Когда вы читаете книгу, ваш мозг полон стимулов, потому что эта деятельность приносит много пользы вашему мозгу как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Например, он снижает стресс, улучшает качество сна, улучшает вашу память и словарный запас и даже увеличивает ваш интеллект. Однако мало кто точно знает, что происходит с мозгом, когда человек читает книгу.
Чтение — это процесс расшифровки слов, которые в конечном итоге достигают значения. И с точки зрения исследования нужно знать все мелкие процессы, происходящие одновременно. Это делается для того, чтобы ученые могли определить все шаги, чтобы помочь людям с ограниченными возможностями обучения.
До недавнего времени, когда человек читал книгу, было очень сложно обнаружить процессы, происходящие в его мозгу в реальном времени. Но теперь нейробиология позволяет нам видеть активность мозга во время выполнения задачи. Это возможно благодаря функциональной магнитно-резонансной томографии и другим методикам.
Понимание слов
Мозгу требуется всего 400 миллисекунд, чтобы активировать свою левую заднюю часть после встречи с напечатанным словом. Здесь расположены области орфографии и фонологического кодирования. Если вы уже знаете слово, то морфологическая, синтаксическая и семантическая идентификация происходит мгновенно.
Морфологическое распознавание — самый фундаментальный процесс. Здесь вы можете узнать буквы, составляющие слово, и позже идентифицировать его благодаря активации левых лобных областей мозга. Точно так же, когда дело доходит до знания синтаксиса, вы можете понять, является ли это существительным или глаголом, и относится ли оно к прошлому, настоящему или будущему. Таким образом, ваш мозг создает отношения между словами, чтобы они могли распознать слова позже.
Эти процессы происходят в разных частях мозга параллельно и взаимосвязанно. Поэтому зрительная кора становится активной, когда вы видите слово, учитывая процесс, который мы объяснили выше.
В этот момент слово становится фонетическим представлением, которое отправляется в предыдущую положительно сформированную складку мозга. После этого он переключается на височные и фронтальные области, такие как область Вернике, для достижения будущих значений и понимания слов. Именно тогда вы снова находите и комбинируете семантические и морфологические описания в нижней передней лобной складке мозга.
Понимание текстов
Когда вы поймете слова, которые читаете, пора проанализировать семантические и синтаксические отношения этих слов. Сюда входят такие вещи, как порядок слов, времена, дополнения и информация по теме.
Этот синтаксический тип обработки, происходит в левой лобной доле и передней височной доле. Затем он перемещается в нижний левый угол для тематической и синтаксической обработки. Это больше о взаимодействии подлежащего и глагола. Также здесь происходит оценка смысловой интенции всего предложения.
Понимание того, что вы читаете, также связано с памятью, потому что для того, чтобы постичь более широкий смысл, вам нужно включить свой опыт. Например, некоторые височные области мозга становятся активными только тогда, когда вы читаете информацию о людях и транспортных средствах.
В этом отношении исследовательская группа из Южной Каролины и Калифорнии обнаружила, что слова вызывают реальные связи в исследовании с функциональным магнитным резонансом. Таким образом, слова активируют области мозга, как будто мы действительно переживаем эти ситуации. Примером этого является случай, когда слова, которые имеют значение по отношению к чему-то, чем можно манипулировать, имеют активированные области или двигательные области, которые участвуют в планировании или выполнении задач.
Эмоциональная и когнитивная обработка
Эмоции в основном являются результатом мозговых процессов, происходящих в лимбической системе. В этой области расположен гипоталамус. Эта область мозга тесно связана с памятью и обучением. Следовательно, эмоции — это фундаментальный процесс для закрепления любых новых знаний.
Кроме того, эмоции, которые активируются при чтении книги, также стимулируют сети внимания. На самом деле для эмоционального словаря существуют определенные механизмы. Эксперты заметили, что чтение эмоционально заряженных слов, независимо от того, являются ли они эротическими или вульгарными, увеличивает количество времени, затрачиваемого человеком, читающим их, по сравнению со словами, которые являются нейтральными. Следовательно, эмоционально стимулирующие истории также полезны для активации мотивационных сетей и сетей внимания.
В этом отношении дорсолатеральная префронтальная кора и передняя дорсальная поясная извилина становятся активными, пока вы читаете. Другими словами, во время чтения вы можете запустить процессы внимания, планирования, ассоциации и отслеживания информации.
Наконец, префронтальная кора становится активной для интеграции всей информации, в то время как передняя поясная извилина остается внимательной, сфокусированной и более буквально сосредоточенной на том, что вы читаете.
Когда вы читаете книгу, ваш мозг возбуждается очень сильно. Это связано с тем, что чтение активизирует многие области мозга более или менее одновременно, а это долгосрочное преимущество, которое увеличивает количество и качество ваших связей.
Кроме того, нейробиология доказала, что чтение книг (по крайней мере, в мозговом аспекте) позволяет вам переживать больше ситуаций, а также обучает механизму обработки ваших эмоций, делая вас более эмоционально умным.