Астрагал — род многолетних травянистых растений семейства бобовых, широко распространённых в Европе, Азии и Северной Америке. В народной медицине наиболее известны два вида астрагала: полезный (Astragalus membranaceus) и персидский (Astragalus persicus). Рассмотрим основные полезные свойства и применение астрагала подробнее.
Полезные свойства
Иммуностимулирующее действие
Экстракт корня астрагала способствует укреплению иммунной системы организма, повышает сопротивляемость инфекциям и вирусам, улучшает работу лимфатической системы. Это связано с наличием полисахаридов, флавоноидов и сапонинов, стимулирующих активность иммунных клеток.
Антиоксидантное действие
Флавоноиды и полифенолы, содержащиеся в корне астрагала, обладают выраженными антиоксидантными свойствами, защищая клетки организма от повреждений свободными радикалами и замедляя процессы старения.
Кардиопротекторное действие
Корень астрагала положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, снижая уровень холестерина в крови, улучшая кровообращение и нормализуя артериальное давление.
Противовоспалительное действие
Экстракт астрагала обладает противовоспалительными свойствами, помогая организму бороться с воспалениями различного происхождения.
Улучшение пищеварения
Астрагал стимулирует выработку желудочного сока, улучшает пищеварительные процессы и уменьшает симптомы желудочно-кишечных расстройств.
Применение
Народная медицина
В традиционной китайской медицине корень астрагала используется для лечения заболеваний печени, почек, сердца, укрепления иммунитета и восстановления сил после тяжёлых болезней.
Фитотерапия
Из корней астрагала готовят отвары, настои и экстракты, используемые для профилактики простудных заболеваний, повышения выносливости и общего оздоровления организма.
Косметология
Косметические средства на основе экстракта астрагала способствуют улучшению состояния кожи, уменьшению морщин и повышению её упругости.
Фармацевтика
Современные препараты на основе астрагала применяются в комплексной терапии онкологических заболеваний, хронических инфекций и аутоиммунных патологий.
Рекомендации по применению
При выборе добавок важно учитывать несколько факторов:
- Убедитесь, что продукт изготовлен известным производителем с хорошей репутацией.
- Проверьте состав продукта на наличие искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов.
- Обратите внимание на форму выпуска — капсулы, таблетки, порошок или жидкий экстракт имеют разные способы применения и дозировки.
- Следите за сроками годности и условиями хранения препарата.
Рекомендуемая доза зависит от конкретного продукта и формы выпуска. Обычно производители указывают рекомендуемое количество на упаковке. Однако стандартная рекомендация — одна-две капсулы ежедневно вместе с пищей.
