В нашей стране женщины во время критических дней привыкли пользоваться прокладками и тампонами. Однако на западе уже много лет подряд популярностью пользуются так называемые менструальные чаши. Давайте разберемся, что это такое и насколько менструальная чаша может помочь представительницам прекрасного пола.
Менструальная чаша, или капа, представляет собою небольшую силиконовую чашу в виде колокола со стерженьком или колечком у ее основания. Предназначена она для сбора крови из влагалища во время месячных. В то время как тампоны и прокладки впитывают выделения, чаша их просто собирает, не позволяя протекать наружу.
Это изобретение является далеко не новинкой. Чаша была запатентована примерно одновременно с тампонами, но не получила широкого распространения. И не удивительно, ведь тампоны и прокладки покупаются регулярно, а одной чаши вам хватит на 5-10 лет. По подсчетам каждая женщина тратит от 45 до 60 тысяч рублей за всю жизнь на средства интимной гигиены, такие как прокладки и тампоны. При этом стоимость чаши составляет всего около 800 рублей на 5-10 лет.Существенная экономия, согласитесь!
Преимущества менструальной чаши
1. Менструальная чаша надёжно защищает от протеканий. Благодаря вакуумному креплению внутри влагалища, какие бы физические нагрузки не испытывало ваше тело, чаша не позволит пролиться ни капле. Вы спокойно можете заниматься любым видом спорта, не испытывая ни малейшего дискомфорта. Чаша не ощутима ни во время движений, ни во время сна.
2. Чашу не видно, какую бы одежду вы ни надели. Это очень удобно при необходимости надеть обтягивающий наряд или купальник.
3. С гигиенической точки зрения чаша не только задерживает протекания, но и предотвращает любые нежелательные запахи во время «этих» дней. Кроме того, использование чаши более благоприятно для флоры влагалища, так как тампоны, например, впитывают не только менструальные выделения, но и естественную смазку влагалища, иссушая его стенки.
4. Прокладки могут провоцировать аллергические реакции и распространение микробов. Силиконовая капа изготавливается из безопасных для человека материалов, не содержит аллергических веществ и идеальна для женщин имеющих предрасположенность к грибковым и инфекционным заболеваниям.
5. При исследовании применения менструальных кап, не было зафиксировано ни одного случая синдрома токсического шока, что нередко случается при применении тампонов.
6. Менять менструальную чашу можно реже, чем прокладки и тампоны. В зависимости от дня месячных и их интенсивности, вы можете менять чашу 2-3 раза в день. Но не реже чем через каждые 12 часов.
7. Экономическая сторона менструальной чаши является еще одним плюсом в ее пользу. При правильном использовании и хранении, чаша прослужит вам 5, а то и 10 лет. Но специалисты рекомендуют менять чаши каждые 5 лет.
8. Даже если вы не являетесь ярой защитницей экологии, то все равно наверняка задумывались о количествах прокладок ежедневно выбрасываемых во всем мире. Силиконовые чаши в этом плане являются экологически дружелюбным решением для сокращения мусора на нашей планете.
Как выбрать и как использовать
Менструальные чаши изготавливаются несколькими иностранными компаниями, поставляются, как правило, в комплекте с мешочком для хранения. Существует несколько видов по размерам чаш – размера S (A или 1) и размера L (Bили 2).
Первый тип подходит для женщин до 30 лет, нерожавших или имевших кесарево сечения. Второй тип используется, как правило, после 30 лет, рожавшими или женщинами, у которых было оперативное вмешательство на женских половых органах. Также при обильных месячных может применяться чаша большего размера. С возрастом мышцы таза становятся более слабыми, и вам также может потребоваться переход на чашу большего размера.
Использовать чашу также просто, как и тампон. Но вначале могут возникнуть трудности, которые вы легко преодолеете с опытом. Поэтому рекомендуется начинать использование чаши не в первый день месячных. Определенной сноровки потребует и извлечение чаши. Самыми главными рекомендациями по установке и извлечению являются расслабленность положения тела и гигиена рук. Обязательно мойте руки, перед тем как произвести какие-либо манипуляции. После извлечения чаши из влагалища, вылейте ее содержимое в унитаз, а саму чашу прополоскайте в проточной воде или протрите салфеткой или туалетной бумагой – и можно вставлять снова. Между циклами месячных чаша должна быть простерилизована в кипящей воде или с помощью специальных таблеток и храниться в сухом мешочке.
Недостатки менструальной чаши
1. Проблемы с использование чаши могут возникнуть в местах, где отсутствует возможность обеспечить достаточную гигиену рук – на природе, в поездке.
2. Несмотря на то, что чаша не сушит стенки влагалища и предотвращает проникновение микробов, во время скапливания менструальных выделений также могут образовываться анаэробные бактерий. Поскольку ни один из типов интимной гигиены не может защитить вас полностью от этой проблемы, выход лишь один –смена прокладок/тампоном/чаши и подмывания хотя бы каждые 3-4 часа.
3. Не рекомендуется использовать силиконовую чашу девственницам, женщинам со спиралью и при наличии каких-либо гинекологических заболеваний. Если у вас есть сомнения по поводу использования чаши, проконсультируйтесь с врачом.
4. Чаша устроена таким образом, что она плотно крепится внутри влагалища за счет образования вакуума и собирает стекающую в нее кровь. Но поскольку шейка матки во время месячных слегка приоткрыта, то кровь может стекать и в обратном направлении, особенно когда вы лежите или выполняете какие-то перевороты. А это в свою очередь может вызвать воспалительные процессы.
Говоря в целом, менструальные чаши — это удобное и экономичное изобретение, заброшенное в дальний ящик из-за нерентабельности по сравнению с массовым производством и потреблением одноразовых гигиенических прокладок и тампонов. Явными преимуществами чаши являются ее надёжная защита от протеканий, гигиеничность, незаметность под одеждой, компактность в путешествии, выгодная цена и абсолютная неощутимость при использовании. Недостатки же обуславливаются теми же гигиеническими нормами использования, как у тампонов и прокладок. Выбор за вами!
