Текущая дата:20 сентября, 2021
Методы увеличения груди без хирургического вмешательства

Методы увеличения груди без хирургического вмешательства

Средства массовой информации постоянно навязывают «идеальное» видение женщины. Не становится исключением и грудь. Везде можно увидеть фотографии, где она большого размера, упругая и гладкая. Девушкам, бюст которых не соответствует этим стандартам, зачастую бывает трудно справиться со своими комплексами. Но если очень хочется его увеличить, лучше обойтись народными методами, не прибегая к пластической хирургии. Благодаря этому можно сэкономить время, здоровье и денежные средства.

От чего зависит размер груди?

Бюст у девушек формируется в возрасте от 10 до 17 лет. Иногда он продолжает расти и в более позднем возрасте, но это, скорее, исключение, чем закономерность. Размер данной части тела зависит от наследственности, образа жизни и состояния организма в целом. Кроме того, бюст увеличивается вместе с остальным телом, если девушка набирает вес.

На уровень роста груди влияют также гормоны. На ней отражаются любые изменения гормонального фона. Многие женщины замечали, как во время менструации у них твердеют молочные железы, иногда ощущаются боли в этой части тела. После беременности бюст принимает свою окончательную форму, которая останется с женщиной до конца жизни, если ничего не предпринять.

Полезные продукты

Для начала стоит запомнить, что любые диеты вредны для организма в целом, и для груди в частности. Исключение составляют специальные системы питания, которые разрабатывает доктор для больных людей. Если же девушка ограничивает себя в чём-то ради похудения, первой начнёт уменьшаться в размере её грудь. Чтобы противостоять этому явлению, следует добавить в свой рацион как можно больше белковой пищи. Молочные и мясные блюда, рыба и морепродукты помогут ощущать себя полной сил и энергии, а в долгосрочной перспективе они положительно повлияют и на размер молочных желез.

Очень важно соблюдать баланс мононенасыщенных жиров. Эти удивительные вещества содержатся в авокадо, красной рыбе и различных орехах. Разумеется, не стоит злоупотреблять такими продуктами, но в умеренных количествах они незаменимы. Нельзя забывать и о сложных углеводах, в числе которых различные каши и злаковые.


Некоторые девушки употребляют гормональные препараты, чтобы увеличить объём бюста. Их можно заменить настоем из обычных шишек хмеля, которые содержат в себе огромное количество эстрогена. Данный продукт можно найти в любой аптеке, достаточно заварить его кипятком, и принимать ежедневно в течение недели. Через месяц можно повторить курс при отсутствии надлежащего результата.

Массаж и упражнения

Массаж помогает не только справиться с болезненными и неприятными ощущениями в организме, а и улучшить внешний вид. Для красивой и упругой груди незаменимым будет контрастный душ, струёй которого нужно бережно массировать молочные железы круговыми движениями.

Также можно смазывать бюст жирным кремом, потом похлопывать и поглаживать его пальцами. Двигаться следует по направлению от соска в сторону плеч. Нельзя слишком сильно сдавливать или тереть грудь, все движения должны быть мягкими и аккуратными. Массаж требуется делать в течение 5 минут, повторять можно несколько раз в неделю.

Наиболее эффективным упражнением для роста молочных желез специалисты называют обыкновенные отжимания. Необходимо следить, чтобы спина была ровной, отжиматься следует на носках. Также полезными будут тренировки с гантелями и эспандером. Они помогут сделать грудь не только больше, но и рельефнее. Кроме того, во время упражнений развиваются мышцы рук, в них появляется сила. Существуют и специальные тренажёры, разработанные для грудных мышц.

Гормональные препараты

Если не получилось добиться желаемого результата с помощью домашних методов, можно рискнуть, и опробовать гормональную терапию. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, препараты должен назначать доктор. Перед употреблением любых веществ даме требуется пройти полное медицинское обследование, провести тест на индивидуальную непереносимость компонентов, и только потом принимать решение о терапии совместно с врачом.

Важно не только правильно подобрать препарат, а и в точности соблюдать указанную дозировку. Если этого не делать, результаты могут быть непредсказуемыми. У некоторых женщин нарушается менструальный цикл, другим же везёт намного меньше, и у них развиваются опухоли. Гинеколог поможет подобрать комплекс гормонов, который нужен для сбалансированного развития бюста. Как правило, назначается целый курс лекарств, которые действуют в сочетании друг с другом.


Главным женским гормоном традиционно считается эстроген, который отвечает за округлые формы и крупную грудь. Если его в организме девушки недостаточно, её фигура будет угловатой, а молочные железы не увеличатся в размерах даже в зрелом возрасте. В случае переизбытка этого вещества женщина может страдать ожирением, кроме того, бюст прекращает расти в определённый момент.

Пролактин вырабатывается в теле девушки после того, как она забеременеет. Если употреблять препараты, в составе которых находится этот гормон, можно увеличить грудь в два раза. Также важно следить за балансом мужского гормона тестостерона, который отвечает за количество и густоту волос, грубость голоса, а также за размер бюста.

Share

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *