Йога и питаниеЦигун и Йога
Основные йогические «заповеди» правильного питания
03
Йога-это основы здорового питания в сочетании с грамотными
Библиотека здоровья и саморазвития
Оздоровительное дыхание по системе цигунЦигун и Йога
Оздоровительное дыхание по системе цигун
011
Выполняя упражнения ци-гун, нужно правильно научиться дышать.
Библиотека здоровья и саморазвития
Мудра-йогаЦигун и Йога
Мудра-йога
05
Благодаря такой йогической практике, как мудра-йога
Библиотека здоровья и саморазвития
Лечебные эффекты гимнастики тайцзи-цюань и ее влияние на организм человекаЦигун и Йога
Лечебные эффекты гимнастики тайцзи-цюань и ее влияние на организм человека
017
Современная медицина уже давно обращает пристальное
Библиотека здоровья и саморазвития
Йога. Гимнастика и жизнь разумаЦигун и Йога
Йога. Гимнастика и жизнь разума
02
Каждый человек хотя бы раз слышал о йоге.
Библиотека здоровья и саморазвития
ТриЙога – что это такоеЦигун и Йога
ТриЙога – бесценный дар народа
0565
ТриЙога словно чарующая мелодия вошла в нашу жизнь
Библиотека здоровья и саморазвития
Крийя-Йога – совершенствование сознанияЦигун и Йога
Крийя-Йога – совершенствование сознания
07
Крийя на древнем санскрите расшифровывается двумя словами
Библиотека здоровья и саморазвития
Гипертиреоз и йогаЦигун и Йога
Гипертиреоз и йога
016
Гипертиреоз – одно из заболеваний эндокринной системы
Библиотека здоровья и саморазвития
Гимнастика цигун: расслабляющая стойкаЦигун и Йога
Гимнастика цигун: расслабляющая стойка
013
Приступая к выполнению этого упражнения (а это также
Библиотека здоровья и саморазвития
техника трех глубоких вдохов и выдоховЦигун и Йога
Гимнастика цигун: техника трех глубоких вдохов и выдохов
09
С помощью этого упражнения, как считают китайские специалисты
Библиотека здоровья и саморазвития