|
|
Евгений Тарасов
Как открыть и развить свои сверхспособности. 30 тестов
ВведениеДля большинства из нас особые, а тем более так называемые паранормальные способности человека – это нечто загадочное, непостижимое, недоступное пониманию. В то же время необычными способностями обладают многие, только демонстрировать их может далеко не каждый. Впрочем, есть и те, кто только декларирует свои якобы существующие сверхспособности. А некоторые, напротив, применяют свои особые «технологии» на практике даже в обычной жизни. Путем концентрации сознания и внутренней энергии они могут не только чувствовать время, предвидеть будущее, подчинять своей воле окружающих, манипулировать ими, оказывать целебное воздействие, общаться с душами ушедших в мир иной, но и распознавать лжецелителей, выстраивать своеобразные барьеры перед негативными психологическими и энергетическими воздействиями, погружать себя в различные состояния сознания и даже изменять свою судьбу. Эта книга поможет узнать, есть ли необычные способности у вас. Кроме того, при желании вы можете воспользоваться советами и подсказками, чтобы обнаружить и развить их. Главное условие – честно отвечать на все вопросы тестов и «бродилок».
Часть 1
Супертесты («бродилки»)
Тест 1
Может быть, вы парапсихолог?Не всегда человек знает, обладает ли он какими-нибудь необычными, быть может, даже паранормальными способностями.
А вы хотите это понять?
Ключ
I. Вы явно в состоянии подняться над своими чувствами выше, чем обычный человек. Вероятно, у вас есть способности предвидеть будущее, а порой вы даже можете читать мысли других людей. Иногда вы страдаете от своих необычных способностей, которые окружающим кажутся необъяснимыми с точки зрения современной медицинской и психологической науки. Но это вовсе не означает, что вы должны загонять их вглубь. Напротив, старайтесь развивать. Только не забывайте использовать их лишь во благо!
II. В вас есть нечто, позволяющее вам твердо стоять на своих ногах. У вас неплохо развита интуиция, хотя порой она вас все-таки обманывает. Однако ваша рассудительность вам порой надоедает, и вы начинаете мечтать о таинственных приключениях. Но приземленность делает невозможными полеты в иные измерения, в иные, более тонкие миры.
III. Возможно, ваш голый прагматизм и последовательность в отрицании сверхчувственного мира помогают сохранению душевного спокойствия. Ведь для вас вера в паранормальное – это чертовщина, которой люди должны не только сторониться, но и стыдиться. Что ж, у каждого своя философия жизни, выстроенная на способности или неспособности «заглянуть за горизонт», в том числе и собственных возможностей.
Тест 2
Вы и сверхчувственный мирНаверное, никто не отказался бы от сверхвозможности познавать то, что находится по ту сторону материального мира, общаться с тем, что недоступно обычному чувственному восприятию.
А вы способны на это?
Ключ
I. Вы в состоянии выходить за рамки своего непосредственного чувственного восприятия. Вы – просто Пифия и Нострадамус в одном лице, а потому способны предвидеть будущее, пусть и не всегда (как и они) точно. Отрыв от реальности помогает вам осознавать свой собственный мир – прекрасный, но порой иллюзорный. Если вы всерьез верите в парапсихологические явления, то начните внимательнее наблюдать не только мир в себе, но и происходящее вокруг вас.
II. Вы считаете себя трезвомыслящим человеком. Однако временами вам наскучивает окружающая действительность, и в вас пробуждается дух авантюризма. У вас немало прекрасных качеств, которые позволяют твердо стоять на земле, но делают почти невозможными полеты в страну мечты и фантазии. Правда, вас иногда выручает интуиция – и это ваш шанс развить творческое воображение и чувствительность.
III. Ваше упорство в отрицании существования сверхчувственного мира удивляет. Должно быть, предназначение человека в этой жизни ассоциируется у вас с тяжелой работой кузнеца, а счастье – с железным «отпечатком» его усилий. И все-таки не стоит столь категорично отвергать предначертания судьбы и не обращать внимания на то, что кроется (пусть даже очень-очень глубоко) в каждом из нас!
Тест 3
Неужели вы «вампир»?Психологический вампиризм – это неконтролируемое желание получить удовольствие и даже «подпитываться» чужой энергией при наименьших затратах сил, постоянное стремление к легкому способу поднять себе настроение, испортив его кому-либо из окружающих.
А вы забираете энергию у окружающих?
Ключ
I. Можно с полной уверенностью сказать, что вы не являетесь ни психологическим, ни энергетическим вампиром. Даже в экстремальных ситуациях, например в период житейских неприятностей или во время болезни, вам не свойственно «доставать» окружающих, отбирая у них столь нужную вам энергию.
I. В некоторых случаях вы проявляете себя как настоящий «вампир». Это может происходить, когда вы больны, устали или если в вашей жизни все далеко не так хорошо, как вам бы того хотелось. Вы не очень-то уравновешенны, однако не склонны проявлять психологическую агрессию по отношению к окружающим. Скорее всего, вам больше по душе возможность поплакаться, пожаловаться, «слить негатив» на тех, кто готов вас выслушать и хоть немного посочувствовать. Но порой своими жалобами или нытьем вы просто выводите людей из себя.
III. Вы обожаете разного рода «разборки», скандалы и ссоры. Именно в это время вы охотно впитываете энергию других людей, подкрепляясь «душевно» и «подпитывая» собственные силы. Скорее всего, вы легко влюбляетесь «не в тех» и потому быстро разочаровываетесь в предмете своей любви. Нет особых сомнений в том, что вы принадлежите к категории психологических и энергетических вампиров. Возможно, вы и раньше осознавали это, а тест поможет вам признаться себе в том, что очевидно для многих людей из вашего окружения. Если вас это «открытие» опечалило или шокировало, а быть может, и обидело, попробуйте хоть в чем-то начать переделывать себя. Учитесь черпать нужную вам физическую и душевную энергию из воздуха, воды и деревьев-доноров. Чаще бывайте на дикой природе, купайтесь в проточных водоемах и пейте на ночь чай с мятой-мелиссой.
Как защититься от вампиров
«Вампиризм» – это не болезнь, а особая модель поведения. Чаще всего она формируется в процессе воспитания в семье, в которой были похожие модели поведения, переданные «по наследству».
Большинству людей знакомо пресквернейшее чувство опустошенности, которое возникает после скандала, ссор и выяснений отношений. Многие сравнивают себя с выжатым лимоном. При этом наблюдается не только эмоциональный, но и энергетический спад. Все дело в том, что для некоторых индивидуумов получать энергию от других людей – это самый простой и легкий способ энергетической подзарядки. И если после общения с человеком вы чувствуете вялость, дискомфорт, сонливость, ухудшение настроения, можно сказать, что вы отдали ему свою энергию. В самом худшем случае вы можете заболеть: скачки артериального давления, головные боли, повышение температуры, расстройства желудка и кишечника и т. д. Это говорит о том, что энергетический вампир подпитался от вас настолько хорошо, что ваш организм истощился и отреагировал заболеванием.
Следует особо отметить, что чаще всего «пьют наши соки» именно домочадцы – у своих забирать энергию легче.
Выделяют два основных типа «вампиров»:
1. «ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПИЯВКИ» – их еще красиво называют «лунными вампирами». Подобно ворам, они отбирают энергию в буквальном смысле без шума и крика. Это, как правило, зануды, нытики, чье вечное недовольство жизнью доводит окружающих до белого каления. Своими жалобами они способны довести человека до бешенства.
2. «ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ АГРЕССОРЫ» – у них есть еще одно красивое имя – «солнечные вампиры» (хотя отбирают они душевную и физическую энергию и днем, и ночью). Они открыто «нападают», провоцируя жертву на ссору или скандал. Это, как правило, злобные, завистливые эгоисты, они всегда готовы наплевать кому-то в душу, стараясь вызвать ответный взрыв негодования, злобы и отчаяния.
Для защиты от психологического и энергетического вампиризма есть немало способов. Но главная заповедь здесь на удивление проста: не позволяйте провоцировать себя на эмоционально-энергетический взрыв. Не облегчайте жизнь вампирам. Помните: только уравновешенность, только душевное (а значит, и энергетическое) спокойствие являются основным оружием вашей защиты!
Пока вы негодуете, «спускаете собак» на своего врага или обидчика, из вас фонтаном бьет энергия, которой он так жаждет. И если вы не владеете приемами психологической самокоррекции (релаксация, аутотренинг, медитация), используйте весьма несложный способ:
Прикусите семь раз кончик языка (именно семь, а не шесть или восемь!). Поверьте, это помогает!
Желающим овладеть более сложными приемами самозащиты можно посоветовать следующее. Сядьте в удобную позу, соедините левую стопу с правой стопой, а левую руку – с правой рукой. Мысленно (можно помогать себе круговыми движениями головы), начиная с подошв, «закутайте» себя вращающимися круговыми потоками энергии («энергоспиралью»), сужая круги к голове до полного закрытия этого «энергококона».
Есть и более простой прием «энергетической зациклевки». Наша энергия выходит в основном через конечные части тела – руки, ноги и голову. При общении с энерговампиром плотно сплетите (соедините в «замок») пальцы рук в почти срастающееся кольцо – это удержит часть вашей энергии во время общения или конфликта с вампиром. Кстати, со стародавних времен известно, что бывает достаточно сложить три перста так, будто вы собираетесь перекреститься.
Тест 4
Поддаетесь ли вы гипнозу?Гипнабельность – это индивидуальная готовность принимать гипнотическое воздействие, впадать в состояние гипнотического транса под влиянием внешнего внушения или самовнушения. По степени устойчивости перед гипнотическим воздействием все люди подразделяются на три основные группы: легко поддающихся; поддающихся при определенных условиях; очень трудно или вообще не поддающихся.
А вы сможете противостоять гипнозу?
Ключ
I. Вы не только легко поддаетесь чужому психологическому воздействию, но и отличаетесь повышенной гипнабельностью. А потому вам следует быть очень осторожным не только на улице, но и просто в общении с незнакомцами. Вы можете оказаться жертвой цыганок или людей, владеющих особыми психологическими практиками (от гипноза до нейролингвистического программирования).
II. Вам трудно что-либо внушить или навязать чуждую точку зрения. Но загипнотизировать вполне реально, если только вы не будете активно сопротивляться. Это означает, что вы относитесь к самой многочисленной категории людей. В общем, вам есть над чем подумать и что попытаться изменить в себе и своем поведении. Как минимум постарайтесь быть более самостоятельным, не зависящим от чужого мнения человеком.
III. Вам совершенно нечего опасаться: ввести в вас в гипнотический транс на улице вряд ли сможет и настырная цыганка, и даже мастер высочайшего класса типа «психотерапевта» Анатолия Кашпировского. И вам, конечно же, нечего бояться нахватавшихся «гипнотизирующих техник» самоучек или шарлатанов. И не только потому, что вы обладаете неординарным мышлением, психологической устойчивостью и прочими сильными личностными качествами. Возможно, вы и сами гипнотизер.
Как противостоять цыганскому гипнозу
Цыганки испокон веку умеют специальными наборами слов и фраз, интонаций и жестов приводить людей в незаметное для них состояние с ограниченным фокусом внимания. Находясь в этом состоянии особого неполного транса, жертвы цыганского гипноза в течение нескольких секунд или даже минут могут продолжать совершать внешне достаточно осмысленные действия, не отдавая себе отчета в том, что происходит, и не помня обо всем впоследствии. Многие не слишком приятные последствия подобных контактов с цыганками вам, конечно же, известны. Они хорошо знают, к кому можно подойти, а к кому нет. Помните, что их жертвами чаще всего становится человек, находящийся в одиночестве, если у него утомленный, отрешенный, «потерянный» или мечтательный вид.
Главные принципы самозащиты
1. Любыми способами избегайте контактов с цыганками, не отвечайте на их вопросы, обходите их стороной.
2. Завидев цыганок, тут же дайте себе установку: «Я полностью сконцентрирован(а) на своей цели (встрече, свидании, своевременном появлении на работе), и ничто, никакое внешнее воздействие не помешает мне достигнуть ее! Я спокойно, индифферентно прохожу мимо этих «экзотических дам», и никакие их слова, фразы, их мельтешение не смогут «зацепить» меня!»
3. Никогда не смотрите цыганкам в глаза и не допускайте их прикосновений к себе! Если же одной из них удалось схватить вас за руку, следует как можно быстрее вырваться и молча уйти.
4. Если вы любитель риска и не очень-то сопротивляетесь контакту с цыганками, то, не играя с огнем, начните сбивать их с толку нелепыми рассуждениями типа: «А вот вчера Месси был явно не в ударе, лучше помолитесь за него!» либо «В этом сезоне что-то непонятное творится с модными тенденциями – обязательно займитесь этим!».
5. Ну а если цыганки все-таки смогли втянуть вас в нужное им русло речевого контакта и вы начинаете чувствовать их нарастающее воздействие на себя (нередко это проявляется наваливающейся на человека легкой сонливостью), срочно отключайтесь от происходящего. Сосредоточьтесь на значимых для вас воспоминаниях: первая любовь, удивительная поездка за границу, чрезвычайно порадовавшее вас недавнее приобретение кофточки, необычный подарок и т. д.
6. Можно начать мысленно выстраивать между собой и «лицами цыганской национальности» защитную стену.
7. Манипулированию вами способен помешать и внутренний монолог. Ощутив начинающееся воздействие «цыганского гипноза», начните читать молитву, любимые стихи или напевать про себя любимый мотивчик.
Тест 5
Способны ли вы разбогатеть?Мало кто не хотел бы обладать способностью зарабатывать большие деньги, а тем более – основательно разбогатеть. Вот только не все обладают нужными для этого качествами.
А есть ли они у вас?
Ключ
I. Вы обладаете качествами, позволяющими стать богатым человеком. И прежде всего – коммерческим складом ума. Только не идите на поводу у азарта, помните, что рискованные финансовые и прочие подобные операции могут привести не только к достижению целей, но и, увы, к полному краху. Так что вам, быть может, стоит умерить пыл и позаботиться о стабильности в своих делах. Будьте осторожны: в погоне за выгодой не сделайтесь рабом пагубной страсти к накопительству, убивающей в людях все человеческое. Помните: богатство – тяжелое испытание и выдержать его весьма и весьма непросто.
II. Скорее всего, вы живете спокойно, не суетясь и не гоняясь за богатством. Вы убеждены в том, что материального благополучия можно достичь, постепенно шагая по ступенькам служебной лестницы. Вы не станете смешивать деньги и дружбу и не будете стремиться разбогатеть во что бы то ни стало.
III. Похоже, что деньги вас не очень-то интересуют и вы ничего особенного не делаете для того, чтобы иметь их побольше. Вы отнюдь не меркантильны, а потому, если богатство и свалится на вас вдруг, так только лишь в виде наследства или крупного выигрыша. Ведь чудеса хоть и редко, но иногда случаются (хотя, конечно, в сказках это происходит гораздо чаще).
Часть 2
Тесты
Тест 6
Каков ваш уровень психологической самозащитыПсихологическая защита – это совокупность, система механизмов, направленных на минимизацию негативных переживаний, вызываемых конфликтными ситуациями и несущих угрозу нервному или даже психическому здоровью.
А насколько вы подвержены негативным стрессовым воздействиям и в какой мере вы должны опасаться их вредных последствий?
Честно ответьте на 25 вопросов теста, давая один из четырех возможных вариантов: А) Почти никогда. Б) Редко. В) Часто. Г) Всегда.
1. Вас легко раздражают мелочи, пустяки?
2. Вы нервничаете, когда приходится кого-нибудь ждать?
3. Вы способны обидеть кого-нибудь, когда сердитесь?
4. В ответ на любую критику вы легко выходите из себя?
5. Вы краснеете, попав в неловкое положение?
6. Если вас кто-то толкает в транспорте, то отвечаете ли вы тем же или говорите что-нибудь грубое?
7. Вы стремитесь в любых спорах расставлять все точки над «i»?
8. Вы всегда опаздываете на встречи?
9. Вам бывает трудно терпеливо выслушивать других, не вставляя реплики?
10. Вы «застреваете» на полученных вами обидах?
11. Вы готовы с кулаками отстаивать или доказывать свою правоту?
12. Вы тут же прекращаете все отношения с обидевшими вас людьми?
13. Вы стремитесь вывести любого лжеца «на чистую воду»?
14. Вы неважно чувствуете себя по утрам?
15. Вы страдаете отсутствием аппетита?
16. Вы бываете беспокойны без видимой причины?
17. Вы постоянно чувствуете себя уставшим человеком, не можете отключиться от переживаний?
18. После продолжительного сна вы чувствуете себя неважно?
19. У вас бывают боли в спине или в шее?
20. Вам кажется, что у вас не в порядке сердце?
21. Вы часто барабаните пальцами по столу?
22. Когда вы сидите, то чаще всего покачиваете ногой?
23. Вы мечтаете о признании, хотите, чтобы вас хвалили за то, что вы делаете?
24. Вы считаете себя во многом лучше других, хотя этого никто не признает?
25. Вы игнорируете принципы правильного, рационального питания?
Ключ
За ответ А) полагается 1 балл. Б) – 2 балла. В) – 3 балла. Г) – 4 балла.
До 33 баллов. Вы живете спокойно и размеренно, разумно и прагматично, успевая справляться с проблемами, которые возникают в вашей жизни. Вы не страдаете ни от ложного честолюбия, ни от чрезмерной скромности. Было бы неплохо проверить ваши ответы с человеком, который вас хорошо знает, – увы, люди, набирающие столь небольшую сумму баллов, скорее всего, воспринимают себя в розовом свете.
От 33 до 48 баллов. Ваша жизнь наверняка наполнена деятельностью и напряжением. Порой вы страдаете от стрессов, не умея противостоять их вредным последствиям. По всей видимости, вы не захотите изменить свой образ жизни, но попробуйте оставлять хотя бы немного времени и для себя, для укрепления своей психологической защиты. Освойте хотя бы несложные приемы саморасслабления, а еще лучше – возьмите на вооружение аутотренинг или медитацию.
От 49 до 63 баллов. Ваша жизнь – это беспрестанная борьба. Вы честолюбивы и мечтаете достичь карьерных высот или же каких-либо иных значимых успехов в жизни. Для вас чрезвычайно важно мнение других, и это держит вас в постоянном напряжении. Если будете продолжать в том же духе, то многого можете добиться, вот только вряд ли вам это доставит радость. Потому постарайтесь избегать лишних споров, а тем более конфликтов, усмиряйте свой гнев, вызываемый мелочами, не пытайтесь добиваться максимального результата. Срочно осваивайте методы психической саморегуляции, больше и чаще отдыхайте!
Более 63 баллов. Вас можно сравнить с водителем автомобиля, который одновременно жмет на педали газа и тормоза. Постарайтесь изменить образ жизни. Стрессы, которым вы весьма подвержены, уже угрожают вашему здоровью и всему вашему будущему! Возможно, пора обратиться за консультативной или даже лечебной помощью к соответствующим специалистам (психологам, психотерапевтам).
Ну а для того, чтобы быстрее и безболезненнее выходить из стрессов, старайтесь побольше отдыхать, высыпаться, браться только за те дела, которые вы в состоянии выполнять. Не забывайте о пользе движений (прогулки, бег трусцой, физические упражнения), о правильном рациональном питании (без перееданий, особенно перед сном). И не бойтесь в стрессовых ситуациях «выпускать пар». Но это не значит, что вы должны кричать на кого-то, лучше подыскать человека, с которым можно обсуждать наболевшее. Не забывайте о пользе психической саморегуляции: тренинги, настрои, медитация.
Как укрепить психологическую защиту
В наше непростое время люди становятся все более ранимыми, все чаще неадекватно реагируют даже на пустяковые замечания. Раздражительность и повышенная возбудимость (нередко переходящая в агрессию) становятся неотъемлемой частью поведения. Все это вместе снижает пресловутый «индекс здоровья» и ведет к сокращению продолжительности жизни. Особенно трудно тем, у кого слабая психологическая защита. Поэтому каждый современный человек просто обязан знать и помнить несколько основных приемов и правил, которые помогут не сломаться в сложной ситуации.
Главные «заповеди»
1. В стрессовой (особенно длительной) ситуации попробуйте переключиться на новый для вас вид деятельности. Тем самым вы как бы отстранитесь, уйдете от психотравмирующей ситуации. И это должно быть нечто, целиком захватывающее вас, помогающее уйти от тяжелых переживаний.
2. Спросите себя: что может произойти в худшем случае? И подумайте, как вы поступите, если это действительно случится. Затем настройте себя на то, что нет ничего невозможного и вы обязательно справитесь. Это поможет выйти из кризисной ситуации без особых потерь.
3. Если чувствуете, что внутри все клокочет, что вам просто необходимо высказаться, не держите это желание в себе. Часто произнесенное вслух слово способно успокоить, снять душевное напряжение. Необязательно искать слушателя, можно поговорить и с самим собой. Или, к примеру, запершись в комнате (в кабинете, ванной, туалете), а может, даже выйдя на балкон или на лестничную площадку, выкрикнуть душившие вас слова раздражения и негодования.
4. Ну а если рядом есть настоящий друг, просто поплачьтесь ему в жилетку, освобождаясь от наболевшего.
5. Признайте, что совершенство, в общем-то, недостижимо. Только патологические максималисты убеждены в обратном и на этом постоянно обжигаются. А потому избегайте таких фраз, как «Мне нужно это сейчас, сию минуту!». Пусть все идет своим чередом.
6. Цените радость подлинной простоты жизненного уклада. Избегая всего нарочитого, показного и вычурного, вы заслужите расположение и любовь окружающих (да-да, известное высказывание «Будь проще, и к тебе потянутся люди!» пока еще не устарело!).
7. Если вам предстоит неприятное дело, не откладывайте его на потом. Образно говоря, вскройте нарыв, чтобы быстрее устранить боль.
8. Поскольку далеко не всегда можно изменить психотравмирующую ситуацию, попытайтесь изменить свое отношение к ней. Еще знаменитый французский мыслитель Мишель де Монтень заметил, что «человек страдает не столько от того, что происходит, сколько от того, как он оценивает происходящее».
9. Старайтесь сами не создавать стрессовых ситуаций и не влезать в них. Максимально охраняйте друг друга, тех, кто рядом с вами, от излишних стрессовых ударов. Будем добрее друг к другу, ибо именно доброта, как известно, способна спасти мир – хотя бы в вашей семье или в вашем коллективе.
10. И, конечно же, постарайтесь перестать беспокоиться о том, что находится вне пределов вашего контроля, над чем вы просто не властны!
11. С какой бы тяжелой житейской ситуацией вы ни столкнулись, сначала взвесьте: а стоит ли она того, чтобы расходовать на нее свои нервы и здоровье, сражаясь до последнего патрона?
12. Никогда не забывайте о главном: ничто не обескураживает нас больше, чем неудача, и ничто не ободряет сильнее, чем успех! А потому даже после сокрушительного поражения бороться с угнетающими переживаниями и мыслями о постигшем фиаско лучше всего с помощью воспоминаний об успехах (ведь были же они в вашей жизни, не могли не быть!). Это чрезвычайно действенное средство восстановления веры в себя, в свои силы и возможности, веры, столь необходимой для будущих побед.
Помните: неудачам учатся, на них настраиваются так же, как и на успех! А потому не смотрите на свою жизнь, как на серию неудач, это всего лишь уроки, которые она вам дает! Но вот если все время твердить себе, что вы ни на что не годны, ни к чему не способны, что вы просто бестолочь и бездарь, то, в конце концов, можете действительно сделаться таковым!
В общем, проникайтесь философией оптимизма! И настраивайте себя на то, что жизнь наша – штука полосатая. А значит, за черной полосой обязательно последует светлая. И удача, и успех снова придут к вам!
Тест 7
Противостоите ли вы трудностямЖизненная стойкость и способность справляться с трудностями, увы, даны далеко не каждому.
А каковы ваши силы?
1. Вы легко приспосабливаетесь к новым обстоятельствам?
Да – 2 балла.
Нет – 0 баллов.
2. Вашим действиям обычно мешают нехорошие предчувствия?
Да – 0.
Нет – 2.
3. Вы склонны застревать на мелочах?
Да – 0.
Нет – 2.
4. Вас приводят в замешательство неожиданно нагрянувшие гости?
Да – 0.
Нет – 2.
5. Неудачи надолго выбивают вас из седла?
Да – 0.
Нет – 2.
6. Вы умеете принимать самостоятельные решения?
Да – 2.
Нет – 0.
7. Допустив ошибку, вы станете отрицать свою вину и отыщете отговорку?
Да – 1.
Нет – 0.
8. Вы сворачиваете с дороги, если ее перебегает черная кошка?
Да – 0.
Нет – 2.
9. Вы с оптимизмом смотрите в будущее?
Да – 2.
Нет – 0.
10. Вы предпочитаете активный отдых?
Да – 2.
Нет – 0.
11. Вы способны дать отпор наглецу?
Да – 2.
Нет – 0.
12. Вы легко теряете самоконтроль?
Да – 0.
Нет – 2.
13. Неудачи делают вас более собранным, более энергичным человеком?
Да – 2.
Нет – 0.
14. Вы способны отстаивать свою точку зрения? Тот же вопрос есть в тесте ниже.
Да – 2.
Нет – 0.
15. У вас есть чувство юмора?
Да – 2.
Нет – 0.
Ключ
От 0 до 8 баллов. Вы не способный на решительные действия, не умеющий постоять за себя человек, остро переживающий неприятности. И потому удача обычно ускользает от вас. Вы живете либо прошлым, либо будущим, не пытаясь исправить положение «здесь и сейчас». С такими особенностями характера в наше время приходится достаточно сложно. Постарайтесь быть тверже, начните работать над собой, всеми способами повышайте самооценку. Помните: только вы ответственны за свою судьбу, только вы можете противостоять трудностям, ожидающим вас на пути.
От 10 до 18 баллов. Вы осмотрительны, привыкли принимать решения осторожно. Как и многих, трудности вас порой страшат, но обычно вы не даете страхам довлеть над собой. И если неприятности не выбивают вас из колеи и вы не теряете способность трезво их анализировать, то можете противостоять им. Но так бывает не всегда. Вы не брезгуете советами компетентных людей, хотя можете проявлять самостоятельность и решительность. Старайтесь не бояться затруднительных ситуаций и чаще полагайтесь на собственные силы.
От 20 до 30 баллов. Вы уверенный в себе, способный легко решать проблемы человек. Вы просто образец смелости. Вас не выбьет из седла неожиданная сложная житейская ситуация. Вы не боитесь трудностей. Последовательность и твердость помогают вам идти по жизни правильной дорогой. Временные неудачи лишь подзадоривают вас, даже поражение вы способны обращать себе во благо, используя его как нестандартный ход, ведущий к победе. Вы не тратите время на пустые сожаления или на самобичевание. Только не переусердствуйте, ведь такие качества порой могут подавлять окружающих. И потому неплохо бы время от времени проявлять еще и немного легкомыслия (что нередко столь высоко ценится в женщине).
Тест 8
Способны ли вы не повторять ошибкиУвы, не каждый способен извлекать уроки из прошлого, делая правильные выводы и не совершая новых ошибок в будущем.
А вам удается не наступать на те же грабли?
1. Вы практичный человек?
Да – 2 балла.
Нет – 0 баллов.
2. Вы склонны анализировать свои поступки?
Да – 2.
Нет – 0.
3. Вы считаете, что от судьбы не уйдешь?
Да – 0.
Нет – 2.
4. Вы прислушиваетесь к мнению других?
Да – 2.
Нет – 0.
5. Вас можно отнести к категории «пофигистов»?
Да – 0.
Нет – 2.
6. Вы считаете, что вас никто не понимает?
Да – 0.
Нет – 2.
7. Вы быстро принимаете решения?
Да – 2.
Нет – 0.
8. Вы легко способны отказаться от своих привычек?
Да – 2.
Нет – 0.
9. Вы нравитесь себе?
Да – 2.
Нет – 0.
10. Вы тревожная личность?
Да – 0.
Нет – 2.
11. Вы часто разочаровываетесь в людях?
Да – 0.
Нет – 2.
12. С годами вы становитесь мудрее?
Да – 2.
Нет – 0.
13. Вы обычно пытаетесь понять, что повлияло на ваш тот или иной неудачный выбор?
Да – 2.
Нет – 0.
14. В вашей жизни часто повторяются проигрышные ситуации?
Да – 0.
Нет – 2.
Ключ
От 0 до 12 баллов. Вы обладаете исключительной способностью усложнять свою жизнь, поскольку не умеете извлекать уроки из прошлых ошибок и не делаете никаких выводов. Вам трудно реагировать на повторяющиеся ситуации по-другому. Вы не хотите или просто не способны признавать свою ответственность за то, что происходит в вашей жизни, а потому склонны винить во всех своих бедах окружающих. Пора становиться более самокритичным человеком. Найдите надежных советчиков, которые помогут избежать повторения ошибок.
От 14 до 20 баллов. Вы не умеете постоянно извлекать уроки из тех ошибок, которые совершали в прошлом. Иногда вы вините в своих неудачах и бедах окружающих, но нередко – только себя. Пора становиться осторожнее, критичнее и мудрее!
От 22 до 28 баллов. Вы обладаете способностью хорошего, разумного планирования и предвидения будущего. Умеете извлекать уроки из прошлых ошибок и потому крайне редко наступаете на одни и те же грабли. Вы не склонны винить окружающих в собственных ошибках и всегда готовы взять ответственность за это на себя.
Тест 9
Поддаетесь ли вы внушениюВнушаемость – это повышенная податливость по отношению к побуждениям, спровоцированным другими людьми, а также готовность подчиняться, склонность заражаться чужим настроением и даже перенимать чужие привычки.
А насколько вы внушаемы?
1. Вы отдаете предпочтение разрекламированным брендам при покупке новых вещей?
А) Нет.
Б) Иногда.
В) Да.
2. Вы легко соглашаетесь с чужим мнением?
А) Нет.
Б) Смотря с чьим.
В) Да.
3. Вы можете прослезиться во время просмотра мелодрамы?
А) Нет.
Б) Иногда.
В) Конечно.
4. Вы пользуетесь услугами гадалок, хиромантов или предсказателей?
А) Нет.
Б) Крайне редко.
В) Часто.
5. Вы меняете свои планы, если вам приснится плохой сон?
А) Нет.
Б) Иногда.
В) Конечно.
6. Вы следуете прогнозам гороскопов?
А) Нет.
Б) Иногда.
В) Да.
7. Кино– или телефильмы могут повлиять на ваши взгляды или жизненные ценности?
А) Нет.
Б) Смотря какие.
В) Да.
8. При приеме важных решений вы руководствуетесь только своим опытом и своей интуицией?
А) Да.
Б) Иногда.
В) Нет.
9. Вас легко смутить или привести в замешательство?
А) Нет.
Б) Иногда.
В) Да.
10. После каждого сообщения о какой-либо новой «уникальной» диете вы начинаете проверять ее действие на себе?
А) Нет.
Б) Иногда.
В) Да.
11. В спорах последнее слово остается за вами?
А) Да.
Б) Не всегда.
В) Нет.
12. Вас беспокоят неясные тревоги?
А) Нет.
Б) Иногда.
В) Да, часто.
13. Вы способны отстаивать свое мнение?
А) Да.
Б) Не всегда.
В) Нет.
14. Вы плохо засыпаете после просмотра «ужастиков» и триллеров?
А) Нет.
Б) Иногда.
В) Да.
15. Вы отводите глаза под пристальным взглядом?
А) Нет.
Б) Не всегда.
В) Да.
Ключ
Преимущество вариантов А. Вас практически невозможно убедить в чем-либо помимо вашей воли. Ваша внушаемость близка к нулю. Вы склонны подвергать почти все сомнению, хотя сами порой способны внушить себе что угодно (в том числе и наличие серьезных заболеваний). Вы бываете излишне упрямы и даже самонадеянны – подобная несгибаемость не всегда идет на пользу, поскольку может мешать в общении с другими людьми. Однако именно из такой категории людей чаще всего выходят не только психологи и психоаналитики, но и лидеры, вожди.
Преимущество вариантов Б. Вы принадлежите к той «золотой середине», к которой относится большинство людей, способных в той или иной степени (несмотря на свой скептицизм) поддаваться внушению. Прежде всего – по отношению к тем вещам, которые больше всего их волнуют (те же болезни). Вы достаточно активны, вполне способны противостоять серьезным психологическим атакам, не теряя критичности и веры в себя. Но, возможно, несколько прямолинейны. Учитесь внушать себе уверенность в собственных силах и в возможность противостоять стрессам с помощью приемов психической саморегуляции (от аутотренинга до медитации).
Преимущество вариантов В. Степень вашей внушаемости чрезвычайно высока. Вас можно убедить в чем угодно. Именно для такой категории людей создаются многочисленные рекламные ролики. И именно такие люди попадаются на «крючки» различного рода мошенников. Пора учиться отделять собственные желания, стремления и интересы от того, что внушают вам «ушлые» окружающие.
Тест 10
Легко ли вами манипулироватьМанипулирование – это воздействие одного человека, направленное на то, чтобы другие люди совершали угодные ему действия.
А можно ли манипулировать вами?
1. Вы любопытны?
А) Нет.
Б) Не очень.
В) Чрезвычайно!
2. Вас легко вывести из себя?
А) Нет.
Б) Не всегда.
В) Завожусь с пол-оборота.
3. Вы легко поддаетесь на уговоры сделать то, что вам не очень-то хочется?
А) Нет, меня уговорить невозможно.
Б) Только, если мне это не повредит.
В) Не умею ни в чем отказать людям.
4. Вас легко разжалобить?
А) Нет.
Б) Все зависит от ситуации.
В) Очень легко.
5. Вам важно, что о вас думают?
А) Нет.
Б) Смотря кто.
В) Конечно, важно.
6. Случалось ли вам, поддавшись уговорам продавцов, приобретать ненужный вам товар?
А) Никогда.
Б) Пару раз случалось.
В) Достаточно часто.
7. Вы целеустремленный человек?
А) Конечно.
Б) Мои цели нередко меняются.
В) Ставить перед собой цели глупо и бессмысленно.
8. Вас легко заставить поменять свое мнение?
А) Нет, это невозможно.
Б) Только если приведены убедительные аргументы.
В) Легко.
9. Способны ли вы публично высказать свое мнение, если оно противоречит мнению большинства?
А) Конечно.
Б) Все зависит от ситуации.
В) Нет, я не люблю выяснения отношений и ссоры.
10. Вы верите телерекламе?
А) Нет.
Б) Когда как.
В) Чаще всего да.
11. Как вы относитесь к людям, которые всегда дают советы?
А) Негативно.
Б) Спокойно.
В) Терпеливо выслушиваю их, ведь советы могут оказаться полезными.
12. По вашему мнению, человек должен всегда поступать так, как ему захочется?
А) Да.
Б) Если это ему выгодно.
В) Нет.
13. Готовы ли вы пожертвовать собственными интересами, лишь бы сохранить хорошие отношения с людьми?
А) Нет, всем не угодишь.
Б) Все зависит от ситуации и от этих людей.
В) Конечно, ведь главное в жизни – именно такие отношения с людьми.
14. Почему, по вашему мнению, многие не умеют говорить «нет»?
А) Из-за слабости характера.
Б) Пытаются всем понравиться.
В) Из деликатности.
Ключ
Преимущество вариантов А. Вы человек независимый и самостоятельный, вами очень сложно, почти невозможно манипулировать, поскольку вы довольно легко распознаете попытки скрытого психологического воздействия и способны ставить «агрессора» на место. Возможно, из вас мог бы получиться неплохой «манипулятор». Только не стоит злоупотреблять этими своими качествами.
Преимущество вариантов Б. Вы, в общем, неплохо адаптированы к жизни в современном обществе и довольно устойчивы к попыткам скрытого психологического воздействия со стороны других, особенно малознакомых, людей. Чтобы склонить вас к каким-то действиям, следует хорошенько постараться. Да, вами не так-то просто манипулировать. Но если манипулятор опытен и знает, на какие рычаги вашей души нужно нажимать, вы можете не выстоять под напором его «обаяния» и поддаться на доводы и «уговоры».
Преимущество вариантов В. Вы добрый и очень порядочный человек, а потому стремитесь помогать людям и даже испытываете некоторые затруднения в ситуациях, когда лучше было бы отказать. Имейте в виду, что рядом с вами, возможно, есть люди, беззастенчиво пользующиеся вашей добротой и безотказностью (которые они воспринимают как слабость), чтобы удовлетворять собственные потребности. А потому не бойтесь говорить «нет», не показывайте свои слабые стороны, сохраняйте спокойствие. Всегда соблюдайте психологическую дистанцию, поскольку манипуляторы получают полезную для себя информацию не благодаря своей мнимой силе и «гениальности», а благодаря чрезмерной доверчивости людей и их небрежности. И, конечно же, будьте бдительны, осторожны и внимательны, это поможет распознавать потенциальных манипуляторов и не поддаваться их воздействию на себя. Вообще, старайтесь как можно меньше и реже общаться с такими людьми.
Однако не стоит подозревать всех и каждого в попытках манипулировать вами, со временем это может перейти в своеобразную манию преследования. Укрепляйте свою психологическую защиту и определите все возможные «мишени» манипулятора и «крючки», на которые вы уже попадались или еще можете попасться.
Как защищаться от манипуляторов
Манипуляция – это одна из разновидностей воздействия на людей с целью изменить их поведение или же заставить их делать то, что нужно, удобно или выгодно манипуляторам. Далеко не все способны противостоять такому воздействию. Именно такой «незащищенной» категории людей важно знать, как сопротивляться и не оказаться жертвой манипуляторов.
1. Не бойтесь говорить твердое «нет!» в ответ на любые не выгодные вам предложения.
2. Не будьте излишне доверчивы, помните об осторожности и бдительности (особенно при общении с не слишком хорошо знакомыми людьми).
3. Воздерживайтесь от хвастовства – оно нередко указывает манипулятору на потенциальную жертву.
4. Защищайтесь от его воздействия внутренней иронической улыбкой.
5. В любом случае сохраняйте хотя бы внешнее спокойствие.
6. Медлите с ответами на вопросы манипулятора.
7. Не бойтесь высмеивать его нелепые предложения и аргументы.
8. Слушайте манипулятора вполуха, не фиксируя свое внимание на его словах.
9. Делайте вид, что слушаете, думая при этом о чем-то важном или интересном для себя, вспоминая что-то радостное, приятное.
10. Сбивайте его с толку – переспрашивайте, все время уточняя что-то, якобы не понятное вам.
11. Если манипулятор явно «достает» вас, тут же прекращайте общение, сославшись на необходимость сделать важный звонок или на нехватку времени.
12. Старайтесь быть непредсказуемыми, чтобы манипулятор не смог вас «просчитать».
13. Не поддавайтесь ни на какие провокации.
14. Будьте критичными ко всему происходящему в момент общения с манипулятором.
15. Сбивайте ход, ритм беседы с манипулятором.
16. Не показывайте ему свои слабые стороны.
17. Не теряйте веру в свои возможности противостоять любым убеждениям.
18. Не пытайтесь что-то доказывать манипулятору, не стремитесь «перевоспитать» его.
19. Но, главное, осознавайте себя ЛИЧНОСТЬЮ, способной быть выше любых манипуляций!
Тест 11
Чувствуете ли вы магическое воздействиеМагия – это не только совокупность обрядов, заговоров, ритуалов, молитв и так далее. Это прежде всего энергетическая и психологическая сущность, которая имеет такую силу, что обладающий ею человек способен как полностью изменить свою жизнь в лучшую сторону, выполнить желания и помочь другим, так и, напротив, навредить кому-либо. Порой людям кажется, что кто-то из близкого (или не очень близкого) окружения незримо негативно влияет на них, на события их жизни, а то и на здоровье.
А вы не хотите понять, действительно ли вам вредит маг?
1. Вы замечали что-либо необычное в этом человеке?
Да, кажется, что он видит людей насквозь – 2 балла.
Ну разве что он бывает слишком навязчив – 1 балл.
Нет, в нем нет ничего необычного – 0 баллов.
2. Он общителен?
Скорее, напорист и даже агрессивен – 2.
Это зависит от обстоятельств – 1.
Нет – 0.
3. Каков его взгляд во время беседы в обыденной жизни?
Прямой и спокойный – 0.
Изучающий – 1.
Пронзительный и недобрый – 2.
4. Какова его улыбка?
Привлекательная – 0.
Горькая и печальная – 1.
Неприятная: кривая и жесткая – 2.
5. Каков он в компании?
Замкнут и молчалив – 0.
Это зависит от компании – 1.
Диктует свою волю, навязывает свое мнение окружающим – 2.
6. Знаете ли вы, где он любит гулять?
В цветущих скверах и парках – 0.
В ближайшем лесопарке – 1.
В темных, мрачных местах (глухом лесу, на кладбище) – 2.
7. Как он разговаривает с вами?
Спокойно, без аффектаций – 0.
Адекватно теме беседы или дискуссии, хотя и стараясь настаивать на своем – 1.
Пытаясь вывести из себя и взять верх – 2.
8. Размышляя, он делает руками пассы?
Нет, при этом он выглядит отрешенно – 0.
Только когда уверен, что его никто не видит – 1.
Когда его взгляд фиксирован на вас или на ком-то рядом с вами – 2.
9. Какова его реакция на слова: «крест», «духи», «заговор», «демоны», «предсказания»?
Сполкойная – 0.
Начинает заинтересованно переводить разговор в «магическое русло» – 1.
Вздрагивает и становится «весь внимание» – 2.
10. Что вы чувствуете, когда его взгляд скрестится с вашим?
Ничего особенного – 0.
Легкий холодок или мурашки по всему телу – 1.
Головокружение или тяжесть в голове – 2.
11. Каковы его любимые выражения (т. н. «стоячие обороты») в разговоре?
«Не знаю… посмотрим…» – 0.
«Мне бы хотелось… пусть будет так…» – 1.
«Да будет так! Я так сказал!..» – 2.
Ключ
От 0 до 6 баллов. Интересующий вас человек не имеет никаких магических способностей и вряд ли может навредить вам. Однако вам следовало бы поскорее избавиться от подозрительности по отношению к нему. Она может привести к самовнушенным проблемам не только в вашем нервном, но и в физическом здоровье.
От 7 до 15 баллов. «Подозреваемый», возможно, сам того не зная, действительно в какой-то степени обладает магическими способностями. Но это вовсе не значит, что он непременно желает вам навредить. На всякий случай ограничьте контакты с ним, а кроме того, начните укреплять свою психологическую и энергетическую защиту: овладевайте приемами медитации, упражнениями аутотренинга, «психотоническими тренировками».
От 16 до 22 баллов. Человек, которого вы опасаетесь, действительно обладает магическими способностями. И если вы подозреваете его в «темных намерениях», постарайтесь избегать любых контактов с ним. Ну а если он общается еще и с вашими знакомыми или родственниками, то попробуйте хотя бы намекнуть им, что с этим человеком лучше не общаться.
Тест 12
Насколько вы проницательныПроницательность – особое качество, проявляющееся в способности замечать, чувствовать, угадывать, прогнозировать и даже предвосхищать намерения, действия и поступки других людей, а также развитие различных жизненных процессов и явлений. Проницательность может являться как результатом большого жизненного опыта, так и врожденным свойством человека. А вы обладаете этим качеством?
1. Вы считаете, что лицо – зеркало души?
А) Нет.
Б) Иногда сомневаетесь в этом.
В) Конечно.
2. Вы угадываете настроение человека по его походке?
А) Нет.
Б) Иногда.
В) Да.
3. Вы чувствуете, если человеку во время беседы становится скучно?
А) Нет.
Б) Иногда.
В) Да.
4. Вы понимаете, что человек начинает говорить неправду?
А) Нет.
Б) Не всегда.
В) Да.
5. Вы внимательны?
А) Нет.
Б) Не всегда.
В) Да.
6. Вы сразу чувствуете отношение к себе новых знакомых?
А) Нет.
Б) Не всегда.
В) Да.
7. Вы понимаете, что кроется за жестами и мимикой человека?
А) Нет.
Б) Иногда.
В) Да.
8. В вас развита наблюдательность?
А) Нет.
Б) Не очень.
В) Да.
9. Считаете ли вы, что если при разговоре человек непроизвольно прикрывает рот рукой, то он что-то скрывает?
А) Нет.
Б) Не всегда.
В) Да.
10. Вы часто обманываетесь в людях?
А) Да.
Б) Иногда.
В) Нет.
11. Вы легко можете расположить к себе заинтересовавшего вас человека?
А) Нет.
Б) Иногда.
В) Легко!
12. Вы считаете, что если человек отводит взгляд, значит, что-то скрывает?
А) Нет.
Б) Чаще всего.
В) Это зависит от ситуации.
13. Вы везучий человек?
А) Нет.
Б) Не очень.
В) Да.
Ключ
Преимущество вариантов А. Вы крайне редко способны правильно расценивать отношение к вам окружающих и тем более просчитывать действия наперед. Ваши зачатки наблюдательности, к сожалению, крепко спят. А потому нужно их развивать, как и свое внимание и, конечно же, интуицию. Учитесь анализировать поведение людей и ситуации, в которых оказываетесь. Не давайте оценку человеку с первого взгляда, не судите о нем по одному-двум внешним проявлениям. Приучайте себя подмечать даже самые мелкие, кажущиеся незначительными детали. И не торопитесь с окончательными выводами!
Преимущество вариантов Б. Порой вам удается правильно оценивать как людей, так и важные для вас ситуации. Но все-таки вы не слишком уверенный в себе человек. И это может быть причиной того, что в целом вы не слишком проницательны. Старайтесь развить наблюдательность, не делайте категорических оценок. А чтобы укрепить веру в собственные возможности, будьте внимательнее к результатам своих оценок, находите дополнительные подтверждения правильности своих предположений и выводов.
Преимущество вариантов В. Вы умеете объективно оценивать не только поведение практически любого человека (нередко для этого вам может хватить одного лишь взгляда на него), но и любые ситуации, делая правильные выводы из них. Ваша необычайная проницательность, скорее всего базирующаяся как на вашей отлично развитой наблюдательности, умении делать логически правильные выводы, так и на вашей великолепной интуиции, позволяет вам предвосхищать большинство возможных негативных процессов и потому спокойно шагать по жизни.
Как развивать проницательность
Итак, проницательность – это умение прогнозировать исход будущей ситуации с учетом сложившейся обстановки. Проницательность развивает столь важное качество человека, как интуиция. Ну а различие между ними состоит в том, что проницательность является осознаваемым и управляемым процессом, в то время как интуиция рождается на подсознательном уровне.
Проницательность можно и нужно развивать. И для этого можно воспользоваться следующими рекомендациями.
1. Если вы хотите, чтобы общение с людьми не приводило к неприятностям и проблемам, для начала внимательно присматривайтесь к ним.
2. Старайтесь определить ход мыслей человека.
3. Не позволяйте кому-либо пользоваться вашей доверчивостью и честностью.
4. Развивайте в себе наблюдательность.
5. Приучайте себя в любой ситуации не только подмечать даже незначительные детали, но и пропускать их через себя, что повысит вашу восприимчивость.
6. Запоминайте и систематизируйте эти детали, даже если вам сразу не удается объяснить их причину.
7. Не делайте необдуманных, поспешных выводов по поверхностным внешним проявлениям.
8. Старайтесь найти причину, вызвавшую каждое внешнее проявление поступков людей.
9. Анализируйте причины собственных успехов.
10. Доверяйте своим предчувствиям.
11. Прислушивайтесь к собственной интуиции.
Тест 13
Разбираетесь ли вы в людяхУмение быстро, точно, качественно оценивать психологические, психические и иные индивидуальные качества окружающих людей поможет свести к минимуму жизненные потрясения.
А вы обладаете такой способностью?
1. Если только что познакомившийся с вами человек тут же начинает рассказывать анекдоты и отпускать шуточки, вы решаете, что он:
А) Остряк и весельчак – 1 балл.
Б) Скрывает за показным весельем свою неуверенность – 2 балла.
В) Стремится произвести на вас благоприятное впечатление – 4 балла.
2. По вашему мнению, чтобы лучше узнать человека, нужно:
А) Пригласить его в какую-нибудь компанию – 1.
Б) Пообщаться с ним не менее 3–4 раз – 2.
В) Внимательно понаблюдать за ним в деле – 4.
3. Вы считаете, что если человек не начинает разговор первым, значит:
А) Скрытничает – 2.
Б) Слишком робок – 4.
В) Опасается быть непонятым – 2.
4. Если состоятельный человек покупает дешевые вещи, то, по вашему мнению, он:
А) Бережлив – 4.
Б) Скромен – 2.
В) Скряга и жмот – 1.
5. Если человек не смотрит другим в глаза, значит:
А) У него комплекс неполноценности – 1.
Б) Он неискренен – 4.
В) Он очень рассеян – 2.
6. Комфортно ли вы чувствуете себя в компании?
А) Да – 4.
Б) Не всегда – 2.
В) Нет – 1.
7. По вашему мнению, люди, которые придерживаются правил хорошего тона:
А) Душевны, приятны в общении – 2.
Б) Отлично воспитаны – 4.
В) Скрывают свой истинный характер – 1.
8. Способны ли вы с уверенностью сказать после первого же знакомства с человеком, можно ли ему доверять?
А) Практически безошибочно – 4.
Б) Не всегда – 2.
В) Вряд ли – 1.
9. Вы всегда чувствуете, что кому-то не нравитесь?
А) Да – 4.
Б) Иногда – 2.
В) Нет – 1.
10. Вы легковерны?
А) Да – 1.
Б) Не очень– 2.
В) Нет – 4.
11. Вы всегда чувствуете, что кто-то действительно хорошо к вам относится?
А) Да, конечно – 4.
Б) Не всегда – 2.
В) Нет – 1.
Ключ
От 11 до 17 баллов. Чаще всего вы «сами обманываться рады». Вы чрезвычайно доверчивы и привыкли либо судить об окружающих по внешним признакам, либо принимать на веру оценки и суждения о них ваших приятелей или приятельниц. Когда же оказывается, что вы заблуждались, то не только изумляетесь, но и чаще всего сильно расстраиваетесь. Все это затрудняет вам жизнь. Станьте более наблюдательным, пытайтесь хотя бы иногда по-своему оценивать людей.
От 18 до 30 баллов. Чаще всего вы способны достаточно объективно оценивать окружающих. Вы не очень-то полагаетесь на чужое мнение, предпочитая самостоятельно убеждаться в том, каков тот или иной человек на самом деле. А если и ошибаетесь (наверняка случается и такое), то не комплексуете и не боитесь признать это.
От 31 до 43 баллов. Вы прирожденный психолог или же просто «стреляный воробей», которого на мякине не проведешь. Вам бывает достаточно посмотреть на человека, чтобы понять, что это за «птица». Только не почивайте на лаврах, считая, что никто и никогда не сможет вас обвести вокруг пальца – не теряйте бдительности!
Тест 14
Насколько развита ваша интуицияИнтуиция – это своеобразный внутренний голос, помогающий человеку находить не только нужные ответы на сложные вопросы жизни, верные решения, но и избегать опасностей, подсказывая, как поступать в той или иной непростой ситуации. Люди с развитой интуицией способны добиваться в этой жизни гораздо большего. Но доверять интуиции способны далеко не все, а лишь достаточно уверенные в своей проницательности люди.
А вам интуиция помогает?
1. Вы наблюдательны?
2. Вам снились когда-нибудь вещие сны?
3. Вы хорошо разбираетесь в людях?
4. Вы прислушиваетесь к своему внутреннему голосу?
5. Вы сразу же создаете мнение о новом знакомом?
6. Вам везет в карточных играх?
7. Вы чувствуете, когда близкому человеку плохо?
8. Вы испытываете чувство немотивированного беспокойства в полнолуние?
9. Вы сразу чувствуете отношение к себе нового знакомого?
10. Догадывались ли вы хоть раз о содержании еще не раскрытого письма?
11. Выйдя из автобуса в незнакомом месте, вы сразу сворачиваете в правильную сторону?
12. Верите ли вы в судьбу?
13. Предчувствуете ли вы, что кто-то из близких может заболеть?
14. Угадываете ли вы, кто звонит, прежде чем снимаете трубку?
15. Бывает ли, что чей-то дом кажется вам счастливым, едва вы входите в него?
16. Верите ли вы в любовь с первого взгляда?
17. Случается ли, что происходящее казалось вам уже когда-то пережитым?
18. Чувствуете ли вы, что хочет сказать собеседник?
19. У вас случаются творческие озарения?
20. Доводилось ли вам угадывать мысль собеседника?
21. Вы сразу понимаете, что собеседник начинает лгать?
22. Вам удавалось предчувствовать негативные события?
23. Случалось ли, что вы предугадывали замыслы окружающих?
24. Бывает, что вы предчувствуете встречу с тем или иным человеком?
25. Вы везучий человек?
Ключ
От 0 до 7 положительных ответов. Ваша интуиция находится в зачаточном состоянии. Причины могут быть разными: неправильный образ жизни, излишний рационализм, отсутствие веры в свои способности и возможности… Но без этого важного «советчика» весьма трудно идти по жизни, не получая «синяков и шишек», а тем более – добиваться в ней чего-либо значительного. Однако не следует отчаиваться, ведь это дело, в общем-то, поправимое. Начните с помощью специальных приемов и упражнений развивать заложенные в вас «рудименты» интуиции.
От 7 до 18 положительных ответов. Ваша интуиция нередко сражается с разумом, и эта борьба идет с переменным успехом. Увы, порой знания, опыт и скептицизм мешают вам воспользоваться подсказками интуиции. Если интересующая вас проблема несущественна, то в ее решении вы можете, не раздумывая, довериться внутреннему голосу. Если же проблема важная, для начала расслабьтесь: прогуляйтесь, примите теплую ванну. И лишь после этого, «выключив» внутреннего критика, прислушайтесь к собственному чутью.
Более 18 положительных ответов. У вас есть надежный друг и советчик, который всегда подскажет вам, как поступить. Вы чаще всего не нуждаетесь в веских доказательствах или железобетонных доводах рассудка, чтобы быть уверенным в собственной правоте. В этом лишь некоторая толика везения, остальное зависит от умения доверять своему внутреннему голосу. Вы обладаете способностью предугадывать многие события и потому нередко оказываетесь в нужное время в нужном месте. Как выразились бы маститые ученые, вы «способны постигать истину путем непосредственного ее видения без обоснования с помощью доказательств». Так что не бойтесь прислушиваться к внутреннему голосу, он будет и впредь говорить на понятном вам языке!
Как развивать интуицию
1. Для того чтобы научиться постигать глубинный смысл вещей и явлений и принимать правильные решения, достаточно лишь 15 минут в день посвящать следующей несложной тренировке. В приказном порядке отключите логику и ориентируйтесь только на свое эмоциональное восприятие той или иной задачи. Это позволит подсознанию раскрыть все свои резервы, а значит, подсказывать нетривиальные и неожиданные ходы.
2. Пробуйте прогнозировать, как закончится то или иное спортивное состязание.
3. Пытайтесь угадывать, какая песня будет звучать следующей на музыкальном канале радио.
4. Включив телевизор, выключите звук. Закрыв глаза, пытайтесь понять, что происходит на экране (драка, рекламная пауза, погоня, романтическая сцена, музыкальный номер, передача новостей и т. д.).
5. Когда раздается телефонный звонок или звонок в дверь, пытайтесь догадаться, кто это. Однако не расстраивайтесь, если сразу что-то не получится. Относитесь к этому как к игре.
6. Представляйте себя на месте другого человека, попробовав угадать его действия и мысли. А потом смотрите, насколько точными оказывались ваши прогнозы.
7. Неплохо ежедневно выполнять следующие тренировочные медитативные упражнения: устроившись поудобнее в кресле и максимально расслабившись, постарайтесь не думать ни о чем, сосредоточившись только на своем дыхании. Далее начните медленно считать до тысячи, ярко, образно представляя перед своим мысленным взором красивые, умиротворяющие пейзажи. Кстати, в таком состоянии порой могут приходить ответы на вопросы, которые вас давно мучили. В общем, давайте своим мыслям уложиться в голове, и тогда вы увидите, сколько найдется возможных решений. Запишите их, внимательно изучите: наверняка вы сразу увидите наилучший вариант.
8. Еще одно медитативное упражнение. Представьте человека, отношения с которым вас волнуют (это может быть и незнакомец, который недавно заинтересовал вас). Представьте, что вы и есть тот человек. Не только примите его облик, но и постарайтесь полностью вжиться в него. Попытайтесь понять, чего он хочет, какие чувства испытывает, о чем думает, какими интересами живет. Неплохо, если вы мысленно станете имитировать его движения, речь. Главное – начните ощущать себя так, как будто все его мысли и являются вашими собственными.
Тест 15
Способны ли вы влиять на другихУмение влиять на людей не только в беседе, не только в повседневной жизни, но и в важных делах, заставляя их принимать те решения, которые необходимы вам, – одно из важнейших качеств человека в нашем жестоком мире.
А вы способны на это?
1. Вы хотели бы стать актером?
А) Да.
Б) Иногда.
В) Нет.
2. Вы умеете производить впечатление на людей при первом знакомстве?
А) Да.
Б) Не всегда.
В) Нет.
3. Вы любите подтрунивать над зазнайками?
А) Это зависит от человека.
Б) Да.
В) Нет.
4. Вы способны на импровизации?
А) Да.
Б) Иногда.
В) Нет.
5. Вы хотели бы стать политиком?
А) Да.
Б) Не очень.
В) Нет.
6. Вы способны взвалить на себя уйму дел, лишь бы продемонстрировать всем свою силу и успешность?
А) Да.
Б) Смотря перед кем.
В) Нет.
7. Вы способны к компромиссу?
А) Только если это выгодно для вас.
Б) Не очень.
В) Нет.
8. Вы педантичны?
А) В какой-то степени.
Б) Нет.
В) Да.
9. Вы способны поделиться с кем-нибудь своими проблемами?
А) Да.
Б) Не всегда.
В) Нет.
10. У вас выражены лидерские качества?
А) Да.
Б) В какой-то степени.
В) Нет.
11. Вы немедленно реагируете на негативные проявления в свой адрес?
А) Да.
Б) Не всегда.
В) Нет.
12. Вы смогли бы пожертвовать всем ради достижения своей цели?
А) Да.
Б) Смотря какой.
В) Нет.
13. Вы предпочитаете общаться только с хорошими приятелями и друзьями?
А) Нет.
Б) Когда как.
В) Да.
14. Вас очень задевают успехи ваших знакомых?
А) Нет.
Б) Иногда.
В) Да.
15. Вы способны сказать своему руководителю, что он не прав?
А) Когда это нужно.
Б) Далеко не всегда.
В) Нет.
Ключ
Преимущество вариантов А. У вас, несомненно, есть все необходимые качества для того, чтобы не только наставлять других, указывать на их ошибки, поучать, перевоспитывать, но и чтобы подчинять их своему влиянию. И вы превосходно чувствуете себя в такой роли. Вот только старайтесь не доходить до крайностей, не используйте свою способность только во благо «себе любимому», поскольку это может превратить вас в тирана и фанатика!
Преимущество вариантов Б. Вероятно, вы обладаете некоторыми задатками и возможностями воздействовать на людей. Но то ли сами не верите в свои силы и способности, то ли просто опасаетесь демонстрировать их, пользоваться ими как можно чаще в своих отношениях с окружающими.
Преимущество вариантов В. Вы не обладаете способностью убеждать других. Вы слишком сдержанны, не очень-то уверены в себе. Более того, вы предпочитаете ничего не делать через силу. Скорее всего, вы предпочитаете спокойную, размеренную, предсказуемую жизнь и не желаете ничего предпринимать для каких-либо заметных перемен в ней.
Как научиться влиять на людей
Перефразируя одно из ленинских утверждений, можно сказать, что «из всех искусств для нас важнейшим является умение влиять на людей!». Впрочем, это далеко не всегда означает способность принуждать их и «давить» на них.
Как же все-таки можно влиять на людей?
1. Не забывайте демонстрировать свой интерес к собеседнику.
2. Старайтесь, чтобы ваш голос, ваши интонации были приятными на слух.
3. Точно знайте, чего вы хотите от этого человека.
4. Включайте все свое обаяние.
5. Учитесь адекватно, необидно шутить.
6. Показывайте, что вам очень важно общение с собеседником.
7. Заинтересуйте его своими предложениями, утверждениями, планами.
8. Старайтесь вдохновлять собеседника на продолжение диалога с вами.
9. При необходимости идите на компромиссы, но они не должны ущемлять ваши интересы.
10. Подтверждайте свое мнение убедительными доводами и фактами.
11. Будьте последовательными.
12. Излучайте уверенность.
13. Не унижайте собеседника.
14. Избегайте ерничанья и ехидных улыбочек в его адрес.
15. Не скупитесь на вежливые слова.
16. Отличайтесь терпением, не «форсируйте» события.
17. Умейте при необходимости признавать собственные ошибки.
18. Будьте позитивны.
19. Поддерживайте репутацию знающего, умного, надежного человека.
20. И еще одна важная рекомендация для того, чтобы чего-то добиться от людей, чтобы заставить их выполнить какое-то дело. Порой оказывается достаточным просто попросить их об этом. И особенно охотно многие откликаются на просьбы, изложенные в вежливой форме. Поэтому не скупитесь на слова «Пожалуйста», «Очень прошу вас» и «Спасибо!».
И в заключение всего лишь одно пожелание: научившись оказывать влияние на людей, не используйте приобретенное умение во зло!
Тест 16
Обладаете ли вы даром убежденияУмение убеждать – это, пожалуй, один из главных элементов влияния на людей. Это дар, которым обладает далеко не каждый. Те, кто может запросто кого-то убедить в чем-либо, просто счастливчики. Однако остальным не стоит отчаиваться. Эту способность при желании можно развивать.
А вы умеете убеждать?
1. Вы уверенный в себе человек?
Да – 2 балла.
Не всегда – 1 балл.
Нет – 0 баллов.
2. Вас легко вывести из себя?
Да – 0.
Не всегда – 1.
Нет – 2.
3. Вы предпочитаете иметь строгий распорядок дня?
Да – 2.
Не всегда – 1.
Нет – 0.
4. Вам часто необходимы новые ощущения и перемены в жизни?
Да – 2.
Не всегда – 1.
Нет – 0.
5. Вы сохраняете спокойствие в критических ситуациях?
Да – 2.
Не всегда – 1.
Нет – 0.
6. У вас возникает страх при выступлении перед большой аудиторией?
Да – 0.
Иногда – 1.
Нет – 2.
7. Вам нравится подходить к решению привычных задач по-новому?
Да – 2.
Иногда – 1.
Нет – 0.
8. Ради карьеры вы можете пожертвовать многим?
Да – 2.
Не всегда – 1.
Нет – 0.
9. Вы способны высказывать сомнения в компетентности людей, даже авторитетных?
Да – 2.
Иногда – 1.
Нет – 0.
10. Вы любите подтрунивать над высокомерными людьми?
Да – 2.
Иногда – 1.
Нет – 0.
11. Вы завидуете успехам других людей?
Да – 0.
Иногда – 1.
Нет – 2.
12. Вы охотно вступаете в дискуссии и споры?
Да – 2.
Не всегда – 1.
Нет – 0.
13. Достаточно ли ясны и четки ваши высказывания?
Да – 2.
Не всегда – 1.
Нет – 0.
14. Вы всегда стараетесь быть понятым?
Да – 2.
Иногда – 1.
Нет – 0.
15. Выясняете ли вы, чего не понял собеседник?
Да – 2.
Иногда – 1.
Нет – 0.
16. Следите ли вы за впечатлением, производимым вашими словами?
Да – 2.
Не всегда – 1.
Нет – 0.
17. Делаете ли вы паузы для обдумывания?
Да – 2.
Не всегда – 1.
Нет – 0.
18. Способны ли вы терпеливо выслушивать мнение собеседника?
Да – 2.
Не всегда – 1.
Нет – 0.
19. У вас развито чувство юмора?
Да – 2.
Не очень – 1.
Нет – 0.
Ключ
От 0 до 9 баллов. Вы не слишком хорошо умеете убеждать. Из-за этого могут страдать ваши интересы не только в семье, но и на работе. Вы ведь далеко не всегда находите возможность реализовать собственные планы, продвинуть идеи, поскольку мало кого способны склонить на свою сторону. Вместо того чтобы сделать что-то по-своему, нередко вы подчиняетесь чужому (порой неверному) решению.
От 10 до 25 баллов. Хотя вы часто бываете правы, убедить в этом окружающих вам удается далеко не всегда. К тому же обычно вы и не стремитесь кого-нибудь убеждать и переубеждать. Вы не любите ничего делать «через силу», и вам комфортнее, когда все идет по расписанию, по четкому плану.
От 26 до 38 баллов. Вы обладаете даром убеждения. У вас неплохо получается управлять, руководить людьми, оказывать на них влияние. Вы из числа тех, кому при необходимости удается учить уму-разуму, наставлять. У вас нужно поучиться умению убеждать, доказывать свою правоту и отстаивать собственную точку зрения. Однако не стоит допускать, чтобы это умение переходило в давление и недооценку мнения других, что может приводить к разладу отношений как в семье, так и на работе.
Тест 17
Все ли средства хороши для женской магииГлавная женская «магия» – во врожденном или приобретенном умении очаровывать, соблазнять, а если нужно, то и завоевывать понравившегося мужчину.
А в какой степени вы способны на это?
1. Если на вечеринке вы познакомились с человеком, который вам понравился, вы:
А) Стараетесь прикоснуться к нему самыми важными частями вашего тела.
Б) Стремитесь повернуть разговор так, чтобы он предложил проводить вас домой.
В) Пытаетесь в последующем снова увидеть его.
2. Иногда с вами случалось…
А) «Захват» объекта вашего интереса с последующим путешествием к вам домой.
Б) Преследование того, на кого вы «положили глаз».
В) Знакомство с приглянувшимся вам мужчиной прямо на улице.
3. Когда вы назначаете свидание, а он не приходит, вы:
А) Ждете «объект» у входа в его офис или в его доме.
Б) Пробуете назначить еще одно свидание.
В) Немедленно выбрасываете из головы мысли о нем.
4. Вы звоните ему домой рано утром и бросаете трубку, чтобы:
А) Заинтриговать.
Б) Только чтобы проверить, дома ли он.
В) Вам и в голову никогда не приходит так поступать.
5. Если вы замечаете, что мужчина вами пренебрегает, вы:
А) Неожиданно появляетесь в его офисе (кабинете…), чтобы поговорить откровенно.
Б) Пишете письмо с требованием объяснений.
В) Вычеркиваете этого человека из своей жизни.
6. Вы согласны с утверждением, что «жена – не стена, можно и подвинуть»?
А) Целиком и полностью.
Б) В принципе, да, но сами на такое вряд ли решитесь.
В) Нет.
Ключ
Преимущество вариантов А. Вы напористы и импульсивны, предпочитаете брать объекты своих увлечений штурмом, готовы затащить вашего избранника в постель после первого же свидания. Если же он отказывает вам, то вы ведете осаду по всем правилам, не ограничивая себя в выборе приемов и средств и руководствуясь известным девизом «На войне как на войне!». Но будьте осторожны! Подобная навязчивость не делает женщину соблазнительной и может приводить к тому, что вас будут избегать или обманывать. Не забывайте, что мужчины все-таки сами предпочитают быть завоевателями «слабых» женщин!
Преимущество вариантов Б. Для завоевания мужчины вы умеете выбирать обходные пути. Желая понравиться, вы предпочитаете держаться в тени и интриговать, порой прибегая к лести и невинным обманам. Нахлынувшее на вас сильное чувство порой способно затмить вам разум, но все же на откровенную подлость вы пойти не способны.
Преимущество вариантов В. Вы не привыкли давить, ваше главное оружие – умение тактично вызвать интерес и уважение к себе. Вас не устраивает ни излишняя агрессивность, ни пассивная роль. Ваше поведение достойно уважения, но иногда может быть воспринято как безучастность и равнодушие. Не помешает чуть больше активности и напористости.
Тест 18
Можете ли вы манипулировать людьмиМанипуляция – это одна из разновидностей воздействия (осознанного или неосознанного) на людей с целью изменить их поведение или же заставить их делать то, что нужно, удобно или выгодно манипулятору.
А вы воздействуете на людей?
1. Вы отличаетесь целеустремленностью?
А) Конечно.
Б) Не всегда.
В) Нет.
2. По вашему мнению, должен ли человек всегда поступать так, как захочет?
А) Да.
Б) В зависимости от обстоятельств.
В) Если это ему выгодно.
3. Вы придерживаетесь в отношениях с другими людьми принципа «цель оправдывает средства»?
А) Да.
Б) Иногда.
В) Нет.
4. Легко ли вас заставить поменять свое мнение?
А) Практически невозможно.
Б) Когда как.
В) Легко.
5. Вы считаете, что в жизни следует руководствоваться принципом здорового эгоизма?
А) Да.
Б) Иногда.
В) Нет.
6. Вы обладаете даром убеждения?
А) Да.
Б) Иногда.
В) Нет.
7. Вы способны отстаивать свои интересы?
А) Конечно.
Б) Не всегда.
В) Нет.
8. Иронизируете ли вы над самоуверенностью тех или иных людей?
А) В зависимости от того, кто этот человек.
Б) Иногда.
В) Нет.
9. Вы каждый раз для достижения одной и той же цели пользуетесь разными средствами?
А) Да.
Б) Не всегда.
В) Нет.
10. Вы обычно считаете свое мнение единственно верным?
А) Да.
Б) Не всегда.
В) Нет.
11. Что может заставить вас совершить что-либо против вашей воли?
А) Ничто.
Б) Угроза.
В) Игра на тщеславии или обещание материальной выгоды.
12. Вы считаете, что дружба – это:
А) Одно из проявлений глупого альтруизма.
Б) Взаимная поддержка.
В) Вариант сотрудничества.
13. Вам важно, что о вас думают другие?
А) Нет.
Б) Все зависит от того, кто эти люди.
В) Конечно, важно.
14. Как, по-вашему, почему некоторые не умеют говорить «нет»?
А) Из-за слабости характера.
Б) Пытаются понравиться окружающим.
В) По причине врожденной деликатности.
Ключ
Преимущество вариантов А. Вы обладаете настойчивостью, упорством, быть может, даже упрямством, а также универсальной способностью влиять на других, изменять их, манипулировать ими. Однако если применять эти способности ко всем, то можно стать тираном.
Преимущество вариантов Б. Вы отличаетесь рациональностью и рассудочностью, хотя другие признают вашу правоту далеко не всегда. Вы способны настаивать на своем, но вряд ли склонны манипулировать людьми.
Преимущество вариантов В. У вас заниженная самооценка, вы слишком уважаете (или побаиваетесь) других людей. Нередко вы отождествляете свои личностные качества со слабостями окружающих и потому не способны не только как-то воздействовать на них, а тем более манипулировать ими, но и спокойно, на равных общаться с ними.
Тест 19
Есть ли у вас дар ясновиденияЯсновидение – один из элементов телепатии, проявляющийся в способности людей воспринимать без помощи органов чувств даже самые отдаленные предметы и вообще познавать многое вне условий времени и пространства, т. е. видеть прошлое и угадывать будущее.
А у вас есть эти необычные способности?
1. Вы сразу чувствуете, что ваш новый знакомый – хороший человек?
Да, и чаще всего не ошибаетесь – 2 балла.
Не всегда – 1 балл.
Нет – 0 баллов.
2. Если среди ночи вас будит телефонный звонок, вы:
Не берете трубку, понимая, что это не нужно – 2.
Предполагая, что, скорее всего, это кто-то ошибся номером, все-таки берете трубку – 1.
Решив, что могло случиться что-то важное или страшное, тут же хватаете трубку – 0.
3. Интересные и необычные идеи приходят чаще всего к вам, когда вы:
В полудреме – 2.
На работе – 1.
На отдыхе – 0.
4. В игре вам обычно:
Везет – 2.
Иногда везет – 1.
Никогда не везет – 0.
5. Вам снятся вещие, «пророческие» сны?
Да, и довольно часто – 2.
Иногда – 1.
Никогда – 0.
6. Вы гадаете на картах?
Да, притом довольно успешно – 2.
Иногда успешно – 1.
Нет, поскольку это пустое занятие – 0.
7. Замечаете ли вы, что некоторые люди приносят вам удачу?
Да – 2.
Иногда – 1.
Нет – 0.
8. У вас развита интуиция?
Да, и весьма неплохо – 2.
Не очень – 1.
Нет – 0.
9. Бывало, чтобы ваши предсказания сбывались?
Да, и нередко – 2.
Иногда – 1.
Нет – 0.
Ключ
От 0 до 7 баллов. Даже если у вас и есть способности к ясновидению, то они все еще ждут часа своего пробуждения. Вам потребуется немало усилий, чтобы раскрыть их полностью. Не расстраивайтесь. Наверняка вы обладаете какими-то иными необычными (быть может, пока еще не выявленными вами) способностями.
От 7 до 15 баллов. У вас есть задатки способностей к ясновидению, но они пока не развиты. Все зависит от вас. Не ленитесь, приложите усилия, в первую очередь – тренируйте свою интуицию.
От 15 до 22 баллов. Вас нельзя не поздравить: вы обладаете так называемым шестым чувством, то есть даром ясновидения! Еще до того, как это случится, вы точно знаете, что именно произойдет. А поскольку большинство окружающих знают, что у вас есть особый дар, они всегда советуются с вами. А вы наверняка не только помогаете решить их проблемы, но и уберегаете их от различных «проколов» и бед.
Тест 20
Видите ли вы вещие сныВещие сны представляют собой события и действия, которые вскоре случаются с вами или с кем-либо из ваших близких, друзей или просто знакомых. Считается, что у обычных людей вещие сны могут быть лишь в 1–2 % случаев, в то время как у тех, кто обладает экстрасенсорными способностями, количество пророческих снов может достигать 75–80 %.
А вам снятся пророческие сны, несущие значимую, ценную информацию или жизненно важные предсказания и предупреждения?
1. Вы видите цветные сны?
Да, преимущественно – 2 балла.
Иногда –1 балл.
Нет – 0 баллов.
2. Ваши сны яркие, эмоционально насыщенные?
Да – 2.
Не всегда – 1.
Нет – 0.
3. Ваши сны всегда драматургически завершены?
Да – 2.
Не всегда – 1.
Нет, они обрывочны и «аморфны» – 0.
4. Ваши необычные сны поражают, пугают или, напротив, очень радуют вас?
Да – 2.
Иногда – 1.
Нет – 0.
5. У вас возникает чувство полного доверия к тому, что вы видите, ощущаете и чувствуете в таких снах?
Да – 2.
Иногда – 1.
Нет – 0.
6. Подобные сны обычно лаконичны, коротки и просты?
Да – 2.
Не всегда – 1.
Нет – 0.
7. В ваших необычных сновидениях присутствуют шарообразные или круглые предметы: мяч, тарелка, лампочка, часы?
Да, чаще всего – 2.
Иногда – 1.
Нет – 0.
8. Повторяются ли в течение одного сна сновидения в трех различных вариантах?
Да, чаще всего – 2.
Иногда – 1.
Нет – 0.
9. Оказываются ли ценными сообщения, которые вы получили во сне?
Да, почти всегда – 2.
Иногда – 1.
Нет – 0.
10. Помогают ли вещие сны вам в повседневной жизни?
Да, чаще всего – 2.
Иногда – 1.
Нет – 0.
11. Расширяют ли эти сны ваши внутренние горизонты?
Да – 2.
Иногда – 1.
Нет – 0.
12. Впечатление от ваших необычных снов не стирается многие и многие годы?
Да – 2.
Не всегда – 1.
Нет – 0.
Ключ
От 0 до 7 баллов. Даже если иногда вы видите необычные сны, они не несут никакой ценной информации для вас и потому не могут считаться «вещими».
От 8 до 16 баллов. Некоторые сны бывают пророческими. Однако вы не всегда способны это осознать и воспользоваться содержащимися в них «подсказками» и предупреждениями, поскольку или быстро забываете их, или же просто не верите в то, что такие сны возможны.
От 17 до 24 баллов. Вы один из тех «избранных», кому дано не просто видеть вещие сны, но и уметь пользоваться содержащейся в них значимой информацией.
Тест 21
Можете ли вы сглазитьСглаз – это осознанное или неосознанное негативное, порой болезнетворное биоэнергетическое воздействие на человека.
А вы способны оказать такое воздействие?
1. Вы любите дразнить тех, кто слишком «задирает нос»?
Да – 2 балла.
Нет – 0 баллов.
2. Вы часто завидуете окружающим вас людям?
Да – 2.
Нет – 0.
3. К вам охотно тянутся люди?
Да – 0.
Нет – 2.
4. Вы обладаете интуицией?
Да – 1.
Нет – 0.
5. Вы способны управлять своим поведением в присутствии неприятных вам людей?
Да – 1.
Нет – 2.
6. Вы – эгоистичный человек?
Да – 2.
Нет – 0.
7. Вы боитесь публичных выступлений?
Да – 0.
Нет – 2.
8. Вы легко расстаетесь с любимыми людьми?
Да – 1.
Нет – 2.
9. Вам всегда хочется отомстить обидчику?
Да – 2.
Нет – 0.
10. Вы ревнивы?
Да – 2.
Нет – 0.
11. Вы способны управлять своими эмоциями?
Да – 0.
Нет – 2.
12. Вы склонны требовать беспрекословного подчинения от окружающих?
Да – 2.
Нет – 0.
13. Круг ваших знакомых часто меняется?
Да – 2.
Нет – 0.
14. Если вы чувствуете, что вас не уважают, с вашей стороны следует незамедлительная реакция?
Да – 2.
Нет – 0.
15. После общения с вами люди жалуются на «опустошенность», боли в сердце или головные боли?
Да – 2.
Нет – 0.
16. Вы легко способны обидеть даже близких вам людей?
Да – 2.
Нет – 0.
17. Вы бываете подозрительны по отношению к окружающим вас людям?
Да – 2.
Нет – 0.
18. Пытался ли кто-нибудь сделать что-то нехорошее с собой из-за неразделенной любви к вам?
Да – 2.
Нет – 0.
Ключ
От 2 до 5 баллов. Вы рациональный, достаточно спокойный, уравновешенный человек (либо просто неплохо умеете управлять своими эмоциями), обладающий слабой биоэнергетикой, не способной негативно воздействовать на окружающих, т. е. совсем не «глазливы».
От 6 до 13 баллов. В определенные моменты жизни, в определенных ситуациях, если вас вывести из себя, вы можете «срываться» и неосознанно негативно воздействовать на людей, ослабленных болезнью, серьезными стрессами или же просто страдающих от неразделенной любви.
Тест 22
Есть ли у вас способности медиумаСчитается, что медиумы – это посредники между «параллельными мирами» духов умерших и ныне здравствующих людей.
А вы хотите проверить себя на наличие таких способностей?
Ваши особые личностные качества
1. Вы относитесь к категории фантазеров?
2. Вы видите хотя бы иногда пророческие сны?
3. У вас хорошо развита интуиция?
4. Вы легкоранимый человек?
5. У вас бывает дежавю – ощущение, будто с вами это уже когда-то происходило?
6. Вы смелый человек?
7. Ваши чувства всегда обострены?
8. Случалось ли вам проснуться среди ночи с мыслью, что кто-то из близких вам людей заболел, попал в аварию, умер, а утром вы узнавали, что это случилось на самом деле?
9. Бывает ли, что вы предугадываете встречи с людьми?
10. Вы считаете, что многое можно постигнуть не только разумом, но и чувствами?
11. Вы верите в сверхъестественное?
12. Вы признаете реинкарнацию (переселение душ)?
13. Ваши чувства порой опережают рассудок?
На все эти вопросы следует давать только положительные («да») или отрицательные («нет») ответы.
Ключ
От 0 до 2 ответов «да». Скорее всего, вы лишены способностей медиума.
От 3 до 7 ответов «да». У вас есть некоторые медиумические способности.
От 8 до 13 ответов «да». Вы можете обладать даром медиума.
Перед прохождением каждого из трех следующих тестов найдите тихое, уютное место и включите спокойную, релаксирующую музыку. Примите максимально удобную расслабленную позу, выбросите из головы посторонние мысли. И, закрыв глаза, в течение двух-трех минут подышите в ритме успокаивающегося, «затухающего дыхания», мысленно повторяя на вдохе: «Я открыт(а) для новых ощущений», а на выдохе: «Мои скрытые психические силы пробуждаются».
Для каждого из этих мини-тестов понадобятся ручка (карандаш) и бумага.
Тест медиума 1
Возьмите пакетик с пятью заранее положенными в него разноцветными, например, горошинами. Затем, не глядя, ощупайте первую и, напрягая свое воображение, попытайтесь представить, какого она цвета. Запишите это на бумаге. Далее, достав горошину, запишите ее настоящий цвет. То же проделайте с остальными. Повторите этот тест (каждый раз ссыпая горошины в пакет и перемешав их) еще 9 раз.
Ключ
От 0 до 2 правильных ответов. У вас практически нет способностей медиума или же они чрезвычайно слабы.
От 3 до 5 правильных ответов. У вас есть некие способности медиума, которые при желании можете развить с помощью специальных тренировок (начиная с медитативных методик).
От 6 до 10 правильных ответов. Вы обладаете исключительными, редкостными способностями медиума!
Тест медиума 2
Возьмите 20 игральных карт (по 5 каждой масти), тщательно перетасуйте их и положите эту небольшую колоду «рубашкой» вверх. Затем, сосредоточив внутренний взор на верхней карте, дотроньтесь до нее и, представив, что переворачиваете ее, попытайтесь угадать, какой она масти. Затем переверните эту карту и запишите результат «попадания в масть». Далее, вновь перемешав все карты, повторите этот опыт. Следует проделать все это 20 раз.
Ключ
От 0 до 4 правильных ответов. Если у вас и есть «зачатки» способностей медиума, то они чрезвычайно слабы.
От 5 до 11 правильных ответов. Некоторые свои способности медиума вы при желании сможете развить с помощью специальных тренировок.
От 12 до 20 правильных ответов. Вы обладаете исключительными способностями медиума.
Тест медиума 3
Возьмите игральную кость и, прежде чем бросить ее, явственно представьте, сколько очков выпадет на ее верхней грани. Запишите ответ. Затем бросьте эту кость и запишите рядом действительный результат. Повторите 10 раз.
Ключ
От 0 до 2 совпадений. Ваши способности медиума слабы либо отсутствуют вовсе.
От 3 до 4 совпадений. У вас есть некоторые, невыраженные способности медиума.
От 5 до 10 совпадений. Вы обладаете исключительными способностями медиума.
Тест 23
Обладаете ли вы колдовским даромЕсть люди, которых называют колдунами или колдуньями. Им приписывают необычные чудодейственные способности.
А заложен ли в вас этот особый дар?
1. С вами случались необычные происшествия, необъяснимые вещи?
2. Животные боятся вас?
3. Вам снятся яркие цветные сны?
4. Вы способны практически любого человека заставить поверить вам?
5. У вас рыжие или черные волосы?
6. Вам нравятся черные коты и вороны?
7. У вас зеленые или раскосые глаза?
8. Многие ваши желания через какое-то время обязательно исполняются?
9. Вам иногда удается предугадывать события?
10. Вас восхищают раскаты грома и блеск молний?
11. Вы хотя бы иногда чувствуете чужую боль?
12. У вас возникает чувство, что вас ведут по жизни какие-то высшие силы?
13. Вы разговариваете с деревьями?
14. Вы чувствуете себя дискомфортно, оказавшись в церкви?
15. Вы испытываете непонятное волнение в ночь новолуния?
16. Вам удавалось успешно гадать?
17. Часто ли случается так, что тот, кому вы пожелаете здоровья, быстро избавляется от каких-то заболеваний?
18. Мало кто способен выдержать ваш взгляд?
19. Бывало ли, что то, что вы нагадали на картах, потом сбывалось?
20. Случалось ли, что, когда вы читали некоторые заклинания или заговоры, они успешно срабатывали?
За каждый положительный ответ («да») полагается по 1 баллу, а за каждый отрицательный («нет») – 0 баллов.
Ключ
От 1 до 4 баллов. Даже если вы и обладаете какими-то «зачатками» колдовского дара, то сами, скорее всего, просто не верите в это, считая глупостью и детскими сказками. А потому игнорируете редкие подтверждения реальности этого необычного явления. Если же у вас возникнут серьезные проблемы, не пытайтесь с ходу применять какие-либо колдовские приемы, лучше обратитесь за помощью к профессионалам (и не столько к колдунам, сколько к психологам).
От 4 до 10 баллов. В вас не просто дремлет дар колдовства. Время от времени порой он проявляет себя, выплескиваясь наружу вашими сбывающимися предсказаниями, озарениями, исполнениями ваших желаний, неожиданной успешной реализацией ваших дел. И все это происходит как бы помимо вашей воли, без всяких усилий с вашей стороны. Похоже, вы при желании могли бы проводить простые ритуалы, читать несложные заговоры. Но если вы хотите по-настоящему овладеть «колдовской практикой», следовало бы начать совершенствовать свои возможности. А потому читайте больше соответствующей литературы, пробуйте проводить светлые ритуалы, познакомьтесь с профессионалами в этой области.
От 10 до 20 баллов. Вы обладаете настоящей колдовской силой, вы – прирожденный колдун или прирожденная колдунья. И если у вас почему-то еще и были на этот счет какие-то сомнения, то теперь можете отбросить их. Смело доверяйте своему сердцу и тому, что вам предначертано высшими силами. Но старайтесь употреблять свой необычный дар только во благо людям!
От 14 до 34 баллов. Вы обладаете выраженными (а если эта сумма превышает 28 баллов, то просто исключительными, хотя это и встречается весьма редко) психоэнергетическими возможностями негативного воздействия на людей. Скорее всего, окружающие знают или подозревают об этом и остерегаются вас. Учитесь управлять своими эмоциями, начав овладевать медитативными приемами.
Тест 24
Способны ли вы к самогипнозуСамогипноз – это сознательное, контролируемое погружение себя в гипнотическое состояние, а также способность реализовывать различные феномены, свойственные гипнотическому состоянию. Применяется чаще всего с целью избавления от болезненных переживаний или даже заболеваний. А у вас есть такая способность?
1. Вы уверенный в себе человек?
Да – 3 балла.
Не всегда – 1 балл.
Нет – 0 баллов.
2. Вы легко сосредоточиваетесь на чем-либо важном для вас?
Да – 3.
Не всегда – 1.
Нет – 0.
3. Вы умеете саморасслабляться?
Да – 3.
Не совсем – 1.
Нет – 2.
4. Вы легко соглашаетесь с чужим мнением?
Да – 0.
Не всегда – 1.
Нет – 3.
5. В спорах последнее слово остается за вами?
Да – 3.
Иногда – 1.
Нет – 0.
6. Вы верите гороскопам?
Да – 0.
Иногда – 1.
Нет – 3.
7. Вы быстро успокаиваетесь?
Да – 3.
Не всегда – 1.
Нет – 0.
8. Вы способны помочь себе быстро заснуть?
Да – 3.
Не всегда – 1.
Нет – 0.
9. Вас раздражает реклама?
Да, всегда – 3.
Иногда – 1.
Нет – 0.
10. Вы умеете уходить от сложностей жизни в воображаемый мир?
Да – 3.
Иногда – 1.
Нет – 0.
11. Вы испытываете удовольствие от расслабления перед засыпанием?
Да – 3.
Не всегда – 1.
Нет – 0.
12. Вы легко выдерживаете прямой взгляд в глаза?
Да – 3.
Не всегда – 1.
Нет – 0.
13. Вы умеете держать свои чувства под контролем?
Да – 3.
Не всегда – 1.
Нет – 0.
14. Вы легко справляетесь с последствиями эмоциональных стрессовых воздействий?
Да – 3.
Не всегда – 1.
Нет – 0.
15. Вы владеете какими-нибудь приемами самовнушения и самокоррекции: аутотренинг, медитация, раджа-йога и т. д.?
Да – 4.
Не совсем – 2.
Нет – 0.
Ключ
От 0 до 9 баллов. Вы не обладаете заметными способностями к самогипнозу по причине неверия в себя, свои силы и возможности. Скорее всего, во многом вы зависите от окружающих, преклоняетесь перед авторитетами и, быть может, нуждаетесь в своеобразном «поводыре» в лице того же психолога или гипнолога.
От 10 до 30 баллов. Вы можете овладеть приемами самогипноза. Но для этого нужно приложить достаточные усилия, действовать не только целенаправленно, отбросив опасения и страхи, но и осознанно, понимая, для чего это нужно. Может помочь консультация со специалистами, владеющими подобной психологической техникой (особенно если ваша цель – избавиться от каких-либо болезненных проявлений).
От 31 до 46 баллов. Вы уверены в себе, в своих возможностях изменить многое без посторонней помощи, обладаете способностями к самовнушению. И при желании можете использовать их во благо себе и своему здоровью.
На свидание с Морфеем
В сознании людей гипноз обычно связывается с чем-то таинственным, непонятным и даже пугающим, хотя известен он уже много веков. А в наши дни разработано немало методик самогипноза, применяемого в лечебных целях.
Вот только один из вариантов его применения. Если человек напряжен, его тревожат переживания, ему рекомендуется настроиться на волну расслабления, прокатывающуюся от плечевого пояса до нижней части живота, чтобы ощутить мягкую волну тяжести и тепла, которая возникает в результате расслабления мышц при выдохе. Параллельно нужно считать выдохи и при этом мысленно представлять циферблат часов (чтобы в сознании не оставалось места для неприятных мыслей). Выполняя упражнение, управлять своим дыханием не нужно. В то же время можно делать себе специальные внушения, проговаривать соответствующие пожелания, настраиваясь на успешный день, в котором не будет места разочарованиям, огорчениям или тяжелым переживаниям. Вместо циферблата часов можно представлять себе место, в котором вы бывали в лучшие времена (скажем, в детстве). Или же просто вспоминать эмоции и ощущения, возникавшие у вас, когда вы добивались чего-то хорошего в жизни. Обычно человек, занимающийся самогипнозом, засыпает незаметно, а просыпается в приподнятом настроении.
Тест 25
Можете ли вы исцелитьЦелитель – это человек, способный помогать другим людям без использования лекарств и медицинских процедур. Кроме того, настоящий целитель может проводить предварительную диагностику заболевания и даже определять его первопричину.
А в вас заложены такие способности?
На все вопросы следует давать только положительные («да») или отрицательные («нет») ответы.
1. Вы умеете концентрировать свое внимание?
2. У вас сильная воля?
3. Вы способны к сопереживанию?
4. Вы способны к самовнушению?
5. У вас хорошо развита интуиция?
6. Вы способны держать свои чувства под контролем?
7. Вы хорошо осведомлены о расположении органов и систем в человеческом организме?
8. У вас образное мышление?
9. Вы легко можете сосредоточиваться на каком-либо явлении или предмете?
10. Вы знаете анатомию и физиологию человека?
11. Временами вы ощущаете приливы тепла в своих руках?
12. Вы видите ауру человека?
13. Вы способны чувствовать цвет ауры человека по его фотографии?
14. Вы умеете управлять своим биопотенциалом (собственной энергетикой)?
15. У вас обостренное обоняние?
16. Вы обладаете повышенной чувствительностью рук?
17. Вы способны видеть в глубоких сумерках или даже в темноте?
18. Стоит вам немного погладить по голове человека, страдающего от головной боли, как та стихает или исчезает?
19. Вы обладаете способностью к самомедитации, обостряющей экстрасенсорное восприятие?
Ключ
От 2 до 11 положительных ответов. Скорее всего, у вас есть задатки, определенные качества, и они могут оказаться той «почвой», на которой при желании может вырасти ваша способность к целительству. И тогда вас можно будет отнести к достаточно распространенной категории людей (называемых «интрасенсами»), у которых эти специфические возможности развились благодаря целеустремленной работе над собой – в результате тренировок, обучения приемам психологической и энергетической саморегуляции.
12 и более положительных ответов. В вас от рождения генетически заложены, а возможно, проявились в результате каких-то необычных воздействий на организм, чаще всего – на мозг (душевная или черепно-мозговая травма, электрошок, передозировка наркоза при полостной операции, клиническая смерть), особые паранормальные, экстрасенсорные способности, и в первую очередь – дар целительства.
Как распознать лжецелителя
1. Настоящий целитель никогда не станет давать обещаний излечить все – он просто не имеет на это права. Если в рекламе какого-то целителя присутствует обещание «вылечить все», «поменять старые органы на новые», «исцелить рак, СПИД» и т. п. – это повод заподозрить такого «специалиста» в шарлатанстве.
2. Ни один уважающий себя целитель не будет отгораживаться от пациентов заборами с сигнализацией, охраной и собаками во дворе. Обычно так делают те, кто привык много обещать, брать большие деньги за лечение (причем всегда наперед) и не открывать двери перед возмущенным обманутым пациентом, если тот придет спросить, где же, наконец, обещанный результат.
3. Если дело касается лечения серьезного заболевания методом биоэнерготерапии, то специалист (сертифицированный или не имеющий подтверждения своих целительских способностей и разрешения на лечебную практику) не должен с ходу требовать оплату за труд. Сначала – результат, а по нему и оплата. Более того, настоящий целитель всегда готов вернуть пациенту деньги, если лечение не дало положительного эффекта.
4. Настоящий целитель не станет предлагать свои услуги по снятию «сглаза» или «порчи», поскольку они вообще не относятся к болезням. И потому, если вы видите такое объявление, знайте, что за ним стоит как минимум не сертифицированный «специалист по народной медицине», а в большинстве случаев просто шарлатан.
5. Настоящий целитель всегда говорит клиенту понятные вещи. И потому, если вам на приеме начинают говорить что-то странное, да еще и далеко не добрым, не располагающим к доверию тоном, явно пытаются вас «кодировать», создав перед этим устрашающе-мистическую обстановку интерьера (полумрак, обилие зеркал, каких-то шаров и таинственных символов), – перед вами, скорее всего, шарлатан.
6. Настоящий целитель не боится заразиться от своих пациентов и потому не использует для самозащиты стряхивания рук (якобы для сброса негативной энергии, взятой им на себя от больного), не вооружается для защиты от чужих болезней зеркальными или хрустальными сферами, которые должны отражать негативную энергию.
Тест 26
Есть ли у вас «внутренний хронометр»Практически любому современному человеку (несмотря на наличие часов) важно обладать хорошо развитым чувством времени.
А обладаете ли вы таким чувством?
1. Вы придерживаетесь определенного распорядка дня?
Да – 3 балла.
Не всегда – 2 балла.
Нет – 1 балл.
2. У вас бывают проблемы на работе из-за опозданий?
Да – 1.
Редко – 2.
Никогда – 3.
3. Вы теряетесь в определении точного времени, если рядом нет часов?
Да – 0.
Иногда – 1.
Нет – 3.
4. Можете ли вы, не глядя на часы, с точностью до 5 минут сказать, сколько времени занимает та или иная ваша работа или ваше занятие?
Да – 3.
Иногда – 1.
Нет – 0.
5. Если вы торопитесь, время для вас бежит слишком быстро?
Да – 3.
Не всегда – 2.
Нет – 1.
6. В ситуациях ожидания ваше время тянется медленно?
Да – 3.
Не очень – 2.
Нет – 1.
7. Вы обычно ложитесь спать позже, чем планировали?
Да – 1.
Иногда – 2.
Нет – 3.
8. Вы можете проснуться в нужное вам время без помощи будильника?
Да – 3.
Иногда – 1.
Нет – 0.
9. Вы записываете все намечаемые вами на следующие недели дела в записную книжку (органайзер)?
Да – 1.
Не все – 2.
Нет, вы и так помните о них – 3.
10. Часто ли вы сидите, уставившись в одну точку?
Да – 1.
Редко – 2.
Никогда – 3.
11. Любите ли вы подолгу болтать по телефону с приятелями и подругами?
Да – 1.
Не всегда – 2.
Не люблю – 3.
12. Вам приходилось опаздывать на деловые встречи?
Да, часто – 0.
Иногда – 1.
Нет – 3.
13. Часто ли вы вдруг «спонтанно» принимаетесь за уборку квартиры?
Да – 1.
Иногда – 2.
Нет – 3.
Ключ
От 10 до 19 баллов. Вы, увы, не дружите со временем и чаще всего не чувствуете его. Оно для вас течет в зависимости от обстоятельств: если вы куда-то очень торопитесь, время бежит быстрее, а если ждете долго чего-либо или кого-нибудь, оно начинает тянуться медленно. И потому чаще всего вы не можете определить точное время. Постарайтесь пореже и поменьше отвлекаться на пустяки. Не ленитесь планировать большинство своих дел и обозначать сроки их реализации. Учитесь развивать в себе чувство «внутреннего хронометража».
От 20 до 29 баллов. Порой вы не умеете правильно рассчитывать свое время. Но при желании, а тем более при острой необходимости вы способны его укрощать и благодаря этому успевать сделать многое. Старайтесь тренировать, развивать в себе это особое и столь важное чувство. Вот один из простых приемов. Решив что-то сделать, прикиньте в уме, сколько времени понадобится вам для выполнения этой задачи. Главное – не завышайте и не занижайте необходимый срок. И если расхождение в выполнении (конечно же, не «пятиминутной», а требующей гораздо большей затраты времени) задачи будет не больше 1–5 минут, можно говорить об «исправной работе» вашего «внутреннего хронометра». Ну а чем больше разница, тем хуже обстоит дело с вашим чувством времени. Не ленитесь выполнять упражнение в любое время и в любом месте хотя бы по два-три раза в день (лучше – чаще). Регулярная практика поможет не только лучше чувствовать время, но и более точно планировать свои дела и сроки их реализации.
От 30 до 39 баллов. Вы практически всегда можете сказать, сколько сейчас времени. И вовсе не потому, что постоянно следите за ним по наручным часам, будильнику или мобильнику. Внутри вас есть своеобразный «хронометр», поэтому вы все успеваете и почти никогда никуда не опаздываете. Похоже, вам можно не только позавидовать, но и у вас можно поучиться умению рационально и правильно планировать свои дела. Тем более что чувство времени бывает не обязательно врожденным, его можно и натренировать.
Как развить в себе чувство времени
Итак, чувство времени – это умение правильно оценить время. Оно есть практически у любого человека, но у кого-то развито больше, а у кого-то – меньше. Более того, само время в разных ситуациях воспринимается нами по-разному. Так, когда нам интересно, кажется, что время летит крайне быстро и незаметно. А когда скучно, оно тянется чрезвычайно долго. И потому мы нередко допускаем ошибки в попытках точного определения времени. Чувство времени имеет большое значение для успешной работы и жизни человека. Поэтому следует развивать его. Можно использовать несколько достаточно несложных приемов.
1. Для начала проверьте, не обманывает ли вас ваше внутреннее ощущение времени. Пытайтесь угадать после каждого своего выступления, сколько же времени оно продлилось. Если по внутренним ощущениям вы выступали 10 минут, а часы показывают 15, а то и 20, то внутренние часы требуют «поднастройки».
2. Каждый раз перед тем, как посмотреть на часы, пробуйте угадать, сколько времени они покажут. Чем чаще будете выполнять это упражнение, тем точнее будут ваши предположения.
3. Можно проделывать сходное упражнение с помощью секундомера. 2–3 раза в день, взяв его в руки и закрыв глаза, считайте мысленно секунды и минуты, соотнося свое сознание с текущим временем, а затем, открыв глаза, сверяйте свои ощущения времени с секундомером. Выполняя это упражнение каждый раз по 5–7 минут, вы постепенно начнете как бы сливаться с временем.
4. Используйте для тренировок своеобразную игру. Объявите друзьям (приятелям, родным, коллегам), что вы начали опыты над собой и отныне будете угадывать время без помощи часов. Это мобилизует ваши внутренние временные ресурсы, и постепенно вы действительно станете определять время с точностью вначале до 5, а потом, возможно, и 3 минут. Только никогда не идите на поводу у сомнений и, отгадывая время, не называйте вслед за первой вторую (а то и третью) цифру. Помните, что чаще всего первое впечатление – самое верное.
5. И еще одно неплохое проверочное упражнение: посмотрев на часы, запомните, где находятся стрелки. Затем, закрыв глаза, поставьте перед собой задачу открыть их, когда стрелки будут показывать то время, которое вы загадали (обычно через 2–3, максимум 5 минут). И если, открыв глаза, вы обнаруживаете, что стрелки именно там, где вы их хотели увидеть, то все в порядке. А если это не так, то с чувством времени вам стоит еще поработать.
6. Научившись точно угадывать, можно это упражнение на развитие чувства времени усложнить. Перед тем как заснуть, приказывайте себе проснуться без будильника в определенный час. Только не впадайте в панику, если с ходу ничего не выйдет – не сразу, но через какое-то время у вас это начнет получаться.
7. И, конечно же, чтобы начать «владеть» чувством времени, следует четко планировать весь день, развивать интуицию, а также уметь управлять своими эмоциями (которые нередко и являются причиной сбоев «внутреннего хронометра»).
Научившись чувствовать время, вы обеспечите себе годы стабильной и успешной жизни. Так что не откладывайте, а начните выполнять эти несложные упражнения прямо сейчас.
Тест 27
Можете ли вы встретиться с НЛОНЛО – это восприятие объекта или света, видимого в небе либо над земной поверхностью. Однако далеко не каждому из нас дано увидеть его, а тем более встретиться с необычным объектом. А возможно ли это для вас?
1. Вы считаете себя смелым человеком?
Да – 2 балла.
Не очень – 1 балл.
Нет – 0 баллов.
2. Вы фантазер?
Да – 2.
Не совсем – 1.
Нет – 0.
3. Случалось ли вам испытывать чувство, что какое-то событие уже происходило (дежавю)?
Да – 2.
Как-то однажды такое было – 1.
Нет – 0.
4. Ваше любимое время суток?
Сумерки – 2.
Ночь – 1.
День – 0.
5. Вы любите научную фантастику?
Да – 2.
Не очень – 1.
Нет – 0.
6. Возникает ли у вас внутреннее беспокойство в период полнолуния?
Да – 2.
Иногда – 1.
Нет – 0.
7. У вас бывали «пророческие» сны, которые потом сбывались?
Да – 2.
Как-то было такое – 1.
Нет, иногда – 0.
8. Где вам наиболее комфортно?
В городе – 0.
В поселке или в деревне – 1.
В безлюдной глуши – 2.
9. Вы верите в существование внеземного разума?
Да, конечно – 2.
Не очень – 1.
Нет – 0.
10. Вы впечатлительный человек?
Да, очень – 2.
Не слишком – 1.
Нет – 0.
11. Вы – трезвомыслящий реалист?
Да – 0.
Не совсем – 1.
Нет – 2.
12. Вы истинно верующий православный человек?
Да – 0.
Не совсем – 1.
Нет, я атеист – 2.
13. У вас нормальное зрение?
Да, отличное – 0.
Не очень – 2.
Нет – 1.
14. Ваш пол:
Мужской – 1.
Женский – 2.
15. Сколько вам лет:
От 17 до 29 лет – 0.
От 30 до 60 лет – 2.
Старше 60 лет – 1.
Ключ
От 1 до 6 баллов. Вам вряд ли удастся когда-нибудь увидеть НЛО, а тем более вступить даже в косвенный контакт с ним. Ваше мышление носит исключительно рациональный характер и пресловутые «зеленые человечки» в него никак не вписываются.
От 7 до 19 баллов. Возможно, вам уже доводилось увидеть нечто непонятное, необъяснимое, скорее всего, из числа тех явлений, которые называются неопознанными летающими объектами. А если такого не было, то вы уже вполне готовы к этому.
От 20 до 30 баллов. Вы наверняка не раз замечали в небе странные объекты. Конечно, кое-что может объясняться и естественными причинами. Но не за горами тот день, когда вы станете очевидцем уникальных феноменов, а то и вообще сможете встретиться с пришельцами из иных миров!
Тест 28
Способны ли вы изменить свою судьбуОдни люди являются хозяевами своей судьбы и при желании могут изменить ее. Другие – всего лишь игрушки в руках переменчивой фортуны.
А к какому типу относитесь вы?
1. Вы быстро принимаете решения?
Да – 0 баллов.
Не всегда – 1 балл.
Нет – 2 балла.
2. Вы легко адаптируетесь в новой обстановке?
Да – 0.
Не всегда – 1.
Нет – 2.
3. Люди часто используют вас в своих интересах?
Да – 2.
Иногда – 1.
Нет – 0.
4. У вас развито чувство собственного достоинства?
Да – 0.
Не очень – 1.
Нет – 2.
5. Вы способны разумно рисковать?
Да – 0.
Иногда – 1.
Нет – 2.
6. Вы стараетесь не задевать чувства других людей?
Да – 2.
Не всегда – 1.
Только если это вам может быть во вред – 0.
7. Вы готовы к неожиданностям?
Да – 0.
Не всегда – 1.
Нет – 2.
8. Вы способны сами справляться с проблемами?
Да – 0.
Не всегда – 1.
Нет – 2.
9. Какова ваша самооценка?
Высокая – 0.
Средняя – 1.
Низкая – 2.
10. Вы всегда стараетесь добиваться поставленных целей?
Да – 0.
Иногда – 1.
Нет – 2.
11. Вы склонны к пессимизму?
Да – 2.
Не всегда – 1.
Нет – 0.
12. У вас есть чувство юмора?
Да – 0.
Иногда появляется – 1.
Нет – 2.
13. Вы уверенный в себе человек?
Да – 0.
Не очень – 1.
Нет – 2.
14. Вы закомплексованы?
Да – 2.
Не очень – 1.
Нет – 0.
15. У вас развита интуиция?
Да – 0.
Не очень – 1.
Нет – 2.
16. Вы всегда стремитесь вперед?
Да – 0.
Не всегда – 1.
Нет – 2.
17. Вы активный, энергичный человек?
Да – 0.
Не очень – 1.
Нет – 2.
Ключ
От 0 до 12 баллов. Для вас характерны умение владеть собой в любой ситуации. Вы энергичный, целеустремленный, уверенный в себе человек, который не станет терпеть ущемления своих прав и интересов. У вас адекватная самооценка. Вы убеждены, что не все на роду написано, а потому не только верите в свою звезду, но и способны взять «птицу счастья» в собственные руки.
От 13 до 23 баллов. Вы относитесь к тому большинству людей, которые привыкли жить и действовать в зависимости от обстоятельств. Увы, они нередко предпочитают плыть по течению жизни, не очень-то стремясь изменить свою судьбу, хотя при желании способны, «сгруппировавшись», сделать это. Станьте более целеустремленным, больше верьте в свои возможности – тогда вам будет легче чего-то добиться в этой жизни!
От 24 до 34 баллов. Вы застенчивый, неуверенный в себе человек. Вам трудно проявлять свои чувства и высказывать свои желания. И потому вряд ли вы можете быть хозяином собственной судьбы, а тем более оказаться способным изменить ее. Учитесь справляться с проблемами, а не бежать от них. Даже если ситуация кажется безвыходной, не спешите сдаваться. И не ропщите постоянно на судьбу, это всего лишь легкий и удобный способ не брать на себя ответственность за то, что вы делаете со своей жизнью.
Тест 29
Действительно ли перед вами экстрасенсРаспознать экстрасенса-шарлатана, понять, действительно ли это человек с паранормальными способностями или же он обычный мошенник, не всегда просто. При первом же посещении экстрасенса (мага, колдуна, целителя) обратите особое внимание на следующие немаловажные детали.
1. Его дом огорожен забором с сигнализацией, охраной и собаками во дворе?
Да – 2 балла.
Нет – 0 баллов.
2. Еще до начала приема «экстрасенс» сообщает расценки за свои услуги?
Да – 2.
Нет – 0.
3. В его кабинете (комнате) устрашающая обстановка: полумрак, обилие зеркал, каких-то шаров и таинственных символов?
Да – 2.
Нет – 0.
4. Его внешность кажется вам отталкивающей?
Да – 2.
Нет – 0.
5. Он вдруг начинает говорить что-то непонятное да еще и явно недобрым тоном?
Да – 2.
Нет – 0.
6. На приеме он без наводящих вопросов начинает рассказывать некоторые подробности вашей жизни?
Да – 0.
Нет – 2.
7. Он сразу же может правильно ответить на ваш простой вопрос типа: «Какого цвета сейчас у меня нижнее белье?»
Да – 0.
Нет – 2.
8. Он с ходу обещает вам стопроцентный результат?
Да – 2.
Нет – 0.
9. Он с самого начала, обрисовав ситуацию, говорит, каковы шансы на благополучное разрешение проблемы?
Да – 0.
Нет – 2.
10. «Экстрасенс» сразу же начинает говорить о вашем будущем, но не видит прошлого?
Да – 2.
Нет – 0.
11. Он сообщает, что все знает о вас?
Да – 2.
Нет – 0.
12. Он заявляет, что способен «с гарантией» быстро избавить от любых проблем?
Да – 2.
Нет – 0.
13. «Экстрасенс» назначает вам сразу много сеансов?
Да – 2.
Нет – 0.
14. От него попахивает табаком или спиртным?
Да – 2.
Нет – 0.
15. Он начинает подыскивать любые оправдания не сбывшемуся предсказанию или не полученному результату, в основном виня во всем вас?
Да – 2.
Нет – 0.
Ключ
От 0 до 2 баллов. Только минимальная сумма баллов может означать, что вам, пожалуй, можно доверять этому «экстрасенсу».
От 3 до 7 баллов. Стоит насторожиться и хорошенько подумать, стоит ли иметь дело с таким «специалистом».
От 8 до 30 баллов. Перед вами явный шарлатан, которому ни в коем случае не следует доверять ни свою судьбу, ни здоровье (а также судьбу и здоровье родных и близких).
Вместо заключения, или Тест «на закуску»
Тест 30
А может быть, вы пришелец?Еще в начале 2007 года группа американских ученых (Сэм Чанг, Джон Стоукс и др.), работающих над расшифровкой генома человека, сделала поразительное открытие. Суть его в том, что 97 % некодирующей части ДНК, которую ученые прозвали мусорной, есть не что иное, как генетический код инопланетных форм жизни. И, возможно, именно этим и можно объяснить появление у немалого числа землян необычных, просто экстраординарных способностей.
А нет ли и в вас чего-то «инопланетного»?
1. Вы часто ощущаете необычный энергетический прилив?
2. Вам снятся цветные сны фантастического содержания?
3. У вас необычная, может быть, даже просто феноменальная память?
4. На вашем теле поразительно быстро заживают (затягиваются) любые раны?
5. Вы чувствуете (хотя бы иногда), что вам понятно то, что думают о вас окружающие?
6. Вы никогда не пьянеете ни от какой дозы спиртного?
7. Вы способны работать и творить, как бы считывая обрушивающуюся на вас информацию?
8. Вы часто летаете во сне?
9. За всю свою жизнь вы ни разу не болели гриппом?
10. Вы неплохо видите в темноте?
11. На вас не оказывают никакого негативного воздействия магнитные бури?
12. Вам кажется (постоянно или эпизодически), что все это уже было?
13. Вы легко способны обходиться без пищи по 2–3 дня?
14. Вы никогда не теряетесь даже в самой критической ситуации?
15. Вы абсолютно не реагируете ни на какую перемену погоды?
16. Вы быстро, легко и безболезненно адаптируетесь в любой новой обстановке?
17. При встрече с вами любые домашние животные поджимают хвосты или шерсть у них встает дыбом?
18. Вы способны снимать (или заговаривать) боль?
19. Вы порой (или нередко) предчувствуете будущее?
20. Вы обладаете еще какими-либо совершенно необычными экстрасенсорными способностями?
21. Ваши дети обладают какими-нибудь исключительными, выдающимися способностями?
Ключ
Если вы давали положительные ответы («да») на каждый из 21 вопроса этого теста, то вы – носитель внеземного разума. А может быть, даже самый что ни на есть настоящий пришелец.
Если же вы обнаружили у себя хотя бы 14 из 20 перечисленных выше признаков (исключая 21-й, поскольку дети могут унаследовать необычные гены и от второго из родителей), то пришельцами были какие-то ваши предки. Или же в вашем организме каким-то образом оказался инопланетный генетический код, занесенный на Землю с «пыльных дорожек далеких планет».
Оглавление
Введение Часть 1 Супертесты («бродилки») Тест 1 Может быть, вы парапсихолог? Тест 2 Вы и сверхчувственный мир Тест 3 Неужели вы «вампир»? Тест 4 Поддаетесь ли вы гипнозу? Тест 5 Способны ли вы разбогатеть? Часть 2 Тесты Тест 6 Каков ваш уровень психологической самозащиты Тест 7 Противостоите ли вы трудностям Тест 8 Способны ли вы не повторять ошибки Тест 9 Поддаетесь ли вы внушению Тест 10 Легко ли вами манипулировать Тест 11 Чувствуете ли вы магическое воздействие Тест 12 Насколько вы проницательны Тест 13 Разбираетесь ли вы в людях Тест 14 Насколько развита ваша интуиция Тест 15 Способны ли вы влиять на других Тест 16 Обладаете ли вы даром убеждения Тест 17 Все ли средства хороши для женской магии Тест 18 Можете ли вы манипулировать людьми Тест 19 Есть ли у вас дар ясновидения Тест 20 Видите ли вы вещие сны Тест 21 Можете ли вы сглазить Тест 22 Есть ли у вас способности медиума Тест 23 Обладаете ли вы колдовским даром Тест 24 Способны ли вы к самогипнозу Тест 25 Можете ли вы исцелить Тест 26 Есть ли у вас «внутренний хронометр» Тест 27 Можете ли вы встретиться с НЛО Тест 28 Способны ли вы изменить свою судьбу Тест 29 Действительно ли перед вами экстрасенс Вместо заключения, или Тест «на закуску» Тест 30 А может быть, вы пришелец?
