Распространение Коронавируса SARS – CoV – 2 (COVID – 19) уже испытывает на прочность системы здравоохранения многих стран мира. Количество зараженных растет с каждым днем, а государственные институты и частные фирмы прилагают все усилия, для поддержания работы государственного механизма в привычном ключе, стараясь максимально применять меры безопасности, удерживая распространение вируса, насколько это возможно.
Каждый взрослый человек обязан привнести свой вклад в борьбе с вирусом, по мере собственных возможностей. Цель этой статьи ознакомить каждого с порядком действий в условиях чрезвычайной ситуации – пандемии коронавируса.
Как защитить себя и окружающих от воздушно — капельной инфекции
Вирус размножается в горле, благодаря чему с легкостью находит выход из организма при любых обстоятельствах, будь то чихание, кашель или сморкание. Все это приводит к размножению вируса воздушно – капельным путем, а так же контактным, оседая на различных поверхностях и поджидая беспечную жертву.
Меры предосторожности, которые помогут защитить себя и окружающих:
- Сохранение дистанции, не менее двух метров;
- Регулярное мытье рук. Желательно в течение 20 секунд;
- Избегание объятий, рукопожатий и любых физических контактов с другими людьми;
- Выработанные рефлексы безопасности. Например, нажатие кнопки вызова лифта не пальцами, а костяшкой;
- Избегание массовые скоплений людей;
- Особенно Важно! Табу на любые контакты рук с лицом, что поможет избежать контакта со слизистыми оболочками глаз, носа и рта;
- Использование медицинских перчаток сразу, как только возникает малейшая необходимость;
- Чихание в локоть, сгиб руки;
- Незамедлительная утилизация использованных одноразовых платков;
Если поднимать тему одноразовых масок, то они эффективны исключительно для уменьшения площади разлета ваших микробов в пространстве, сокращая я потенциальный риск заражения окружающих. От обильного дыхания намокают за 20 минут и подлежат замене.
Необходимую защиту, которая обеспечит безопасное дыхание в условиях возможного заражения, предоставляют респираторы исключительно уровня FFP3.
Как подготовиться к пандемии?
Своевременное принятие мер, может уберечь вас и ваших близких, от лишнего риска заражения, и других опасностей, во время режима самоизоляции.
На что нужно обратить внимание в первую очередь:
- Перебои с поставками продуктов. В случае волны заражения это становится вполне реальным. Необходимо запастись всем, что позволит соблюдать строгий режим самоизоляции на протяжении двух недель;
- Месячный запас лекарств. Особенно если есть потребность в медикаментах выписанных врачом;
- Запас низко портящихся продуктов;
- Необходимость в оказании помощи вашим родственникам, особенно тем, кто находится в группе повышенного риска;
- Возможность присмотра за больными детьми;
- Меры, которые будут способствовать уходу за зараженными членами семьи, без риска для себя;
Как поступать беременным в условиях пандемии?
Согласно последним данным, беременность не повышает риск заражения коронавирусом, однако о влиянии на плод говорить рано. На сегодня нет данных о вертикальной передаче вируса от матери к плоду.
К сожалению, врачи советуют внести беременных в группу риска, и относиться к ним так же. Причина не столько в будущем ребенке, сколько в возможной вирусной пневмонии, которая на поздних сроках становится смертельно опасной, по причине поднятых легких в этот период.
«Как понять, что у меня коронавирус?»
Самостоятельно диагностировать коронавирус, в домашних условиях, не представляется возможным. Большинство пациентов испытывают те же симптомы, что и при обычном ОРВИ. На сайте медицинской клиники можно найти информацию об анализе на короновирус https://radugaclinic.ru/analiz-koronavirus/.
Так или иначе, существует ряд симптомов, призванный помочь каждому определиться – нет ли опасности для здоровья, своего и окружающих.
Основные симптомы:
- Повышение температуры тела;
- Сухой кашель;
- Одышка;
- Чувство сдавленности в грудной клетке;
В отличие от основных, редкие симптомы, помимо их вероятности, могут не сопровождаться высокими температурами.
Редкие симптомы:
- Сильная головная боль;
- Кровохаркание;
- Тошнота, рвота;
- Повышенное сердцебиение;
Что делать, если есть подозрение на коронавирус?
Первое и самое главное – оставаться дома, и максимально избегать контактов с людьми. Откинув панику, звонить на горячую линию по телефону 8 800 200-01-12, описывать симптоматику и отвечать на вопросы задаваемые оператором. Самолечением заниматься категорически запрещается. Определенные условия ведут к тому, что в обследовании на Коронавирус могут отказать. В таком случае, при ухудшении состояния стоит незамедлительно вызывать скорую помощь.
Заключение
Соблюдение изоляции и рекомендаций значительно повышает шанс пережить пандемию без существенных потерь, что особенно важно для людей из категории риска осложнений. Пренебрежение нормами приведет к волнообразному увеличению количества зараженных, вызывая коллапс медицинской системы. Чтобы избежать этого сценария, каждый должен внести свою лепту в сдерживание волны инфицированных, до появления эффективного средства борьбы с вирусом, вакцины.
