Текущая дата:28 января, 2022
Травмы суставов — как себя вести

Травмы суставов — как себя вести

Что такое травма сустава? Это понятие включают в себя все ушибы связок, хрящей, тканей. Различают открытые и закрытые травмы.

Какие виды травм существуют?

Ушибы — ушибы, появляющиеся после синяки, это травмы, известные каждому человеку с детства, появляются, обычно, после тупой травмы, или после падений, или ударов. Эти факторы могут привести к разрыву мелких сосудов, расположенных на внешней стороне капсулы.

Могут возникать отёки суставной сумки, рядом расположенных участков тела. Лечатся методами физиотерапии, электротерапии, мануальной терапии с лимфодренажем.

Вывих — часто возникает из-за резкого движения с одновременной ротацией (поворотом). Определяются визуально не нормальным положении частей тела, ограничением движения, сильной болью. Как правило, требуется хирургическое вмешательство, как можно быстрее.

Растяжение связок — результат чрезмерной нагрузки, в сочетании с резкими движениями тела. В лучшем случае, когда предел упругости связок не превышен, образуется синяк на месте порванных мелких сосудов. Если предел упругости связок превышен, происходит их растяжение. Чрезмерный износ сустава, слабо развитые мышцы способствуют растяжению связок.

Риск растяжения возрастает из-за предыдущих травм. Чем сильнее связки растянуты, тем сильнее испытуемая боль. Необходимы покой, холодный компресс (лед), тугая повязка. После лечения необходимо временно уменьшить нагрузку.

Перелом — когда сустав теряет стабильность, кости «расходятся» друг относительно друга, возникает перелом (разрушение) сустава. В результате перелома наступает сильный отёк, пациент испытывает сильную боль. При переломах часто повреждаются соседние ткани, что может вызывать внешние и внутренние кровотечения.

Перелом диагностируется только рентгеновским обследованием. Пока у вас имеется только подозрение на него, соблюдайте осторожность. Срочно наложите на пострадавшую конечность шину из подручных средств, эластичного, или обычного бинта. Необходимо ограничить движения кости в области повреждения, причем желательно зафиксировать не только пострадавшую кость, на выше и ниже лежащие суставы. При открытых переломах, перед наложением шины на рану сначала накладывают стерильную повязку.

Травмы хряща — во всех случаях травм сустава могут возникнуть повреждения, или отрыв хряща. Поскольку повреждения хряща могут быть обнаружены только с помощью рентгеновского обследования, рекомендуется срочно обратиться к врачу.

Какие осложнения могут возникнуть при травмах?
Нестабильность — если, несмотря на лечебные мероприятия, стабильность и функция сустава не была полностью восстановлены. Он «раскачивается» при движениях, что может привести к повторным травмам, преждевременному износу.

Медленное заживление кости — если кость была затронута в результате травмы, она может долго не заживать. Если по истечении шести месяцев кость полностью не зажила, говорят о замедленном заживлении кости .

Ложный сустав — в результате ошибочного лечения, или неполного заживления, может возникнуть так называемый ложный сустав (псевдоартроз).

При травмах суставов необходимо соблюдать общие правила:

  • Травмированный сустав должен быть обездвижен.
  • Охлаждён с помощью охлаждающих повязок (желательно, с применением льда), но не более 1,5 -2 часов.
  • Должна быть наложена фиксирующая повязка, для исключения движений и уменьшения боли.
  • Очень желательно предать повреждённому суставу приподнятое положение.
  • Как можно быстрее доставить больного к врачу, или вызвать скорую помощь.
  • До прибытия помощи обеспечить больному спокойствие и уход.

В заключении, хотелось бы отметить, что регулярные тренировки, укрепляющие мышечную систему, соблюдение правил «техники безопасности» дома, при занятиях спортом, во время работы, помогут избежать травм, сберегут время, нервы, здоровье.

Share