Большинство из нас любит загорать. Шоколадный или бронзовый оттенок кожи – это полезно, красиво и модно. Именно поэтому мы каждое лето стремимся к морю, где часами готовы нежиться под палящими лучами южного солнца. Однако к чему жариться на солнце часами? Полчаса искусственного загара, дозировано проведенного в солярии, способны заменить несколько долгих часов непрерывного загара под обычным солнцем!
Принцип формирования загара
Загар является своеобразной защитной реакцией кожи на чрезмерное ультрафиолетовое излучение. Солнечные лучи, содержащие ультрафиолет, попадая на кожу, стимулируют синтез меланоцитов – клеток, содержащих пигмент меланин. Эти клетки одновременно и защищают кожу, и придают ей более темный оттенок. Чем дольше человек находится под действием солнечных лучей, тем больше меланина накапливается в меланоцитах и тем темнее будет оттенок кожи. Естественным источником ультрафиолетовых лучей является солнце, а искусственным – кварцевые лампы солярия. Кварцевая лампа содержит ртуть, которая испаряется под действием электричества и превращает колбу в источник ультрафиолета.
Современные профессиональные солярии снабжены сверхмощными лампами, что позволяет получить полноценный загар в кратчайшие сроки, они имеют электронное управление, вентиляторы, фитнес-платформы, снабжены системой бриза, магнитолами, телевизорами и т.д.
Естественное (солнечное) ультрафиолетовое освещение дает три варианта УФ волн: А, В и С. Учеными доказано, что ультрафиолетовые лучи типа «С» не достигают поверхности нашей планеты, их задерживает озоновый слой атмосферы. УФ лучи типа «В» воздействуют на нашу кожу (на ее поверхностные слои – эпидермис и дерму). Лучи типа «А» воздействуют на глубокие слои кожи – подкожно-жировую клетчатку.
Польза солярия
И хотя многие из нас пренебрегают искусственным загаром (чаще всего по незнанию), иногда все-таки стоит позагорать в лучах искусственного солнца! На это существует множество причин:
- загар в солярии приносит пользу, активизируя кровообращение и обмен веществ;
- загорать в солярии можно круглогодично;
- загорать в солярии можно нагим, получая, таким образом, более красивый и ровный загар;
- солярий поможет подготовить чувствительную кожу к загару на обычном солнце;
- искусственный загар отлично подсушивает кожу, помогает избавиться от чрезмерной активности сальных желез, уменьшает количество угрей, участков воспаления;
- загар в солярии укрепляет иммунитет, способствует профилактике вирусной и бактериальной инфекции;
- искусственный загар в отличие от естественного можно получить в кратчайшие сроки, сведя воздействие ультрафиолета к минимуму;
- «искусственное» солнце стимулирует выработку в коже витамина Д, а он, в свою очередь, способствует укреплению костно-мышечной системы;
- солярий помогает нам бороться с осенней и зимней депрессией, благоприятно влияет на психику, нервную систему и повышает настроение.
Вред солярия
Однако необходимо учитывать, что наряду с положительными моментами, искусственный загар в солярии может иметь и негативные стороны:
- избыток лучей ультрафиолета способствуют разрушению коллагеновых волокон, что приводит к раннему увяданию кожи и появлению морщин;
- свет кварцевых ламп высушивает кожу, может вызвать ожоги и обезвоживание;
- солярии могут вызывать обострение хронических патологий;
- загар в солярии может приводить к утолщению рогового слоя кожи и вызывать закупорку кожных пор.
Показания и противопоказания
Загар в солярии полезен людям, часто болеющим простудой (ОРВИ, бронхиты, ангины), имеющим ослабленный иммунитет и недостаток витамина Д. Он полезен при наличии на коже гнойничков, герпеса, акне, его рекомендуют людям, страдающим затяжными депрессиями и долго заживающими переломами и ранами.
Искусственный загар не рекомендуется:
- беременным и кормящим грудью женщинам;
- женщинам в менструальный период;
- при наличии онкозаболеваний любой локализации, особенно кожи;
- при заболеваниях грудных желез;
- во время лечения антибиотиками, транквилизаторами, антидепрессантами, другими сильными медикаментами;
- людям, имеющим чувствительную к ультрафиолету кожу (людям с бледной кожей, рыжими и светлыми волосами, веснушками и т.д.).
Следует отметить, что негативное влияние «искусственного» солнца чаще всего возникает при злоупотреблении им, если подходить к любой косметической процедуре грамотно, с умом, предварительно проконсультировавшись со специалистом, то от загара в солярии останутся только положительные эмоции и польза.
