|
|
Семенцов Анатолий Развитие интеллекта школьника (Часть 1 — Память)
Основной и главной способностью, развития школьника, является его способность обучаться. Критерием этого является умение работать целенаправленно. Имея цель жизни и обучения, ребёнок более осмысленно стремиться усвоить материал.
Для определения целей жизни школьника проведем тестирование.
ОБРАЗ ПОТРЕБНОГО БУДУЩЕГО:
— каким я хочу стать;
— какое я хочу видеть окружение;
— на каком месте работы я вижу себя;
— определить свой ресурс (способности, наклонности, что я умею того, что не умеют другие);
— могу ли я долго и упорно работать;
— или интенсивно, но краткосрочно;
— какие предметы мне легче даются;
— какие предметы даются мне тяжелее;
— какое мое хобби, что я делаю в свободное время;
— приобретенные навыки. Как их можно использовать для достижения цели;
Никто не будет спорить с тем, что каждый учитель должен развивать умение запоминать различную информацию у учащегося. Об этом говориться в объяснительных записках к учебным программам, об этом пишут в методической литературе для учителей.
Однако конкретной программы приёмов запоминания, которые должны быть сформированы у учащихся при изучении конкретного урока, пока нет. В результате работа идёт "вообще" без знания системы необходимых приёмов, без знания их содержания и последовательности формирования.
Это приводит к тому, что развитие памяти идёт стихийно, поэтому большинство учащихся использует широко известный прием запоминания "Метод многократного повторения" (зубрёжка). Полноценного усвоения, а главное- понимания материала, не происходит. Иногда, через день-два ученик уже ничего не помнит из того, что так бойко рассказывал на уроке. И вина здесь не ученика, а учителя, который, не научив рациональным приёмам запоминания, требует, чтобы ученик- запоминал. Выход у ученика только один: пользоваться тем, чем располагает. Именно поэтому так распространена зубрёжка.
Психологическая наука уже давно не только доказала не эффективность механического заучивания, но и разработала приёмы осмысленного запоминания. Приёмы осмысленного запоминания нужны не только в учебной деятельности, но и во многих других её видах, выполняемых человеком на протяжении жизни.
Одним из приёмов развития памяти предлагается развитие образного мышления.
РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ
ЦЕЛЬ ЗАНЯТИЙ
Изучить и научить школьников использовать приемы мнемотехники при подготовки домашних заданий.
ПЛАН УРОКА
1. Настройка на занятие.
2. Контрольный тест. График развития памяти класса.
3. Запоминание единиц информации (Слов).
4. Пять правил развития памяти.
5. Закрепление материала.
6. Контрольный тест.
7. Заполнение "Графика развития памяти класса".
8. Анализ приема обучения.
9. Комплекс "Зрение"
10. Сканирование материала.
НАСТРОЙКА НА ЗАНЯТИЕ
МАРКЕР
Использование данного приема позволит активизировать ту часть головного мозга, которая ответственна конкретно за данный вид деятельности. Чем чаще применяете данный прием, тем эффективнее он работает.
ВЫПОЛНЕНИЕ
Сидя дышим ритмично. Вдох — удлиненный выдох — задержка дыхания. С каждым разом выдох чуть, чуть длиннее. Проводим — 5–7 циклов. На выдохе произносим про себя, а ГЛАВНОЕ — ПРЕДСТАВЛЯЕМ:
— УСПОКОЕНИЕ. На выдохе представляем, как мы успокаиваемся, заботы уходят.
— Делаем еще один Вдох, Выдох с Удерживанием Образа (Далее ВВУО).
— РАССЛАБЛЕНИЕ. Представляем, как мышцы расслабляются и волны расслабления прокатываются по всему телу.
(ВВУО).
— ТЯЖЕСТЬ. Все тело тяжелеет и тяжелеет все больше и больше.
(ВВУО).
— ТЕПЛО. Приятное тепло наполняет все мое тело. Образ погружения в горячую ванну.
(ВВУО).
— СПОКОЙСТВИЕ. Огромные и плавные волны спокойствия заполняют все мое тело.
(ВВУО).
— …Произносим про себя КЛЮЧЕВОЕ СЛОВО (МАРКЕР) для настройки организма в нужный режим работы. Например: — если запоминаем информацию — ЗАПОМНИТЬ, если засыпаем — СОН, учим английский язык АНГЛИЙСКИЙ, физику — ФИЗИКА, если вспоминаем ВСПОМНИТЬ и т. д.
Одновременно с этим делаем соответствующий жест. Например:
— сжимаем левую руку в кулак и поднимаем большой палец вверх (только не демонстрируйте это никому. Считайте, что это Ваше СЕКРЕТНОЕ ОРУЖИЕ)
(ВВУО).
КАЖДУЮ РАБОТУ ПРЕДВОРЯЙ НАСТРОЙКОЙ!
Через некоторое время, когда Вы хорошо освоите этот прием, то его нужно упростить, начинайте "сворачивать" фразы-команды до одной.
Например: Делаем вдох, а на выдохе произносим про себя "ЗАПОМНИТЬ" или "АНГЛИЙСКИЙ" и делаем соответствующий жест. Если в начале Вы применяете МАРКЕР дома, то затем, как можно быстрее, начинайте применять его и на уроках, произнося про себя, перед началом урока соответствующее ключевое слово и делая незаметный жест.
Один этот прием позволит сильно организовать ваш мозг на решение поставленной задачи.
КОНТРОЛЬНОЕ (ПЕРВИЧНОЕ) ТЕСТИРОВАНИЕ
После выполнения теста подсчитывается общее количество вспомненных единиц информации (слов) всем классом и заполняется таблица (образец приведен ниже). По окончании контрольной работы, методом опроса подсчитывается общее количество вспомненной информации и отмечается на графике "цикл развития памяти" точкой. Точки соединяются прямой, для визуального анализа. Первичное тестирование предназначено для того, чтобы определить тот уровень знаний и умений работы с информацией, которой обладает обучаемый. Зафиксировав начальные умения, затем легко наблюдать как идет рост качественного использования своей памяти при решении различных задач.
ФОРМА САМОПРОВЕРКИ
Перед каждым занятием по развитию способностей проводите небольшой тест по предложенным вопросам:
— Самочувствие
— Настроение
— Желание заниматься
— Готовность к занятиям
— Жизнь в классе
Проставляете оценки по пятибальной системе.
Графа "до" заполняется при первичном тестировании Графа "после" заполняется после обучения
*Процент памяти определяем по формуле:
Например:
Тест из 20 слов.
Количество запомненных слов всего (классом) — 50
Количество тестируемых учеников — 10
Тогда
ТЕСТ СЛОВА
Прочитать ученикам слова с интервалом 2–3 секунды:
(Обратите внимание как дети запоминают слова, как себя ведут, как отвлекаются от запоминания)
Запомните 20 слов после одного прочтения.
Прежде, чем вспоминать и записывать слова в тетрадь, попросите школьников вспомнить, что сегодня ели утром на завтрак.
Вспомнили? Отлично!
А теперь запишите строго по порядку все двадцать слов. Как только Вы ошиблись, то дальше тестирование прекращается. Запишите полученный результат в таблицу. Правильными считаются написанными слова от первого до первой ошибки. За ошибку считается: пропуск слова, неправильно записанное слово, неправильное чередование слов.
По данным строим график иллюстрирующий изменение количество запомненных слов каждым школьником.
График запоминания до (.) и после обучения (*)
Количество слов=>
Примечание: График заполняется после первого (.) и после второго (*) контрольного тестирования.
Желательно для наглядности график построить на доске в начале урока, заполнять по ходу урока и в конце провести анализ полученной информации.
ЗАПОМИНАНИЕ ЕДИНИЦ ИНФОРМАЦИИ (Слов)
Для простоты понимания приемов мнемотехники рассмотрим методику запоминания на примере: Даны слова которые необходимо запомнить:
ШЛЯПА, ОГУРЕЦ, МУХА, ШАР, РАКЕТА, МОСТ, УХО, МАШИНА, ТЕЛЕФОН, ГВОЗДЬ, СТОЛ, АВТОРУЧКА, ОКНО, ЛАМПА, БОТИНОК, ВЕДРО, МОЛОКО, КРАСАВИЦА, КНИГА, ВОРОНА.
А теперь запоминаем по правилам мнемотехники.
Переведем слова в образы и представим следующее, как будто мы с вами видим мультфильм или пишем скоростной рассказ:
ШЛЯПА одета на ОГУРЕЦ. Огурец разрезаем, а из него вместо семечек выползают МУХИ, которые взлетая превращаются в ШАРЫ и как РАКЕТЫ врезаются в МОСТ стоящий на УШАХ, а из уха выезжает МАШИНА везущая огромный ТЕЛЕФОН. Из телефонной трубки со свистом вылетают ГВОЗДИ, которые втыкающиеся в СТОЛ и превращаются в АВТОРУЧКИ. Из авторучек сделано ОКНО, одетое на ЛАМПУ. Вместо лампы висят и светятся БОТИНКИ. Ботинки падают в ВЕДРО наполненное кислым МОЛОКОМ в котором купается прекрасная КРАСАВИЦА. Красавица, одев на себя КНИГУ, каркает как черная ВОРОНА.
Вы наверное обратили внимание на нелепость некоторых фраз и предложений, но именно эта нелепость и позволила Вам запоминать предложенный материал. При запоминании выполняем пять главных правила мнемотехники:
ПЯТЬ ПРАВИЛ ЗАПОМИНАНИЯ
(Записать под диктовку)
— Образность мышления,
— Гипертрофирование образов,
— Динамизм взаимодействия,
— Алогичность образов.
— Ощущабельность образов и взаимодействий.
Образность мышления — переводим все слова в образы, а слова не имеющие конкретных образов переводим по ассоциации в образы.
Например: ФАРУК — ФАРТУК (Для лучшего запоминания)
Гипертрофирование образов: Как правило увеличение или уменьшение как отдельных частей образа, так и общего количества запоминаемых объектов.
Например:
МУХА- МУХИ (Количества объектов)
Из УХА выезжает МАШИНА (Увеличение объекта УХО)
Огромный ТЕЛЕФОН.
Динамизм взаимодействия: Чем ярче и сильнее взаимодействуют запоминаемые образы, тем потом легче извлечь эти образы из памяти.
Например: Из ТЕЛЕФОНА со свистом вылетают ГВОЗДИ и втыкаются в СТОЛ.
Алогичность образов: Чем нелепее и глупее образы и связки, там они легче запоминаются.
Например: МОСТ стоит на УШАХ…
Ощущабельность: Старайтесь задействовать не только образы, но и ощущения.
Например: Со СВИСТОМ… Кислым МОЛОКОМ, ХОЛОДНАЯ вода…
Проверьте сколько слов подряд Вы запомнили. Отлично, если Вы запомнили все слова.
А теперь еще потренируйте память. Запомните, после первого прочтения, следующую группу слов:
ФОТОГРАФИЯ РОТ ЗАРЯ МАРС ОГОРОД ПЕТУХ ЗАБОР ПОТОК МОТОР СОРОКА МОЛ УГОЛЬ ШКАФ МИКРОСКОП ФОТОАППАРАТ САМОСВАЛ УГОЛ ПАРАШЮТ ДУБ
Проверьте, сколько слов Вы запомнили и проведите анализ почему произошли ошибки. Как правило это слабые связка между образами.
Попросите кого нибудь из ребят рассказать свой составленный рассказ по предложенным темам. Пересказывать начинает один, другой продолжает, затем третий по 5–7 связок.
Пересказы, на начальном этапе позволяют ребятам сравнить свои приёмы- связки и выбрать наиболее действенные, конкретно для себя.
А сейчас попробуйте вспомнить первый тест, который начинается со слова ШЛЯПА… Не спешите подглядывать. Вы тренируете свою память и можете обмануть только сами себя. Запишите результаты в журнал. А теперь вспомните тест который начинается со слов ФОТОГРАФИЯ, но с конца: ДУБ, ПАРАШЮТ…
Старайтесь использовать любое свободное время для тренировки своей памяти, своих способностей. Едите в троллейбусе на занятия, вспомните тест, слова иностранного языка, который вы изучаете…
Заниматься лучше ежедневно, пока не выработается устойчивый навык на запоминание. Не забывайте про МАРКЕР!
Каждый день оценивайте свое состояние по пятибальной шкале, проводите анализ СВОИХ ошибок и не допускайте их впредь. Ведь не страшны ошибки когда учишься (На то мы и учимся), не важны ошибки совершаемые по жизни (Не ошибается только тот, кто ничего не делает), на плохи ошибки которые повторяешь (Ибо из них не вынес урока)!
А вот еще слова для запоминания:
СОЛНЦЕ ПОТОП КАЛЕНВАЛ СУСЛИК ТОЧКА МУРАВЕЙ ШВЕД РАМА ПЕШКА АВТОБУС ПЕСНЯ БЕРЕТ МУХОМОР ПОРТУПЕЯ СТЕРКА ВЕЛОСИПЕД МОЛОТОК ЯБЛОКО
КОНТРОЛЬНЫЙ ТЕСТ
Для контроля приобретенных знаний проведем КОНТРОЛЬНЫЙ ТЕСТ.
Попросите школьников закрыть глаза, расслабиться и произнести в спокойном темпе про себя, на выдохе за Вами, слова Маркера:
Успокоение, Расслабление, Тяжесть, Тепло, Спокойствие, ПАМЯТЬ!
После этого медленно с остановками в 3–4 секунды после каждого слова прочитайте:
(Опять обратите внимание что теперь дети внимательно работают по приобретенной методике, практически нет отвлечений в процессе запоминания)
МЕЛ РАК ПИСЬМО САПОГ МОРКОВКА ЗУБ МЯЧ КОРОЛЬ ДОМ МОРЕ КОМПЬЮТЕР ЗОЛОТО РАМА СВИСТОК ВОРОНА ХЛЕБ ПОДУШКА ПАРОХОД ЗАМОК ЛОПАТА.
Попросите школьников записать запомненные слова по порядку. Обратите внимание, что ученик вооружен приемами запоминания и уже не "Строит умное лицо" и не отвлекается когда вспоминает, как было при первичном тестировании.
Минут через 5 проведите проверку. Обратите внимание школьников на то, что работая по предложенной методики изменился принцип работы. Вместо "А какое слово дальше?" Стало "Следующее слово будет…"
Результаты запишите в таблицу, а по данным таблицы на доске достройте "График запоминания".
АНАЛИЗ ПОЛУЧЕННЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ
Обратите внимание школьников на пик количества слов до обучения правилам запоминания и после. Причем любой ученик, который работал по предложенной программе улучшил свою память в несколько раз. (Вернее — организовал). Подчеркните, что если до обучения при запоминании ребенок не знал, как правильно запоминать и у него быстро пропадало желание "работать" на уроке, то после обучения он делал образные связки и легко их вспоминал.
Часто ребята сами предлагают дать им ещё один тест на запоминание.
КОМПЛЕКС "ЗРЕНИЕ"
Одним, наверное самым главным, каналом приема информации, являются наши глаза. Некоторые ученые называют глаз, частью мозга, вынесенным наружу. В глазу происходят различные процессы преобразования и предварительная обработка сигнала.
Тренированный глаз может различать десятки, а то и сотни оттенков одного цвета. Эскимосы, например, отличают и дают название более семидесяти градаций белого снега, а художники — десятки оттенков чёрного. Следовательно зрением необходимо заниматься регулярно. Постоянно тренировать его и развивать не только его остроту, но и чувствительность, выносливость и т. д.
Учитывая, что мы организовали свою жизнь в щадящим режиме, минимальные нагрузки не только на опорно-двигательный аппарат, но и на глаза, то отсюда и вытекает принцип формирования комплекса по тренировке зрения.
УПРАЖНЕНИЯ ПО ТРЕНИРОВКЕ ГЛАЗ
/минимальный вариант/
Примите удобную позу, сидя или стоя, выпрямить спину, немного приподнять голову — это исходное положение (ИП).
Произнесите про себя на выдохе слова МАРКЕРА:
— УСПОКОЕНИЕ, РАССЛАБЛЕНИЕ, ТЯЖЕСТЬ, ТЕПЛО, СПОКОЙСТВИЕ, ОТДЫХ!
Далее делаем упражнения:
1. Глаза открыты. Поднимаем глаза максимально вверх, опускаем максимально вниз — 10 раз.
2. Смотрим максимально влево, вправо — 10 раз.
3. Вращаем глазами по часовой стрелке — 5 раз.
4. Вращаем против часовой стрелки — 5 раз.
Закрываем глаза и дальнейшие занятия проводим с закрытыми глазами.
5. Вращаем по часовой стрелке — 10 раз.
6. Вращаем в обратную сторону — 10 раз.
7. Открываем глаза и смотрим в окно. Концентрируем взгляд на самом дальнем объекте. Затем скашиваем глаза на свой нос или на палец руки расположенный перед глазами на расстоянии 10–15 см. — 10 раз.
8. Смотрим на горизонт и быстро моргаем глазами. Затем, продолжая моргать, вращаем глазами по часовой и против часовой стрелке — до 1 минуты.
9. Интенсивно потрите ладошки рук до сильного разогрева, а затем наложите ладошки на глаза таким образом, чтобы центры ладоней были на глазах и не касались глазных яблок, поставьте локти на парту и расслабьтесь. Ощутите как глаза отдыхают, расслабляются и восстанавливают свою работоспособность.
Этот короткий вариант необходимо делать несколько раз в день и в те моменты, когда Ваши глаза имеют интенсивную нагрузку. (Телевизор, книга, компьютер и т. д..) Главное не дожидайтесь когда наступит усталость, постарайтесь ее предупредить и тогда можно долго работать, сохраняя высокую продуктивность.
СКАНИРОВАНИЕ
Для закрепления учебного материала на уроке попросите школьников записать все что они выучили на уроке к виде краткого конспекта — КЛЮЧЕВЫМИ СЛОВАМИ.
Например:
МАРКЕР — Успокоение — Расслабление — … Образы — Динамика — Гипертрофирование — Взамодействия… — Вращать глаза — открыты — круг…
Сканирование — один из основных приёмов при развитии памяти. Этим приёмом мы приучаем свой мозг держать запомненную информацию в структуре, что позволяет легко находить необходимую информацию и легко извлекать её из памяти.
Аналогично, предлагается программа работы школьника дома.
ПРОГРАММА РАБОТЫ ШКОЛЬНИКА ДОМА
Вариант ежедневной работы для школьника который каждый может адаптировать под себя.
1. Работа со сном — (после просыпания, не открывая глаз, произносим: "МАРКЕР — ПРОСМОТР СНА") — вернуться в сон и просмотреть, распутывая его, как клубок. (Может с первого раза не получиться, необходимо немного потренироваться)
2. Потягушки (как кошечка), улыбнуться, открыть глаза. Встать, сделать вдох левой ноздрей, полный выдох правой, вдох правой, выдох левой. Глубокий вдох носом и выдох через сложенные в трубочку губы.
3. Туалет, уборка комнаты, чистка зубов и ополаскивание холодной водой лица, шеи, торса (или прохладный душ).
4. МАРКЕР — дыхание. РИТМИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ: вдох 4–6 сек., задержка — 2–3 сек., выдох — 4–6 сек., задержка — 2–3 сек. Во время дыхания вспоминаем каждую секунду по одному воспоминанию:
Например:
1) наименование городов, континентов, стран,
2) название прочитанных книг, авторов, главных героев;
3) названия изученных рассказов, стихов, авторы, герои.
4) иностранные слова (каждый раз новые, цифры, склонения…);
5) исторические события, герои, места, даты…
Каждый день — 1 тема. При выдохе можно произносить вслух.
Время выполнения — 2–5 минуты. (от 100 до 200 слов)
5. МАРКЕР — здоровье.
Точечный массаж БАТ (Биологически Активных Точек на теле человека) — крыльев носа — 10–15 раз.
Между бровями и переносицей — 10–15 раз.
Противокозелок и массаж уха с потягиванием — 30 сек.
Правой рукой — массаж щитовидки — 10–15 раз.
6. Слово РАДОСТЬ, СЧАСТЬЕ. Улыбнуться. Завтрак.
ПО ПРИХОДУ ДОМОЙ
1. Почистить зубы или ополоснуть рот прохладной водой. Лицо и торс — холодной водой.
2. МАРКЕР — память.
Вспомнить (ключевые слова), что делали на занятиях, какие уроки, практика и т. д. на фоне ритмического дыхания 5 мин.
3. Обед.
4. Релаксация, медитация, руки теплые, саморегуляция — 15–20 мин.
5. Уроки. Свободное время. Ход работы. Перед сном проветрить комнату.
1. Ополоснуть рот, лицо, шею, торс. Перед сном — душ.
2. МАРКЕР — саморегуляция.
3. Самопрограммирование. Дыхание. Раз в месяц контроль результатов по развитию памяти. Еженедельно отчет в дневнике контроля саморазвития.
4. Массаж БАТ.
5. Вспомнить, что было днём хорошего и приятного (улыбаться).
6. Представить, что будет завтра и что хорошее и прочее завтра.
7. Методом обратного вспоминания, вспомнить весь день.
Начните вспоминать то, что только что делали, затем то, что перед этим и так добираетесь до самого утра.
8. Программирование сна. Постановка вопросов сну. На ночь 1/2 стакана воды и программа: "Проснусь в 7.30 и с радостью встречу день."
ТЕСТЫ И УПРАЖНЕНИЯ
К учебнику
"Развитие интеллекта школьника"
(Развитие памяти)
ТАБЛИЦЫ ДЛЯ ЗАПОМИНАНИЯ
Подготовьте пустые таблицы (5*4 клеточек) для заполнения, внимательно посмотрите на первую таблицу в течение 1–2 минут, затем закройте ее и по памяти перенесите запомнившиеся символы в подготовленную таблицу.
Символы запоминаем по следующей схеме: Символ переводим в образы, которые связываем между собой по предложенной выше методике.
Например этот тест начинаем запоминать так:
На ПЕРЕКЛАДИНЕ повесили КОВЁР и КРЕСТОМ начали его выбивать, пока он не пополз кривой ЗМЕЁЙ на спичечного ЁЖА… и так далее.
Подсчитайте количество правильно заполненных клеточек и результат занесите в таблицу.
На графике "Цикл развития памяти" на оси 0 поставьте точку по результатам Вашего тестирования. Это та точка с которой Мы стартуем в своем развитии.
ТЕСТ СЛОВА
ТЕСТ "ЗРИТЕЛЬHЫЙ"
Перед каждым тестом ОБЯЗАТЕЛЬНО применяйте МАРКЕР!
ТЕСТ СЛОВА
ТЕСТ "ЗРИТЕЛЬHЫЙ"
ТЕСТ 4
ТЕСТ СЛОВА
Запомните слова и запишите каждое четное слово по порядку. НОС, АФИША…
ТЕСТ "ЗРИТЕЛЬHЫЙ"
Результаты по тесту занесите в журнал на график. Уже должны быть видимые результаты. Очень хорошо если у Вас 20 запомненых единиц информации по каждому тесту.
ТЕСТ 5
ТЕСТ СЛОВА
ТЕСТ "ЗРИТЕЛЬHЫЙ"
ТЕСТ СЛОВА
Запомните слова и запишите их с конца в начало, начиная со слова АРФА…
ТЕСТ "ЗРИТЕЛЬHЫЙ"
ТЕСТ СЛОВА
ТЕСТ "ЗРИТЕЛЬHЫЙ"
ТЕСТ СЛОВА
Запомните слова и запишите их в следующем порядке: Сначала первое слово, потом последнее, второе- предпоследнее и так далее.
ТЕСТ ЗРИТЕЛЬНЫЙ
ТЕСТ СЛОВА
ТЕСТ "ЗРИТЕЛЬHЫЙ"
Оглавление
ОБРАЗ ПОТРЕБНОГО БУДУЩЕГО: РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ ЦЕЛЬ ЗАНЯТИЙ ПЛАН УРОКА НАСТРОЙКА НА ЗАНЯТИЕ КОНТРОЛЬНОЕ (ПЕРВИЧНОЕ) ТЕСТИРОВАНИЕ ФОРМА САМОПРОВЕРКИ ТЕСТ СЛОВА КОНТРОЛЬНЫЙ ТЕСТ АНАЛИЗ ПОЛУЧЕННЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ КОМПЛЕКС "ЗРЕНИЕ" СКАНИРОВАНИЕ ПРОГРАММА РАБОТЫ ШКОЛЬНИКА ДОМА
