Текущая дата:6 декабря, 2022
Как правильно ухаживать за ногами?

Как правильно ухаживать за ногами?

Практически все мужчины любят поговорить про красивые женские ножки, поэтому женщины используют все возможные средства, чтобы сделать свои ножки более привлекательными. Именно без правильного и тщательного ухода женские ножки потеряют свою привлекательность.

Вы никогда не задумывались, почему моете руки несколько раз в день, а про ноги можете иногда и вовсе забыть, а ведь ваши ножки по 12 часов находятся в обуви и нуждаются в вашей заботе. В течение всего дня они испытывают сильную нагрузку, им катастрофически не хватает воздуха и пространства. У некоторых девушек уже в 17 лет начинаются серьезные проблемы со ступнями. Причиной этого является плохо уход за ногами, постоянное пребывание на ногах и ношение неудобной обувь. Чтобы предотвратить такие неприятности, тогда вам надо каждый день с особым вниманием ухаживать за своими ногами.

Ванну надо принимать каждый день и тщательно мыть ноги используя мыло и пемзу, таким образом вы сможете предотвратить появление грибка и избежать чрезмерной потливости ног. Если вы страдаете от того, что ваши ножки очень сильно мерзнут, даже при нормальной температуре, тогда вам надо попытаться закалить ноги – налейте в два таза теплую и холодную воду и попеременно держите ноги то в одном, то в другом тазу. Со временем надо довести до пяти-десяти минут для каждой ноги.

После принятия ванны в ступни надо втирать небольшое количество масла оливкового, можно заменить на жирный крем, также надо ноги немного припудрить тальком или детской присыпкой. С особым внимание выбирайте обувь, если вы просто без ума от туфлей, но они вам малы по размеру не стоит рисковать здоровьем и красотой своих ног. Лучше купите туфли, которые вам идеально по размеру. Не стоит каждый день ходить на очень высоких каблуках, так как в результате это может привести к серьезному искривлению позвоночника.

Если на ваших ногах появились мозоли, тогда это является свидетельством того, что ваша обувь тесная и неудобная. Не стоит пытаться удалить мозоли самостоятельно, лучше чтобы этим вопросом занялся профессиональный мастер педикюра или врач косметолог. Ходите босиком как можно чаще, давайте своим ногам отдохнуть, к тому же это просто великолепная профилактика для разнообразных болезней.

Важно помнить, что и ногти на ваших ногах должны выглядеть очень аккуратно. Когда будете обрезать ноготь надо его обрезать прямо, при этом не стоит закруглять уголки, так как в результате это может привести к образованию вросшего ногтя. Исключительно от вашего желания будет зависеть покрывать лаком ногти на ногах или нет. Важно помнить, что покрытые лаком ногти привлекают большее внимание, поэтому будут видны и все имеющиеся недостатки.

Один раз в две недели надо делать педикюр. Сначала надо распарить ноги в горячей ванночке, желательно в воду добавить небольшое количество морской соли, которая помогает быстро снять напряжение. Подержите ноги в ванночке около 15 минут, затем насухо вытрите и с помощью пемзы уберите загрубевшие части кожи. Теперь приведите в порядок ногти, кутикулу надо отодвинуть с помощью специальной апельсиновой палочки, затем аккуратно срезать ножницами или специальными щипчиками. Отполируйте ногти, после чего нанесите закрепитель, при желании покройте лаком, в конце процедуры нанесите на кожу стоп смягчающий крем.

Share