Авитаминоз, недостаток кальция и минералов приводят к тому, что состояние кожи и волос заметно ухудшается. Это особенно касается кожи рук, способной наверняка поведать настоящий возраст любой женщины.
Не следует забывать о том, что неухоженные руки точно так же бросаются в глаза, как неумелая женская прическа или неаккуратный макияж.
Как же сделать ногти крепкими и здоровыми? Для этого их нужно регулярно питать различными полезными веществами — конечно, не забывая и об общем укреплении всего организма.
Как укрепить ногти в домашних условиях?
К сожалению, далеко не каждая девушка сегодня может позволить себе дорогостоящие салонные процедуры, укрепляющие ногти и смягчающие при этом кожу рук. Кроме того, многие совершенно отказываются от наращивания ногтей, считая это неестественным и слишком неэстетичным.
Тем не менее, существует множество простых и доступных процедур по уходу за ногтями, которые можно регулярно производить в домашних условиях. Сюда относят различные питательные маски, полоскания, ванночки и т.п.
Наиболее популярным и действенным средством является обыкновенная поваренная, а еще лучше — морская соль. Растворенная в теплой воде, она служит отличным средством укрепления ноготков. Руки в такой ванночке держат не более 20 минут, а после протирают полотенцем и смазывают кремом.
Укреплению ногтей также способствуют ванночки с разогретым подсолнечным маслом, лимонным соком и йодом. Подсолнечное масло можно смешивать и с обычным яблочным уксусом, который наверняка найдется у любой хозяйки. 10 минут в день несколько раз в месяц будут отлично питать ногти, делая их крепкими и красивыми.
Подобные ингредиенты можно пробовать использовать в самых различных сочетаниях: йод с солью, лимонный сок с солью, эфирные масла и т.д. Подойдут не только ванночки, но и обыкновенное втирание вплоть до кутикулы. Единственная разница заключается в том, что после втирания руки придется помыть.
Главное, на что следует обращать внимание — чтобы на руках и коже вокруг ногтей отсутствовали различные ранки или микротрещины, иначе весь процесс укрепления может оказаться довольно болезненным и в целом неприятным.
Еще одно действенное средство — молотый красный перец. Его можно смешивать прямо с кремом для рук, разогревать на водяной бане и наносить на ногти. Через 20 минут субстанцию смывают. Лучше всего делать такую процедуру раз в месяц.
Многие девушки также смазывают свои ногти перед сном обычным глицерином. Это предотвращает ломкость.
Средства для укрепления ногтей
Что еще усилит укрепление ногтей? Сегодня в аптеке можно приобретать различные витамины, способствующие уходу за кожей, волосами, а также за ногтями. В первую очередь, ногтям полезны витамины А и Е. Их можно приобретать и в каплях, чтобы затем втирать в ногтевые пластины. И, конечно же, не стоит забывать о приеме кальция.
Современные косметические компании предлагают множество собственных средств ухода. Это препараты для укрепления ногтей, различные мультивитаминные комплексы и т.д.
В любом случае, не следует забывать о том, что неопрятные руки и неаккуратный маникюр практически так же неприятны собеседнику, как и грязная одежда.
