Синрин-йоку, или лечебные лесные ванны

Лесотерапия снижает артериальное давление, повышает иммунитет, помогает снять стресс. Узнайте, что такое лесная баня для здоровья, чем она отличается от обычной прогулки, как долго она должна длиться и можно ли практиковать синрин-ёку в городе.
Синрин-йоку зародился в Японии и буквально означает «лесная баня». Эта полезная для здоровья практика контакта с природой приобрела популярность в 1980-х годах в рамках общенациональной программы оздоровления японцев. Его целью было облегчить последствия стресса на работе.

Апитерапия для успешного лечения варикоза

Варикозное расширение вен, или проще говоря — варикоз, является одним из наиболее известных заболеваний. Почти треть обитателей Земли подвержены подобному недугу, что делает его по-настоящему массовым. Проявляется подобное заболевание в виде расширенных венозных сосудов на ногах больного, причём в молодом возрасте ему, как правило, не уделяется должного внимания. Чаще всего данную проблему, по незнанию, относят к косметической, а вместо лечения больные предпочитают маскировать симптомы.

Польза и применение медвежьей желчи

Медвежья желчь используется для лечения огромного количества заболеваний. Этот ценный продукт вырабатывается печенью медведя. Главным активным компонентом желчи является урсодиоксихолиевая кислота, она также обнаружена в человеческом организме. После определённого возраста полезные свойства УДХК ослабевают, поэтому защитные реакции замедляются. Научно доказано, что люди, в организме которых повышено содержание этой кислоты, намного медленнее стареют, и реже болеют.

Содержание статьи:

Лечение гипертонии пиявками

Современная медицина предлагает множество способов лечения гипертонии и поддержания нормального давления. Помимо традиционных методов и синтетических препаратов, нередко используется альтернативный вариант – лечение гипертонии пиявками. Эта методика даёт хороший результат и рекомендуется пациентам многими терапевтами и кардиологами.

Стоунтерапия — метод лечения нагретыми камнями

Стоунтерапия – лечебная процедура, подразумевающая массаж тела горячими и холодными камнями. Благодаря улучшению кровообращения во время ее действия, могут сниматься некоторые болезненные симптомы (спазмы мышц, боли во внутренних органах), температурный контраст положительно влияет на нервную систему и состояние кожи.

Спасение от 100 недугов с помощью контрастного душа

Это процедура полезная как для тела, так и для души. Это отличный способ закаливания, доступный для каждого. Конечно, если нет какого-либо противопоказания. Для проведения манипуляции необходимо чередовать холодную (до 20 градусов) и горячую (до 45 градусов) воду.

Что такое массаж Гуа-Ша?

Гуа-Ша – это очень древний китайский массаж. Само название переводится как «выскребать болезнь», где «гуа» - скрести, «ша» - болезнь.

Возникновение гуа-ша

Рецепты китайской медицины для укрепления здоровья и продления жизни

Эти рецепты можно применять для лечения различных заболеваний, а также для общего укрепления здоровья и продления жизни. На протяжении многовековой истории традиционной китайской медицины врачи накопили тысячи рецептов диеты для укрепления тела. Чаще всего такую диету рекомендуют людям с синдромами недостаточности. Тем, у кого имеются признаки дефицита Ци, следует оздоровить верхнюю часть тела, а для этой цели лучше всего подходят женьшень и корень астрагала.

Дельфинотерапия для детей: наперегонки с волной

Дельфинов любят все. Оказывается, дельфин — не просто умнейшее млекопитающее, но и уникальный "врач". Дельфинотерапия — одна из наиболее распространенных разновидностей анималотерапии, которая во многих сложных случаях просто творит чудеса. Кроме того, общение с дельфинами всегда наполняет незабываемыми впечатлениями.

Дельфинотерапия: показания

Кетгут: уникальный восточный лекарь

Вьетнамская медицина таит множество необычных и загадочных методик, способных справиться с самыми сложными и запущенными заболеваниями. Быстрый ритм жизни, огромные нагрузки, постоянные стрессы приводят к тому, что человек ощущает упадок сил и все время находится в депрессивном состоянии. Как следствие – множество самых разных заболеваний, которые мы лечим лекарственными препаратами и дорогостоящими терапевтическими процедурами. Вылечив одно, начинаем лечить другое – и так по кругу, до бесконечности.

Страницы