Электронная библиотека
Форум - Здоровый образ жизни
Разговоры на общие темы, Вопросы по библиотеке, Обсуждение прочитанных книг и статей,
Консультации специалистов:
Рэйки; Космоэнергетика; Учение доктора Залманова; Йога; Практическая Философия и Психология; Развитие Личности; В гостях у астролога; Осознанное существование; Фэн-Шуй, Обмен опытом и т.д.


Норбеков Мирзакарим Санакулович - "Где зимует кузькина мать, или как достать халявный миллион решений"   

Октава против чемпиона по бодибилдингу
     Вы знаете все, что знаете. Умеете все, что умеете. Весь ваш жизненный опыт — при вас. Ваша высокая вера, ваша любовь, все богатство вашей души — при вас. Но представьте! На улице моросит скверный дождичек. Кто-то очень близкий, очень любимый сказал недоброе слово, обидел. Еще пара-тройка паршивых случайностей, глупых совпадений, нелепых обид... И все!
     Стресс, настроение резко падает, и возникает депрессия. Ваша сила идет на спад. Весь опыт, все знания, вера, любовь — вся ваша возвышенность разлетелась в прах и разметалась по разным углам души без всякой надобности. Вы оснастили свой дом первоклассной техникой, но когда нет электричества она не работает.
     Согласны?
     Вопрос.
     Можете ли вы усилием воли вывести себя из состояния депрессии?
     Можете ли усилием воли сделать себя счастливым?
     Да, можете!
     Теперь самое главное. Как?
     ОКТАВА!
     У нас это так называется. Что это такое?
     Октава — это тренировка состояния сверх мобилизации.
     Как мышцы тренируются при физической нагрузке, точно так же тренируется ваш дух во время Октавы.

     Октава — это тренировка признания в себе Личности.
     Октава — это точка отсчета вашего нового поведения, новой самооценки.
     Октава — это идущее впереди вас ваше внутреннее чувство, которое заставит других признать вас тем, кем вы являетесь.
     Октава — это выход из железобетонной скорлупы, в которой пребывает нормальный человек с нормальной психикой, с нормальным образованием, короче говоря, нормальный член общества инвалидов. Или вы вылупляетесь из этой скорлупы, трясете крылышками, чтобы они обсохли и покрылись перьями, или вы как были тухлым яйцом, так и остаетесь.
     Октава — новый коэффициент полезного действия вашей жизни.
     Октава — это не тренировка гордыни. Это тренировка в себе нужных вам качеств.
     Октава — выход в другое пространство восприятия.
     Поймите, дорогие мои, мир состоит не только из таких, как вы. Да и сами вы не такие, как думаете, как вам кажется. У вас искаженное восприятие мира.
     Ваше восприятие в пятилетнем возрасте было одним, в данный момент оно у вас другое. Согласны или нет? Тогда почему оно не может снова измениться?
     Есть люди с другим восприятием. Есть люди с другими возможностями. И вы тоже можете перевоплотиться в еще лучшего, лучшую!
     Основной механизм действия Октавы — воображение. Но это не простое воображение. У вас, уважаемые дамы, кроме воображения и так ничего нет. Что вы уставились в книжку? Ждете, что я наконец-то умные слова скажу?

     ОКТАВА — это тренировка силы воображения с помощью воли. От этой силы желания резонирует каждая волосинка, каждая клеточка тела, и все ваши мыслительные процессы устремляются за этим желанием, за этой внутренней созидательной силой.

Разрешите, пример приведу.

     P.S. Дорогие читатели .'Извините, но тут мы опять вынуждены вмешаться. Позволим себе заменить скромный пример М. Норбекова выразительной историей, которую нам рассказал один из его ассистентов и учеников.

     «Однажды Мирзакарим Санакулович объяснял Октаву и показывал, как действует сила духа. Обычно он просит выйти на сцену двух крепких мужчин и предлагает им схватить его за руки так, чтоб руки нельзя было развести. В этот раз против него вышли двое.
     У одного 104 кг веса, у другого — 112. Оба оказались чемпионами республики по бодибилдингу. Две горы чистых мышц, никакого жира. Через пару минут оба оказались на полу. Один даже со сцены свалился и там лежал, видно, ударился обо что-то.
     Я потом спросил, зачем он их так сильно раскидал — это ведь позор для таких ребят.
Он сказал:
     — Я до того испугался, что слишком мобилизовался. Когда я их увидел, чуть не описался от страха, потому что не ожидал, что в зале сидят такие.
     Они меня держат — каждый двумя здоровенными ручищами за руки. Вошел в состояние отрешенности и руки развел слишком резко. Обычно-то я медленно это делаю. Руки развел, из состояния Октавы вышел. Смотрю — нет их».

     Поймите, дорогие мои, эта сила у вас есть. Октава открывает доступ к вашим великим силам, которые вначале надо разбудить, обуздать. А потом вы повеление даете и просто-напросто спокойно наблюдаете за действием этих сил. Например, наблюдаете, как болезнь уходит.
     Или наблюдаете, как ваши груди, которые давным-давно ушли в эмиграцию, возвращаются, наконец, из области колен на свою историческую родину.
     Значит, когда мы с вами будем тренироваться с помощью Октавы, то будем иметь доступ куда? Именно к невостребованной силе, вашей Великой Силе!



Как найти чуточку


     У одного султана, славившегося своей справедливостью, был визирь, который всегда ходил с улыбкой на лице, всегда в настроении, и всегда ему было хорошо. А это, понятное дело, у людей вызывает зависть. И вот, по дворцу поползли слухи, что что-то тут не так. Доложили султану, что, мол, визирь-то шпионит в пользу другого государства.
     Каждый вечер он запирается в дальней комнате и сидит там, а чем занимается - неизвестно. Видать, неспроста это. И как-то раз султан со свитой внезапно нагрянул в ту комнату.
     Дверь распахнули, а там — пусто, только на стене висит старый трепаный халат, весь в заплатках, да стоптанные сапоги рядом стоят.
     Удивился султан, говорит визирю:
     — Ты что тут делаешь? И зачем тебе это старое тряпье?
Ответил визирь:
     — Я прихожу сюда, чтобы смотреть на этот халат и эти сапоги. В них я когда-то пришел к тебе, о, великий султан, и ты
сделал меня визирем. Я вспоминаю, откуда я вышел и сравниваю с тем, что сейчас. И улыбаюсь, и радуюсь, и жизнь кажется
мне прекрасной. Вот основа всех моих решений.

     О чем эта притча? О том, что все познается в сравнении. Если вам сейчас плоховато, то ведь когда-то было еще хуже. А кому-то сейчас, в эту секунду, совсем хреново.

     Нам всегда не хватает чуточку чего-то. Но когда эта чуточка появляется, мы опять несчастны, и опять для полного счастья не хватает другой чуточки.
     Сделайте сейчас вдох-выдох. А теперь попробуйте, пожалуйста, этот вдох и выдох назад вернуть. То, что ощущали в этот момент, уже — всё-е! — не вернете. Сделайте еще вдох и выдох.
     Представьте, следующего может уже не быть. Когда жизнь заканчивается, каждый миг ценен. Каждый вдох — целая жизнь. Каждый выдох — вечность. Давайте, попробуйте жить здесь и сейчас. Позвольте себе быть счастливыми!


Это как это? — Путем оргазма

     Существует много способов активизации интуиции. Например, во время ужаса, во время стресса, во время опасности тоже резко возрастает интуиция. Но если я вас сейчас напугаю, и вы прямо здесь описаетесь... Да и столько ужасов для вас мне найти сложновато. Этот путь исключается.
     Мы возьмем более приятный путь — путь экстаза, путь удовольствия, путь наслаждения. Это для нас более приемлемо и приятно. Согласны?
     Вы оргазм когда-нибудь получали? Испытывали? Так вот, физический оргазм — только маленький кусочек того наслаждения, которого нам надо достичь. Где бывает оргазм, мужчины? В голове? Да, в голове!
     Значит, кроме оргазма, есть еще много всяких удовольствий в этой жизни. Нам надо собрать их все вместе и, достигая состояния высочайшего наслаждения, активизировать центр удовольствия мозга.
     Нам нужно достичь состояния высочайшего наслаждения. Это — задача.
     — Это как? Ну как это?
     Хорошо. Начнем сначала.
     Расправляем плечи. Сбрасываем с плеч груз прожитых лет. Отправляем свои проблемы туда, откуда они пришли, то есть под хвост чертовой матери. Натягиваем на лицо дурацкую, фальшивую улыбку. Да-да, сейчас. Не потом, а прямо сейчас.
     Даже если вы читаете это произведение, сидя на унитазе. Хотя это еще что! Сейчас скажу самое страшное: даже если вы сидите в метро. И все на вас смотрят.
     Ну, хоть один раз покажите этим мрачным мордам, что вы — не такой, как они, что вы их не боитесь, что вам чихать на их мнение!
     Расправляем гордые плечи! Смело и решительно, всем назло, достаем из кармана улыбку: «А это видели? Видели? Ни у кого нет, а у меня есть!».
     А теперь упражнение. Поднимаем настроение! Поднимаем своей волей! Поднимаем, несмотря ни на что! Поднимем его так, чтоб аж мурашки по всему телу! Мысленно собираем в кулак все, что мешает радости — все прошлые беды и глупости своей жизни, все несчастья и обиды. И со страшной силой опускаем Кулак Решимости на Стол Бед. (Не путать с обыденным обеденным столом.) Чтоб треск на всю деревню столбом стоял. И выдыхаем, что есть мочи: «Ну и ххрррен с ним!!!».

     Если вы правильно выполнили упражнение, то неминуемо чувствуете сейчас легкость, прилив бодрости и прояснение зрения, как внешнего, так и внутреннего.
     Это — кратковременная вспышка того состояния, которое нам нужно. Оно станет постоянным, если вы будете соблюдать нижеследующее предписание.
     Данное упражнение выполнять регулярно, не менее трех раз в день, за пять минут до очередного хныканья по поводу окончательно неудавшейся жизни. Не пугайтесь! Пошутил. Конечно, не в день три раза. Но хотя бы в неделю.

 


Кое-что о шмелях в штанах принца
     Когда мы в Октаве?
     Например, когда вспоминаем что-то очень хорошее момент счастья, момент успеха, свою победу. Что-то такое, что сейчас, сию секунду, в момент воспоминания вызывает восторг, бурю прекрасных чувств, смех, может быть, слезы, но слезы радости!
     Один наш слушатель — уже пожилой человек — долго не мог ничего такого вспомнить. Тяжелые годы юности, война, лишения... Но потом он все-таки вспомнил. Вспомнил, как однажды, уже в мае 1945 года, он перемещался по окопу, а навстречу ему пробирался его командир, весь в слезах.
     И когда они встретились, тот только и смог вымолвить: — Войне конец!
     Рыданья вырвались наружу. И двое взрослых мужчин, воинов-героев плакали, как маленькие, но плакали от счастья1 Вот такая у него была Октава.
     Но вам-то нужно вспомнить свое самое-самое яркое переживание в жизни. И чтобы аж дрожь пробежала по всему телу! Тело обязательно должно откликнуться, это очень важно. Когда вспомните, постарайтесь запомнить все малейшие детали, запомнить эти ощущения. Отследите и запомните, где и как ваши воспоминания, ваши переживания откликаются в теле и что происходит в вашей душе. Вот это состояние, этот оттиск, отпечаток в теле обязательно запомните.
     Воспоминание — это один вариант Октавы.
     Другой — воображение.
     Да, то самое воображение, те самые «сны наяву», та самая фантазия, которую вы иногда проклинаете за то, что она не соответствует реальности. А реальность проклинаете за то, что она не соответствует вашим фантазиям, да?
     Так вот, это воображение мы должны теперь сделать двигателем, инструментом, мощным орудием вашего пробуждения. Орудием осуществления вашей мечты. Орудием вашего преображения!
     Представьте! Конечно, с вами этого никогда не случалось, но давайте войдем в роль и попробуем разыграть такую сценку.
     Обычный ваш день начался. Плететесь, как всегда, на службу. В голове всякая хмурая плесень — чепуха, серое марево. Настроение, как всегда, противное.
     Да и чему радоваться-то? Денег нет. В семье каждый день склоки, разборки. На службе и того хуже. Вообще жизнь как-то не складывается. А лет вам уже... Ну, в общем, достаточно. Впереди — ничего веселого. Хотелось бы поездить, повидать свет. На худой конец, на дачу... Но не сезон. А надо еще купить то да се. Ах, да. Денег-то нет. И семья, и работа, и денег нет, и семья...
     И вроде вы идете куда-то, а мысли кружатся все в том же противном круговороте.
     Вдруг!
     Какое-то странное щекотание в носу. Что за дела? Какая-то свежесть, прохлада. Непривычный, давно забытый запах дурманит голову, будоражит и волнует кровь. Что-то теплое, нежное прикасается к щеке и как будто гла-а-адит. Что это?
     Оказывается, солнце, оказывается, ручьи, и дремучий прошлогодний шмель выполз и силится взлететь. Птички деловито копошатся на голых ветках, чего-то там ищут, пересвистываясь. И уже пахнет, раскрываясь и греясь на солнце, земля...
     Э-э, да это Весна! Сумасшедшая, невыносимая, щемящая.
     Это жизнь, не спросивши вас, не сочувствуя вашим страданиям, позволяет себе быть, продолжаться и обновляться. Как всегда. Как во веки веков.
     А вы и не знали! Вы забыли о ней, закопавшись в хлам своих мелких проблем, забившись в нору своих глупых несчастий.
     Дышите глубже.

     Дышите еще.
     Позвольте волнению жизни, этому трепету весеннего утра проникнуть внутрь и разбудить ваше дремлющее сердце.
     Еще вдох... Еще... Еще... Еще... Выдох... Свет солнца, дурманящий аромат, неповторимое чувство.
     Почему щеки вдруг стали мокрыми? Дождя вроде нет.
     Ну чего реветь-то?
     Вспоминайте бурную радость в детстве. Как вы, задыхаясь, бежите по лужам, по этим звенящим потокам. Фонтаны брызг, ноги мокрые, и не только ноги.
     Карманы, полные камней, — драгоценная ваша добыча из самой глубины ручьев. От мамы, конечно, влетит, но это потом. А сейчас...
     Весна во всем теле, прекрасная, чарующая, волшебная.
     Еще вдох, вдох, вдох... выдох... И больше ничего не нужно...
     С ОКТАВОЙ вас, родненькие вы мои!

     Я сейчас просто показал вам, как случается в нашей жизни Октава, случается сама собой. Но можно ведь немножко потрудиться, заставить себя поработать и вызвать эти ощущения искусственно.
     Вы попробуйте искусственно вызвать чувство, что вы есть личность, что вы есть совершенство. Да, я понимаю, что это вам тяжело. Да, я понимаю, вам кажется, что это неприлично. Что-то в этом непонятное, неудобное... Вы согласны?
      — Ну-у, да-а, конечно, но ведь это все искусственное, не настоящее, неправда, — это говорите вы — величайшие з-з-за-нуды всех времен и народов!
     Все равно попробуйте!
     Если ваша правда не дает никакого результата, а эта неправда, выдумка, ложь — дает?
     Ваша победа, ваш конечный результат нас рассудит.
     Знаете, что сказал принц Гамлет своей мамаше, когда та ударилась в самобичевание? Он сказал ей:
     — Наденьте маску добродетели, она привьется, прирастет к лицу.
     Вот что он ей сказал. Маску! Понимаете? То есть метод искусственной мичуринской прививки положительных качеств к скверному характеру, особенно женскому, был известен уже во времена Шекспира. А вообще-то еще гораздо, гораздо раньше.
     Итак, в детство будем впадать. Даже не в молодость, а в детство. Вспомните, как поступает ребенок!
     Вы подарили ему машинку или куклу. Он может часами сидеть, играть, песни петь, что-то сам себе рассказывать. А может и без куклы, и без машинки. Вокруг хлам какой-то валяется — пробки, пуговицы, фантики.
     Со стороны смотришь: сидит, не пойми чем занимается. А в этот момент ваш ребенок находится в величайшем из миров, где царствует добро, где добро всегда берет верх над злом. И в этом мире он учится, он тренируется. А мы сейчас чем занимаемся?
     Значит, забываем, что мы дедушки, забываем, что мы бабушки, забываем, что мы мамаши, папаши. Забываем свое образование, свою должность. Постепенно уходим в мир детства, из которого мы с вами давным-давно незаметно ушли. Или нас вышвырнули оттуда? Куда? В ту серость и обыденность, которая называется «взрослость».
     Все это забываем и входим в новое состояние своей жизни.
     Вы увидите, как начнут меняться ваша жизнь, ваши мысли, ваше ощущение реальности. И вы увидите, как на это ваше новое состояние будет эхом откликаться все, что вас окружает! Да, именно так. Предупреждаю: это так и будет.
     И никакой мистики.




Октава Мирзакарима
     P.S. Однажды Мирзакарим .Санакулович рассказывал на занятиях о своей Октаве. Мы записали и считаем нужным опубликовать эту стенограмму.

     Что такое Октава, я на своей шкуре первый раз почувствовал знаете когда?..
     Кажется, в тот момент я и стал тем, кто сейчас есть. Мой отец и мой брат приехали меня забирать из армии. К тому моменту меня уже выписывали из госпиталя, где я пролежал целых полгода. Одним словом, комиссовали.
     Врач передал отцу конверт, в котором, как оказалось, были выписка из истории болезни и мой диагноз.
     Мне врач сказал: «Иди в коридор, погуляй», — а отца и брата завел к себе в кабинет. Мне было интересно, что у меня за болезнь такая. Понимаете? И я пошел в ординаторскую, чтобы послушать, о чем они там говорят.
     И вдруг слышу, как врач говорит: «Мы сделали все возможное, но ему от силы осталось несколько месяцев жизни».
     Первая реакция знаете, какая у меня была?
     Как будто сразу я оказался в какой-то белой, матовой емкости, совсем отдельной. Там была абсолютная тишина и одновременно ужасное одиночество.
     Опомнился уже на крыше. Оказывается, пошел в лечебный корпус, поднялся на пятый этаж, потом на крышу, перелез че-
рез бордюр и стою. Я хотел броситься с крыши. Зачем мне три месяца? И вдруг вспомнил.
     У отца бронхиальная астма. Трое уехали, один вернулся и С ним два гроба — мама не выдержит. Я подумал: поеду. Поеду домой. И там уже это сделаю. А что? На один день позже, на один день раньше...
     Трое с половиной суток мы в поезде ехали.
     Я лежал, смотрел на людей...
     Дорогие мои!
     Мы все думаем, что кто-то обязательно умрёт, но только не я. Все мы так думаем! Что кто-то заболеет по-настоящему, но не я!
     Я буду жить сто лет, воняя и отравляя окружающую среду... Мыслями. А вы о чем подумали? Это вы все так думаете, дорогие мои.
     Все вы, многие из вас, дурью маетесь. Когда у вас останется месяц жизни, все ценности у вас поменяются. И вы увидите, вам будет глубоко начхать, что думают о вас люди. Вам будет глубоко наплевать, кем работает ваш лучший друг. Вам будет глубо-ко... на все людские ценности. Я это пережил.
     Приехал домой. И с каждым днем мне становилось все тяжелее, тяжелее, тяжелее.
     Примерно в двенадцати километрах от нашего дома начинаются Памирские горы. И там есть три высоченные скалы, высотой где-то до трех километров с отрицательным уклоном. Называются «Три девушки».
     Решил привести свое желание в исполнение — хотел именно оттуда броситься. Ушел в горы, где-то часа в четыре вечера добрался.
     Но желание и исполнение — это разные вещи. Согласны?
     Я просто на краю сидел. В том месте, где мы на дельтаплане в своё время летали. Это выше Останкинской башни.
     Сиде-ел, смотре-ел на эти скалы... И с этой вершины жизнь человека вдруг показалась такой маленькой, незначительной, как одна песчинка! А столько амбиций! Выше гор!
     Сижу, думаю: «Мне всего 19 лет! Почему я умираю? Ну, почему? Как я дошел до этого?».
      Вспомнил школьные годы. Вспомнил всех своих педагогов, которые говорили: это — белое, это — черное, учили уму разуму, вдалбливали знания...

     Я так ушел в воспоминания, что не заметил, как взошла луна. Наверное, была уже полночь. Да и какая разница?
     В это время пошел снег. Внизу была такая лёгкая весенняя дымка, а тут — снег. На ногах одни сандалии.
     Вдруг меня пронзила мысль, и мощная волна озарения прошла по всему телу!
     А этот врач, сказавшими, что мне осталась жить всего ничего, он кто — Бог, что ли? Он, что ли, Господь Бог?!!

     С тех пор, когда я слышу слова:
          —  А мне врач сказал, это неизлечимо, — я отвечаю одно и тоже:
          —  Да я чихать хотел на твоего врача! Плевать хотел на его мнение!
          Ведь только истинный врач скажет:
         — Я не знаю, как это вылечить, но ищите, и вы обязательно найдете.
     Это случается очень редко. Зато вот истинную сволочь в белом халате сразу можно узнать по словам: «Э-т-т-то неизлечимо!». Хочется такому сказать:
     — Ты почему не можешь сказать, что просто не знаешь, как вылечить?! Ты что, Господь Бог, что ли? Где твой нимб? Нимба
нет, а хвост твой я вижу!
     Вот там, в горах, во мне, кажется, умер нормальный человек, который оперирует общепринятыми понятиями и ценностями.
     Я смотрел на звезды и вдруг понял, что буду жить! Буду жить вопреки всему этому! Я буду побеждать вопреки всему этому! Знаете, что я там делал?
     В тех горах очень сильное эхо. Я вспоминал всех моих педагогов, которые делали из меня марионетку. Вспоминал всех людей, которые корили меня зато, что я не был похож на них. Я выкрикивал их имена и матерился, и горы со мной вместе матерились.
     Потом шел назад, можно сказать босиком, потому что снега оказалось по щиколотку. Промок до нитки, но мне было абсолютно начхать! И если бы я тогда, идя по дороге, куда-нибудь в ущелье улетел, я бы умер счастливым.

     Дорогие мои, когда я начал вести оздоровительные занятия, то стал обращать внимание на болезни, которые считаются не излечимыми. Там есть лейкоз, там есть онкология четвертой степени, там есть болезнь Паркинсона, там есть ВСЁ! Даже тропическая лихорадка есть. И кто-то от них обязательно вылечился! Чудом? Нет! Силой духа!
     К 1985 году этот список у меня пополнился. Вначале по одному случаю было. На сегодняшний день там сотни и тысячи выздоровевших наших слушателей. Понимаете? Сотни и тысячи больных себя вылечили от неизлечимых болезней!
     Вот с этого момента, дорогие мои, я плюю на все общепонятные истины.

     Сегодня вы начинаете путь Личности! Сегодня вы делаете первые шаги Человека с большой буквы! Пускаетесь в путешествие в мир волшебников, где вы — главный волшебник, и вы увидите, до чего велика ваша сила!

 

 

Ваша Октава
     Дорогие мои! Нам нужно сейчас создать образ себя — всемогущего человека. Создать свой образ, образ человека с побеждающей волей, проникающей мыслью, яркими ощущениями. Образ Себя - Лидера, образ Себя - Победителя, образ Себя - Того, кем вы хотите стать, того, кем вы себя в своих мечтах видите, кем всю жизнь откладывали быть, вздыхая: «Ах... не в этой жизни!».-
     Вот это и будем создавать. Это будет одна из многих ваших заготовок.
     Если вы женщина, используйте в этой работе свою впечатлительность. Если вы мужчина, напрягите свое упорство.

     Дайте желание, внутреннее повеление быть таким, каким вы хотите стать. Быть уже сейчас, сию секунду. И чтобы от этого желания пошли мурашки радости, мурашки истомы.
     Усиливаем! Еще. Еще наращиваем. Полностью внутри себя.
     Внутри себя создаем очаг — очаг радости, очаг счастья, очаг внутреннего стремления.
     Стремления к здоровью.
     Стремления к красоте.
     Стремления к юности.
     Стремления к силе.
     Стремления к бодрости.
     Стремления к гибкости.
     Стремления к доброте.
     Стремление, стремление, стремление к своему идеалу!
     И по всему телу пропускаем резонанс. По всему телу отправляем — волна за волной — истому созидания, истому радости, истому утверждения. Истому внутреннего могущества!

     Силу своего духа в виде резонанса отправьте каждой клеточке! Свет, тепло своей души в виде поддержки, как весеннее солнце, отправьте каждой клеточке...
     Чтобы каждая клеточка, как весенний бутончик, выпрямилась, раскрыла свои маслянистые листики в свете вашей души. Вот это повеление отправьте.
     Повеление за повелением. Приказ за приказом. Приказ любящего, любимого человека.
     Еще! Волна! Усиление. Увеличение. По возрастающей.
     Голова ясная, полностью контролируем себя. Полностью осознанное поведение. Повеление сильного духом.
     Берем свой идеал и в виде доброго, чистого, ясного, уверенного утверждения отправляем каждой клеточке.
     Отправляем каждой волосинке.
     Отправляем в каждую мышцу.
     Отправляем каждому сосудику.
     Отправляем всем участкам своего тела.
     Чтобы там возник резонанс — резонанс перевоплощения, резонанс перерождения.
     Усиливаем. Увеличиваем. Наращиваем.
     Еще. Еще. Еще.

     А теперь попробуем усиливать, усиливать свое воздействие.
Увеличивать свое воздействие.
      Наращивать свое воздействие.
      Наращивать утверждение, что вы есть СИЛА!
      Вы есть МОГУЩЕСТВО!
      Вы есть КРАСОТА!
      Вы есть ЛЮБОВЬ!
      Вы есть СОВЕРШЕНСТВО!
      ВСЁ, что вы желаете!!!
     Усиливаем. Наращиваем. Наращиваем.
     И признаем в себе СИЛУ.
     Признаем в себе всё свое ВОЛШЕБСТВО.
      Признаем!

     А теперь попробуем в более сильном варианте.
     По возрастающей!
     Дайте желание быть таким, каким вы хотите стать.
     Дайте повеление, что будете таким, каким намерены быть.
     Дайте утверждение, что вы это ЕСТЬ!
     Внутренним взором проходим по всему телу. Навязываем ту цель, которую вы носите в себе, ту созидательную силу, созидательное стремление и желание, повеление, приказ...
     Все время по возрастающей.
     А теперь вспоминаем тот свой Образ совершенства. Вспоминаем юность, прекрасные времена, в которых вы — сама гармония, сама красота. Вот это все сейчас отправьте в виде ПОВЕЛЕНИЯ по всему телу.
     И теперь опять, спокойно и уверенно глядя на свой идеал, видим СВОЕ БУДУЩЕЕ и этот идеал НАВЯЗЫВАЕМ!!!
     Навязываем, зная свою цену.
     Навязываем, зная свою силу.
     Навязываем, зная, что вы это можете!
     Вы Человек с большой буквы.
     Вы — Личность!
     Дайте ПОВЕЛЕНИЕ!!!
     Повеление, что вы есть ЗДОРОВЬЕ.
     Повеление, что вы есть РАДОСТЬ.
     Повеление, что вы есть ЛЮБОВЬ.
     Повеление, что вы есть СЧАСТЬЕ.
     Повеление, что вы есть ОПОРА для своей семьи.
     Повеление!
     Просто дайте себе сейчас свой завтрашний день!
     Навязываем с любовью, с радостью.
     Состояние счастья, которое вы создаете в каждой клеточке...
     Ощущаем в себе великую силу, имя которой Господь Бог.
     Познавая себя, раскрывая себя, узнавая себя, узнаём Господа своего.
     Познайте в себе СЧАСТЬЕ!
     Познайте в себе СИЛУ!
     Познайте в себе ВЕЛИКОГО СОЗИДАТЕЛЯ!
     и ВЕЛИКОЕ СОЗИДАЕМОЕ!
     МОГУЩЕСТВО — равнение на него!
     Пропустите силу по всему телу,
      направьте резонанс, резонанс ВЕСНЫ,
     резонанс ПЕРЕВОПЛОЩЕНИЯ,
     имя которого ЮНОСТЬ,
     имя которого ЗДОРОВЬЕ,
     имя которого СИЛА.
     Направьте в каждый участок свою любовь. Направьте в каждую клеточку свою радость. Направьте каждой клеточке свое будущее.

     И свою великую внутреннюю СВОБОДУ!!!

 

 

Флакончике из-под духов и пудовая гиря
     Вы создали состояние ОКТАВЫ.
     Сила жизни, живая радость растекается по всему телу, возбуждая кровь, наполняя блаженством все ваше существо.
     Вы смогли!
     Получилось!
     Браво!


     Но титанические усилия этого подъема истощили ваши силы? Вам не кажется? Я говорю о вашем страхе потерять это состояние, о ваших сомнениях, о недоверии к себе, которые могли возникнуть как реакция на первый успех.
     Что тут делать? Как реагировать?
     Представьте: однажды в яйцевидную часть вашего тела пришла светлая мысль позаниматься спортом.
     Представьте совсем невероятное: вы это сделали. На другой день что происходит с вашими мышцами? Ой, как все болит!
     И вы, проявляя недюжинную сообразительность, навсегда отказываетесь от дальнейших попыток. Хотя знаете прекрасно, что именно движение быстрее всего спасет вас от боли.
     То же и с Октавой.
     Повтор, повтор, повтор, повтор!
     Тренировка духовной мускулатуры!
     И постепенно тело вашей души набирает силу, упругость, гибкость, обретает свободу движения.
     Обязательно следите, чтобы эмоциональное состояние постоянно повышалось. Вчера вы поднялись к вершине радости за десять минут, сегодня того же уровня вы достигаете уже за пять. А потом стремитесь еще выше!

     Красивая музыка, трогательная песня, волшебный танец, возвышенные стихи, теплые воспоминания, любимая картина, прогулка по местам счастливых дней... А может быть, чтение священных книг. Подключите на полную мощность свое воображение.
     А еще, разгребая свалку вашей жизни, вы можете наткнуться на несколько полезных вещей.
     Старый флакончик из-под духов с едва заметным ароматом, полный воспоминаний, или излучающий свет клочок бумаги с детскими каракулями, или воспоминания, которые хранят ваши губы о первом, чистейшем, нежном прикосновении первой любви. Добавьте сами.
     Все это — ваши истины и ваши помощники, проводники в мире Октавы.

     P.S. Особо одаренным упрямицам, которые на занятиях хнычут, что у них не получается вызвать радость, Мирзакарим Санакулович помогает очень своеобразным способом.
Он приглашает такую слушательницу на сцену, а потом несколько раз довольно сильно ударяет по спине. Она, как правило, не знает, когда «экзекуция» закончится, и каждый раз ждет очередного удара. Зато, когда все прекращается, у нее возникает така-а-я радость!..

Для слушателей-мужчин — свои методы!

 

 


Надо, Федя, надо!
     Искусство принуждать себя, искусство повелевать собой — вот к чему мы подошли.
     Повелевать для чего? Чтобы достичь желаемого, достичь цели. Именно это достигается Октавой.
     Теперь самое главное — ваша цель. Для чего вы тренируетесь? Для чего делаете усилие?
     Поставьте цель!

     Но ваша сегодняшняя цель, какую бы вы себе ни поставили поставлена кем? Среднестатистической изуродованной личностью. Согласны или нет?
     Значит, эта цель может быть слишком пустой, как желания ребенка: «Вот вырасту и буду космонавтом. Космонавт— это тот, кому все дарят. Конфеты дарят, куклы дарят, машины дарят». '
     Такими же смешными будут сейчас ваши цели.
     Значит, если вы никогда музыкой не занимались, а вам семьдесят лет, цель стать рок звездой перед собой не ставьте. Если в свои семьдесят вы захотите снова пойти в ясли — это уже... Реально, но придется подождать.
     Ищите реальные цели, действительно нужные и важные именно для вас, те, осуществление которых в вас вложено. Понимаете?
     А как найти истинную цель? Как ее определить? Ведь их может быть много. Которая из них истинная?
     Хорошо. Отвечу.
     Чего вам больше всего не хватает на сегодняшний момент? Вам, именно вам! Я, например, сейчас не могу говорить с вами о цели, главной для меня. Моя цель вам не подходит. Вам нужно найти собственную.
     Вот, представьте, что жизнь — это путь. Когда вы идете по снежным равнинам, у вас цель какая? Найти тепло, согласны? Или вы сидите, скажем, в яме. Ваша цель — выкарабкаться из нее.
     А я иду по пустыне. У меня единственная цель — сейчас, в данный момент — глоток воды.
     Если я в пустыне и у меня в голове единственная цель — глоток воды, а вы начнете мне рассказывать о тепле — мы друг друга не поймем.
     Но вот я дошел до родника, нашел воду, выпил. И что? Единственная цель моей жизни достигнута?! И я начинаю думать: «Поесть бы». Это следующая цель. Поел. А теперь начинаю думать: «Поспать бы». Поспал. Следующая цель...
     Итак. Сейчас, в данный момент, главная ваша цель какая? Вот ее и поставьте. По мере того как вы воду будете пить, вы почувствуете: что-то эта вода слишком режет живот, потому что живот пустой.
     Но все равно нужно двигаться поэтапно.
     Будьте готовы к тому, что каждый новый шаг к цели будет менять не только ваши возможности, но и ваши желания, не только достижения, но и саму цель. Имейте в виду, что по мере движения к цели сама ваша цель начнет меняться.
     Самое главное — научитесь, как идти, как искать, как чувствовать этот родник. А когда у вас возникнет чутье на воду, чутье на хлеб, когда вы насытитесь, у вас появятся другие цели.
     Голодный сытого не разумеет, вы согласны?
     Когда я иду за водой, я говорю себе: как воду найду, выпью, а потом пойду через весь материк искать своих детей, искать возлюбленных. Конечная цель — найти источник своей любви.
     Но если я воду не найду, не научусь чувствовать родники все мои планы могут рухнуть.
     И еще необходимо создать амбиции. Дорогие мои! Будьте немножко амбициозными. Амбиции не по отношению к другим людям, а по отношению к своей жизни. Возьмите такую планку, чтоб она была выше реальной. Если вы перед собой поставили цель быть миллиардером — это для вас реально.

     Ваша сегодняшняя цель? Вы хотите быть лучше. Потому что сегодняшняя ваша действительность не устраивает вас. Согласны или нет? Тогда начнем с самого простого, ладненько?
     Вы приготовьте план, от которого будет плясать ваше сознание, ваши мысли. И этот план берем и постепенно будем уносить в глубину подсознания. Там находится что? В каком городе находится эталон метра и килограмма? В Париже, да? Или в Лондоне? Значит, в нашей голове есть участок, где находятся эталоны действия.
     Вот туда путем Октавы мы заносим этот план. Путем Октавы приступаем к подключению спящих, невостребованных участков мозга.



Закон жемчуга


     Хорошо. Вы поставили перед собой цель, скажем, на год, или на пять лет, ил и на десять лет. Предположим, вы поставили цель: построить свой дворец на Багамах. А что вы имеете, кроме дырки в кармане?
     Теперь. Что нужно, чтобы построить то, что вы хотите? Думаете: денежки нужны.
     Не-а.
     Нужно сдать анализ на педикулез характера. Что такое «педикулез», знаете? Не знаете? Посмотрите в словаре.
     Почему предыдущие ваши мечты не реализовались? Почему вы не смогли приступить к их осуществлению? Какая черта вашего характера помешала? Перечисляйте все помехи своего характера. Все. Почему «хотели, как лучше, а получилось, как всегда»?
     Всё внутри вас.
     Эти отрицательные черты вашего характера и служат точкой отсчета. Они являются точкой отсчета в вашей работе над собой.
     Как с ними быть?
     Подумайте, какая именно сторона вашего характера будет препятствовать вам сейчас, в достижении вашей цели? Не даст реализоваться. Хорошо?
     Теперь найдите черту, противоположную ей. Нашли?
     Знаете, как образуется жемчуг?
     Когда в нежное тело моллюска попадает грубая песчинка, он, защищая себя, обволакивает это инородное тело слоями
перламутра. Отрицательные черты вашего характера — это и есть раздражающие песчинки, которые вы можете превратить в драгоценный жемчуг.


      Вторая ваша заготовка — взять психофизический оттиск той положительной черты характера, необходимой для достижения цели. Как этого достичь? Нужно съездить на Ниагарский водопад, или прыгнуть с парашютом, или пройтись по улицам в таком шикарном наряде, какой вам и во сне не снился, или пройтись, в чем мать родила. Только буквально не делайте, пожалуйста, а то... Понимаете?
     Нужно совершить какое-то действие, на которое вы никогда не могли осмелиться раньше.
     Нужно реально прожить, прочувствовать, про - волноваться, про - бояться, про - восхищаться собой, про - радоваться. И почувствовать, убедиться, что вы это можете. Необходимо совершить действие. И вот от этого нового чувства, от этого нового убеждения взять оттиск — запомнить это состояние, запомнить это ощущение.
     Зачем поедете на Ниагарский водопад? Чтобы посмотреть? Чтоб пописать там или поесть? Не-ет!
     За новым желанием! За самоуважением! Чтобы ваша заочная любовь, заочная вера в свои силы стала очной, стала реальностью.
     Если вы станете брать заготовки, оттиски только в своем сознании, то опять будете возвращаться к исходной точке, от которой хотите уйти.
     Понимаете?

     Реализуя маленькое желание, вы готовите почву для осуществления главной мечты. Вы перевоплощаетесь!
     И необходимо заставлять себя. Долбить, долбить, долбить себе, что вы именно тот человек, который может осуществить вашу мечту, достичь вашей цели. Нужно перевоплощаться.
     Итак, закон жемчуга. Вам предстоит — строка за строкой — написать новую вашу конституцию. Собственную конституцию поведения, конституцию действия. Конституцию, которая обеспечит ваш успех. Главный успех вашей жизни!

     Мы с вами сейчас подошли именно к тому рубежу, дальше которого начинается ваш самостоятельный путь. Как вы пойдете — зависит от вас. Этот путь только ваш, лично ваш и больше ничей.

 

 

Дама в возрасте третьей молодости, в стоптанных башмачках
     Здесь у меня есть свои личные рекорды. О некоторых расскажу. Как-то на Оздоровительный курс одна дама пришла. Стояла такая растоптанная... Такая аккуратная, чистая, почищенная, но... Бывают такие старушки, они очень... сладкие. Могут быть плохо одеты, но чистые, выглаженные. Понимаете? Нос от старости аж бахромой.
     На ногах белые туфли, подаренные товарищем Сталиным, и каждый генсек - президент еще по одной заплатке прибавил. Она подошла и очень культурно сказала: — Может быть, дадите мне какую-нибудь работу, чтобы я могла ходить на эти занятия?
Мне аж кровь в голову ударила. Говорю: — Обязательно. Вот вам абонемент. Всегда, — говорю, можете...
     Закончила Оздоровительный очень хорошо. Но потом опять подошла и снова:
     — Мы уже с вами близкие стали, я поняла, что вы людей по внешности не судите. У меня, — говорит, — денег нет, но я хочу на Основной курс.
     Эта просьба меня смутила. Основной курс рассчитан на людей молодого, активного возраста или, на худой конец, более
зрелого возраста, но таких, у кого есть мечта, наполеоновские замашки. На тех, кого не устраивает материальная зависимость, на тех, кто хочет оставить свой след на этой земле.
      И ей говорю:
     — Милая моя, для какой цели вы хотите? Вам шестьдесят четыре. Шестьдесят четыре года вы были «слепой». Ну, открою
вам глаза, ну, восстановим мы с вами шишковидную железу. Для какой цели будете использовать? Дети взрослые, мужа вы от
правили в командировку... бессрочную.
     — У меня, — говорит, — мечта. Единственная мечта: хочу умереть в своей квартире. Я, — говорит, — сорок лет живу в этой коммуналке поганой, и что такое жить в собственной квартире, не знаю. Но это моя мечта.
     — Хорошо, — говорю.
     Я разрешил ей заниматься, а сам думаю: «Пусть сидит. Одним человеком больше, одним меньше — какая разница».
     Обратите внимание!
     Логика, как всегда, выступает "вперед и болтает: «Ну, что из Нее может получиться?:.». Хотя где-то в глубине души интуиция подсказывает: «Что-то выйдет из этого человека».
     Она прошла Основной курс, мы позанимались. Худо-бедно, с горем пополам она начала... Ну, что-то начала.
     Через шесть месяцев я приехал в Санкт-Петербург, чтобы второй Основной курс провести. Она подходит.
     — Я, — говорит, вас всех сегодня хочу пригласить на чай в свою квартиру. Но вы все не разместитесь там, потому что она
маленькая. Я,— говорит, — эту квартиру купила.
     И еще она сказала:
     — Я, когда пришла сюда, у меня денег не было. На сегодняшний день я живу в своей квартире. Однокомнатная, хоть маленькая, но своя.
     Вот эту свою историю рассказала. Почти все в зале плакали.
     Я понимаю, для многих из вас это может показаться... ну, слишком маленькое достижение. Мелочь какая-то. Но учтите возраст. Учтите, что у нее не было ни одной копейки лишней. Учтите сложившуюся жизнь, сложившийся характер. И она смогла достичь!

     Для меня, например, сотни миллионов долларов некоторых моих учеников ломаной монеты не стоят перед ее однокомнатной квартирой. Почему с такой гордостью говорю? Я, как педагог, горжусь такими выпускниками. Понимаете?

 

Наш сайт является помещением библиотеки. На основании Федерального закона Российской федерации "Об авторском и смежных правах" (в ред. Федеральных законов от 19.07.1995 N 110-ФЗ, от 20.07.2004 N 72-ФЗ) копирование, сохранение на жестком диске или иной способ сохранения произведений размещенных на данной библиотеке категорически запрешен. Все материалы представлены исключительно в ознакомительных целях.

  Методические пособия для индивидуального обучения на Видео кассетах VHS и DVD - Мирзакарим Норбеков, Александр Свияш, Ошо, Виктор Востоков, Майя Гогулан, Сатья Саи Баба, Дипак Чопра, Валерий Синельников, Мантэк Чиа, Наталья Правдина, Дмитрий Верищагин, Сергей Коновалов и др.
Музыка для релаксации, медитации, восстановления здоровья, для занятий Йогой, при проведении сеанса лечебного массажа, Фэн Шуй, специально для детей и т.п. на CD в форматах mp3 и cda
Книги по здоровью, здоровому образу жизни и духовному развитию человека ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
Рейтинг@Mail.ru

Copyright © 2000 - 2011 г. UniversalInternetLibrary.ru