3. Преобразование сексуальной энергии в духовную любовь: совершенствование Долинного оргазма

а. ОБМЕН ИНЬ И ЯН
Женщина - консультант Желтого Императора по сексу пишет: "Ян может функционировать только в сотрудничестве с инь, инь может расти только в присутствии ям".
Наша вселенная все время изменяется, что обусловлено вечным течением энергий инъ и ян. Самой сутью обмена инь- ян является циклическое чередование дня и ночи. Благодаря этому циклическому течению энергии, или дыханию небес, и может расти все живое. Там, где есть только день и нет ночи, все будет сожжено; или там, где есть только ночь и нет дня, ни у чего не будет сил расти. Являясь живыми существами, люди также подчиняются законам обмена инъ и ян.
Человеческое существо может быть счастливым, если оно существует в гармонии с законами жизни. Если человек нарушает закон обмена инь и ян, запрещая общение энергий инъ и як в сексе, то энергия не будет течь в тело. Жизненная сила будет медленно застаиваться и вытекать. Жизнь превратится в долгое скольжение в депрессию, перемежаемое спазмами рабского подчинения страстям.
Если вы научились увеличивать свой оргазм использованием Оргазмического вытягивания вверх, то вы на пороге нового переживания. Это переживание изменит ваше восприятие своего собственного тела и ума. Оно изменит ваше видение своего любимого и изменит ваше понимание секса и любви.
"Вытягивание нектара вверх к золотому цветку" явля-
ется неполным без обмена энергиями инъ и ян (рис. 8-35).
"Золотой цветок" - это свет над макушкой головы. Оргазмическое вытягивание выталкивает вверх и сохраняет ваш нектар, или сексуальную эссенцию. Именно обмен вашей цзин со своим любимым преобразует ее и в процессе этого дает вам переживание секса, который вами взаимно воспринимается как любовь. Ваш оргазм будет всеобщим в отличие от простого, локального, изливающегося наружу и кратковременного оргазма. Когда вы занимаетесь любовью некоторый интервал времени, удовольствие распространяется все шире, заполняя Микрокосмическую орбиту и все тело. В отличие от обычного быстрого, или "пикового", оргазма, чей вызывающий трепет момент ограничен областью половых органов, этот оргазм может доставить вам новое ощущение уравновешенности, которое будет сохраняться в вашем теле еще долгое время после того, как ваше удовольствие станет достоянием памяти.
Даосы пропагандируют Долинный оргазм как непрерывно развертывающееся распространение оргазма по всему телу, продлевающее внутренний оргазм до получаса, одного часа, двух часов или более в виде постепенно нарастающего экстаза. Вы можете наслаждаться этой формой сексуальной игры неопределенно долго, не платя за это удовольствие своей жизненной силой.
Во время Долинного оргазма любовники могут расслабляться и использовать для своих совместных нежностей все время мира. Здесь нет никакого бешеного взрыва эмоций, здесь только волна за волной высших тонких энергий набегает на сплетенные тела мужчины и женщины и купает их.
Долинный оргазм - это не техника, а скорее некоторый род переживания, которому любовники позволяют случиться с собой, ободренные проверенными временем предписаниями. Долинный оргазм возникает в результате применения всех методов, изученных вами до сих пор: Оргазмическое вытягивание для женщин, Большое вытягивание для мужчин, целительные позиции, передающие энергию позиции рук и увеличение
количества сексуальной энергии посредством вытягивания вверх. Все это объединяется вместе, давая вам наилучший возможный оргазм. Одной из основных частей Долинного оргазма является обмен энергиями инь и ян.

4. Долинный оргазм - шаг за шагом

а. ПЕРВОЕ ВЫТЯГИВАНИЕ ВВЕРХ
(1) Согласование действий
Следует иметь в виду, что, когда женщина является активной, она может управлять серией из девяти поверхностных и одного глубокого введения полового члена с целью стимулирования головки клитора и G-пятна; в этом случае пенис входит в отверстие влагалища всего на два дюйма, прикасаясь, таким образом, к G-пятну. Когда вы достаточно стимулированы, начинайте усиливать оргазм до более высоких, более интенсивных ощущений. Используйте технику Яичникового дыхания, нежно открывайте и закрывайте
влагалище и слегка подтягивайте вверх мышцу ци, чтобы вести оргазм выше. Когда вы достигнете точки оргазма, отдохните, стараясь, чтобы в это время головка полового члена партнера касалась G-пятна. Если он находится в правильном месте, это ощущается, как если бы он вошел в соответствующее ему гнездо. Отдохните в этом положении и обменяйтесь сексуальной энергией.
Вы должны позаботиться о том, чтобы ваш партнер не достиг точки, от которой нет возврата. Когда он близок к эякуляции, вытащите его пенис до уровня G-пятна, где можно обмениваться энергией. Отдохните в этом состоянии. Если вам удается помочь своему партнеру избежать эякуляции, то вы можете стиснуть влагалищем не головку, а основание пениса, что будет блокировать стремление к эякуляции (рис. 8-36). Здесь имеется опасность, заключающаяся в плохой согласованности действий; поэтому, если вы плохо овладели техникой стискивания пениса, ваш партнер может потерять семя. Это означает, что вы должны использовать это стискивание до того, как возникнет страстное побуждение к эякуляции, а не непосредственно в момент эякуляции. Успех этой техники зависит от уверенности действий при этом стискивании. Для тренировки этого схватывания важными являются Оргазмическое вытягивание, Упражнения с яйцом и Влагалищная тяжелая атлетика. Задержка эякуляции также поможет вашему партнеру сохранить эрекцию полового члена, давая вам возможность быстрее перейти к следующему обмену (рис.8-37). Дополнительную информацию относительно задержки эякуляции вы сможете найти в главе "Секреты сохранения семени" в книге "Даосские секреты: совершенствование мужской сексуальной энергии".
Расслабьтесь и обменяйтесь энергией. В этот момент для вашего партнера было бы хорошо практиковать сначала сильные сжатия Большого вытягивания, пока он не будет в состоянии перемещать свою сексуальную энергию ям вверх и управлять ею. Если он овладел этим, вам не нужно охватывать головку его полового члена, чтобы помочь ему в контроле за эякуляцией. Почувствуйте, как его горячая мужская "янская" энергия начинает проходить в вас. Эта горячая энергия не похожа на вашу энергию. Если вы почувствовали ее, то наступает ваша очередь вдохнуть и практиковать Оргазмическое вытягивание, при котором ваша сексуальная энергия инь совместно с его сексуальной энергией ян вытягиваются по направлению к высшему центру. Позвольте сначала энергии течь в вашу Микрокосмическую орбиту. Затем выдохните и позвольте холодной женской энергии инь течь в вашего партнера (рис. 8-38). В этот момент ваш партнер может использовать нежность Тестикулярного дыхания (как это описано позже в данной главе) для поглощения холодной энергии инь в свою систему.
Помните: вы не можете получить его энергию, не отдавая ему свою. Обмен действует целительно на обоих партнеров.
Для достижения особой гармонии мужчина нуждается в мягких восприимчивых энергиях, которые дает ему женщина. Аналогичным образом, для достижения своей собственной высшей гармонии женщина нуждается во взрывчатых мужских энергиях. Это основная естественная причина влечения друг к другу различных полов.
Если мужчина был неактивным, то теперь он выполнит
введение своего полового члена. Когда он приблизится к точке оргазма, он снова должен извлечь пенис до области G- пятна и выполнять сильные сжатия Большого вытягивания до тех пор, пока снова не приобретет контроль за собой, "выдыхая" в вас свою избыточную энергию ян. Вы последуете за ним со своим Оргазмическим вытягиванием, чтобы вытянуть вверх и свою, и его энергии и послать ему свою избыточную энергию инь.
(2) Объятия после занятий любовью
Когда вы прекращаете активные занятия любовью, начинайте объятия в любой приятной для вас позиции. Если мужчина является тяжелым, женщина обычно располагается сверху. Если женщина является более сильной, чем мужчина, она обычно располагается снизу, чтобы ом мог более легко вытягивать энергию. Если женщина слабая, то сверху располагается она - тогда ей легче вытягивать энергию. В любом случае будьте уверены, что это та позиция, в которой вы можете оставаться длительное время. Для этого у вас должно быть две дополнительные подушки.
(3) Согласовывайте свое дыхание с дыханием партнера
Помните, что "ци" по-китайски означает "воздух" или "дыхание". Жизнь есть дыхание. Вся жизненная деятельность имеет качество вдыхания, выдыхания или их некоторой комбинации. Вот почему китайская философия классифицирует все как в меньшей или большей степени инь (выдох) или ян (вдох). Акт любви является, по существу, актом дыхания. Вы вдуваете свою цзин в тело и душу любимого. Вы вдыхаете эту жизненную энергию, вытягивая ее вверх к голове, и выдыхаете, передавая своему партнеру.
После того, как вы обменялись своими сексуальными энергиями и обнялись, вы согласовываете друг с другом свое дыхание. В позиции "грудь к груди" ухо каждого из партнеров расположено около носа другого. В этом положении вы легко можете почувствовать дыхание другого. В акте любви Циклы дыхания стимулируют и гармонизируют все другие жизненные процессы. Совместное дыхание физически объединяет партнеров и таким образом фокусирует ритмы всех их энергий, что они вместе могут иметь контакт с источником своих жизненных течений. Вы должны стать настолько чувствительными к присутствию дыхания своего партнера, что каждый его глубокий, сильный вдох должен оказывать на вас такое же мощное воздействие, как если бы он вводил свой половой член в ваше влагалище.
Для того чтобы скоординировать свои дыхания, вы должны сделать сначала глубокий выдох и почувствовать, как сущность инь вашего дыхания проникает в вашего партнера. Подождите, пока ваш партнер не вдохнет и не поглотит вашу сущность инь, а потом выдохнет, посылая в вас сущность ян своего дыхания (рис. 8-39). Продолжайте согласовывать свои дыхания до тех пор, пока оба не придете в равновесное состояние.

(4) Вдыхайте энергию вверх вдоль позвоночника к спине; выдыхайте через G-пятно и пенис
После того как вы некоторое время согласованно подышите, постепенно вытягивайте энергию вверх к макушке головы. При вдохе мужчина мысленно представляет себе энергию инъ, движущуюся от влагалища к пенису; женщина использует свой ум для того, чтобы привести энергию ян из пениса к G-пятну и клитору. Оба затем опускают энергию к промежности, к точке хуэйинъ, затем поднимают к копчику, или к точке чанцян, и далее ведут к точкам Т-11, С-7 и С-1, к "нефритовой подушке" и, наконец, к макушке, или точке байхуэй. Отсюда энергия идет дальше через язык, который на протяжении всего этого упражнения должен быть прижат к нёбу. Целью является использование для управления сексуальной энергией не мышечной силы, как это делается в Оргазмическом или Большом вытягивании, а силы мысли. Мысленно ведите энергию к макушке головы. Хотя эта инструкция поначалу может показаться непонятной, тот, кто уже начал практиковать Сексуальное гунфу, скоро начнет чувствовать энергию и интуитивно поймет, что это означает. Когда ваш ум узнает, как направлять вашу собственную энергию ци на объединение ума и тела, энергия будет, в конечном счете, подниматься в голову.
В самом начале вы можете ускорять обмен энергиями инъ и ян при помощи прикосновений руками к различным местам тела, а также при помощи длительных сильных мышечных сжатий. Когда вы почувствуете распространение тепла от головки полового члена вашего партнера и ваше влагалище наполнится жидкими выделениями, медленно и глубоко вдохните через ноздри. Пока вы вдыхаете, сожмите мышцы влагалища, промежности, ануса и ягодиц и, слегка усиливая это сжатие, мысленно ведите энергию к клитору и G-пятну, через точку хуэйинь промежности к точке чанцян и вверх вдоль позвоночника к макушке головы. Когда вы закончите вдох, задержите дыхание и сжатие так долго, сколько сможете. Все то время, пока вы можете сдерживать дыхание, продолжайте тянуть энергию вверх к голове.
Когда ваш партнер выдыхает, сознательно отдавая вам свое избыточное тепло, свою энергию ян, вы также должны глубоко выдыхать, даруя ему свою энергию инь. Освободитесь от всяческого напряжения, расслабив голову, горло, грудную клетку, живот и область таза. Позвольте расслаблению распространяться волной от верхней части тела к нижней. Когда нежная волна достигнет области таза, пошлите энергию инь в своего партнера через клитор и G-пятно. Эти сжатия и расслабления должны осуществляться очень нежно, создавая ощущение пульсации, передающейся от одного тела к другому.
С любовью предлагайте ему эту составляющую вашу сущность энергию. Этот дар понесет с собой все эмоции любви и преданности. Это не сентиментальность. Это вдохновит его на отдачу своей питательной сущности ян и будет способствовать тотальному объятию инь и ян. В этом суть реализации женщиной своих потенциальных возможностей. Если вы будете пытаться удерживать свою энергию, он почувствует, сознательно или бессознательно, вашу отделенность - даже если это будет просто какая-то затрудненность для прохода потока энергии (обычно в области сердца). Позвольте ему впитывать энергию инь, в которой он нуждается, поскольку вы отдаете всего лишь свои излишки. Энергия ян наполнит все ваше тело, в то время как энергия инь наполнит его тело.
Если вы только начинаете практиковать, вы можете быть так ошеломлены ощущением сексуальной любви, что будет невозможно отличить его энергию ян от вашей инь. Все может казаться горячим и взрывчатым, как бы составляющим единую энергию. По мере того, как вы разовьете свою нервную систему целительными и медитативными практиками управления высшими зарядами энергии, обмен энергиями инь и ян постепенно станет для вас более осознанным процессом. Если вы последовательно накапливаете энергию в различных точках тела, то для вас и для вашего партнера станут доступными более сильные обменные потоки. Начинайте с вытягивания энергии к точке хуэйинъ, или к промежности, и медитируйте здесь.
Если в этом первом вытягивании вверх в составе Долинного оргазма у вас обоих открыты Микрокосмические орбиты и если вы оба можете осуществлять циркулирование по ним целительной и питательной сексуальной энергии, то орбиты наполнятся энергией, подводя ее ко всем органам и железам тела, помогая тем самым наполнить энергией всю систему тела.

(5) Помощь своему партнеру в расчистке и открытии блокировок
Если вы более сильны, чем ваш партнер, помогите теперь раскрыть его нераскрытые центры, направляя в них свою энергию. На этих точках должны концентрировать свое сознание оба партнера. Ци потечет в любое место, на которому сфокусировано сознание. Работайте с одной точкой за раз. Для расчистки блокировок оба партнера могут использовать концентрацию мысли и метод передачи энергии через руки.
Помните: вы не можете открыть все точки за одно сексуальное объятие. Открытие одной точки может потребовать многократного обмена энергиями инь и ян. Если ваш партнер извергает свое семя, то у вас не будет хватать энергии для обмена, поскольку большая ее часть будет утеряна и для передачи останется очень мало.
Периоды отдыха являются очень важными, поскольку именно в это время вы можете действительно почувствовать обмен энергиями. Это то время когда вы и ваш партнер можете помочь друг другу прочистить блокировки или вы можете помочь ему открыть его Микрокосмическую орбиту.
(а) Обнимите друг друга, а затем положите правую руку на крестец партнера, касаясь средним пальцем кончика копчика, а ладонью накрывая крестец и, особенно, его щелевое отверстие. Почувствуйте, как тепло поглощается позвоночником и помогает активизировать крестцовую помпу, которая будет перекачивать энергию вверх. Поместите свою левую руку на его "ворота жизни", расположенные напротив пупка между вторым и третьим поясничными позвонками. Это поможет вашему партнеру перемещать сексуальную энергию вверх к области почек. То же самое должен делать ваш партнер по отношению к вам. Когда у вас все получится и точка будет открыта, переходите выше к следующей точке.
(б) Передвиньте левую руку к точке Т-11, точке надпочечников, оставляя правую руку на крестце.
(в) Далее переместите левую руку к точке печени и селезенки, расположенной ниже лопаток посредине между ними, оставляя правую руку на крестце.
(г) Следующей точкой является точка сердца и легких, расположенная между четвертым и пятым ребрами напротив сердечного центра. Поместите левую руку на эту точку, оставив правую на месте.
(д) Продолжайте передвижение вверх через остальные точки: через точку С-7, расположенную посредине задней части шеи, через "нефритовую подушку", расположенную у основания черепа, и через макушку головы. Не торопитесь переходить к очередной точке, не убедившись, что предыдущая точка открыта. Более подробные сведения о передаче энергии через руки можно получить в предыдущих разделах данной главы.
Если вы чувствуете, что в следующий момент вам потребуется больше энергии, вы можете перескочить через точку. Если вы оба в достаточной степени открыты, вы можете просто поместить свои правые руки на крестцы друг друга, а левые - у оснований черепа или на макушках головы.

(6) Возврат к занятиям любовью
Решите, кто из вас будет активным, и возвращайтесь к занятиям любовью. После еще одного цикла из восьмидесяти одного поверхностного и девяти глубоких введений полового члена, когда вы снова приблизитесь к оргазму или ваш партнер приблизится к эякуляции, вы постепенно почувствуете, что оргазм немножко переместился вверх вдоль позвоночника. Он может распространиться на всю заднюю часть
тела или просто подняться выше, чем поднимался тот обычный оргазм, который вы имели ранее. При наступлении первого Долинного оргазма почувствуйте, что оргазм поднимается, приближаясь к органам. Отдохните, опуститесь в "долину" и на этот раз поднимитесь выше. Отдохните снова, опуститесь в следующую "долину "и поднимитесь еще выше. Вы почувствуете, что каждая очередная "долина" даст вам другое ощущение оргазма, что вы никогда не возвращаетесь снова в ту же самую старую "долину".

б. ВТОРОЕ ВЫТЯГИВАНИЕ ВВЕРХ

Возобновите занятия любовью, доведите уровень сексуальной энергии до того предела, который вы можете выдержать. Отдохните, обеспечивая при этом контакт головки пениса с G-пятном. Для поднятия оргазма до более высокого уровня позвольте своему партнеру второй раз выполнить Большое вытягивание. Когда ваш партнер высвободит свою энергию ям, вы можете выполнить Оргазмическое вытягивание, проведя при помощи крестца и позвоночника энергию по всему пути вдоль позвоночника в голову и к органам чувств. Это вытягивание вверх поможет вам усилить ваши ощущения.
Очень важным при направлении энергии к органам чувств являются нежные сжатия и втягивания мышцы ци.
(1) Приведите сексуальную энергию к обоим глазам
Подтяните левую и правую части промежности для приведения сексуальной энергии к обоим глазам. Когда вы почувствуете в глазах либо горячую, либо холодную энергию, начните вращать ими по кругу, начиная с направления по часовой стрелке (рис. 8-40(а)) и возвращаясь против часовой стрелки (рис. 8-40(6)), - это помогает впитать энергию внутрь.
(2) Приведите целительную энергию к обоим ушам
Приведите целительную энергию к обоим ушам, подтягивая вверх правую и левую стороны промежности и делая круговые движения ушами, если можете. Если это невозможно, мысленно вращайте энергию вокруг ушей.
(3) Приведите целительную энергию к языку
Сожмите и подтяните вверх среднюю часть промежности
и приведите целительную энергию к языку. Делайте языком
вращательные движения.
(4) Приведите энергию к носу
Сожмите и подтяните вверх переднюю часть промежности и приведите энергию к носу. Когда сделаете это, обменяйтесь энергиями со своим партнером.

 

 

 

 

 

в. ТРЕТЬЕ ВЫТЯГИВАНИЕ ВВЕРХ

Чтобы осуществить третье вытягивание вверх, нужно достаточно хорошо управлять сексуальной энергией, а это потребует практики. Продвигайтесь медленно, будучи уверенной, что до перехода к следующему шагу вы хорошо управляете своей сексуальной энергией. Ваш партнер также играет существенную роль в этом, поскольку он должен управлять своей собственной энергией.
(1) Приведите энергию по позвоночнику к макушке
Возобновите занятия любовью, доведя уровень своей сексуальной энергии до такого уровня, до которого можете. Отдохните, удерживая головку пениса в области G-пятна. Чтобы оргазм мог быть поднят на более высокий уровень, позвольте своему партнеру во избежание эякуляции третий раз выполнить Большое вытягивание. Когда ваш партнер высвободит свою энергию ян, вы можете выполнить Оргазмическое
вытягивание, проведя энергию через крестец вдоль всего позвоночника к макушке головы. Это третье вытягивание вверх помогает улучшить сопротивляемость иммунной системы болезням. В функционировании здоровой иммунной системы существенную роль играют железы, особенно тимус, и костный мозг.
(2) Для передвижения энергии используйте глаза и силу мысли
Когда энергия достигнет мозга, обратите свои глаза, уши и язык к шишковидному телу и гипофизу, двигая глазами и используя мысль для перемещения воспроизводящей сексуальной энергии с целью оживления желез.
(3) Поток нектара к тимусу
Когда шишковидное тело и гипофиз наполнены сексуальной энергией, они могут производить некоторый род жидкости, который мы называем "нектаром". Этот "нектар" является смесью сексуальной энергии и гормонов, выделяемых этими железами. Этот очень специфический вид гормонов представляет собой особую живительную целительную энергию. Она будет течь вниз через нёбу к горлу и тимусу. Созидательная сексуальная энергия имеет весьма тесную связь с тимусом - они дополняют друг друга. Когда имеются избыточные потери сексуальной или яичниковой энергии, то в первую очередь от - этого страдают шишковидное тело, гипофиз и тимус.
По мере того, как "нектар" и энергия втекают в тимус, вы почувствуете, как эта железа расцветает подобно цветку (рис. 8-41). Это будет проявляться в виде ощущения полноты под грудиной. Даосы считают, что тимус является местом
обитания Большого просветления, местом любви и местом размещения энергии жизненной силы, или ци.
(4) Ребра поглощают избыток "нектара"
Когда "нектар" переполнит тимус, избыточная энергия может быть поглощена ребрами, что помогает укрепить костный мозг, в котором производятся белые кровяные тельца, помогающие телу бороться с инородными веществами
и инфекциями. Основными производителями белых кровяных телец являются плоские кости грудной клетки.









г. ЧЕТВЕРТОЕ ВЫТЯГИВАНИЕ ВВЕРХ ПОМОЖЕТ СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ

Если вы освоили третье вытягивание энергии вверх и наполнили железы энергией, вы можете начать вести энергию к органам. Снова существенную помощь вам окажет мышца ци, расположенная в области промежности. В качестве помощи вы будете использовать слабые сжатия ее и незначительные подтягивания ее вверх. К тому времени, когда вы достигнете этого уровня практики, ваше тело станет достаточно крупным "специалистом" в управлении сексуальной энергией. Теперь вы сможете привести сексуальную энергию непосредственно к органам и преобразовать ее в более высокую энергию - в противном случае в системе может проявиться аллергия на свою собственную необработанную сексуальную энергию. Даосские Учителя установили, что все энергетические точки позвоночника (крестец, точки Т-11, С-7 и С-1, "нефритовая подушка" и так далее) могут помочь преобразовать сырую сексуальную энергию в то, что является
первичной стадией энергии жизненной силы.
(1) Ведите сексуальную энергию и оргазмические
вибрации к яичникам и почкам (Рис. 8-42)
Приблизьтесь, как и раньше, к высшей точке оргазма, отдохните и обменяйтесь энергией. После обмена начните вести энергию к яичникам, а затем к почкам. Используя в качестве помощи слабые сжатия и незначительные подтягивания левой и правой частей мышцы ци, ведите сексуальную энергию и вибрации оргазма к яичникам. Начните с левой стороны и окутайте энергией левый яичник. Затем приведите вибрации оргазма и сексуальную энергию к левой почке и окутайте ее. Постепенно вы начнете ощущать, как энергия начинает оживлять железы и органы. Это ощущение оргазмических вибраций в области яичника и почки совершенно не похоже на ощущение оргазма в половых органах. Они могут ощущаться вами как нечто нежное, прохладное и чистое, наполняющее вас удовлетворением истинного оргазма. Каждый орган и железа дают свое ощущение оргазма, и все они отличаются от оргазма в половых органах и являются более удовлетворяющими. Если вы овладели приведением сексуальной энергии и оргазмических вибраций к левым яичнику и почке, начинайте вести энергию к правой стороне. Когда вы испытаете удовлетворение на правой стороне, ведите это чувство удовлетворения к обеим сторонам одновременно. Постепенно вы почувствуете, что область яичников и почек становится сильнее, теплее и в большей степени наполненной жизненной силой.
Вы должны овладеть приведением оргазма к каждому органу, а затем переходить к следующему, осваивая по одному органу за раз.
(2) Ведите сексуальную энергию и оргазмические вибрации к селезенке и печени
Далее энергию следует вести к печени и селезенке. Снова используя нежные сжатия и незначительные втягивания левой и правой сторон мышцы ци, ведите сексуальную энергию и ее оргазмические вибрации к левому яичнику. Приостановитесь на некоторое время. Приведите энергию к левой почке; сделайте паузу и окутайте почку энергией и вибрациями оргазма; вдохните и тяните энергию вверх по левой стороне под грудную клетку к селезенке. Окутайте селезенку сексуальной энергией и оргазмическими вибрациями, постепенно усиливая ощущение оргазма, которое снова будет существенно отличаться от оргазма других органов и будет снова более удовлетворяющим, чем оргазм в половых органах. Далее ведите энергию и оргазм по правой стороне к правому яичнику, к правой почке и к печени. Давая более интенсивный оргазм, чем любой другой орган, печень может порождать ощущения тепла, расширения, энергии, любви, доброты, эйфории и удовлетворения.
(3) Ведите оргазм и сексуальную энергию к легким
Далее ведите оргазм и сексуальную энергию к левому легкому, пройдя перед этим через правый яичник, правую почку и селезенку. Овладев левой стороной, начинайте вести энергию по правой стороне, а затем ведите ее по обеим сторонам вместе. Каждый человек может иметь свое собственное ощущение оргазма.

д. ПЯТОЕ ВЫТЯГИВАНИЕ ВВЕРХ УВЕЛИЧИВАЕТ КОЛИЧЕСТВО КРОВЕНОСНЫХ СОСУДОВ И УЛУЧШАЕТ КРОВООБРАЩЕНИЕ

(1) Окутайте и наполните энергией шейку матки
После пятого обмена энергией подтяните среднюю часть расположенной в области промежности мышцы ци по направлению к шейке матки, которая обильно снабжается кровью при помощи густой сети кровеносных сосудов. Когда шейка является сильной и когда она окутана и напитана энергией и оргазмическими ощущениями, в ней существенно увеличивается кровообращение.
(2) Тяните энергию вверх к аорте и полой вене
Далее тяните энергию к аорте и полой вене, основным артериям, ведущим от сердца и к сердцу, соответственно. Когда они являются сильными, поток крови увеличивается. Приведение оргазмических вибраций и сексуальной энергии к этим сосудам поможет увеличить поток крови через сердце. В более
продвинутых практиках более высоких уровней целительного Дао для усиления оргазмических вибраций в этих сосудах и для создания более сильного потока крови используется сила мысли.
(3) Тяните сексуальную энергию к сердцу
Далее тяните сексуальную энергию к сердцу - к органу, ответственному за перекачку крови. Окутайте и наполните сердце энергией, приведите сюда оргазмические вибрации и почувствуйте, как сердце расправляется, как расцветающий цветок.
Помните, что в попытках привести энергию к сердцу вы должны быть очень осторожными, поскольку сердце легко переполняется избыточной энергией, что вызывает боли и затруднения с дыханием. Как уже говорилось, если вы столкнулись с этими проблемами, практикуйте "сердечные звуки", нежно отводя энергию из сердца в грудную клетку и "выметая" грудную клетку руками, пытаясь вывести из этой области избыточную энергию. Затем не практикуйте вытягивание энергии к сердцу в течение нескольких дней. Вместо этого возвратитесь к четвертому вытягиванию и занимайтесь им, пока полностью не овладеете.

е. ШЕСТОЕ ВЫТЯГИВАНИЕ ВВЕРХ, ФАЗА "ПЛАТО": ВЛОЖИТЕ СВОЮ МИКРОКОСМИЧЕСКУЮ ОРБИТУ В ОРБИТУ СВОЕГО ЛЮБИМОГО

В зависимости от уровня жизненной энергии и от духовного развития каждого из любовников пара через некоторое время переживет новое "открытие", которое будет иметь место во время их занятий любовью. Это означает, что вы внезапно поймете, что совершили "квантовый скачок" в своих ощущениями сознании. Это обычно случается во время фазы "плато" при обмене инь-ян. Период занятий любовью, когда нет страстного
введения полового члена, считается фазой "плато" - в противоположность "пикам", моментам, предшествующим оргазму, который предотвращается Оргазмическим и Большим вытягиваниями. "Плато" представляет собой физически пассивный обмен энергиями, происходящий между "пиками".
Тонкие энергии в ваших отдыхающих телах вовсе не являются пассивными, а динамично движутся между партнерами, возрастая до нового уровня "сексуально-электромагнитного" напряжения. Это внутренняя волна накопления энергии, подобная океанической волне, которая накапливает потенциальную энергию и обрушивается, но только затем, чтобы взамен ее выросла новая волна. После того как сексуальная энергия была поднята до наивысшей интенсивности путем введений полового члена и вытягивания ее вдоль
позвоночника по маршруту Микрокосмической орбиты при помощи Оргазмического или Большого вытягивания, обмен инь-ян может пойти многими различными способами.
(1) Объединение двух микрокосмических орбит
Вначале обмен энергиями между любовниками может показаться хаотическим и имеющим место между любыми двумя точками контакта между телами. По мере того как вы будете все в большей степени знакомиться с энергией, приобретаемой за счет прекращения эякуляции мужчиной, вы начнете ясно различать каналы Микрокосмической орбиты, поднимающиеся вдоль позвоночника и опускающиеся вдоль передней части тела. Во время фазы "плато" вы можете почувствовать течение теплого потока, проходящего между
вашим влагалищем и его пенисом и между вашими губами.
Это две отдельные Микрокосмические орбиты соединяются в единый большой поток, циркулирующий через оба ваши тела (рис. 8-43). Это переживание в существенной степени расширяет равновесие энергий в телах обоих любовников и укрепляет силы любви в их жизни. Поток ци увеличивается по амплитуде: вам может даже показаться, что через ваши тела проходит теплый электрический ток. Это явление часто имеет место в любовниках, которые находятся в добром здравии и которые практикуют Оргазмическое и Большое вытягивания, причем только после нескольких сеансов занятий любовью.
Микрокосмические орбиты мужчины и женщины могут объединиться несколькими возможными способами. Наиболее обычным является пересечение двух их круговых орбит в точках соприкосновения ртов и половых органов с образованием цифры восемь. Цифра восемь может образовываться в том случае, если энергия Микрокосмической орбиты мужчины, поднятая вдоль его позвоночника, пройдет в женщину через его язык, действующий как электрический переключатель. Затем мужская энергия входит в ее Микрокосмическую орбиту и движется вниз вдоль ее передней части, или по Функциональному каналу, и далее вниз через ее влагалище в его пенис и далее снова вверх по его позвоночнику. Микроскопическая орбита женщины образуется аналогичным образом. Ее энергия идет вверх по ее заднему каналу и вниз по его переднему каналу, а затем снова входит в ее тело через влагалище и продолжает движение через ее промежность и спину. Это простейший способ управления этим уровнем обмена энергиями инь и ям..
Каждая пара может играть с различными конфигурациями обменов в виде восьмерки. Сначала вы можете устно говорить своему партнеру, на чем вы концентрируетесь. Позже, когда вы станете более чувствительными к своей энергии и к энергии своего партнера, сам обмен энергией ци станет бессловесным языком, знаками препинания которого будут посылки вызывающего пощипывание теплого потока энергии в своего партнера. Цифра восемь может иметь пересечение только в ваших ртах или только в половых органах. Вы можете использовать только свои каналы Управителей, поднимая, например, энергию вдоль своего позвоночника, а опуская по позвоночнику партнера, или наоборот.
На этом уровне многие пары переживают самопроизвольное открытие некоторых из восьми специальных физических каналов, с которыми работают при медитациях целительного Дао под названием "сплавление пяти элементов (стихий)" (рис. 8-44). Эта группа каналов включает в себя положительные и отрицательные маршруты через ноги и руки, поясные маршруты, спиралью обходящие тело и "Пронизывающий канал", идущий вверх вдоль центральной части тела. Пусть вас не тревожит то, что ваша энергия начинает течь по не знакомым вам маршрутам. Многие любовники ощущают столб энергии, поднимающейся вверх между их телами. Если вы испытываете это, просто расслабьтесь и наслаждайтесь игрой этих тонких энергий. Некоторые пары сообщают, что ци как бы выстреливает вверх в их головы, а затем струится вниз в виде фонтана "нектара". Другие чувствуют себя так, как если бы они вместе со своим партнером были окутаны единым коконом с наверченными вокруг них невидимыми линиями энергии.
Когда вы откроете все свои психические каналы и узнаете все, что возможно о подробностях энергетических обменов, вы будете вольны по собственному желанию выбирать способы выражения своей любви. Интересно, что любовники, которые ничего не знают об этих эзотерических методах, имеют иногда аналогичные переживания во время обычного секса. Хотя они и не способны обмениваться энергиями по собственному желанию, они действительно имеют первоклассные ощущения при самопроизвольном открытии их тонких энергетических каналов. Даосская практика целительной любви имеет своей целью сконцентрировать ваше сознание на бесконечных возможностях, лежащих внутри вас. Эта концентрация сознания и есть то, что "самопроизвольно" вызывает переживание обмена божественной энергией. В этом смысле любовь является универсальным путем к величайшей свободе; таким образом, чем больше вы разделите со своим любимым, тем большие возможности откроются перед вами (рис. 8-45).

 

 

 

5. Совершенствование Долинного оргазма

Долинный оргазм представляет собой истинное сплавление двух любящих существ, совместно разделяющих друг друга некоторым интенсивным и уравновешенным образом. Как более высокое переживание обменов инь-ян, которые выходят за пределы Микрокосмической орбиты, все это может случаться в любой паре, которая развивает свою любовь и духовное сознание. Никакая техника не может дать гарантии, что это
случится, но излагаемый здесь метод существенным образом увеличивает вероятность того, что во время занятий любовью пара будет испытывать Долинный оргазм. Это состояние продолжительного оргазма, процесс уравновешивания инь и ян, функционирование противоположных энергий, сплавление их.
Не следует, однако, разочаровываться, если вы научитесь блокировать эякуляцию и овладеете Оргазмическим вытягиванием и Большим вытягиванием, но не сразу же будете иметь Долинный оргазм. Такое случается часто, да этого и следует ожидать в стрессовой городской обстановке, где действуют так много отвлекающих сил, работающих против сохранения равновесия тонких энергий.
а. РАБОТА С ТРЕМЯ ДАНЬТЯНЯМИ
Во время Долинного оргазма любовники одновременно испытывают открытие специфического энергетического центра. Это высвобождает огромное количество энергии, что вызывает истинный трепет при ее излиянии в каждую клеточку тела и при ее участии в объединении вас и вашего любимого. Индусы называют эти центры "чакрами". Даосы называют их нижним, средним и верхним данъгпянями и размещают их в животе, сердце и голове (рис. 8-46).
На самом деле все тело является одним даньтпянем, или энергетическим центром, но на практике легче иметь дело с меньшими вихрями энергии - пока вы не научитесь управляться с большими энергиями. Последовательность их открытия обычно начинается с нижнего данътяня и перемещается вверх. Если высшие центры раскрываются раньше нижних, энергия может оказаться нестабильной и короткоживущей. В этом случае для создания более прочного состояния любовники должны направлять свою высшую энергию к нижним центрам. Заполнение нижней части тела высшими энергиями приведет к большей полноте ощущения интимности и создаст большие основания для будущего исследования духовного мира обоих любовников.
Путем открытия этих энергетических центров вы трансформируете свою сексуальную эссенцию в дух. Долинный оргазм является реальным сплавлением в любовниках цзин, ци и шэнъ (сексуальной энергии, энергии жизненной силы и духовной энергии) (рис. 8-47). В каждом человеке обычно присутствуют все три энергии, но в раздельном и ослабленном состоянии. Каждый из партнеров может снабжать другого недостающими тому энергиями и выводить выходящую наружу энергию просто присутствием тонкой энергии противоположной полярности. Когда вы открываете новый энергетический центр, ваше сознание делает новый скачок за счет сплавления трех этих компонент в самопроизвольном алхимическом
процессе. Ваш собственный дух очищается и становится на один шаг ближе к тому, чтобы быть центрированным в вашем теле. Важно понимать, что эти центры невозможно открыть силой, как невозможно ребенку внезапно стать взрослым. Все это имеет свои естественные стадии. Вот почему вы должны расслабляться - чтобы "соблазнить" данътяни к раскрытию; тогда вы будете переживать Долинный оргазм как самопроизвольный дар, как сверкающий драгоценный камень, дарованный вам Дао. Это состояние описывалось как состояние абсолютной ясности и безмятежности, но даже эти слова не в состоянии описать их глубокую красоту и истинность.

б. ПРАКТИКА ГЛУБОКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ
Чем глубже вы научитесь расслабляться во время обмена инь-ян, тем более сильно сможете вы отдать себя своему партнеру, тем с большей вероятностью сможете вы достичь равновесия полярных сил, необходимых для открытия каждого центра. Это событие может случиться в доли секунды, но может потребовать нескольких месяцев или лет тонкого согласования энергий между любовниками. Вот почему для достижения высших уровней парного совершенствования обычно требуется некоторое постоянство отношений - требуется потратить много времени на то, чтобы понять игру тонких сил и чтобы очистить свои более грубые физические и эмоциональные энергии.
в. РАЗВИТИЕ СИЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
Для того чтобы управлять возросшими потоками энергии ци во время Долинного оргазма, ваша нервная система должна быть достаточно сильной. В развитии подобного рода силы неоценимую помощь могут оказать тайцзи, йога, цигун или любые другие очищающие медитативные практики, поскольку они ускоряют и делают более понятным весь процесс.
г. МЫСЛЕННОЕ ЗАКРУЧИВАНИЕ ЭНЕРГИИ
Долинный оргазм может иметь место в том случае, если во время обмена инь-ян оба любовника гармонизируют свои силы воли и свои дыхания. Энергия между мужчиной и женщиной течет в том случае, если они совместно фокусируют свое внимание на каждом центре. Это помогает мысленно вращать энергию по окружностям диаметром три дюйма (мужчины по часовой стрелке, женщины - против) в точках, расположенных приблизительно на глубине трех дюймов внутри тела в окрестности каждого из центров. Вы должны поэкспериментировать с местоположением тех точек, на которых будете фокусировать внимание, поскольку некоторые люди обнаруживают, что у них энергия является более сильной в областях, расположенных более близко к позвоночнику.
Энергия ци любит двигаться по спирали; поэтому мысленное закручивание энергии является ключевым средством, при помощи которого вы можете запустить более мощный процесс Долинного оргазма. Это спиральное движение самой ци вызывается взаимодействием мужской и женской энергий. Это можно увидеть и в геометрических символах: для женщины - круг, для мужчины - прямая линия с окончанием в виде стрелы. Слияние двух этих знаков дает спираль: круговая энергия, содержащая в себе линейную энергию, движущуюся по направлению к центру круга. Когда мужчина и женщина занимаются любовью, происходит то же самое: ян-ци входит в круг инь-ци. Ци сплавляются, и круг энергии расширяется в виде спирали, выходя за пределы обоих тел. Обычно энергия перемещается последовательно, поочередно закручиваясь вокруг каждого центра.
(1) Пупочный центр, или нижний Даньтянь
Многие каналы тела сходятся в пупочном центре, или в нижнем даньтяне. Когда пупок открыт, к нему подсоединены все каналы тела. Вы приобретете нечто от поразительной жизненности новорожденного ребенка, поскольку он получал свою энергию от матери через пупок.
(2) Солнечное сплетение
Солнечное сплетение контролирует систему пищеварения, желудок, селезенку и печень. Открытие этого центра существенно усилит ваше здоровье и волю. В энергетическом центре солнечного сплетения энергия является более сильной, более чистой и более доступной для использования. Однако для того, чтобы энергия могла течь вверх, вы должны сначала открыть пупочный центр.
(3) Сердечный центр, или средний Даньтянь
Ваш сердечный центр имеет большое значение для укрепления сердца, легких и тимуса и для увеличения силы вашей любви, симпатии и омоложения. Этот энергетический центр является центром среднего даньтяня, который распространяется выше и ниже него.
(4) Горло
Горловой энергетический центр совпадает со щитовидной железой и является энергетическими воротами между человеком и Небом. Поскольку он контролирует также речь, то он известен также как "центр творчества".
(5) Инътан, или третий глаз
Центр иньтан, или третий глаз, расположен между бровями и контролирует нервную систему и душу. Его развитие делает человека более спокойным и уменьшает влияние на него стрессов и страхов.
(6) Байхуэй (макушка), или верхний Даньтянь
Энергия, в конечном счете, направляется к расположенной на макушке точке байхуэй - центру духовного знания и воротам к высшей духовной эволюции.
6. Краткое изложение Долинного оргазма
а. Сначала активно занимайтесь любовью, делая три, шесть или девять поверхностных введений на одно глубокое.
б. Когда вы почувствуете приближение оргазма, прекратите введения полового члена. Для приведения энергии в точку байхуэй вы сами используйте Оргазмическое вытягивание вверх, а ваш партнер может использовать Большое вытягивание.
в. Обнимитесь и синхронизируйте дыхание. Примите удобную позицию без каких-либо излишних давлений на конечности.
г. Мысленно откройте Микрокосмическую орбиту, направив туда ци.
д. Используя медитацию, обменяйтесь энергией путем вращения ее внутри и вне ваших сплетенных в объятиях тел. Сфокусируйте свое внимание на уравновешивании полярных энергий в своем нижнем даньтяне. Когда там накопится энергия, двигайте ее волнообразно вверх к своим среднему и верхнему даньтяням.
е. Если вся ваша энергия будет перекачана вверх или если вы почувствуете, что потеряли пятьдесят процентов своего возбуждения, то снова начните движения с введением полового члена, поддерживая закрытой мочеполовую диафрагму и прекращая движения непосредственно перед эякуляцией.
ж. Обменяйтесь энергий несколько раз. Каждый раз пытайтесь вести энергию ко все более высоким центрам, медитируя на каждом даньтяне в течение того времени, пока чувствуете себя комфортно.
Практика обмена энергиями является мысленной и духовной операцией. Высшая энергия женщины отличается от высшей энергии мужчины - вопрос, заслуживающий подробного исследования и изложения в отдельной книге.
Д. НЕКОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Для расширения спектра взаимных переживаний многие женщины, которые имеют партнеров, хотели бы поделиться с ними освоенными методами. Ниже приводятся некоторые полезные советы, касающиеся совместной практики.
1. Для лесбийских пар
Женщины, которые разделяют эти практики со своими партнерами-женщинами, с легкостью смогут передать всю имеющуюся у них информацию, поскольку они должны практиковать одни и те же упражнения. Одним из вопросов, который даосы считают важным, является полярность инъ и ян. Даосы утверждают, что для того, чтобы испытывать Долинный оргазм, полярности инь и ян- должны работать вместе, давая синтез своих противоположных качеств. Если оба партнера - женщины, то есть инь по своей природе, то может оказаться недостаточно "напряжения", или "магнитной" энергии, чтобы осуществить желаемое. Один из путей увеличения поляризации партнеров заключается в том, что один из них приобретает больше энергии ян. Поскольку основным источником энергии ян в нашем окружении является Солнце, то одна из партнерш может больше быть на солнце, что приведет к увеличению ее энергии ян. Если возможно, она должна впитывать энергию Солнца в яичники через половые органы - если ей доступна необходимая для этого частная собственность. В противном случае она может просто сидеть на солнце и "думать" или мысленно направлять энергию в свои яичники.
2. Обучение вашего мужчины
Если женщина овладела этими техниками, то ей будет более легко поделиться информацией со своим партнером. Лучшим способом для него будет тщательно проработать инструкции, приводимые в соответствующей книге "Даосские секреты: совершенствование мужской сексуальной энергии". Если эта книга отсутствует, то при обучении мужчины женщина должна знать, что между ними есть некоторые
различия, которые необходимо учитывать.
а. ТЕСТИКУЛЯРНОЕ ДЫХАНИЕ
Тестикулярное дыхание выполняется аналогично Яичниковому дыханию. Мужчина имеет видимые доказательства подъема своих яичек при сжатии лонно-копчиковой мышцы. Кроме того, с точки зрения температуры энергия мужчины является холодной или прохладной (вы не забыли, что яичниковая энергия во время яичникового вытягивания является теплой?). Поэтому нет необходимости настаивать на необходимости приведения его энергии вниз в пупок - холодная энергия в его голове не причинит вреда мозгу. Но, конечно же, было бы хорошо, чтобы он приводил свою энергию в пупок и вращал ее по Микрокосмической орбите.
б. БОЛЬШОЕ ВЫТЯГИВАНИЕ ДЛЯ МУЖЧИН
Если ваш партнер считает, что воздержание от эякуляции является приемлемой для него идеей, то это устраняет одно из основных препятствий. Сила воли и желание испробовать этот метод уже являются шагом в нужном направлении, и скоро вы будете иметь партнера, с которым вы вместе будете заниматься практиками и с которым будете наращивать удовольствие от сексуальных контактов. Поскольку мужчине очень трудно контролировать семяизвержение, для него очень важным вопросом является освоение Большого вытягивания. Прежде чем он почувствует себя достаточно комфортабельно при контроле за своей эякуляцией, ему потребуется много практики в одиночку. Дополнительное возбуждение, которое он имеет с вами, затруднит для него подобный контроль. Лучшую услугу вам обоим вы окажете в роли тренера, ведущего своего партнера через этапы освоения Большого вытягивания. Мы получили много различных отчетов от наших учащихся-женщин, которые помогали освоить эту практику своим партнерам. Одна описывает свои переживания, как если бы они были на спортивных соревнованиях и она внедрилась в него и была соучастником его Большого вытягивания, что дало ей то, что она и ожидала. Другой женщине казалось, что ею пренебрегли, что весь упор делался на Большом вытягивании. При ее обучении подчеркивалось, что для того чтобы помочь мужчине, женщина должна потерпеть некоторое время. Таким образом, в вашем успехе существенную роль играет ваше отношение к делу.
в. ПРЕКРАЩЕНИЕ ЭЯКУЛЯЦИИ
Брауэр в своей книге "Расширенный сексуальный оргазм" предлагает несколько техник для задержки эякуляции и оргазма. Один из простейших способов, пригодных как для мужчины, так и для женщины, заключается в том, чтобы просто поднатужиться, как при испражнении, и почувствовать, как раздуваются половые органы. Этот маневр естественным образом сопровождается задержкой дыхания. Этот прием, однако, действует недолго: хотя вы действительно при этом подавляете все сексуальные ощущения, но когда вы снова вдохнете и расслабитесь, вы вернетесь практически к тому же состоянию, в котором были. У вас, тем не менее, возникает возможность переключиться на другой тип стимулирования.
Другая техника задержки эякуляции, описанная в книге Брауэра, называется "оттягиванием мошонки". Ее эффективность основывается на том факте, что если яички оттянуты от тела, а не прижаты к нему, то эякуляция не может иметь места. Вы оба можете освоить эту технику. Брауэр учит мужчину:
"Ухватитесь за мошонку посредине между яичками большим и указательным пальцами левой руки. Когда вы будете близки к оргазму, сильно потяните вниз". Другим способом является "образование большим и указательным пальцами левой руки кольца между яичками и телом и оттягивание их вниз".
В предыдущей книге автора "Даосские секреты: совершенствование мужской сексуальной энергии" описываются другие полезные техники задержки эякуляции у мужчин. Один из методов связан с использованием холодной воды: около постели у вас должен быть сосуд с холодной водой, куда бы мужчина мог погрузить свой половой член, если ему нужна некоторая передышка для того, чтобы совладать с собой. Другой техникой является медленный счет до ста.
Совместное практикование методов целительной любви способствует развитию вашего взаимопонимания, доброго отношения друг к другу и чувства безопасности и увеличению удовольствия и счастья для вас и вашего партнера. Это стоит того времени, которое было затрачено на обучение.

9. ИНТЕРВЬЮ С ПРАКТИКУЮЩЕЙ ЯИЧНИКОВОЕ ГУНФУ

Следующее интервью Майкл Винн взял у 43-летней женщины, практикующей и преподающей Яичниковое гунфу.
Вопрос: Как долго вы практикуете Яичниковое гунфу?
Ответ: Три года.
Вопрос: Вам трудно было осваивать эти техники?
Ответ: Мне было легко осваивать их, и особенно потому, что с самого начала были очевидны их выгоды. У меня были мотивы заниматься этим, но потребовалось некоторое время, чтобы полностью погрузиться во все это и чтобы оно стало частью моей жизни.
Вопрос: Вы изучали их одна или с партнером?
Ответ: Сначала я практиковала их одна, прекратив связь со своим предыдущим партнером. Я сразу же поняла, что они вооружили меня возможностью контроля за своей собственной сексуальной энергией. Я переоткрыла сексуальность как средство для совершенствования самой себя.
Вопрос: Что вы имеете в виду под средством?
Ответ: Я понимаю это в том смысле, в котором даосы говорят о совершенствовании своей природы, облагораживая энергию для персонального и духовного развития. Сырьем для подобного облагораживания служит сексуальная энергия. Я действительно ощущаю, что могу управлять своей сексуальной энергией в пределах своего тела и наблюдать, как она трансформирует мое тело и эмоции.
Вопрос: Чувствовали ли вы, что сексуальная энергия является подобным средством до того, как начали эту даосскую практику?
Ответ: Нет, во всяком случае, не как средство. Будучи воспитанной в западной культуре, которая увековечивает чувство разделенности тела и духа, я ничего не понимала. Я по своей природе весьма чувствительная персона и, вообще говоря, наслаждаюсь физическими аспектами секса. У меня всегда
было ощущение возможности мистического качества или духовного общения в сексуальных и эмоционально интимных отношениях. Я стремилась к внутреннему единению и знала, что я должна буду пережить это единение внутри себя, прежде чем смогу пережить его с партнером. Это стремление подпитывало мой духовный поиск, ведя меня к медитации и, в конечном счете, к даосским сексуальным практикам.
Изучение даосских сексуальных практик помогло мне внедрить мои медитации в свое тело и в мои ежедневные отношения с людьми. Я была привлечена к этим практикам возможностями гармонизации Неба и Земли, духа и тела. Сексуальная энергия стала для меня чем то вроде горючего в моем духовном путешествии. Я обнаружила, что в одно и то же время могу наслаждаться сексом и преобразовывать его в духовную энергию. Удовольствие от секса стало, в действительности, более интенсивным и изысканным. Удовольствие стало
экстазом, а экстаз перерос в блаженство.
Вопрос: Означает ли это, что секс стал для вас чем-то, что вы можете иметь с самой собой?
Ответ: Да. Почти двадцать четыре часа в сутки я живу как сексуальное существо. Эта энергия теперь здесь и доступна для меня все время. Раньше я застревала в полярных точках: я или блокировала сексуальную энергию, если не имела отношений, в которых могла бы выразить ее, или чувствовала побуждение вступать в связь с целью испытать это. Теперь я чувствую себя сексуально более возбужденной и живой. Я чувствую, что моя энергия обладает своим полным потенциалом и что я все время в большей степени настроена на жизнь.
Теперь я не чувствую, что все время должна взаимодействовать с мужчиной, чтобы выразить это. Поскольку моя энергия течет по более чистым каналам, я могу допустить наличие более высокого уровня энергии без стремления "разрядиться".
Вопрос: Что происходит с сексуальной энергией, когда вы не вступаете в половые отношения и не занимаетесь любовью?
Ответ: Когда я впервые начала заниматься Яичниковым дыханием, я немедленно обнаружила, что легко могу перемещать свою сексуальную энергию от половых органов по всему своему телу. Это очень простое, но и очень мощное средство. Я могу увеличить свою способность к присутствию в жизни и к соединенности с нею. Спустя некоторое время я могла так облагораживать свою сексуальную энергию, что могла поделиться ею с другими людьми на работе и в обычном ежедневном общении. Это не обязательно воспринимается как нечто
сексуальное, но я знаю, что это работает моя сексуальная энергия, преобразованная в энергию целительства и любви.
Вопрос: Думаете ли вы, что теперь, когда вы овладели этой практикой, вы в большей степени привлекательны для мужчин
Ответ: Кажется, да.
Вопрос: Изменился ли тип мужчин, которых вы привлекаете?
Ответ: Я бы сказала, что стала более привлекательной для людей вообще. Хотя, судя по отзывам, я и стала более привлекательной для мужчин, я привлекаю чем-то, что можно назвать комфортом. Мне не кажется, что мужчины с вожделением смотрят на меня. Я ощущаю, что всякий раз, когда я вхожу в контакт с кем-то, будучи наполненной своей сексуальной энергией, я как бы посылаю какое-то сообщение, вызывая в ответ некоторую нежелательную мне реакцию. Мне кажется, что теперь люди интересуются мною как целостной личностью.
Вопрос: Можно ли назвать это личным магнетизмом?
Ответ: Да. Личный магнетизм.
Вопрос: Практиковали ли вы когда-либо Яичниковое гунфу с мужчиной?
Ответ: Да. В течение трех месяцев я практиковала в одиночку, а затем мне посчастливилось привлечь мужчину, который в течение некоторого времени занимался даосскими сексуальными практиками.
Вопрос: Отметили ли вы в течение первых трех месяцев какие-либо изменения в своих менструациях или испытали какие-либо другие физические изменения?
Ответ: Мои месячные всегда были здоровыми и не причиняли мне беспокойств, поэтому я не заметила никаких изменений. Но мои подруги, которые тоже начали практиковать это и которые имели раньше некоторые трудности, ощутили существенные улучшения в том, что касается менструальных спазмов, сроков кровотечения и предменструальных симптомов.
Вопрос: Как насчет эмоций? Предполагается, что сексуальность связана с эмоциями многими различными способами. Когда вы начали эту практику, изменилось ли что-либо в отношении эмоций?
Ответ: Да. Но поскольку с того времени, как я начала заниматься Яичниковым гунфу, я увлеклась и другими даосскими практиками, мне трудно установить, что именно влияет на мои эмоции. Я знаю, что первая часть курса Сплавления пяти элементов существенно повлияла на мое эмоциональное состояние, поскольку она включает в себя преобразование отрицательных эмоций в более чистую форму энергии. Комбинируя эти занятия с даосской сексуальной практикой, я приобрела огромное чувство личной ответственности, получив
возможность управлять своими как сексуальной, так и эмоциональной энергиями.
Вопрос: Кажется ли вам что Сплавление и Яичниковое гунфу работают вместе?
Ответ: Да. Чудесно заниматься даосской сексуальной практикой с партнером, но чрезвычайно полезно также заниматься практикой Сплавления элементов, поскольку она поддерживает эмоциональную энергию в таком чистом состоянии. Все это устанавливает взаимоотношения с людьми на совершенно другой уровень - без обычного эмоционального смятения, обычно сопровождающего отношения между мужчиной и женщиной.
Вопрос: Считаете ли вы, что для человека опасным является заниматься только сексуальными практиками, если это не уравновешивается "выметанием" всех отрицательных эмоций?
Ответ: Я сказала бы, что это, на самом деле, зависит от человека. Если партнеры относятся к своим эмоциям с ответственностью, распознают их и принимают их, то им, по-видимому, будет хорошо и при выполнении только одной сексуальной практики. Но и они получат пользу от того, что будут заниматься и другими медитационными практиками. Я считаю, что для пар, которые не могут справиться с эмоциональной неразберихой, очень важно заниматься одновременно с регулярными сексуальными практиками еще и практикой Сплавления пяти элементов.
Вопрос: Знаете ли вы кого-либо, кто занимался этими практиками и кто имел какие-либо проблемы с ними?
Ответ: Нет, не знаю. Все практикующие, кого я знаю, с энтузиазмом относятся к пользе этих практик.
Вопрос: И нет никаких побочных эффектов?
Ответ: Я никого не знаю, будь то мужчина или женщина, кто имел бы какие-либо побочные эффекты. Эта практика позволяет не просто сохранять сексуальную энергию, но и преобразовывать ее. Она также очищает ее и распределяет по телу, оживляя все тело, ум и дух. Так что сама эта практика устраняет отрицательные побочные эффекты сексуальных желаний, которые большинством людей воспринимаются как сексуальные разочарования. Сексуальное разочарование - это просто заблокированная сексуальная энергия.
Вопрос: Когда вы стали заниматься с партнером, заметили ли вы разницу между ним и другими партнерами, которые не занимались этой практикой?
Ответ: Да. Перемена была разительной, все было удивительно по-другому. Это отношение, которое счастливо продолжается, имеет веете элементы, которые были и в прежних моих отношениях с мужчинами, но оно выходит за пределы всего того, что я переживала раньше. Все качество этого отношения стало очень чистым и ясным. Мы испытываем очень чистое общение, поток, реальные связи на очень многих уровнях, которых никогда раньше не было. Мы соединены эмоционально, ментально и психически, мы часто знаем, что думает другой. Мы чувствуем, что можем заниматься любовью даже на большом расстоянии. Между нами духовная связь, которая очень, очень удовлетворяет нас.
Вопрос: Что вы можете сказать о женщинах, которые занимаются этой практикой, но не смогли найти мужчин, которые тоже бы занимались ими? Есть ли у вас такие подруги?
Ответ: Я думаю, что все, кого я знаю и кто занимался этой практикой, хотели найти партнера. Интересно, что все люди, с которыми я говорила о пользе этой практики, сначала относились к ней с цинизмом и подозрением. Большинство из нас пережили много приятного в сексуальной жизни, поэтому нам не очень хотелось отказаться от известного ради нового, неизвестного. Поскольку эта практика приносит пользу в духовной области, то большинство людей думают, что они вряд ли будут чувствовать себя так же хорошо и на физическом уровне. Часто люди поначалу сопротивляются занятиям этими практиками. Но все, кого я знаю и кто освоил эти практики, хотят найти партнера, с которым можно было бы заниматься ими, поскольку они находят, что качество их сексуальных переживаний приносит намного больше удовольствия и удовлетворения. Им хотелось бы найти кого-то, с кем можно было бы поделиться этим.
Вопрос: Какие проблемы возникают перед практикующими женщинами, партнеры которых не практикуют?
Ответ: Качество их новых отношений, по-видимому, выше, чем было раньше. Какое-то количество очищенной сексуальной энергии переливается через край, и партнер, повидимому бессознательно, использует ее.
Вопрос: Не думаете ли вы, что имеется опасность злоупотреблений - вроде того, что кто-то вытягивает энергию из другого? Что-то вроде "сексуального вампиризма"?
Ответ: Любой метод можно использовать во зло. Каждый, кто планирует выполнять эти практики совместно с партнером, должен иметь ясные намерения по отношению к нему, чтобы совместно разделять преимущества совместного духовного роста.
Вопрос: Можете ли вы описать свое переживание оргазма с партнером?
Ответ: Мы испытываем не Пиковый, а Долинный оргазм. Я ощущаю, как во мне медленно поднимается волна энергии. Эта активно стимулируемая фаза поднимает меня на продолжительный "пик" возбуждения, а затем я глубоко расслабляюсь в "долине". Я повторяю этот цикл два, три или более раз. Каждый последующий пик возбуждения выше предыдущего, а каждая последующая долина дает более глубокое расслабление, так что одновременно возбуждается и глубоко расслабляется единое мое целое "тело-ум-дух".
Долинный оргазм случается самопроизвольно в состоянии глубокого расслабления, и это очень мощное переживание, которое я испытываю каждой своей клеточкой, каждой частицей своего существа как утонченное, экстатическое плавление. Ощущение единения с партнером грандиозно! Все мое существо
принадлежит ему, а его - мне; мы как единый поток, не знающий никаких границ.
Иногда наше совместное сознание расширяется до включения в него всего Космоса; возникает очень сильное ощущение того, что мы вездесущны и являемся составной частью всего. Иногда оргазм ощущается как ядерный синтез и распад одновременно, как будто я расширяюсь до бесконечности и постепенно таю, превращаясь в пустоту. Каждый раз я ощущаю широчайший спектр различных переживаний. Вначале мы иногда целыми днями занимались любовью, медитируя с генерируемой нами энергией. Я всегда испытываю благоговейный страх перед огромной силой, обитающей в мужчине и женщине. Все мы гораздо ближе к богам и богиням, чем думаем.
Вопрос: В состоянии ли вы отличить свою энергию от энергии мужчины во время ее движения и совместного использования?
Ответ: Я определенно могу отличить его энергию, а также могу почувствовать качество слившихся энергий. Прежде чем заняться сексуальной практикой, я около года практиковала медитацию с Микрокосмической орбитой, а прежде чем иметь отношения с моим нынешним партнером, я в течение нескольких месяцев практиковала Одиночное совершенствование Яичникового гунфу. Поскольку мой партнер также имеет опыт в этой практике, наше слияние происходит самопроизвольно без какой-либо необходимости контролировать его. С самого первого раза я могла чувствовать, как разделяемая нами энергия движется по Микрокосмической орбите, по Опоясывающим и Пронизывающему каналам. Если вы ежедневно медитируете в этих каналах, то энергия вашей любви будет течь по ним без каких-либо усилий.
Вопрос: Как долго вы занимаетесь любовью во время этой практики?
Ответ: Несколько часов. Иногда два часа, иногда три или четыре. Очень часто мы испытываем "пики" и "долины" всю ночь, но можем подремать в некоторых из "долин". Говорят, что в любви теряется ощущение времени. Это в полной мере относится к даосской любви. Возникает ощущение, что ты пребываешь в вечности, что располагаешь все большей и большей энергией. Теперь, когда мы установили так много связей друг с другом, нам не нужно тратить много времени. Однажды мы занимались любовью всего лишь тридцать секунд, после чего стали переживать Долинный оргазм; полярности, связывающие нас, были так сильны, что Долинный оргазм длился в течение часа. Теперь мы в большей степени "подогнаны" друг к другу и нам кажется, что мы занимаемся любовью все время.
Вопрос: Определяются ли циклы, состоящие из "пиков" и "долин", мужской эрекцией?
Ответ: Я сказала бы, что циклы "пиков" и "долин" определяются нами обоими. Оба партнера подходят ко все большему и большему возбуждению, и когда один из партнеров чувствует, что он или она приближается к "точке без возврата", то оба они начинают вытягивать энергию вверх с целью смешения и совместного использования ее в спокойной стадии "долины". Следующий подъем волны всегда начинается самопроизвольно, вовлекая в него нас обоих.
Вопрос: После достижения наивысшего пика стимулирования у вас наступает период отдыха и вы позволяете своей энергии ци двигаться вверх по телу, которое в это время ощущает покалывание, тепло и вибрацию. Не существует ли опасность в это время перестать осознавать свою энергию?
Ответ: Если я крайне устала, то имеется тенденция к тому, чтобы в большей степени не осознавать свою энергию. В основном же мои переживания заключаются в том, чтобы войти в совершенно иное состояние и найти вместе с партнером ту точку, в которой я хорошо все осознаю и, в то же время, очень спокойна. Тогда я могу медитировать и дальше совершенствовать наши занятия любовью.
Вопрос: Техника Долинного оргазма в том виде, в каком она описана в книге, требует от вас медитирования на различных уровнях, или даньтянях. Способны ли вы медитировать с этой энергией в конкретных центрах?
Ответ: Это очень трудно обобщать, потому что каждое переживание уникально. Первоначально я обнаружила, что энергия сначала устремляется в Микрокосмическую орбиту, но я также начала замечать, что она движется через все тело. Она имеет склонность в каждой очередной "долине" двигаться через другой центр. В некоторых "долинах" она поднимается, подобно дождю, льющему вверх, иногда она больше концентрируется в центрах или в позвоночнике, а иногда она напоминает ракету, стремительно стартующую вверх.
Вопрос: Остается ли это ощущение после занятий любовью?
Ответ: Ты чувствуешь себя отдельным мужчиной и отдельной женщиной, каждый в своем собственном теле; в то же время ты ощущаешь себя всеми мужчинами и всеми женщинами сразу, богом и богиней. Я явно переживала это раньше, в других сексуальных отношениях, но сейчас это переживается все время.
Вопрос: Какая эволюция в практике наблюдается после занятий ею в течение трех лет с этим партнером?
Ответ: Я сказала бы, что одним из аспектов всей даосской практики является активное ощущение осознанности при вытягивании энергии непосредственно из звезд. Солнца, Земли и из своего собственного партнера. Я чувствую, что в состоянии поглощать, использовать в качестве питательных веществ и вводить в свою собственную жизнь какое-то реально мужское, "янское", качество своего партнера. Располагая
доступной мне энергией ян своего партнера, я могу быть более напористой и уверенной в себе, более творческой, более искренней и откровенной. Получение от партнера всей его сущности дает мне возможность укрепить свою собственную индивидуальность и включить в нее его качества.
Вопрос: Как мужская энергия, поглощаемая вами, влияет на ваши ежедневные медитации?
Ответ: Я хочу быть более целостной, включая в это понятие интегрированность мужской и женской энергий внутри меня. Становление более интегрированным и более уравновешенным - одно из преимуществ этой практики. Возможность обмена со своим партнером реально ускоряет мой духовный рост.
Та самая энергия, которая могла бы быть потерянной при эмоциональном смятении и при неправильном общении, становится энергетическим ресурсом, доступным мне для моего собственного развития. Моя эмоциональная и духовная жизнь становится ясной и понятной. Кроме того, эта энергия является более утонченной. Энергия моего партнера доступна теперь для моего духовного роста, а моя энергия - для его роста.
Вопрос: Что вам кажется наивысшим уровнем этой практики?
Ответ: Наивысшим уровнем является очищение и преобразование своей сексуальной, эмоциональной и ментальной энергий в тонкую духовную энергию и в духовное тело, которое живет в физическом теле, но все же может свободно перемещаться где угодно во времени и пространстве. Сексуальная практика позволяет сохранить и очистить горючее, но реальная алхимия имеет место в медитациях Кань и Ли. Сущностью практики Кань и Ли являются огонь и вода, мужская и женская энергии, творчески соединяющиеся в каждом даньтя-не или энергетическом центре тела.
Благодаря взаимодействию Кань и Ли человек оплодотворяет самого себя, питает утробный плод и, наконец, дает рождение обитающему внутри духовному ребенку. Дальнейшей трудной задачей является задача напитать это духовное дитя сильной, очищенной энергией и добродетельными качествами в условиях взлетов и падений нашей ежедневной жизни. Насколько готов к этому мой партнер? Я помогаю ему в его процессе самозарождения, он помогает в этом мне.
Вопрос: Можно ли сказать, что, используя в качестве дополнительной помощи внешнюю мужскую энергию, вы оба являетесь и матерью, и отцом этого духовного ребенка?
Ответ: Да. Что мне так нравится в этой даосской практике, так это то, что при совершенствовании своей собственной природы мы достигаем своего полнейшего расцвета и даем рождение самим себе. В практике парного совершенствования дополнительно к радости и удовольствию мы получаем добавку в энергии и оказываем взаимную поддержку. Я знаю также, что могу совершенствовать свою сексуальную энергию сама, что могу быть созидательной при этом.
Вопрос: Считаете ли вы, что практика сексуального совершенствования является существенной для вашего духовного роста?
Ответ: Да, но наличие партнера не является для этого существенным условием. Эти практики могут выполняться и женщинами, которые выбрали безбрачие как способ использования своей сексуальной энергии для своего собственного духовного роста и направления трансформированной энергии на службу другим людям. Женщине, которая хочет, в конечном счете, иметь партнера. Одиночное совершенствование позволяет располагать временем для поиска партнера без торопливого вступления в половые связи для удовлетворения своих сексуальных нужд. Поэтому я бы сказала, что существенным является Одиночное совершенствование. Парное совершенствование является ценным, но не обязательным.
Здесь есть кое-что еще, что кажется мне важным, если мы говорим о пользе этих практик. С самого начала эти практики преобразовывали меня, увеличивая мое ощущение возможности управлять своей собственной энергией и своей судьбой. Я стала более ответственной и способной творчески использовать свою энергию.
Вопрос: Заключен ли весь смысл Дао в управлении вашими эмоциями и энергиями? А как насчет безусильности и свободного следования потоку жизни?
Ответ: Я смотрю на жизнь как на реку. До занятий практиками Сплавления пяти элементов и Яичникового гунфу я ощущала свою эмоциональную и сексуальную жизнь, как если бы это был лист дерева, отдавшийся течению случайных обстоятельств, управлявших моей жизнью. Теперь, когда я знаю эти даосские практики, я ощущаю себя больше похожей на плот, и я могу использовать течение, для того чтобы плыть по реке. Когда я оглядываюсь на свое прошлое и на все страдания, которые я претерпела в своих эмоциональных и сексуальных взаимоотношениях с людьми, и смотрю на своих друзей сегодня, я вижу, что даосские практики позволяют нам оставаться на поверхности реки гармоничными и цветущими, не подвергаясь ударам о скалы. Мы мореплаватели.
Вопрос: Давайте поговорим немного о психологии отношений с людьми. Как по-вашему, каким образом эти практики изменяют психологию борьбы полов?
Ответ: Я считаю, что для обоих партнеров важно вступать во взаимоотношения с намерением перемещения энергии вверх и полного ее совместного использования, потому что именно обмен энергиями в первую очередь способствует росту. Этот рост будет идти, естественно, в своем направлении - в духовном и
эмоциональном. Когда энергия в этой практике движется вверх, она сама заботится о себе. Все остальное естественным образом вытекает из этого. Борьба энергий имеет тенденцию к прекращению. Когда что-то происходит, все должно быть ясным, средства для этого имеются. Во всем этом присутствует гармония, которая выходит за пределы полового акта. Имеются и другие огромные выгоды от того, чтобы быть в гармонии с другим человеком.
Вопрос: Почему вы так думаете?
Ответ: Мои переживания подсказывают мне, что по мере того, как энергия движется вверх, устанавливаются связи - на сердечном, на ментальном, на духовном уровнях, - и эти связи являются весьма сильными.
Вопрос: У меня есть несколько конкретных вопросов относительно самих техник. Действительно ли вы чувствуете, что энергия течет вверх вдоль позвоночника по вполне определенному маршруту? Ведь кажется, что, когда вы занимаетесь любовью, все эти энергии смешиваются вместе. Это должно приводить к путанице.
Ответ: Я думаю, что имеется одно интересное отличие между практикованием в одиночку, когда я сама себя стимулирую, и случаем, когда все мое существо тотально вовлечено в отношения с другим человеком. Когда я с партнером, возбуждена большая часть моего тела. Поэтому, когда энергии движутся вверх, они с большей вероятностью расширяются и заполняют все мое тело. Когда я одна, я имею более ясное ощущение того, как энергия движется вверх вдоль моего позвоночника. Если я с партнером, я чувствую, как энергия движется вверх через все мое тело. Иногда я ощущаю не только свою собственную энергию, но также и его энергию, которые единым "столбом" или волной движутся вверх.
Вопрос: Открыли ли вы какие-либо техники, дополняющие эту сексуальную практику?
Ответ: Определенные вещи мы с моим партнером обнаружили самостоятельно. Для культивирования этой практики от мужчины требуется больше умения, чем для женщины. Для женщины умение заключается в контролировании мышц таза. Все, что я действительно должна делать, - это сжимать мышцы таза в направлении копчика и слегка отклонять таз. Тогда энергия просто начинает течь вверх. Иногда, когда мы
начинаем входить в фазу отдыха, я поглаживаю рукой спину моего партнера по направлению вверх, иногда он поглаживает мою спину. Это дает нам обоим ясное ощущение того, что мы направляем энергию вверх. Иногда мы прикасаемся к макушкам друг друга, и это помогает нам сфокусировать здесь энергию. Затем энергия начинает изливаться вниз. Одним из наиболее восхитительных и изысканных качеств Долинного оргазма является то, что энергия движется вверх через все тело, иногда выходя через макушку наружу, а затем изливается вниз в виде душа подобно изысканному нектару, пронизывая все клеточки и все атомы тела.
Вопрос: Как по-вашему, эта практика увеличила или уменьшила ваши сексуальные желания?
Ответ: Мои сексуальные желания остались примерно на том же уровне, но я чувствую себя более удовлетворенной. Кроме того, мое восприятие секса и сексуальных отношений продолжает расширяться. Я чувствую, что очень медленно продвигаюсь по направлению к своей цели, заключающейся в том, чтобы быть тотально живой, каждый момент совершая любовный акт со всей Вселенной. Я неизмеримо счастлива, что
имею партнера, с которым могу практиковать эти любовные отношения.
Мы чувствуем, что мы всегда вместе, и независимо от того, находимся мы вместе или врозь, мы можем заниматься любовью и разделять свои энергии. Наши трансформированные сексуальные и эмоциональные энергии питают дух каждого из нас и воспринимаются каждым из нас как любовь.


МЕЖДУНАРОДНАЯ СИСТЕМА ЦЕЛИТЕЛЬНОГО ДАО

Цель даосской практики
Целительное Дао представляет собой практическую систему самосовершенствования, которая дает возможность индивидууму осуществить гармоничное развитие на физическом, ментальном и духовном планах и достигнуть духовной независимости.
С помощью ряда древнекитайских медитативных и энергетических упражнений практикующий учится увеличивать количество своей физической энергии, освобождается от напряжений, улучшает свое здоровье, совершенствует практику самообороны и приобретает способность исцелять самого себя и других. В процессе создания прочных основ здоровья и хорошего самочувствия физического тела закладываются также основы духовной независимости человека. В процессе изучения возможностей черпать энергию Солнца, Луны, Земли и звезд достигается также уровень осознанности, при котором может осуществляться питание и развитие "плотного" духовного тела.
Конечной целью даосской практики является выход за пределы физических ограничений посредством развития в человеке души и духа.
Курсы, предлагаемые Международным центром целительного Дао
В настоящее время существует много международных центров целительного Дао в Соединенных Штатах, Канаде, на Бермудах, в Германии, Нидерландах, Швейцарии, Австрии, Франции, Испании, Индии, Японии и Австралии, предлагающие персональное обучение различным практикам, таким как работа с Микрокосмической орбитой, медитация Целительной любви, тайцзи-цигун, цигун "железная рубашка" и медитации Сплавления.
Медитация "Теплого потока целительного Дао" - вышеупомянутые практики известны и под таким названием - пробуждает, направляет и сохраняет производящую жизненную силу, называемую Ци, и организует ее циркуляцию по основным акупунктурным меридианам тела. Специальные практики этой древней эзотерической системы устраняют стрессы и нервные напряжения, осуществляют массаж внутренних органов и возвращают здоровье поврежденным тканям.

ВВОДНЫЙ УРОВЕНЬ I: Пробуждение вашего Целительного света
Курс 1: (1) Открытие микрокосмического канала; (2) Внутренняя улыбка; (3) Шесть целительных звуков; (4) Даосское омоложение - Самомассаж с помощью ци.
ВВОДНЫЙ УРОВЕНЬ II: Развитие внутренней силы
Курс 2: Целительная любовь: семенное и яичниковое гунфу.
Курс 3: Цигун "железная рубашка"; тренировка органов и принцип предварительного укоренения. Практика "Железной рубашки" разделена на три семинара: Железная рубашка I, II и III.
Курс 4: Сплавление пяти элементов (стихий), дезинфицирование и очищение органов и открытие шести специальных каналов. Практика сплавления разделена на три семинара: Сплавление I, II и III.
Курс 5: Тайцзи-цигун; основания тайцзи-цюань. Практика тайцзи разделена на семь семинаров: (1) первоначальный комплекс: "тринадцать движений" (пять направлений, восемь движений); (2) быстрая форма выпуска энергии; (3) длинный комплекс (108 движений); (4) меч тайцзи; (5) нож тайцзи; (6) короткая и длинная палка тайцзи; (7) прикладная самооборона и работа с циновкой.
Курс 6: Питание пяти даосских элементов (стихий); даосская лечебная диета.
ВВОДНЫЙ УРОВЕНЬ III: Путь лучащегося здоровья
Курс 7: Гунфу исцеляющих рук; пробуждение исцеляющей руки - гунфу пяти пальцев.
Курс 8: Ци-нэйцзан; энерегтический массаж внутренних органов. Эта практика разделена на три уровня: ци-нэйцзан I,II и III.
Курс 9: Динамика Космоса; даосское искусство перемещения энергии.
ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ УРОВЕНЬ: Основы духовной практики
Курс 10: Малое просветление кань и ли: открытие двенадцати каналов; подъем души и развитие энергетического тела.
Курс 11: Большое просветление кань и ли: Подъем духа и развитие духовного тела.
Курс 12: Великое просветление: воспитание духа и души; космическое путешествие.
ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ: Дао бессмертия (царство души и духа)
Курс 13: Запечатывание пяти чувств.
Курс 14: Соединение Неба и Земли.
Курс 15: Воссоединение Неба и Человека.


Описание курсов Системы целительного Дао
ВВОДНЫЙ УРОВЕНЬ I: Пробуждение вашего целительного света

Курс 1
А. Первый уровень системы Целительного Дао включает открытие внутри себя Микрокосмической орбиты. Открытие Микрокосмической орбиты дает вам возможность распространить себя наружу для соединения со вселенской, космической частицей и с силами Земли. Их объединенные силы даосы считают "светом потока тепла, возникающего при медитации".
При помощи уникальных техник расслабления и концентрации эта практика пробуждает производящую жизненную силу, или ци, направляет ее Б первые два основных акупунктурных канала (или меридиана) тела, осуществляет ее циркулирование и сохранение. Одним из этих каналов является канал Действия, идущий вниз вдоль груди, другим - канал Управителя, который поднимается вдоль спины.
Специальная практика этого древнего эзотерического метода устраняет стрессы и нервные напряжения, массирует внутренние органы, восстанавливает здоровье поврежденных тканей и устанавливает чувство благополучия. Учитель Цзя и имеющие специальное образование инструкторы помогут учащимся открыть их Микрокосмическую орбиту путем прохождения энергии через их руки и глаза в энергетические каналы
учащихся.
Б. "Внутренняя Улыбка" представляет собой мощный метод расслабления, который использует технику распространения счастья как язык общения между внутренними органами тела. Научившись внутренним образом улыбаться органам и железам, все тело почувствует себя любимым и ценимым. Стрессы и напряжения будут нейтрализованы, поток ци возрастет. Вы почувствуете, как энергия опускается вдоль всего тела подобно водопаду. Внутренняя улыбка поможет учащимся противодействовать стрессам, а также поможет им направлять и увеличивать поток энергии ци.
В. "Шесть целительных звуков" (шестисловное заклинание) представляют собой основную технику расслабления, использующую простые движения руками и специальные звуки для осуществления охлаждающего воздействия на внутренние органы. Эти специальные звуки создают вибрации определенных органов, а движения руками и определенные позы выводят из тела тепло и давление. Результатом является
улучшение пищеварения, уменьшение внутреннего напряжения, уменьшение бессонницы и головных болей и возрастание жизненности, поскольку возрастает поток ци через различные органы.
Метод "Шесть целительных звуков" благоприятен для тех, кто практикует различные формы медитации, боевые искусства или занятия спортом, при которых имеется тенденция накапливать в системе избыточные количества тепла.
Г. Даосское омоложение - Самомассаж посредством ци представляет собой действия по самоисцелению, использующие внутреннюю энергию, или ци, для укрепления и омоложения органов чувств (глаза, уши, нос, язык), зубов, кожи и внутренних органов. Используя внутреннюю энергию (ци) и мягкое внешнее стимулирование, эта простая, но чрезвычайно эффективная техника самомассажа дает человеку возможность рассосать некоторые из энергетических блокировок и точек напряжения, являющихся причиной болезней и процесса старения. Методы даосского омоложения насчитывают тысячелетия и восходят к классическому тексту Желтого императора по даосской внутренней медицине.
Овладение совокупностью техник Микрокосмической орбиты, Внутренней улыбки, Шести целительных звуков и Даосского омоложения является необходимым предварительным требованием для тех учащихся, кто намерен изучить вводный уровень II практики Целительного Дао.

ВВОДНЫЙ УРОВЕНЬ II: Развитие внутренней силы

Курс 2: Целительная любовь: семенное и яичниковое гунфу; трансформация
сексуальной энергии к высшим центрам и искусство гармоничных взаимоотношений

На протяжении более чем пятитысячелетней китайской истории "бессточный метод" сохранения семенной жидкости во время сексуального общения оставался хорошо охраняемым секретом. Прежде всего, он практиковался исключительно самими императорами и их ближайшим окружением. Кроме того, он передавался от отца к единственному избранному сыну и, вообще говоря, не передавался членам семьи женского пола. Практики Семенного и Яичникового гунфу учат мужчин и женщин, как трансформировать сексуальную энергию и осуществлять ее циркулирование по Микрокосмической орбите. Вместо того чтобы исключать сексуальные связи, древние даосские йоги учили тому, как использовать сексуальную энергию в качестве средства для углубления своих внутренних практик.
Сохранение и преобразование сексуальной энергии во время полового взаимодействия действует как средство оживления в физическом и духовном развитии как мужчины, так и женщины. Поворот производящей силы в обратную сторону - от половых органов к высшим энергетическим центрам - и организация ее циркулирования по телу восстанавливает силы всех жизненно важных органов, а также укрепляет и омолаживает их. Овладение этой практикой вызывает глубокое чувство уважения ко всем формам жизни.
В обыкновенном половом акте партнеры обычно испытывают вид оргазма, который ограничен областью половых органов. При использовании специальных даосских техник мужчины и женщины начинают испытывать оргазм всего тела, не имея при этом никаких бесконтрольных потерь жизненной энергии. Овладение методами сохранения и преобразования сексуальной энергии является существенной частью той работы, которая необходима в продвинутой даосской практике.
Семенное и Яичниковое гунфу является одной из пяти основных ветвей даосской эзотерической йоги.
Курс 3: Цигун "железная рубашка"; тренировка
органов и принцип предварительного укоренения
Практика "Железной рубашки" подразделяется на три части: Железная рубашка I, II и III.
Физическая целостность тела поддерживается и охраняется благодаря накоплению и циркулированию внутренней силы (ци) в жизненно важных органах. Энергия ци, которая начинает свободно циркулировать по Микрокосмической орбите, а позднее участвовать и в практиках Сплавления пяти элементов, может накапливаться как в фасциях, так и в жизненно важных
органах. Фасции представляют собой слои соединительных тканей, прикрывающих, поддерживающих или соединяющих органы и мышцы тела.
Цель накопления ци в органах и мышцах тела - создание защитного слоя внутренней энергии, который дал бы возможность телу выдерживать неожиданные повреждения. Тренинг Железной рубашки укореняет тело в земле, усиливает жизненные органы тела, изменяет сухожилия, очищает костный мозг и создает резерв чистой энергии ци.
Цигун "Железная рубашка" - одно из оснований духовных практик, поскольку он дает прочные корни для подъема духовного тела. Чем выше поднимается дух, тем более прочной должна быть его укорененность в земле.
Цигун "Железнаярубашка I" - Упражнения для соединительных тканей и органов: на первом уровне практикования Железной рубашки путем использования некоторых стандартных поз, блокировок мышц и дыхательных техник цигуна "Железная рубашка" практикующий учится вытягивать энергию из земли и осуществлять ее циркулирование. Стоячие позы учат, как соединять внутренние структуры (кости, мышцы,
сухожилия и фасции) с землей таким образом, чтобы возникала сила укоренения. Путем использования дыхательных техник внутренняя энергия направляется к органам, к двенадцати сухожильным каналам и к фасциям.
Спустя некоторое время "Железная рубашка" укрепляет жизненно важные органы, а также сухожилия, мышцы, кости и костный мозг. По мере того, как с помощью слоев энергии ци укрепляются внутренние структуры, решаются также проблемы плохой осанки и неправильного циркулирования энергии. Практикующий узнает о важности физической и психологической укорененности в земле - жизненно важный фактор на более продвинутых стадиях даосской практики.
Цигун "Железная рубашка II" - упражнения для сухожилий: на втором уровне "Железной рубашки" учащийся узнает, как объединять ум, сердце, костную структуру и поток ци в единое движущееся целое. Статические позы, освоенные на первом уровне "Железной рубашки", развиваются на этом уровне в движущиеся позы. Целью "Железной рубашки II" является развитие силы укоренения и способности поглощать и сбрасывать энергию через сухожилия. Серия упражнений позволяет учащемуся изменять, растить и укреплять сухожилия, стимулировать жизненно важные органы и интегрировать фасции, сухожилия, кости и мышцы в единое целое. Учащиеся также осваивают методы очищения мышц и соединений тела от накопленных в них токсинов. Раз потоки энергии свободно проходят через все органы тела, то накопленные яды весьма эффективно могут быть выведены из тела без прибегания к избыточным голоданиям или специальным диетам.
Подготовительным для этого курса является курс цигуна "Железная рубашка I".
Нэйгун костного мозга (цигун "Железная рубашка III" ) - очищение костного мозга:
здесь учащийся узнает, как очистить и нарастить костный мозг, восстановить половые гормоны и запасти их в фасциях, сухожилиях и костном мозге, а так же как направить внутреннюю энергию к высшим энергетическим центрам.
Этот уровень "Железной Рубашки" работает непосредственно на органах, костях и сухожилиях с целью укрепления всей системы сверх ее обычных возможностей. Чрезвычайно эффективные методы создания вибрации во внутренних органах позволяют практикующему вытряхивать токсические отложения из внутренних структур каждого органа путем увеличения циркуляции энергии ци. Этот когда-то совершенно секретный метод продвинутого цигуна "Железная рубашка", известный также под названием "Системы золотого колокола", вытягивает энергию, производимую в половых органах и необходимую для выполнения продвинутых даосских практик, и направляет ее в высшие энергетические центры. Цигун "Железная рубашка" является одной из пяти основных ветвей даосской эзотерической практики.
Для этого курса необходимо предварительное освоение цигуна "Железная рубашка I" и "Целительной любви".

Курс 4: Сплавление пяти элементов (стихий), дезинфицирование и очищение органов и открытие шести специальных каналов
"Сплавление пяти стихий" и "Очищение органов I, II и III" является второй формулой медитации даосской йоги, относящейся к "внутренней алхимии". На этом уровне учащийся узнает как пять стихий (земля, металл, огонь, дерево и вода) и соответствующие им органы (селезенка, легкие, сердце, печень и почки) взаимодействуют друг с другом тремя различными способами: в виде производства, объединения и усиления. Практика "Сплавления" объединяет энергии пяти стихий и соответствующие им эмоции в единое гармоничное целое.
Сплавление пяти стихий I: В этой практике внутренней алхимии практикующий учится трансформировать отрицательные эмоции беспокойства, печали, жестокости, гнева и страха в чистую энергию. Этот процесс осуществляется путем отождествления источника отрицательных эмоций с пятью внутренними органами тела. После отфильтровывания из органов избыточной энергии эмоций в теле восстанавливается состояние психофизического равновесия. Освобожденная от отрицательных эмоций, чистая энергия пяти органов кристаллизуется в светящуюся жемчужину или кристаллический шар. Жемчужина циркулирует по телу и притягивает к себе энергию внешних источников - энергию Космоса, энергию космической частицы и энергию Земли. Жемчужина играет центральную роль в развитии и питании души или энергетического тела. Тогда энергетическое тело питается чистой (добродетельной) энергией пяти внутренних органов.
Сплавление пяти стихий II: На втором уровне практики Сплавления предлагаются дополнительные методы осуществления циркуляции чистой энергии пяти органов, уже очищенной от отрицательных эмоций. Когда пять органов очищены, происходит подъем положительных эмоций - доброты, нежности, уважительности, честности, справедливости и сострадания - как естественное выражение внутреннего равновесия. Практикующий в состоянии управлять этим состоянием равновесия путем наблюдения за качеством эмоций, самопроизвольно возникающих внутри него.
Энергия положительных эмоций используется для открытия трех каналов, идущих от промежности, основания половых органов, к верхней части головы. Эти три канала вместе называются пронизывающими каналами или путями. Кроме того, открываются девять каналов, совокупно называемые опоясывающим каналом и окружающие девять основных энергетических центров тела.
Сплавление пяти элементов III: Третий уровень практики Плавления завершает очищение энергетических каналов тела путем открытия положительных и отрицательных каналов рук и ног. Открытие Микрокосмической орбиты, пронизывающих каналов, опоясывающего канала, большого регулятора и больших соединительных каналов делает тело чрезвычайно проницаемым для циркуляции жизненной энергии. Беспрепятственная циркуляция энергии служит основой совершенного физического и эмоционального здоровья.
Практика Сплавления является одним из величайших достижений древних даосских Учителей, поскольку она дает человеку способ освобождения тела от отрицательных эмоций и, в то же время, позволяет высветиться чистым добродетелям.


Курс 5: Тайцзи-цигун; основы тайцзи-цюань
Практика тайцзи разделена на семь семинаров: (1) первоначальный комплекс "Тринадцать форм" (пять
направлений, восемь движений); (2) быстрая форма выпуска энергии; (3) длинный комплекс (108 движений); (4) меч тайцзи; (5) нож тайцзи; (6) короткая и длинная палка тайцзи; (7) прикладная самооборона и работа с циновкой.
Практикующий тайцзи-цюань учится перемещать свое тело как единое целое, используя для этого скорее энергию ци, чем силу мышц. Без циркуляции ци по каналам, мышцам и сухожилиям движения тайцзи-цюань являются всего лишь физическими упражнениями с незначительным воздействием на внутреннюю структуру тела. В практике тайцзи-цигун возросший поток энергии, созданной практиками Микрокосмической орбиты, Славления и Железной рубашки, интегрируется в обычное движение, так что тело учится более эффективным методам использования энергии в движении. Неправильное движение тела создает ограничения для движения энергии, что вызывает блокировки энергии, плохую осанку и, в некоторых случаях, серьезные заболевания. Очень часто из-за неправильной осанки, накопленного напряжения, ослабленной костной структуры и психологических стрессов возникают проблемы с позвоночником.
Из курса тайцзи учащийся узнает, как использовать свою собственную массу для работы совместно с силой гравитации, а не против нее. Результатом увеличения осознавания своего тела через движение является увеличение осознавания всего окружающего и его потенциальных возможностей. Практикующий тайцзи может использовать интегрированное движение тела как средство самообороны в отрицательных ситуациях. Поскольку тайцзи является "мягким" способом тренировки и поддержания тела в порядке, то его можно практиковать и в преклонном возрасте, так как движение не так напрягает физические способности человека, как это делают некоторые упражнения аэробики. Перед началом занятий формой тайцзи-цюань учащийся должен овладеть: (1) открытием Микрокосмической орбиты, (2) Семенным и Яичниковым гунфу, (3) Цигуном "Железная рубашка I" и (4) тайцзи-цигуном.
Тайцзи-цигун разделен на семь уровней.
Тайцзи-цигун I состоит из четырех частей:
а. Ум: (1) Как использовать свою собственную массу совместно с силой гравитации; (2) как использовать костную структуру для передвижения всего тела с очень малыми мышечными усилиями и (3) как овладеть тринадцатью движениями таким образом, чтобы ум мог сконцентрироваться на управлении энергией ци.
б. Ум и ци: Использование ума для управления потоком ци.
в. Ум, ци и сила Земли: Как интегрировать эти три силы в единое целое, беспрепятственно движущееся сквозь костную структуру.
г. Обучение применению тайцзи для самообороны.
Тайцзи-цигун II - быстрая форма высвобождения энергии:
а. Обучение тому, как быстро двигаться в пяти направлениях.
б. Обучение тому, как двигать всю структуру тела как единое целое.
в. Высвобождение энергии Земли через структуру тела.
Тайцзи-цигун III - длинный комплекс тайцзи-цюань:
а. Изучение ста восьми форм движения.
б. Обучение тому, как привнести ци в каждое движение.
в. Изучение второго уровня самообороны.
г. Выращивание "глаз цио.
Тайцзи-цигун IV - меч тайцзи.
Тайцзи-цигун V - нож тайцзи.
Тайцзи-цигун VI - короткая и длинная палка тайцзи.
Тайцзи-цигун VII - прикладная самооборона и работа с циновкой.
Тайцзи-цюань является одной из пяти основных ветвей даосской эзотерической практики.

Курс 6: Питание по пяти даосским стихиям; даосская лечебная диета
Составной частью целительного Дао является правильная диета, соответствующая потребностям тела, и правильное осознавание сезонов года и климата, в котором мы живем. Чтобы иметь хорошее здоровье, недостаточно есть здоровую пищу, свободную от химических загрязнений. Человек должен научиться правильно комбинировать пищу в соответствии с пятью вкусами и с теорией пяти стихий. Зная свою доминирующую стихию, человек может научиться противодействовать неуравновешенности, свойственной его природе. Кроме того, при смене сезона потребности в диете также меняются. Нужно знать, как приспособить их к своему уровню активности.
Правильная диета может стать инструментом для сохранения здоровья и совершенствования высших уровней сознания.

ВВОДНЫЙ УРОВЕНЬ III: Путь лучащегося здоровья
Курс 7: Гунфу исцеляющих рук; пробуждение исцеляющей руки - гунфу пяти пальцев

Способность исцелять самих себя и других - одна из пяти основных ветвей практики
Целительного Дао. Гунфу пяти пальцев объединяет в себе как статические, так и динамические формы упражнений для совершенствования и питания ци, которая накапливается в органах, проникает в фасции, сухожилия и мышцы и, наконец, передается наружу через руки и пальцы. Эту технику с пользой могут применять те, кто практикует терапии, основанные на теле, и различные искусства исцеления. Благодаря практике гунфу пяти пальцев вы узнаете, как расширить свои дыхательные способности для дальнейшего укрепления своих внутренних органов, как тонизировать и удлинить мышцы нижней части спины и живота, как регулировать свой вес и как соединиться с целительной энергией Отца-Неба и Матери-Земли; вы узнаете также, как развить способности к концентрации для самолечения.

Курс 8: Ци-нэйцзан; массаж, трансформирующий ци органа

Эта практика разделена на три уровня: ци-нэйцзан I, II и III.
Ци-нэйцзан., или массаж, трансформирующий ци органа, представляет собой целостную систему китайского глубокого целительства, которая работает с потоками энергии в пяти главных системах тела: в сосудистой системе, в лимфатической системе, в нервной системе, в сухожильно-мышечной системе и в системе акупунктурных меридианов.
В практике ци-нэйцзан имеется возможность увеличивать поток энергии к конкретным органам путем массирования некоторой последовательности точек в области пупка. В даосской практике считается, что вся энергия ци и все органы, железы, мозг и нервная система соединяются в пупке; поэтому блокировки энергии в области пупка часто проявляются как симптомы, относящиеся к другим частям тела. Брюшная полость содержит толстую кишку, тонкую кишку, печень, желчный пузырь, желудок, селезенку, поджелудочную железу, мочевой пузырь и половые органы, а также много лимфатических узлов. В области пупка аорта и полая вена разделяются на две ветви, спускаясь в ноги.
Ци-нэйцзан работает на энергетических блокировках в пупке, а затем следует за энергией в другие части тела. Ци-нэйцзан является очень глубокой наукой целительства, принесенной в Соединенные Штаты Учителем Мантак Цзя.

Курс 9. Динамика Космоса; даосское искусство перемещения энергии
Фэн-шуй (методы "ветра и воды") использовался китайским народом и его императорами в течение пяти тысяч лет. Он объединяет древнекитайскую геомантию, даосскую метафизику, динамическую психологию и современные знания по геомагнетизму для диагностирования энергий, сил и других явлений в природе, людях и строениях. Учащийся приобретет большую осознанность в своей собственной текущей ситуации
и увидит больше возможностей для свободы и роста через взаимодействие с пятью элементами.

ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ УРОВЕНЬ: Основы духовной практики
Курс 10: Малое просветление (кань и ли); открытие двенадцати каналов;
подъем души и развитие энергетического тела

Малое просветление кань и ли (смешение инь и ян): Эта формула называется в Китае "Сяо Кань Ли" ("малые кань и ли) и подразумевает буквально выпаривание сексуальной энергии (цзин или созидательной) в энергию жизненной силы (ци), для того чтобы питать ею дух или энергетическое тело. Можно сказать, что передача силы сексуальной энергии через все тело и мозг начинается с Практики кань и ли. Основным секретом этой формулы является изменение обычных мест расположения энергий инь и ян, что способствует высвобождению сексуальной энергии.
Эта формула включает в себя развитие корневого (точка хуэйинь) и сердечного центров и преобразование сексуальной энергии в чистую ци в пупке. Эта перемена мест расположения энергий помещает тепло телесного "огня" ниже холодности телесной "воды". Если такой перемены мест нет, то "огонь" просто движется вверх и выжигает тело. "Вода" (сексуальная жидкость) имеет тенденцию течь вниз и вытекать из тела. Когда она иссякает - это конец. Эта формула изменяет обычные процедуры расходования энергии путем использования чрезвычайно эффективного метода - она помещает "воду" в замкнутый сосуд (котел) в теле, а затем "варит" сперму (сексуальную энергию) при помощи "огня", расположенного снизу. Если "вода" (сексуальная энергия) не запечатана, то она будет течь прямо в "огонь" и либо загасит его, либо сама испарится.
Эта формула сохраняет целостность обоих элементов, допуская, чтобы процесс выпаривания продолжался очень долго. Суть формулы заключается в том, чтобы никогда не позволять "огню" гореть без того, чтобы над ним была "вода" для нагревания, и никогда не позволять "воде" изливаться в "огонь". Таким образом производится теплый влажный "пар", который содержит в себе огромную энергию и выгоды для
здоровья и который способствует рекультивации всех желез и нервной и лимфатической систем, а также увеличивает вибрации.
Формула заключается в следующем:
1. Смешивание "воды" (инь) и "огня" (ян), или мужского и женского начал, чтобы дать рождение душе.
2. Трансформация сексуальной силы (воспроизводящей силы) в жизненную энергию (ци), сбор и очищение Микрокосмического внешнего алхимического элемента.
3. Открытие двенадцати главных каналов.
4. Осуществление циркуляции энергии по солнечной (космической) орбите.
5. Поворот в обратном направлении потока воспроизводящей силы для укрепления тела и мозга и восстановление его до того первоначального состояния, которое было до наступления половой зрелости.
6. Рекультивация вилочковой железы (тимуса) и лимфатической системы.
7. Очищение тела и духа: внутреннее половое сношение. Рождение бессмертной души (энергетического тела).

Курс 11: Большое просветление кань и ли: подъем духа и развитие духовного тела

Эта формула представляет собой даосскую практику "Большие кань и ли" (Да Кань Ли). Она использует то же самое обращение мест расположения энергий инь и ян, но до необычайной степени увеличивает количество энергии, которое может быть вытянуто вверх в тело. На этой стадии смешивание, трансформация и гармонизация энергии имеет место в солнечном сплетении. Увеличение количества энергии обусловлено тем фактом, что формула не только вытягивает энергии инь и ян изнутри тела, но извлекает также различные энергии непосредственно из Неба и Земли, или почвы, (ян и инь, соответственно) и добавляет их соответствующим энергиям собственного тела. Энергия, на самом деле, может быть извлечена из любого энергетического источника, такого как Луна, дерево, Земля, цветы, животные, свет и тому подобное.
Формула состоит из следующего:
1. Перемещение "печи" и изменение "котла".
2. Большее смешение "воды" и "огня" (внутреннее половое сношение).
3. Увеличенная интенсивность трансформации сексуальной энергии в высшие уровни.
4. Собирание внешних и внутренних алхимических элементов для восстановления воспроизводящей силы и укрепления мозга.
5. Совершенствование тела и души.
6. Начало очищения сексуальной энергии (воспроизводящая сила, жизненная сила, цзин-ци).
7. Поглощение силы Матери-Земли (инь) и силы Отца-Неба (ян). Смешивание с силой спермы и яичников (тела) и с душой.
8. Выращивание души.
9. Сохранение положительной производящей силы (созидательной силы) и удержание ее от утечек наружу.
10. Постепенный отказ от пищи и переход на потребление собственной энергии и энергии Вселенной.
11. Рождение духа, передача добродетелей и каналов энергии ци в духовное тело.
12. Практика, направленная на преодоление смерти.
13. Открытие макушки головы.
14. Перемещения в космическом пространстве.



Курс 12: Великое просветление (кань и ли)

Эта формула представляет собой смешение энергий ян и инь в высшем энергетическом центре. Она помогает обратить процесс старения путем воссоздания тимуса и увеличения естественного иммунитета. Это означает, что целительная энергия излучается из наиболее сильной точки тела, предоставляя большую выгоду для физического и эфирного тел.
Формула состоит из следующего:
1. Перемещение "печи" и "котла" к высшему центру.
2. Поглощение энергии Солнца и Луны.
3. Максимально возможное смешивание, трансформация и очищение сексуальной энергии (воспроизводящей силы), души, энергий Матери-Земли, Отца-Неба, Солнца и Луны для собирания Микрокосмического внутреннего алхимического элемента.
4. Смешивание визуальной силы с жизненной силой.
5. Смешивание (очищение, возгонка) тела, души и духа.

ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ: Дао Бессмертия (царство души и духа)

Курс 13: Запечатывание пяти чувств

Эта очень высокая формула представляет собой буквальную трансмутацию теплового потока, или ци, в ментальную энергию или энергию души. Для того чтобы осуществить это, мы должны запечатать пять органов чувств, потому что каждый из них служит открытой дверью для утечек энергии. Другими словами, если отсутствует эзотерическое запечатывание этих путей утечек энергии, то по каждому из них наружу
будут истекать потоки энергии. Они должны высвобождать энергию только в том случае, когда к ним специально обращаются с целью передачи информации.
Злоупотребление органами чувств ведет к гораздо большим потерям энергии и к гораздо большей деградации, чем люди обычно осознают. Вот примеры неправильного использования органов чувств: если вы слишком много смотрите, наносится вред семенной жидкости; если вы слишком много слушаете, наносится вред уму; если вы слишком много говорите, наносится вред слюнным железам; если вы слишком много кричите, наносится вред крови; если вы слишком часто имеете половой акт, наносится вред костному мозгу и так далее.
Каждый из элементов имеет соответствующий орган чувств, через который может собираться или расходоваться сила этого элемента. Глаз соответствует огню, язык - воде, левое ухо - металлу, правое ухо - дереву, нос - земле (почве).
Пятая формула состоит из следующего:
1. Запечатывание пяти "воров": ушей, глаз, носа, языка и тела.
2. Контролирование сердца и семи эмоций (удовольствие, гнев, печаль, радость, любовь, ненависть и желание).
3. Собирание и трансмутация внутреннего алхимического элемента в охраняющую жизнь истинную жизненность.
4. Очищение духа.
5. Выращивание и воспитание духа; прекращение блужданий духа снаружи в поисках чувственных данных.
6. Устранение разлагающейся пищи, опора на неразлагающуюся пищу, истинным дыханием служит потребление энергии Вселенной.

Курс 14: Соединение Неба и Земли

Эту формулу трудно описать словами. Она включает в себя инкарнацию мужской и женской сущностей в теле адепта. Эти две сущности совершают половой акт внутри тела. Он включает в себя смешивание энергий инь и ян на макушке и над макушкой головы, полностью открытой для получения энергии сверху, и взращивание шишковидного тела для его максимально полного использования. Когда шишковидное тело полностью развивает свои потенциальные возможности, оно служит нам в качестве компаса, который говорит нам, в каком направлении мы найдем удовлетворение наших стремлений. Как описывается в даосской йоге, даосский эзотеризм представляет собой метод овладения духом. Без тела не может быть достигнуто Дао, но при наличии тела не может быть достигнута истина. Практикующие даосизм должны сохранять свое физическое тело с такой же заботой, с какой они хранили бы ценный алмаз, поскольку оно может быть использовано как средство для достижения бессмертия. Если, однако, вы не откажетесь от него, когда достигнете своей цели, вы не осознаете истину.
Эта формула состоит из следующего:
1. Смешение (объединение) тела, души, духа и Вселенной (космическая орбита).
2. Полное развитие положительного для совершенного искоренения отрицательного.
3. Возвращение духа в пустоту.

Курс 15: Воссоединение Неба и Человека

Мы сравниваем тело с кораблем, а душу - с двигателем и винтом корабля. Этот корабль несет на себе очень ценный и очень большой алмаз, который надлежит отвезти к очень далеким берегам. Если ваш корабль поврежден (слабое и больное тело), то каким бы хорошим ни был двигатель, вы не уйдете очень далеко и даже можете утонуть. Поэтому мы возражаем против какого-либо духовного тренинга, пока все каналы тела не будут должным образом открыты и не будут готовы получить десять или сто тысяч вольт сверхэнергии,
которая будет влита в них. Даосский подход, который дошел до нас через пять тысяч лет, состоит из многих тысяч методов. Формулы и практики, которые мы описываем в этой книге, основаны на этих секретных знаниях, на двадцатилетних собственных исследованиях автора и на последующем успешном обучении тысяч студентов.
Основная цель даосской йоги:
1. Этот уровень - преодоление реинкарнации и страха смерти через просветление.
2. Более высокий уровень - бессмертный дух и жизнь после смерти.
3. Наивысший уровень - бессмертный дух в бессмертном теле. Это тело в своем передвижении по тонким планам функционирует подобно подвижному дому для духа и души, допуская их более сильное проявление.

Мантак и Маниван Цзя

ДАОССКИЕ СЕКРЕТЫ

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ЖЕНСКОЙ СЕКСУАЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ

СОДЕРЖАНИЕ

 

Наш сайт является помещением библиотеки. На основании Федерального закона Российской федерации "Об авторском и смежных правах" (в ред. Федеральных законов от 19.07.1995 N 110-ФЗ, от 20.07.2004 N 72-ФЗ) копирование, сохранение на жестком диске или иной способ сохранения произведений размещенных на данной библиотеке категорически запрешен. Все материалы представлены исключительно в ознакомительных целях.

На правах рекламы - предложение от портала Relax

Методические пособия для индивидуального обучения на Видео кассетах VHS - Фэн-шуй, Рэйки, Йога, Мирзакарим Норбеков, Александр Свияш, Андрей Сидерский, Виктор Востоков, Майя Гогулан, Сатья Саи Баба, Дипак Чопра, Валерий Синельников, Мантэк Чиа, Гимнастика для позвоночника и др. Вход в магазин Музыка для релаксации, медитации, восстановления здоровья, для занятий Йогой, при проведении сеанса лечебного массажа, Фэн Шуй, специально для детей и т.п. на CD в форматах mp3 и cda СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ: Вся коллекция на жестком диске в 120Gb - это более 1000 часов непрерывного прослушивания. Диск включает более 120 CD альбомов в формате mp3 (это 840 дисков в формате CDA) - направлений New Age, Relax, Medicine, Recovery Healt и т.п. + бонус все видео "Методические видео пособия для индивидуального обучения" (в формате AVI) - ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!

Наш сайт является помещением библиотеки. На основании Федерального закона Российской федерации "Об авторском и смежных правах" (в ред. Федеральных законов от 19.07.1995 N 110-ФЗ, от 20.07.2004 N 72-ФЗ) копирование, сохранение на жестком диске или иной способ сохранения произведений размещенных на данной библиотеке категорически запрешен. Все материалы представлены исключительно в ознакомительных целях.

Copyright © 2000 - 2011 г. UniversalInternetLibrary.ru