В традиционной системе индийской медицины (аюрведе) здоровье считается таким состоянием организма, когда мысли и эмоции спокойны, а организм чист от токсинов. При этом отдельное место в системе оздоровления отводится массажу. Который существенно отличается от других техник — мягкостью выполнения. Одним из видов аюрведического массажа является массаж широбасти. Это релаксирующая и омолаживающая манипуляция.
Аюрведа
Во время проведения процедуры особое внимание уделяется биоэнергетике. Для массажа используются лишь натуральные растительные масла. Основная задача манипуляции – сбалансировать и сделать комфортным эмоциональное состояние человека. То есть массаж Широбасти дарит пациенту ощущение умственной и физической умиротворенности. Большое значение уделяется энергетике, которая «пропитывает» человека жизненной силой. За счет нее происходит восстановление иммунитета и повышается способность противостоять стрессам, негативным факторам окружающей среды, устраняет застойные явления и усталость.
Массаж, заключающийся в промасливании, помогает как предупредить заболевание, так и используется в комплексе с основным лечением. Для получения ощутимого результата проходить его следует курсами.
Масляный массаж в аюрведе относится к основным способам воздействия на организм. При проведении процедуры используют особые массажные движения, с помощью которых в кожу втираются масла с травами, это отличает этот вид массажа от других. Люди, прошедшие процедуру, чувствуют, как будто они пропитаны маслом.
У человека самым большим органом является кожа. Ее вес составляет 3 кг и от общего веса она занимает примерно 5%. Кожный покров защищает от проникновения инфекции и от механических повреждений, выполняет дыхательную функцию, оберегает от разнообразных видов излучений, производит кожное сало и пот. Кожа активно выполняет всасывательную функцию. Вещества скорее всего всасываются через волосяные фолликулы и протоки потовых желез, а если в их состав входят масла, то и через кожный покров.
Нужно заметить, что вещества, попадающие на кожу, имеют не только местное воздействие, они влияют полностью на весь организм. В этом и заключается целебное действие масляного массажа.
Широдара и её действие
Одной из разновидностей аюрведы является широдара. Процедура состоит в том, что делается массаж головы и всего тела, а потом на лоб человека «мягко», медленно льют теплый поток жидкости: масло, йогурт, настои трав или молоко.
Наиболее эффективной и популярной манипуляцией является широбасти («корона на голове»). Свое название она получила из-за того, что в момент проведения массажа пациенту на голову надевают специальную корону. Терапевтический результат достигается благодаря самому лечебному составу растительных масел, разнообразных экстрактов трав и расслабляющему, седативному эффекту процедуры.
Травы и масла до использования готовятся специальным образом для 100% получения целебных свойств. Во время процедуры на протяжении некоторого времени лечебное масло удерживается на голове от 30 минут до часа. Состав масел и трав зависит от индивидуальных особенностей человека и тяжести заболевания. Курс лечения в среднем составляет от одной до двух недель.
Показания и противопоказания к процедуре
Широбасти оказывает ощутимое терапевтическое действие при лечении депрессии, мигрени, бессонницы, головных болей различной этиологии. Также процедура улучшает состояние волос, предотвращает облысение и появление седины.
К другим результатам широбасти относят:
- увеличение физической силы;
- легкое мышление, светлые мысли;
- улучшение памяти и умственных способностей;
- помогает при заболеваниях горла, носа, ушей;
- борьба с псориазом, экземой, перхотью;
- лечение паралича лицевого и тройничного нерва;
- благоприятное действие при гипертонии;
- облегчение проявления физического и нервного истощения;
- устранение усталости, беспокойства, тревоги;
- улучшение зрения, терапия катаракты;
- «сглаживание» симптомов неврологических расстройств.
Массаж не рекомендуется делать при гипертермии, большом объеме токсинов в организме, первые 4 дня после чистки (рвота, панчакарма, пиявки, клизмы), перед менструацией.
Добавить комментарий