Цигун и Йога
Выполняя упражнения ци-гун, нужно правильно научиться дышать.
Современная медицина уже давно обращает пристальное
Крийя на древнем санскрите расшифровывается двумя словами
Приступая к выполнению этого упражнения (а это также
С помощью этого упражнения, как считают китайские специалисты