Текущая дата:19 сентября, 2021
Цикорий полезные свойства

Цикорий полезные свойства

Сегодня мы продолжим говорить про цикорий полезные свойства которого мы не так давно начали обсуждать.

Конечно, ранее мы уже обозначили некоторые важные моменты по поводу этого растения и его применения, но, сейчас бы хотелось еще раз на него взглянуть, опираясь на полученный опыт ранее.

Например, если ранее я описал, что его можно использовать для заваривания и изготовления напитков, то, сейчас, нужно сказать и про пищевую ценность. Итак…

Цикорий полезные свойства

Как я и сказал, листья, а также стебель данного растения можно смело применять в питании. Например, его рекомендуется добавлять в виде зелени в салаты и другие блюда. Можно использовать как дополнительные украшения всевозможных блюд.

Это будет не только придавать аппетитный вид блюдам, но, также и привносить в них некий горьковато – приятный вкус. А еще, и стебель, и листья можно отваривать вместе с основной пищей для того, чтоб придать необычный вкус.

В принципе, Вы можете сами попробовать, а о результатах потом написать в комментариях. Кстати, совсем забыл Вам сказать… Упомянуть то я упомянул, что мы про раньше уже говорили про цикорий. А вот для того, чтоб и Вы тоже могли про это прочитать – вот Вам статья про пользу и вред этого растения.

И, так как мы в той статье больше останавливались на использовании сушеного растения в виде чая, то сейчас, больше бы хотелось Вам рассказать про то, что Вы сами можете делать лечебные настойки. Так, Вы можете применять отвары для улучшения Вашего пищеварения.

Например, Вы можете приобрести засушенную заготовки как листьев так и корней, а далее заливать их кипятком, либо отваривать в правильных соотношениях. Если хотите улучшить пищеварение – можете взять около двух столовых ложек засушенных корней, листьев и стебля.

При этом, необходимо, чтоб сушеных корней была одна столовая ложка и самой сушеной надземной части тоже должна быть одна столовая ложка. Все это перемешать, и добавить в небольшую кастрюлю или другую емкость, в которой уже будет горячая вода (воды должно быть 200 – 250 грамм).

А далее, довести все это дело до кипения, и кипятить на очень слабом огне в течении получаса. Надеюсь, излагаю достаточно понятно. Если нет, то пишите вопросы в комментариях. А далее, полученный отвар нужно процедить и можно начать его применять.

Единственное, нужно помнить, что принимать нужно за 30 – 40 минут до еды, в количестве 60 – 80 грамм. Делать это нужно 2 – 3 раза в день и так каждый день на протяжении месяца. А также, будет гораздо лучше, если в дополнение Вы будете применять и другие лечебные растения, которые будут только усиливать друг друга. Конечно, все должно быть в разумных мерках и без фанатизма.

Еще Вам хочу сказать, что в разных пропорциях и при разном потреблении цикорий полезные свойства проявляет еще и при лечении ( профилактике) проблем с сердечно – сосудистой системой. Также, было выявлено благотворное влияние на печень, мочеполовую систему, а также, что немаловажно для некоторых девушек, как естественное средство для похудения.

Share

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *