Наш внешний вид, уверенность в себе в значительной степени определяет наше лицо. Его свежесть, привлекательность и молодость хочется сохранить на долгие годы.
Тем не менее, с возрастом изменения не в лучшую сторону неизбежны:
- сухость и обезвоженность кожи;
- потеря тонуса и упругости, называемых в косметологии тургором;
- снижение эластичности, провисание;
- появление морщин, сначала первых и поверхностных, которые год за годом становятся все глубже и выраженнее.
Рано или поздно становится очевидно, что ухода, заключающегося в очищении и увлажнении недостаточно, а макияж все больше начинает походить на актерский грим. Тем не менее, вовремя осознав проблему и взявшись за ее решение, можно существенно оттянуть активное старение кожи без «тяжелой артиллерии» — дорогостоящих и небезопасных операций, эффект которых предугадать невозможно.
Впрочем, операции саму проблему не решают, а лишь маскируют дефекты, причем, в ущерб естественности.
У современной женщины есть довольно обширный выбор способов безоперационного омоложения, которые можно разделить на косметологические салонные процедуры и комплексный уход за лицом в домашних условиях, к которым относится специальная гимнастика для лица – фейсбилдинг, практиковавшаяся женщинами с древних времен.
Омоложение кожи в салонах красоты и косметологических клиниках
Нехватка времени и свойственная человеку лень, зачастую, приводят женщин, обеспокоенных уже вовсю проявившей себя проблемой возрастных изменений на лице, к специалистам косметологических клиник и салонов красоты. Немаловажным фактором такого выбора является ожидание быстрого эффекта без особых затрат времени.
В арсенале косметологов сегодня многочисленные методы, из которых опытным специалистом составляется индивидуальная программа омоложения:
- химические пилинги;
- аппаратная косметология, основанная на физиотерапевтических процедурах – омолаживающие и повышающие тонус кожи ультразвуковые чистки лица, воздействие холодом (криомассаж), лазерная шлифовка и т.д.;
- механическое воздействие, направленное на укрепление мускулатуры кожи лица, шеи и области декольте – лечебно-профилактические массажи;
- инъекционные методы – обколы озоном, локальные инъекции гиалуроновой кислоты для интенсивного увлажнения кожи изнутри и заполнения глубоких заломов в дерме, инъекции ботулотоксина (ботокса), иннервирующего и расслабляющего мимическую мускулатуру.
Современные технологии и профессионализм врача-косметолога позволяют в короткие сроки достичь видимых результатов, не просто устраняющих последствия старения с лица, но и даже борющихся с его причинами. Это неоспоримое преимущество салонной косметологии.
Недостатки же заключаются в дороговизне, присутствии определенного риска, а также в том, что моментального эффекта получить не удастся. Необходимы систематические курсы процедур, а это время и деньги. К тому же, если в серьез заняться омоложением, все равно не обойтись без коррекции образа жизни и рациона питания. Употребление не мене 1,5 литров чистой воды в день – обязательное условие насыщения кожи влагой изнутри и закрепления омолаживающего эффекта.
Фейсбилдинг и домашнее омоложение лица
Без правильного питания и достаточного употребления жидкости и в этом случае не обойтись. Регулярное очищение кожи, ее питание и увлажнение по-прежнему составляют основу успеха. Для этого по типу кожи и в соответствии с временем года подбирается необходимый комплекс.
Колоссальный положительный эффект оказывают всевозможные маски, наиболее эффективными из которых являются масляные и травяные.
Однако не стоит забывать о том, что мимическим мышцам для поддержания хорошего тонуса необходимы правильные нагрузки. Крепкая натренированная мускулатура кожи лица и шеи как раз и составляет основу подтянутости овала лица.
Фитнес позволяет поддерживать стройные формы тела и здоровье. Аналогичный эффект оказывает и гимнастика для лица, состоящая из комплекса простых упражнений для тренировки определенных групп мимических мышц.
Недостатком является то, что первые результаты при ежедневных занятиях по 10-15 минут появятся не ранее, чем через 2 недели – месяц. Важно научиться правильно выполнять специальные упражнения.
Преимущества – это доступность, бесплатность, возможность немного подурачиться и покривляться, дав выход эмоциям и сняв стресс.
Результат – натренированные, упругие мышцы лица, которые, несколько увеличиваясь в размерах, подтягивают овал лица, мягко моделируя его форму, разглаживают морщины, как бы выталкивая их изнутри. К тому же, фейсбилдинг интенсифицирует обменные процессы, а это значит, что кожа лица получает достаточно питания, запускается процесс естественного синтеза коллагена и гиалуроновой кислоты.
