Биологически активные добавки к пище (БАД) которые активно используются в питании взрослых, находят все большее применение среди детей в нашей стране. Это происходит из-за необходимости повышения устойчивости детского организма к неблагоприятным экологическим и социально-экономическим условиям, в которых трудно сохранить баланс между потребностью в витаминах и оптимальной калорийностью питания.
Для правильного и полезного использования биологически активных добавок необходимо учитывать физиологические и метаболические особенности детей разного возраста. Например, у малышей еще не сформирована система выведения чужеродных веществ, поэтому они более чувствительны к различным лекарственным препаратам и токсинам. Кроме того, гормональный и иммунный статус детей более лабилен, и поэтому под воздействием биологически активных веществ могут произойти нарушения его регуляции.
Особенности БАДов
БАДы для детей должны обладать рядом особенностей, поскольку организм ребенка отличается от организма взрослого человека.
- В их состав должны входить только натуральные, экологически чистые и безопасные для здоровья ингредиенты. Это могут быть витамины, минералы, аминокислоты, ферменты, экстракты растений и другие вещества.
- БАДы для детей должны быть разработаны с учетом возрастных особенностей и потребностей детского организма. Например, добавки для малышей до года должны содержать витамины и минералы, необходимые для нормального развития и роста.
- Чтобы дети охотно принимали биологически активные добавки, они должны иметь приятный вкус и аромат. Производители могут использовать различные натуральные ароматизаторы и подсластители, чтобы сделать добавки более привлекательными для детей.
- БАДы для детей могут выпускаться в виде капсул, таблеток, порошка, капель или сиропа. Важно, чтобы форма выпуска была удобной для применения у детей разного возраста.
- Биодобавки для детей, как и любые другие пищевые продукты, должны проходить сертификацию и контроль качества. Важно выбирать продукцию от проверенных производителей, имеющих все необходимые сертификаты и лицензии.
Преимущества БАДов для детей
БАДы и витамины для детей, при правильном использовании, могут стать очень полезными в заботе о здоровье ребенка. Многие ведущие педиатры рекомендуют периодический прием таких добавок, так как полезные вещества в пище не всегда могут полностью обеспечить суточную потребность детского организма в микроэлементах. В настоящее время существует множество фармацевтических компаний, предлагающих широкий ассортимент биодобавок, обогащенных всеми необходимыми витаминами и минералами. При выборе подобных добавок важно соблюдать несколько основных правил, чтобы избежать ошибок.
- Когда дело доходит до вопроса, где купить БАДы и витамины для детей, следует обращать внимание на качество продукции. Важно приобретать проверенные и сертифицированные продукты, качество которых гарантировано.
- Важно убедиться, что выбранный биокомплекс предназначен для детей соответствующего возраста. Потребности малышей 3-х лет и подростков могут отличаться, поэтому важно учесть дозировку витаминов.
- Стоит тщательно изучить состав выбираемых БАДов или витаминов, особенно если ваш ребенок склонен к аллергии. Важно отдавать предпочтение продуктам без искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов.
- Нужно выбирать комплексы с формой приема, которая будет удобной для ребенка. Маленьких детей бывает трудно убедить принимать таблетки или капли с горьким вкусом. Жевательные пастилки со вкусом фруктов – отличный выбор, так как они нравятся практически всем детям.
Биологически активные добавки полезны для детей при условии, что они разработаны специально для детского организма, содержат натуральные и безопасные ингредиенты, соответствуют возрасту и потребностям ребенка Однако перед началом приема таких биодобавок необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если ребенок имеет какие-либо заболевания или принимает лекарства.
