Текущая дата:19 сентября, 2021
Самостоятельное лечение целлюлита с помощью фитотерапии и глины

Самостоятельное лечение целлюлита с помощью фитотерапии и глины

Специалисты утверждают, что целлюлит является спутником каждой женщины (с разной степенью развития), но далеко не каждая готова мириться с ним. Именно поэтому так актуально лечение целлюлита. Девушки готовы пойти на все, чтобы избавиться от апельсиновой корки, используется множество средств и методов, тратятся огромные деньги, сжигается множество нервных клеток, и чаще всего все заканчивается лишь слезами.

Нужно подойти к этому вопросу досконально, и выбрать несколько методов, которые будут отличаться доступностью и результативность. Прежде чем приступить к способам, которые помогут победить целлюлит, не лишним будет узнать от куда он берется и как его предотвратить.

Как зарождается целлюлит?

Все очень просто! Впоследствии замедленного кровообращения и оттока лимфы в так называемых проблемных местах происходит задержка жидкости. Вследствие чего, и возникают болезненные проявления.

Как предотвратить появление?

Во-первых, забудьте о главных вредных привычках. Ведь именно пагубное воздействие, которое оказывает курение и алкоголь, приводит к замедленному кровообращению и закупорке сосудов. А из-за этого и может произойти задержка жидкости, которая приведет к целлюлиту.

Во-вторых, займитесь физическими упражнениями: будь то фитнес, тренажерный зал, пробежка, или поход в бассейн. С помощью полезных нагрузок в организме произойдет положительное изменение, а точнее улучшится циркуляции крови. На самом деле плюсы от физических упражнений не перечесть, именно поэтому вашему хорошему настроению и прекрасному внешнему виду позавидуют многие.

В-третьих, обратите должное внимание на свое питание! В строго ограниченном количестве употребляйте жирные и мучные продукты, стоит исключить из своего рациона шоколад и кофе. Постройте свое питание на полезной основе – овощи, фрукты, свежевыжатые соки и морепродукты. Они будут хорошей профилактикой от целлюлита.

Лечение в домашних условиях

Глина.

Удивительно, но лечить целлюлит можно натуральной глиной, которая наделяют кожу жизнью, возвращая ей упругий и свежий вид. После прохождения курса с помощью глинных ванн, вы почувствуете себя по-новому, ведь главной особенностью данной процедуры, является очищение организма.

Наполните ванну теплой водой, после чего растворите в ней пол килограмма глины (помимо голубой, нам также подойдет белая глина). Время продолжения процедуры около 20 минут. Далее следует смыть глину под душем, без использования мыла и гелей. Активно вытираться не стоит, легкими прикосновениями полотенца, уберите лишнюю жидкость. Самое время воспользоваться специальным антицеллюлитным кремом или молочком для тела.

Фитотерапия.

Одно из направлений в лечении народными средствами является фитотерапия. Рекомендуется применять после физических нагрузок и контрастных обливаний. Экстракты растений используйте для непосредственного втирания в проблемные участки.

Полевой хвощ. В его состав входит кремниевая кислота, которая поможет восстановить кожный покров. Не зря экстракты хвоща входят практически во все крема от целлюлита, в связи с высоким содержанием калия. Также растение оказывает влияние на развитие отложений жира, что приводит к замедлению, а впоследствии и остановки формирования целлюлита.

Розмарин. Благоприятно воздействует на кожу, избавляя ее от сухости и защищая от солнечного воздействия. Розмарин богат содержанием полезных кислот, которые оказывают сопротивление в развитии целлюлита и успешно борются с ним, если болезнь перешла начальную стадию.

Заключение

И так у вас есть на вооружении несколько способов, которые помогут победить целлюлит. Время действовать! Не забудьте перед началом использования обратиться к дерматологу за получением консультационной справки.

Share

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *