Когнитивный фитнес через гейминг: киберспорт как тренажер памятиПсихология и саморазвитие
Когнитивный фитнес через гейминг: киберспорт как тренажер памяти
05
Видеоигры часто воспринимаются как источник развлечения
Библиотека здоровья и саморазвития
Дети и проблемы адаптации: коррекционный подход к успешному старту в школьную жизньПсихология и саморазвитие
Дети и проблемы адаптации: коррекционный подход к успешному старту в школьную жизнь
013
Начало школьного периода — важное событие в жизни каждого ребенка.
Библиотека здоровья и саморазвития
ИИ-психоз: когда искусственный интеллект создаёт ложную реальностьПсихология и саморазвитие
ИИ-психоз: когда искусственный интеллект создаёт ложную реальность, в которой ты — особенный и уникальный
07
Термин описывает ситуацию, когда человек попадает в
Библиотека здоровья и саморазвития
Психологические последствия удалённой работы: как сохранить ментальное здоровье и предотвратить выгораниеПсихология и саморазвитие
Психологические последствия удалённой работы: как сохранить ментальное здоровье и предотвратить выгорание
037
Удалённая работа становится всё более распространённым
Библиотека здоровья и саморазвития
Что такое пермакризис и как с ним справитьсяПсихология и саморазвитие
Что такое пермакризис и как с ним справиться
032
Термин «пермакризис» появился относительно недавно
Библиотека здоровья и саморазвития
Практика mindfulness: как работает, какую пользу приноситПсихология и саморазвитие
Практика mindfulness: как работает, какую пользу приносит
042
Mindfulness («осознанность») — это практика внимательности
Библиотека здоровья и саморазвития
Что влияет на наше ментальное состояние и как поддерживать стабильностьПсихология и саморазвитие
Что влияет на наше ментальное состояние и как поддерживать стабильность
0230
Окружающий мир полон стрессов, проблем и повседневных
Библиотека здоровья и саморазвития
Ментальное здоровье в цифровую эпоху (как бороться с тревожностью из-за соцсетей)Психология и саморазвитие
Ментальное здоровье в цифровую эпоху (как бороться с тревожностью из-за соцсетей)
052
Общеизвестно, что социальные сети стали неотъемлемой
Библиотека здоровья и саморазвития
Как быстро выучить стих: лайфхаки для легкого запоминанияЛайфхаки
Как быстро выучить стих: лайфхаки для легкого запоминания
049
Выучить стихотворение наизусть бывает непросто, особенно
Библиотека здоровья и саморазвития
Сила утрат: как потери формируют личностьПсихология и саморазвитие
Сила утрат: как потери формируют личность
0113
Потери — это неизбежная часть жизни, с которой сталкивается
Библиотека здоровья и саморазвития