Гимнастика лица – метод Ревитоника

Гимнастика лица – метод Ревитоника

Красота – это то, к чему стремится женщина в любом возрасте. Именно поэтому с проблемами возрастных изменений лица работают специалисты различных направлений. Сегодня существуют инновационные методы, которые близки к тому, чтобы победить время.

Ревитоника – направление, созданное на основе остеопатических техник. Но если остеопатия заключается только в работе специалиста с пациентом, то ревитоника позволяет, после получения необходимых знаний, помогать себе самостоятельно. Техника включает в себя несколько комплексов упражнений для лица, которые могут выполняться как под руководством тренера, так и самостоятельно.

Автором метода является Наталья Осьминина — ученый и косметолог, специалист в области биомеханики и эстетической реабилитации лица и тела. При создании своего метода, она анализировала все известные направления фитнеса для лица, выделяя плюсы и минусы. Основа подхода Натальи Осьмининой к омоложению без операции — это научные знания о костно-мышечных деформациях.

Согласно теории автора «Ревитоники» мышцы лица с возрастом ссыхаются и укорачиваются. Это и влечет к деформации кожи. Но, если с мышцами правильно работать, они со временем возвращаются в свое естественное, молодое состояние. Омолаживая мышцы, мы омолаживаем и кожу. Если убрать спазмы, искривления, асимметрию – лицо может стать даже более красивым, чем оно было в молодом возрасте.

Ревитоника – существенно отличается от всех других методик работы с лицом. Большинство техник имеет сходство с фитнессом. Это значит, что к мышцам применяются силовые нагрузки, и они подкачиваются. Ревитоника же наоборот – работает над расслаблением, снятием спазмов и напряжения. Метод позволяет сбалансировать натяжение мышц, которое возникает под действием различных факторов – стресса, болезней, травм, природной среды. В результате этой работы лицо обретает молодой и гармоничный вид.

Ревитоника предлагает вам стать скульптором своего лица. Манипуляции проводятся при помощи рук, и результатом регулярных занятий становятся:

  • высокие скулы,
  • молодой угол подбородка,
  • устранение различных морщин – на лбу, в области глаз, носогубные складки,
  • устранение отеков за счет лимфодренажа,
  • устранение морщин и складок на шее и в области декольте.

Кроме этого, улучшается общее состояние — нормализуется кровоснабжение, улучшается цвет кожи, проходят хронические головные боли. Все это сказывается на настроении, отношении к жизни и к себе.

Упражнения «Ревитоники» объединены в комплексы, которые следуют какой-либо определенной задаче – устраняют мимические морщины, работают с головой и шеей, обеспечивают лимфодренаж, улучшают овал лица.

Метод «Ревитоника» полезен для здоровья, однако при наличии некоторых проблем стоит проконсультироваться со специалистом или воздержаться от занятий. В основном это различные поражения кожи – грибковые, паразитарные, вирусные. Также опасна гипертония в серьезной стадии, и близость сосудов к коже.

Кроме упражнений и ручного воздействия, в «Ревитоники» применяется вакуумный массаж, и жидкости, которые положительно воздействуют на кожу лица.

Метод «Ревитоника» очень популярен в России и за рубежом. Тысячи женщин уже ощутили на себе волшебное воздействие этого направления. Школы «Ревитоники» существуют во многих городах России, в них можно пройти начальный курс обучения, чтобы в дальнейшем работать над сохранением молодости и красоты самостоятельно.

Оцените статью
Библиотека здоровья и саморазвития