Текущая дата:29 июля, 2021
Обертывания помогают сохранить красивое тело

Обертывания помогают сохранить красивое тело

Обертывания, проведенные в домашних условиях очень эффективны, помогают сделать тело красивым и стройным. Благодаря холодным обертываниям сужаются поры, выводятся токсины, шлаки и вредные вещества.

С помощью горячих обертываний вредные вещества выходят из организма через расширенные поры. При холодных обертываниях в процессе активно участвуют почки и печень, вредные вещества выходят через внутренние органы.

Холодные обертывания воздействуют на сосуды, сужая их. Обменные процессы в организме улучшаются, жиры быстрее расщепляются.

Благодаря холодным обертываниям можно бороться с «апельсиновой коркой», отечностью, растяжками, напряжение и усталостью ног. Кожа становится эластичной, уменьшается количество шлаков.

Устранить целлюлит с помощью холодного обертывания могут люди, страдающие болезнями вен и сосудов. Холодное обертывание для ног отлично помогает тем, чьи профессии связаны с постоянным напряжением: продавцы, парикмахеры, официанты.

Но холодные обертывания разрешены не все. Не рекомендуется проводить такую процедуры при:

  • гинекологических проблемах;
  • заболеваниях желудка и кишечника;
  • циститах
  • беременности
  • наличии открытых ран.

Перед тем как делать обертывание нужно очистить кожу с помощью скраба. Затем нанести смесь для обертывания и поверх поместить пленку. Обертывание длится не менее 30 минут и может продолжаться до полутора часов. Затем остатки смеси смываются теплой водой и кожа покрывается тонким слоем увлажняющего средства. Лучше всего выбрать средство с эффектом охлаждения.

Обертывание с использование уксуса.

Чистая вода комнатной температуры смешивается с уксусов в пропорции 50/50.Затем с жидкость добавляется по несколько капель масла мяты и апельсина. Тонкая ткань окунается в подготовленную жидкость, затем помещается на кожу. Сверху следует поместить пищевую пленку.

Обертывание масляное

Понадобится 50 мл. миндального или оливкового масла. К нему добавляется 3 капли масла лимона, по 2 капли можжевелового и грейпфрутового масла. Затем так же при помощи тонкой ткани или бинта масляный раствор наносится на кожу.

Обертывание с использованием картофеля

Из картофеля нужно приготовить кашицу, для этого он натирается на терке. Тертая кашица наносится на пленку и помещается на проблемные места.

Ламинария для обертываний

Пластины ламинарии заливаются теплой водой из расчета 1 литр воды на 100 гр. ламинарии. Для размокания следует оставить ламинарию на пол часа, потом обернуть проблемные участки кожи и сверху поместить пленку.

Полезные медовые обертывания

Мечты о красивом привлекательно теле и бархатной коже заставляют женщин обращаться к различным рецептам красоты. Раньше медовое обертывание было популярным, этот рецепт использовали многие. Ведь эффект от такой процедуры порадует любую даму.

Натуральный мед полезен любому человеку. Он включает много витаминов, минеральных веществ, содержит аминокислоты и антиоксиданты, которые насыщают и оздоровляют организм. С помощью меда можно повысить иммунитет, нормализовать обменные процессы. На кожу мед так же оказывает отличное воздействие, она становится более упругой и эластичной. С помощью медовых обертываний можно сократить проявления целлюлита, сбросить лишний вес, уменьшить растяжки.

Если планируется усиленное похудение, хорошо в сочетании с физическими упражнениями проводить медовые обертывания. Занятия и процедуры можно чередовать. С помощью такой комплексной программы кожа быстрее подтянется, а жировые отложения исчезнут.

Обертывания с использованием меда можно проводить дома, если знать последовательность действий.

  1. Готовится смесь для обертывания. Можно использовать мед в чистом виде. Для удобства можно растопить его в микроволновой печи. Мед можно смешать с небольшим количеством растительного масла. Можно использовать мед с молоком или лимонным соком.
  2. Кожа подготавливается к обертыванию, очищается с помощью мягкого скраба. Скраб может быть куплен в магазине или приготовлен собственноручно. Хорошо делать обертывание после горячей ванны или посещения бани. В этот момент кожа распарена и питательные вещества глубже проникают в клетки.
  3. Проблемные зоны обрабатываются медовой смесью, поверх помещается пленка или полиэтиленовый пакет. Выдерживается смесь не менее 30 минут.
  4. Аккуратно снимается пленка, кожа разминается массажными движениями, затем не впитавшуюся смесь смывают теплой водой. Чистую кожу высушивают мягким полотенцем. После процедуры не рекомендуется прием тяжелой и калорийной пищи, лучше всего выпить кружку зеленого чая.

Медовые процедуры можно проводить несколько раз в неделю. Они полезны для кожи и организма в целом. Чтобы результат был стойким сладкие обертывания нужно проводить регулярно. Медовую смесь можно готовить с добавлением различных компонентов и чередовать составы.

Прежде чем делать обертывания с медом необходимо проконсультироваться с доктором и выясните не ли у вас противопоказаний. Существует ряд заболеваний, при которых запрещены медовые обертывания.

Share

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *