Сейчас весьма популярна косметика с веществами-антиоксидантами. Но немногие понимают, что вообще такое антиоксиданты, какие из них присутствуют в кремах, серумах и масках и зачем они необходимы коже. Попробуем разобраться в этом вопросе.
Наш эпидермис ежедневно подвергается воздействию ультрафиолета, выхлопных газов, не самой чистой воды из водопровода и прочих факторов. Из-за этого развивается так называемый окислительный стресс: клетки кожи повреждаются свободными радикалами (электронами), и возникает воспаление. А оно проявляется не только в виде красноты, шелушения и раздражения. Гиперпигментация, морщины, тусклый цвет лица — все это тоже признаки воспалительных процессов, спровоцированных воздействием свободных радикалов.
Что же делают антиоксиданты? Они эти свободные радикалы нейтрализуют, тем самым сохраняя клетки от повреждения ДНК и продлевая их молодость. От этого в целом выигрывает весь кожный покров. Пользуясь косметикой с добавлением антиоксидантов, возможно несколько замедлить старение и дольше сохранить здоровье и упругость кожи.
Какие антиоксиданты искать в косметических средствах?
Самый востребованный, наиболее изученный и считающийся эффективным и безопасным — это витамин С (аскорбиновая кислота). Он помогает осветлить тон кожи и повысить выработку ею собственных коллагеновых волокон. Но чтобы получить максимум пользы от этого компонента, надо смотреть на форму этого антиоксиданта. Стабильный витамин С обычно присутствует в форме аскорбил фосфата натрия или аскорбил фосфата магния (SAP/MAP). L-аскорбиновая кислота славится тем, что быстро проникает в кожу и борется с воспалением на клеточном уровне, но стабилизировать ее сложно. Поэтому некоторые бренды включают в косметику ее липосомальную форму.
Хорошими антиоксидантами являются и витамин А, и витамин Е, и экстракт зелёного чая, и коэнзим Q10, и минералы — цинк и селен. Выбирая крем или сыворотку, обязательно отмечайте, на каком месте в списке ингредиентов они находятся. Чем ближе антиоксидант а началу состава, тем больше шансов, что его концентрация велика и способна работать на благо кожи.
Как использовать косметику с антиоксидантами?
В идеале она должна наноситься на лицо каждый день, особенно летом. Иногда в качестве «детокс-процедур» стоит использовать маски с антиоксидантами. Солнцезащитные средства обязательны, чтобы усилить защиту от ультрафиолета и помочь антиоксидантам работать. В качестве ночного ухода антиоксидантная косметика тоже может оказаться полезной. Начинать пользоваться антиоксидантными средствами допустимо с подросткового возраста, подключив к уходу тоники с цинком или зелёным чаем. Во взрослом возрасте уже понадобятся кремовые и гелевые продукты с антиоксидантными добавками.
С чем хорошо комбинировать антиоксиданты в уходе?
Гиалуроновая кислота, ниацинамид, сквалан неплохи в одном составе с витаминами Е и С, а ещё витамин С отлично сочетается с феруловой кислотой.
Как долго ждать от антиоксидантов эффекта? Обновление кожи занимает около месяца, поэтому то, что цвет лица стал свежее, мелкие морщинки слегка разгладились, а пигментные пятна побледнели, заметить можно спустя 28-30 дней с момента начала использования кремов и серумов.
