Купание, сквозняки, кондиционеры, резкие перепады температуры — всё это делает лето сезоном риска для ушей. Особенно подвержены отитам дети, пловцы и те, кто любит путешествовать. Но с правильной профилактикой можно наслаждаться отпуском без болей и капель.
Почему отиты случаются чаще летом
Главная причина — вода. При попадании в ухо она может задерживаться в слуховом проходе. Это создаёт идеальную среду для размножения бактерий. Вспомните, как часто после бассейна или моря вы ощущали заложенность или зуд — это уже первый тревожный сигнал.
Добавьте к этому:
-
Холодный воздух из кондиционеров,
-
Резкие перепады температуры (жара — прохладная вода),
-
Сквозняки в транспорте и номерах отелей,
-
Частое погружение с головой без последующей сушки ушей,
-
Механические повреждения при попытках самостоятельно удалить воду или серу.
Все это повышает риск развития наружного и среднего отита.
Как защитить уши в поездках и у воды
Полностью избежать контакта с водой не получится, но можно свести риски к минимуму. Вот несколько простых, но действенных правил:
-
Используйте беруши при плавании в бассейне или открытых водоёмах;
-
Не ныряйте с головой, если склонны к воспалениям ушей;
-
После купания наклоняйте голову в стороны, чтобы вода вытекала;
-
Насухо вытирайте уши мягким полотенцем, но не залезайте глубоко;
-
Избегайте сквозняков — носите головной убор и не садитесь под кондиционер после купания.
Симптомы, при которых нужно к врачу
Не игнорируйте даже лёгкий дискомфорт, если он повторяется. Особенно важно обратиться за помощью, если появляются:
-
Боль внутри уха (тянущая, стреляющая);
-
Понижение слуха, ощущение заложенности;
-
Зуд или выделения;
-
Повышенная температура тела;
-
Боль при нажатии на козелок.
Если вы находитесь в Барнауле, записаться к лору в барнауле можно в удобное время, без очередей, и сразу пройти диагностику.
Можно ли лечиться самостоятельно?
Интернет-советы и домашние капли — плохая идея, особенно если нет уверенности, что у вас за воспаление. Капли, подходящие при наружном отите, могут быть опасны при перфорации барабанной перепонки. Неправильное лечение часто приводит к хронизации и снижению слуха.
Лучше сразу обратиться в медицинский центр Барнаул, где вас примет опытный ЛОР, проведёт осмотр и, при необходимости, назначит лечение, которое поможет быстро вернуться к нормальной жизни.
Вывод
Отиты не должны становиться частью летнего отпуска. Достаточно соблюдать простые меры предосторожности и при первых симптомах не затягивать с визитом к специалисту. Тогда ни море, ни бассейн, ни ветер не испортят ваш отдых.
