо вымыть и замочить в холодной воде на 1 час.

Затем положить в горшочки рыбу, смешанную с грибами, посолить, поперчить, положить нарезанный лук и морковь, лавровый лист, залить водой и поставить тушиться в духовой шкаф.

При желании готовую рыбу можно посыпать укропом, добавить сок золотого уса.

Закуска из копченой воблы

Требуется: 700 г копченой воблы, 4 ст. л. растительного масла, 1,5 ст. л. столового уксуса, 1 головка репчатого лука, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Поставить рыбу в духовой шкаф на 7 минут, вынуть, очистить и выпотрошить. Затем со спинки рыбы срезать филе и слегка отбить молотком. Подготовленное филе нарезать тонкими полосками. Смешать растительное масло и столовый уксус. Подготовленную рыбу положить в селедочницу и залить маринадом, добавить сок золотого уса.

Шашлык из сома

Требуется: 1,5 кг филе сома, 2 головки репчатого лука, 1 лимон, 150 г растительного масла, соль и перец по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Репчатый лук очистить, нарезать кольцами, добавить к нему сок лимона, растительное масло, перец и соль. Затем филе сома нарезать кубиками весом 25 г и мариновать в приготовленном маринаде 3 часа, после чего кусочки филе сома нанизать на шпажки вперемежку с кольцами репчатого лука и поставить запекаться до готовности в духовой шкаф, добавить сок золотого уса.

Волшебная рыбка

Требуется: 1 кг речного окуня, 3 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. разведенной лимонной кислоты, 2 ст. л. оливкового масла, соль и перец по вкусу, 4 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды, нарезать порционными кусочками, положить в эмалированную посуду, посолить, поперчить, сбрызнуть растительным маслом, разведенной лимонной кислотой (при желании можно посыпать нарезанной зеленью петрушки). Затем поставить рыбу в прохладное место на 30 минут. Решетку нужно смазать оливковым маслом, положить на нее кусочки рыбы и коптить над раскаленными углями. Прежде чем подать рыбу к столу, ее можно украсить ломтиками лимона и полить соком золотого уса.

Морской ежик

Требуется: 400 г копченой трески, 1 маленькая свекла, 100 г сухих грибов, 1 головка репчатого лука, 4 ст. л. растительного масла, 4 зубчика чеснока, 100 г низкокалорийного майонеза, столовый уксус, соль и перец по вкусу, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Свеклу вымыть, сварить, очистить, натереть и сбрызнуть уксусом. Рыбу очистить от кожи, мякоть отделить от костей и нарезать кусочками. Репчатый лук очистить, половину этого лука мелко нарезать, обжарить на хорошо разогретой сковороде на растительном масле до золотистого цвета и добавить к рыбе, добавить сок золотого уса.

Заранее замоченные грибы отварить и нарезать соломкой. Вторую половинку репчатого лука мелко нарезать и добавить к грибам. Чеснок очистить и пропустить через пресс. Затем все продукты смешать, посолить и заправить низкокалорийным майонезом. Скатать из полученной массы шарики и выложить на блюдо.

Рыбный карнавал

Требуется: 2 копченые сельди, 70 г сушеных грибов, 1 головка репчатого лука, 1 стакан низкокалорийного майонеза, уксус, соль и перец по вкусу, 4 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу очистить от кожи и костей и нарезать небольшими кубиками. Замоченные заранее грибы сварить и нарезать крупными ломтиками. Затем репчатый лук очистить, нарезать соломкой и обдать горячим раствором столового уксуса (1: 1). Затем все тщательно перемешать, посолить, поперчить и заправить низкокалорийным майонезом. При желании можно украсить листьями петрушки, полить соком золотого уса.

Мечта браконьера

Требуется: 1,5 кг свежей осетрины, 1,5 стакана галантина, разных кореньев, понемногу разных маринованных приправ, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Осетрину хорошо вымыть под струей холодной воды, отварить в небольшом количестве воды и дать остыть, затем снять с нее кожицу, удалить хрящи и нарезать тонкими ломтиками. В длинный соусник налить светлого рыбного галантина и дать ему застыть. Затем положить на него отваренные нарезанные коренья, маринованные пряности. Сверху снова залить галантином и, не давая застыть, положить на него куски осетрины, а сверху еще раз залить галантином, добавить сок золотого уса. Дать заливному застыть.

Братки

Требуется: 1,5 кг рыбы (бычков), 5 ст. л. растительного масла, 250 г помидоров, зелень петрушки, укропа, соль по вкусу, 4 ч. л. сока золотого уса, соль.

Приготовление. Очистить рыбу, выпотрошить, хорошо вымыть под струей холодной воды, посолить и поставить в холодное место на 25 минут. Затем обжарить на хорошо разогретой сковороде в растительном масле. Одновременно на другой сковороде обжарить нарезанные помидоры. Выложить на блюдо рыбу, окружив помидорами, украсить веточками петрушки, укропа, полить соком золотого уса.

Лещ отварной в пергаменте

Требуется: 700 г филе леща, 1 морковь, 1 головка репчатого лука, 1,5 ст. л. лимонного сока, 5 ст. л. растительного масла, соль по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Филе леща вымыть под струей холодной воды, нарезать порционными кусками, залить соленой водой и оставить на 5 минут, вынуть и дать воде стечь. На пергаментную бумагу, смазанную растительным маслом, положить рыбное филе. Сверху на рыбу положить растительное масло, смешанное с перцем, натертыми на терке морковью и луком, сбрызнуть лимонным соком (можно посыпать мелко нарезанной зеленью). Затем сложить края бумаги в виде пакета, перевязать, опустить в кастрюлю, наполовину заполненную кипящей водой, и варить 20 минут на слабом огне, добавить сок золотого уса.

Перед тем как подать рыбу на стол, ее нужно вынуть из пакета и уложить на подогретое блюдо.

Царская рыба

Требуется: 1 кг филе (осетрину), 1 головка репчатого лука, 2 стакана оливкового масла, 3 ст. л растительного масла, соль и перец по вкусу, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды, нарезать порционными кусочками. Посыпать солью, перцем и мелко нарезанным луком. Залить рыбу оливковым маслом и оставить на 2 часа. Хорошо нагреть сковородку с растительным маслом. Обжарить в ней рыбу, добавить сок золотого уса.

Рыба под майонезом

Требуется: 500 г рыбного филе, 1 головка репчатого лука, 1 морковь, 100 г растительного масла, соевый майонез, перец, соль по вкусу, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Обжарить мелко нарезанные лук, морковь, отдельно обжарить рыбу. Положить овощи на кусочки рыбы, полить майонезом, посыпать перцем, солью и запекать в духовом шкафу, после запекания полить соком золотого уса.

Рыба, запеченная в духовом шкафу

Требуется: крупная рыба (горбуша, сиг, но можно любую), нерафинированное растительное масло, соль и перец по вкусу, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу почистить, выпотрошить, посолить, положить на противень, политый нерафинированным растительным маслом (масло можно и не наливать). Запекать до готовности, сверху полить соком золотого уса.

Голубцы постные с грибами

Требуется: 4 листа белокочанной капусты, 1 морковь, 1 головка репчатого лука, 500 г любых грибов, растительное масло, соль по вкусу, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Листья капусты варить до готовности (количество листьев равно количеству порций). Морковь натереть на терке, лук и грибы (свежие или соленые) порубить и тушить на сковороде с растительным маслом до готовности. Тушеные овощи смешать и посолить по вкусу, добавить сок золотого уса, и фарш готов. Взять лист капусты, на него положить 1 – 2 ст. л. фарша и завернуть конвертом.

Получившиеся голубцы положить в сковороду, сверху смазать постным майонезом и поставить в духовой шкаф для зарумянивания.

Овощное рагу

Требуется: 100 г свежей капусты, 100 г кабачков, 2 помидора, 2 сладких перца, 1 головка репчатого лука, 1 морковь (можно по желанию добавлять другие овощи), растительное масло, соль, перец, приправы по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Нашинковать капусту, нарезать кубиками кабачки, натереть на крупной терке морковь, нарезать лук, перец и помидоры. По мере нарезания ингредиентов (через 15 минут) их можно высыпать (в указанной последовательности) в сковороду к грибам. Если все не войдет, нужно подождать несколько минут. Затем добавить растительное масло, посолить и поперчить, добавить сок золотого уса. Общее время приготовления не более 30 минут, чтобы овощи не разварились.

Щи из свежей капусты

Требуется: 250 г свежей капусты, 1 морковь, 2 клубня картофеля, 1 головка репчатого лука, 1 ст. л. томатной пасты или 250 г свежих помидоров, 1 ст. л. растительного масла, 1 корень сельдерея, соль по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Морковь, петрушку, сельдерей и лук нарезать и пассеровать на растительном масле при частом помешивании 15 минут. Затем добавить томатную пасту или свежие помидоры и пассеровать еще 5 минут. В кипящую подсоленную воду всыпать нарезанную лапшой капусту и варить 2 минуты, а после добавления пассерованных овощей и нарезанного кубиками картофеля – еще 15 минут. Затем добавить черный перец горошком, лавровый лист и варить еще 10—15 минут.

Одновременно со специями в щи можно добавить чеснок, растертый с солью, сок золотого уса. Если есть свежий сладкий перец, его тоже можно добавить в щи. Вместо сельдерея можно положить петрушку.

Щи кислые из свежей капусты (без масла)

Требуется: 250 г свежей капусты, 4 – 6 небольших зеленых яблока, 1 головка репчатого лука, 1 морковь, 1 корень сельдерея, петрушка, соль по вкусу, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. В кипящую подсоленную воду положить нарезанную соломкой капусту, мелко нарезанный лук, коренья, через 15 минут добавить нарезанные соломкой яблоки, а еще через 5 минут – пряную зелень и варить до тех пор, пока яблоки полностью не разварятся. За 5 минут до готовности положить перец горошком и лавровый лист, добавить сок золотого уса.

Помидоры, фаршированные треской

Требуется: 4 помидора, 300 г филе трески, 1 яблоко, 3 ст. л. растительного масла, зелень, соль по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Плотные помидоры промыть, срезать верхушки, удалить мякоть, отжать сок. Вареную треску, мякоть помидоров, очищенные яблоки мелко нарезать. Укроп нашинковать. Продукты соединить, заправить растительным маслом, солью, добавить сок золотого уса. Полученным фаршем заправить помидоры и посыпать рубленой зеленью.

Салат «Ассорти»

Требуется: 1 морковь, 1 помидор, 1 огурец, 1 головка репчатого лука, 1 яблоко, 3 ст. л. растительного масла, 0,5 ч. л. лимонного сока, соль, зелень по вкусу, 5 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Очищенную морковь натереть на крупной терке, нарезать ломтиками помидоры, огурцы, лук и яблоки, добавить сок золотого уса. Все смешать, залить растительным маслом с лимонным соком, добавить соль и посыпать измельченной зеленью.

Рыба, тушенная с хреном

Требуется: 600 г рыбы (трески, окуня, хека), 50 г хрена, 2 ст. л. маргарина, 200 г сметаны, уксус, соль, перец, зелень по вкусу, 2 ч. л. сока золотого уса.

В смазанную маргарином глубокую посуду положить тонким слоем тертый хрен, на него – нарезанную кусочками посоленную, поперченную рыбу, пересыпая ее хреном. Затем залить рыбу водой, смешанной с уксусом, закрыть посуду крышкой и тушить в духовом шкафу в течение 1 часа, после чего осторожно слить бульон, добавить сметану, сок золотого уса и довести до кипения.

Тушеное рагу из сазана с овощами

Требуется: 1 кг рыбы, 4 ст. л. масла растительного, 1 морковь, по 1 корню сельдерея и петрушки, 1 головка репчатого лука, 2 помидора, 100 г зеленой фасоли, 1 лавровый лист, 5 горошин черного перца, соль по вкусу, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Рыбу нарезать кусочками, удалить кости, посолить и выдержать в прохладном месте 1 час. Нарезать ломтиками репчатый лук, морковь, петрушку, сельдерей. Растительное масло разогреть в сотейнике и подрумянить в нем овощи, после чего добавить сюда же нарезанные дольками помидоры, нарезанную кружочками зеленую фасоль, влить несколько ложек горячей воды, добавить лавровый лист и перец. Когда овощи станут мягкими, добавить растительное масло и сок золотого уса и положить рыбу. Закрыть посуду крышкой и тушить до готовности.

Морской окунь, тушенный в сметане

Требуется: 600—800 г рыбы, 1 морковь, 1 корень петрушки, 1 головка репчатого лука, 3 горошины перца, 200 г сметаны, 1,5 ст. л. сливочного масла, соль по вкусу, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Подготовить рыбу и нарезать ее кусками, удалить кости, посолить. Выложить рыбу в посуду, добавить репчатый лук, разрезанный на 4 части, черный перец, лавровый лист, морковь и петрушку, нарезанные кусками. Затем залить горячей водой и проварить в течение 10 минут, после чего переложить рыбу в сотейник, добавить масло, сметану и сок золотого уса. Закрыв посуду крышкой, поставить тушить на маленький огонь приблизительно на 15 минут.

Карп, тушенный в соусе с красным вином

Требуется: 1 кг рыбы, 1,5 ст. л. масла сливочного, 2 головки репчатого лука, 0,5 ст. л. муки, 0,5 стакана сухого красного вина, 2 зубчика чеснока, соль, лавровый лист, зелень петрушки, перец по вкусу, 3 ч. л. сока золотого уса.

Приготовление. Подготовленную рыбу нарезать кусками, посолить и поставить на 30 минут в прохладное место.

Мелко нашинковать лук, слегка обжарить на масле, после чего посыпать мукой и продолжать обжаривать еще 5 минут, все время помешивая. Влить в лук красное сухое виноградное вино, посыпать мелко нашинкованной зеленью петрушки, добавить растолченный с солью чеснок, молотый перец и лавровый лист, сок золотого уса. В случае необходимости влить 2 – 3 ст. л. воды. Закрыть посуду крышкой и тушить все на слабом огне до готовности.

Рыбная солянка на сковороде

Требуется: 600 г рыбы (судака, щуки, карпа, сазана), 1 кг свежей капусты, 2 ст. л. маргарина, 1 морковь, 2 ст. л. молотых сухарей, 2 по 5 – 6 соленых огурцов, маслин, 1 ст. л. каперсов, 1 ст. л. тертого сыра, 250 г лимона, 1 ст. л. сока золотого уса.

Для тушеной капусты: 3 ст. л. томата-пюре, 2 головки репчатого лука, 3 ст. л. маргарина или топленого свиного сала, 1 ст. л. муки, соль по вкусу.

Приготовление. Капусту нашинковать тонкой соломкой, положить в кастрюлю, добавить 0,5 стакана воды, положить уксус, перец горшком, лавровый лист и тушить под крышкой. Лук, морковь, петрушку нашинковать, обжаривать, затем добавить томат-пюре, соль, посыпать мукой и все смешать с капустой, продолжая тушить 1 – 1,5 часа.

Подготовленную рыбу нарезать на куски весом по 30—40 г, положить в смазанную жиром глубокую сковороду, добавить мелко нарезанные без кожи и семян соленые огурцы, сок золотого уса, залить горячей водой до половины продуктов, закрыть крышкой и поставить на огонь. Когда жидкость закипит, добавит каперсы, маслины. Половину капусты положить на смазанную жиром сковороду, сверху – кусочки рыбы вместе с огурцами, затем снова закрыть слоем капусты. Поверхность выровнять, посыпать тертым сыром и молотыми сухарями, сбрызнуть маслом и запекать в духовом шкафу.

Готовую солянку украсить ломтиками лимона, маслинами, зеленью петрушки. Солянку можно приготовить и из квашеной капусты, которую тушат без добавления уксуса.

Щи зеленые холодные

Требуется: 3 пучка щавеля, шпинат по вкусу, 4 перышка зеленого лука, 2 яйца, 3 огурца, соль по вкусу, 3 ст. л. сока золотого уса, 50 мл сметаны.

Приготовление. Щавель и шпинат подготавливать так же, как для щей зеленых горячих. Затем протертое пюре развести охлажденной кипяченой водой или отваром, добавить мелко нашинкованный зеленый лук, сок золотого уса, яйцо, нарезанные очищенные свежие огурцы, солью. Консистенция щей пюреобразная, с кусочками огурцов и лука, цвет оливковый, вкус слабокислый. Заправить сметаной.

Суп летний

Требуется: 1 огурец, 100 мл куриного бульона, 1 ст. зеленого горошка, 3 яйца, соль, 1 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Огурец очистить и нарезать ломтиками. Прозрачный крепкий куриный бульон довести до кипения, всыпать в него зеленый горошек и варить 5 минут, затем добавить соль, ломтик огурца и варить еще 5 минут. После этого бульон процедить. Отварить яйца в мешочек без скорлупы. В тарелку положить ломтики огурца, горошек, яйцо и залить горячим бульоном.

Свекольник

Требуется: 1.свекла., 3 огурца, 4 зеленых луковицы, 4 перышка укропа, петрушки, щепотка лимонной кислоты, половинка яйца, сметана по вкусу, 2 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Натертую на терке сырую свеклу (или нарезанную соломкой сваренную), очищенные свежие огурцы, шинкованный зеленый лук, укроп и петрушку развести свекольным отваром, добавить сок золотого уса. Отвар можно заменить простоквашей, кефиром, квасом. Заправить по вкусу сахаром и лимонной кислотой, сметаной, положить половинку яйца.

Заключение

Выше говорилось о средних пищевых нормах. Помните, что и увеличение средних норм питания и их уменьшение одинаково вредны. Переедание и перекармливание часто вызывают тяжелые расстройства обмена веществ и другие болезни. Основными физиологическими регуляторами потребности организма в нужном количестве пищи и при этом определенного качества являются аппетит и чувство насыщения. Когда у здорового человека возникает потребность в еде, у него появляется аппетит. Когда человек съедает необходимое количество пищевых продуктов, у него появляется ощущение сытости, указывающее на то, что организм получил достаточное количество питательных веществ. Чувство сытости зависит не только от количества съеденной пищи, но и от разнообразия питательных веществ, входящих в нее. Следует иметь в виду, что аппетит, а также ощущение сытости и у здорового человека не всегда правильно отображают действительные потребности человеческого организма. Аппетит иногда бывает повышен в отношении мясных продуктов, острых закусок, сладких блюд и иного, и тогда человек может съесть их значительно больше, чем требуется его организму. Наоборот, при однообразном питании, при невкусно приготовленной пище аппетит падает, человек съедает меньше, чем ему необходимо. При однообразном питании, при недостаточном поступлении всех необходимых организму питательных веществ ощущение сытости бывает недолгим, оно быстро проходит. Вот почему даже при лечении важно разнообразить меню больного. Лекарственные препараты принимать только по назначению врача. При этом нельзя забывать о совместимости продуктов и лекарственных средств из золотого уса. Чувство насыщения нередко зависит от привычки к определенному составу пищи: человек, ежедневно употребляющий мясо, часто не получает ощущения сытости, если из рациона исключено мясо, хотя оно и заменено равноценным продуктами. Некоторые люди, которые привыкли многие блюда есть с хлебом, не насыщаются, если хлеб ограничить. Из этого видно, что аппетит может быть извращенным, а чувство насыщения – ложным. Поэтому и здоровому человеку нельзя рекомендовать есть столько, сколько он хочет, и то, что он хочет. Рацион здорового человека надо строить на основании потребностей его организма исходя из его физических и эмоциональных качеств, другими словами, важно учитывать и то, какую работу он выполняет, и то, как человек настроен, каким ритмом жизни он живет. Помните, что, кроме количественного и качественного состава пищи, имеет значение и способ ее приготовления. Важно, чтобы она хорошо переваривалась и возможно полнее усваивалась организмом. Для этого необходимо, чтобы она имела определенную плотность, а также температуру и вкус. Последние два критерия очень важны, так как вкус – дело сугубо индивидуальное, двум разным людям могут прийтись по вкусу разные блюда, даже одно и то же блюдо может понравиться одному и не понравиться другому. Температура – один из факторов, сильно влияющих на отношение к конкретной пище. Одно и то же блюдо, приготовленное одним и тем же поваром, но с разной температурой (нормальной и, допустим, очень низкой) вызовет разные эмоции у человека, который употребляет данное блюдо в пищу. Завтрак должен быть сытным, с горячим блюдом. К большому сожалению, этим правилом многие пренебрегают и уходят на работу, наспех выпив чай с бутербродом, руководствуясь правилом, что завтрак должен быть легким. Завтрак – это заправка организма на весь день. Если рациональное питание имеет такое большое значение для нормального функционирования организма и для сохранения здоровья, то тем более велика роль питания для больного человека. Когда человек болен, аппетит может быть понижен или даже отсутствовать вовсе, хотя организм больного и нуждается в питательных веществах. В таких случаях человек худеет, так как теряет питательных веществ больше, чем получает, и живет в основном за счет своих жировых отложений. При похудании больного, при его ослаблении необходимо добиваться того, чтобы он ел полноценную пищу, богатую витаминами и микроэлементами. Естественно, что необходимо повышать его аппетит посредством блюд, которые он любит, но разрешенных при данном заболевании. Мало того, пища каждый день должна быть разнообразной, так как даже умело приготовленная, но однообразная пища может вызвать снижение аппетита даже у здорового человека. Большое значение имеет также вкус пищи, хотя стоит отметить, что здесь все сугубо индивидуально, ведь вкусы у людей разные. На аппетит влияют внешний вид блюда. Намного аппетитнее выглядит украшенное блюдо, чем сваленное посередине тарелки в кучку что-то серое и бесформенное. Именно поэтому для улучшения вкуса блюд к пище добавляют приправы и пряности.

Но даже при хорошем аппетите у больного человека пища может плохо усваиваться организмом. Следует заметить, что именно степень усвояемости пищи является главным показателем, так как при плохой усвояемости пищи даже при хорошем аппетите желаемого результата не добиться. Например, при болезнях желудка, кишечника не все питательные вещества всасываются организмом, значительная часть их остается непереработанной. Но даже при нормальном функционировании желудочно-кишечного тракта питательные вещества могут не поступать в клетки организма, так как больные ткани могут просто не впитывать их. Следует заметить, что при определенных заболеваниях один продукт может являться лечебным, а другой, наоборот, вредным. Помните, что питание во время болезни должно выполнять несколько функций: поддерживать силы больного во время болезни, поставлять необходимые ему питательные вещества и микроэлементы. Следует бережно относиться к органам человеческого организма, использовать соответствующие питательные вещества для воздействия на определенные виды заболеваний, при этом улучшая состояние больного и ускоряя процесс излечения. Например, при заболевании почек или отравлении определенными продуктами только особой диетой, продуктами с добавлением золотого уса можно снизить интоксикацию организма и полностью вылечить больного, не применяя при этом никаких лекарственных средств. Все токсины выйдут из организма естественным путем. Организм очень тонкая вещь, иммунитет человека специально настроен для борьбы с вредными микроорганизмами, и в случае болезни мы видим проявления этой борьбы, такие как повышение температуры, воспаления, опухоли. Все это является естественной реакцией, но это не означает, что необходимо так все и оставить и не помогать организму в его борьбе. Организм нуждается в помощи, пусть даже не лекарствами, а специальными блюдами с добавлением золотого уса. Хотелось бы дать несколько советов при составлении меню для больного человека (и не только). Важно помнить, что составление меню требует определенных навыков и знаний. Главным же принципом является разнообразие блюд, именно поэтому приведенные рецепты включают в себя не только рыбу, но и другие дары моря. Даже при очень строгой диете, когда количество разрешаемых блюд строго ограниченно, необходимо их разнообразить. Если можно употреблять каши, то каждый день можно давать различные сорта каш, овсяную, манную, рисовую. Важно учитывать и то, что ассортимент продуктов на один день не должен быть слишком велик. Больной может не съесть большое количество продуктов и блюд сразу. При некоторых видах заболеваний необходимо специальное меню (например, при диабете), в таких случаях лучше обратиться за помощью к специалистам и проконсультироваться по поводу возможности приготовления тех или иных блюд с добавлением сока золотого уса.

В заключение необходимо подвести итог всему вышесказанному. Конечно, охватить все существующие болезни и варианты их возможного диагностирования и лечения в одной книге не представляется возможным, но тем не менее основные, опасные для жизни заболевания осветить удалось. Не следует забывать также о том, что важно не только качество продукта, но и то, как он приготовлен, соблюдена ли технология производства.

Таким образом, вы узнали, что лечиться можно даже за обеденным столом, сочетая препараты золотого уса с вкусными блюдам.

Дмитрий Абрамов Совместимость золотого уса с продуктами питания

Введение

Глава 1. Влияние условий выращивания золотого уса на сочетаемость с другими веществами

Глава 2. Совместимость золотого уса с продуктами питания по биохимическому составу

Глава 3. Характеристика болезней и их лечение с помощью сочетания полезного воздействия золотого уса и диетотерапии

Опухоли

Ревматизм

Режим питания, рекомендуемый при ревматизме

Атеросклероз

Рекомендуемый режим питания при атеросклерозе

Аллергия

Заболевания желудка

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки

Очищение крови от естесственных шлаков организма

Гепатиты

Холециститы

Заболевания почек

Сахарный диабет

Ожирение

Ванны

Подагра

Панкреатит – воспаление поджелудочной железы

Цистит

Глава 4. Лечебное сбалансированное питание, совместимое с золотым усом

Кулинарные рецепты

Кальмары в майонезе

Кальмар жареный

Закуска из кальмаров с луком

Изыски для гурманов

Рыба в луковом соке

Котлеты капустные

Суп с тыквой

Голубцы с грибами

Бульон «Рыбка»

Бульон «Эстетика»

Суп «Ершистый»

Уха

Треска с укропной корочкой

Рыбное удовольствие

Рыбка-шашлычок

Шашлык из угря

Золотые искорки

День рожденья

Гвоздь программы

Пиратские нравы

Хрум

На любой вкус

Антарктида

Август

Осенний пир

Землетрясение

Белуга по-дворянски

Щучья песня

Кефаль по-одесски

Острые ощущения

Корюшка «Лакомка»

Форель «Роскошная»

Забава к ланчу

Нежность

Рыба в фольге

Любимое лакомство

Пикантная камбала

Прелесть

Горчичная рыбка

Налим по-царски

Закуска из копченой воблы

Шашлык из сома

Волшебная рыбка

Морской ежик

Рыбный карнавал

Мечта браконьера

Братки

Лещ отварной в пергаменте

Царская рыба

Рыба под майонезом

Рыба, запеченная в духовом шкафу

Голубцы постные с грибами

Овощное рагу

Щи из свежей капусты

Щи кислые из свежей капусты (без масла)

Дмитрий Абрамов
Совместимость золотого уса с продуктами питания