Текущая дата:6 декабря, 2021
Почему мы охладеваем друг к другу? Правила безболезненного разрыва

Почему мы охладеваем друг к другу?

В один момент вы вдруг ясно и четко осознаете то, что ваши отношения потеряли былую прелесть, стали какими – то тусклыми, серыми и холодными. В них что-то пропало, чего-то не хватает. То самое волнение, которое всегда появляется при взгляде на любимого человека, куда-то исчезло, ощущения стали незаметными, а прикосновения не вызывают былого трепета… все больше и чаще вам стали требоваться стимулы, способные поднять настроение и дать ощущение восторга.

В результате, вы подсознательно начинаете искать и провоцировать некие стрессовые ситуации, способные вернуть то самое ощущение «как на вулкане». Какие именно ситуации? Самые обычные – ссоры, после которых наступает период примирения. Начинаете клянчить и провоцировать, придумывая всевозможные повороты и зигзаги в отношениях, чтобы вдохнуть в отношения новую жизнь…

На страницах различных журналов можно найти множество советов, рассказывающих о том, как вернуть любовь, восстановить отношения, как поддерживать их на должном уровне. В результате чего, многие женщины начинают моделировать свое тело, шлифовать слова, совершенствовать различные уловки и «игры», изучать множество приемов и секретов сексуальной стороны отношений – а все только для того, чтобы вернуть былую страсть. В противном случае – все как-то серо, обыденно и неинтересно.

Но, к сожалению, достигнуть желаемого не всегда получается. Причина проста – вечный праздник является не более чем иллюзией человеческого воображения. Ведь вечного попросту ничего не бывает…

Вам в голову никогда не приходила мысль о том, что подобное развитие событий может быть вполне естественным? То, что оно прошло, растворилось, исчезло, как все рано или поздно в этом мире? А цепляясь за воспоминая о прошлом, можно совершить одну ошибку – попросту перестать замечать те прекрасные моменты сегодняшнего дня.

Почему двум любящим сердцам со временем всегда становится скучно друг с другом?

Все просто – люди, в силу своего характера, частенько становятся заложниками собственных мечтаний и воспоминаний.

«Ты стал совсем другим…ты так изменился…что происходит…я разочаровалась в тебе…» — только подумайте, как глупы эти высказывания, учитывая то, что каждому свойственно со временем меняться и развиваться. Кроме этого, выдвигать к партнеру такие требования, чтобы он всегда оставался точно таким же, как и в первое время начала отношений – это попросту эгоистично! Ведь каждый из людей имеет право на то, чтобы не стоять на месте, а идти вперед, изменяя свою жизнь.

А партнер, естественно, не может быть виновным абсолютно во всех грехах – в том, что вы не смогли принять его сегодняшний образ, надеясь всегда видеть перед собой его «того, каким он был раньше», его вины нет никакой.

Тяжело принять этот факт? Конечно, тяжело – ведь намного легче любить внешнюю оболочку. А вот для того, чтобы действительно суметь полюбить глубинный внутренний мир человека, который всегда будет оставаться одинаковым – это нужно постараться.

Правила безболезненного разрыва

Расставание двух любящих когда-то людей является, по сути, маленькой смертью. Неминуемость этой жестокой правды пришлось испытать уже не одному человеку.

По словам психологов, расставание по количеству стресса и негативных эмоций можно сравнить с годом заключения в одиночной камере.

То есть получается, что любой человек хотя бы один раз в жизни, по сути, приговорен к году одиночного заключения. При этом, как бы странно это не выглядело, к большим мукам приговорен именно инициатор разрыва. Причина заключается в том, что виновник разрыва, кроме горечи от самого расставания, в большинстве случаев начинает мучиться еще и из-за тяжелого комплекса вины. Если жертва состоявшегося разрыва через какое-то время постепенно забывает случившееся и начинает жить, как обычно, то виновник расставания может еще долго страдать от угрызений совести, думая и гадая, как бы все вышло, если бы он все-таки не решил расстаться со своим партнером.

Что делать в той ситуации, когда вы действительно устали от отношений, которые когда – то являлись для вас всем, когда вы понимаете, что с этим партнером у вас больше нет будущего? Он же, в свою очередь, настолько к вам прикипел, что вы никак не решаетесь расстаться с ним, причем, только из жалости к нему?

Несомненно, можно оставить все оставить все так, как есть – жить дальше, волоча за собой груз ненужных отношений, и теша себя воспоминаниями о том, как все было раньше. Однако если вы все-таки решились изменить свою жизнь, прислушайтесь к некоторым советам, которые способны сделать ваше расставание менее драматичным.

  • Попробуйте поделиться своими эмоциями и переживаниями с как можно большим количеством людей. В психологии данная методика называется «рассеиванием горя». В итоге, через какое-то время вы сможете ощутить облегчение.
  • Можно сесть перед зеркалом и рассказать своему отражению о своем горе, обо всем, что накипело. Да, да, не удивляйтесь, а пойдите и сделайте это упражнение – прямо сейчас. По словам психологов, такая терапия дает очень заметный эффект – вы не только избавитесь от всех накопившихся эмоций, ведя беседу с самой собой, но и сможете заодно проанализировать ситуацию. То есть действительно понять, что вы сделали все правильно, и пора жить и двигаться дальше.
  • Попробуйте внешне измениться – например, сделать себе новую прическу или подобрать идеальный макияж.
  • Естественно, следует избавиться от всех вещей, которые так или иначе могут напоминать о бывшем – это очень действенный способ, проверенный временем.
  • После разрыва самым верным средством окунуться в жизнь будет новое хобби. Нужно настолько разнообразить свою жизнь, наполнить ее таким количеством событий, сделать ее такой насыщенной, насколько это вообще возможно. В таком случае, вспоминать о бывшей любви попросту не хватит времени.
  • Устраивать как можно чаще различные праздники и просто приятные мгновения. Можно посмотреть любимый фильм или почитать любимую книгу, а можно просто сходить и прогуляться.

Если в точности следовать всем этим советам, болезненное расставание скоро благополучно забудется.

Share