Е951, аспартам – влияние на здоровье

E951, аспартам, известный как заменитель сахара, является веществом, открытым в 1960-х годах.

Первые продукты, содержащие его, появились в 1980-х годах. Первоначально это были шоколад, мармелад, торты и конфеты, в которых вместо сахара использовались аспартам или другие подсластители.

В каких продуктах содержится аспартам?

  • газированные диетические и энергетические напитки,
  • соки,
  • конфеты,
  • жевательные резинки,
  • хлопья,
  • йогурты,
  • чипы.

Вред аспартама

Маски в домашних условиях из глины

Косметология сегодня все больше тяготеет к применению натуральных средств для красоты лица, тела и волос. Не обошла эта тенденция и домашние маски для лица.

Раньше женщины всегда делали маски из подручных продуктов, имеющихся в холодильнике или растущих на огороде. Затем, с развитием косметического рынка, стало намного проще приобретать готовые маски в магазинах. Но красавицы уверенны, что натуральные средства для масок всегда выигрывают перед химией.

Вместе с ягодами, фруктами, молоком, медом, алоэ и ромашкой, становятся популярны маски для лица из глины.

Готовим из растений полезные препараты в домашних условиях

Лекарственные растения объединяет один общий признак — относительно высокое содержание в них биологически активных веществ. Эти вещества оказывают на организм человека лечебное и профилактическое воздействие.

Самые популярные формы препаратов из лекарственных растений — отвары, настои, присыпки можно довольно легко приготовить дома, соблюдая несложную технологию. Часто готовят настои и отвары не из одного вида растений, а сочетая несколько в так называемый сбор.

• Настой.

Молодой, зеленый ячмень - помогает в похудении

Молодой, зеленый ячмень является источником витаминов группы В, природных окислителей, то есть витаминов С, А и Е, а также минералов (железо, магний, цинк и кальций). Он также содержит аминокислоты, которые организм не способен вырабатывать сам, или активные ферменты или пептиды. Узнайте, как избавиться от лишнего веса благодаря продуктам с зеленым ячменем и что делает килограммы исчезающими благодаря этому неприметному растению.

Зеленый ячмень - свойства и применение

Как стать умнее - 3 навыка для улучшения интеллекта

Вы знаете, что это возможно, чтобы стать умнее, в любом возрасте?

Многие люди находятся под общим заблуждением, что интеллект - это фиксированное значение, которое устанавливается в молодости и что у него нет шансов измениться по мере взросления.

Исследования показывают, что улучшение нашего интеллекта возможно в любом возрасте. То, что мы делаем, и наш взгляд на жизнь, такие как развитие мышления , могут в значительной степени способствовать улучшению наших познавательных способностей.

Две стороны самооценки: как найти золотую середину

Самооценка — это оценивание человеком себя, своих способностей и возможностей, восприятие себя в обществе. Самооценка зависит от системы ценностей, сформированных в личности. Зависит от отношения окружающих к личности и верности соотношения представления о себе и реальных личностных качечеств, притязаний и достижений. Самооценка влияет на поведение, взаимоотношение в социуме, развитие человека.

Как быстро восстановиться после гриппа?

Во время эпидемии гриппа самый главный вопрос, которым задаются все: как не заболеть? Но вот болезнь позади, а вы по-прежнему чувствуете себя плохо – вас одолевает слабость и сонливость, вы нервозны и раздражительны, и перед вами в полный рост становится следующий вопрос: как быстро восстановиться и вернуть себе хорошую форму после гриппа – снова стать здоровым, как на физическом, так и на психологическом уровне – и наслаждаться жизнью, как будто бы изнурительной болезни и не было?

Психологический комфорт – превыше всего

Детокс для кожи

Детокс кожи – новый бьюти-тренд, авторы которого справедливо недоумевают: почему мы делаем детоксикацию организма в целом, забывая при этом о лице, хотя она нужна ему ничуть не меньше, а, возможно, и больше. Детокс кожи лица очень важен для ее здоровья и хорошего состояние, особенно это касается тех, кто живет в современных мегаполисах – загрязненных и загазованных.

Кто и зачем придумал детокс кожи

Человек неудачник – как распознать?

Чем отличаются успешные люди от неудачников, есть ли у них какие-то особенные черты или манера поведения и почему некоторых людей называют «неудачниками»?

Все для йоги и пилатеса:10 советов при выборе аксессуаров для тренировок

Йога и пилатес - идеальные занятия, чтобы расслабиться, порелаксировать и поработать над своим телом.

Жить дольше с макробиотиками

Сложно найти систему питания, которая была бы одновременно и приятной и полезной. К числу таковых смело можно отнести диету с макробиотиками.

Продукты, позволяющие есть и худеть

«И есть хочется, и худеть хочется», - говорил герой фильма Никиты Михалкова «Раба любви», роль которого исполнил Александр Калягин, и эти его слова всегда казались несбыточным парадоксом. Однако современные ученые-диетологи уверяют: это убеждение устарело, поскольку есть продукты, которые можно есть и при этом худеть.

Не нужно голодать

5 мифов о пользе фруктов

С самого детства нам твердили о том, что необходимо есть фрукты, т. к. в них содержится огромное количество витаминов, необходимых для здоровья и иммунитета. Но так ли это на самом деле? Так ли полезны фрукты, как об этом рассказывали нам в детстве? Давайте разберемся!

Фрукты – польза или вред?

Фрукты – это непривычно

Цветы - их значение

Цветы являются неотъемлемым элементом подарков на разные случаи жизни - дни рождения, именины, женский день, день матери или без повода, просто как приятный символ и жест. Но если мы дарим данный цветок, мы редко думаем о символике, или, скорее, мы руководствуемся только нашими собственными предпочтениями. И все же каждый цветок может иметь конкретное значение.

ЗНАЧЕНИЕ ЦВЕТОВ

Розы

Белковая диета: принципы

В последнее время становится все более популярной белковая диета. Она славится разнообразием продуктов, которые можно употреблять для сжигания жировых отложений. Это выгодно отличает ее от монодиет. Белковые продукты можно употреблять практически в неограниченном количестве. Ограничения касаются только продуктов, которые содержат много углеводов.

Суть белковой диеты

Страницы