Естественно, никто из родителей не хочет, чтобы их чадо курило. Вместе с тем почти все подростки хотя бы раз в своей жизни пробовали табак. Здесь мотивы различны: интерес, в компании, протест и так далее.
О чем стоит знать
Изначально вкус от табака не нравится и отбивает желание снова закурить. Но если ребенок начинает курить вместе с друзьями, то, вероятно, он не рискнет рассказать о собственных ощущениях и не откажется снова затянуться. При отсутствии наслаждения от первой попытки, подросток какое-то время покуривать будет исключительно с друзьями.
Чем чаще ребенок это делает, тем стремительнее у него увеличивается потребность в табаке, а точнее в его действии, а вкус будет привычным. По истечению времени подростку все чаще нужны будут сигареты для успокоения нервов, чтобы взбодриться и унять ощущение голода. И в этот момент зависимость становится до такой степени сильной, что отказаться от табачных изделий не будет сил и желания.
Взрослые, узнав о вредной привычке ребенка, в основном реагируют на это резко: кричат, наказывают, запрещают общаться с друзьями, лишают денег. И это способствует только усугублению ситуации, вызывает у подростка ярое желание выразить протест. Здесь родители должны понимать, что решение сложившейся ситуации можно найти исключительно посредством здорового общения с ребенком.
Полезные рекомендации
Родителям стоит воспользоваться такими советами:
- Отказаться от никотина проще на первых этапах. Важно общаться, чтобы не упустить эти этапы из вида. Стоит понаблюдать за подростком, когда он возвращается домой. Табачный запах от рук указывает на курение.
- Стоит говорить о своих чувствах из-за курения подростка без криков и оскорблений.
- Нельзя использовать, как аргумент, несовершеннолетие подростка, так как это вызывает еще большее желание покурить, тем самым демонстрируя свою взрослость. Важно делать акцент на негативном влиянии табачных изделий и зависимости от них.
- Объяснить подростку, что умение выражать собственное мнение в компании друзей — значимый показатель взрослости и нрава, нежели курение.
- Каждый знает, что болезни намного проще предотвратить, нежели ликвидировать. Следовательно, говорить о вреде сигарет стоит начинать еще до того, как появятся первые признаки употребление подростком табачных изделий.
- Ребенок с трудом понимает, почему взрослые запрещают покуривать, а сами употребляют сигареты, несмотря на их вред. И здесь стоит подростку рассказать о собственном опыте. Как был неприятен вкус первой сигареты, давая тем самым уверенность, что в любой момент можно будет бросить курить. Как, покуривая с друзьями, в один момент начали понимать, чтобы от этой вредной привычки уже нельзя отказаться.
- Когда подросток обещает завязать с сигаретами, взрослые должны дать осознать, что в него верят и поддерживают, когда он будет к этому полностью подготовлен.
Воспользовавшись рекомендациями можно избавить чадо от никотиновой зависимости или хотя бы попытаться сделать так, чтобы ребенок отказался от никотина. Удачи!
