Подагра

ВВЕДЕНИЕ. О ДЕФИЦИТЕ ИНФОРМАЦИИ И ПОДАГРЕ

Однажды ко мне на прием пришел пожилой мужчина и, хитро прищурив глаза, спросил: «Ну что, доктор, чем травить меня будете?». Это была, конечно, шутка, но в каждой шутке, как говорится, есть доля шутки. На сегодняшний день в медицине создалась парадоксальная ситуация: с одной стороны, фармацевтическая промышленность предлагает все новые и новые химические лекарственные препараты, а с другой стороны, люди все меньше и меньше им доверяют. При этом одни больные продолжают поглощать таблетки горстями, хотя и с недоверием, а другие наотрез отказываются от всякого врачебного вмешательства, надеясь исключительно на чудо-травы, чудо-компрессы и другие, ставшие вдруг популярными, методы исцеления. Страдают и те и другие: врачи, которые безвинно становятся «отравителями», и пациенты, которые с таким настроем вряд ли справятся со своим недугом.

Но самое примечательное все же в другом: как только врач начинает предлагать дополнительно к лекарственным препаратам диету, методы очистки, фитотерапию и лечебную физкультуру, тратя на объяснение колоссальное количество времени, пациент вдруг теряет интерес к теме и уходит непонятым. Хочется, чтобы все само собой получилось, быстро и без усилий. А если становится очевидным, что это невозможно, то либо врач неквалифицированный, либо медицина бессильна, либо правительство виновато, либо экология. На самом деле проблемы здоровья действительно зависят и от социальных, и от экологических причин, но мы с вами, уважаемый читатель, вряд ли их изменить сможем. А все остальное – ответственность за собственное здоровье и достаточная информированность - вполне реальная вещь, при желании, конечно.

По поводу информированности. Недавно из-за аварии мой домашний телефон внезапно замолк. Не выдержав непривычной тишины, я отправилась в гости к своей знакомой, Людмиле. Не успела я войти в ее квартиру, как она заявила:

– Представляешь, у меня подагра! Сразу говорю – в поликлинику не пойду!

Предупреждая возможные вопросы, муж Людмилы объяснил:

– Это она книжку новую купила, про болезни суставов, – и вздохнул. – Теперь болячки у себя ищет.

– Что значит «ищет»! – возмутилась Люда. – Шишка на большом пальце есть, песок в почках – тоже есть, а то, что я мясо люблю и в весе все время прибавляю, – это все знают!

– У тебя не подагра, а студенческая болезнь, – успокоила я ее.

– А это еще что такое? Ну-ка, объясни!

– Это когда студент к экзамену готовится и впервые учебник читать начинает, то все болезни из этого учебника у себя вдруг обнаруживает. То, что книжку прочитала, – это здорово, а теперь ногу покажи и расскажи, как болит.

Сустав большого пальца стопы оказался действительно деформированным (шишка), но при этом я увидела и обувь – колодка туфель была с узким носом и на высоком каблуке, что явно травмировало широкую стопу моей знакомой. Ни отечности, ни покраснения не было, ночью Людмила спала прекрасно, а большой палец стопы болел только после ходьбы в любимых туфлях. Потому я предположила наличие артроза большого пальца и рекомендовала Людмиле, во-первых, купить другую обувь, во-вторых, показать ногу специалистам, так как лечить артроз действительно нужно, а также сделать УЗИ почек и заняться выведением солей.

– Подагры у тебя нет, так что ешь свое любимое мясо на здоровье и, пожалуйста, запомни, что врачи дают рекомендации, а вот будешь ли ты их выполнять – это твое дело. А в поликлинику все же сходи.

– Знаешь, прежде чем идти к врачу, я хочу знать все-все об этих болезнях: о подагре, об отложении солей, о лишнем весе, наконец. Я хочу понимать, что со мной происходит и иметь возможность выбирать.

Я предположила, что моя знакомая хотела стать активной помощницей врача в деле собственного выздоровления, а потому пообещала ей, что такая книжка будет. А вечером телефон заработал, позвонил мой коллега и попросил совета.

– Понимаешь, месяц назад стопу подвернул. Хирург тогда ногу смотрел и сказал, что ничего серьезного. Но как-то не верится: машину я еще вожу, а вот ходить нога совершенно не дает – болеть начинает.

Я спросила его, отечна ли стопа и болит ли она ночью, он ответил, что припухлость есть, но только в области сустава, а ночью он спит спокойно.

– По-моему, у тебя развился артроз голеностопного сустава и тебе нужно обратиться к другому специалисту.

– Мне некогда, – вдруг заупрямился коллега. – В аптеке полно всяких мазей, посоветуй что-нибудь.

Я ответила ему, что связки он травмировал месяц назад, мази могли помочь именно тогда, а сейчас нужно лечить не связки, а сустав и пускать это дело на самотек никак нельзя. На этом телефонный разговор закончился, и я утвердилась в мысли, что именно дефицит необходимой информации о собственном здоровье и порождает всякие опасения. Меж тем, чтобы правильно назначить лечение, нужно поставить правильный диагноз и это дело специалистов. Методы лечения можно обсуждать и пробовать, советоваться с разными врачами и целителями, прислушиваться ко всем и голосу собственной интуиции тоже.

Одним словом, никто и не спорит, что лечение – это процесс творческий, и в нем участвуют как минимум двое - врач и больной. И конечно же не может не вызывать вопросов факт, что наши предки излечивали воспаления в суставах независимо от первопричины, а современная медицина настаивает, что сначала нужно выяснить, от чего появляются артриты, что это – возраст, травма, подагра, псориаз, ревматизм, другие хронические инфекции или собственный иммунитет «разбушевался»? Следует во всем этом досконально разобраться. А поскольку подагра имеет отношение и к суставам, и к отложению солей, и к проблеме лишнего веса и рационального питания, такой разговор может быть интересен и полезен многим.

ГЛАВА 1. ПОДАГРА, СУСТАВЫ И ОБМЕН ВЕЩЕСТВ

Почему я засомневалась, что моя знакомая больна подагрой? Не потому, что по статистике подагрой в 98 % случаев болеют мужчины, причем именно те, кто не прочь и покушать сверх меры, и крепких напитков при этом выпить. И не потому, что подагра считается болезнью богатых людей, а моя знакомая со всей своей семьей у черты бедности лет десять уже находится. В конце концов на то и правила, чтобы из них были исключения. А потом, еще в 1898 г. знаменитый священник и врач С. Кнейп писал, что подагра – это не только болезнь тех людей, которые пресыщаются жизнью. Отнюдь, подагрой болеют и те, у кого и хлеба не всегда вдосталь. Дело в том, что эта болезнь не может обнаружиться как случайная находка, такие страдания она причиняет.

В переводе подагра означает « капкан ноги », потому что впервые заболевание проявляется как очень сильная боль и воспаление мелких суставов ноги, причем боль жгучая, гложущая, грызущая, как при вывихе. Одним словом нестерпимая.

Чаще других воспаляется большой палец ноги или коленный сустав, реже – голеностопный, локтевой, пяточные сухожилия или большие пальцы на руках. Воспаленный сустав краснеет, кожа над ним становится натянутой, блестящей, горячей на ощупь, как при флегмоне. Невыносимо даже прикосновение постельного белья, а осторожные шаги домочадцев, кажется, увеличивают боль! Боль то утихает, то появляется с новой силой. При этом бросает то в жар, то в холод, больной мечется всю ночь, стараясь найти положение, при котором нога бы не болела. Проходит несколько часов или дней, и вдруг боль и воспаление проходят, как ничего и не бывало. Время идет, больной забывает про свои страдания, но не тут-то было – все повторяется, а интервалы между приступами становятся все короче и короче.

Если в течение года больной так и не обратился за помощью, может развиться так называемый подагрический статус , когда боль в пораженном суставе становится практически постоянной. К этому времени на смену острому воспалению сустава приходит его разрушение (деформирующий остеоартроз), разрастание вокруг суставов костных шипов (остеофитов), а в костях – образование полостей разрушения (дефекты кости). Одним словом в запущенных случаях суставы, пораженные подагрой, обезображиваются и утрачивают свои функции.

Воспаление суставов – это и самый первый, и самый главный признак подагры. Именно с подагрического артрита (воспаления сустава) заболевание и начинается. Приступ боли появляется ночью и бывает спровоцирован погрешностями или излишествами в питании (обильная мясная пища, жареные яйца и алкоголь), бытовой травмой или простудным заболеванием, приемом лекарств (например, мочегонных или жаропонижающих) или хирургической операцией.

Кроме полиартрита (т. е. воспаления двух или нескольких суставов), в дальнейшем могут появляться симптомы со стороны почек, сердца, бронхов, глаз, мозговых оболочек, сухожилий и нервов. И все же вторым главным признаком подагры является отложение солей мочевой кислоты в виде узелков разного размера (тофусы). Тофусы появляются не сразу, а лишь через несколько лет после появления приступов полиартрита, и это уже хроническая, застарелая подагра. Узелки можно обнаружить возле суставов (локтевого, ниже надколенника), в пяточных сухожилиях, ушных раковинах. Тофусы достигают размеров сливы и могут самопроизвольно вскрываться, при этом из них выделяется густая белая масса, похожая на зубную пасту, и на их месте образуются язвы.

Подагра может протекать как почечно-каменная болезнь (камни в почках), ожирение, сахарный диабет, гипертоническая болезнь, сочетаться с атеросклерозом, бронхиальной астмой, бронхитами и пневмонией. Со стороны кишечника могут быть запоры, кишечные колики, тошнота, метеоризм и увеличение печени. У больных подагрой бывают мигрени, невралгии, конъюнктивиты и другие болезни глаз.

Что же происходит в организме при подагре?

Количество мочевой кислоты волнообразно повышается так сильно, что она выпадает в виде кристаллов, откладываясь в почках, суставах, сухожилиях и других тканях. Повышение концентрации мочевой кислоты в биологических жидкостях организма может быть за счет того, что мочевой кислоты либо слишком много образуется, либо она недостаточно выводится. В первом случае имеет место или переедание продуктов, богатых пуринами, или наследственная слабость ферментов, ответственных за преобразование мочевой кислоты. Недостаточное выведение мочевой кислоты возможно при уменьшении жидкости в организме, например, при применении мочегонных средств (фуросемида, лазикса, гипотиазида, верошпирона) или потогонных лекарств (аспирина, анальгина).

Острый приступ артрита возникает из-за того, специальные клетки (макрофаги) суставной жидкости захватывают кристаллы мочевой кислоты, которые попадают в сустав. Далее эти клетки выделяют ферменты, которые и вызывают воспаление. Именно потому, что подагрический артрит развивается без бактерий или вирусов, его называют асептическим. Но этого мало, из-за воспаления суставная жидкость становится более кислой, что только усиливает выпадение кристаллов и захват их макрофагами. Так формируется порочный круг болезни.

Учитывая, что вся мочевая кислота проходит через почечные фильтры, больные подагрой имеют большой риск заболеть почечно-каменной болезнью. Механизм образования камней в почках, в принципе, тот же: при потере жидкости (в условиях жаркого климата, при повышенном потоотделении), еде всухомятку, нерегулярном питании, преобладании в рационе мясной и жирной пищи, консервов и копченостей, при длительном постельном режиме. При увеличении в организме мочевой кислоты моча становится более кислой, что и приводит к образованию уратов (солей мочевой кислоты). Ураты – это плотные мелкие камешки светло-желтого или красно-коричневого цвета с гладкой поверхностью. Камень, который образуется в почке, во-первых, затрудняет отток мочи, а во-вторых, вызывает присоединение инфекции. Если заболевание протекает длительно, то структура почек (лоханки и чашечки) расширяется, а затем происходит и атрофия почек.

Болезнь проявляется как боль в области поясницы, в боку или подреберье, и называется это почечной коликой. Приступ болей появляется в тот момент, когда камень полностью закрывает просвет мочеточника или выход из почечной лоханки. Чем ниже расположен камень, тем чаще боль распространяется на половые органы и ногу.

Больше проблем доставляют мелкие камни – они подвижны, а потому травмируют почки и мочеточники, и именно такие камни могут полностью перекрыть отток мочи. Крупные камни двигаются мало, и отток мочи, как правило, сохраняется.

Приступ болей провоцируется тряской ездой в транспорте, при длительной ходьбе или физическом напряжении, но бывает, что боль появляется среди ночи, при полном покое. Во время приступа может появиться тошнота, рвота, вздутие живота, больные мечутся, не могут найти себе места.

Распознать почечную колику бывает весьма сложно, а потому при малейшем подозрении нужно вызвать врача или скорую помощь для снятия боли при помощи анальгетиков (анальгин, баралгин) и спазмолитических средств (но-шпа, платифиллин). Снимает боль теплая грелка на область поясницы или ванна с температурой воды 37–38 °C. Использовать эти средства можно только при полной уверенности, что это почечная колика, а не обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. После снятия приступа болей назначается обследование: УЗИ, экскреторная урография и ретроградная пиелоуретерография.

В лечении особое место занимает растворение уратов: применение цитратной смеси довольно эффективно, при этом происходит ощелачивание мочи и мочевая кислота перестает выпадать в осадок, оставаясь растворенной. Следует лишь помнить, что самолечение здесь неуместно, так как при избыточном ощелачивании в осадок могут выпадать соли фосфорной кислоты, а сама цитратная смесь может отрицательно влиять на больных сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Диагноз подагры ставят на основании характерных подагрических приступов, наличия тофусов, анализов крови на содержание мочевой кислоты (норма 45 мг/л, при подагре свыше 70 мг/л), а также данных рентгенологического обследования (сужение суставной щели, остеофиты и дефекты кости).

Острый приступ подагры лечится полным покоем, голодом в течение 1–2 дней, обильным щелочным питьем. Из лекарственных препаратов дают колхицин через каждый час, индометацин, бутадион и аспирин, вплоть до внутрисуставного введения гидрокортизона. Местно на сустав во время приступа назначается сухое тепло. Дозы лекарств снижаются по мере стихания приступа (всего 3–4 дня). Если приступы артритов повторяются, в крови содержание мочевой кислоты выше 0,09 г/л, есть данные о поражении почек и наличии тофусов, показано исключение продуктов, богатых пуринами (жареное мясо, рыба, мясные супы, печень, мозги, почки, икра, бобовые, цветная капуста), крепкого чая, кофе, спиртных напитков; назначается обильное щелочное питье, молочно-растительная диета (вареное мясо или рыба допускаются 1–2 раза в неделю); препараты, уменьшающие образование уратов в организме (аллопуринол, милурит) или способствующие выведению их (антуран, этамид). Все эти средства назначает врач под контролем анализов крови.

В межприступный период применяется физиотерапия в виде электрофореза с йодом, парафиновые аппликации, грязи, ванны (радоновые и сероводородные).

А теперь рассмотрим подробнее те группы лекарственных препаратов, которые применяются при лечении многих артритов, в том числе и подагрических.

НЕСТЕРОИДНЫЕ ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ

Один из таких препаратов – всем известный аспирин , обладающий жаропонижающим, противовоспалительным и обезболивающим действием. Но лечебные дозы аспирина при этом так велики, что риск язвенной болезни не позволяет использовать этот препарат широко. Для снятия боли применяют другие препараты из этой же группы – бутадион , ибупрофен, диклофенак, индометацин, пироксикам, кетопрофен . Они действительно приносят существенное облегчение, но и у них есть побочные эффекты и противопоказания. Их также нельзя применять при язвенном колите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при болезнях печени и почек. Все эти препараты могут вызывать при их приеме тошноту, боли в подложечной области, головокружения, сонливость, головную боль, аллергические реакции и расстройство стула (понос). Может быть звон в ушах, внезапное появление синяков и обильных кровотечений даже при незначительной царапине, может происходить задержка жидкости в организме. А главное – все эти препараты лишь снимают боль, но цена при этом непомерно высока: они разрушают хрящевую ткань суставных поверхностей, влияя не лучшим образом на синтез веществ, удерживающих влагу в хрящевой ткани. Подавляя симптомы болезни, эти препараты ускоряют ее развитие. Печально, не правда ли? Никто не спорит – методы лечения далеки от совершенства. Но, если все-таки обойтись без этих препаратов невозможно, примите все меры предосторожности.

1. Применяйте их только по назначению врача и под его контролем.

2. Запивайте препараты стаканом воды во избежание раздражения слизистой оболочки желудка.

3. В течение 30 минут после приема препарата не ложитесь.

4. Нельзя употреблять спиртные напитки в период лечения этими препаратами – это увеличивает риск желудочно-кишечных заболеваний.

5. Нестероидные противовоспалительные препараты противопоказаны при беременности.

6. В один день принимается только один препарат. От сочетанного приема двух разных препаратов этой группы положительный эффект не увеличивается, а вот побочные действия суммируются.

7. Диклофенак – это тот же вольтарен, ортофен, бетарен. Метиндол – он же индометацин. Бруфен – тот же ибупрофен. Диклофенак считается из всех этих препаратов самым эффективным, но все же существует индивидуальная чувствительность.

Препараты, способствующие выведению мочевой кислоты и удалению мочевых конкрементов.

Эта группа препаратов является основной в лечение подагры.

Этамид – способствует выведению мочевой кислоты с мочой и уменьшает тем самым ее содержание в крови. Не обладает обезболивающим действием, а потому не применяется при приступах подагры.

Антуран – также способствует выведению мочевой кислоты почками. Уменьшает частоту и интенсивность приступов подагры, улучшает подвижность суставов, снимает боль и воспаление. Противопоказан при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, болезнях печени и почек.

Аллопуринол – подавляет активность фермента, участвующего в образовании мочевой кислоты; противопоказан при почечной недостаточности и беременности.

Все препараты данной группы хорошо переносятся, но должны применяться только по назначению врача, под контролем анализов крови.

Возможные побочные эффекты: головная боль, утомляемость, головокружение, выпадение волос и повреждение печени.

Для человека, у которого болит сустав, важно не то, как эта болезнь называется, а то, какое средство ему поможет от этой боли избавиться. И тем не менее от правильно поставленного диагноза и зависит успех лечения. Для этого необходимо при первых же признаках болезни суставов обратиться к врачу, потому что только опытный специалист может отличить артрит от артроза, а ревматоидный артрит, к примеру, от ревматического или болезни Бехтерева. Кстати, когда мы перейдем к лечению народными средствами, вы будете удивлены, узнав, что болезнь Бехтерева лечится, как подагра, выведением солей, а рецепты по лечению подагры и ревматизма наши бабушки считали общими, т. е. излечивали одними средствами. Есть над чем подумать, но сначала нужно определиться, какие же признаки указывают на болезни суставов и что это за болезни, хотя бы и в общем виде. Врачи этот раздел назвали бы дифференциальной диагностикой, это по сути и есть главное врачебное искусство – проводить анализ симптомов. Нам же сейчас важно провести общий обзор, чтобы понять, чем же подагра может отличаться от всех других суставных болезней.

ЧТО ЯВЛЯЕТСЯ ХАРАКТЕРНЫМ ДЛЯ ПОДАГРЫ

Болеют в основном мужчины зрелого возраста, чаще имеющие лишние килограммы и не очень покладистый характер, зато предпочитающие хорошо покушать и крепких напитков выпить при удобном случае. Болезнь связана с наследственной слабостью ферментов, отвечающих за преобразование мочевой кислоты в организме. Протекает приступообразно, причем приступы болей начинаются ночью или под утро, болит чаще большой палец ноги, но может воспалиться и коленный, и голеностопный сустав, даже пятка болеть может. Боли такие, что «хоть на стенку лезь». Приступ начинается внезапно и также внезапно заканчивается, но болезнь развивается и в межприступном периоде, приводя в конечном итоге суставы к деформации. В хроническом варианте могут быть язвочки на коже, из которых выделяется вещество, похожее на зубную пасту. А, кроме того, может развиться и почечно-каменная болезнь. Но это все появляется не сразу. Главное – распознать болезнь на ранних этапах, когда еще суставы целы и камней в почках еще нет. А на этих этапах все болезни суставов очень друг на друга похожи, недаром моя знакомая перепутала артроз большого пальца с подагрой. Чтобы с вами такого курьеза не произошло, я приглашаю вас пройти начальный курс ревматологии и артрологии: специальный ликбез для «чайников». Если без шуток, то нынешний век – это век информации, а учиться мы будем не тому, чтобы правильно ставить диагноз, а тому, что нужно делать, чтобы никакого диагноза ставить не пришлось.

Итак, все болезни суставов можно подразделить на три большие группы: артрозы, артриты и полиартриты. Подагра входит в последнюю группу, в группу полиартритов.

Сразу скажу, что больше всего болей в суставах приходится на артрозы – это процесс, при котором сустав постепенно разрушается, и на месте гладкого суставного хряща появляются уродливые костные разрастания. Чаще артрозы появляются с другими возрастными изменениями, а их характерной особенностью является боли при движении. Чаще всего артроз поражает тазобедренный и коленный суставы, реже – плечевой.

Артроз тазобедренного сустава (коксартроз) – это боли, которые появляются в верхней половине бедра во второй половине дня и усиливаются при ходьбе. В далеко зашедших случаях нога укорачивается, и больные хромают и ходят с палкой. Коксартроз может развиться из-за перегрузки сустава (у спортсменов или тех, кто пешком преодолевает большие расстояния, а также у полных людей), при травмах, гормональных изменениях, сахарном диабете, остеопорозе, при нервных болезнях с нарушением чувствительности в ногах. Любая из этих причин может привести к изменениям структуры хряща, он теряет способность удерживать влагу, подсыхает, а затем начинается процесс разрушения коллагеновых волокон, из которых состоит хрящ. Он становится сухим и покрывается трещинами. На рентгенограмме видны признаки уже разрушающегося сустава, а вот раннюю диагностику проводят при помощи магнитно-резонансной томографии. Артроз тазобедренного сустава с подагрой имеет мало общего, здесь, скорее, больше различий.

Артроз коленного сустава (гонартроз) – боль возникает при сгибании колена, а потому проявляется при спуске и подъеме по лестнице. Форма колена постепенно становится уродливой, ощущается хруст при движении в коленном суставе, а иногда колено блокируется в полусогнутом положении из-за заклинивания сустава костными разрастаниями или костным отломком. Утром и днем такие больные чувствуют себя легче, чем вечером. Болеют чаще женщины после сорока лет, у которых к тому же выражено варикозное расширение вен нижних конечностей. На поздних стадиях болезни колено болит даже и в покое, не давая заснуть, а если артроз сочетается с сосудистыми нарушениями, то колено еще и мозжит к смене погоды дня за два до дождя. Колено деформируется так, что больной вынужден ходить на полусогнутых ногах (уменьшается суставная щель и разрастаются костные выросты в суставе). Диагноз ставят на основе рентгеновского и томографического обследований.

В голеностопном суставе бывает одно из двух: либо воспаление, либо травма (подвывих) с последующим развитием артроза. Если сустав болит ночью, то это артрит , а если при ходьбе – артроз. Какая разница, возможно, спросите вы – главное то, что сустав болит. Разница в том, что в одном случае боль от воспаления, а в другом от разрушения. Если помните, при подагре сустав болит ночью – это артрит. Кстати, совсем нелишне, если вы начнете разбираться, где артрит, а где артроз и от чего бывает, к примеру, утренняя скованность в теле, но об этом чуть позже.

Если бы мой коллега, о котором я рассказала в начале книги, знал, что такое подвывих голеностопа и что от него ждать, он уже давно ходил бы к мануальному терапевту на репозицию сустава или на ультразвук, а не искал бы по аптекам чудо-мазь. Уверена, что с вами такого не случится – вы-то теперь знаете, что, если месяц боли не проходят – это осложнение, а потому – к артрологу и немедленно! А как приятно будет доктору с вами общаться! Это, конечно, шутка, и мы переходим ближе к подагре - к заболеваниям пальцев ног.

Помните, что подагрический приступ чаще начинается именно с большого пальца ноги? Но, как оказалось, этот палец выбирают и другие артриты, например реактивный и псориатический. То, что в народе называют подагрой, на самом деле не что иное, как артроз большого пальца, и болезнь эта чаще посещает именно женщин. Лечение заключается в том, чтобы подобрать, во-первых, просторную обувь, а во-вторых – компрессы, мази и другие физиопроцедуры.

Есть еще одна актуальная тема – пяточная шпора . Знаменита она тем, что является дополнением к плоскостопию и с нее могут начинаться практически любые артриты: ревматоидный, реактивный, псориатический, подагрический и при болезни Бехтерева. Народные лечебники все шпоры потому и лечат скопом: один рецепт на все шпоры. А вот современная медицина для каждой шпоры предлагает свой подход. Что выберете вы – рецепт из второй главы этой книжки или поход на прием к хирургу – решать вам, главное знать, как проявляет себя эта шпора. Пяточная шпора – это воспаление пяточных сухожилий, которое проявляется болями при сгибании подошвы или при наступании на пятку. В положении лежа боли проходят. На рентгеновских снимках бывает виден характерный костный выступ пяточной кости. В поликлинике предложат нестероидные противовоспалительные препараты, инъекции кортикостероидных гормонов в область сухожилия, лазеротерапию.

Воспаление ахилловых сухожилий бывает при реактивном, псориатическом артритах, болезни Бехтерева и подагре. Проявляется как отек над пяткой, по форме напоминающий веретено.

Артриты – это то, что бывает от инфекции или нарушенного обмена веществ, и протекает с ночными болями. Среди артритов главными действующими являются суставной ревматизм, реактивный артрит, ревматоидный, псориатический, болезнь Бехтерева и подагра.

Про суставной ревматизм нам с вами, уважаемый читатель, нужно знать только то, что он нам уже не грозит, потому что бывает у детей и подростков после перенесенной ангины или другой стрептококковой инфекции. Поражает он крупные суставы (т. е. не кисть и не стопу) всегда симметрично (и на правой стороне, и на левой одни и те же суставы) и в виде «вспышек-атак»: 10 дней болят одни суставы, затем начинают болеть другие, а в результате может быть порок сердца. И это самое печальное, а потому при любом ОРЗ у ребенка вызовите врача на дом, проследите, чтобы лечение было проведено до выздоровления и конечно же выполняйте все рекомендации врача.

Реактивный артрит может начинаться, как и подагра, с воспаления большого пальца стопы, голеностопного или коленного сустава, боли возникают остро среди ночи, но это и все, что есть общего между реактивным артритом и подагрой. Болеют такими артритами чаще в молодом возрасте, как правило, есть указания на перенесенную инфекцию половых путей (бели) или желудочно-кишечного тракта (понос), что подтверждает рентгенологическое исследование крестца (косвенные признаки воспаления органов таза). Лечится долго и сложно и может трансформироваться в ревматоидный артрит.

Ревматоидный артрит напоминает ревматический только названием – это разные заболевания. Чаще болеют женщины, имеющие к тому же наследственную предрасположенность, пусковым моментом болезни бывают сильные переживания или переохлаждения. Воспаляются мелкие суставы кисти и стопы симметрично, воспаление держится месяцы и годы. Боль, как и зубная, начинается под утро, а стихает к вечеру. Про утреннюю скованность помните? Это и есть ревматоидный артрит. По тому, сколько время держится такая скованность, можно судить, в какой форме протекает ревматоидный артрит: если исчезает через 30–60 минут после подъема с постели – мягкое течение, если и к обеду не проходит – тяжелое течение. Лечение таких артритов требует от врача настоящего мастерства, а от пациента – терпения и мужества.

Самый непредсказуемый артрит – это псориатический . Возникает в том же возрасте, что и подагра, имеет наследственную предрасположенность и метаболическую подоплеку. Если артрит развивается на фоне уже имеющихся кожных проявлений псориаза (сухие красноватые пятна на волосистой части головы, на локтях, коленях и т. д.), диагноз не вызывает сомнений. «Сосискообразный палец» – это воспаление всех суставчиков на каком-то пальце, отчего он становится пухлым, похожим на сосиску. Воспаление может быть в пальцах рук и ног, коленных и голеностопных суставах, но в отличие от подагры всегда есть умеренная ночная боль в пояснице и утренняя скованность. Загадочное заболевание загадочно и лечится: пиявками, психотерапией и чисткой печени. А еще новыми, хорошо забытыми средствами из второй главы этой книжки.

Подагра может быть вылечена теми же народными методами, что и болезнь Бехтерева, и это тем более удивительно, что на первый взгляд между ними совсем немного общего: чаще болеют мужчины, но более молодые, чем при подагре; также есть наследственная предрасположенность, но все же считается, что эта болезнь развивается как результат скрытых инфекций. Поражаются голеностопные, коленные суставы и сухожилия пяточной кости, а пяточная шпора может стать первым проявлением болезни. Но печально известна эта болезнь другим – сращением позвоночника. Начинаться все может с болей в пояснице, которые чаще всего расцениваются как остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Если при этом боли имеют воспалительный, артритный характер (с трех ночи до пяти утра) и есть утренняя скованность, исчезающая к обеду, и возраст до 30 лет – забудьте про остеохондроз и бегите к ревматологу! Почему бегите? Потому что только вовремя начатое лечение сохранит нормальный позвоночник.

Псевдоподагра, или ложная подагра, связана с отложением в суставах кальциевых солей. Кристаллы кальция «пропитывают» суставной хрящ, переходят в суставную жидкость и вызывают атаки воспаления, не отличимые от подагрического приступа . Чаще воспаляется коленный сустав на одной ноге, и, если не проводить лечение, возникает артроз коленного сустава. Распознать болезнь можно по анализам крови, рентгенологическому исследованию пораженного сустава и по содержанию кристаллов кальция в синовиальной жидкости. Лечение проводится при помощи нестероидных противовоспалительных препаратов.

Если, покупая эту книжку, вы интересовались только подагрой, то остается добавить, что среди артритов подагрический лечится проще и быстрее всех. Достаточно исключить из питания на ближайший год мясо молодых животных, мясные супы, говяжьи внутренности, сардины, сельдь, скумбрию, ветчину, горох, бобовые, фасоль, редис, цветную капусту, чечевицу, шпинат, овсяную кашу, какао, кофе, спиртные напитки, в том числе и пиво, моллюски, ракообразные, баклажаны, грибы, сельдерей, как уже в течение месяца наступит улучшение, а затем и выздоровление. Для того чтобы было удобнее решать, что из продуктов можно исключить, а что нужно только ограничить, привожу перечень продуктов, богатых пуриновыми основаниями, в мг на 100 г.

Говяжье мясо – 38, телятина – 39, баранина – 27, свинина – 41, копченая ветчина – 18, телячий язык – 55, мясной бульон – 16, говяжья печень – 94, говяжьи почки – 80, телячьи мозги – 83, телячьи легкие – 53, кролик – 38, курица – 29, гусь – 34, треска – 29, карп – 54, семга – 54, судак – 46, щука – 48, селедка – 69, шпроты – 83, сардины в масле – 118, горох – 18, чечевица – 54, бобы – 17, белые грибы – 18, грузди – 19, спаржа – 14, шпинат – 24, цветная капуста – 8, брюссельская капуста – 24, редис – 6.

Почти не содержат пуринов крупы, фрукты, яйцо, рис, молоко, овощи. Диета должна быть ощелачивающая, а значит молочно-растительная, с разгрузочными днями (фруктовыми, картофельными и молочнокислыми). Про цитратную смесь я уже упоминала, ее назначает врач, а в домашних условиях можно воспользоваться лимонным соком. Лечение проводят в межприступный период, курс – 12 дней. В первый день выпивается сок 5 лимонов, и каждый день это количество увеличивается на 5 штук, достигая к пятому дню 25, что должно составлять 5 стаканов сока, и эта доза сохраняется до девятого дня. С девятого дня лимоны уменьшаются таким же образом, как увеличивались, и к двенадцатому дню должен остаться один стакан сока (5 лимонов). Сок принимается через соломинку за 30 минут до еды или через час после. Схема эта примерная, те, кто хотел бы воспользоваться ею, должны подробно ознакомиться со всеми ее нюансами в книге «Лечение лимонным соком», автор – Л. Гданский. Если у вас появилось желание воспользоваться этим рецептом, поставьте в известность об этом методе своего лечащего врача, посоветуйтесь с ним.

В качестве безопасной мочегонной процедуры при подагре можно рекомендовать питье горячей воды курсом. Вода должна быть нехлорированная и негазированная. Воду (0,5 л) кипятить в течение 15 минут, дать взвешенным частицам отстояться, залить в термос и принимать в течение дня маленькими глотками. Параллельно разрешается принимать и другие напитки, но только те, которые не содержат кофеина. Процедура не только мочегонная – таким образом регулируется процесс пищеварения и выводятся избыточные соли и кислоты.

Подагра – заболевание, известное с давних времен. Вот что писал об этом С. Кнейп 100 лет назад: «Всякий, кто осенью бывает на поле, может видеть, как крестьяне унавоживают его, разбрасывая повсюду навоз. В последнее время они делают это таким образом, что у порядочного хозяина поднялась бы вся желчь при виде этого, взволновалась бы кровь. Они распределяют эту пищу для голодной почвы не равномерно, как прежде, а с необычайной небрежностью бросают в одном месте вдвое, втрое больше, чем в другом, некоторые места остаются совсем не прикрытыми навозом.

Эта работа их напоминает работу кротов. Весной благодаря этому образуются гнилые болота; на хорошо удобренных местах будет прекрасная растительность, и рядом с этим будет голое место. Эта картина, по моему мнению, вполне подходит к описанию подагры (ломоты в суставах).

Пища для человека то же самое, что для поля и луга навоз. Не существует ли в этом отношении во всех сословиях неравномерность? Один ежедневно, даже ежечасно имеет всего в изобилии; другой из года в год питается самой скудной пищей. Если кто-либо ежедневно, каждый час доставляет слишком много пищи своему телу, так много, что организм не в состоянии с ней справиться, органы не могут перерабатывать и усвоить ее, то какие будут последствия этого? Кости, например, нуждаются в сере и извести. Но слишком питательная пища вводит этих веществ столько, что их хватило бы на 2–3 таких организма, что же должно быть при этом? Тогда в одном месте образуются трясина (сгущенная кровь), в другом – болото (дурные соки), вокруг костей собирается много песку, извести, камней.

Суставы распухают, воспаляются, и больной испытывает ужаснейшие, продолжительные мучения, пока эти закостенелые, пораженные подагрой узлы благодаря боли как бы постепенно перегорают и уничтожаются. И, несмотря на то что страдания очень сильны, подагрики редко встречают сочувствие. Это не совсем по-христиански, но иногда вполне понятно».

Кнейп считал, что подагра может развиться и от больших физических и психических перегрузок, когда организм сильно истощается, и от простуды; она в сильной степени бывает у многих, а в слабой степени – у бесчисленного множества людей. «У одних она является на пальцах, у других на голове, у многих снаружи, у некоторых – внутри тела». Далее С. Кнейп описывает основной принцип лечения и методику, которая может применяться и в наши дни.

«Подобно тому как негашеная известь под влиянием воды разбухает и рассыпается, так точно рассыпались подагрические узлы под влиянием различных применений воды. Один священник известил меня, что ноги у него горят, как огонь, что он просто в отчаянии и не знает, что ему делать. Я посоветовал наложить на кусочек полотна вываренную и хорошо выжатую сенную труху, наложить это на больные ноги и привязать этот компресс. Через 2 часа он должен снова смочить этот компресс в отваре из сенной трухи и наложить его по-прежнему. Во второй раз компресс может быть тепловатым или же холодным, это все равно. Уже в первый день к вечеру боли значительно уменьшились, а через два-три дня больной уж и не чувствовал их совсем.

Если нет у больного сенной трухи, то можно вместо нее воспользоваться для ножного компресса отваром овсяной соломы. Это тоже прекрасно помогает при подагре. Заметьте, что при этой болезни я пользуюсь преимущественно согревающими или, вернее, растворяющими средствами.

Я должен предостеречь здесь от ошибки. Как только больной перестает чувствовать боль в ногах, он думает, конечно, что теперь уж он выздоровел совершенно. Было бы ошибкой оставить после этого лечиться. Вместо ножных компрессов нужно делать некоторые применения воды для всего тела, чтобы по возможности удалить из тела все болезненные вещества.

Лучше всего в первые три недели применять еженедельно два-три раза испанский плащ (каждый раз 1–2 часа), а в следующий месяц – брать теплые ванны с отваром из сенной трухи или овсяной соломы с тройной переменой…Видишь, поселянин, какими сокровищами ты обладаешь!.. Летом, во время сенокоса, когда ты сильно устанешь, брось пригоршню сена или сенной трухи в горячую воду и дай ей немного остыть. Такая ножная паровая ванна продолжительностью в 15 минут вытянет из твоих членов усталость».

«Часто случается, что в мочевом пузыре и в почках образуется песок и камни. Лечение водой – верно и совершается без боли, а следовательно – самое легкое и лучшее.

Первое место занимают в этом случае ванны из отвара овсяной соломы. Овсяную солому (если ее нет, можно пользоваться полевым хвощем или осокой) варят в продолжение получаса и из отвара приготовляют теплую ванну приблизительно в 39 °C. В этой ванне больной остается целый час и моется свежей водой сейчас же по выходе из нее, для того чтобы ванна его не очень ослабила.

Такие ванны следует брать 3 раза в неделю. Кроме того, полезно делать два-три коротких обертывания или вместо них прикладывать к больным местам мокрые компрессы. И то и другое применение должно делать в постели. Они растворяют мочевые камни в мочевом пузыре и почках и выделяют их. Тем не менее не следует забывать о настоях. Лучше всего настой из овса. Овес кипятят полчаса и ежедневно пьют по две чашки этого отвара. Еще лучше действует настой из овсяной соломы, приготовляемый таким же образом. Очень хорош также настой из полевого хвоща. Еще я упомяну о ягодах шиповника, отвар из которых представляет собой тоже очень целебный напиток; его только нужно принимать более продолжительное время. По опыту я знаю, что он предохраняет от образования новых таких камней. Все вышеуказанные применения должны делать в продолжение 2–3 недель, следующие же 3–4 недели – наполовину меньшее число раз. Болезнь с помощью врача всех врачей пройдет.

Один господин, лечившийся по моему указанию, рассказывал мне, что у него в продолжение нескольких недель вышло несколько сот камешков». «В заключение еще скажу несколько слов молодому поколению, которое так охотно отвергает все старое, потому что оно устарело и основано на предрассудках, невежестве, которое всегда стремится и хватается за все новое.

Создатель с любовью и мудростью приготовил средства против всех болезней, встречающихся чаще всего и наиболее тяжелых (к их числу принадлежит и описываемая болезнь, потому что число страдающих ею – легион, и боли от нее могут иногда довести до сумасшествия). На земле растут по Его воле всевозможные растения, которые могут облегчить страдания, исцелить болезни.

Люди вычеркнули из своих фармакопей, т. е. книг, содержащих в себе описание всех целебных средств, большую часть этих целебных трав на том основании, что они «устарели» или «не признаны наукой». Но Премудрый Создатель ежегодно заставляет их снова явиться в великой книге природы, каждое со своим именем. Он ничего еще не вычеркнул, ни кустика, ни листика на нем; они созданы для человека, на радость ему, ему же на пользу».

«Я восхваляю прогресс во многих науках и радуюсь ему. Но в сущности не все то прогресс, что носит это звучное модное имя.

Моя книга написана главным образом для бедняков и бедных поселян, и я говорю им: «Возблагодарите своего Создателя и за этот дар и не завидуйте никогда богатым! Оставайтесь по-прежнему при своих невинных лекарственных растениях! Принимаете ли вы их внутрь, пользуетесь ли вы ими для наружного применения (даже если вы случайно когда-либо неверно выбрали), будьте уверены, что они не повредят вам. Мне было бы больно, если бы и вы попирали ногами дар Божий, целебные растения, которым Создатель повелел расти пред вашим домом, на поле, на лугу. Тогда бы даже и я, желающий вам столько добра, не мог бы вам уж ничем помочь».

ГЛАВА 2. ЛЕЧЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ РАСТЕНИЯМИ

История траволечения

Лечение травами является, пожалуй, самым распространенным методом нетрадиционной медицины во всем мире. Считается, что траволечение пришло к нам из Индии. Оттуда медицинские познания распространились, с одной стороны, в Китай, с другой – на Ближний Восток. Современное траволечение основано на сведениях, которые передавались из поколения в поколение нашими предками, и на современных исследованиях, которые доказали то, во что наши бабушки просто верили. Можно почти со стопроцентной уверенностью сказать, что травы являются самым популярным средством самолечения при не очень серьезных недомоганиях и именно они приводят людей к натуральной медицине.

Древние греки изучали целительные силы растений, причем большая часть их медицинских познаний была заимствована у египтян. Они открыли, что растительные эссенции оказывают различное действие (могут возбуждать, освежать, расслаблять, усыплять). Конечно же они не только изучали растения, но и активно использовали их. Вот что говорят историки: «Для того чтобы извлечь из цветов и трав их целительную силу, запах, греки использовали оливковое масло, которого имелось у них в изобилии. Они ароматизировали масло и использовали его в медицинских и косметических целях. Греческие воины, идя на битву, брали с собой мазь, приготовленную из мирры, эта мазь применялась для обработки ран. Гиппократ, почитаемый ныне как отец медицины, описывает в своих трудах большое количество лекарственных растений». Неоспоримым свидетельством эффективности растений является тот факт, что и в других частях света люди также использовали травы и эссенции для простой обработки ран, травм и лечения болезней. Для примера. В Австралии, например, аборигены использовали листья чайного дерева. Они были очень хорошо осведомлены об их удивительных лечебных свойствах. Еще за 2000 лет до нашей эры китайцам были известны лечебные свойства эфирных масел некоторых растений. Эфирные масла оказывают такое же действие, как и растения, из которых их получают, с той лишь разницей, что действие эфирных масел является более сильным и длительным. В отличие от синтетических лекарств, направленных лишь на борьбу со специфическими симптомами, эфирные масла оказывают общеукрепляющее действие и помогают организму восстановить утраченное равновесие. Лекарственные растения находят даже при раскопках стоянок неандертальцев. По всему миру люди опытным путем приходили к тому, что во время болезни нужно спешить за помощью к травке. Я думаю, что какой-то инстинкт или интуиция позволяли им правильно ориентироваться в многообразии растений. Ведь иначе не объяснить тот факт, что племена, проживавшие на значительном расстоянии друг от друга (на островах Фиджи, Самоа, Тринидаде, в Индии и Вьетнаме), для предотвращения беременности использовали одно и то же средство, а именно бамию (гибискус). Хотя совсем не удивляет тот факт, что это средство помогало. Сейчас благодаря научным изысканиям стало доподлинно известно, что это растение обладает выраженной антиэстрогенной активностью и подавляет овуляцию. Еще одно замечание историков относительно того, как давно растения занимают огромную нишу в медицине. «Китайские рецепты по использованию трав в медицине были составлены за 3000 лет до нашей эры, спустя тысячелетие на каменных досках в Вавилоне были увековечены сведения о лечебных растениях, в том числе обладающих успокоительным действием. Лекарственными растениями интересовались на всей территории от Ганга до Нила, везде шла оживленная торговля изготовленными на их основе лечебными препаратами. В Англии многие новые лекарственные средства появились с приходом римлян. Как только основывался новый гарнизон, римские врачи первым делом сеяли семена лечебных трав. Валлийские друиды и многочисленные монахи по всей стране активно занимались траволечением, и фитотерапия процветала вплоть до начала XX в. В XX в. произошли огромные изменения. Пауль Эрлих, выдающийся прусский биохимик, провозгласил окончание эры традиционной фитотерапии, выдвинув идею «волшебных пилюль», т. е. особых таблеток от каждой болезни. С этого момента фармацевтическая промышленность стала бурно развиваться, разрабатывая и производя все новые синтетические лекарственные средства. Трудно отрицать, что многие фармацевтические препараты сыграли огромную положительную роль в истории человечества, увеличивая продолжительность жизни, спасая еще недавно обреченных пациентов, уменьшая боль и другие страдания. К сожалению, избранный фармацевтикой путь синтезирования препаратов снизил значение траволечения, к которому стали относиться как к пережитку прошлого. И это происходит, даже несмотря на то, что многие современные лекарственные препараты получают из растительного сырья».

ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА РАСТЕНИЙ

Хочу вам заметить, с точки зрения науки, что такой яркий лечебный эффект трав объясняется наличием в них биологически активных веществ. К числу основных действующих веществ относятся алкалоиды, гликозиды, кумарины, эфирные масла, смолы, дубильные вещества, витамины.

Алкалоиды

Это вещества, содержащиеся в растениях, но в каких-то растениях их больше, в каких-то меньше. Рекордсменами по содержанию алкалоидов являются растения семейства пасленовых и маковых. Хочу также заметить вам, что содержание этих активных веществ даже в одних и тех же растениях может колебаться. Колебания уровня алкалоидов зависят от времени года и места произрастания данного растения. Растения, содержащие алкалоиды, широко используются для лечения заболеваний внутренних органов, нервных и других болезней.

Гликозиды

Это вещества, не содержащие азота. Молекула любого гликозида включает в себя сахаристую часть (так называемый гликон) и несахаристую часть (так называемый агликон). При хранении гликозиды довольно быстро разрушаются, причем это происходит под действием ферментов самих же растений, правила хранения тут вовсе ни при чем. При сборе растений, содержащих гликозиды, требуется очень аккуратное к ним отношение. Помните также о том, что такую траву нужно хранить в абсолютно сухом месте, так как при контакте с влагой активизируются эти ферменты, расщепляющие гликозид.

Очень многие растения содержат сапонины. Это такая подгруппа веществ, относящихся к гликозидам. Такие растения входят в состав почечного чая, поэтому широко применяются при лечении заболеваний почек.

Кумарины и фурокумарины

Они могут находиться в растениях в связанном с гликозидами или же в свободном виде. Они не растворяются в воде, поэтому при хранении даже небольшое количество влаги, случайно попавшей к растениям, им не повредит. Но зато они очень чувствительны к свету. Чаще кумарины содержатся в растениях семейства зонтичных, бобовых, рутовых. Местом наибольшей их концентрации являются корни и плоды. Фурокумарины оказывают спазмолитическое действие, поэтому могут быть использованы для лечения заболеваний почек.

Эфирные масла

Я думаю, вы уже знаете, что эти вещества обладают следующими качествами: они летучие, маслянистые, нерастворимые в воде. К тому же для них характерен сильный запах. Еще раз напоминаю вам правила хранения ароматических эфирных масел. Во-первых, они должны находиться в склянках с плотными пробками. Дело в том, что под действием кислорода и влаги, воздуха состав эфирных масел изменяется. Можно сказать, что отдельные компоненты масел окисляются, происходит также осмоление масел, вследствие чего они теряют запах и, следовательно, лечебные свойства. Во-вторых, цвет склянки должен быть непременно темным. Свет вызывает изменение окраски масел, что также приводит к изменению состава и, разумеется, к потере их целебных свойств.

Смолы

Могу вам сразу заметить, что смолы схожи с эфирными маслами и довольно часто содержатся в растениях вместе с ними. Смолы только некоторых растений обладают лечебными свойствами, помните об этом.

Дубильные вещества, или танины

Дубильные вещества содержатся почти во всех растениях в том или ином количестве. Они абсолютно не ядовиты. И если вы их попробуете, то непременно ощутите их вяжущий вкус. Каким же образом действуют эти вещества? Дело в том, что танины образуют на слизистых оболочках пленки, которые активно препятствуют дальнейшему развитию воспаления.

Витамины

Это вещества, которые в минимальных количествах настолько необходимы для нормального развития и жизнедеятельности организма человека, что без них наша жизнь вряд ли была возможна. Витамины играют первостепенную роль в обмене веществ, без них невозможно нормальное усвоение белков, жиров, углеводов. Недостаток витаминов всегда нарушает обмен веществ, что влечет за собой снижение работоспособности, развитие быстрой утомляемости. Также витаминный дефицит ухудшает состояние нервной системы и вызывает даже обострение хронических болезней.

Сейчас (при нашей так хорошо развитой сети аптек) уже мало кто занимается сбором и заготовкой трав самостоятельно. Это, с одной стороны, очень удобно: пришел, купил то, что нужно, и никакой мороки нет. А с другой стороны, помимо сбора трав, вы же совершаете еще и прогулки на свежем воздухе по лугу и лесу, чем также активно укрепляете свой иммунитет и здоровье. Поэтому решать, как быть, конечно же вам. Но для тех, кто выберет второй путь, и написана эта глава.

СБОР ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

На территории нашей страны произрастает огромное количество растений, из них несколько тысяч обладают лекарственными свойствами, многие из них являются дикорастущими. Поэтому всегда следует помнить о том, что запасы лекарственного сырья ограничены. К чему я это сказала?! Да к тому, чтобы призвать вас бережно и очень экономно их использовать, чтобы хватило не только нам, но и будущим поколениям.

Сбор лекарственных растений предусматривает определенные правила, различные для разных частей растения. Лекарственным сырьем являются различные части растения (почки, листья, цветки и соцветия, плоды и семена, корни, корневища и луковицы, кора), содержащие лекарственные (биологически активные) вещества. Количество этих веществ в растении меняется в различные фазы жизнедеятельности. Сами понимаете, что именно поэтому для каждого растения в отдельности определяется срок сбора лекарственного сырья. Собирают лишь те части растений и тогда, когда они содержат наибольшее количество биологически активных веществ, потому как надо, чтобы растение максимально нам помогало, правда?

Почки

В медицинской практике применяют, как правило, почки березы и сосны. Почки березы собирают ранней весной, в марте, как раз в период набухания, но непременно до их распускания. Ветки деревьев с почками аккуратно (без вандализма) срезают и связывают в пучки, которые затем сушат на открытом воздухе или в хорошо проветриваемом помещении. После сушки почки обмолачивают. Получившуюся горку шелухи очищают от сора и примесей. Вот они и готовы. Теперь можете складывать их на хранение. Хранить их следует в сухом месте. Описание почек. Почки сосны – это коронки, которые состоят из 5–6 почек, с одной самой крупной (до 4 см) в центре. Снаружи они розовато-бурые, покрытые спирально расположенными, с загнутыми крючками чешуйками, которые склеены между собой выступающей смолой. Собирать сосновые почки также следует ранней весной (в феврале-марте) до их набухания и распускания, срезая острым ножом целые коронки с частью стебля (не более 3 %). Сушат их в проветриваемом помещении или на открытом воздухе. Влажность сырья допускается немного выше 13 %.

Кора

Кору деревьев и кустарников следует заготавливать весной, так как именно на это время приходится период усиленного движения сока. В это время она легко отделяется от древесины, не повреждая ствол, к тому же содержит максимальное количество полезных веществ. Чтобы снять кору, на ветках острым ножом делают кольцевые надрезы на расстоянии примерно 30 см друг от друга, а потом соединяют их двумя продольными надрезами. Получаются трубочки, которые легко снимаются с дерева, не повреждая его. Тут я тоже еще раз попрошу воздержаться от актов вандализма, ведь дерево и так помогает справиться вам с вашим недугом. Поэтому не надо губить дерево, обдирая с него очень много коры. Если кора покрыта наростами кустистых лишайников, то их следует предварительно тщательно очистить ножом. Но лучше все же выбирать деревья, не пораженные никакими наростами.

Листья

Листья многих видов лекарственных растений собирают в течение всего периода жизнедеятельности и несколько раз с одних и тех же растений. А сбор же листьев других растений, напротив, ограничивается строго определенным периодом, который наступает всего 1 раз год. Ну, если говорить в общем и в целом, то оптимальным временем сбора листочков является период начала цветения растения.

Цветки и соцветия

Цветки и соцветия надо собирать в начале цветения. Это объясняется очень просто. Дело в том, что в этот период цветы содержат максимальное количество полезных веществ. Причем хочу еще заметить, что листья, цветочки, собранные в срок, меньше осыпаются при хранении и лучше выдерживают сушку. Цветки собирают только вручную, ощипывая их и обрывая цветоножки, дабы сразу освободить их от всяческого сора.

Плоды и семена

Наиболее богаты лекарственными веществами, конечно, созревшие плоды и семена. Поэтому их следует собирать выборочно по мере полного созревания, а не все вместе, когда в одну корзину могут угодить и незрелые, и переспевшие объекты. Их так же, как цветы, нужно обрывать вручную, сразу устраняя плодоножку. Укладывая плоды в корзину, непременно прокладывайте каждый слой чистой белой бумагой, чтобы плоды не слеживались, не давили друг на друга и сохранялись как можно лучше.

Корни, корневища, луковицы

Эти части растений собирают обычно в период отмирания надземных частей, когда растения переходят в период своего физиологического покоя. Как правило, такой период приходится на конец лета – начало и середину осени. Их можно собирать и ранней весной до начала отрастания надземных органов. Но тут имеется некоторая трудность. Дело в том, что весной период заготовки корней, корневищ и луковиц очень короткий, всего несколько дней, сами понимаете, это не очень удобно. Корни и корневища выкапывают лопатами, отряхивают от земли, а затем промывают в проточной воде. Лишь очищенные таким образом части растений раскладываются на траве, мешке или бумаге и подсушиваются.

Травы

Траву собирают обычно в начале цветения (у некоторых видов растений даже при полном цветении). Ее аккуратно срезают ее ножами или секаторами. Все наземные части растений собирают исключительно в сухую погоду. Причем дело касается не только дождя, но и утренней и вечерней росы. Оптимальным временем для сбора травы является период с 8–9 до 16–17 ч. Нельзя также собирать запыленные, загрязненные растения, например, вблизи дорог или радиоточек. Не заготавливают части растений, которые повреждены болезнями, вредителями, сами понимаете, если растение больно само, то и вам оно вряд ли поможет.

Сырье следует сразу собирать в корзины, а не перекладывать из одной тары в другую 10 раз. Сухие плоды, семена, надземные части можно складывать в мешки для дальнейшего хранения. При несвоевременной сушке могут разрушаться целебные вещества, содержащиеся в растениях, помимо этого, там размножаются микроорганизмы и грибки, что ведет к загниванию и плесневению сырья, и оно, конечно, становится никуда не пригодным. Чем быстрее производится сушка, тем выше качество сырья и, следовательно, его целебное действие.

СУШКА ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

Характер сушки зависит от вида сырья, а также содержания в нем лечебных веществ. Сырье, содержащее эфирные масла, сушат медленно при невысокой температуре (не выше 30 °C). Иначе, если сушка проходит при высокой температуре, эти масла просто-напросто испарятся. Если растение содержит гликозиды, то, напротив, сырье необходимо сушить быстро при температуре 50 °C. Дело в том, что под влиянием такой температуры быстро прекращается деятельность ферментов, которые обладают способностью разрушать действующие вещества гликозидов. В зависимости от погоды сырье сушат с использованием естественного и искусственного тепла: в хорошую погоду сушку осуществляют на открытом воздухе, на солнце, под навесами, в хорошо проветриваемых помещениях; в плохую погоду – в печах, духовках. Листья, цветки, стебли и подземные части растений, содержащие эфирные масла и гликозиды, следует сушить, защищая их от прямого солнечного света, это удобно делать под навесом. Там и воздух, свободно циркулируя, обдувает растения, и солнечные лучи на них совсем не попадают. Корневища с корнями остальных растений, а также плоды и семена, напротив, сушат на солнце. При сушке сырье нужно периодически хорошенько перемешивать, дабы сохли они равномерно. Сушка считается законченной тогда, когда корни, корневища и кора при сгибании не гнутся, а с треском и легко ломаются. Если они не ломаются от легкого нажатия, подсушите их еще немножечко. Листья и цветки должны растираться в порошок, плоды при сжатии не должны слипаться в комки и мазаться.

Растения могут храниться в бумажных и матерчатых мешках, коробках, ящиках.

СРОКИ ЗАГОТОВКИ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

Итак, в апреле заготавливают следующее.

У березы собирают почки; у брусники – листья; горец змеиный поставляет корневища; девясил высокий – корневища с корнями; дуб – кору; калина обыкновенная – кору; крушина ольховидная – кору; лапчатка прямостоячая – корневища; папоротник мужской – корневища; сосна лесная – почки; толокнянка обыкновенная – листья; тополь черный – почки.

В мае Адонис весенний поставляет траву; багульник болотный – облиственные ветви; береза – листья и почки; боярышник красный дает в этом месяце цветки и плоды; брусника – листья; дуб – кору; дягиль лекарственный – корни; калина обыкновенная – кору; копытень европейский – листья; крапива двудомная – листья; крушина ломкая – кору; крушина ольховидная – кору; ландыш майский – траву, листья, цветки; лопух большой – корни; мать-и-мачеха – цветки, листья; одуванчик лекарственный – траву, корни; окопник лекарственный – корни; папоротник мужской – корневища; пастушья сумка-траву; первоцвет весенний – листья, цветки; пион уклоняющийся – корни; пихта сибирская – почки, хвою, споры; подорожник обыкновенный – траву; пырей ползучий – корневища; смородина черная – листья; сосна лесная – хвою, почки; толокнянка обыкновенная – листья; тополь черный – почки; фиалка трехцветная – траву; хвощ полевой – траву; хрен обыкновенный – корни; черемуха – цветки, плоды.

В июне Адонис весенний поставляет траву; багульник болотный – облиственные ветви; белена черная – листья; береза бородавчатая – листья, почки; боярышник красный – цветки, плоды; василек синий – цветки; вахта трехлистная – листья; горец птичий – траву; донник лекарственный – траву; дягиль лекарственный – корни; желтушник серый – траву; земляника лесная – плоды, листья; золототысячник малый – траву; копытень европейский – листья; крапива двудомная – листья; ландыш майский – траву, листья, цветки; липа сердцевидная – цветки; лишайник исландский – слоевище; лопух большой – корни; мать-и-мачеха – цветки, листья; одуванчик лекарственный – траву, корни; окопник лекарственный – корни; папоротник мужской – корневища; пастернак посевной – траву; пастушья сумка – траву; пион уклоняющийся – корни; пихта сибирская – почки, хвою, споры; подорожник большой – листья; подорожник обыкновенный – траву; полынь горькая – листья; пустырник пятилопастный – траву; ромашка душистая – цветочные корзинки; сосна лесная – хвою, почки; сушеница топяная – траву; тимьян ползучий – траву; тмин обыкновенный – траву; фиалка трехцветная – траву; хвощ полевой – траву; хрен обыкновенный – корни; череда трехраздельная – траву; черемуха обыкновенная – цветки, плоды; черника – плоды; чистотел большой – траву; ятрышник – клубнекорни.

В июле Адонис весенний дает траву; аир болотный – траву; багульник болотный – траву; белена черная – листья, почки; береза бородавчатая – листья, почки; бессмертник песчаный – соцветия; боярышник красный – цветки, плоды; василек синий – цветки; вахта трехлистная – листья; голубика – плоды; горец перечный – траву; горец почечуйный – траву; донник лекарственный – траву; душица обыкновенная – траву; дягиль лекарственный – корни; желтушник серый – траву; живокость сетчатоплодная – траву; зверобой продырявленный – траву; земляника лесная – плоды, листья; золототысячник малый – траву; календула лекарственная (ноготки) – соцветия; калина обыкновенная – кору, плоды; кипрей узколистный – траву; копытень европейский – листья; коровяк скипетровидный – венчики цветов; крапива двудомная – листья; липа сердцевидная – соцветия; лишайник исландский – слоевище; лопух большой – корни; лук репчатый – луковицы; льнянка обыкновенная – траву; малина обыкновенная – плоды, листья; мать-и-мачеха – цветки, листья; морковь посевная – семена, корнеплоды; мята полевая – траву; одуванчик лекарственный – траву, корни; окопник лекарственный – корни; папоротник мужской – корневища; пастернак посевной – траву; пастушья сумка – траву; петрушка огородная – траву, корни; пижма обыкновенная – соцветия; пион уклоняющийся – корни; пихта сибирская – почки, хвою, споры; подорожник большой – листья; подорожник обыкновенный – траву; полынь горькая – траву, листья; полынь обыкновенная – траву; пустырник пятилопастный – траву; ромашка душистая – цветочные корзинки; смородина черная – плоды; сосна лесная – хвою, почки; сушеница топяная – траву; тимьян ползучий – траву; тмин обыкновенный – плоды; толокнянка обыкновенная – листья; тысячелистник обыкновенный – траву; фиалка трехцветная – траву; хвощ полевой – траву; хрен обыкновенный – корни; череда трехраздельная – траву; черемуха обыкновенная – плоды; черника – плоды; чистотел большой – траву; шиповник коричный – цветки, плоды; ятрышник – клубнекорни.

В августе Адонис весенний дает траву; аир болотный – корневища, траву; багульник болотный – траву; бессмертник песчаный – соцветия; боярышник красный – цветки, плоды; валериана лекарственная – корни, корневища; голубика – плоды; горец почечуйный – траву; донник лекарственный – траву; душица обыкновенная – траву; дягиль лекарственный – корни; желтушник серый – траву; золототысячник малый – траву; календула лекарственная (ноготки) – соцветия; калина обыкновенная – кора, плоды; кипрей узколистный – траву; коровяк скипетровидный – венчики цветов; крапива двудомная – листья; крестовник обыкновенный – траву, корни; лишайник исландский – слоевище; лопух большой – корни; лук репчатый – луковицы; малина обыкновенная – плоды, листья; мать-и-мачеха – цветки, листья; морковь посевная – семена, корнеплоды; одуванчик лекарственный – траву, корни; окопник лекарственный – корни; папоротник мужской – корневища; пастушья сумка – траву; петрушка огородная – траву, корни; пижма обыкновенная – соцветия; пион уклоняющийся – корни; споры; подорожник большой – листья; полынь горькая – траву; ромашка душистая – цветочные корзинки; рябина обыкновенная – плоды; синюха голубая – корневища с корнями; сосна лесная – хвою, почки; сушеница топяная – траву; тмин обыкновенный – плоды; толокнянка обыкновенная – листья; тысячелистник обыкновенный – траву; фиалка трехцветная – траву; хвощ полевой – траву; хмель обыкновенный – шишки; хрен обыкновенный – корни; череда трехраздельная – траву; черемуха обыкновенная – плоды; черника – плоды; чеснок посевной – луковицы; чистотел большой – траву; шиповник коричный – плоды.

В сентябре Валериана лекарственная дает корневища с корнями; горец змеиный – корневища с корнями; дягиль лекарственный – корневища с корнями; календула лекарственная (ноготки) – соцветия; калина обыкновенная – кору, плоды; клюква – плоды; крапива двудомная – листья; кровохлебка лекарственная – корневища, корни; крушина слабительная – плоды; лапчатка прямостоячая – корневища; лопух большой – корни; лук репчатый – луковицы; можжевельник обыкновенный – шишкоягоды; морковь посевная – семена, корнеплоды; одуванчик лекарственный – корни; ольха серая – шишки; папоротник мужской – корневища; пастушья сумка – траву; петрушка огородная – траву, корни; пион уклоняющийся – корни; подорожник большой – листья; полынь горькая – траву; ромашка душистая – цветочные корзинки; рябина обыкновенная – плоды; синюха голубая – корневища с корнями; тмин обыкновенный – плоды; толокнянка обыкновенная – листья; тысячелистник обыкновенный – траву; фиалка трехцветная – траву; хвощ полевой – траву; хмель обыкновенный – шишки; хрен обыкновенный – корни; цикорий дикий – корни; шиповник коричный – плоды; щавель конский – корневища, корни.

В октябре Валериана лекарственная дает корневища с корнями; горец змеиный – корневища с корнями; дягиль лекарственный – корневища с корнями; калина обыкновенная – кору, плоды; клюква – плоды; кровохлебка лекарственная – корневища, корни; лапчатка прямостоячая – корневища; можжевельник обыкновенный – шишкоягоды; морковь посевная – семена, корнеплоды; одуванчик лекарственный – корни; окопник лекарственный – корни; ольха серая – шишки; папоротник мужской – корневища; первоцвет весенний – корневища с корнями; пырей ползучий – корневища; стальник полевой – корни; толокнянка обыкновенная – листья; цикорий дикий – корни; шиповник коричный – плоды; щавель конский – корневища, корни.

ПРАВИЛА ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ФОРМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Подготовка сырья

Для приготовления лекарственных препаратов сырье необходимо предварительно измельчить: так и замеры будут более точными и правильными, и лечебные вещества быстрее покинут растения и устремятся в лекарственное средство.

Хочу заметить, что для удобства измерения в домашних условиях принято пользоваться ложками. Так 1 ч. л. содержит около 5 г высушенного и измельченного растительного сырья, 1 дес. л. – 10 г, 1 ст. л. – 15 г, 1 ст. л. с верхом – 20 г. Тонкий стакан вмещает около 200 мл воды.

Для приготовления лекарственных препаратов горячим способом необходимо пользоваться только эмалированной, стеклянной, фарфоровой или керамической посудой. Причем выбирать надо те модели, у которых имеются очень плотно прилегающие крышки. Пользоваться алюминиевой или другой металлической посудой ни в коем случае нельзя, иначе произойдет реакция с металлом и никаких полезных качеств вы от своей настойки не дождетесь.

Для процеживания готовых препаратов можно пользоваться сложенной в несколько слоев марлей или хлопчатобумажной тканью.

Настои

Настои – это водные растворы, приготовленные из растений. Для приготовления настоя горячим способом растения в измельченном виде насыпают в посуду и заливают кипяченой водой. Обычно настои готовят из расчета 1 часть сырья на 10 частей воды. Настои некоторых растений для внутреннего употребления готовят менее концентрированными в связи с их индивидуальными особенностями, для таких растений соотношение травы и воды составляет 1: 20 или 1: 30 в зависимости от рецепта. Настои, предназначенные для наружного применения, готовят более концентрированными, следовательно, используя меньше воды или больше растения.

Если растений несколько, то их тщательно перемешивают, заливают нужным количеством воды, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане в течение 15 минут. После чего кастрюльку с настоем снимают с огня и охлаждают при комнатной температуре в течение часа. После этого настой уже почти готов, осталось его только процедить, отжать через марлю. Кроме того, нужно добавить кипяченой воды до указанного в рецепте объема, дабы восполнить выкипевший объем воды. При приготовлении некоторых настоев можно обойтись даже без водяной бани, еще больше облегчив себе жизнь. В этих случаях растения заливают кипятком, ставят на огонь, но только требуется соблюдение одного условия – раствор не должен кипеть, таким слабым должен быть огонь. Через 15 минут настой снимают с плиты, охлаждают при комнатной температуре, процеживают – настой готов к употреблению. Еще проще следующий вариант приготовления настоя: берут 1 ч. л. сухой травы, заливают стаканом кипятка, накрывают крышкой, дают постоять 20–30 минут, а затем процеживают и пьют.

Некоторые настои готовят холодным способом. Для этого растения заливают кипяченой водой комнатной температуры, закрывают крышкой и настаивают в течение нескольких часов, после чего процеживают и принимают.

Отвары

Отвары – это водные извлечения из растений. Отличием от настоев является длительная термическая обработка. Для приготовления отвара растения заливают холодной водой, как правило, в соотношении 1: 10 для внутреннего и 1: 5 для наружного применения, тщательно перемешивают и кипятят на слабом огне или на кипящей водяной бане в течение 30 минут. Охлаждают отвары при комнатной температуре в течение 15 минут, после чего их процеживают, отжимают марлю и добавляют кипяченой воды до начального уровня. Можно приготовить отвар так. Траву насыпают в посуду, заливают сырой водой, перемешивают, накрывают крышкой и оставляют на ночь при комнатной температуре. Утром смесь ставят на огонь и кипятят под крышкой в течение 5 минут. Затем снимают посуду с огня и оставляют накрытой на полчаса, чтобы раствор как следует настоялся. И только после этого отвар процеживают, отжимают марлю и добавляют кипяченой воды до исходного уровня.

Настои и отвары быстро портятся, особенно в летнее время или в теплом помещении. Сделали выводы? Правильно! Готовить настои и отвары нужно непосредственно перед употреблением и хранить их в темном прохладном месте или в холодильнике не более суток.

Настойки

Настойки – это жидкие лекарственные формы, приготовленные из растений с добавлением спирта. В домашних условиях для этого можно использовать водку или очищенный самогон. Для приготовления настойки траву высыпают в банку, заливают спиртом, закупоривают и выдерживают при комнатной температуре обычно в течение недели. Соотношение растений и спирта примерно 1: 5. Но это должно выглядеть так: из 20 г растения должно получиться 100 мл настойки. Через неделю настойку сливают, хорошо отжимают остатки растений и процеживают через марлю, сложенную в несколько раз. Процеженная настойка должна быть прозрачной. Приятным отличием от отваров и настоев является то, что спиртовые настойки можно хранить в течение нескольких лет. Лучше всего держать их в плотно закупоренных темных стеклянных бутылках в прохладном месте.

Экстракты

Экстракты готовят с помощью выпаривания в закрытой посуде. Причем исходным материалом служат настои и отвары. Выпаривают их примерно до половины первоначального объема. Экстракты можно также готовить из настоек путем выпаривания части спирта.

Соки

С лечебной целью лучше применять свежие соки, которые не подвергались термической обработке и консервации тем более. Правда, есть одно но. Сырые соки плохо сохраняются, и их следует употреблять сразу после приготовления.

ДОЗИРОВКА ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

Как и при лечении любыми другими средствами, важнейшим аспектом траволечения является дозировка. Ведь при недостатке вы не добьетесь желаемого лечебного эффекта, а при переизбытке вы можете даже навредить себе. Как правило, дозируем измельченные сухие травы ложками, поэтому ниже мы приводим табличку, в которой с точностью указываем вам, сколько граммов того или иного растения содержится в 1 ст. л.

Анис обыкновенный (плоды) – 15,6 г.

Аир болотный (корневище) – 5,3 г.

Бессмертник (соцветия) – 1,5 г.

Береза белая – 1,2 г.

Береза белая (почки) – 11,5 г.

Боярышник колючий (соцветия) – 3,0 г.

Боярышник колючий (плоды) – 16,5 г.

Бузина черная (цветки) – 3,9 г.

Вахта трехлистная (листья) – 2,5 г.

Горец почечуйный (трава) – 3,8 г.

Душица обыкновенная (трава) – 2,8 г.

Девясил высокий (корень) – 11,8 г.

Земляника лесная (листья) – 2,0 г.

Зверобой продырявленный (трава) – 5,0 г.

Клевер луговой (трава) – 1,7 г.

Крапива двудомная (трава) – 2,5 г.

Календула (цветки) – 2,3 г.

Льнянка обыкновенная (трава) – 3,0 г.

Липа сердцевидная (цветки) – 0,9 г.

Мята перечная (листья) – 2,7 г.

Мать-и-мачеха (листья) – 1,4 г.

Можжевельник обыкновенный (плоды) – 7,8 г.

Овес посевной (семена) – 14,0 г.

Пустырник пятилопастный (трава) – 5,0 г.

Подорожник большой (листья) – 1,2 г.

Пастушья сумка (трава) – 3,1 г.

Полынь горькая (трава) – 2,5 г.

Петрушка посевная (листья) – 1,7 г.

Рябина обыкновенная (плоды) – 9,5 г.

Смородина черная (листья) – 1,4 г.

Сосна лесная (почки) – 3,7 г.

Тысячелистник обыкновенный (трава) – 2,8 г.

Толокнянка обыкновенная (трава) – 7,6 г.

Укроп огородный (семена) – 5,1 г.

Фиалка трехцветная (трава) – 3,4 г.

Хмель обыкновенный (шишки) – 1,0 г.

Хвощ полевой (трава) – 1,1 г.

Чистотел (трава) – 1,2 г.

Череда трехраздельная (трава) – 5,5 г.

Шиповник (плоды) – 15,5 г.

Шалфей лекарственный (листья) – 3,4 г.

Эвкалипт (листья) – 2,5 г.

Помните о том, что дозы для взрослого человека и ребенка различны. На препаратах, продающихся в аптеках, обычно указывается доза для взрослого человека. Мы поможем вам рассчитать дозу лекарственного вещества исходя из дозы для взрослого.

Взрослые – 1 лекарственная доза.

Дети с 7 до 14 лет – 1/2 дозы для взрослого.

Дети с 4 до 7 лет – 1/3 дозы взрослого.

Дети с 3 до 4 лет – 1/4-1/6 дозы.

Дети от 1 года до 2 лет – 1/6-1/8 дозы.

Дети до 1 года – 1/12-1/8 дозы.

Когда речь идет о заболеваниях у детей, мы настоятельно рекомендуем вам перед началом лечения посоветоваться с педиатром.

Помните также о том, что при длительном применении происходит накопление лекарственного вещества в организме и может наступить передозировка.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИЕМУ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

Как в любой терапии, в траволечении есть свои противопоказания к применению лекарственных растений:

1) алоэ. В основном используется сок алоэ, он противопоказан при пиелонефрите, цистите, маточных кровотечениях, геморрое и беременности;

2) аир болотный. Не рекомендуется применять его в терапии, если вы страдаете гастритом с повышенной секрецией соляной кислоты;

3) арония (черноплодная рябина). Противопоказана при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гипотонии;

4) барбарис. Нельзя употреблять настойку барбариса при климаксе и беременности;

5) береза белая. Настой из березовых почек нельзя использовать при заболеваниях почек;

6) бессмертник песчаный. Противопоказан при гипертонии;

7) виноград. Нельзя употреблять при ожирении, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, сахарном диабете;

8) горчица. Не используется при воспалительных заболеваниях почек и туберкулезе легких;

9) горец перечный. Нельзя использовать при заболеваниях почек, особенно при гломерулонефрите;

10) горец птичий. Противопоказан при пиелонефритах и циститах, тромбофлебитах;

11) горец почечуйный. Нельзя использовать при беременности;

12) гранат. Если вы решились использовать гранатовый сок для лечения, то перед употреблением мы рекомендуем разбавить его водой;

13) душица. Запрещена для использования беременными женщинами;

14) девясил высокий. Также противопоказан при беременности и при заболеваниях почек;

15) донник лекарственный. При длительном употреблении вызывает тошноту и рвоту, головную боль и головокружение;

16) золотой корень. Противопоказан при лихорадке, высокой температуре и гипертонической болезни;

17) зверобой. Также нельзя использовать при гипертонии, при высокой температуре. При длительном применении зверобоя у мужчин может возникнуть снижение потенции;

18) ягоды лесной земляники. Не рекомендуются больным, страдающим гастритом и язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки;

19) клюква. Не должна быть использована при обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;

20) калина. Противопоказана для длительного применения;

21) козлятник лекарственный. Противопоказан при любых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также при гипертонии;

22) котовник широколистный. Не используется при заболеваниях сердца, печени и почек;

23) кукурузные рыльца. Не следует использовать людям со склонностью к тромбозам;

24) морская капуста. Запрещена при воспалительных заболеваниях почек, во время беременности, а также при любых аллергических заболеваниях (ламинария является достаточно сильным аллергеном);

25) моралий (корень). Не назначается при гипертонической болезни;

26) семена льна. Противопоказаны при заболеваниях гепатобилиарной системы (особенно, при холециститах и гепатитах);

27) лимонник китайский. Запрещен к применению при гипертонической болезни, повышенной эмоциональной возбудимости, нарушении сна;

28) лук репчатый. Не рекомендуется при острых заболеваниях желудка, при патологии печени и почек;

29) любисток лекарственный. Не рекомендуется употреблять при патологических состояниях почек;

30) малина не рекомендуется при наличии у больного таких состояний, как мочекаменная болезнь и подагра;

31) мелисса лекарственная. Не рекомендуется при гипертонии;

32) марена. Запрещена для использования людям, которые страдают гастритами с повышенной секрецией соляной кислоты, а также язвой желудка;

33) морковь. Это очень полезный овощ, но помните о том, что ни в коем случае нельзя употреблять в пищу ту часть корнеплода, которая находится над землей и имеет зеленоватый цвет. Это связано с тем, что вещества, содержащиеся в этой части моркови, отрицательным образом влияют на деятельность сердца;

34) можжевельник. Строго противопоказан при острых заболеваниях почек. При хронических заболеваниях мочевыводящих путей следует тщательно следить за дозой, ведь любая передозировка может спровоцировать приступ обострения и ухудшение самочувствия больного. Поэтому если у вас есть альтернативный способ лечения, то мой совет: воздержитесь от применения можжевельника вообще (это касается только тех людей, которые страдают хроническими заболеваниями мочевыводящих путей);

35) очиток едкий. Внимательно следите за дозировкой, так как превышение дозы приводит к повышению артериального давления;

36) петрушка кудрявая. Не используется в терапии заболеваний при беременности. Если вы страдаете острыми воспалительными заболеваниями почек и мочевого пузыря, используйте петрушку только в сборах;

37) пастушья сумка. Не используется теми больными, у которых наблюдается склонность к тромбозам;

38) подорожник. Противопоказан при гастритах с повышенной секрецией соляной кислоты;

39) пастернак посевной. В терапии следует быть осторожным и помнить о том, что при контакте влажных листьев пастернака с кожей могут возникнуть ожоги;

40) рута пахучая. Противопоказана при беременности;

41) редька черная. Противопоказана при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта воспалительного характера;

42) ревень. Не используется при острых воспалительных заболеваниях желудка и кишечника, при кишечных кровотечениях, а также при беременности;

43) солодка. Не обладает явными противопоказаниями. Только при продолжительном приеме наблюдается задержка жидкости в организме вплоть до появления отеков. Это приводит к повышению артериального давления. Могут также наблюдаться нарушения в половой системе;

44) секуринега полукустарниковая. Противопоказана при атеросклерозе, гипертонической болезни, а также при воспалительных заболеваниях почек;

45) тимьян. Противопоказан при атеросклерозе сосудов головного мозга и сосудов сердца, не используется он также в тех случаях, если у больного имеются заболевания желудка, печени и почек;

46) томаты. В консервированном виде противопоказаны при заболеваниях почек;

47) татарник колючий. Не применяется при артериальной гипертонии;

48) толокнянка обыкновенная. Не используется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта;

49) фиалка (анютины глазки). Не имеет особых противопоказаний, но при длительном применении происходит накопление активных веществ в организме, что приводит к передозировке. Это проявляется в виде диспепсии – расстройства пищеварения (тошноты, рвоты, поноса), а также в виде аллергической сыпи по всему телу;

50) хрен. Не следует применять при острых и хронических заболеваниях органов пищеварения и почек;

51) хвощ полевой. Не рекомендуется применять при воспалительных заболеваниях почек;

52) цикорий. Противопоказан для применения в период обострения таких заболеваний, как язва желудка и двенадцатиперстной кишки;

53) чеснок. Нельзя использовать людям, страдающим эпилепсией, а также при воспалении почек и при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта;

54) щавель кислый. Не применяется при заболеваниях почек и подагре;

55) щавель конский. Не используется при нарушениях солевого обмена, таких как ревматизм и подагра, а также при воспалении кишечника и туберкулезе;

56) элеутерококк. Не применяется при гипертонической болезни;

57) яблоки. Не следует употреблять в пищу при гастритах с повышенной секрецией, а также при обострениях язвенной болезни желудка.

ЯДОВИТЫЕ РАСТЕНИЯ, ТРЕБУЮЩИЕ ОСОБОГО ВНИМАНИЯ

Некоторые лекарственные растения содержат ядовитые вещества. Поэтому нужно тщательно соблюдать дозировку, а проводить лечение такими травами следует только под контролем врача. Ниже я привожу вам список этих растений.

1. Абрикос. Его мякоть, которую мы так любим, не опасна. А вот если съесть 15–20 г семян (содержимого косточек), то вы получите отравление, которое может повлечь даже летальный исход.

2. Адонис весенний, акация белая, арника горная являются ядовитыми растениями.

3. Авран лекарственный – это ядовитое растение, передозировка которого вызывает неукротимую рвоту. Это, как вы знаете, приводит к обезвоживанию организма и смерти.

4. Безвременник осенний, багульник болотный, болиголов пятнистый являются смертельно ядовитыми растениями.

5. Бузина травянистая должна назначаться врачом и приниматься только под его контролем, так как обладает некоторыми опасными свойствами.

6. Белена черная – очень ядовитое растение.

7. Вишня, как и абрикос, обладает абсолютно неядовитой мякотью и при этом ядовитыми семенами, т. е. содержимым косточек.

8. Вьюнок полевой, волчеягодник обыкновенный, горец почечуйный, горец перечный, галега лекарственная, гармила обыкновенная, грыжник голый. При приеме следует строго соблюдать дозировку, так как растения очень ядовиты.

9. Дымянка лекарственная, дурнишник обыкновенный – ядовитые растения, применять их следует только по назначению врача и под его контролем.

10. Дуб обыкновенный. При передозировке отвар коры дуба вызывает рвоту. Детям совсем нельзя использовать это растение.

11. Живокость полевая, золотарник обыкновенный ядовиты.

12. Картофель сам по себе не опасен, ядовиты лишь зеленые и проросшие клубни, а также зеленые завязи после цветения.

13. Кислица обыкновенная, кирказон обыкновенный, крестовик плосколистный – ядовитые растения; вещества, содержащиеся в них, обладают канцерогенным действием, т. е. стимулируют рост опухолей.

14. Крушина ломкая вызывает отравление, которое сопровождается сильнейшей рвотой.

15. Кувшинка белая – очень ядовитое растение, самой ядовитой частью которого являются корни. Будьте внимательны.

16. Купена лекарственная – полностью ядовитое растение, особенно ядовитыми являются ягоды.

17. Льнянка обыкновенная, ландыш майский – очень ядовитые растения.

18. Мыльнянка лекарственная – ядовитое растение, которое в больших количествах вызывает отравление с тошнотой, очень обильной рвотой и поносом.

19. Можжевельник – очень ядовитое растение.

20. Мак снотворный – это ядовитое растение, и всегда следует помнить о том, что препараты из мака вызывают привыкание, даже наркотическую зависимость. Будьте предельно внимательны.

21. Наперстянка пурпуровая, омела белая, окопник лекарственный, очный цвет полевой, паслен черный, паслен сладко-горький – ядовитые растения.

22. Папоротник мужской – очень ядовитое растение. Его нельзя использовать при беременности, при гипотонии, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, болезнях печени и почек. Обратите внимание.

23. Перец водяной – ядовитое растение.

24. Пижма обыкновенная – очень ядовитое растение, ее ни в коем случае нельзя использовать при беременности, а также она абсолютно противопоказана детям.

25. Полынь горькая – растение становится ядовитым только тогда, когда происходит его накопление в организме в результате длительного применения, поэтому не следует самостоятельно удлинять себе курс приема этого средства.

26. Плющ, прострел луговой – очень ядовитые растения.

27. Рута пахучая становится ядовитой при употреблении больших доз этого растения, нельзя беременным использовать его ни в коем случае.

28. Золотой корень, рододендрон золотистый – ядовитые растения, которые вызывают сильнейшее отравление вплоть до смерти.

29. Слива – очень вкусная и полезная ягода, у нее, как и у абрикосов, ядовитым являются содержимое косточек.

30. Сенна в случаях передозировки вызывает нарушение перистальтики желудка вплоть до колик, рвоты и т. д.

31. Спорынья – очень ядовитое растение. При передозировке возникает такое патологическое состояние, как «злая порча», скажу сразу - болезнь очень неприятная.

32. Сирень – это очень ядовитое растение, будьте предельно внимательны, используя его.

33. Терн – ягоды не ядовиты, ядовитым является содержимое косточек.

34. Тамуг обыкновенный – ядовитое растение. Обладает раздражающим действием на пищеварительную систему, поэтому при даже очень небольшой передозировке вызывает рвоту.

35. Тысячелистник не ядовит, но становится опасным для организма при его длительном применении. Это проявляется головными болями и кожной сыпью.

36. Физалис обыкновенный, фиалка душистая, хмель обыкновенный. Старайтесь избегать передозировки, так как растения ядовиты.

37. Чистотел большой – это ядовитое растение, особенно корни.

38. Черемица белая – очень ядовитое растение, даже наружное применение может вызвать тяжелейшие отравления вплоть до смерти.

39. Чистец лесной, чернокорень лекарственный, эфедра двухколосковая, ясень высокий – ядовитые растения.

40. Ясенец. Соприкосновение с растением, особенно во время цветения, может вызвать тяжелые поражения кожи. Это будет что-то похожее на ожог, причем, к сожалению, лечится трудно, долго заживает и при этом очень болит.

41. Ясменник душистый – ядовитое растение.

БАГУЛЬНИК БОЛОТНЫЙ

Вечнозеленый кустарник высотой до 1,5 м, молодые побеги которого покрыты густым опушением. Листья кожистые, не опадающие на зиму. Цветки собраны в кисти белого цвета, плод – коробочка. Багульник цветет в мае-июне, плодоносит в августе. Растет по торфяникам, в лесной и тундровой зоне в виде зарослей.

С лечебной целью заготавливают одно– и двухлетние побеги с листьями во время цветения или в августе-сентябре. Растение содержит эфирное масло, гликозиды, флавоноиды и дубильные вещества. Применяется как отхаркивающее и противокашлевое средство, снимает бессонницу, головную боль, усиливает выделение мочи, наружно применяют при лечении подагры, артритов, экземы.

Все растение ядовито, но в виде настоев и отваров токсического действия не оказывает и может применяться годами. Иногда эфирное масло оказывает раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт, потому принимать препараты багульника болотного рекомендуется под наблюдением врача.

1. Требуется: 1 ст. л. измельченной травы.

Приготовление. Залить стаканом кипящей воды, кипятить 5 минут, настаивать до остывания, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день.

2. Требуется: 25 г травы багульника болотного.

Приготовление. Залить 1 л кипятка в термос, настоять в течение 10 часов.

Применение. По 1/3 стакана 4–5 раз в день после еды в качестве потогонного средства при подагре, ревматизме, мокнущей экземе, при ОРЗ и гриппе.

БРУСНИКА ОБЫКНОВЕННАЯ

Многолетний кустарник высотой до 25 см с ползучим корневищем и прямостоячим стеблем. Листья кожистые, зимующие, имеют на своей поверхности специальные железки, улавливающие воду. Цветет брусника вместе с ландышем в конце весны, цветки небольшие, белые, плод – красная ягода, созревающая в августе-сентябре. Растет в лесной и тундровой зоне России, бруснику можно выращивать на приусадебном участке.

В качестве лекарственного средства используют листья и ягоды. Листья заготавливают сразу после таяния снега и заканчивают перед цветением, затем сбор листьев можно продолжить после заготовки ягод, в октябре. В ягодах брусники содержится бензойная кислота, которая является натуральным консервантом, благодаря которому ягоды не теряют своих свойств при хранении. Лучшими по качеству считаются ягоды брусники, собранные в сосновых лесах.

Листья брусники содержат гликозид арбутин, органические кислоты (галловую, элаговую, хинную), танин, дубильные вещества. В ягодах найдены сахара, витамин С, каротин, органические кислоты (лимонная, яблочная, щавелевая, бензойная, уксусная, пировиноградная). В семенах обнаружено жирное масло, богатое полиненасыщенными жирными кислотами (линолевая и линоленовая).

Брусника обладает мочегонным, противовоспалительным, успокаивающим, противогнилостным действием. Применяется при мочекаменной болезни, подагре, при воспалении мочевого пузыря, при гастритах с пониженной кислотностью. Ягоды брусники применяются при всех артритах обменного характера (подагрическом, ревматоидном) по стакану ягод в день. Брусничный чай и настойку применяют при всех отложениях солей, при подагре и артритах.

1. Требуется: 10 г листьев.

Приготовление. Залить 1/2 стакана кипятка в термосе, настоять в течение 2 часов, процедить.

Применение. По 1–2 ст. л. 3–4 раза в день перед едой при подагре, ревматизме, заболеваниях почек, печени, поносах, ночном недержании мочи.

2. Требуется: 200 г плодов обдать в дуршлаге кипятком, залить 400 мл охлажденной кипяченой воды, настоять в течение 6 часов.

Применение. По 1/2 стакана 4 раза в день перед едой при запорах, болезнях печени, почек, гастритах и колитах.

3. Требуется: 50 г брусничника (все растение), собранного во время цветения.

Приготовление. Залить 400 мл кипятка, кипятить 20 минут, настаивать в течение 4–6 часов, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 3 раза в день после еды при подагре, ОРЗ, болезнях почек, гипертонической болезни, гастрите, ревматизме.

4. Требуется: 50 г сока брусники.

Приготовление. Добавить 150 мл охлажденной кипяченой воды, сахар или мед по вкусу.

Применение. По 1/2 стакана 3 раза в день после еды при общей слабости, простуде, запорах, головной боли, гриппе, гипертонической болезни.

ВАСИЛЕК СИНИЙ

Одно– или двухлетнее растение до 80 см высотой. Цветки в корзинках на длинных цветоносах, краевые цветки синие, плоды – семянки с хохолком; цветет с мая по август. Василек встречается повсюду как сорное растение, но его можно выращивать и в саду, и на балконе.

В качестве лекарственного средства используются краевые синие цветки, которые собирают в июне-июле, сушат немедленно, расстилая тонким слоем в тени в хорошо проветриваемом помещении.

В цветках найдены антоцианы, гликозид центаурин, производные флавонов, кумарины, сапонины, стерины, смолистые, пектиновые и дубильные вещества, каротин, витамин С, калий, кальций, железо, медь, цинк, селен. В семенах василька содержится жирное масло.

Препараты василька обладают мочегонным, жаропонижающим, потогонным, желчегонным, противовоспалительным, легким слабительным и ранозаживляющим действием; применяются при простудах, кашле, воспалении мочевого пузыря, почек, запорах, болях в желудке, при желтухе, подагре, глистах.

Ядовит, применять только согласно указанной рецептуре.

1. Требуется: 1 ч. л. сухих цветков василька.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, настоять в течение 30 минут, охладить, процедить.

Применение. По 2 ст. л. 3 раза в день за 15–20 минут до еды при кашле, коклюше, ОРЗ, повышенной температуре, головной боли, болезнях печени, почек, мочевого пузыря, желчевыводящих путей, поджелудочной железы, гастритах, артритах, колитах.

2. Требуется: 1 ч. л. цветков василька.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, настоять в течение часа в термосе, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды для улучшения пищеварения, в качестве мочегонного средства при подагре и отеках.

3. Требуется: 5 г травы с корнем.

Приготовление. Залить 1 л кипятка, кипятить до тех пор, пока останется половина объема воды, процедить.

Применение. По 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в теплом виде в течение 5–6 недель.

ВЕРЕСК ОБЫКНОВЕННЫЙ

Везнозеленый кустарник высотой до 80 см с мелкими короткоигольчатыми листьями, которые расположены на стеблях в четыре ряда. Цветки мелкие, розовые, собраны в кисть на верхушке растения. Растение цветет с июня до поздней осени, плод – пушистая коробочка. Растет в сосновых лесах, на болотах и торфяниках Сибири.

В качестве лекарственного сырья используют листья и цветки, срывая во время цветения верхушки побегов с цветками. Растение содержит органические кислоты (лимонную, фумаровую), алкалоиды, фенолы, дубильные вещества, флавоноиды, кумарины, сапонины, минеральные соли, камедь, смолы.

Препараты вереска обладают успокаивающим, снотворным, мочегонным, отхаркивающим, противовоспалительным, вяжущим и противокислотным действием. Применяют при воспалении мочевого пузыря, диабете, атеросклерозе, сухом кашле, болезнях печени, желчных путей и селезенки, гастрите с повышенной кислотностью, колитах, радикулите, повышенной возбудимости, бессоннице, особенно эффективен прием при почечно-каменной болезни. Наружно применяют при экземе, стоматитах, в виде ванн и припарок при ревматизме, подагре.

Препараты вереска противопоказаны при заболеваниях желудка с пониженной секрецией желудочного сока.

1. Требуется: 20 г травы.

Приготовление. Залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе в течение 2 часов, процедить.

Применение. По 1/2 стакана 3 раза в день за час до еды при мочекаменной болезни, воспалении почек, мочевого пузыря, болезнях печени, желчного пузыря, гастритах с повышенной кислотностью.

2. Требуется: 2 ст. л. листьев и цветков.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, настоять в течение 40 минут, процедить.

Применение. По 2 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды при почечно-каменной болезни, болезнях печени, селезенки, гастрите с повышенной кислотностью.

3. Требуется: 70 г травы вереска.

Приготовление. Залить ведром горячей воды, настоять в течение 30 минут.

Применение. Для ванн при подагре, ревматизме, радикулите.

4. Требуется: 3 ч. л. травы вереска.

Приготовление. Залить 2 стаканами кипятка в термосе, настоять в течение часа.

Применение. Принимать в течение дня глотками при камнях в почках.

ЗЕМЛЯНИКА ЛЕСНАЯ

Многолетнее травянистое растение высотой до 20 см с ползучими побегами. Плод – ложная ягода красного цвета, цветет с конца мая до середины июня, плоды созревают в июне-июле. Растет в лесах, среди кустарников и на опушках, часто в виде зарослей, разводят на приусадебных участках.

В качестве лекарственного сырья используют зрелые ягоды и листья. Ягоды собирают утром, когда высохла роса, или вечером без чашечек. Листья – во время цветения, срезая с черешками.

Плоды содержат аскорбиновую кислоту, витамин В, сахар, яблочную и салициловую кислоты, дубильные вещества, пектины, антоцианы. В листьях найдены следы алкалоидов. Ягоды обладают общеукрепляющим, противовоспалительным, желчегонным, мочегонным, противоцинготным, сахароснижающим и слабительным действием, обновляют кровь, улучшают обмен веществ и выводят из организма холестерин.

Листья снижают повышенное артериальное давление, останавливают кровотечение, обладают вяжущим и противовоспалительным, отбеливающим и ранозаживляющим свойствами.

В народной медицине применяют листья, корни и ягоды земляники в свежем и сушеном виде как мочегонное средство при подагре, ревматизме, болезнях печени и селезенки, атеросклерозе и цинге, при гастритах и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, анемии и гипертонии.

Противопоказанием может служить повышенная аллергическая настроенность организма к землянике. В таких случаях достаточно прекратить прием или ограничить количество употребляемых препаратов (настоев, отваров или ягод).

1. Требуется: 50 г ягод земляники.

Приготовление. Залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение 2 часов, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 3 раза в день при гипертонической болезни, болях в сердце, атеросклерозе, гастрите, колите, холецистите.

2. Требуется: 20 г сушеных листьев земляники.

Приготовление. Залить двумя стаканами кипятка, настоять в течение 30 минут, процедить.

Применение. По 1/2 стакана 4 раза в день перед едой при болезнях печени, почек, геморрое, гастритах.

3. Требуется: 50 г корневища, 50 г травы.

Приготовление. Залить 0,5 л кипятка в термосе, настоять в течение 4 часов, процедить.

Применение. По стакану 3 раза в день перед едой при камнях в почках, печени, подагре, атеросклерозе, поносе.

4. Требуется: 30 г измельченных листьев земляники.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настоять в течение 2 часов, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день при бронхиальной астме, гастритах, колитах.

5. Требуется: 20 г измельченных листьев земляники.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настоять в течение 2 часов.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день при атеросклерозе, при гиповитаминозе, как общеукрепляющее средство, для нормализации общего обмена веществ.

ИВА БЕЛАЯ (ВЕРБА, ВЕТЛА, РАКИТА)

Дерево высотой до 25 м с темно-серой корой и большой кроной. Старые ветви голые, молодые – опушенные. Распространена ива повсюду, растет по берегам рек, на илистых или песчаных почвах, которые укрепляет своей корневой системой.

Лекарственным сырьем служит кора ивы, которую заготавливают во время сокодвижения ранней весной. Кору снимают тонким слоем, подвяливают на солнце и сушат при температуре 50–60 °C.

Кора содержит гликозид салицин, целлюлозу, лигнин, катехины, дубильные вещества, антоцианы, флавоны и витамин С. Препараты ивы обладают вяжущим, кровоостанавливающим, жаропонижающим, мочегонным и противовоспалительным свойствами. Кора ивы разжижает кровь и препятствует образованию тромбов. Применяют при гастритах, колитах, гинекологических заболеваниях, ревматизме, подагре.

1. Требуется: 1 ст. л. измельченной коры.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане под закрытой крышкой в течение 30 минут, процедить и довести объем до первоначального.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды при ревматизме и подагре.

2. Требуется: 1 стакан сушеной измельченной коры.

Приготовление. Залить 1 л кипятка, настоять в течение 30 минут, вылить в таз с горячей водой.

Применение. Для ножных ванн.

КРАПИВА ДВУДОМНАЯ

Многолетнее травянистое двудомное растение высотой до 170 см с прямостоячим стеблем, с темно-зелеными листьями. Цветки мелкие, зеленоватые. Цветет с июня до сентября. Распространена повсеместно как сорное растение. Для медицинских целей используются листья, которые заготавливают во время цветения, обрывая у самого основания и давая им завянуть, после чего листья теряют свою жгучесть. Сушат на открытом воздухе или в хорошо проветриваемом помещении.

Крапива содержит гликозид уртицин, дубильные и белковые вещества, муравьиную кислоту, аскорбиновую, витамин К, каротиноиды, ситостерин, гистамин, флавоноиды, ацетилхолин, кумарины, железо, марганец, медь, калий и кальций. Крапива оказывает бактерицидное, кровоостанавливающее, ранозаживляющее, мочегонное, желчегонное действие; улучшает состав крови, деятельность сердца и всего желудочно-кишечного тракта. Препараты крапивы очищают кровь, нормализуют обмен веществ, в том числе уровень сахара в крови, повышают свертываемость крови, нормализуют обмен жиров и повышают гемоглобин крови, стимулируют деятельность сердца, кишечника, а также способствуют заживлению ран кожи.

1. Требуется: 2 ст. л. листьев крапивы.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, настоять в течение 40 минут, процедить.

Применение. По 1–2 ст. л. 4–6 раз за 30 минут до еды при болезнях печени, желчного пузыря, почек, легких, язве желудка, малокровии, подагре и геморрое. Из настоя можно делать ванны при ревматизме и подагре.

2. Требуется: 20 г корня и корневища крапивы, 200 мл меда.

Приготовление. Смешать, варить в течение 15 минут на водяной бане.

Применение. По 1 ст. л. 5 раз в день при желчно-каменной болезни, малокровии, гастритах, мочекаменной болезни и метаболических артритах (ревматоидном, подагрическом).

3. Требуется: 2 ст. л. листьев крапивы.

Приготовление. Залить 0,5 л 40 %-ного спирта, настоять в течение 2 недель при комнатной температуре, процедить.

Применение. По 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

КУБЫШКА ЖЕЛТАЯ (ВОДЯНАЯ ЛИЛИЯ, КУВШИНКА)

Многолетнее водное травянистое растение с мясистым толстым корневищем длиной до 2 м, которое прикрепляется ко дну водоема. Имеет листья двух типов: плавающие и подводные. Цветки желтые, пахучие, одиночные. Цветет с мая по сентябрь. Распространена по всей европейской части России, цветы плавают по поверхности рек, прудов и медленно текущих рек.

С лекарственной целью заготавливают цветки и корни кубышки летом и в начале осени. Цветки содержат сердечные гликозиды, плоды – крахмал, корневище – дубильные вещества, смолистые, горечи, крахмал, алкалоиды, сахара и органические кислоты, таниды, фитостерины, витамин С и каротин.

Препараты кубышки оказывают вяжущее, бактерицидное, болеутоляющее, мочегонное, снотворное, успокаивающее действие. В народной медицине препараты кубышки используют при лечении желудочно-кишечного тракта, кожных болезнях, для усиления роста волос, при ревматизме и подагре.

Кубышка желтая – ядовитое растение, принимается по назначению врача с соблюдением всех дозировок. Отравление проявляется в виде рвоты, поноса, длительного сна.

1. Требуется: 20 г цветков кубышки.

Приготовление. Залить 1 л кипятка, настоять в течение 50 минут. Процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день как успокаивающее средство.

2. Требуется: 10 г корневища.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане в течение 15 минут, настоять 2 часа, процедить.

Применение. По 30 капель 3 раза в день при заболеваниях почек, мочевого пузыря.

3. Требуется: 50 г цветов кубышки.

Приготовление. Завернуть цветы в марлю и опустить в кипяток на 2–3 минуты.

Применение. Прикладывать к болезненным местам при подагре, ревматизме и ушибах.

ЛОПУХ БОЛЬШОЙ (РЕПЕЙНИК)

Двухлетнее травянистое растение, высотой достигающее до 180 см, имеющее длинный сочный, мясистый корень, который имеет свойство на второй год превращаться в вялый и дряблый. Листья имеют черешки, и самые большие по размеру находятся внизу стебля. Цветы собраны в корзинки, плоды – пятнистые семянки с хохолком. Цветет растение в июне-августе, плоды созревают в сентябре-октябре. Лопух растет как сорняк около жилья, по пустырям, у дорог.

В качестве лекарственного сырья используют листья, колючки и корни. Для лечебных целей используют сочные корни растения первого года, причем при сборе с корней нельзя снимать кожицу. В корнях содержится инулин, жирное масло, пальмитиновая и стеариновая кислоты, дубильные и горькие вещества. В семенах найден гликозид арктиин, много жирного масла с линолевой и олеиновой кислотами. Листья содержат дубильные вещества, слизи, эфирные масла.

По своим лечебным свойствам лопух сравним с женьшенем. Препараты лопуха способствуют регенерации тканей, оказывают желчегонное, антибактериальное, противодиабетическое, мочегонное действие; нормализуют функции желудочно-кишечного тракта, состав крови, общий обмен веществ; применяются как жаропонижающее, болеутоляющее средство при подагре, ревматизме, геморрое, при кожных заболеваниях. Это лучшее средство для восстановления обмена веществ. Считается, что лопух можно так или иначе применять при любой болезни.

1. Требуется: 60 г листьев.

Приготовление. Залить 0,6 л кипятка, настоять 4 часа в термосе.

Применение. По стакану 3 раза в день при язвенной болезни, камнях в почках и желчном пузыре.

2. Требуется: 40 г сухого корня.

Приготовление. Корни измельчить, залить 300 мл кипятка в термосе, настоять в течение 2 часов.

Применение. По 1/2 стакана 3 раза в день при мочекаменной и желчно-каменной болезнях, сахарном диабете, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите, геморрое, ревматизме, подагре, экземе, фурункулезе.

3. Требуется: 1 ч. л. измельченного корня лопуха.

Приготовление. Залить 2 стаканами кипятка в термосе, настоять в течение 12 часов, процедить.

Применение. По 1/2 стакана в теплом виде 4 раза в день за 30 минут до еды.

4. Требуется: 1 ст. л. измельченного корня.

Приготовление. Залить двумя стаканами кипятка, настоять в течение двух часов в термосе.

Применение. По 1/2 стакана 3 раза в день через 30 минут до еды.

5. Требуется: 1 ст. л. корня лопуха.

Приготовление. Залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане в течение 30 минут.

Применение. По 1/2 стакана 3 раза в день.

6. Требуется: 1 ч. л. измельченного корня лопуха.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут, остудить и процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день.

МОЖЖЕВЕЛЬНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ (ВЕРЕСК)

Вечнозеленый хвойный кустарник высотой до 3 м или ветвистое дерево до 12 м высотой. Листья – хвоя, которая меняется один раз в 4–5 лет. Цветет можжевельник в мае, после чего образуются шишкоягоды, имеющие сладковато-пряный вкус. На первом году шишкоягоды зеленого цвета, на втором (зрелые) – черные. Растет можжевельник в ельниках на песчаных почвах и сухих холмах.

В качестве лекарственного средства используют шишкоягоды и хвою. Шишкоягоды заготавливают с конца августа по конец октября, стряхивая их с дерева и собирая потом только черные плоды. Ягоды содержат эфирное масло, сахара, смолы, красящие вещества, жирное масло, органические кислоты (яблочную, муравьиную и уксусную), дубильные вещества, марганец, железо, медь и алюминий.

Плоды обладают мочегонным, желчегонным, отхаркивающим, дезинфицирующим свойствами. Применяют при отеках различного происхождения, при желчно-каменной болезни, в виде ванн при ревматизме и подагре.

Плоды можжевельника противопоказаны беременным, при болезнях почек в остром периоде, при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, острых гастритах и колитах.

1. Требуется: 12 ягод можжевельника.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, настоять в течение 4 часов в термосе.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день при бронхитах, простуде, отеках, вялости желудочно-кишечного тракта, метеоризме, при желчно-каменной болезни, для нормализации обмена веществ и наружно при подагре и других заболеваниях суставов и мышц.

2. Требуется: 15 г сушеных ягод.

Приготовление. Залить двумя стаканами кипяченой охлажденной воды, настоять в течение 2 часов, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день как мочегонное средство.

3. Требуется: 15 ягод можжевельника.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, варить на водяной бане в течение 10 минут, настаивать 30 минут, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 3 раза в день при болезнях мочевого пузыря, желчно-каменной болезни и колитах.

ОГУРЕЧНАЯ ТРАВА (БУРАЧНИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ)

Двулетнее травянистое растение высотой 20–60 см, имеющее толстый ветвистый стебель. Цветет с мая по август, продолжая всходить и цвести до самых заморозков. Цветки имеют голубую окраску, плоды – темно-коричневые орешки, созревающие в июле-сентябре.

Встречается как сорняк, а также культивируется на огородах как ранняя зелень с огуречным запахом. Лекарственным сырьем являются трава, цветки и семена растения. Листья содержат аскорбиновую, молочную и лимонную кислоты, каротин, слизи и дубильные вещества, калий, сапонины и танины. В цветках найдены следы эфирного масла и слизь, масло семян содержит линоленовую кислоту.

Препараты обладают успокаивающим, мочегонным, потогонным, слабительным, обволакивающим, противовоспалительным и противоревматическим действием, нормализуют обмен веществ, а потому применяются при подагре, воспалении почек, суставном ревматизме и других артритах, при почечно-каменной и желчно-каменной болезнях, повышенной нервной возбудимости, бессоннице.

1. Требуется: 2 ст. л. измельченных сухих цветков.

Приготовление. Залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение 4 часов, процедить.

Применение. По 2 ст. л. 5–6 раз в день за 30 минут до еды в течение 1–2 недель.

2. Требуется: 5 г цветков.

Приготовление. Залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение 6 часов, процедить.

Применение. По 1/2 стакана 4 раза в день перед едой при гастритах с пониженной кислотностью, воспалении почек, мочевого пузыря.

3. Требуется: 20 г листьев огуречной травы.

Приготовление. Залить стаканом кипятка и кипятить в течение 10 минут, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день перед едой при нервном возбуждении, гастритах с пониженной кислотностью, колитах, болях в суставах.

4. Требуется: 10 г сушеных листьев и 5 г сушеной травы.

Приготовление. Залить стаканом кипяченой воды, настаивать при закрытой крышке в течение часа, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день перед едой при болезнях почек, мочевого пузыря, ревматических болях и подагре.

ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ

Многолетнее травянистое растение высотой 5-50 см, цветочные стрелки которого достигают в высоту 5-30 см. Цветки язычковые с желтым венчиком, плод – семянка. В лекарственных целях используют все части растения. Корни заготавливают осенью, в сентябре, когда в них содержится много инулина, или весной, в апреле. Одуванчик растет на лугах, вблизи дорог по всей европейской части России.

Соцветия и листья содержат каротиноиды, стерины, корни – каучук, жирное масло, инулин. Корни и трава применяются как горечи для возбуждения аппетита и при анацидных гастритах, а также как желчегонное и мочегонное средство. Применяются при запорах, почечных коликах, подагре, экземе, атеросклерозе.

1. Требуется: 10 г измельченных корней.

Приготовление. Залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение 2 часов, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды при атеросклерозе, гастритах, анемии, болезнях печени и желчного пузыря, подагре, аллергии и кожных сыпях.

2. Требуется: 10 г измельченного корня, 10 г травы одуванчика.

Приготовление. Залить двумя стаканами кипяченой охлажденной воды, настаивать в течение 12 часов, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 4–6 раз в день перед едой при атеросклерозе, анемии, гиповитаминозах, нарушении обмена веществ, гастритах, колитах, болезнях печени и почек, поджелудочной железы, болях в животе и подагре.

3. Требуется: 20 г травы, 20 г цветков одуванчика.

Приготовление. Залить двумя стаканами воды, кипятить на водяной бане в течение 10 минут, настаивать 30 минут, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 4 раза в день после еды при болезнях печени, почек, желчевыводящих и мочевыводящих путей.

4. Требуется: 30 г сухой травы, 30 г измельченного корня одуванчика.

Приготовление. Залить 1 л воды, кипятить в течение 10 минут, настаивать 45 минут, процедить.

Применение. По 1/2 стакана при фурункулах, авитаминозе, общей слабости, при подагре, гастритах с пониженной кислотностью.

5. Требуется: 3 ст. л. измельченного корня.

Приготовление. Залить двумя стаканами кипятка, кипятить на водяной бане в течение 10 минут, процедить.

Применение. По 1 стакану 2 раза в день за 30 минут до еды.

ОЛЬХА СЕРАЯ

Дерево до 20 м высотой, листья которого осенью опадают зелеными. Растет по всей России в долинах рек, ручьев, на болотах, на вырубках елового леса. В медицинских целях используют ольховые шишки, которые заготавливают осенью.

Шишки ольхи содержат дубильные вещества (танин и галловую кислоту), в листьях обнаружены кофейная и хлорогеновая кислоты. Шишки и кора обладают вяжущим, кровоостанавливающим и дезинфицирующим свойствами. Отвары ольхи применяют при ревматизме, подагре, простуде и поносах.

1. Требуется: 50 г шишек.

Приготовление. Залить 1 л кипятка, варить на водяной бане 20 минут, настоять в течение 40 минут, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день при поносах, артритах.

2. Требуется: 4 г шишек.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 10 минут, настоять в течение 30 минут, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 4 раза в день.

3. Требуется: 10 г шишек.

Приготовление. Залить 50 мл 40 %-ного медицинского спирта, настоять в течение 14 дней при комнатной температуре.

Применение. По 30 капель 3 раза в день.

4. Требуется: 1 ст. л. шишек.

Приготовление. Залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение часа, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день за 20 минут до еды при колитах.

5. Требуется: 1 ст. л. соплодий.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, настоять в течение 3 часов в термосе, процедить.

Применение. По 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

6. Требуется: 15 г коры.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане 20 минут, настоять в течение 30 минут, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 4 раза в день.

ОСИНА ОБЫКНОВЕННАЯ

Дерево высотой до 30 м и толщиной до 100 см. Кора на молодых деревьях зеленая гладкая, на старых – темно-серая, в трещинах. Цветет осина в мае до распускания листьев, семена созревают через 35 дней, а листья – через 20 дней после цветения. Растет повсеместно, даже в тундре.

В медицинских целях используют кору, молодые побеги, почки и листья. Листья осины содержат гликозиды, каротин, аскорбиновую кислоту, протеин, жир, клетчатку. В коре также найдены гликозиды, эфирное масло, пектин, дубильные вещества, медь, молибден, кобальт, цинк, железо, йод, никель. В почках есть гликозиды, салицин, бензойная и яблочная кислоты, эфирное масло, дубильные вещества.

Препараты осины обладают кровоостанавливающим, вяжущим, противовоспалительным, жаропонижающим, антимикробным, противоревматическим, потогонным и отхаркивающим свойствами.

Требуется: 1 стакан измельченной коры.

Приготовление. Залить 3 стаканами кипятка, кипятить на водяной бане 30 минут, настоять в термосе 6 часов, процедить.

Применение. По 3 ст. л. за час до еды при болезнях почек, мочевого пузыря, подагре, колите, панкреатите, сахарном диабете, кашле.

2. Требуется: 1 ст. л. листьев.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане в течение часа, процедить, довести объем до первоначального.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день.

Распаренные почки и листья осины прикладывают к суставам при болях.

ПЕРЕСТУПЕНЬ БЕЛЫЙ (АДАМОВ КОРЕНЬ)

Травянистая лиана семейства тыквенных. Имеет толстый корень и несколько длинных побегов, плоды – шаровидные ягоды. Цветет в июне-июле, плоды созревают в июле-августе. Растет у изгородей, по склонам гор, лесным окраинам.

С медицинскими целями используют корень, в котором найдены гликозиды (брионин, брионол, брионоловая кислота), дубильные вещества, сапонины, смолы, крахмал, органические кислоты, фитостерин, эфирное масло.

В народной медицине применяют внутрь в малых дозах в качестве слабительного средства, при кашле, при маточных кровотечениях, бронхитах, эпилепсии. Наружно используют при радикулитах, подагре, невритах, ревматизме.

Растение сильно ядовито, при отравлении могут быть головные боли, судороги и параличи, боли в животе.

1. Требуется: 20 г корня.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане в течение 30 минут, процедить, довести объем до первоначального.

Применение. По 1 ч. л. 3 раза в день при подагре, болезнях легких и сердца.

2. Требуется: 75 г корня.

Приготовление. Залить 100 мл 70 %-ного медицинского спирта, настоять 14 дней при комнатной температуре.

Применение. По 10 капель 3 раза в день при подагре.

3. Требуется: 10 мл сока из корня, 40 г несоленого сливочного масла.

Приготовление. Смешать.

Применение. Втирать мазь при подагре и ревматизме.

ПИЖМА ОБЫКНОВЕННАЯ

Многолетнее травянистое растение высотой до 1,5 м. Цветет с июня по сентябрь на второй год, цветки желтые, мелкие, собранные в соцветия, плод – продолговатая семянка, созревающая в августе-сентябре. Растение растет повсюду: в кустах, канавах, степях, вдоль дорог, рядом с жильем как сорняк.

Лекарственным сырьем являются соцветия пижмы, которые собирают во время цветения, длиной не более 2 см. Пижма содержит эфирное масло, флавоноиды, алкалоиды, горечь, органические кислоты, дубильные вещества, смолы, сахар, камедь, каротин, витамин С.

Пижма обладает желчегонным, противовоспалительным, противомикробным, противоглистным, потогонным, вяжущим свойствами. Принимают внутрь при холецистите, лямблиях в печени и желчном пузыре, гепатите, пониженной кислотности желудочного сока, колитах и энтероколитах, воспалении в мочевом пузыре, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, мигренях, головных болях, ломоте в суставах. Наружно в виде ванн и компрессов применяют при артритах, чесотке и подагре.

Препараты пижмы противопоказаны при беременности и при повышенной чувствительности к растению.

1. Требуется: 1 ст. л. измельченной травы.

Приготовление. Залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение 4 часов, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день при гипоцидных гастритах, аскаридах, острицах, колитах, гепатитах, холециститах, пониженном артериальном давлении, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с пониженной секрецией желудочного сока.

2. Требуется: 5 г цветков пижмы.

Приготовление. Залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение часа, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 4 раза в день при колитах и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

3. Требуется: 20 г цветков пижмы.

Приготовление. Залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение часа, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день при гастритах и гипотонии.

4. Требуется: 1 ст. л. травы пижмы.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане в течение 5 минут, процедить.

Применение. По 100 г в теплом виде 3 раза в день при колите, гастрите, гипотонической болезни. Наружно в виде компрессов и промываний при длительно не заживающих язвах, подагре, ревматизме, ушибах.

ПЫРЕЙ ПОЛЗУЧИЙ

Многолетнее травянистое растение семейства злаковых высотой до 1 м, имеет длинное ползучее корневище, являющееся лекарственным сырьем. Пырей – сорняк, который растет повсюду. Корневище можно заготавливать не только осенью или ранней весной, но и летом.

Корневище содержит жирное и эфирное масла, белки, слизь, крахмал, инулин, соли яблочной кислоты, аргопирен, каротин и аскорбиновую кислоту. Пырей обладает противовоспалительным, обволакивающим, мочегонным, кровоостанавливающим, легким слабительным действием, оказывает нормализующее действие на обмен веществ и тонизирующее действие на кожу.

В народной медицине применяется внутрь при желчно-каменной и мочекаменной болезнях, гастритах, колитах и энтеритах, подагре, ревматизме, бронхитах.

1. Требуется: 25 г корня пырея.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане в течение 10 минут, настаивать час, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день перед едой при мочекаменной и желчно-каменной болезнях, простуде, ревматизме, подагре, бронхите, цистите, колите, сахарном диабете, гипертонической болезни.

2. Требуется: 10 г корневища.

Приготовление. Залить двумя стаканами кипяченой охлажденной воды, настоять в течение 12 часов, процедить. Вновь залить стаканом кипятка, настоять в течение часа. Оба настоя смешать.

Применение. По 1/2 стакана 2–4 раза в день при желчно-каменной болезни, подагре, ревматизме.

РЕДЬКА ПОСЕВНАЯ

Однолетнее или двулетнее огородное растение семейства крестоцветных. В первый год дает розетку из листьев и корнеплод, на второй год – соцветие в виде кисти из белых или розовых цветков, затем – плоды в виде стручков. Цветет в мае, плоды созревают в июне. Редька привезена из Средиземноморья, в России растет как огородная культура повсеместно.

Лекарственным сырьем являются семена, кожура, листья и плоды. В корнях редьки найдены гликозиды, эфирные масла, аскорбиновая кислота, лизоцим, витамины В, РР, фитонциды и йод.

Редька стимулирует пищеварение, выводит из организма холестерин, оказывает мочегонное и желчегонное действие, применяется при почечно-каменной болезни и подагре. Сок редьки с медом помогает при кашле, а водный отвар применяют при поносах.

Редька не рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах с повышенной кислотностью. При подагре употребляют свеженатертую редьку и сок для натирания суставов (действие, аналогичное горчичникам).

РЕПЕШОК ОБЫКНОВЕННЫЙ

Многолетнее травянистое растение с прямостоячим стеблем высотой до 90 см. Цветки мелкие, желтые, семена – орешки с шипами. Растет по опушкам, кустарникам, сухим склонам. Лекарственным сырьем является трава, которую собирают до и во время цветения. Репешок богат дубильными веществами и горечью, в нем содержится душистое эфирное масло, катехины, стероиды, флавоноиды, глюкоза, витамин К и слизи. Препараты репешка обладают противомикробным, противовоспалительным, мочегонным, желчегонным, обезболивающим, вяжущим, противоглистным, кровоостанавливающим и противоопухолевым действием.

В народной медицине применяется при желчно-каменной болезни, гепатите, циррозе, подагре, ревматизме, геморрое, полипах и вялости кишечника, при ангине. Отвар репешка с медом – одно из эффективных средств лечения печени, селезенки и запоров. Отвар из корней репешка применяют при запущенном ревматизме, доброкачественных и злокачественных опухолях).

1. Требуется: 100 г сухих листьев репешка.

Приготовление. Залить 1 л кипятка, кипятить до уменьшения объема на 1/3, процедить, добавить по вкусу мед.

Применение. Для полоскания горла.

2. Требуется: 1 ч. л. травы.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, настоять в термосе в течение 4 часов.

Применение. По 1/2 стакана 3 раза в день или в виде примочек и компрессов.

3. Требуется: 1 ст. л. травы.

Приготовление. Залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение 2 часов, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 4 раза в день.

РОМАШКА ДУШИСТАЯ

Однолетнее растение семейства сложноцветных, достигающее в длину до 30 см. Цветочные корзинки имеют очень короткие цветоножки, все цветки трубчатые, желто-зеленые, не имеющие белых лепестков, поэтому ромашка называется еще и безъязычковой. Растет на каменистых почвах во дворах, огородах, по обочинам дорог как сорняк.

Лекарственным сырьем являются цветочные корзинки, которые следует заготавливать в самом начале их цветения, пока они не начали рассыпаться при надавливании. Цветки сразу же сушат на чердаках или при температуре не выше 50 °C.

Ромашка душистая обладает вяжущим, противовоспалительным и антисептическим действием. Применяется как средство, снимающее спазмы, воспаление при гастритах, колитах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при метеоризме. В виде наружного средства показана при подагре и суставном ревматизме.

Требуется: 3 ст. л. соцветий.

Приготовление. Залить 2 стаканами холодной воды, настоять в течение 12 часов.

Применение. По 1/2 стакана 3 раза в день или для ванн.

САБЕЛЬНИК БОЛОТНЫЙ

Дикорастущий травянистый полукустарник высотой до 100 см, имеющий ползучее корневище. Цветет с весны до конца лета, цветки мелкие, темно-пурпурные, плоды – голые семянки. Растет по берегам водоемов со стоячей водой, на болотах, в тундре, заболоченных лесах.

В медицине используют листья и корни, которые содержат органические кислоты, аскорбиновую кислоту, каротин, сапонины, дубильные вещества, катехины, флавоноиды, эфирное масло, слизи, смолы и камеди.

Сабельник обладает потогонным, жаропонижающим, болеутоляющим, кровоостанавливающим и противовоспалительным действием, нормализует повышенное артериальное давление.

Препараты применяют при болях в животе, желудке, при нарушенном обмене веществ, поносах, опухолях, отложении солей. Наружно при подагре, радикулите и ревматизме.

1. Требуется: 20 г корневища сабельника болотного.

Приготовление. Залить 100 мл 70 %-ного спирта, настоять в течение 14 дней при комнатной температуре, процедить.

Применение. По 50 мл ежедневно при подагре.

2. Требуется: 1 ст. л. измельченного корня и листьев.

Приготовление. Залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение часа.

Применение. Выпить за день.

3. Требуется: 3 ст. л. листьев сабельника.

Приготовление. Залить 0,5 л кипятка, нагреть до кипения, поместить в марлевый мешочек.

Применение. Для горячих компрессов при подагре.

СИРЕНЬ ОБЫКНОВЕННАЯ

Декоративный кустарник высотой 2–7 м. Листья темно-зеленые, не желтеющие при опадании. Цветки ароматные, чаще фиолетового цвета, собранные в метелки. Сирень цветет в мае-июне, распространена повсюду, культивируется как ароматное, красивое растение.

Лекарственным сырьем являются цветки, листья, кора и почки. Цветы срывают сразу, как только появляются бутоны, вместе с ветками и сушат в тени. Листья собирают в сухую погоду в первой половине лета, кору заготавливают с молодых побегов.

Сирень содержит эфирное масло, гликозид сирингин. Препараты сирени обладают жаропонижающим, потогонным, антимикробным, отхаркивающим, противовоспалительным, мочегонным, успокаивающим, противосудорожным и обезболивающим действием.

Сирень применяется при сахарном диабете, болезнях почек, почечно-каменной болезни, при кашле, ревматизме, гриппе, эпилепсии и нарушениях менструального цикла.

Наружно в качестве компрессов применяется при ревматизме, подагре, ушибах.

Ядовита, поэтому при приеме внутрь требуется осторожность.

1. Требуется: цветки сирени.

Приготовление. Засыпать в пол-литровую бутылку (рыхло) доверху, залить 40 %-ным медицинским спиртом, настоять в течение 21 дня в темном месте, процедить.

Применение. По 30 капель 3 раза в день до еды в течение 3 месяцев при радикулите, ревматизме, подагре.

2. Требуется: 20 г цветков сирени.

Приготовление. Залить 100 мл 40 %-ного медицинского спирта, настоять в темном месте при комнатной температуре в течение 7 дней, процедить.

Применение. По 30 капель 3 раза в день при радикулите, пяточной шпоре. При пяточной шпоре и подагре можно делать компрессы из настойки.

3. Требуется: 2 ст. л. измельченных цветков сирени, 2 ст. л. сливочного масла.

Приготовление. Тщательно растереть.

Применение. Обезболивающая мазь при артритах.

СМОРОДИНА ЧЕРНАЯ

Многолетний кустарник до 1,5 м высоты из семейства крыжовниковых, плод – круглая черная ягода, цветет в мае-июне, плодоносит в июле-августе. Распространена по всей России, за исключением Сибири.

В качестве лекарственного сырья используют ягоды, листья и почки. Ягоды сушат в духовке при температуре не выше 60 °C, не допуская пригорания. Листья собирают в августе-сентябре, сушат в хорошо проветриваемом помещении.

Ягоды смородины содержат витамин С, сахара, органические кислоты, белки, дубильные вещества, антоцианы, гликозиды, эфирные масла, натрий, кальций, калий, магний, железо.

Смородина обладает потогонным, мочегонным и закрепляющим действием. Эфирные масла оказывают дезинфицирующее действие, и листья черной смородины используют в качестве средств, усиливающих действие антибиотиков.

Сухие и свежие ягоды применяют при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах с пониженной кислотностью, при нарушениях сердечного ритма. Сухие листья можно принимать вместо чая, они обладают потогонным и мочегонным действием, вместе с листьями малины, брусники входят в состав витаминных сборов. Ягоды используют при дисбактериозах и выраженных гнилостных процессах в кишечнике, 20 ягод в день достаточно, чтобы обеспечить организму суточную норму витамина С.

1. Требуется: 5 ст. л. сухих или свежих измельченных листьев и почек.

Приготовление. Залить 1 л кипятка, настоять в течение часа в термосе.

Применение. По 3–6 стаканов в день вместо чая при почечно-каменной болезни и как мочегонное средство.

2. Требуется: 5 ст. л. листьев.

Приготовление. Залить 1 л кипятка в термосе, настоять в течение часа.

Применение. По стакану 3 раза в день при подагре и ревматизме.

3. Требуется: 1 ст. л. с верхом сухих измельченных листьев черной смородины.

Приготовление. Залить 0,5 л кипятка в термосе, настоять в течение 3 часов, процедить, отжать.

Применение. По 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды

ТОЛОКНЯНКА ОБЫКНОВЕННАЯ

Вечнозеленый многолетний кустарник высотой до 130 см. Листья темно-зеленые, цветки – розоватые, плод – красная шаровидная ягода. Цветет в мае, плоды появляются в сентябре. Растет в средней полосе России, в Сибири и на Дальнем Востоке.

В качестве лекарственного средства используют листья толокнянки, которые заготавливают весной, до начала цветения, или осенью, когда появляются плоды. Листья содержат арбутин, дубильные вещества, галловую кислоту, муравьиную и хинную, а также эфирное масло.

Препараты из толокнянки обладают мочегонным и антисептическим действием большей частью в отношении мочевыводящей системы, потому применяют при циститах, камнях в почках и подагре.

Из-за неприятного вкуса толокнянка может вызывать тошноту и даже рвоту, при появлении таких симптомов прием препаратов толокнянки нужно прекратить.

1. Требуется: 5 г листьев толокнянки.

Приготовление. Листья измельчить, залить 1/2 стакана воды комнатной температуры, кипятить 15 минут на водяной бане, процедить, довести объем до первоначального.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день.

2. Требуется: 5 г листьев толокнянки.

Приготовление. Залить 1/2 стакана кипятка в термосе, настоять в течение 40 минут.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день.

ТОПОЛЬ ЧЕРНЫЙ (ОСОКОРЬ)

Дерево высотой до 25 м семейства ивовых. Растет по берегам рек, на галечниках и песчаных почвах.

Лекарственным сырьем служат почки, кора и листья. Почки и кору следует собирать ранней весной. В почках найдены углеводы, органические кислоты, эфирное масло, флавоноиды, жирное масло. В коре обнаружены алкалоиды, дубильные вещества, в листьях – каротиноиды, лигнигы, органические кислоты и дубильные вещества.

В виде настойки применяют при туберкулезе легких, ревматизме, подагре, воспалении мочевого пузыря, при простудах и скудных менструациях; в виде масляного экстракта – при мочекаменной болезни; при помощи мазей излечивают артриты и подагру, геморрой, язвы и трещины на коже.

1. Требуется: 1 ст. л. листьев.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 7 минут, настоять в течение 30 минут, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

2. Требуется: 1 ст. л. почек.

Приготовление. Залить 250 мл 40 %-ного медицинского спирта, настоять в течение 14 дней при комнатной температуре, процедить.

Применение. По 15–20 капель 3 раза в день.

3. Требуется: 1 ст. л. порошка тополя черного, 4 ст. л. несоленого сливочного масла.

Приготовление. Тщательно смешать.

Применение. Наносить при болях и воспалении суставов.

ФАСОЛЬ ОБЫКНОВЕННАЯ

Овощное однолетнее травянистое растение, плод – боб. Фасоль выращивается как культурное растение. Для лекарственных целей используются стручки.

Семена фасоли содержат белки, аминокислоты (триптофан, лизин, аргинин, тирозин, метионин), крахмал, органические кислоты (яблочную, лимонную), витамин С, тиамин, каротин, никотиновую и пантотеновую кислоты, флавоноиды. В семенах зрелой фасоли обнаружены калий, фосфор, витамины В, каротин, медь, цинк, железо. По содержанию железа и цинка фасоль превосходит многие овощи. По своему качественному составу белки фасоли близки к животным белкам, но в отличие от последних они лучше усваиваются организмом.

Фасоль используется в диетическом питании при нарушении обмена веществ (сахарном диабете, подагре, ревматизме, болезнях почек и поджелудочной железы).

1. Требуется: 1 ст. л. створок фасоли.

Приготовление. Залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение часа, процедить.

Применение. По 1/3 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

2. Требуется: 1 ст. л. створок фасоли.

Приготовление. Залить двумя стаканами кипятка. Нагревать на водяной бане 10 минут, настоять в течение 15 минут, процедить.

Применение. По 1/2 стакана 3 раза в день при ревматизме, подагре, как мочегонное средство.

3. Требуется: 1 ст. л. створок и шелухи фасоли.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, настоять на водяной бане 15 минут, остудить.

Применение. По 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

ФИАЛКА ТРЕХЦВЕТНАЯ (АНЮТИНЫ ГЛАЗКИ, ИВАН-ДА-МАРЬЯ)

Одно– или двухлетнее растение семейства фиалковых. Цветки одиночные, имеют оригинальную окраску: два верхних – фиолетовые, боковые – светло-фиолетовые, нижний – желтый или белый. Цветет с весны до поздней осени, плод – коробочка. Растет повсюду, на полях, в лесах встречается близкий вид – фиалка полевая.

В медицине используют траву растения, которую собирают во время цветения. Растение содержит гликозиды, эфирное масло, аскорбиновую кислоту, сапонины, каротиноиды, флавоноиды, танины, горечи, рутин, дубильные вещества, калий, кальций, цинк, бор, селен, молибден.

Фиалка обладает отхаркивающим, смягчающим, потогонным и мочегонным свойствами; используется в народной медицине при подагре, ревматизме, рахите, бронхите. Наружно при подагре применяют отвар листьев фиалки в уксусе.

Противопоказанием для применения препаратов фиалки трехцветной являются гепатит и острый гломерулонефрит. При длительном приеме препаратов могут быть рвота, тошнота и зудящая сыпь.

1. Требуется: 20 г травы.

Приготовление. Траву измельчить, залить стаканом воды комнатной температуры, кипятить на водяной бане 15 минут, настаивать в течение 45 минут, процедить, отжать остаток, довести объем до первоначального.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день при простудах. При мигренях применяют наружно, смачивая ткань в отваре и повязывая на голову.

2. Требуется: 10 г травы фиалки.

Приготовление. Залить 1/2 стакана кипящей воды, нагревать на водяной бане в течение 5 минут, настаивать 15 минут.

Применение. По 1 ст. л. 3–5 раз в день при нарушениях обмена веществ, при ревматизме, подагре, атеросклерозе, бронхите.

ХВОЩ ПОЛЕВОЙ (ПОЛЕВАЯ СОСЕНКА)

Многолетнее травянистое растение, имеющее стебли двух видов: те, на которых созревают споры (спороносные), и вегетативные. Спороносные стебли появляются ранней весной, имеют красноватый цвет, не ветвистые. В апреле-мае, после того как созревают споры, эти стебли отмирают, а вместо них появляются зеленые, прямостоячие, высотой до 50 см вегетативные стебли, именно они и заготавливаются в качестве лекарственного сырья. Хвощ полевой нужно отличать от хвоща лесного и лугового: у полевого хвоща ветки направлены вверх, у лесного – вниз, у лугового – горизонтально.

Хвощ растет повсеместно как сорняк.

Трава хвоща содержит флавоноиды, гликозиды, горечи, сапонины, много кремниевой кислоты, органические кислоты (яблочную, щавелевую, аконитовую), алкалоиды, дубильные вещества и смолы, белки, жиры, углеводы, жирное и эфирное масла, витамин С, каротин, сахар и крахмал.

Хвощ обладает мочегонным, противовоспалительным, кровоостанавливающим, ранозаживляющим, вяжущим, антисептическим действием, растворяет камни при мочекаменной болезни, улучшает общий обмен веществ, очищая весь организм. Отвар хвоща применяется в качестве компрессов, ванн при подагре, ревматизме, артритах. При приеме внутрь благодаря высокому содержанию кремниевой кислоты укрепляет зубы, ногти, волосы, хрящи. При заболеваниях суставов уменьшает боль и воспаление, выводит из организма свинец.

Из-за способности раздражать почки препарат противопоказан при нефритах.

1. Требуется: 20 г травы.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, настоять в течение часа в термосе, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день при мочекаменной болезни, заболеваниях печени, гинекологических нарушениях, атеросклерозе, гипертонии. Настоем можно промывать раны и делать компрессы при подагре, ревматизме и других воспалениях суставов.

2. Требуется: 50 г травы.

Приготовление. Залить 0,5 л охлажденной кипяченой воды, настоять в течение суток, процедить.

Применение. Для ванн и компрессов.

3. Требуется: 25 г травы хвоща полевого.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане в течение 30 минут, процедить, довести объем до первоначального.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день как мочегонное средство, делать компрессы на больные суставы.

ХМЕЛЬ ОБЫКНОВЕННЫЙ

Многолетнее травянистое растение с длинным ползучим корневищем, вьющимися стеблями длиной до 6 м, имеющими крючки, которыми они прикрепляются к стволам деревьев или стелются по земле.

Цветет в июне-июле, после цветения образуются соплодия – шишки, которые и используют в качестве лекарственного сырья. Растет хмель на влажных местах по берегам рек по всей России, его также разводят как декоративное растение.

Заготавливают только зрелые шишки, имеющие зеленоватый цвет (перезревшие шишки желтого цвета, а недозревшие – ярко-зеленые). Шишки хмеля содержат горечь, эфирное масло, а также вещества, действующие подобно гормонам.

Препараты хмеля обладают успокаивающим, противовоспалительным, мочегонным, желчегонным, болеутоляющим, ранозаживляющим действием, а также улучшают обмен веществ. Применяют хмель при сниженном аппетите, бессоннице, при радикулите, подагре, выпадении волос, при любых ушибах и воспалении суставов.

Препараты хмеля противопоказаны при беременности; принимают их только по назначению врача. Признаки передозировки: боли в животе, слабость во всем теле, тошнота, рвота.

1. Требуется: 20 г измельченных и высушенных шишек хмеля.

Приготовление. Залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение 30 минут, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 3 раза в день перед едой при гастритах, колитах, болезнях печени, почек, мочевого пузыря, подагре, нарушении обмена веществ. В качестве компрессов на места ушибов, на воспаленные суставы; мыть голову при перхоти и выпадении волос.

2. Требуется: 1 ст. л. порошка из шишек хмеля, 1 ст. л. ланолина (свиного жира).

Приготовление. Тщательно растереть.

Применение. Втирать при ушибах, воспалении суставов, радикулите.

ЧЕРЕДА ТРЕХРАЗДЕЛЬНАЯ (КОЗЬИ РОЖКИ)

Однолетнее травянистое растение высотой до 100 см, имеющее желтые цветки. Цветет череда с конца июня и до сентября. Растет по всей России по сырым лугам, на болотах, по берегам водоемов.

В качестве лекарственного средства собирают верхушки растения с листьями и нераспустившимися цветами (в июле). Трава содержит эфирные масла, дубильные вещества, горечи, алкалоиды, каротин, аскорбиновую кислоту.

Череда оказывает жаропонижающим, мочегонным и потогонным действием; применяется при болезнях органов дыхания, нарушениях обмена веществ, при чесотке, лишаях, болезнях крови, атеросклерозе, подагре и псориазе.

1. Требуется: 20 г травы.

Приготовление. Траву измельчить, залить стаканом воды комнатной температуры, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане, часто помешивая, в течение 15 минут, охладить в течение 45 минут при комнатной температуре, процедить, довести до первоначального объема.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день.

2. Требуется: 100 г травы.

Приготовление. Залить ведром воды, кипятить в течение 30 минут.

Применение. Для ванн при подагре, артрите, крапивнице, кожных заболеваниях.

ЧЕРНИКА ОБЫКНОВЕННАЯ

Многолетний полукустарник высотой до 30 см с ползучим корневищем. Цветет в мае, цветки имеют зеленовато-белый цвет, ягоды – черные, созревают в июле-августе. Растет черника в хвойных, реже – лиственных лесах, в заболоченной низменности почти по всей территории России. Растение не культивируется, поэтому места ее произрастания должны охраняться от вырубки и не использоваться как пастбище для скота.

С лечебной целью используют ягоды и листья черники. Ягоды собирают в июле, листья – в мае-июне. Ягоды содержат дубильные вещества, органические кислоты (яблочную, янтарную, хинную, лимонную, молочную, щавелевую), сахар, витамин С, каротин, витамины В. В семенах найдены жирные масла, протеины. Листья содержат арбутин, сапонины, калий, натрий, кальций, железо, серу, фосфор, хлор, магний, гликозиды.

Препараты черники оказывают тонизирующее действие на сердце, обладают мочегонным, желчегонным, вяжущим, противовоспалительным, противогнилостным действием, а также понижают сахар крови. Ягоды черники повышают кислотность желудочного сока, улучшают все пищеварение, обмен веществ, улучшают кровоснабжение сетчатки глаза, нормализуя зрение. Ягоды издревле применяются как противопоносное средство, а также как средство против цинги и при авитаминозах.

Сушеные ягоды черники противопоказаны при поносах.

1. Требуется: 20 г сушеных ягод.

Приготовление. Залить стаканом холодной кипяченой воды, настоять в течение 8 часов.

Применение. Выпить в течение дня при гастритах и поносах.

2. Требуется: 2 ст. л. мелко изрезанных листьев черники.

Приготовление. Залить 2 стаканами кипятка, довести до кипения и настоять в термосе в течение 3 часов, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 4 раза в день.

3. Требуется: 15 г сушеных листьев.

Приготовление. Залить 2 стаканами кипятка в термосе, настоять в течение часа, процедить.

Применение. По 1/2 стакана 3 раза в день при гастритах, сахарном диабете, мочекаменной болезни.

4. Требуется: 20 г сушеных ягод.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане в течение 10 минут, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 4 раза в день перед едой при поносах, цистите, подагре, мочекаменной болезни, малокровии, общей слабости.

5. Требуется: 1 ст. л. ягод.

Приготовление. Залить 2 стаканами кипятка, кипятить до тех пор, пока не останется половина первоначального объема, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

6. Требуется: 50 г листьев.

Приготовление. Залить 1 л кипятка, кипятить на водяной бане в течение 20 минут, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 3 раза в день при гастритах, колитах, сахарном диабете.

МНОГОКОМПОНЕНТНЫЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ СБОРЫ

Кроме простых, при подагре широко применяются и сложные, многокомпонентные растительные сборы.

1. Требуется: 10 г травы василька, 15 г створок фасоли, 15 г березовых почек, 15 г кукурузных рылец, 15 г листьев толокнянки, 10 г травы грыжника, 10 г травы хвоща.

Приготовление. Смешать, 4 ст. л. сбора залить 1 л теплой воды, настоять в течение 12 часов, кипятить 10 минут, процедить.

Применение. По 1/2 стакана 4 раза в день через час после еды.

2. Требуется: 15 г цветков василька, 45 г листьев толокнянки, 15 г ягод можжевельника.

Приготовление. Смешать, 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять в течение 20 минут, процедить.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день.

3. Требуется: 10 г цветков василька, 15 г корня бузины, 10 г кукурузных рылец, 15 г листьев толокнянки, 5 г травы хвоща, 10 г травы грыжника, 15 г березовых почек.

Приготовление. Смешать, 4 ст. л. смеси залить 1 л холодной воды, настоять в течение ночи, утром кипятить 5 минут.

Применение. Принять в течение дня за 5 раз.

4. Требуется: 15 г цветков василька, 10 г листьев грецкого ореха, 10 г листьев крапивы двудомной, 10 г цветков календулы, 10 г травы хвоща, 20 г травы фиалки трехцветной, 15 г травы череды, 10 г травы вероники.

Приготовление. Смешать, 4 ст. л. сбора залить 1 л сырой воды, настоять в течение 10 часов, кипятить 7 минут, процедить.

Применение. Выпить за 5 приемов.

5. Требуется: 2 ст. л. измельченных свежих листьев сирени, 300 г сока редьки, 200 г меда, 100 г 40 %-ного медицинского спирта.

Приготовление. Смешать, настоять в течение суток при комнатной температуре.

Применение. Втирать при подагре, радикулите, остеохондрозе.

6. Требуется: 15 г травы фиалки трехцветной, 15 г корня лопуха, 10 г корневища пырея, 10 г травы вероники.

Приготовление. Смешать, 10 г смеси залить 0, 5 л воды, кипятить 15 минут, остудить, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 5 раз в день через час после еды при артритах, подагре, суставном ревматизме.

7. Требуется: 1 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. земляники лесной, 1 ст. л. цветков бузины черной, 1 ст. л. семени льна, 1 ст. л. травы петрушки, 1 ст. л. коры ивы, 1 ст. л. плодов шиповника.

Приготовление. Смешать, 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение 6 часов, процедить.

Применение. По 1/3 стакана 3 раза в день при уратных камнях в почках (подагре).

8. Требуется: 1 ст. л. цветков василька, 1 ст. л. календулы, 1 ст. л. плодов можжевельника, 1 ст. л. коры крушины, 1 ст. л. листьев крапивы, 2 ст. л. цветов бузины черной, 2 ст. л. коры ивы, 2 ст. л. травы хвоща, 2 ст. л. листьев березы.

Приготовление. Смешать, 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане в течение 30 минут, процедить, довести объем до первоначального.

Применение. По 1/3 стакана 3 раза в день при уратных камнях в почках и подагре.

9. Требуется: 100 г сухих измельченного корня шиповника.

Приготовление. Залить 0,5 л 40 %-ного медицинского спирта, настаивать в течение 3 недель при комнатной температуре, периодически встряхивая.

Применение. По 30 г 3 раза в день до еды, запивая водой, при шпорах, отложении солей, ревматизме, подагре. Одновременно втирать настойку в больные места, делать компрессы.

10. Требуется: 100 г сухих измельченных плодов можжевельника.

Приготовление. Залить 5 л 70 %-ного спирта, настаивать в течение 3 недель при комнатной температуре, периодически встряхивая, процедить.

Применение. Втирать при ревматических и подагрических болях.

11. Требуется: 3 стакана меда, 1,5 стакана 40 %-ного спирта, 4,5 стакана сока черной редьки, 3 ст. л. поваренной соли.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Втирать в больные суставы, желательно после бани, принимать по 30 мл одновременно с втиранием.

12. Требуется: 250 г сухого измельченного корня сабельника болотного.

Приготовление. Залить 1 л 40 %-ного медицинского спирта, настоять в течение 3 недель при комнатной температуре, процедить.

Применение. По 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды, одновременно втирая настойку в больные суставы.

13. Требуется: 5 ст. л. сухих измельченных лепестков шиповника.

Приготовление. Залить 0,5 л столового уксуса, настоять сутки, довести до кипения и варить на слабом огне в течение 5 минут, охладить, процедить.

Применение. Смазывать воспаленные суставы.

14. Требуется: 200 г поваренной соли, 100 г порошка горчицы.

Приготовление. Смешать, добавить столько очищенного керосина, чтобы получилась смесь консистенции сметаны.

Применение. Втирать в больные суставы на ночь.

15. Требуется: 20 г сухой измельченной травы подмаренника цепкого.

Приготовление. Залить 200 мл 40 %-ного медицинского спирта, настоять в течение недели при комнатной температуре, периодически встряхивая.

Применение. Втирать в больные суставы.

16. Требуется: 50 г цветков лютика, 50 г цветков каштана конского.

Приготовление. Залить 1 л 70 %-ного медицинского спирта, настоять в течение 3 недель при комнатной температуре, периодически встряхивая.

Применение. Втирать в больные суставы.

17. Требуется: 5 ст. л. измельченных цветков синей сирени.

Приготовление. Залить 0,5 л очищенного керосина, настоять в течение 2 недель при комнатной температуре, периодически встряхивая.

Применение. Втирать в больные суставы на ночь.

18. Требуется: 20 г травы зверобоя, 20 г цветов ромашки, 20 г цветов липы, 20 г листьев брусники.

Приготовление. Смешать, залить 0,5 л кипятка, нагревать на водяной бане в течение 30 минут, процедить, довести объем до первоначального.

Применение. По 2 стакана в день при подагре.

19. Требуется: 50 г шалфея.

Приготовление. Залить 3 л кипятка, кипятить в течение 10 минут.

Применение. Парить в горячем отваре больное место в течение 30 минут, добавляя кипяток, затем укутать больной сустав и лечь в постель. Курс лечения один месяц.

20. Требуется: 2 листа свежей белокочанной капусты.

Приготовление. Капустные листы опустить в горячую воду на несколько секунд, затем приложить на больное место на ночь как болеутоляющий компресс.

21. Требуется: 1 ст. л. шишек хмеля, измельченных в порошок, 1 ст. л. несоленого свиного сала.

Приготовление. Тщательно растереть.

Применение. Мазь для растираний.

22. Требуется: 300 мл заплесневелого яблочного сока, 100 г меда.

Приготовление. Смешать.

Применение. По 1 ст. л. 3 раза в день за час до еды и за 3 часа до сна при подагре.

23. Требуется: 20 г корней калгана.

Приготовление. Залить 100 г 40 %-ного спирта, настоять в течение 40 дней на окне.

Применение. По 40 капель 3 раза в день до еды при подагре (при отсутствии запоров).

24. Требуется: 2 ст. л. цветков сирени.

Приготовление. Залить стаканом 40-%-ного медицинского спирта, настоять в течение недели в темном месте.

Применение. По 30 капель 3 раза в день до еды.

25. Требуется: 1 ст. л. листьев брусники, 1 ст. л. цветков ромашки, 1 ст. л. цветков липы.

Приготовление. Залить 3 стаканами кипятка в термосе, настоять в течение часа.

Применение. Выпить за день как чай.

26. Требуется: 1 ст. л. вымытой и измельченной ряски.

Приготовление. Залить стаканом 40 %-ного спирта, настоять в течение недели в темном месте, периодически встряхивая, процедить.

Применение. 20 капель, растворенных в 3 ст. л. воды, 3 раза в день до еды при подагре, ревматизме, желтухе, глаукоме, крапивнице и витилиго.

27. Требуется: 20 г сухих измельченных корневища щавеля конского.

Приготовление. Залить 200 мл 40 %-ного медицинского спирта, настоять в течение 3 недель в темном, теплом месте, периодически встряхивая содержимое, процедить.

Применение. По 20 капель с водой 2 раза в день перед едой при подагре и ревматизме.

28. Требуется: 4 ст. л. листьев земляники, 3 ст. л. листьев ежевики, 3 ст. л. листьев костянки.

Приготовление. Тщательно измельчить, смешать, 2 ст. л. смеси залить литром крутого кипятка, настоять в течение 15 минут.

Применение. По стакану 3 раза в день при подагре, сахарном диабете, атеросклерозе.

29. Требуется: 200 г измельченных свежих листьев майской крапивы.

Приготовление. Залить 0,5 л 40 %-ного спирта, завязать посуду марлей и первый день держать на солнце, затем настаивать в темном, теплом месте в плотно закрытой посуде 8 дней, периодически встряхивая, процедить, отжать, еще раз процедить.

Применение. По 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды и перед сном.

30. Требуется: 1 стакан свежеприготовленной кашицы картофеля, 2 ст. л. очищенного керосина.

Приготовление. Смешать и выложить на приготовленную плотную ткань.

Применение. Наложить как компресс на больное место, сверху обернув пергаментной бумагой, затем теплым шерстяным платком и оставить на 2 часа.

31. Требуется: 1 ст. л. листьев первоцвета, 1 ст. л. травы зверобоя.

Приготовление. Смешать, залить 2 стаканами кипятка в термосе, настоять в течение часа, процедить.

Применение. Выпить за день как чай.

32. Требуется: 1 ст. л. цветов первоцвета, 1 ст. л. листьев черной смородины, 1 ст. л. листьев крапивы.

Приготовление. Смешать, 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять в течение 15 минут, процедить.

Применение. По стакану 2 раза в день при подагре, мигрени, бессоннице.

33. Требуется: 100 г сока алоэ, 100 г 40 %-ного спирта.

Приготовление. Смешать.

Применение. Массировать с настойкой больные суставы и делать компрессы на ночь, тщательно укутывая больные места.

34. Требуется: 200 мл скипидара, 40 мл уксусной эссенции, 2 свежих куриных яйца.

Приготовление. Смешать, смесь хранить в прохладном месте.

Применение. Прикладывать в виде компрессов и примочек к шпорам 3 раза в день на 3–4 часа.

35. Требуется: 30 г измельченных незрелых плодов грецкого ореха.

Приготовление. Залить 1 л 40 %-ного спирта, настоять на солнце в течение 2 недель, периодически встряхивая, процедить.

Применение. Делать компрессы на шпоры на ночь.

36. Требуется: 2 ст. л. листьев черной смородины, 4 ст. л. цветков сирени, 3 ст. л. цветков белой акации, 3 ст. л. листьев рябины, 2 ст. л. цветков липы, 3 ст. л. корня лопуха, 4 ст. л. корня одуванчика.

Приготовление. Смешать, 2 ст. л. сбора залить 1 л кипятка в термосе, настоять в течение часа, процедить.

Применение. По 1/2 стакана 5–6 раз в день при подагре и мочекаменной болезни в течение месяца.

37. Требуется: 2 ст. л. сухих измельченных стеблей паслена, 2 ст. л. цветков тысячелистника, 2 ст. л. календулы.

Приготовление. Залить 1 л красного сухого вина, настоять в темном прохладном месте в течение 7 дней, периодически встряхивая, довести до кипения, настоять до охлаждения, процедить.

Применение. По 1/4 стакана до еды при подагре.

38. Требуется: 2 ст. л. травы таволги вязолистной, 1 ст. л. корня ивы, 1 ст. л. корня крушины, 2 ст. л. листьев крапивы, 2 ст. л. листьев березы, 2 ст. л. травы спорыша, 2 ст. л. травы зверобоя, 1 ст. л. травы полыни, 2 ст. л. веток багульника болотного.

Приготовление. Смешать, 3 ст. л. сбора залить 1 л холодной воды, настоять в течение часа, кипятить 3 минуты, процедить.

Применение. По стакану 3 раза в день в теплом виде после еды.

39. Требуется: 100 г измельченных свежих цветков одуванчиков.

Приготовление. Залить 1/2 стаканом 40 %-ного спирта, настоять в течение 12 дней в темном месте при комнатной температуре, периодически встряхивая, процедить, остаток отжать.

Применение. При болях смазывать больные места настойкой до появления жжения, наложить сверху льняную ткань, укутать и оставить компресс на ночь.

40. Требуется: 100 г свежевыжатого сока из побегов спаржи, 200 г сахара.

Приготовление. Смешать, уварить до густоты сиропа, хранить в холодильнике.

Применение. По 2–4 ч. л. 3 раза в день при подагре.

41. Требуется: 100 г кашицы из корня крапивы, 100 г несоленого сливочного масла.

Приготовление. Смешать, настаивать на кипящей водяной бане в течение часа, периодически помешивая, процедить горячим, отжать. Хранить в холодильнике.

Применение. Одно из лучших для растираний при подагре.

42. Требуется: 100 г сухих цветков ромашки аптечной, 200 г поваренной соли.

Приготовление. Смешать, залить 10 л воды, варить на малом огне в течение 30 минут, периодически помешивая содержимое, процедить.

Применение. Для ванн при подагре.

43. Требуется: 1 ст. л. измельченных корневища аира болотного, 1 ст. л. травы таволги вязолистной, 1 ст. л. травы зверобоя, 1 ст. л. травы тысячелистника, 1 ст. л. побегов багульника болотного, 1 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. листьев крапивы, 1 ст. л. цветков липы, 1 ст. л. травы хвоща полевого.

Приготовление. Смешать, 3 ст. л. сбора залить 1 л кипятка, настоять в течение 15 минут, процедить.

Применение. По 1/2 стакана 3 раза в день до еды в теплом виде в течение месяца.

44. Требуется: 2 сырые картофелины, 1 ч. л. очищенного керосина.

Приготовление. Картофель натереть на терке, добавить керосин, перемешать.

Применение. Делать компрессы на больные суставы на 2 часа ежедневно, до прекращения боли.

45. Требуется: 0,5 кг сенной трухи.

Приготовление. Залить ведром воды, кипятить в течение 20 минут, настоять ночь.

Применение. Для ванн, на курс 9 ванн через день по 20 минут.

46. Требуется: 5 ст. л. плодов рябины обыкновенной, 5 ст. л. толченых плодов шиповника, 3 ст. л. корня одуванчика, 7 ст. л. травы тысячелистника, 2 ст. л. цветков боярышника.

Приготовление. Смешать, 4 ст. л. сбора залить 1 л кипятка, настоять в течение 6 часов в термосе, процедить.

Применение. По стакану 3 раза в день через час после еды, добавляя мед по вкусу. Курс лечения – месяц.

47. Требуется: 1 ст. л. листьев толокнянки, 1 ст. л. листьев шалфея лекарственного, 1 ст. л. цветков лаванды, 1 ст. л. травы дрока красильного, 1 ст. л. травы зверобоя, 1 ст. л. травы вереска.

Приготовление. Смешать, 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане в течение 15 минут, процедить.

Применение. По стакану 2 раза в день.

48. Требуется: 3 головки чеснока, 4 лимона.

Приготовление. Измельчить на мясорубке, смешать, залить 2 л холодной кипяченой воды, настоять в течение 5 суток.

Применение. По 50 г 3 раза в день за 20 минут до еды.

49. Требуется: 1 ст. л. травы мокрицы.

Приготовление. Залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение 4 часов, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 4 раза в день до еды.

50. Требуется: 2 шт. каштана, 200 мл 20 %-ного нашатырного спирта.

Приготовление. Каштаны растолочь, добавить муку и нашатырный спирт.

Применение. Делать компресс на пяточные шпоры на ночь.

51. Требуется: 1 ст. л. кукурузных рылец, 1 ст. л. листьев одуванчика, 1 ст. л. травы тысячелистника, 1 ст. л. листьев шалфея, 1 ст. л. травы цикория, 1 ст. л. коры крушины, 1 ст. л. плодов петрушки, 1 ст. л. листьев мяты.

Приготовление. Смешать, 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в течение 40 минут, процедить.

Применение. По 1/2 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды при подагре, мочекаменной болезни, псориазе, для нормализации веса.

52. Требуется: 4 ст. л. цветков бузины, 3 ст. л. плодов фенхеля, 3 ст. л. цветков липы, 4 ст. л. листьев мяты, 3 ст. л. цветков ромашки.

Приготовление. Смешать, 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение часа, процедить.

Применение. По стакану 3 раза в день при подагрическом артрите и лишнем весе.

53. Требуется: 1 ст. л. травы фиалки. 1 ст. л. корня любистока лекарственного, 1 ст. л. плодов можжевельника.

Приготовление. Смешать, 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настоять в течение 20 минут, процедить.

Применение. По 1/2 стакана 2 раза в день при подагре, цистите, псориазе, для снижения веса.

54. Требуется: 5 ст. л. листьев крапивы, 1 ст. л. цветков бузины черной, 1 ст. л. листьев черники. 3 ст. л. листьев мяты, 4 ст. л. цветков календулы, 4 ст. л. травы зверобоя.

Приготовление. Смешать, 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение 30 минут, процедить.

Применение. По 1/3 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

55. Требуется: 5 ст. л. цветков липы, 1 ст. л. листьев грецкого ореха, 4 ст. л. травы ясменника душистого.

Приготовление. Смешать, 2 ст. л. сбора залить 3 стаканами кипятка, настоять в течение 4 часов в термосе, процедить.

Применение. По стакану перед завтраком в течение месяца.

56. Требуется: 1 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. цветков бузины черной, 1 ст. л. листьев земляники лесной, 1 ст. л. коры ивы белой, 1 ст. л. семян льна, 1 ст. л. травы петрушки, 1 ст. л. плодов шиповника.

Приготовление. Смешать, измельчить в порошок, 10 г залить 300 мл кипятка, кипятить на водяной бане в течение 3 минут, настоять в термосе час, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды в теплом виде при подагре и мочекаменной болезни.

57. Требуется: 1 ст. л. корневища аира, 1 ст. л. листьев брусники, 1 ст. л. горца птичьего, 1 ст. л. листьев земляники лесной, 1 ст. л. кукурузных рылец, 1 ст. л. корня петрушки, 1 ст. л. почечного чая.

Приготовление. Смешать, измельчить в порошок, 10 г сбора залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане в течение 10 минут, настоять в термосе 4 часа, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 4 раза в день через 30 минут после еды при подагре и мочекаменной болезни.

58. Требуется: 1 ст. л. плодов барбариса, 1 ст. л. плодов можжевельника, 1 ст. л. травы пастушьей сумки,1 ст. л. корневища пырея, 1 ст. л. корня стальника, 1 ст. л. плодов фенхеля.

Приготовление. Смешать, 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане в течение 15 минут, настоять в термосе в течение 4 часов, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 4 раза в день через 30 минут после еды при подагре и мочекаменной болезни.

59. Требуется: 1 ст. л. соцветий амми зубной, 1 ст. л. плодов аниса, 1 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. цветков василька, 1 ст. л. травы донника, 1 ст. л. листьев земляники лесной, 1 ст. л. семян льна, 1 ст. л. травы пустырника, 1 ст. л. травы хвоща полевого.

Приготовление. Смешать, 1 ст. л. сбора залить 300 мл кипятка, кипятить в течение 3 минут, настоять в термосе час, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

60. Требуется: 1 ст. л. плодов аниса, 1 ст. л. побегов багульника, 1 ст. л. листьев брусники, 1 ст. л. цветов василька, 1 ст. л. травы лапчатки гусиной.

Приготовление. Смешать, 1 ст. л. сбора залить 300 мл кипятка, нагревать на водяной бане 10 минут, настоять в термосе в течение часа, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 4 раза в день после еды.

61. Требуется: 100 г кашицы из листьев тополя черного, 100 г сливочного масла.

Приготовление. Смешать, нагревать на водяной бане в течение 10 минут, 2–3 раза помешивая, остудить при комнатной температуре, хранить в холодильнике месяц.

Применение. Летняя растирка для суставов, смазывается утром и вечером, укутав бумагой, затем целлофаном и сверху шерстяным платком.

62. Требуется: 50 г почек тополя черного.

Приготовление. Залить 0,5 л 40 %-ного спирта, настоять в течение 10 дней, процедить, хранить в холодильнике год.

Применение. Всесезонная растирка для суставов.

63. Требуется: 2 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. травы спорыша, 2 ст. л. корня лопуха.

Приготовление. Смешать, 2 ч. л. с горкой залить 0,5 л кипятка в термосе, настоять в течение часа, процедить.

Применение. Выпить как чай в течение дня.

64. Требуется: 2 ст. л. травы чабреца, 1 ст. л. травы репешка, 2 ст. л. кукурузных рылец.

Приготовление. Смешать, 2 ч. л. залить 2 стаканами кипятка в термосе, настоять в течение часа, процедить.

Применение. Выпить как чай в течение дня.

65. Требуется: 2 ст. л. травы зверобоя. 2 ст. л. листьев березы, 2 ст. л. листьев смородины.

Приготовление. Смешать, 2 ч. л. сбора залить двумя стаканами кипятка в термосе, настоять в течение часа, процедить.

Применение. По 1/2 стакана 4 раза в день.

66. Требуется: 2 ст. л. листьев березы, 2 ст. л. кукурузных рылец.

Приготовление. Смешать, 1 ч. л. с горкой сбора залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение часа, процедить.

Применение. По 1/3 стакана 3 раза в день.

67. Требуется: 1 ст. л. травы спорыша, 2 ст. л. корня лопуха.

Приготовление. Смешать, 1 ч. л. сбора залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение часа, процедить.

Применение. По 1/3 стакана 3 раза в день.

68. Требуется: 1 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. цветков бузины черной, 1 ст. л. кукурузных рылец, 1 ст. л. соломы овса, 1 ст. л. плодов тмина.

Приготовление. Смешать, 1 ч. л. сбора залить 300 мл кипятка, нагревать на водяной бане в течение 10 минут, настоять в термосе час, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 3 раза в день в теплом виде.

69. Требуется: 1 ст. л. травы горца птичьего, 1 ст. л. листьев земляники, 1 ст. л. травы мяты перечной, 1 ст. л. цветков рябины обыкновенной, 1 ст. л. плодов укропа.

Смешать, 1 ч. л. с горкой залить 350 мл кипятка, довести до кипения и настоять в термосе в течение 2 часов.

Применение. Принять весь настой в течение суток в теплом виде за 30 минут до еды за 3–4 раза.

70. Требуется: 1 ст. л. листьев вахты, 1 ст. л. коры ивы белой, 1 ст. л. травы пустырника, 1 ст. л. плодов фенхеля, 1 ст. л. травы хвоща полевого.

Приготовление. Смешать, 1 ч. л. залить 300 мл кипятка, нагревать на водяной бане в течение 10 минут, настоять в термосе час, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 4 раза в день в теплом виде после еды.

71. Требуется: 1 стакан свежего несоленого сливочного масла, 1 стакан 40 %-ного спирта.

Приготовление. Растопить масло над огнем, когда масло начнет закипать, снять пену и добавить спирт. Зажечь смесь и дать спирту выгореть.

Применение. Втирать в больные места вблизи жаркого огня (камин, костер, печь) при подагре.

72. Требуется: 2 ст. л. измельченной соломы.

Приготовление. Залить 0,5 л кипятка и нагревать на водяной бане 30 минут, настоять в течение 45 минут, процедить, отжать.

Применение. По 2 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

73. Требуется: 1 г цветков ромашки, 2 г зверобоя, 3 г листьев березы. 1 г листьев брусники, 1,5 г плодов крушины, 2 г хвоща полевого.

Приготовление. Смешать, 2 ст. л. сбора залить 0,5 л кипятка в термосе, настоять в течение 12 часов.

Применение. По 1/2 стакана 3 раза в день при ревматизме и подагре.

74. Требуется: 2 г цветков бузины черной, 1 г плодов можжевельника, 5 г жостера, 3 г цветов липы, 2 г сосновых почек, 1 г почечного чая.

Приготовление. Смешать, 2 ст. л. залить 1 л кипятка в термосе, настоять ночь, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 4 раза в день после еды в теплом виде при подагре и ревматизме.

75. Требуется: 2 г багульника, 1 г коры крушины, 1,5 г тысячелистника, 2 г душицы, 2 г листьев брусники.

Приготовление. Смешать, 2 ст. л. сбора залить 1 л кипятка в термосе, настоять ночь, процедить.

Применение. По 1/4 стакана 4 раза в день в теплом виде после еды при подагре с ожирением.

76. Требуется: 3 г багульника, 4 г листьев брусники, 3 г донника, 2 г зверобоя, 2 г семян льна, 2 г крапивы, 2 г мяты, 1 г зелени петрушки, 3 г корня пырея, 2 г спаржи, 3 г фиалки трехцветной, 4 г череды.

Приготовление. Смешать, измельчить на мясорубке, залить двумя стаканами кипятка, настоять в термосе ночь.

Применение. По 1/2 стакана 4 раза в день за час до еды в теплом виде.

77. Требуется: 3 г корня барбариса, 3 г цветов бузины черной, 4 г зверобоя, 1 г семян льна, 3 г корня одуванчика, 2 г цветков пижмы, 4 г спорыша, 3 г хмеля, 2 г листьев черники.

Приготовление. Смешать, 2 ст. л. залить двумя стаканами кипятка в термосе, настоять ночь.

Применение. По 1/2 стакана 4 раза в день за час до еды в теплом виде.

78. Требуется: 1 г листьев березы, 3 г корня девясила, 2 г земляники (все растение), 4 г корня лопуха, 3 г травы паслена черного, 2 г почечного чая, 3 г листьев смородины черной, 2 г семян укропа, 4 г цикория (трава, корень), 2 г яснотки белой.

Приготовление. Смешать, 2 ст. л. сбора залить двумя стаканами кипятка, настоять ночь в термосе.

Применение. По 1/2 стакана 4 раза в день за час до еды в теплом виде.

В перерывах между приемами сложных сборов можно принимать отдельные растения.

79. Требуется: 6 г кукурузных рылец.

Приготовление. Залить стаканом кипятка в термосе, настоять в течение часа, процедить.

Применение. По 1/3 стакана за 30 минут до еды.

80. Требуется: 8 г корня стальника.

Приготовление. Залить стаканом кипятка в термосе, настоять 6 часов.

Применение. По 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.

81. Требуется: 10 г травы и корня петрушки.

Приготовление. Залить 300 мл кипятка, настоять в термосе в течение 6 часов.

Применение. По 1/3 стакана 3 раза в день.

82. Требуется: 10 г корня и травы сельдерея.

Приготовление. Залить 300 мл кипятка в термосе, настоять в течение 6 часов.

Применение. По 1/3 стакана 3 раза в день.

83. Требуется: 10 г корневища спаржи.

Приготовление. Залить 0,5 л кипятка в термосе, настоять в течение 6 часов.

Применение. По 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

Сборы необходимо менять каждые 2 месяца, с перерывами в 7-10 дней. Принимать такое лечение необходимо в течение 2–3 лет после того, как лечение закончено.

КОМПРЕССЫ

Для избавления от болей следует обварить растения кипятком из расчета 2–3 ст. л. сухих или 3–4 ст. л. свежих листьев или цветков на одну процедуру, завернуть их в марлю в виде подушечки и прикладывать или привязывать к больным местам на ночь. Для компрессов применяются: арника горная, свежие и сухие листья березы, трава вербейника, трава и цветы гвоздики, свежие листья девясила, свежие и сухие листья заячьей капусты, свежие листья огородной капусты, цветочные головки и листья клевера лугового, листья лопуха, листья облепихи, овсяная солома, цветы пижмы, цветы и корзинки полыни, вареная и растертая огородная репа.

ГЛАВА 3. НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ПЧЕЛИНЫЙ ЯД

Лучшим способом лечения подагры считаются укусы пчел. Медоносная пчела имеет уникальный орган защиты, состоящий из жала и ядовитых желез, которые расположены на конце брюшка. При укусе пчела вонзает жало в кожу и улетает, при этом погибая через несколько часов.

Жало остается в коже не одно, а вместе с железками, содержащими пчелиный яд. Под действием мышечных сокращений яд постепенно изливается в ранку, поэтому жало следует немедленно вынуть из кожи. Для лечебных целей, наоборот, жало оставляется на 5-10 минут.

Пчелиный яд имеет сложный химический состав, который продолжает изучаться. По мнению большинства ученых, пчелиный яд – это комплекс аминокислот, белков и минеральных веществ. Белки пчелиного яда подразделены на отдельные фракции и названы: нулевая, первая и вторая.

Нулевая фракция считается балластной, т. е. не содержащей активных веществ, хотя до конца состав этой фракции не изучен.

Фракция 1 состоит из 13 аминокислот и белка мелиттина, который, по мнению исследователей, и является основным действующим веществом яда пчел. Действие мелиттина проявляется как местное раздражение в месте укуса пчелы, а также в его влиянии на клетки красной крови: под действием мелиттина эритроциты погибают.

Фракция 2 содержит 18 аминокислот, 13 из которых аналогичны фракции 1, а также два фермента – фосфолипаза и гиалуронидаза. Ферменты эти весьма активны: фосфолипаза приводит к гибели эритроцитов, а также разрушает оболочки других клеток, гиалуронидаза усиливает действие яда за счет повышения проницаемости сосудистой стенки. Аминокислоты пчелиного яда обладают своим собственным действием на организм: так, аминокислота метионин предупреждает отложение жира в печени. Чувство жжения после укуса пчелы возникает из-за присутствия в пчелином яде ацетилхолина и гистамина, муравьиной, соляной и ортофосфорной кислот. Все эти вещества расширяют кровеносные сосуды и снижают артериальное давление.

В составе пчелиного яда также найдены некоторые химические элементы: водород, углерод, кислород, азот, калий, кальций, железо, марганец, фосфор, медь, цинк, сера, магний, йод, хлор.

Пчелиный яд – это бесцветная жидкость с характерным запахом меда, горьким жгучим вкусом и кислой реакцией. Во внешней среде пчелиный яд очень устойчив: выдерживает как температуру кипения, так и замораживания, при этом очень быстро высыхает, что, впрочем, сохраняет его активность на протяжении многих лет. В кишечнике под действием пищеварительных ферментов быстро разрушается.

Пчелиный яд – это сильнейшее обеззараживающее средство, сохраняющее свою стерильность даже в микродозах, при разведении его в 50 000 раз. Эти свойства пчелиного яда еще не изучены и в полной мере в медицине не используются.

Получение яда

Наибольшее количество яда вырабатывает пчела через 2 недели своей жизни весной и летом – 0,4–0,8 мг. Существует множество способов извлечения пчелиного яда. Самым простым считается следующий: в стеклянную банку наливается дистиллированная вода, сверху банка покрывается специальной перепонкой. Пчелу сажают на перепонку, она жалит ее, а яд стекает в воду, которая по окончании сбора выпаривается.

Пчел можно усыплять эфиром, под его действием они выпускают яд. Яд получают методом ужаления на стекло, при котором пчелу при помощи пинцета прикладывают брюшком к стеклу, она его «жалит», выпуская яд и сохраняя при этом жало. Можно получать яд, отрывая брюшко пчел и при помощи пинцета вынимая жало и выдавливая яд. Оторванную железу высушивают, а затем растирают в порошок, перед употреблением извлекая яд при помощи спирта.

Существует народный рецепт, при котором пчелиный яд извлекается спиртом: стакан пчел залить 1 л водки и настоять в теплом, темном месте в течение месяца, периодически встряхивая содержимое, затем процедить. Больные суставы смазать любым животным жиром, наложить льняную тряпочку, смоченную полученной настойкой, сверху обернуть плотной тканью, затем – шерстяной или пуховой. Повязку держать 1–2 часа, а в сутки делать 2–3 таких компресса.

Действие пчелиного яда зависит от числа ужалений, места и индивидуальной чувствительности организма на пчелиный яд. Здоровые люди обычно легко переносят от 5 до 10 ужалений, при этом бывает только местная реакция в виде жжения, боли, красноты и припухлости в месте ужаления пчелы.

Общая реакция наблюдается при попадании в организм больших доз или при индивидуальной чувствительности к пчелиному яду. При этом степень реагирования организма может варьировать от легкой до смертельной. Легкими считаются случаи, когда повышается температура, болит голова, появляется сыпь на коже по типу крапивницы. В тяжелых случаях появляется рвота, одышка, учащенный стул, резко снижается артериальное давление вплоть до внезапной потери сознания и судорог.

При этом у чувствительных людей даже одно ужаление может вызвать тяжелую реакцию. Особенно опасными считаются ужаления в глаза, в область глотки, мягкого неба, боковую поверхность шеи. Однако чувствительность к пчелиному яду может снижаться по мере повторных ужалений.

Объяснить различную чувствительность к пчелиному яду, с точки зрения аллергической реакции, пока не представляется возможным – милиттин, как основное действующее начало яда пчелы, не обладает антигенными свойствами, а потому аллергическая реакция не вызывается.

Смертельной дозой для взрослого человека является 500 ужалений, а 200–300 вызывают тяжелые реакции организма. Однако между токсической и лечебной дозами пчелиного яда существует достаточно большая разница для того, чтобы можно было безопасно подобрать нужную индивидуальную терапевтическую дозу.

Апитерапия (лечение пчелиным ядом) пришла из Египта, Индии и Китая. Известно, что Иван Грозный при помощи пчелиных ужалений исцелился от подагры. Интересным может считаться тот факт, что пчеловоды не болеют подагрой. Долгое время, однако, в научной медицине метод лечения при помощи ужалений пчелами не применялся из-за болезненности процедуры и невозможности точной дозировки вводимого при этом пчелиного яда.

В народной медицине этот метод применяется давно и успешно. Несмотря на то что фармацевтическая промышленность выпускает множество очищенных препаратов пчелиного яда, все же введение свежего яда является наилучшим методом. К тому же пчелиный яд не может приниматься внутрь – он быстро разрушается ферментами желудка и кишечника.

Показаниями для применения апитерапии являются боль и воспаление в суставах. Уникальность пчелиного яда также и в том, что по механизму действия он похож на гормоны передней доли гипофиза, также эффективно снимает любое воспаление, но вместе с тем пчелиный яд не имеет побочных действий этих гормонов – он не только не задерживает воду в организме, но обладает мочегонным эффектом. Кроме того, применение гормонов является заместительной терапией, на которую организм отвечает уменьшением выделения собственных гормонов. При применении метода ужаления этого не происходит.

Боль в суставах проходит уже через 5-15 минут после первого ужаления и не возвращается в течение 2–3 дней. Для полного излечения назначаются обычно повторные, поддерживающие ужаления, которые помогают полностью излечить даже те случаи, когда в суставах произошли глубокие изменения (хроническая, застарелая подагра).

Следует лишь помнить, что лечение пчелиными ужалениями нет смысла совмещать с приемом спиртных напитков или спиртовых настоек – алкоголь нейтрализует действие пчелиного яда, и на этом его свойстве основано оказание первой помощи при отравлениях ядом пчел.

Кроме того, лечение не проводится после обильной еды, водных процедур и длительных прогулок. На весь период лечения следует придерживаться молочно-растительной диеты с большим количеством витаминов. После лечебной процедуры необходим отдых в течение 30 минут.

С чем связан столь благотворный эффект от достаточно небольших лечебных доз, пока до конца не изучено, однако известно, что пчелиный яд расширяет самые маленькие кровеносные сосуды, делает кровь более подвижной, быстрой, что позволяет каждой клеточке организм нормализовать свой обмен веществ: изменения происходят на уровне клеток. Пчелиный яд повышает уровень гемоглобина крови, количество лейкоцитов, нормализует артериальное давление, улучшает работу сердечной мышцы, мягко стимулирует функции надпочечников, что повышает общую сопротивляемость организма.

Пчелиный яд уникально действует и на центральную нервную систему, в частности на ретикулярную формацию мозга, которая является по сути электрической станцией всего организма, позволяя сохранять активность и хороший мышечный тонус.

И вместе с тем лечение пчелиными ужалениями не является чудо-методом, так как это лечение ядом. Апитерапия не может применяться при сахарном диабете, болезнях печени, почек, поджелудочной железы, опухолях, туберкулезе, острых инфекционных заболеваниях, сильном истощении и при повышенной чувствительности к пчелиному яду.

Процедура лечения должна назначаться врачом после предварительного обследования с целью выявления возможных противопоказаний и проводиться под контролем анализов крови и мочи.

Перед началом курсового лечения назначается специальная проба на переносимость пчелиного яда: сначала проводится процедура ужаления одной пчелой, жало которой извлекается практически сразу – через несколько секунд. На следующий день жало оставляется уже на одну минуту. После этого проводится анализ мочи, и только при отсутствии в нем изменений назначаются дальнейшие процедуры.

Методик ужаления существует несколько.

1. Пчелу берут пинцетом за спинку и прикладывают брюшком к коже, предварительно обработанной водой с мылом. Жало вынимают через 5-10 минут, ранку смазывают вазелином, а больной в это время отдыхает в течение 30 минут.

В первый день больной подвергается ужалению одной пчелы, в каждый последующий день прибавляется по одной пчеле и так 10 дней. Затем делается перерыв на 3–4 дня, и курс повторяется, но пчел при этом будет уже в 3 раза больше. Всего на курс берется 180–200 пчел. Если после этого не наступило отчетливого улучшения или выздоровления, то лечение пчелиным ядом прекращают.

2. После первого ужаления второе проводят через сутки на расстоянии 4–8 см от первого. На пятый день проводят 5 ужалений и делают перерыв 2 дня. Далее лечение продолжается по убывающей – каждый день убавляют по одной пчеле. Если после первого курса боли еще сохраняются, сразу проводят повторный курс. После второго курса следуют 2 недели отдыха, за которыми может быть следующий курс, хотя чаще всего наступает выздоровление.

3. Начинают лечение не с одной, а сразу с 3 пчел, прибавляя по 3 пчелы ежедневно, доводя их количество до 30, сажая пчел на больные суставы. При этом нельзя принимать водные процедуры и лекарственные настойки. Лечение травяными настоями (не содержат алкоголя) проводятся параллельно с апитерапией.

Существуют и другие методы, при которых пчел для ужаления прикладывают на наружную поверхность плеч и бедер, ежедневно меняя места ужаления так, чтобы следующее повторное ужаление в этом месте было лишь через 4–5 дней: за это время опухоль и болезненность от первого ужаления пройдут. При подагре лечение проводят при помощи ужаления на больной сустав.

Пчелиный яд можно использовать и в виде мазей. Перед втиранием такой мази следует вымыть кожу теплой водой с мылом, затем взять 2–3 г мази и втирать ее чистой рукой в область пораженного сустава в течение 2–3 минут утром и вечером, после чего делают компресс. Вводить пчелиный яд можно и при помощи электрофореза, для этого используется 10 %-ный водно-спиртовой раствор пчелиного яда, которым смачиваются марлевые салфетки под электроды. Электроды помещают на места наибольшей болезненности, продолжительность одной процедуры – 30 минут, всего на курс 15–20 сеансов. Этот метод также требует периодического контроля анализов крови и мочи.

В случае появления симптомов отравления пчелиным ядом следует немедленно извлечь жало, место укуса смазать спиртом, слабо-розовым раствором марганцовки (марганцовокислый калий в разведении 1: 1000), нашатырным спиртом, йодом или водкой. Больного следует уложить в постель, дать 25–50 г алкоголя и вызвать врача.

ВОДОЛЕЧЕНИЕ

Я много раз спрашивала себя, что же подразумевается под так называемыми народными способами лечения? И ничего другого, как то, что эти методы являются простыми в исполнении, доступными, безопасными, а главное – эффективными, на ум не приходило. Я вспомнила свою маму – она ничего не знала о Кнейпе, основоположнике водолечения, который жил совсем в другую эпоху, а его книги в советское время просто не издавались. И тем не менее мама лечила свою маленькую дочку именно теми методами, которые описал Кнейп: компрессами, паровыми и ножными ваннами, травяными настоями. Видимо, методы лечения водой, которые так давно описал великий врач и священник из Баварии Севастьян Кнейп (1821–1897 гг.), и являются истинно народными: они живут в народе, передаваясь из поколения в поколение. Вот и маленькая дочка выросла, стала врачом и теперь рассказывает о тех самых народных методах, которые узнала от мамы и великого немецкого священника. Все эти методы так или иначе знакомы и вам, уважаемый читатель, возможно, они также пришли к вам из детства от бабушек и мам.

А сейчас давайте познакомимся с тем, что пишет о здоровье и болезни знаменитый баварский священник: «Что такое болезнь, какой общий источник всех болезней? Человеческий организм – одно из чудеснейших творений Создателя. Всякий членик подогнан, так сказать, к члену, всякий строго размеренный член составляет часть одного гармоничного, данного целого. Эта гармония, это благосостояние, называемое здоровьем, нарушается самыми разнообразными нарушениями, обозначаемыми именем «болезнь». Все эти болезни, как бы они ни назывались, по моему личному мнению, имеют своим основанием, свое начало в расстройствах крови, вызванных или ненормальной ее циркуляцией, или же ненормальным составом, или же тем, что кровь испорчена другими тканями. Кровь по своему руслу проникает во всем теле повсюду, во всякую его часть, во всякий орган, питая его и оживляя. Во всем есть известный строгий порядок; всякое усиление или ослабление течения крови, всякое проникновение в нее посторонних элементов нарушает равномерность, правильность, вызывает расстройство, а следовательно, вместо здоровья – болезнь».

«Искусный врач быстро узнает, где гнездится болезнь, где ее корень и как далеко она распространилась. По симптомам он узнает болезнь, а узнав ее, он выбирает уже соответствующие средства». «Соломинка может остановить ход самых больших часов. Самая незначительная вещь может обусловить мучительнейшее сердечное волнение. Отыскать эту незначительную вещь и составляет искусство». «Как просто, легко и несложно, почти безошибочно лечение, если я знаю заранее, что всякая болезнь происходит вследствие расстройств в крови! Лечение тогда имеет только двоякую задачу: или я должен восстановить правильное течение крови, если оно нарушено, или же я должен постараться удалить из крови все дурное, нарушающее нормальный состав ее, все портящие ее соки вещества».

Лечение водой основано на трех ее свойствах: растворять, удалять (медленно смывать) и укреплять. Благодаря этому возможно растворить в крови имеющиеся токсические вещества, удалить растворенное, сделать ток крови свободным и легким, а также укрепить организм, сделав его способным к новой деятельности. Далее С. Кнейп делает предположение о том, что люди так сильно восприимчивы к болезням из-за их изнеженности, т. е. недостаточной закаленности. Не меньшее внимание, чем на закаленность, по мнению С. Кнейпа, следует обращать на питание, одежду и проветривание.

Растворение вредных веществ достигается парами и теплыми ваннами из трав, солей и специальных составов. Удаление растворенных токсинов проводится при помощи обертываний разных частей тела водой, настоями трав и солей.

Укрепляется организм холодными обмываниями, обливаниями и купаниями. При этом, чем умереннее и осторожнее лечение, тем лучше результат. «Всякое применение какого угодно средства не может принести вреда, если пользоваться им правильно и умеренно». Для лечения подагры сам С. Кнейп использовал потогонные процедуры, ножные теплые компрессы с применением сенной трухи, отваром овсяной соломы. «Заметьте, что при этой болезни я пользуюсь преимущественно согревающими или, вернее, растворяющими средствами». Ножные ванны и компрессы следует дополнять теплыми ваннами и обертываниями для всего тела, также используя сенную и овсяную солому. Кстати, для лечения мочекаменной болезни, по мнению С. Кнейпа, первым средством является ванна из отвара овсяной соломы, которая при отсутствии соломы может быть заменена ванной с отваром полевого хвоща или осокой. Ванны делают 3 раза в неделю, между ними – ножные компрессы и прием отваров внутрь. Рекомендуемые средства для питья: настой (отвар) из овса, шиповника.

ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ПОДАГРЕ

Теплая ножная ванна . В воду температурой +31–33 °C кладут горсть соли и две горсти древесной золы, перемешивают. Время процедуры 12–15 минут. Такие ванны также показаны при малокровии, нервном истощении, пожилым людям и женщинам.

При усталости рекомендуется принимать ванну из сенной трухи (стебли, листья, цветы, семена), для этого 3–5 горстей сена добавляют в кипяток и дают воде немного остыть. Время процедуры также 15 минут. Применяется не только при подагре и общей усталости, но и при ушибах, травматизации стопы тесной обувью, при болях в ногах, при мигренях, головокружениях и экстрасистолах.

Также применяется ванна с отваром овсяной соломы. Овсяную солому варят 30 минут, охлаждают до +31–33 °C. Длительность процедуры 20–30 минут. Эта ванна помогает при ревматизме, подагре, мозолях, даже гноящихся ранах.

Сухие ножные ванны . Эти ванны известны в тех местностях, где разводят виноград. В емкость кладут теплый солод (или виноградные выжимки) и погружают в него ноги на 15–30 минут. Для всех ножных ванн есть общие правила: они не должны быть горячими, оптимальная температура +31–33 °C, вода не должна доходить выше колен, ванны являются лечебными при добавлении в них отваров трав.

Теплая полная ванна .

Первый вариант . Сначала ложатся в ванну (вода должна покрывать все тело) с температурой +31–35 °C (для больных, пожилых и ослабленных +38 °C) на 20 минут, затем переходят в ванну с холодной водой или обливают тело холодной водой в течение одной минуты (быстро). После этого, не вытираясь, надевают одежду и начинают делать энергичные движения в комнате или на воздухе до тех пор, пока тело не высохнет и согреется (согреваться не менее 30 минут).

Второй вариант (ванна с тройной переменой). Также две ванны, но в теплой ванне температура +38–45 °C. Попеременно лежат сначала в теплой ванне (10 минут), затем в холодной (1 минута), снова в теплой (10 минут), затем – в холодной (1 минута), и снова в теплой (10 минут), и в холодной (1 минута). В холодной ванне можно не погружаться всем телом, а садиться и быстро обмывать спину и грудь, при этом никогда не мочить голову. Если такое все-таки произошло, следует быстро вытереть голову насухо полотенцем. После теплой ванны должна обязательно следовать ванна холодная или холодные обмывания, так как высокая температура, а особенно в тех случаях, когда она действует продолжительное время, не укрепляет, а ослабляет весь организм, не закаляет, а делает кожу еще более чувствительной и уязвимой перед холодом. Это понятно: теплая вода открывает поры кожи и туда проникает холодный воздух, а это уже чревато простудой. Холодные ванны, следующие сразу вслед за теплыми, устраняют такую опасность, они понижают температуру, укрепляют, закрывают поры и освежают. При этом не следует бояться дрожи и ползанья мурашек, что иногда может быть при переходе из теплой ванны в холодную – вслед за этим наступает приятное чувство. Здесь также применяются отвары трав. Такие ванны показаны всем, у кого есть нервное и физическое истощение, склонность к раздражительности, а также при подагре и ревматизме. В качестве растительных добавок рекомендуется сенная труха, овсяная солома и сосновые ветки.

Для приготовления ванны из сенной трухи рекомендуется небольшой мешочек с сенной трухой погрузить в емкость с горячей водой и кипятить 15 минут. Затем весь отвар сливается в ванну с теплой водой и доливается водой до нужно объема и температуры. Можно приготовить отвар иначе: в эмалированную кастрюлю на 1/2 объема всыпать солому и залить водой доверху. Поставить на огонь, дать закипеть, убавить огонь и кипятить в течение 15 минут, а затем дать настояться. Отвар из овсяной соломы делается так же, но время отваривания 30 минут.

Для ванны из сосновых веток берут сосновые иглы (чем свежее, тем лучше), мелко изрубленные веточки и еловые шишки, все это смешивается и кипятится 30 минут. Отвар добавляют в теплую ванну. Все эти ванны хорошо укрепляют организм, очищают почки и мочевой пузырь, кожу и суставы, благотворно действуют на сосуды, а потому показаны всем, кто нуждается в омоложении и обновлении организма, особенно пожилым людям.

Полное обливание или обливание всего тела.

Это обливание распространяется на все тело от шеи до пальцев стоп. Для этого пациент садится в ванну, обливание делают 4 лейками воды: спереди и сзади. Сначала обливают все тело, затем струю воды направляют на позвоночник, на затылок и на область желудка. Такая процедура особенно подходит здоровым и полным людям, она закаляет, укрепляет, усиливает циркуляцию крови, освобождает от раздражительности и повышенной чувствительности.

Процедуру обливания нельзя начинать до тех пор, пока тело не разогрето движением или паровой ванной, для больных и ослабленных вода подогревается до температуры +25 °C. Такие обливания даже предпочтительнее холодных ванн, так как оказывают гораздо более сильное воздействие, именно такое и требуется при подагре. Важно здесь, чтобы вода не ударяла сильной струей, вообще для лечения Кнейп не рекомендует сильных душей.

Обливание верхней части тела.

Пациент раздевается по пояс, а также дополнительно надевает на область поясницы платок, чтобы помешать воде стекать вниз. На низкой скамейке ставится емкость для воды, пациент наклоняется вперед так, чтобы вся верхняя часть тела приняла горизонтальное положение, а вода после обливания стекала бы в сосуд. Первая порция воды выливается так, чтобы вода стекала от правой руки и правого плеча по всей спине до левого плеча и верхней части левой руки. Следующей лейкой обливают область седьмого шейного позвонка, всю спину и позвоночник, заканчивая верхней частью какой-нибудь руки. Пациент должен быть три раза облит водой, которая стекала бы по всей верхней части тела, по груди в посуду. Вода должна равномерно распределяться по спине, покрывая всю спину как бы одеялом, при этом голову нужно щадить, а шею, наоборот, следует сильно обливать. Тем, у кого волосы длинные, голову обливать не следует. У кого волосы короткие, голову обливают немного и осторожно. Чем равномернее стекает вода, тем легче перенести процедуру и тем скорее потом согреется тело.

Есть люди, у которых после обливания кожа остается белой, как и до обливания, а не становится покрасневшей (нормальная реакция кожи на обливание). Тогда уже после первой порции воды можно слегка обмыть мокрую спину рукой, легким трением вызывая ответную реакцию сосудов кожи.

Людям больным и ослабленным бывает достаточно одной лейки, тем, кто тренирован, здоров или уже привык к таким процедурам, можно назначать и 5–6 леек. После процедуры обливания вытирают только лицо и руки, быстро одеваются и выполняют энергичные движения для разогрева и высыхания.

Чаще всего такие обливания делают вместе с обливанием колен. Для этого одежду надевают на верхнюю часть тела, а затем уже проводят обливание колен. Ноги обнажаются выше, чем до колен, пациент садится и ставит ноги в приготовленный сосуд для сбора воды. Обливания можно делать и стоя. Первая порция воды выливается на обе ноги от пальцев до колен и чуть выше. Следующая лейка выливается уже менее сильной струей, которую направляют то ниже, то выше на ноги, на коленные чашечки, на икры, чтобы вода стекала с ног равномерно. Последнюю порцию воды выливают не струей, а из широкого отверстия, как бы обмывая ноги. Для этой процедуры может быть использовано от 2 до 10 леек по 13–15 стаканов каждая. Для ослабленных в период выздоровления и пожилым рекомендуется не более 2–3 леек. Боль исчезает уже после 8-10 обливаний, ноги хорошо укрепляются, и во всем теле появляется чувство мышечной радости. Обливание колен лучше всегда сочетать с обливанием верхней части туловища.

Обмывания.

Подразделяются на обмывания всего тела и обмывания отдельных частей. Следует обратить внимание на то, что тело также не вытирается, нигде и никогда оно не натирается; обмываемые части должны быть равномерно мокры, а время обмывания не должно превышать 1–2 минут; приступать к выполнению процедуры следует лишь тогда, когда тело разогрето. Тот, кто чувствует холод, познабливание в теле, не должен ни в коем случае делать обмываний, а особенно обмываний всего тела.

Полное обмывание применяется по всему телу (исключая голову) сверху вниз. Техника обмывания: взять грубое полотенце, смочить его в холодной воде и начинать обмывания с груди и живота, затем – спина, руки и ноги. Вся процедура должна быть выполнена самое большее за 2 минуты. Не вытираясь, одеваются и стараются движением высушить свое тело. Эту процедуру здоровым людям следует проводить утром, встав с постели. Если утром для этого нет времени, можно делать это в любое время.

«О, если бы мы поменьше любили удобства, поменьше боялись воды! когда кузнец или слесарь кончает свою работу, он смывает с лица угольную пыль и сажу; когда земледелец, хоть немного любящий чистоту, возвращается с поля, он моет себе руки и в летнюю жаркую пору прежде всего берет немного воды и выполаскивает ею рот и горло. Как было бы хорошо, если бы и тот и другой после трудового дня смыли с себя пот полным обмыванием. Я желал бы, чтобы это освежающее, укрепляющее средство было более известно».

При полном обмывании больных нужно обмывать все тело, включая ступни. Обмывать следует равномерно, что способствует правильному распределению тепла по всему телу. Для больных обмывание может проводиться в постели и по частям: сначала спину и весь позвоночник, после этого больной ложится, затем – грудь и живот, руки и ноги. Все это за 3–4 минуты, после правильно проведенной процедуры появляется чувство свежести и бодрости.

Осторожное, быстрое обмывание никогда не повредит. Даже если его делать самой холодной водой, что, впрочем, и есть самое лучшее. Никаких противопоказаний к этой процедуре нет – ее можно и нужно проводить даже и при повышенной температуре.

Обертывания.

Мокрая рубаха. Обычная хлопчатобумажная рубашка замачивается в воде, выкручивается и надевается на тело. Немедленно ложатся в постель на разостланное шерстяное одеяло, укутываются им, а сверху прикрываются еще и пуховой периной. Продолжительность процедуры в среднем один час, можно сократить до 30 минут или увеличить до 2 часов. Такая процедура вытягивает шлаки, подобно пластырю, успокаивает, способствует равномерному распределению тепла по всему телу и улучшает общее состояние организма.

Разновидностью обертывания является испанский плащ, или большое обертывание. Для такой процедуры нужна специальная рубаха с длинными рукавами, не сшитая спереди, спускающаяся до самого пола так, что даже волочится. Рубаху замачивают в холодной воде, отжимают и надевают на тело так, чтобы края заходили один на другой. Пациент немедленно ложится на разостланные одеяла, которыми он укутывается так плотно, чтобы нигде не было доступа воздуха, а сверху прикрывается периной. Продолжительность обертывания – 1–1,5 часа, мужчине зрелого возраста с лишним весом и подагрой такую процедуру можно назначить и на 2 часа.

Для того чтобы убедиться, насколько обертывание эффективно, достаточно, простирав рубаху, посмотреть на цвет воды после этого – грязная и совершенно мутная. При подагре, мочекаменной болезни обертывания делаются с применением отваров сенной трухи, овсяной соломы, сосновых веток. Для этого рубахи замачиваются в отварах и после отжимания одеваются на тело.

Полное обертывание можно проводить и при помощи простыни и рубашки. Для этого необходимо заранее приготовить отвар из овсяной соломы, намочить в нем простыню, отжать и быстро обмотаться от подмышек. Надеть на себя рубаху, также намоченную в отваре, затем одеть поверх влажной одежды и простыни еще и сухую одежду, лечь в постель, плотно укутавшись старым одеялом на час или полтора. После этого мокрую одежду и простыню снимают и надевают сухую и снова ложатся в постель. Процедуру лучше проводить перед сном ежедневно в течение месяца. Использованное белье каждый раз стирают с хозяйственным мылом, отвар используют 2–3 раза, а потом его можно вылить в ванну и купаться.

Искусство врачевания в том и заключается, чтобы каждому больному было назначено свое средство. Такой подход в медицине называется индивидуальным, но по сути таковым являться не может, так как официальная медицина использует готовые схемы в лечении не больного, а болезни. Приведенные ниже схемы взяты из книги С. Кнейпа для того, чтобы показать на примере, как лечил великий врачеватель. Но при этом мне хотелось бы, чтобы вы, уважаемый читатель, понимали, что это лишь принципы лечения, подходы, но не инструкции по применению: возможно, они кому-то помогут и в таком варианте, но скорее всего придется пробовать и искать свое. Итак, при подагре назначается следующее водолечение.

1. Два раза в неделю принимать теплые ванны с отваром из овсяной соломы в течение 30 минут при температуре воды +37 °C, затем – обмывания холодной водой.

2. Один раз в день проводить верхнее обливание с обливанием колен.

3. Три раза в неделю – полное верхнее обливание во время потения.

4. Утром и вечером выпивать по чашке настоя из свежих листьев бузины, измельчив их, прокипятив в течение 5 минут.

Выздоровление от подагры наступает через 4 недели.

1. Один раз в день, затем – через день, через два дня делать компрессы из сенной трухи на все тело, сверху укутываясь шерстяным одеялом на 2–3 часа.

2. Через день-два проводить обертывания с помощью рубахи, смоченной в отваре из сенной трухи.

3. Один раз в неделю проводить полуванны, верхнее обливание и обливание колен.

Можно делать компрессы только на больные суставы, для этого берется льняное полотно, на него выкладывается вываренная и выжатая сенная труха или овсяная солома, все это привязывается на больные ноги на 2 часа, затем снова смачивается в отваре трухи и снова привязывается к ногам на 2 часа. Это хорошее согревающее и растворяющее средство. Но при этом следует, даже и при наступившем облегчении, продолжать лечение, дополняя его обертываниями, например испанский плащ по 1–1,5 часа 2–3 раза в неделю, а в следующий месяц – теплые ванны с отваром сенной трухи или овсяной соломы с тройной переменой.

При сильной подагре можно использовать мешок, который, как простыни или рубаху, вымачивают в горячем отваре овсяной соломы, а потом одевают на себя. Процедуру выполнять три раза в неделю, а в остальные дни – ванны с сосновыми ветками с тройной переменой. Через 3 недели наступает полное выздоровление.

При подагрических узлах на пальцах рук и ног назначаются ванны с отварами через день, в промежутках – надевать мешок и обкладывать руки компрессами из сенной трухи на ночь. В книге описан оригинальный способ лечения подагры – потогонная процедура с использованием стога сена. Во время сенокоса больному было предложено зарыться в стог сена так, чтобы видна была только одна голова. Через 15 минут пациент так вспотел, что промок весь насквозь. После такого потения необходимо сразу же сделать холодную полуванну с обмыванием верхней части тела. Таких процедур было проведено 6 за 10 дней, после чего наступило полное выздоровление. При мочекаменной болезни показаны ванны из отвара овсяной соломы при температуре воды 46 °C в течение часа, затем – прохладное обливание. Таких процедур должно быть 3 в неделю. Кроме ванн, полезно делать 2–3 коротких обертывания или компрессы к больным местам, и то и другое должно выполняться в постели. Отвар овса пьют два раза в день, утром и вечером по чашке, также показаны отвары из полевого хвоща и ягод шиповника.

БАНЯ

Лучшего места для восстановления здоровья, чем баня, нет! Она оказывает благотворное действие не только на кожу, мышцы, кровообращение, но и на центральную нервную систему. В коже происходит целый ряд преобразований: ороговевшие, старые клеточки слущиваются, потовые и сальные железы открываются и прочищаются, кровеносные сосуды расширяются, кожа становится гладкой и упругой.

Баня способствует вымыванию из подкожной клетчатки и лимфатических сосудов в виде пота всего «мусора» организма подобно компрессу. Кроме этого, становится активнее общий обмен веществ, уменьшаются боли в суставах, восстанавливается не только мышечная сила, но и повышается выносливость всего организма. Особенно баня показана людям, которые ведут малоподвижный образ жизни и имеют склонность к повышению артериального давления.

Немного теории. Бани бывают разные, например, финская сауна и русская парная. Сауна по сути является баней сухого пара, где при высокой температуре влажность небольшая. В русской бане имеется парилка, где парятся дубовыми и березовыми вениками, лучше двумя сразу.

Перед тем как идти в баню, нужно настроиться, подготовить ветки для веника и травы для чая. Березовый веник лучше заготавливать в начале или середине июля, в период цветостоя, когда березовый лист в соку, окрепший и пахучий. Срезают ветки в сухую погоду, чтобы потом, при хранении, листья с веников не опадали и не чернели. Ветки для дубового веника срезают в июне – августе, в сыроватом и затемненном лесу, где растет много лопухов. Можно собрать садовый веник из веток вишни и смородины. А еще нужно приготовить мазь из корня лопуха и отвар.

1. Требуется: 2 ч. л. корня лопуха.

Приготовление. Залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане в течение 20 минут, настаивать час, процедить.

Применение. Пить каждые 20 минут небольшими глотками в бане.

2. Требуется: 4 ст. л. сухого измельченного корня лопуха, 200 г сливочного масла.

Приготовление. Залить корни лопуха 4 стаканами кипятка, нагревать на водяной бане в течение 30 минут, процедить. 50 мл отвара смешать со сливочным маслом, сгустить.

Применение. Втирать в пораженные суставы.

Сначала запаривают веники, опуская их в крутой кипяток на 5–7 минут, зеленоватый душистый настой можно будет использовать для ополаскивания тела или головы – хорошее средство от перхоти и для укрепления волос. Можно залить кипятком специально собранные листья малины, крапивы, смородины, мелиссы, вишни, цветы ромашки, календулы для ополаскивания. Пока баня топится, нужно заварить в термосе травяной настой, затем налить в чашку душистый чай и добавить в него ложечку меда. Как только появится пар, можно разбрызгивать чай с медом на горячее дерево стен. Воду в печь-каменку поддают небольшими порциями по 200 г, стены обдают, чтобы смягчить жар бани. Для этого есть специальные рецепты: 1 ч. л. эвкалипта или 10–15 капель ментолового масла; 100–150 г пива или кваса; березовый сок. Можно воссоздать аромат степей (настой ромашки, душицы, чабреца) или букет леса (настои можжевельника, липы), а можно выжать кусок арбуза в таз с горячей водой. Все, баня готова.

Следует обмыться под душем теплой водой, при этом не рекомендуется мочить голову и применять мыло. Войдя в парилку, сначала нужно погреться, посидеть, а лучше – полежать так, чтобы голова и ноги были в горизонтальном положении или ноги чуть выше головы. Как только немного припечет (через 2–3 минуты), нужно выйти и отдохнуть, при этом не следует резко вставать на ноги. Обливаться после прогревания не следует – только ополоснуть лицо и руки холодной водой, снять банный головной убор и попить душистого чая из термоса. Через 10–20 минут отдыха можно снова идти париться. Не забудьте надеть шляпу или обмотать голову полотенцем. Кстати, пожилым людям периодически можно смачивать головной убор холодной водой.

Вы уже вспотели, в парилке – жарко, но воздух, напоенный травами и медом, не обжигает, укутывает и проникает в каждую клеточку, очищая и омолаживая. Самое время приступить к лечению суставов. Мазью из корня лопуха, приготовленной заранее, натирают суставы, больной ложится на верхнюю полку, и можно понемногу поддавать пар. В это время следует пить отвар из корня лопуха через каждые 20 минут небольшими глотками (всего один стакан). После этого появляется пот, и больной должен оставаться на верхней полке до тех пор, пока тело не станет сухим. Если хочется пить, можно утолять жажду молочной сывороткой. После парилки больные суставы снова натирают мазью, обкладывают ватой и забинтовывают на всю ночь.

Существуют и другие методы лечения суставов в бане, например массаж вениками, который выполняется при помощи партнера или специалиста.

Начинается массаж с поглаживания стоп, затем веники скользят вверх по икроножным мышцам, ягодицам, по спине и рукам, которые должны быть вытянуты вдоль тела. Обратно один веник скользит по одному боку, другой по другому, затем по боковым поверхностям таза, веники над поясницей приподнимаются, а затем резко опускаются и прижимаются на 2–3 секунды.

При высокой температуре в парилке все движения вениками должны быть медленными, чтобы не нагнетать жара, у головы и стоп веники не поднимать.

Исходное положение прежнее – лежа на животе. Делаются легкие постегивающие прикосновения вениками во всех направлениях на спине, затем на пояснице, в области таза, на икроножных мышцах и на стопах. Заканчивают постегивание поглаживанием, после чего следует повернуться на спину, одну руку положить на область паха, а другую на область сердца.

Начинают постегивание сверху вниз: с груди, рук, живота, бедер. Потом переходят на голени, стопы. После этого массируемый снова поворачивается на живот, и начинают проводить основной прием – похлестывание в сочетании с «компрессами». Веники нужно слегка поднять, захватывая горячий воздух, а затем сделать 2–3 легких похлестывания по бокам спины, после чего на 2–3 секунды прижимают веники к спине. Этот же прием проводят на лопатках, шее, вдоль всего позвоночника, на пояснице, ягодицах, бедрах, голенях и стопах, исключая только подколенные ямки.

Для глубокого прогревания коленного сустава нужно накладывать на него веник, а голень при этом мягко сгибать. После «компрессов» на стопах массируемый поворачивается на спину и этот же прием повторяют, накладывая веник на грудные мышцы, на плечевые и локтевые суставы, на кисти, пальцы, бедра, колени, голеностопные суставы, стопы.

Заканчивают массаж следующим приемом: веник берут в одну руку, ладонью другой руки его прижимают к телу и, слегка надавливая на лиственную часть, растирают тело и конечности во всех направлениях.

Для тех, кто хотел бы уменьшить свой вес, не следует проводить процедуры, прекращающие потоотделение (обливание холодным душем, плавание в бассейне). Если все проведено правильно, то после бани должно быть отличное настроение, хороший аппетит и крепкий сон.

ПИТАНИЕ

Напомню, что подагра может излечиваться при помощи правильно организованного питания. И здесь важно помнить несколько принципов: исключить алкоголь, ибо он увеличивает производство мочевой кислоты и замедляет ее выведение из организма; полностью исключить из рациона продукты с высоким содержанием пуринов; уменьшить потребление продуктов, содержащих насыщенные жиры (тугоплавкие жиры задерживают мочевую кислоту в организме), а также сократить потребление белковой пищи (при большом количестве белков количество мочевой кислоты повышается у всех, как больных подагрой, так и у здоровых людей); показан питьевой режим с большим количеством жидкости (не менее 2 л в день).

В период обострения, когда есть боли и опухание суставов, рекомендуется легкий голод в течение 2–5 дней. После этого можно принимать свежеприготовленные соки моркови, тыквы, цельные спелые фрукты и ягоды, такие как арбуз, апельсин, клубника. По мере стихания приступов можно вводить в рацион сырые, вареные или печеные овощи, кроме свеклы и картофеля. До выздоровления исключаются томаты и их производные (томат-пасты, аджика, кетчупы), рис, изделия из грибов и муки высшего сорта. Рекомендуются нешлифованные крупы (овес, греча, коричневый рис, пшеничка), уха, немного рыбы. Можно употреблять специи – кориандр, лавровый лист, петрушку, сельдерей, укроп. В период обострения нужно ограничить потребление поваренной соли – это поможет снять отек и боль.

Хорошо принимать натощак утром березовый сок в течение 2 недель, клубнику, арбузы, тыкву, цукини. Если обнаружены уратные камни в почках, то молочно-растительная диета с исключением сокогонных продуктов, маринадов, кислых соков и пряностей обязательна на весь период лечения мочекаменной болезни. Без ограничения можно включать хлеб, молоко, молочные продукты (обезжиренные), масло, крупяные блюда, фрукты и ягоды.

Среди фруктов предпочтение следует отдавать тем, которые имеют густой красно-синий цвет (вишня, боярышник, черника) – эти ягоды богаты флавоноидами, веществами, предохраняющими суставы от повреждения и снижающими уровень мочевой кислоты в крови. Считается, что именно вишня наиболее эффективна при подагре, но есть и другие продукты, богатые этими растительными пигментами: апельсин, клюква, брусника, черная смородина, красный виноград, черная малина, земляника, сухая фасоль, шалфей, чай, красное вино.

В состав пищевых продуктов входят жиры, которые подразделяются на твердые и жидкие. В состав твердых жиров входят насыщенные жирные кислоты (животные жиры), именно такие жиры и противопоказаны при подагре, так как содержат арахидоновую кислоту, поддерживающую воспалительный процесс. Однако существуют жирные кислоты, которые способны подавить воспаление, к таким относится линоленовая кислота, известная под названием омега-3. При потреблении продуктов, содержащих линоленовую кислоту, воспалительные и аллергические проявления в организме значительно снижаются. Льняное масло – это и есть самый лучший источник целительных жиров. Достаточно принимать 1 ч. л. льняного масла в день, чтобы обеспечить организм этим ценным продуктом.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Нужно сказать, что мочевая кислота является синонимом всех отбросов организма – это то, что должно своевременно выводиться. Та пища, которая сегодня есть практически в любом доме – мясо, белый хлеб, сахар, – оставляет в организме большое количество ядовитых отбросов кислотного характера, таких как мочевая кислота. При подагре, как и при другом воспалении суставов, шлаки накапливаются и образуют основу болезни: не изменив режим питания, образ жизни, организму не помочь. Суставные болезни излечиваются при целеустремленном желании больного понять свою проблему досконально, а также при желании преодолеть недуг во что бы то ни стало. И это по большей части – исцеление себя. После беседы с врачом нужно принять решение о том способе лечения, в который вы верите. И, если вы доверились врачу, следуйте его советам неукоснительно – сомнения, как компьютерный вирус или ржавчина, могут испортить самое хорошее дело. Пожалуйста, не бегайте по врачебным кабинетам в поисках чудо-методов и не ищите чудо-целителей – их нет. Возвращение и удержание здоровья – это путь длиною в жизнь, болезнь на этом пути - всего лишь источник вашего внутреннего роста, способ познания себя. Разве может быть такой путь быстрым и простым? Как правило, победы здесь выстраданы и отвоеваны собственными силами, а также помощью близких и любимых людей.

Народные методы хороши тем, что основаны на вековой мудрости, но все они требуют веры и любви. Любви к тем растениям, тем природным средствам, которые будут вашими верными союзниками.

«Часто кажется, что жизненные тропы человека так же перепутаны друг с другом, так же перекрещены, как нитки в запутанном клубке – без всякой цели, без всякого порядка; на деле никогда этого не бывает. Светоч веры бросает свой освещающий луч в запутанную тьму и показывает нам, как все эти перекрещивающиеся и перепутанные пути ведут к одному и служат мудрым предначертаниям и целям Создателя. Пути Провидения неисповедимы!» С. Кнейп.

Я желаю вам веры, любви и надежды на пути обретения себя.

ЛИТЕРАТУРА

1. Мазнев Н. И. Энциклопедия лекарственных растений. М.: Мартин, 2004.

2. Справочник по детской диететике. / Под ред. И. М. Воронцова, А. В. Мазурина. / Л.: Медицина, 1980.

3. Справочник практического врача. / Под ред. А. И. Воробьева. / М.: Медицина, 1982.

4. Машковский М. Д. Лекарственные средства. М.: Медицина, 1978.

5. Елинов Н. П., Громова Э. Г. Современные лекарственные препараты. СПб: Питер Пресс, 1997.

6. Справочник терапевта. / Под ред. Ф. И. Комарова /. М.: Медицина, 1980.

7. Турищев С. Н. Фитотерапия для всех. М.: ОЛМА-ПРЕСС Инвест, 2005.

8. Маловичко А. Очищение и лечение суставов. Живите без боли! М.: ОНИКС, СПб.: РЕСПЕКТ, 1999.

9. Васильева И. А. Целитель и норма. Новосибирск, 2000.

10. Еременко М. Я. Болят ноги: что делать? СПб.: ИК «Невский проспект», 2005.

11. Доктор Евдокименко. Боль в ногах. М.: СТОЛИЦЦА-ПРИНТ, 2005.

12. Алифанов А. А. Очищение через пост. СПб.: ИК «Комплект», 1997.

13. Васичкин В. И. Справочник по массажу. Л.: Медицина, 1991.

14. Самойленко В. Н. Заболевания почек. СПб.: ИГ «Весь», 2005.

15. С. Кнейп. Мое водолечение. Киев, 1898.

16. Родионова О. Н. Артрит. Все, что вы должны знать. СПб.: Вектор, 2005.

17. К. А. Кузьмина. Лечение медом и пчелиным ядом. Саратов, 1981.

18. Медведев О. А. Целитель раскрывает секреты. СПб.: ИК «Комплект», 1997.

ВВЕДЕНИЕ. О ДЕФИЦИТЕ ИНФОРМАЦИИ И ПОДАГРЕ

ГЛАВА 1. ПОДАГРА, СУСТАВЫ И ОБМЕН ВЕЩЕСТВ

НЕСТЕРОИДНЫЕ ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ

ЧТО ЯВЛЯЕТСЯ ХАРАКТЕРНЫМ ДЛЯ ПОДАГРЫ

ГЛАВА 2. ЛЕЧЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ РАСТЕНИЯМИ

ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА РАСТЕНИЙ

СБОР ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

СУШКА ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

СРОКИ ЗАГОТОВКИ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

ПРАВИЛА ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ФОРМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

ДОЗИРОВКА ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИЕМУ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

ЯДОВИТЫЕ РАСТЕНИЯ, ТРЕБУЮЩИЕ ОСОБОГО ВНИМАНИЯ

БАГУЛЬНИК БОЛОТНЫЙ

БРУСНИКА ОБЫКНОВЕННАЯ

ВАСИЛЕК СИНИЙ

ВЕРЕСК ОБЫКНОВЕННЫЙ

ЗЕМЛЯНИКА ЛЕСНАЯ

ИВА БЕЛАЯ (ВЕРБА, ВЕТЛА, РАКИТА)

КРАПИВА ДВУДОМНАЯ

КУБЫШКА ЖЕЛТАЯ (ВОДЯНАЯ ЛИЛИЯ, КУВШИНКА)

ЛОПУХ БОЛЬШОЙ (РЕПЕЙНИК)

МОЖЖЕВЕЛЬНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ (ВЕРЕСК)

ОГУРЕЧНАЯ ТРАВА (БУРАЧНИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ)

ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ

ОЛЬХА СЕРАЯ

ОСИНА ОБЫКНОВЕННАЯ

ПЕРЕСТУПЕНЬ БЕЛЫЙ (АДАМОВ КОРЕНЬ)

ПИЖМА ОБЫКНОВЕННАЯ

ПЫРЕЙ ПОЛЗУЧИЙ

РЕДЬКА ПОСЕВНАЯ

РЕПЕШОК ОБЫКНОВЕННЫЙ

РОМАШКА ДУШИСТАЯ

САБЕЛЬНИК БОЛОТНЫЙ

СИРЕНЬ ОБЫКНОВЕННАЯ

СМОРОДИНА ЧЕРНАЯ

ТОЛОКНЯНКА ОБЫКНОВЕННАЯ

ТОПОЛЬ ЧЕРНЫЙ (ОСОКОРЬ)

ФАСОЛЬ ОБЫКНОВЕННАЯ

ФИАЛКА ТРЕХЦВЕТНАЯ (АНЮТИНЫ ГЛАЗКИ, ИВАН-ДА-МАРЬЯ)

ХВОЩ ПОЛЕВОЙ (ПОЛЕВАЯ СОСЕНКА)

ХМЕЛЬ ОБЫКНОВЕННЫЙ

ЧЕРЕДА ТРЕХРАЗДЕЛЬНАЯ (КОЗЬИ РОЖКИ)

ЧЕРНИКА ОБЫКНОВЕННАЯ

МНОГОКОМПОНЕНТНЫЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ СБОРЫ

КОМПРЕССЫ

ГЛАВА 3. НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ПЧЕЛИНЫЙ ЯД

ВОДОЛЕЧЕНИЕ

ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ПОДАГРЕ

БАНЯ

ПИТАНИЕ

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ЛИТЕРАТУРА

Оглавление