У каждого человека иногда наблюдается неравномерный цвет кожи. Если это не слишком бросается в глаза, можно ничего не предпринимать, но иногда отличие оттенков становится очень заметным. В этих случаях девушки и парни испытывают дискомфорт и неуверенность в себе. Справиться с проблемой можно в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов в салонах красоты.
Причины неравномерного оттенка
Общество предъявляет к женщинам завышенные требования насчёт внешности. В каждой рекламе сообщается, что они должны обладать кожей идеального и равномерного оттенка, а на лице не должно быть веснушек и пигментных пятен. Именно поэтому девушки тратят огромное количество времени и денег на поиски подходящих средств, которые помогут выровнять цвет лица. Чтобы подобрать правильный путь решения проблемы, необходимо изначально понять причины изменения оттенка.
Вредные привычки отражаются на эпидермисе в первую очередь. Если человек постоянно неправильно питается, курит и употребляет алкоголь, или ведёт недостаточно активный образ жизни, появление пятен и прыщей будет неизбежным. Необходимо следить за своим рационом, высыпаться, и по максимуму избегать вредных для здоровья веществ.
Изменение оттенка лица часто наблюдается зимой. Причина этого заключается в недостатке свежего воздуха. Также на эпидермис пагубно воздействуют слишком высокие или низкие температуры, ультрафиолетовое излучение. Врачи рекомендуют чаще гулять на свежем воздухе, но перед этим следует защитить кожу с помощью крема.
Есть и более серьёзные причины, с которыми бороться намного труднее. Среди них генетическая расположенность к пигментным пятнам, проблемы гормонального плана, а также нарушения в работе пищеварительной системы. Если выровнять цвет лица не помогает ни одно из косметических или народных средств, необходимо обратиться к доктору за консультацией.
Косметические средства
Если говорить о второй категории, состав таких средств чаще всего является натуральным. Благодаря специальным природным ингредиентам можно улучшить обменные процессы внутри эпидермиса, укрепить структуру клеток, защитить их, и насытить полезными веществами. Не всем нравится то, что использовать их нужно в течение длительного времени, но результат стоит этого.
Самым распространённым средством традиционно считается тональный крем. Лучше всего выбирать продукт с максимально лёгкой текстурой, также он должен содержать питательные компоненты в составе. Проблема кремов такого типа состоит в том, что они нередко забивают поры, это может привести к ухудшению состояния кожи.
В Азии было разработано ещё два интересных средства — BB-крем и CC-крем. Первый из них способен придать коже идеально ровный оттенок, не создавая эффекта маски. Некоторые компании добавляют в свой продукт специальные защитные компоненты, блокирующие воздействие ультрафиолета. Очищать лицо от средства нужно с помощью специального масла. Основное отличие CC-Крема состоит в том, что его текстура намного легче, в нём содержится меньше масел. Продукт подходит даже для нежной кожи.
Советы для профилактики
Выровнять цвет кожи можно и в домашних условиях, в этом помогут природные компоненты. К примеру, для отбеливания лица часто применяется травяной лосьон. Для его приготовления понадобится взять в равных пропорциях листья петрушки, шалфея и липы, добавить туда такое же количество дубовой коры. Все составляющие мелко нарезаются, затем они заливаются водкой, достаточно одного стакана. В течение двух недель средство настаивается. После этого его нужно сцедить, выбросить сырьё. Рекомендуется протирать лицо полученной жидкостью дважды в день.
Иногда цвет лица становится неоднородным из-за питания. Необходимо включить в свой рацион блюда, содержащие все необходимые витамины и минералы. Рекомендуется кушать как можно больше рыбы и морепродуктов, полезными для кожи также будут нежирные разновидности мясных и молочных блюд. Фрукты и овощи обязательно должны употребляться не меньше одного раза в день. Насытить дерму полезными веществами сможет также соевый белок, все виды орехов и зерновых культур.
Стоит ограничить количество съедаемых колбасных изделий и консервов. Также врачи рекомендуют отказаться от майонеза, чипсов и сухарей, острых, жареных и жирных блюд. Неровности кожи могут возникать из-за сладких газировок и соков из магазина. Если есть возможность, следует перейти на свежевыжатые соки. Вместо кофе лучше пить зелёный чай без сахара.
