Разговоры на общие темы, Вопросы по библиотеке, Обсуждение прочитанных книг и статей, Консультации специалистов: Рэйки; Космоэнергетика; Учение доктора Залманова; Йога; Практическая Философия и Психология; Развитие Личности; В гостях у астролога; Осознанное существование; Фэн-Шуй, Обмен опытом и т.д.

Волков Геннадий - "Успех на вашу голову и как его избежать"   

 

Цельная натура, или Средство платежа
одним куском

(буквальный перевод на современный русский язык)
Мне со мной не скучно!

Двуликий Янус - сиамским близнецам

Ну что, мои дорогие! О счастье поговорили, жадность не упустили, о лени тоже словечко замолвили. Теперь настал черед одиночества - поболтаем о нем.

Об одиночестве мы с Геннадием написали в одиночестве! А потом сделали калейдоскоп. Что из этого вам нужно, то и берите.

Если наши мысли будут совершенно противоположными - это не оттого, что мы не согласны друг с другом, а просто одиночество каждый видит по-своему.

Пожалуй, благодаря своей временно приживленной нахальности, не спросив разрешения, возьму слово первым! С чего начать?

Давайте начнем с тоге, что составим описок.
Сколько, по-вашему, существует, разновидностей одиночества?
Одиночество отшельника, одиночество путешественника, одиночество пожилого человека, старой девы, бобыля...

В толпе, в незнакомой среде, перед смертью, в трагедии, в счастье, а печали...
Да их тьма! Этот список можно продолжать и продолжать!

На тему одиночества и путей его преодоления можно целый трактат написать!
"Черное", плохое одиночество трогать не будем. Поговорим лучшею "светлом" одиночестве. Вы не против по нему немножко попутешествать?

У каждого из нас зона гармоничного одиночества ассоциируется е сугубо личными переживаниями.
Скажите, пожалуйста, когда бытовуха вас заедает, когда все вокруг достает и хочется оказаться подальше от суеты сует, от сотен этих бесконечных "надо!", где вы желаете оказаться?

С кем, в каком месте, в какое время года, в какое время ДНЯ?
То, чего вам в этот момент не хватает, о чем тоскуете, это и есть то, что является для вас счастьем!
Я расскажу о своем, иногда возникающем, ностальгическом наваждении.

В семи-восьми километрах от той деревни, где мы жили, когда я был маленький, раскинулась абсолютно недоступная для всех, но очень заманчивая страна. Каждой весной она перекрашивалась в красный цвет - из ее земле распускался фантастический ковер из маков.

Меня все время влекло туда какой-то невероятной силой, непостижимая тайна не давала мне покоя.
И вроде бы до этого места было рукой подать но находилось оно меж двух опасных, стремительно несущихся каналов, которыми нас, детей, старшие всегда пугали.

Поверхность воды в этих идеально забетонированных каналах была гладкая, как стекло, лишь по краям виднелась рябь. Только по листикам или веточкам, которые неслись по воде как сумасшедшие, можно было догадаться о том, что скорость течения здесь огромная.

Единственный мост, который вел в эту сказочную страну, охранялся очень злобным мужиком, который ненавидел детей. Впрочем, наши чувства были взаимными.

Как только он видел нас, моментально свирепел. Высоко тряся своей грозной дубинкой и истошно вопя и улюлюкая, он начинал гоняться за нами.

Тогда он был для нас самым страшным человеком на свете!
Лет через двадцать после этого я случайно встретился с ним на одной свадьбе. С опаской сел рядом. И только тогда понял, что на самом деде он добрейший человек.

- А-а-а, хулиган, это ты! - узнал он меня. - Каким ты стал большим! Осталась у тебя привычка бегать без трусов?

Слово за слово, и я рассказал ему, какие сильные чувства к нему мы тогда испытывали. И что дайте сейчас мой страх уменьшился совсем ненамного - мне все время казалось, что он сейчас достанет из-за пазухи свою палку и опять начнется гонка!

Он сначала посмеялся, а потом вдруг стал суровым и тихо сказал мне:
- Сынок, когда я только устроился туда на работу, я вот этими руками вытащил из реки несколько утонувших людей! Они иногда снятся мне до сих пор! И когда я видел, что орава детей приближается к воде, у меня сердце уходило в пятки! Я, кажется, орал от собственного испуга, боясь, что кто-нибудь из вас ненароком свалится туда!

Простите, немного в сторону ушел, проста хотелось объяснить, почему дорога в эту сказочную страну была закрыта.
И вот однажды рано утром, преодолев свой ужас, я решил переплыть канал.
Солнце еще не поднялось, ураганный ветер дуя с востока...

Я стоял на берегу рядом с камнями, под которыми спрятал свою одежду, чтобы ее не унес ветер. Сгоняли колебался: залезть в воду или нет.

В конце концов понял" что если сейчас не зайду4 в этот поток, то в школу не успею к восьми утра. И... прыгнул!

Вода оказалась уж-ж-асно холодной! Я доплыл до следующего берега; но все попытки выбраться из канала заканчивались провалом - ухватиться, чтобы вылезти, было не за что. Вода уносила меня все ниже и ниже.
В конце концов мне повезло - уцепился за застывшие слои битума, которым были залиты стыки бетонных плит, и выкарабкался...

Сердце стучит, воздуха не хватает, зуб на зуб не попадает, нов душе такая радость - Я ЗДЕСЬ!!!
Нет слов, чтобы описать это состояние!

Перед глазами - бескрайнее поле красных маков, уходящее за горизонт, и солнце, наполовину поднявшее свою голову. Теплый ветер дует прямо в лицо, и кажется, что несется он прямо из самого светила. От его дуновения по цветам идут бесконечные волны! Красота и свобода!

Я бежал навстречу солнцу и ветру и визжал от восторг га, как девчонка!
Помню, как мне тогда, хотелось, чтобы рядом со мной были друзья, чтобы они тоже увидели, впитали в себя это что-то - непонятное, сумасшедшее, возвышенное, безграничное!..

Я точно знал тоща: если я сейчас побегу еще быстрее и чуточку подпрыгну, то непременно полечу!
Буду лететь стремительно, но невысоко - так, чтобы грудью касаться этих огромных прекрасных цветов...
Вдоволь набегавшись, как теленок, сорвавшийся с веревки, я возвращался обычный мир,
Знал - мои одноклассники-первоклашки не придут сюда, как бы я их ни уговаривал. И вот для них собрал охапку ярко-красных сказочных маков.

Еле-еле выкарабкался обратно. Весь дрожа, кое-как на тянул на себя одежду и бегом в школу, с букетом в руках.

Тогда узнал, до чего маки свободолюбивые За восемь километров, которые мне надо было преодолеть, на каждом шагу ветер уносил по красному лепесточку. Это было так больно!
Чтобы сохранить букет, я на бегу, засунул его под рубашку.

Долетел до школы. Несусь по непривычно тихому коридору и понимаю, что мне сейчас опять достанется -опоздал!

Тихонько поскребся в дверь - никакого ответа! Заглянул внутрь: никого!
Оказывается, я пришел рано!

Поставил на учительский стол припасенную пол-литровую банку из-под компота, наполнил ее водой, бережно достал букет - и чуть не заплакал: в руке у меня осталась только куча голых стебельков.

На нескольких из них уныло болтались поникшие лепесточки. Я поставил их в самодельную вазу и сел ждать своих одноклассников.

Минуты тянулись, но никто так и не появлялся... В конце концов сообразил - что-то здесь не то! Пошел на разведку по школе, думая, может, все собрались на линейку в спортзале...

На одном из этажей встретил сторожа. Он расспросил меня, кто я и что здесь делаю, а потом рассмеялся: "Ох, какой ты отличник! Иди домой! Сегодня же воскресенье!"

На второй день я опять пошёл в свое заветное место... И так каждый день, пока не отцвели маки, носил в школу кусочек этой красоты... Впрочем, никто на это так и не обратил внимания.

И вот теперь, каждый раз, когда устаю играть занудную роль взрослого, ловлю себя на мысли, что мне безумно хочется вернуться в свою маковую страну.

И я мысленно оказываюсь перед речкой, смотрю в эту сочно-голубую воду... Первым делом срываю бабочку с шеи, отпускаю ее и вижу, как она уносится воздушным потоком.

Дальше сдергиваю с себя костюмы, смокинги, фраки и швыряю на пыльный берег. А потом с наслаждением смотрю, как ветер перекатывает их, превращая в охапку мусора.

В последнюю очередь с огромным наслаждением сдергиваю со своего тела оставшуюся деталь гардероба- купленные в дорогущих магазинах Лондона носки! Вскидывая руки высоко в небо, отпускаю эти кандалы взрослости, приговаривая: "Вот тебе, вот!"

И с размаху голышом прыгаю в воду!
Родимый мой! Я твердо убежден - у вас тоже есть свой личный мир!
Где воздух, напоен волшебством, земля - любовью, а каждая травинка, каждый цветочек - счастьем. И вы там - Бог добра!

Если вдруг на сегодняшний день у вас нет реальной страны, где можете себе позволить быть самим собой, то, прошу вас, покопайтесь в себе как следует, отыщите такую!
Непременно найдете!

Если вы не утомились, давайте расскажу вам о другом магическом месте, которое открыл для себя лет десять тому назад.

Скажите, пожалуйста, почему мы с вами путешествуем? Если не по-настоящему, то хотя бы в фантазиях.
Потому что ищем утерянную часть себя.

Ваш собеседник тоже вдоволь попутешествовал, Но долго не мог найти территорию своей души: Столкнулся со своим персональным миром совершенно случайно И понял, в чем была моя ошибка!

Я-то искал на Багамах, Канарах... Одним словом; в местах, ставших модными.
Однажды решил проехать за рулем несколько тысяч километров. Чтобы сэкономить свое время, отправился по пути дальнобойщиков, черев пустыню.

Хочу сказать - в пустыне очень интересно и экзотично! Первые пятнадцать минут!
А потом начинается труд, терпение и опять труд, И мольбы к Господу Богу о том, чтобы машина не сломалась! Что-то случится- и тебе тут же наступит конец!

Едешь по абсолютному бездорожью, зная, что виднеющаяся на горизонте железная дорога - твой единственный ориентир.

Ближайшая деревушка - в нескольких сотнях километров. Если случайно съедешь направо или налево, будешь пилить по пустыне до тех пор, пока не уткнешься в безлюдный берег Каспия или полувысохшего Аральского моря.

Если поедешь таким путем, можешь быть твердо уверен - никто тебя искать не будет. Спасательные службы в - этом районе отсутствуют!

Вокруг тебя бескрайней, неестественно ровный ландшафт, на котором каждый кустик виден за несколько километров. За целый день только один - два грузовика промелькнут на горизонте, оставив после себя длинный пыльный шлейф.

В день но такому бездорожью проезжаешь от силы сотню километров!
Там, среди песков, я познал искренность и доброту людей. Там оголяются чувства, и каждый встречный становится тебе родным и желанным человеком!

По вечерам если где-то какая-то машина останавливается небольшое время вокруг нее образуется маленький табор, почти деревушка.

Все уставши, пыльные, потные, но все так рады друг другу!
Самую вкусную еду, которую я не смог найти ни в одном прославленном ресторане мира, отведал именно там!

Звездная ночь... Тишина, нарушаемая стрекотом сверчков. Тихая беседа совершенно незнакомых людей вокруг потрескивающего костра.

Разговоры ни о чем и обо всем одновременно, иногда на такие темы, которые ты даже "с самим собой не можешь обсудить"! И все как само собой разумеющееся! И советы, которые ты даешь или получаешь, идут от всего сердца!

А когда наступает утро, видишь - вокруг никого, все уехали. Как будто все это тебе приснилось. И только следы костра говорят о том, что это были не глюки.

В один из таких вечеров водители грузовиков качали головой, дивясь моему сумасбродству. Они не понимали, как можно пуститься в путешествие по этому бездорожью на городском (легковом) автомобиле.
- Зачем тебе мучиться? сказали они, - Километрах в тридцати отсюда есть заброшенная асфальтированная дорога-мираж. Она берет свое начало из ниоткуда и ухолит в никуда. Попробуй отыскать ее.
Меня это заинтриговало.

Поехал.. После долгих поисков наконец уткнулся в эту самую дорогу.
Представьте себе - сухая жухлая трава до самого горизонта. Небо - нереальной синевы! Земля - ярко-желтою цвета, ЙШЖ нет ни одного зеленого кустика! И ты сотни километров едешь по этому мистическому пути - и не видишь ни одной живой души!

Только шуршание шин по асфальту и царапанье сухих стеблей травы по днищу машины.
Я никак не ожидал, что встречу свою волшебную страну у той заброшенной буровой вышки, что появилась на горизонте.

Когда остановился у ее подножия, увидел рядом проржавевший вагончик. Просто чтобы размяться" я лениво побрел к нему, раздвигая руками заросли высоченной сухой травы.

Что меня в первую очередь изумило - это звенящая тишина. Во всем пейзаже было что-то фантасмагорическое. Можно сказать, я увидел здесь медленно растворяющиеся следы цивилизации на фоне первозданного ландшафта.

Поставив палатку, решил узнать, что же находится внутри этого ветхого жилища. Скрипящую дверь еле открыл до половины. Зашел внутрь.

У меня возникло такое ощущение, что жившие здесь полвека тому назад люди куда-to резко сорвались, а назад так и Не вернулись.

Там стояли две кровати, стол, и на столе - патефон. Висели старенькие одежды, на стенах - пожелтевшие и потрескавшиеся от времени фотографии, И все это было покрыто толстенным, примерно в два пальца, слоем мельчайших пылинок.

Походил, бумагами пошуршал, почитал газеты за 1932 год...
Меня заинтересовал патефон. Я старательно почистил его, смазал внутренний механизм маслом, как следует протер пластинку.

И запустил!
Когда зазвучали первые такты музыки, у меня на веем теле волосы встали дыбом. Не подумайте, что от ужаса! Это была обычная шуршащая музыка - танго далеких - далеких довоенных лет.

Но вся необычность ситуации - абсолютное несоответствие окружающего мира со звучащей музыкой человеческой жизни.

Вдруг явно почувствовал, как что-то давно забытое, незнакомое, умиротворяющее начало вливаться внутрь меня.

Музыкантов, которые так старательно играют, уже давным-давно нет на Земле... Людей, которые ставили эту музыку в своем вагончике, пили и ели, танцевали, вздыхали, любили..; Их тоже нет...
Кем они были, о чем думали, чему радовались, и от чего печалились?.. Где их чувства? 1де их жизнь? Все они ушли в небытие.

Здесь царило безвременье.
Музыка все звучала и звучала. В голове и во всем теле какие-то натянутые струны расслаблялись одна за другой. И такое томящее спокойствие, от которого я отвык, охватывало мое сознание и тело сантиметр за сантиметром...

В голове без конца вертелось одно и то же слово: "Боже... Боже... Боже:.."
Вспоминал своих друзей и то болото, в котором все мы дружно квакаем, всех тех людей, которых встречал на улице, все очень "важные" разговоры.

Все это проходило через мое сознание и рассеивалось в пустыне как дым.
И телевизор, и радио, и газеты со всеми своими журналистами и "сенсациями" появлялись и, не в силах удержаться, постепенна лопались как мыльные пузыри.

Исчезла мода, исчезли, все институты, книги, планы, желания, обиды. Хотелось только одного - поярче прочувствовать эту умиротворяющую непостижимость.
Там я нашел ответ на вопрос "что есть Жизнь".

Вот дуралей, сколько времени нужно было, чтобы это постичь!
Для меня этот кусочек пустыни стал 'личным Чистилищем, которое мгновенно все расставляет по своим местам!

Каждый год на какое-то время я вновь возвращаюсь туда.
...А теперь давайте поговорим о другом одиночестве. О каком? Сами поймете!
Где моя фальшивая маска злого клоуна? Ах, во-о-от где!
Напяливаю свой "лицевой убор" - оп-ля! Хе-хе...
Геннадий, ты начинай, а я закончу!

Одиночество, скорее всего, служит главным источником неблагополучия человека. По крайней мере, человека современного.

Вот ведь хорошо же было первопещерному существу человеческому! Бегало оно за мамонтами длинноохматыми, убегало от тигров саблезубых, а потом - бац! Воткнулось древнее дитя природы лбом в землю, споткнувшись о камешек.

Но не простой какой-нибудь валун, а дырявый. То есть с дыркой посередке, проеденной влагой и временем. И родилась в ушибленной вовремя башке гениальная мысль - воткнуть в дырку палку...

...И получился из этого примитивного симбиоза целый каменный топор! Котором можно и тигра забить, и мамонта на бифштексы порубить. А еще оборотной частью, которую потом назовут обухом, всем прочим сородичам вложить ума куда следует - то есть прямо в лоб.

Увы! Давно минули те первобытные к почти райские времена, когда от идеи до реализации было всего-то два-три шага на корявых питекантропских ножках.

Сейчас между одиночкой, сгенерировавшим пусть даже ах какую прекрасную и перспективную идею, и ее практической реализацией пролегает "дистанция огромного размера".
Придумать мало, надо еще и воплотить в жизнь. И хорошо бы плодами своих трудов успеть воспользоваться...

Правда, иногда и совершенно отдельным людям это почти удавалось - но опять же в силу одиночества, выбранного не от хорошей жизни.

Тот же Робинзон Крузо на Своем одиноком острове помаленьку воссоздал из кораблекрушенических обломков какое-то подобие привычной ему цивилизации.

Впрочем, надо оговориться: "бедный-бедный Робинзон Крузо" не был совершенно одинок в душе его жил Бог, к которому он постоянно обращался за советом.

Значит, этот вынужденный одиночка обладал неким внутренним стержнем, который помогал ему выстоять под жестокими ударами судьбы.

И, стало быть, причина одиночества - отсутствие ясных представлений о собственном внутреннем мире.
Из - за этого одни человеки тянутся к другим людям, особенно к сильным личностям, чтобы найти в них ту внешнюю опору, которой им так не хватает внутри себя.

Другие же личности, наоборот, замыкаются в гордом или скорбном одиночестве.
Они делают вид (или даже действительно так думают!), что никто другой им не нужен, а сами они как личности самодостаточны и очень неплохо себя чувствуют в компании с самим собой.

Оголтелая феминистка выступает на митинге в мужской аудитории:

- Ну что бы мужик делал без женщин?
Я вас спрашиваю - что?!
Голос с галерки:

- До сих пор один балдел бы в раю!

Некоторым, правда, именно а одиночестве т удается познать свор суть - возьмите тех же монахов-отшельников: они специально удаляются от мира, чтобы ничто не мешало их самосозерцанию.

Впрочем, совершенно не обязательно куда-то уходить физически. Вот, например, страус, упрятавший голову в песок, вполне уверен в своем безопасном одиночестве... Только его точку зрения вряд ли разделяют сумчатые волки или кто там еще на этих страусов охотится!

Да и у отшельников одиночество было состоянием временным. Рано или поздно практически все они (кроме разве что тех, кто утопился в нирване) возвращались в мир людям, чтобы поделиться с ними постигнутыми истинами, указать путь... Словом, научить жизни.

Как это - зачем?! А вы полагаете, будто уже знаете, что такое жизнь?
Это самый большой прикол Господа Бога! Только-только наберешь знаний, мудрости, богатства, опыта - и на тебе! Тут же все у тебя и забирает!

Я, правда, в отшельничество не уходил, поэтому и не берусь вас научить всей жизни в целом - за этим, пожалуйста, обращайтесь к великим учителям и проповедникам...
И академикам, хе-хе!

Могу позволить себе лишь некое частное утверждение: бизнес как часть жизни основан на тех же принципах; что 'И сама жизнь в целом.

Создал, накопил, и бац! - все досталось наследникам-бездельникам!
А принципиальных основ жизни всего-то две, и обе природно-инстинктивные: самосохранение и, конечно, продолжение рода. Ц второй инстинкт часто бежит далеко-о-о впереди первого!

Вот и бизнес для человека увлеченного значит не меньше, чем для мужчины - любимая женщина.
Достижение удовольствия часто составляет ту главную цель, к которой человек стремится ив бизнесе/и в самой жизни.

Только вот жизнь не особенно старается нам помочь. И вместо пряников и сникерсов она нередко наделяет нас пинками и шишками.

Ну и так ли уж это плохо?!
Разнообразные трудности и всяческие неприятности действуют на нас... положительно!
Ну вот, например, комары, летней ночью впивающиеся в вашу сонную хар... харизматическую внешность, заставляют вас произвести такое количество безумных движений, которое по оздоравливающему эффекту можно сравнить разве что с утренней зарядкой (а её-то вы как давно делали, а-а?).

С деловой точки зрения, это неплохая сделка - ведь прибыль для здоровья от нее намного превышает затраты.

Значит, суть дела тут заключается прежде всего в точке зрения, в отношении к самому себе и окружающим жизненным условиям.

Если зациклиться только на своей неудачливое, то и вся жизнь покажется одной сплошной чередой лишений. Чего же тогда от нее ждать, кроме новых разочарований? Проще сесть в укромный уголок и тихо плакаться в собственную жилетку (никто другой вам свою не подставит!) о горькой своей судьбине.

Две лягушки в животе у змеи обсуждали перемену своих обстоятельств,
- Все не так уж плохо, - сказала одна. -
По крайней мере, у нас есть и помещение, и пища.
- Насчет помещения я, пожалуй, соглашусь, - с сомнением покачала головой другая. - Но что касается пищи...
- Глупая! - рассмеялась первая. - МЫ и есть пища!

Амброз Бирс, "Исправленный Эзоп"
Ну и как вы думаете - будет от этого хоть камсой-то толк?
Или, по научному, позитивный результат?.

Идет Абрам домой, весь в мыслях: жена сварливая, дети плохо учатся, зарплата мизерная, куда ни посмотри -вечно чего-то не хватает! Вдруг видит: прямо на дороге лежит куча денег! Поднял, посчитал и расстроился - не хватает!

Отсюда естественным образом вытекает "первый русский вопрос": "Кто виноват?"
Ну конечно же, не вы!

Мало ли можно найти "крайних"? Одним помешал недостаток образования, другим - влияние улицы.
На худой конец, можно все списать на совершенно посторонних дядю Вадю и тетю Мотю, чья торговля семечками на рынке напрочь отбила у вас интерес к коммерции.

И если подобные "лишенцы" все-таки вступают в бизнес, то происходит это именно с такой вот позиции "нуждающихся".

 

 

Им всегда мало - но не работы, а ее материальных следствий. Им интересно не дело само по себе, а возможность накопления.

Почему?
Да просто потому, что они боятся! Замена" в своей жизни одни лишь утраты, они хотят запасти лишнюю копейку на случай новой поры лишений...

Мужчина требует встречи с одним из сыновей Ротшильде- Войдя в его кабинет, гневно- бросает ему в лицо:
- То, что вы сделали, отвратительна! Моей дочери Катрин семнадцать лет, она была девушкой, а теперь она беременна от вас! Вы намерены взять на себя обязательства?

- Мы урегулируем это в одну минуту, - говорит Ротшильд. " Со дня рождений ребенка я обязуюсь выплачивать, ею матери сто тысяч франков ежемесячно. Я думаю, что вы согласны?
- Да... Но скажите, а если будет выкидыш, то, может быть, вы дадите нам второй шанс?

Такой бизнес в принципе экстенсивен: каких бы количественных успехов предприниматель ни достиг, новое качество из "их не родится,

Ну вот тот же скупой рыцарь пожидился спонсировать деловую активность сына - и что вышло? Так ведь и помер на своих сундуках с сокровищами...

А Буратино и посеял всего-то пять золотых на Поле Чудес посреди Страны Дураков (ой, кажется, это где-то рядом!) -и получил 6 качестве урожая не лен - конопель и даже не маковую соломку, а целый кукольный театр!

То есть завел этот отпрыск полена и ржанка свое собственное дело.
А ведь сам-то и образованием не обладал (школу-то прогулял!), и делать толком ничего не умел.
И советчиков себе выбирал все сплошь жуликоватых -кота, лису и Карабаса с Дуремаром...
Вот и выходит, что успех - это куда больше, чем просто умение работать и знание нужных людей.
Нужны еще и физическая энергия - а значит, и здоровье недюжинное. Ну как вы без этого сможете мотаться то всем клиентам, заказчикам, кредиторам и взяточникам?

Не помешает также и живое мышление: как иначе можно найти незанятую нишу в бизнесе или, круче того, подвинуть из занятой ниши солидного конкурента?

А эмоциональная сила и внутренняя стабильность духа позволят вам на всех парах дуть вперед по главной магистрали к вершинам своего успеха!

А если что и случится, то ведь рядом - друзья и единомышленники, которым вы можете доверять...
Все, что сказано прежде, зависело только от вас, такого талантливого в своем одиночестве.
Но далее вам придется иметь дело не только с внутренними проблемами вашей уникальной личности, а и с другими обстоятельствами, среди которых первое и, возможно, важнейшее - ваше ближайшее окружение.

Будь вы трижды гармоничны и благополучно согласованны с самим собой, но если не сможете распространить свои положительные эмоции на окружающих - быть вам одиноким Робинзоном.
Безо всякой Пятницы!

Впрочем, та же Жанна д'Арк сумела поначалу воодушевить очень многих своей "божественной одержимостью". Но как же трагично она закончила свой земной путь?..

А все из-за того, что элементарно не просчитала интересы сторон в предпринятой ею затее!
Ну откуда же простой деревенской девушке, которая и денег-то настоящих в руках не держала, было знать, что самая лучшая из сделок - та, в которой выигрывает каждый?!

А если на обеих сторонах остаются только победители, то и конкуренции никакой не будет.
И тогда не придется напрасно тратить время на борьбу с коварными завистниками, а можно будет заниматься непосредственно своим любимым делом.

Жизнь и так уж до обидного коротка Лак зачем же тратить ее на охоту за тенями?
Все равно ведь в рай не въедешь на "шестисотом" "Мерседесе" в костюмчике от Версаччи.
Впрочем, и в аду такой прикид мало кого успокоит. Скорее наоборот: аи как красиво "мерсы" горят!..

Тогда, может, не стоит надрываться ради сиюминутных материальных благ? А те, что уже накопились, просто взять да и выкинуть? Или пропить? И вообще не владеть никакими вещами?
Слова, в общем, правильные... но не в том порядке! Выстроив их как надо, как раз и обретем главный смысл: вещи не должны владеть вами!

Рабом вещей чаще становится бедняк. Его нищее воображение создает такие пустые образы "успеха", как дорогой дом, офис в престижном районе, высокий пост, власть...

Те, кто верит, что жизненный успех измеряется исключительно финансовым положением и социальным статусом, ради их достижения способны хитрить, лгать и воровать.

Конечно, это дает занятие для изворотливого ума и бойких ручонок и даже создает иллюзию смысла жизни.
Но многим ли это приносит счастье?

Давайте поговорим о модных вещичках. Я вам скажу умные слова, хоть и не к месту. Вы не обижайтесь!
Основа моды - это нежелание даже внешне быть похожим на других. Это просто чудесно, восхитительно и умилительно, но!..

Сразу оговорюсь - к дамам все нижесказанное не относится, у них любовь к побрякушкам и красивым тряпочкам передается на генетическом уровне, на радость мужчинам.

"Обложка" может сделать вас спортивной, деловой, крутой, волевой, умной или дурочкой, но!
Кто может клюнуть на ваш наряд? Это могут быть как раз те мужчины, которые оценивают вас по одежке, и только лишь.

Мода приходит и уходит, а замуж хочется всегда! Гоняясь за модой, уважаемые дамочки, можете остаться с носом!

А теперь вернемся к мужчинам. Поделюсь одним личным наблюдением из большого спорта.
Если боец уделяет повышенное внимание своему телу делает татуировки, прически очень модные, бородки, усики отращивает, серьги в уши втыкает... В общем, если он пытается как-то выделиться среди других за счет внешней атрибутики, это явный признак того, что шанс стать чемпионом у него маленький.

Почему так? Потому что у этого воина есть какой-то глубоко скрытый изъян в духе. Он подсознательно "завешивает" дефект своей воли этими искусственными наслоениями. Я заметил одну удивительную закономерность: обычно в девяти случаях из десяти из таких бойцов чемпионов не выходит.

Истинно зрелые мужчины-воины во всем отличаются скромностью! Они в дополнительной внешней компенсации не нуждаются.

То, что сейчас скажу, это просто мой взгляд, с которым вы можете не согласиться.
Мои дорогие! Модно одеваться надо обязательно, но это не должно быть самоцелью!
Существует много видов моды. Рассмотрим два из них"

Первое - это когда человек живет и работает в свинарнике, а потом выходит оттуда в шикарных обновках - это мода слабых мужчин.

Когда же шикарная одежда не ставится во главу угла и превращается лишь в одну из составляющих других сторон жизни, когда одеваться обязывает положение, тогда это - мода сильного человека.
Чего и вам желаю!

А пока ответьте себе на вопрос - совершенны ли вы? Хотя нет, не отвечайте сразу.
Определимся: а что же есть "совершенство"?
Это Я!

Например, вы - это совершенный вы, и вас невозможно дублировать без потерь.
А уж тем более - клонировать!

Но лишь только вы усомнитесь в этом своем природном совершенстве, то тут же приметесь выдумывать, выстраивать и возводить в абсолют какие-то "стандарты совершенства, которые кажутся вам логичными и общепринятыми.

Любая система, жизненных ценностей может стать источником страданий. Ведь в ее основу закладываются если не безграничные, то уж, во всяком случае, очень высокие требования.

Если после каждой копеечной сделки с грошовой выгодой прикидывать, далеко ли еще до вожделенных мультимиллиардов, то душевными терзаниями вы будете обеспечены до скончания века.

А поскольку вы скоро убедитесь, что любой, даже скромный идеал недостижим (на то он и идеал) лично для вас, вы станете подходить с вашими личными идеальными мерками и к окружающим.
Хотя... Чего же такого особенного ждет подобный мечтатель от всех прочих?

Он надеется, что его жена будет прекрасна во всех отношениях и смыслах, а дети - красивы, умны и удачливы. Друзья будут преданы ему, начальник станет ценить по достоинству, подчиненные не устанут уважать.

А погода в выходные выдастся просто замечательной, транспорт покатится без пробок, зайки в лесу радостно возьмут морковку прямо из рук, чиновники и бюрократы решат все дела без задержки, народные герои вознесут на пьедестал, а враги народа убегут за горизонт...
Ну разве не бред?!

Стоит ли после этого так удивляться постоянным разочарованиям...
Интересное личное мини-наблюдение.
Кто предъявляет самые высокие требования к окружающему миру, которые с каждым годом все больше и больше повышаются?

Старые девы!
Пропасть между нею и будущим мужем с каждым годом расширяется и углубляется. И, в конце концов, в мире не остается ни одного "достойного ее мужчины".

Она уже не может снизойти до кого-либо из них, и уж тем более с кем-нибудь из них обвенчаться.
Так что не будьте старой девой в своей жизни!

...И вот входит старая дева в брачную контору да и говорит человеческим языком:
- А ищу я симпатичного мужа, добродетельного, который может говорить обо всем, петь и рассказывать потрясные истории. Но еще чтобы он часто оставался дома и затыкался, если почувствует, что его разговоры меня утомляют.

- О, мадам! - восклицает служащий. - Вам нужно всего лишь купить телевизор!
Так, может быть, если проблемы обступают нас со всех сторон, то главная-то проблема - не снаружи, а внутри, в нас самих? И все трудности происходят исключительно из-за наших завышенных требований ко всем и всему?

Вот, например, родители-врачи (из самых лучших побуждений!) мечтают, чтобы их сынуля ненаглядный вырос форменным ангелом, хотя бы и без нимба. Закончил всевозможные учебные заведения с разнообразными отличиями и стал великим врачом. Вступил в брак с великой врачихой и нарожал им внуков - врачат - точные, словно клоны, копии его самого. Ну, и их самих, разумеется!

Чаяния эти, конечно же, не оправдываются. Разочарованные в лучших ожиданиях родители вместо разумной самокритики переносят критический укор на "провинившегося" перед ними ребенка.

Но любимому (когда-то) чадушке уже не десять лет, а некоторые десятки прожитых самостоятельно годков! Пороть его сил не хватит, а свободных углов для наказания в нынешних квартирах нет.
Да если и найдутся, не всякий "ребеночек" туда поместится...

Понятно, что родительское раздражение от этого только усиливается. Претензии высказываются все чаще, все громче и по любому поводу.

Разумеется, "неудачливый" продолжатель рода тоже не остается в долгу...
А вскоре он и сам примется брюзжать по поводу собственных отпрысков! Если только не задумается о том, что все эти стандарты совершенства созданы нами для самих себя.
И поэтому ни для кого, кроме нас самих, они не пригодны.

Так что лучше не обстругивать каждое полено под Буратино, а позволить всем окружающим быть такими, какими они являются на самом деле.
- Милый, каких женщин ты больше любишь: красивых, или умных?
- Ни тех, ни других. Ты же знаешь, что я люблю только тебя!

Вопросы на сообразительность
1. Почему чем больше лет, тем быстрее летит время?
2. Человек учится говорить примерно 2 года. Что он делает по "разговорной части" всю остальную жизнь?
3. Если вам абсолютно безразлично, где вы находитесь, то что это значит?

Варианты ответов
Склероз мешает вовремя глянуть на часы...
1. а) Демонстрирует всем, каким плохим он был учеником.
б) Учится молчать.
2. а) Значит, вы в морге!
б) Что вы не заблудились.

 

 

Снадобье от стрессов

Вообще-то стресс выдуман природой из самых гуманных побуждений!
Ведь это "напряжение" (а именно так переводится "stress" с английского) есть просто некий комплекс защитных реакций организма на неблагоприятные внешние воздействия.

Однако нынешняя жизнь то и дело подсовывает нам все новые "воздействия", среди которых, увы, так мало благоприятных! Согласитесь: жить в постоянном напряжении не сможет даже отлично тренированный спортсмен, а не то что рядовой бизнесмен вроде нас с вами.

А нам ведь надо сохранять "настрой на хорошее", столь необходимый для успешной работы...
Поэтому - побегаем от стресса!
"Нормально нервный" современный человек может испытать (на себе и на окружающих) два основных вида стресса (а сколько их вообще - никто до сих пор так и не сосчитал).

В случае стресса первого вида стрессанутый человек с бешеной силой накидывается... слава богу, на работу, а не на ближних.

Такой стресс подобен пресловутому "стакану адреналина", полученному от экстремальных видов отдыха, или приему ударной дозы "Виагры" внутрь озабоченного мужского организма.

Тут сразу и резко активизируется умственная деятельность, и повышается концентрация, внимания (при "Виагре" - не в голове, дуралей вы мой, а в другом месте!). Да и физических сил как будто не занимать: можно легко сбегать по лестнице в офис на четырнадцатом этаже и в одиночку переставить сейф с пола на подоконник.

Это, казалось бы, и неплохо, но…
В таком состоянии человек способен работать максимум несколько дней. Ведь это - использование "страховых" резервов организма, аварийного запаса сил. И если не выйти из такого экстренного режима, не восстановить затраченную энергию, то последует практически неизбежное переутомление со всеми нерадужными последствиями.

Другой же вид стресса - наоборот и увы! - делает людей практически неработоспособными. То есть не способными ни на что иное, кроме созерцания собственного безрадостного состояния.

Это тоже защитная реакция: не тратить сил ни на что, а беречь их жалкие остатки, закуклившись, словно гусеница в коконе, до будущих славных "бабочкиных" времен.

Столкнувшийся с таким стрессом человек тут же оставляет все дела, потому что становится совершенно не в состоянии принять хоть какое-нибудь решение.

По своим внешним проявлениям эти виды стресса выглядят вроде бы принципиально разными. А вот средство против них можно применить одно и то же!

Только укрощать стресс будем не прямолинейной кавалерийской атакой "в лоб", а по-умному и по-благоразумному.

Для начала определим: а действительно ли?!
Конечно, есть кое-какие общие внешние признаки чисто в медицинском смысле: иногда начинается тремор
- мелкая дрожь, на лице или руках выступают красные пятна, а движения становятся беспокойными...

Синдром истериа-стерва-токсикоза!
Впрочем, подобное же можно наблюдать и в совершенно "нестрессовых" ситуациях - например, при тяжелом похмелье или начинающемся гриппе.

Хотя и тут организм старается сэкономить затраты энергии: он сосредоточивается на основных жизненных функциях - дыхании, кровообращении, пищеварении, а всякую высшую нервную деятельность (включая способность рассуждать разумно) практически отключает.

В итоге получается какая-то киношная жуть -oне человек, а какое-то зомбезобразие ходячее!
Главное же изменение поведения подвергнувшегося стрессу человека легко определить и "на глазок". Это - неадекватность реакции: вместо разума человеком начинают управлять его эмоции.

Вредный совет по устранению стресса из организма.
Если вы нарыли внутри себя признаки стресса, срочно запасайтесь водочкой, коньячком, виски. Ну, а если денег мало, то хотя бы какой-нибудь бормотушкой. И неутомимо продолжайте таким путем топить свой стресс!

Но на всякий пожарный случай разузнайте, где можно достать формалин - он обязательно понадобится для вашего бальзамирования.

Как-никак огро-о-омное количество сотрудников и родственников планируют устроить свою жизнь за ваш счет, предварительно поплакав над вашим добрым заспиртованным (снаружи и изнутри) телом...
Есть, впрочем, и добрые рекомендации...

Существует такое пресловутое мнение: самый лучший способ снять стресс - заняться делом, противоположным тому, от чего вы его получили.

Если ваши стрессенки и стрессята нахлынули от напряжения ума, дайте нагрузку телу. С обязательным полным отдыхом от всего умственного.

Но будьте осторожны! Если вы будете заменять умственный стресс физическим, то можете улучшить только благосостояние врачей - своими инфарктика ми и инсультиками. А уж как обрадуются ваши сотрудники и поднимется настроение членов вашей семьи!

Итак, вы поняли, что из средств невредных первейшее и главное радикально переключить свое внимание.
Надо заставила себя думать о чем-нибудь хорошем.

Например, что могло быть еще хуже! А если хуже уже некуда, то, значит, впереди остается только хорошее и еще лучшее...

Для этого можно откинуться на спинку стула и глубоко подышать... А можно и просто откинуться (копытками)и вообще перестать дышать!..

В любом случае надо решительно и срочно переключиться с темы, вызвавшей стресс.
Например, взять да и ответить всем и на все подряд письма (даже из налоговой инспекции!).

А еще можно переставить решительно всю мебель и "со вкусом" починить давно подтекающий кран.
И даже сдать в чистку шубy жены, подаренную ей в первую брачную ночь...

Главное - отвлечься! Ведь стрессовая ситуация - как зубная боль: если заняться интересным делом, то о каком-то там больном зубе вскоре просто забудешь.

У известного театрального актера страшно разболелся зуб. .

- Как же вы будете играть сегодня вечером?! - ужасается антрепренер, -Не беспокойтесь, - улыбается актер, - У человека, которою я играю, зуб не болит!

Однако в состоянии чрезвычайно сильного стресса простое переключение с одного дела на другое вряд ли поможет. Представьте только, насколько захватывающим должно быть это новое дело, чтобы "отбить" вас у стресса!.

И если такое увлекательное занятие было у вас и раньше, то почему вы занимались какой-то посторонней ерундой, которая и довела вас до стресса?!

В таких случаях лучше всего просто сделать полный перерыв во всякой... забыл, как же ее назвать?.. деловой активности. То есть убрать бумаги в дальний ящик, вырубить компьютер, покинуть офис и выйти в люди.

Или хорошенько выпить... чаю! Кофе же в таком состоянии, пожалуй, пить не стоит. Этот коварный индейский напиток напряжения не снимает, а лишь усиливает возбуждение и может только кое-что усугубить.

Не путайте! Кофеек с усиливает только нервозность, а сами знаете, где как раз ослабляет!
Можно попробовать разрядиться и по-иному - например, за счет других.

Подобные приемы есть у большинства - даже у тех, кто слова "стресс" и слыхом не слыхивал, и нюхом не нюхивал. Хотя незнание не спасает от заболевания.

Вот и почитайте в виде развлечения-отвлечения какой-нибудь медицинский справочник - как тот врач из анекдота, что знакомился с историей болезни пациента и жутко радовался: "Ах, как замечательно, что все это не у меня!"

А многим, например, помогает чтение новостей. Особенно плохих - по принципу "клин клином вышибают": мне-то худо, а вот другим и совсем хреново!

Это совет тем, у кого в голове вместо мозгов - клин! Если же мозги занимать лень, то для поднятия настроения можно пообщаться с противоположным полом. ...И всего через десяток минут почувствуете себя ого-го каким созданием и сможете успешно вернуться к полноценной работе! Если, конечно, за 10 ми нут успеете достойно пообщаться. Да долго ли умеючи?! Хотя многие считают, что умеючи как раз всегда долго...

Если вы - мужчина, то не можете этого не знать: сексуальность и бизнес - суть одно и то же!
Если сексуально возбужденные гормоны в крови носятся, как олимпийские спринтеры, то и идеи, как расширить зоны своего влияния, генерируются в голове с огромной скоростью. А если утихает ваша сексуальность, точно так же глохнет и весь ваш бизнес.

В истории человечества еще не было случая, чтобы евнух оставил после себя что-нибудь великое. Кроме одного случая, а его я не помню!..

(Кажется, это было изобретение гарема...)
Контролируйте, чтобы вы всегда хотели - день и ночь, 25 часов в сутки!

Чего хотеть-то? Неужели не поняли?
И обязательно часть своей сексуальности направляйте в бизнес и творчество.

Половые гормоны и гормоны жизни - это одно и то же, дорогие мои!
А при половом бессилии хороший минутный хохот - прекрасное средство для поправления неуравновешенной психики!

Супружеская пара решила отметить 50 летннй юбилей свадьбы в той же обстановке, что и в первую бранную ночь.

Оделись точно так: же. Сняли тот же самый номер в отеле. Включили ту же самую музыку. И как тогда, супруг пошел пописать. Из туалетной комнаты раздался его смех.

- Как романтично, дорогой! - заметила жена. -Все то же самое: обстановка, музыка... И пятьдесят лет назад ты тоже смеялся в туалете! -Да, дорогая. Только тогда я смеялся, потому что забрызгал потолок, а сейчас потому, что облил себе ноги...

Элементарный маршрут "бегства от стресса" всем нам известен еще с детства' надо всего лишь просмеяться или выплакаться И то, и другое - разрядка, выплеск эмоций, слив отрицательной энергии.
В пользе и вреде слез лучше разбираются женщины. Уж Евины-то дочери точно знают, где, когда и особенно кому плакаться1 Поэтому им легко удается "выплакать" не только горе, но и новую шубку или старинную брошь ..

У мужчин со слезоточивостью физиологически туго, так что им остается только смех, хотя иногда и до слез. И хорошо, если удается "прохохотаться" почаще.
"Смехоэффект" можно сравнить с психологической разгрузкой при групповом посещении хорошей парной.

- Василий, ты что, со своей девушкой расстался?
- Да... У нее смех какой-то противный.
- Надо же, не замечал.
- Ну ты же при ней не раздевался!..

По мнению африканских врачей (людоедологов), пополнение жизненных сил за минуту хохота равносильно трехчасовому сну или количеству калорий от поедания любимых харчей.

Отечественные же социологи (трудогологи) утверждают, что смех вообще продлевает жизнь...
- Нe всем. Тому, кто смеется, - да, а тому, кто смешит, часто укорачивает, Мюнхгаузен (тот самый)

Конечно, каждый смеется или хихикает по своим причинам. Ведь чувство юмора присуще не только профессиональным юмористам.

Или клоунам, работающим на кого-то за жалкие гроши!
С ними все понятно: они этим деньги зарабатывают. Вот только откуда берется развеселый этот тонус ори занятии другими профессиями?

Четверо специалистов выясняли, какая из профессий самая древняя.

- Моя профессия существовала раньше других, - заявил врач. - Чтобы достать ребро у Адама и создать Еву, нужно было быть врачом!

- Первая работа заключалась в том, чтобы сделать мир, - возразил архитектор, то есть построить небо и землю.

- Прежде чем создать мир, - вступил в разговор философ, - нужно было из хаоса извлечь идеи.
- Вот именно! - возликовал политик.
- И кто же, по-вашему, создал весь этот хаос?!

Возможно, желание смеяться рождается от благосклонности вышестоящего начальства...
Не зря говорят, что самый заразительный смех - это смех вашего начальника!

Или от любезности подхалимчатых подчиненных... Хотя на службе мы хохочем крайне редко. Разве что.- после приступа бешенства, когда приходит осмысление того. из-за какого пустяка или идиота все произошло.

Улыбка нередко посещает нас утром, когда в прессе мы встречаем что-то забавное и свежее или злорадно узнаем плохие новости о своих добрых конкурентах...

Когда звонят друзья или близкие (в четыре часа утра!)...
Когда радуют, вниманием дети (разукрашивая только что отремонтированную стену узорами и кляксами).
Но что смешного может быть в том, что работа не сделана, договор не подписан; а щи прокисли и камни в почках уложены уже штабелями?

Может если всё это у соседа.
Однако даже если скрежетать зубами, стирая при этом эмаль, щи не вернут себе юной свежести, зато камней в почках вполне может и прибавиться...

Вот специалисты - гореутолители и советуют: "Дела можно поправить и завтра - но только если сохранит" свое здоровье сегодня".

Допекла мужика жизнь колдобистая, кривоколенная - словом, неудачная. Просветов никаких и сейчас не видать, и потом не предвидится, а так тянуть уже и сил нет...

Связал он петельку на люстровом крюке. Ну, а как сам собой приговоренный, разрешил себе последнее желание. Присел на табуреточку аккурат под самовиселицей, хлопнул рюмашку, закурил. Потом повторил.
"А чего? - думает он, обкурившись и захмелевши. -Жизнь-то налаживается!.."

Назавтра или на каком-то другом временном удалении минувшие неприятности покажутся уже менее болезненными. Утро вечера мудренее - многие как раз утром это и замечают: "Ну зачем вчера я столько пил?!"

А ведь на следующий день, даже после очень тяжелого утра, может приключиться и немало хорошего! И уж это точно поможет если не совсем избежать, то хотя бы уменьшить вред здоровью от грустно-печальной ситуации.

Вот, к примеру, жалко, конечно, Серого козлика, печально пострадавшего при разборке с серым же волком. Однако именно оставшиеся от него "рожки да ножки" подсказали изобретательному комбинатору О. Бендеру название и сам профиль деятельности его мифической конторы, которая в конечном итоге и принесла ему долгожданный миллион.

Для того чтобы все нажитое таким трудом и изворотливостью ума и совести хоть как-то вас порадовало, придется немножко позаниматься собой.

Для начала уменьшить объем пуза на несколько миллиметров. Потом прирастить несколько мышечных волокон к этой студенообразной массе.

И тогда вы сможете съесть те яства, которые еще не съели, упаковаться в одежды, еще не забившие ваш гардероб, и хвастаться новоприобретениями перед всеми, кто завидует вам.

В общем, займитесь легким видом спорта, чтобы всегда быть в тонусе. Об этом подробно поговорим в главе "Производственная гимнастика".

Приведите в порядок свое питание.
Проверяйтесь время от времени, желательно каждые полгода, у всех врачей, особенно если вам уже за 35. Это возьмите себе за железное правило!

Вы можете подумать, что болезнь подкосит других, но никак не вас. И правильно! У вас-то целые мешки несметных богатств и армия знакомых, которые в случае чего вас непременно спасут. Родные мои, это глюки!

Перед болезнью и смертью все равны.
Неужели вы хотите, чтобы денежки, пропитанные вашими потом и кровью, достались тем, кто ради них пальцем о палец не ударил?!!

В то время, пока вы в интересах дела носились, трудились, мучались, они сладко спали, тихо посапывая в своих норках, или развлекались в ночных клубах.

Так вот, чтобы им даже думать об этом неповадно было, чтобы всех их до последнего пережить, придется заниматься спортом и регулярно ходить к докторам.

Таблетками, микстурами и мазями сильно не увлекайтесь, но и не отменяйте самостоятельно того, что назначили вам врачи.

И последнее: солнце, отдых, пляж, море, массаж, бани и витамины заменить ничем невозможно - ни спортом, ни сном, ни женщинами.

На это тоже выделите время, беспрекословно подчиняясь самому себе.
Уравновешивание работы, отдыха, спорта, питания даст огромные плоды о всем, за что бы вы ни взялись!
Желаю успеха!

Главное - не держите стресс в себе!
Открывайте предохранительный клапан и выпускайте пар - в любую сторону и любым способом! Ошпаривать окружающих при этом необязательно.

 

 

Многие напрасно пытаются подавить стресс, переживая его в одиночестве. Проблемы нужно обязательно "отпускать на свободу" - говорить о них с кем-то, делиться мм и с близкими людьми.

Загрузите проблемами всех окружающих (облегчите же их жизнь, в конце-то концов!) - и обязательно почувствуете, что вам стало легче.

Вспомним, наконец, историю царя Мидаса! О том, что у монарха ослиные уши, знал только его цирюльник. Но он никому не смел рассказать об этом под страхом смерти. Ну чем не стресс?

Измаявшийся брадобрей доверил свое ужасное знание не кому-то (договор с царем он соблюл... соблюдил?.. в общем, слово сдержал), а чему-то. Вырыл он ямку в земле, высказал в нее невыносимую тайну - и закопал! А если потом из ямки вырос тростник и нашелестел про мидасов секрет всему свету, то никакой вины древнего парикмахера в том нет и быть не может!

Так если уж простой цирюльник смог найти такое виртуозное снадобье от стресса, то неужели вы, при всех ваших талантах, чинах и возвышенных образованиях, не отыщете чего-нибудь пригодного для себя?

Вопросы на несообразительность
1. Постарайтесь дать краткое и емкое определение алкоголика.
2. Трудно выдавливать из себя по капле раба, если... Что?
3. Что обычно происходит, если вы выбрасываете какую - либо вещь?

Варианты ответов

1. а) Хочет - пьет и не хочет - пьет. В отличие от пьяницы, который пьет только когда хочет.
б) Алкоголик - это человек, который пьет больше того, кто считает его алкоголиком.

2. а) Если не вскрыть хоть один гнойный прыщ!
б) Не выпил.

3. а) Вы теряете сразу две вещи: ту, которую выкинули, и ту, которую придется купить взамен.
б) Она вам срочно понадобится.

 

Производственная гимнастика

Хочешь стать богатым? Обойдешься. Сначала стань здоровым!

В этой главе, уважаемые будущие миллиардеры, рассмотрим один из углов, лежащих в основании пирамиды жизни. Это, образно говоря, фундамент вашего "дома" тело.

В нем находится ваш разум, в нем находится ваша душа, в нем находится ваш дух! Кстати, ваши грезы тоже там...

Вспомните, пожалуйста, свои ощущения, когда у вас что-то болело, что-то сильно вас беспокоило.
Помните, как сузился ваш мир? До микроскопических размеров!
А теперь вспомните, было ли в этом мире место для вашего бизнеса?
Было ли в этом мире место для ваших ценностей?
Было ли в этом мире место для ваших амбиций?

Было ли хоть что-нибудь, кроме единственного желания выбраться, выйти из болезни?
Когда тело находится в плачевном состоянии, когда оно обижено на вас, когда имеет к вам огромные претензии и предъявляет счет, все остальные стороны жизни в этот момент для вас отступают на задний план, вы согласны? Хорошо.

Значит, тело - храм вашей души, имеет огромное влияние на ваш дух. Оно может быть скрытой причиной неуспеха в делах, личных отношениях, в бизнесе и может стать подводным камнем, о который разобьется любое ваше желание, любое стремление.

Ваше душевное состояние находится в прямой зависимости от состояния тела.
Даже если дух силен, со слабым телом ему далеко не продвинуться. Сами подумайте, легко ли вашему духу-бедолаге таскать вас?

Сейчас подойдите к зеркалу и осмотрите себя с ног до головы.
Что вы видите?! Этот обрюзгший живот или что-то еще...

Одним словом, ходячий студень или, наоборот, зубочистку.
И при этом ваш бедный дух должен осуществлять ваши заоблачные мечты и наполеоновские планы, да еще тянуть на шее эту тушу, которую вы день ото дня гробите.

Как вы думаете, ваш дух может выдержать все это?
Да он согнется! Сломается!

Дух тоже тренируется через тело, через преодоление, начиная с самого малого и заканчивая достижением Beликих целей.

И что же в результате получается?
Вместо того чтобы быть вам помощником, вместе с вами сворачивать горы в бараний рог, вместо того, чтобы сказать: "Молодчина! Умница! Я с тобой! Вперед, за великими достижениями!" - ваш дух будет влачить жалкое существование, понуро плестись за вами, цепляясь за ваши ноги.
Ну как, нравится такая картина?

Сейчас мы с вами рассмотрели не лучшую ситуацию, но могу вас успокоить: всегда есть и худший вариант!
А называется он среднестатистическим телом, вашим телом, у которого есть своя "болотная" жизнь.
Все идет своим чередом, все приспособлено к тому зеленому образу жизни с чавкающей почвой под ногами, к чему-то мутному, склизкому, слякотному и даже пахнущему.

Вспомните свое состояние холодными, слякотными, промозглыми днями, когда полгода не видно солнца, когда кругом только глубокая, тоскливая, черная полярная ночь.
Что вы чувствуете, как двигаетесь?

Делать ничего не хочется, тянет только валяться на диване или посиживать с вялеными мыслями и отупевшими чувствами.

Не хочется грузить свои мозги никакими размышлениями, тем более философствованием о жизни!
А теперь вспомните, пожалуйста, что вы ощущаете, когда нежитесь в объятиях солнышка, с наслаждением впитываете его тепло каждой клеточкой тела, особенно после купания в море.

Поплавали, почувствовали, как под толстым слоем жира перекатываются зачатки мышц, и вдруг внезапно...
О, блаженное "горе"! Вы вспомнили давно забытое чувство! Оказывается, вы мужчина! Особенно если на самом деле вы женщина!!!

Вдруг чувствуете, что вы еще - ого-гo! Или иго-го, потопу что начинаете себя вести как молодой жеребец в медовый месяц.

Вы начинаете думать о том, что незачем так рано ложиться спать - в два часа ночи. А можно еще куда-нибудь сходить, на людей посмотреть - себя показать! Отдохнуть по-человечески, заскочить на танцплощадку, пошевелить самой толстой частью тела, какая у вас только найдется!

Солнце делает свое дело, но наша с вами задача - не находиться постоянно под лучами палящего, пробуждающего к жизни солнца, чтобы не превратиться в самца или самку.

Но и в "зиме"- застревать не стоит. Иначе вы превратитесь в куколку, ожидающую волшебного превращения в бабочку, которое все не происходит и не происходит.

И вот вы в таком состоянии всю жизнь ждете наступления лучших времен, брюзжа на мир вокруг: "Когда же наступит весна?!" А весна почему-то так и не приходит.

Важно понять главное: меняется состояние вашего тела, иным становится и состояние вашего разума.
Нужен баланс!

Если вы когда-то занимались спортом, а сегодня чего-то добились в жизни, уверяю вас, что частью ваших достижений вы обязаны спорту. Это одна из сторон вашего успеха.

Заставить себя заниматься спортом после сорока лет равносильно установке олимпийского рекорда.
После двадцати пяти лет тело постепенно, постепенно готовится к уходу. Не нами так заведено.
Если вам за тридцать, тело уже начинает отставать в своем развитии от состояния ума, от вашей мудрости, от вашего духа.

Возможно, вы только пришли к своему бизнесу, тальке наладили дело. Ведь в основном к большому бизнесу приходят как раз в этом возрасте и старше. И что дальше?..
Сначала начинается "листопад", потом появляется первая "осенняя изморозь", а затем наступает "зима". Перспектива нравится?

Если вы решили достичь большого успеха, хотите ил! не хотите, вам придется заниматься собой.
И вам следует теперь этому приближающемуся "листо4 паду" противопоставить "жаркую южную ночь". Один из самых эффективных способов добиться этого - заниматься спортом.

Родные мои, вам просто жизненно необходимо постоянно быть готовым противостоять подкрадывающемуся состоянию расслабленности, называемому "великий полет сонной мухи".

Значит, заставьте себя любыми способами пойти в спортзал. Даже если вам ужасно этого не хочется!
Как бы вы ни философствовали и ни мудрили, знайте -это от лени.

Устройте своему телу сервисное обслуживание, уделите ему время.
Заставьте себя!

Победа достигается путем заставления, путем принуждения. путем борьбы с самим собой, путем преодоления! Просто так по мановению волшебной палочки вы в спортзале не окажетесь!

Так бывает только в сказках: раз- встали и побежали в спортзал. Тридцать три года на печке лежали, а тут вдруг встали да пошли!

Значит, не с понедельника, не с завтрашнего дня, а сегодня, сейчас встаньте, закройте на этом месте книгу и дуйте в спортзал!

Заставьте себя! Ради всего святого! Ради самих себя)
Так что - бегом!

Только поймите меня правильно, я вас не заставляю, не мучаю. Боже упаси от такого! Просто прошу, как тренер. Вы уже уходите? Молодчина!

Я остаюсь здесь, никуда не убегаю, подожду вас на этой страничке.
На обратном пути не забудьте прихватить что-нибудь, чем мы могли бы это дело отметить!
Не оглядывайтесь в своем выборе на окружающих, ориентируйтесь на лидеров, на тех людей, которые достигли огромных высот! Подавляющее большинство из них работает над собой.

А вот быдло (прости, Господи, за такое слово!) все только мечтает о чем-то, что-то придумывает, лишь бы не заниматься собой. Они очень-очень деловые, они очень заняты. Это отговорка, это просто-напросто красивый самообман в очень деловой оберточке.

А ведь перед вами будет находиться старость. Тело будет давить на ваш дух, в нем - 90% вашей усталости.
Это, казалось бы, не материально, но тело материальное, и это тот фундамент, который вы можете и должны закладывать.

Жизнь никого ждать не будет!
У тех, кто занимается спортом, в сутках 240 часов! У них на все времени хватает! Не верите? Проверьте!
У тех же, кто со спортом не дружит, в сутках всего 24 минуты. А это вы наверняка уже по себе знаете.
Запомните? Спорт - это машина времени!

Вы заметите, как будет увеличиваться КПД вашего труда, чем бы вы ни занимались. Благодаря спорту успех придет во все ваши дела и начинания!

Стройное, подтянутое, здоровое тело - залог успеха в Делах.
Заставьте себя! Само по себе ничего не получится. Еще тысячи раз повторю!

Часто в аудитории мне задают вопрос: "А каким видом спорта заниматься?"
В данном случае все виды спорта хороши, кроме сидячих., Шахматы нам не подходят.

Вам нужны именно те виды спорта, где наращиваются мышцы, развиваются выносливость, стремительность хорошая реакция.

Да сами выбирайте. Присмотритесь к себе, попробуйте понять, после занятий каким видом спорта вы себя хорошо чувствуете. Любой спорт прекрасен, если он бодри дух, дает тонус телу. Тогда и душа поет!
Вы можете ходить в спортзал и поднимать штангу, но только не увлекайтесь бодибилдингом.

Этого вам категорически не рекомендую, потому что чрезмерное увеличение мышечной массы приводит к тому, что мозг часть своего "штата" переводит в мышцы. Это, между прочим, научно доказанный факт!
Бокс тоже не подойдет - голова предназначена для других целей. Природой не предполагалось из головы делать "грущу"!

Бизнес - это стремительность, поэтому лучше всего гаи дойдут боевые искусства. Я, как специалист, мог бы предложить восточный рукопашный бой. Здесь вы ежедневно, ежечасно, ежесекундно побеждаете самого себя. А это самое трудное!

Восточный рукопашный бой - вид спорта, который подойдет не только для мужчин, но и для вас, дамы, мои хорошие, мои родненькие. Вы ведь все просто помешаны на красоте. И это чудесно! Говорю это как мужчина!

Найдите такие виды спорта, где ваше тело не только приобретало бы красивейшие формы, но и тонус.
Чтобы тело вас поднимало с постели, а не вы его за руки, за ноги стаскивали с кровати!
Чтобы оно ежедневно будоражило ваш дух:

- Проснись! Сколько можно лежать?!. Смотри, как чудесно на улице! Мир прекрасен! Пойдем дальше его "завоевывать" любовью!

Основа основ любого бизнеса - это хорошая физическая форма.
А физическую форму можно обрести только после победы над ленью.
А победа над ленью начинается не с понедельника, не с завтрашнего дня, а с этой секунды, с этого мгновения! Никакие отговорки типа; "штаны не те", "кроссовки не те", "спортзал не тот" не принимаются. Это несерьезно! Верите их в сторону!

Если вы никогда спортом не занимались, то вспомните хотя бы, как вы себя чувствовали на следующий день после сауны, после массажа, когда вы, наконец, хоть что-то дали телу? Ну вспо-о-мните же, в конце-то концов!

Вот эти свои ощущения умножьте на сто. Вот каково состояние тех, кто занимается спортом!

Вспомните, когда вам было семнадцать-девятнадцать. лет, как вы смотрели в будущее? Вам казалось, что весь мир ваш, вам все было интересно.

Вот к этому состоянию надо вернуться!
Когда вы займетесь спортом, эти чувства будут постепенно восстанавливаться, ивы начнете действовать, а не хныкать и слюни распускать, жалуясь на природу,
погоду и все остальное.

Внимание! Техника безопасности!
Как огородить себя от возможных неудач и провалов?
Мои хорошие! Если в то время, когда начнете заниматься спортом, вы упустите некоторые моменты, то ваши походы в спортзал закончатся провалом.

Если каждую тренировку вы будете воспринимать как принуждение, как наказание, то очень, скоро наступит предел вашего терпения и вы можете сдаться.

Если же будете заниматься с остервенением, заставляя себя: "Надо, ну, на-а-до!!!" - просто-напросто наступит день, когда вы будете думать об этом с отвращением и не сможете себя заставить.
Это говорю вам как тренер, подготовивший не один десяток чемпионов.

Значит, перед тем как идти в спортзал, искусственно, как актер, создайте внутри себя радость от того, что вам предстоит делать.

Представьте и прочувствуйте нутром, что вы уже сейчас испытываете счастье от занятий спортом.
Каждый раз, когда будете вспоминать о спортзале, о предстоящих занятиях, искусственно вызывайте в себе состояние удовольствия, состояние радости, сознания, что вас ждет кайф!

Когда вы находитесь в спортзале, опять же искусственно создайте ощущение, что вам приятно заниматься собой, преодолевать свои слабости, становиться хозяином своей жизни, и со временем на самом деле от души полюбите то, чем занимаетесь.

А уходя из спортзала, особенно ярко постарайтесь вызвать в себе стремление и чувства трепетного ожидания, что вы завтра снова сюда придете.

Каждый раз, когда вы будете вспоминать о спортзале, о своей работе над телом, вызывайте в себе состояние радости, ощущение, что вас ждет удовольствие!
Повторяю, на первых порах искусственно, как актер. Это закон!

Если вы будете ходить в спортзал с мыслями о самопринуждении, думать, что истязаете себя, рано или поздно наступит День, когда не преодолеете себя, не сможете переступить порог этого зала.

Такую ошибку совершает большинство людей, даже начинающие спортсмены и в результате перестают заниматься.

Поэтому неукоснительно выполняйте рекомендации KQ самовнушению! t Неукоснительно!
Сколько раз можно тренироваться? Поговорите с тренером.

Как можно тренироваться? Поговорите с тренером. В какое время тренироваться? Поговорите с тренером. Так что закрываем книгу. Дальше не читать.
Прошу вас, пожалуйста, духовность сначала. Бизнес - потом. Вначале здоровье!
Приведите себя в порядок.

Рекомендации
Возьмите тетрадку или блокнот и напишите, пожалуйста, в верхней строке большими жирными буквами:

МЕЧТА ЛЕЖЕБОКИ
А дальше заполните таблицу.
Зная, что сами вы таблицу никогда рисовать не будете, за вас почти всю работу сделал. Пожалуйста, заполняйте.

Мечта лежебоки
Таблица для образованных и умных салоносителей!

Сейчас же вспомните, где находится ближайший спортзал или стадион. Позвоните туда, узнайте, какие секции и группы там существуют.

А теперь исчезните до завтра с этой страницы! Кыш в спортзал!

Наш сайт является помещением библиотеки. На основании Федерального закона Российской федерации "Об авторском и смежных правах" (в ред. Федеральных законов от 19.07.1995 N 110-ФЗ, от 20.07.2004 N 72-ФЗ) копирование, сохранение на жестком диске или иной способ сохранения произведений размещенных на данной библиотеке категорически запрешен. Все материалы представлены исключительно в ознакомительных целях.

Copyright © 2000 - 2011 г. UniversalInternetLibrary.ru - электронные книги бесплатно