Льняное масло достаточно давно известно людям как ценный продукт многоцелевого применения. В уходе за телом и волосами его также используют: например, льняная маска для волос очень хорошо влияет на их состояние. Особенно ослабленные, выпадающие, секущиеся и потерявшие блеск и мягкость волосы нуждаются в такой поддержке.
Итак, рассмотрим, чем обусловлена полезность такого рода масок, а также как с их помощью улучшить здоровье и красоту основного женского украшения — волос? На эти вопросы есть простые и доступные ответы.
Почему льняное масло полезно для волос
В первую очередь, польза льняного масла объясняется его довольно уникальным химическим составом. Оно, в отличие от множества других масел растительного происхождения, по большей части состоит из омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, которые просто-таки необходимы для нормального функционирования нашего организма. Например, незаменимая линоленовая кислота в семенах льна представлена триглицеридами, также здесь присутствуют олеиновая и линолевая кислоты.
Незаменимыми эти кислоты являются потому, что организм не способен их синтезировать самостоятельно из более простых по структуре веществ. Но уже из них в нашем теле образуются все остальные жиры. Полезны эти жирные кислоты по причине их непосредственного участия в метаболических процессах организма. И содержание линоленовой кислоты в льняном масле одно из наивысших среди других масел — около 55%.
Если говорить о волосах, то полиненасыщенные жирные кислоты, обладая среди прочего способностью улучшать питание тканей тела, помогают коже головы. Значит, и корни волос получают больше питательных веществ, а это приводит к тому, что и сами волосы становятся прочнее, выглядят значительно лучше.
Помимо кислот, в масле льна есть и витамины. Это витамины групп В и Е (токоферол). Обе группы по-своему важны для роста клеток, синтеза различных веществ и защиты клеточных мембран от окислительных процессов.
Также стоит заметить, что, покупая масло, нужно присмотреться к информации на этикетке: оно должно быть произведено методом холодного прессования (отжима).
Именно в таком продукте не будет нарушена целостность полезных веществ. Также желательно покупать свежее масло, сделанное не более полугода назад (некоторые источники отмечают, чтобы срок годности масла был «не более двух лет со дня производства»). В прогорклом масле появляются вредные для здоровья вещества.
Изготовление льняных масок для волос
Как следует из названия подзаголовка, существует возможность создавать различные маски на основе льняного масла для достижения различного эффекта. И это на самом деле так. Ведь главное, что это — именно льняная маска для волос, а какие ингредиенты еще добавить, зависит от поставленной задачи и сугубо личных предпочтений.
Следует помнить, что практически все такие маски:
- наносятся на волосы, начиная с головы;
- оставляются в таком состоянии преимущественно на один — два часа;
- волосы при этом укрывают шапочкой во избежание «утечек»;
- после чего голова тщательно и бережно моется.
