Дыхательные практики
Дыхательные техники учат концентрироваться на дыхании.
Как правильно дышать, или йога пранаяма Это одна из
Если вы дышите, вы живы, верно? Тогда согласитесь
Ни для кого не секрет, что все мы дышим. Но мало кто
Около полувека тому назад один американский психотерапевт
Кумбхака — это задержка дыхания. Обычно ее описание
Терапия «Ци-Гун», дословно означающая «работу энергии
Забота о здоровье очень важна для всех людей, независимо