Здоровые, ухоженные волосы и кожа – практически всегда следствие правильного питания, достаточного сна и здорового образа жизни в целом. Однако бывает так, что время Х (свадьба, юбилей, долгожданный отпуск или другой событие) наступит практически через неделю, и нужно привести себя в порядок максимально быстро.
Хотите быстро приобрести свежий и отдохнувший вид, придать коже упругости и стать моложе сразу на несколько лет? Вернуть вашей коже здоровье и тонус поможет экспресс-программа, которая рассчитана всего на семь дней!
В основе данного оздоровительного курса лежат косметические процедуры, использующие натуральные средства и целебные цветочные композиции. Начав делать каждую из процедур, не забываем повторять ее в следующие дни с интервалом в 4 дня.
День 1. Цветочная ванна
Такая ванна поможет увлажнить и смягчить кожу всего тела. Постарайтесь отыскать «свои» ароматы, смело смешивайте сухие цветки ромашки, розы, лаванды, василька, ноготков, жасмина. Их можно перемешать их с морской солью, которая также известна своими полезными свойствами, после чего переместить в большую стеклянную бутыль. Начав набирать ванну, возьмите 40-50 г. получившейся ароматной смеси, высыпьте ее в воду.
Если вы хотите добавить цветочной композиции пикантности, бросьте также в ванну немного апельсиновой или лимонной цедры. Полежав в ванне комфортное время, примите контрастный душ, закончив его прохладной водой. С первого же дня используйте увлажняющие крема – для рук, ног, тела, лица, век.
День 2. Маска для век
Кожа век – очень нежная область лица, нуждающаяся в особом уходе. Вместо стандартных магазинных масок, мы будем применять натуральное средство, которое поможет вернуть ясность взгляду и повысит тонус кожи. Это маска из сырого картофеля.
Она быстро снимает отечность и мгновенно делает взгляд намного моложе. Натрите мелко сырую картофелину, переложите полученную смесь на диски из ваты, а затем аккуратно положите их на сомкнутые веки. Длительность маски – около двадцати минут.
День 3. Волосы
С этого дня мы начинаем интенсивный уход за волосами. В этом нам поможет полезнейший домашний кондиционер, сделанный из цветков гибискуса. Горсть гибискуса заливаем стаканом кипятка, затем на 12 часов закрываем в темном, прохладном месте. Полученной ароматной водой нужно после каждого мыться споласкивать волосы.
Результат: волосы приобретут блеск, наберут силу, начнут меньше ломаться и быстрее расти. Для легкого расчесывания поможет следующее средство. 3 мл лавандового масле смешайте с 30 мл эфирного розмаринового масла, после чего полученный лосьон поместите в темный стеклянный флакон. После мытья головы смесь этих масел нужно капнуть на руки, растереть и провести ими по волосам, после чего расчесать.
День 4. Начинаем делать маски для лица
В поллитре воды вскипятите щепотку цветов календулы и ромашки. Жидкость слейте, а цветки измельчите блендере, добавив ложку миндального масла, ложку мелко протертой моркови, пару капель витамина Е. Кашицу нужно наносить на слегка распаренное лицо на четверть часа.
Маска для лица увлажнит кожу, снимет раздражение. Если нужно очистить лицо от загрязнений, вам поможет паровой ванночки. Купите бутыль минеральной воды, добавьте в нее полчашечки сухих цветов розы, ромашки или жасмина, доведите до кипения. Над ароматным паром нужно подержать лицо 7-8 минут.
День 5 Самое время заняться руками
Для того, чтобы кожа на руках обрела эластичность, упругость и стала здоровой, сделайте следующую смесь. Измельченные цветки ромашки смешайте с соком алоэ и питательным кремом, затем нанесите на руки, оденьте специальные перчатки. Смесь нужно оставить на максимально длительный срок, например, на всю ночь. Если делать так в течение недели, кожа рук просто преобразится.
День 6. Ухаживаем за ножками
Легкость походке вернут лавандовые компрессы! Смесь шалфея и цветков лаванды нужно залить половиной литра воды и довести до кипения, подержав еще четверть часа на медленном огне. В процеженную жидкость добавьте несколько капель лавандового масла. Данное средство наносят на ножки ватным диском.
Масло лаванды снимает стресс, дарит ногам легкость, а также настраивает на крепкий сон, без которого невозможно выглядеть хорошо.
День 7. Ухаживаем за сухой кожей
Почти у всех на лице или теле есть такие участки, где кожа подвержена сухости. Поможет целебный бальзам с календулой. Вазелин смешайте с капелькой настойки календулы. Полученную смесь наносите на сухие и обветренные участки кожи ежедневно, пока проблема не исчезнет. Остатки лучше удалять сухой салфеткой. Данный бальзам также наносят на огрубевшую кожу на локтях и коленях.
